خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت غلت زدن و بی قراری در خواب چیست؟
بخورند و از پرخوری و خوردن غذا های سنگین در وعده شام بپرهیزند. بیش از 90 درصد بزاق آب است. اگر غذا را خوب بجویم، نیاز به نوشیدن آب بعد از غذا تا حد زیادی رفع می شود. خوردن آب با غذا هضم را مختل می کند. استفاده از خوردنی ها و آشامیدنی ها، اگر همراه با موسیقی مناسب باشد، باعث گوارایی و کارایی بیشتر غذا در برای رشد و سوخت و ساز بدن می شود. مصرف سالاد همراه غذا موجب بروز ...
علت غلت زدن و بی قراری در خواب چیست؟
بزاق آب است. اگر غذا را خوب بجویم، نیاز به نوشیدن آب بعد از غذا تا حد زیادی رفع می شود. خوردن آب با غذا هضم را مختل می کند. استفاده از خوردنی ها و آشامیدنی ها، اگر همراه با موسیقی مناسب باشد, باعث گوارایی و کارایی بیشتر غذا در برای رشد و سوخت و ساز بدن می شود. مصرف سالاد همراه غذا موجب بروز چه بیماری می شود؟ مصرف سالاد همراه غذا به مرور موجب ضعف معده و اختلال هضم ...
علت و راه های رفع تلخی دهان
دهان نشان می دهد که بدن دچار اختلالی شده است که باید علت آن را ریشه یابی و درمان کنید. عوامل مختلفی در تلخی و بدمزه بودن دهان مانند عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، مشکلات کبدی، تکثیر باکتری ها و سینوزیت نقش دارند که باید راهکار مناسب برای درمان این مشکل را پیدا کرد. علت تلخی دهان چیست؟ برخی از رایج ترین عواملی که باعث تلخی دهان می شوند را در ادامه معرفی می کنیم. ...
چه زمانی شکم درد خطرناک است؟
... علاوه بر موارد ذکر شده، متخصصان می گویند درد در ناحیه شکم می تواند ناشی از عوامل دیگر مانند عدم تحمل لاکتوز باشد. برخی افراد به قند موجود در شیر (لاکتوز) حساسیت داشته و مصرف آن می تواند باعث بروز مشکلاتی در آن ها شود. زخم معده و یا بیماری التهاب لگن نیز می تواند باعث درد در ناحیه شکم شود. از دیگر مشکلات بدن که می تواند خود را با درد شکمی نشان دهد می توان به فتق، سنگ صفرا، سنگ کلیه ...
عوارض جانبی و خطرناک قرص آسپرین
که استفاده از آن، خطر ابتلا به انواع سرطان ها مانند کولون، مری، معده، رکتوم و سرطان پروستات را کاهش می دهد. آسپرین دارای اثرات ضد پلاکت یا ضد انعقادی است و بنابراین مانع از لخته شدن خون در بدن می شود به همین دلیل، آسپرین در دوزهای پایین یا آسپیرین بچه برای جلوگیری از رخ دادن حمله ی قلبی و سکته ی مغزی استفاده می شود. آسپرین باید با غذا یا شیر مصرف شود، تا باعث تحریک معده نشود ...
لاغری/ خواص تخم کرفس برای کاهش وزن
، علیه میکروب هلیکوباکترپیلوری که موجب زخم معده می گردد، عمل می کند و از این رو در جلوگیری از زخم معده بسیار موثر است. در نتیجه با پیشگیری از بروز زخم معده، به بهبود گوارش و سلامت کلی دستگاه گوارش کمک می نماید. منیزیم موجود در تخم کرفس باعث کاهش قند خون در دیابت نوع 2 می گردد؛ بنابراین برای کسانی که دچار دیابت هستند بسیار مفید است. همچنین به دلیل کاهش قند خون می تواند تا حدودی مانع از ...
این گیاه خوشمزه قاتل کم خونی است
سبز منبعی سرشار از آهن است و در مقایسه با گوشت قرمز که یکی از منابع مهم برای تامین آهن است، همراه با تامین آهن، حاوی کالری بسیار کم بوده و فاقد هر گونه چربی است. لوبیا سبز به علت غنی بودن از ویتامین C و بتاکاروتن به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کرده، وجود ویتامین C و K در لوبیا سبز به وفور یافت می شود که در بهبود زخم موثر است. لوبیا سبز سرشار از ویتامین A نیز بوده که این ...
