خانه
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند | 9 خاصیت شگفت انگیز گوجه سبز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه خشک کردن گوجه سبز و خواص منحصر به فرد آن
به گزارش تابناک ، این میوه بسیار پرطرفدار خواص بی نظیری دارد اعم از ویتامین c، منیزیم، اسید مالیک و اسید سیتریک، پروتئین، کربوهیدرات و نمک های معدنی است. نکته بسیار مهمی که باید در مصرف این میوه رعایت شود به دلیل داشتن طبع سردی که دارد نبایستی در مصرف آن زیاده روی کنید؛ زیرا باعث نفخ معده می شود. فواید گوجه سبز در ادامه به فواید گوجه سبز اشاره می شود: بهبود ...
چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟ | رفع نفخ شکم با چند راه ساده
بدنتان را متعادل نگه دارید باید شب ها هفت تا هشت ساعت بخوابید. شما باید هر لقمه را پیش از قورت دادن حداقل ده بار بجوید، در غیر این صورت بدن باید بیش از حد تلاش کند تا غذای داخل معده و روده ها را تجزیه کند و همین می تواند موجب نفخ و بدهضمی شود. ضمناً وقتی تندتند غذا می خورید، بیشتر احتمال دارد هوا ببلعید یک نکتهٔ دیگر برای تقویت متابولیسم: هر سه تا چهار ساعت غذا بخورید و از خوردن ...
این مواد غذایی شکم را بزرگ میکنند
پیاز خام اضافه شود. اگر تمایل به خوردن این خوراکی ها پس از غذا دارید، از سبزیجات پخته میل کنید و به آرامی خوب آنها را بجویید. 4 کلم ها خانواده کلم ها مانند کلم بروکلی در معده حالت تخمیری پیدا می کنند و باعث نفخ می شوند. البته این سبزیجات کم کالری هستند و در برنامه بسیاری از رژیم های غذایی وجود دارند. راه برطرف کردن این مشکل، افزودن چند دانه زیره یا رازیانه هنگام پخت است که علاوه ...
خواص خوب بالنگ برای بدن که از آن بی خبریم
برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می کند. به نقل از بهداشت نیوز، برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه درد ها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم ...
همه آنچه درباره روغن کرچک باید بدانید
زنان باردار در طول دوره بارداری از مصرف روغن کرچک خودداری کنند. • روغن کرچک برای افرادی که دچار یبوست هستند، مفید است و مصرف خودسرانه از آن می تواند موجب اسهال شدید شود. اسهال شدید باعث کاهش آب بدن و برهم خوردن تعادل الکترولیت در بدن می شود. • روغن کرچک ممکن است برای برخی ایجاد حساسیت کند. قبل از مصرف مقداری از روغن را روی پوست بمالید. اگر واکنشی شبیه به قرمزی یا خارش در پوست مشاهده نشد، شما به روغن کرچک حساسیت ندارید. منبع : ایسکانیوز ...
خواص بی نظیر باقالی برای سلامتی
ایجاد نفخ شوند. در صورت بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی معده یا اسهال پس از مصرف آن، با پزشک مشورت کنید. باقالی، حاوی ترکیباتی است که در جذب مواد مغذی، اختلال ایجاد می کنند. با این حال، شستشو، پخت و برشته کردن حبوبات، به کاهش غلظت این مواد مغذی، کمک می کنند. افراد مبتلا به سوءتغذیه یا کم خونی، باید قبل از مصرف باقالی، با متخصص تغذیه مشورت کنند. منبع: ایسکانیوز ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامتی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اصفهان ؛ یکی از مفیدترین میوه ها که استفاده آن بسیار توصیه شده است توت سفید است که به صورت خشک شده یا تازه مصرف می شود. با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان را تصمین کنید شما می توانید از آن به عنوان یک میان وعده با ماست، تزیین روی کیک ها و شیرینی ها، طعم دهنده در کنار نوشیدنی ها مثل چای و یا حتی به تنهایی به عنوان یک طرف تنقل استفاده کنید. ...
ادویه ها و خواص آن ها
، خراسان، قم، محلات، شیراز، رودبار، تبریز، و باغات اقلید و بعضی از کشورهای خاورمیانه می روید. سماق برای دندان درد مفید است و اشتها را تحریک می کند. لثه را تقویت و از خونریزی معده جلوگیری می کند. به دلیل داشتن تانن فراوان قابض و پاک کننده معده است. بیشتر بخوانید خوردن سماق تازه ایجاد مسمومیت می کند. همچنین سماق برای بیماران دیابتی بسیار مفید است. در یونان باستان از چوب سماق به ...
سیب قرمز بخوریم یا سیب زرد؟
دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن مقدار زیاد آن منجر به بروز واکنش های نامطلوب در بدن می شود. البته مصرف کم این دانه ها اثر سوئی بر بدن ندارد، اما در هر حال، چون مقداری ماده سمی سیانید وارد بدن می شود بار تحمیل شده به کبد و کلیه ها برای پاکسازی این ترکیبات زیاد خواهد بود و بهتر است برعکس پوست سیب، دانه های آن را پیش از مصرف جدا کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
هشت نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن سریع
عمل می کند و ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد. قهوه می تواند انرژی دریافتی را کاهش داده و متابولیسم بدن را افزایش دهد، که همین موضوع به کاهش وزن کمک کند. همچنین در چندین مطالعه دیگر نشان داده شده است که مصرف کافئین باعث افزایش متابولیسم و تقویت چربی سوزی می شود. 3. چای سیاه مانند چای سبز، چای سیاه حاوی ترکیباتی است که ممکن است باعث کاهش وزن شود. چای سیاه، نوعی چای است که ...
9 راهکار عالی برای سم زدایی از کل بدن برای جوان تر شدن
...، تعادل خود را از دست بدهند. این عدم تعادل ناسالم در باکتری ها می تواند سیستم ایمنی و سیستم سم زدایی بدن را ضعیف کند و خطر ابتلا به بیماری و التهاب را افزایش دهد. خوردن غذاهای غنی از پریبیوتیک ها می تواند سیستم ایمنی و سم زدایی بدن را سالم نگه دارد. مهم ترین منابع غذایی پریبیوتیک عبارتند از: گوجه فرنگی، کنگر فرنگی، موز، مارچوبه، پیاز، سیر و جو دوسر. برای برخی افراد، سم ...
طرز تهیه دمنوش زعفران و گلاب و خواص آن
دو نشاط آور هستند. پس طبیعی است که این دمنوش نیز دمنوشی نشاط آور، ضد اضطراب، استرس و ضد افسردگی باشد. دمنوش زعفران و گلاب اشتها آور و بهبود دهندۀ فرآیند هضم غذا است؛ و یک درمان مناسب برای یبوست به شمار می رود. این دمنوش، همچنین برای رفع درد و نفخ معده، و زخم معده مفید است. دمنوش زعفران و گلاب، خون ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد؛ پس برای سلامت قلب نیز مفید است. یکی ...
چگونه از شر جرم دندان ها خلاص شویم؟
...> ویتامین ث خوردنی های حاوی ویتامین ث مثل توت فرنگی و گوجه فرنگی دارای خواص آنتی باکتریال هستند و برای از بین بردن باکتری های دهانی مفیدند. مقداری از این مواد را روی دندان بمالید و 5 دقیقه بعد دهان خود را بشویید. دو بار در هفته از این روش استفاده کنید. خوردن مواد غذایی تند این هم روشی ساده برای رها شدن از شر جرم دندان است. خوردن غذا های تند به تولید بزاق کمک کرده و دندان و لثه را پاکسازی می کند؛ بنابراین جویدن مقداری فلفل می تواند در از بین بردن پلاک های دندان موثر باشد. جی پلاس جرم دندان جرمگیری دندان ...
خواص ریواس؛ این قسمت از ریواس سمی است | با ریواس چه خوراکی هایی درست کنیم؟ | طرز تهیه خورش ریواس
مجموع حدود دو پیمانه، به خورش اضافه کنید و اجازه بدهید جا بیفتد. 5- برخی کدبانوها فقط از نعناع جعفری یا سبزی قورمه استفاده می کنند اما ترکیب آنها طعم خاص خورش ریواس را بهتر می کند. برخی هم از رب گوجه استفاده می کنند. این بخش سبزی یا رب سلیقه ای است. 6- در اواخر پخت، حدود یک ربع پایانی و وقتی آب غذا کم شده و کم کم در حال روغن انداختن است، ریواس های خورد شده و تقت داده شده را ...
طرز تهیه خورش گوجه سبز
به گزارش ایلنا، خورش گوجه سبز یکی از انواع خورش های خوشمزه و مجلسی ایرانی است به دلیل اینکه گوجه سبز فقط در فصل بهار و تابستان موجود است به عنوان یک خورش فصلی شناخته می شود. اگر طرفدار غذاهای ترش هستید حتما این خورش را امتحان کنید. گوجه سبز خواص بسیار زیادی دارد که با تهیه خورش گوجه سبز می توانید از این خاص بهره مند شوید شما می توانید گوجه سبز را فریز کنید و یا به صورت کنسرو داشته باشید تا ...
دانش بنیان ها موفق به جذب "کلسیم و آهن" بدن شدند
درون ساختار لیپوزومی به راحتی از سلول های دیواره لوله جذب می شوند، عوارض گوارشی، طعم بد و خاصیت سیاه کردن دندان را ندارد. املاح معدنی مورد نیاز بدن شامل آهن کلسیم و زینک هستند که متأسفانه جذبشان به صورت طبیعی از جداره دستگاه گوارشی کم است و بر حسب همین نیاز این شرکت دانش بنیان به صورت نانولیپوزومال این املاح را تولید کرده است. نهال نادری مدیر مرکز تحقیق و توسعه این شرکت دانش بنیان گف ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامت/ توت خشک عاملی برای لاغری
کمک زیادی می کنند البته زمان خوب برای مصرف ،قبل از خوردن وعده های غذایی است ولی بهتر است با معده ی خالی مصرف شود تا اثربخشی بیشتری داشته باشد به طور کلی، بهترین زمان مصرف آن صبح به صورت ناشتا و یا هنگام عصر بین ناهار و شام می باشد تا زود هضم شده و مواد مغذی آن به طور کامل جذب بدن گردد از مصرف آن با غذاهای گوشتی و دیر هضم اکیداً خودداری شود چرا که موجب به وجود آمدن نفخ در شکم و روده ها می کند و ...
با این رژیم غذایی روده هایتان را پاکسازی کنید
کمک می کند. برای این منظور باید روزانه آب سیب مصرف کنید. برای سم زدایی روده بزرگ سبزیجات خام بخورید که سرشار از فیبر هستند و به سم زدایی بدن کمک می کنند. به این منظور آب اسفناج، هویج، چغندر، گوجه فرنگی و خیار را در برنامه غذایی خود قرار دهید. لیمو ویتامین C به وفور در لیمو وجود دارد که به سم زدایی بدن و افزایش متابولیسم کمک می کند. علاوه بر این، مصرف لیمو به محافظت ...
طرز تهیه اسکندر کباب با سس مخصوص
ها توضیح دهیم، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را به صورت خام خورد و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم ...
طرز تهیه خورش گوجه سبز + ترفند تلخ نشدن این خورش خوشمزه
خوشمزه با طعم ترش ملس با این میوه درست می کنند. اگر طرفدار غذاهای ترش هستید، حتما باید خورشت گوجه سبز را امتحان کنید. برای درست کردن این خورشت خوشمزه علاوه بر گوجه سبز از گوشت قرمز یا مرغ به همراه سبزی های معطری مانند جعفری، نعنا و خالواش استفاده می کنند. خورشت گوجه سبز در کنار طعم و مزه معرکه، خواص فراوانی نیز دارد. گوجه سبز، میوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی ...
سبزی های بهاری با خواص طلایی
هوموسیستئین در بدن است. هوموسیستئین نوعی پروتئین موجود در خون است که در صورت بالا بودن باعث سکته می شود. این گیاه از جداره رگ های خونی در برابر آسیب دیدگی محافظت و به کبد در دفع کلسترول نیز کمک می کند. تره کوهی سرشار از آهن است. آهن اکسیژن را به سلول ها منتقل می کند، از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و میزان انرژی را بالا می برد. 30 درصد نیاز ویتامین A و 20 درصد نیاز روزانه ویتامین C ...
راز سلامتی با عرقیات گیاهی؛ از درمان نفخ معده تا اضافه وزن
معده مفید است، گفت: ترش کردن بعد از خوردن غذا و ماندن غذا در معده همراه با احساس نفخ یکی از مشکلات شایع معده است، اگر شما هم به خاطر این مشکلات بعد از خوردن غذا احساس ناخوشایندی پیدا می کنید، بهتر است عرق آویشن را امتحان کنید. کریمی ادامه داد: عرق آویشن را بهتر است قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید تا با خوردن غذا به مشکلات گفته شده دچار نشوید، اگر یک فنجان از این عرق را در چنین زمانی مصرف ...
تمام عوارض خوردن بی رویه چغاله بادام
در فرد شود. در ادامه می توانید با عوارض خوردن چغاله بادام آشنا شوید. سردی شدید از عوارض چغاله بادام از اولین و مهم ترین عوارض خوردن چغاله بادام به مقدار زیاد می توان به سردی شدید و دل پیچه اشاره کرد. از آنجایی که چغاله بادام طبع سردی دارد و یک میوه نارس است، خوردن بیش از حد آن موجب دل درد، سردرد و بی حالی به خصوص در افراد سرد مزاج می شوند. در صورت مصرف چغاله حتماً از یک خوراکی ...
از خواص و مضرات باقالی چه می دانید؟
زیرا معده را دباغی می کند. مخلوط آرد باقلا با آرد جو و استفاده از آن به صورت ضماد برای التیام محل ضرب خوردگی مفید است. سرمه آرد باقلا برای جلوگیری از برگشت مو به داخل چشم (مژه) مفید است. برای درمان گوشه های انگشت می توان انگشت خود رادر جوشانده برگ باقلا فرو ببرید. روش پوست کندن و مصرف باقلا باقلا را می توان به صورت خام و یا پخته مصرف نمود. از باقلا پخته شده می توان برای تهیه انواع سالاد ...
سالاد های رژیمی را بشناسید
.... سالاد رژیمی جوانه گندم سالاد سینه مرغ به همراه سبزیجات خود یک غذای کامل است و با خوردن آن نیاز بدن هم به ویتامین ها و هم به پروتئین برطرف می شود به همین دلیل این سالاد در بیشتر رژیم های غذایی لاغری وجود دارد. سالاد رژیمی سینه مرغ برای درست کردن آن باید سینه مرغ را پخته یا کباب پز یا بخار پز کنید و به همراه کنجد، پیازچه، سرکه بالزامیک و کاهو مصرف کنید. در پایان سالاد سینه مرغ کبابی به همراه آووکادو، گوجه فرنگی و قطعات تخم مرغ پخته شده یک ترکیب خوشمزه رژیمی و درمانی برای لاغری و سلامت بدن است. ...
علل انواع دل درد نوزاد و راههای درمان خانگی آن
عادت ندارد بنابراین ممکن است اغلب مشکلاتی نظیر گاز، رفلاکس، اسیدیته، اسهال، استفراغ و یبوست را تجربه کنند. اگرچه این مشکل کوچک سلامتی برای بزرگسالان است، اما باعث ناراحتی زیادی برای نوزادان می شود بنابراین باید به اندازه کافی از آن مراقبت شود. علت دل درد نوزاد چیست؟ علل شایع دل درد نوزاد پیش از پرداختن به نسخه های خوراکی و خانگی بهتر است در این بخش به بررسی علل انواع دل درد ...