آیا سرکه سیب برای لاغری موثر است؟
به گزارش شیعه نیوز ، سرکه سیب ممکن است سیری را تقویت کند، که می تواند کالری دریافتی را کاهش دهد. در یک مطالعه کوچک، کسانی که با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات سرکه سیب مصرف کردند، یک ساعت پس از صرف غذا، 55 درصد پاسخ قند خون کمتری داشتند. همچنین در نهایت 200 تا 275 کالری کمتر برای بقیه روز مصرف کردند. علاوه بر اثرات سرکوب کننده اشتها، سرکه سیب برای لاغری سرعت خروج غذا از معده را نیز کاهش ...
آب سرد ننوشید!
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ نوشیدن آب سرد موجب سردی معده و اندام های اطرف مانند کبد میشود و بیماری را در پی دارد. آب سرد بزرگترین علت ابتلا به کبد چرب است،در حالیکه آب گرم پرخاصیت است. بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه روز آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش ...
علل بروز احساس نبض در معده چیست؟
هایی که با سوءهاضمه همراه هستند شامل درد در قفسه سینه، درد در بالای شکم، آروغ زدن، حالت تهوع، نفخ شکم، التهاب شکم، احساس سیری بعد از خوردن فقط مقدار کمی غذا و به ندرت استفراغ است. ورم معده ورم معده (حاد و مزمن) به معنای التهاب غشای داخلی معده است که گاهی منجر به ...
کنترل اگزمای بدن با چند روش ساده
می تواند پروتئین های طبیعی پوست را تجزیه کرده و درنتیجه باعث آسیب پذیری بیشتر آن در برابر برخی از آلاینده های خارجی شود. بسیاری از مطالعات پزشکی نشان داده اند که بین پارابن و سرطان، اختلالات غدد درون ریز و مشکلات باروری ارتباط مستقیمی وجود دارد. 5- استرس خود را کنترل کنید اگزما همراه با سایر مشکلات پوستی از نظر جسمی و روانی با استرس ارتباط تنگاتنگی دارد بنابراین لازم است برای ...
دلیل ابتلا مکرر به تبخال کشف شد
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، زخم های تاول مانند بر اثر عفونت بسیار رایج ناشی از ویروس تبخال ایجاد می شوند. برای مثال، از هر 10 نفر 9 نفر به شکلی با ویروسی به نام هرپس انسانی 6 (HHV-6) آلوده می شوند. پس از برطرف شدن علائم اولیه، ویروس در بدن در حالت خفته باقی می ماند و گاهی اوقات می تواند دوباره فعال شود. علت اصلی ظهور مجدد تبخال ها یک راز بوده است. با این ...
چه عاملی باعث بروز کرونای شدید می شود؟
جلوگیری می کند. ماکروفاژها، گلبول های سفید خون هستند که در سراسر بافت های بدن به منظور حفاظت از سیستم ایمنی بدن مستقر شده اند. ماکروفاژ ها معمولا مفید هستند؛ زخم ها را بهبود بخشیده و پاتوژن های مضر و بیگانه را در فرایندی به نام بیگانه خواری می بلعند. با این حال، اکنون اعتقاد بر این است که شدت کرونا با پاسخ شدید دستگاه ایمنی بندن مرتبط است. دکتر فلوریان دوام (Florian Douam ...
10 مسکن طبیعی برای دردهای قاعدگی
.... مصرف ترشیجات و اغذیه تند در این دوران منع دارد چرا که باعث خشک شدن رحم و بدن می شود در نتیجه درد بیشتری ایجاد می شود؛ علاوه بر این موارد خانمها بهتر است در محیط سرد قرار نگیرند، مصرف سوپ ساده بخصوص سوپ جوجه در این ایام توصیه می شود و اگر دچار خون ریزی به شکل لخته هستند از مصرف آب هویج غافل نشوند چرا که هر اندازه لخته بیشتر از دست برود میزان آهن بدن کمتر خواهد شد، بنابراین وجود لخته در خون ...
راه های رهایی از آلرژی
مصرف داروهای ضداسید، تولید اسید در معده متوقف شده و در اصطلاح طب سنتی معده سرد می شود؛ همین امر موجب می شود تا سیستم مدبره بدن برای هضم بهتر غذا حرارت بدن را بالاتر ببرد. افزایش حرارت بدن با افزایش حرارت کبد و همچنین افزایش تولید صفرا همراه است که این دو عامل موجب تشدید علائم آلرژی و حساسیت یا به عبارت دیگر ریزش فضولات به زیر پوست و ایجاد خارش پوست کهیر و دیگر علائم آلرژی خواهد شد. در ...
روش های بالا بردن تمرکز
فیزیکی با اینکه مغز تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما 20 درصدِ انرژی بدن را مصرف می کند که مقدار زیادی است؛ و اگر شما انرژی کمی داشته باشید مغزتان اولین اندامی است که متوجه این کمبود انرژی می شود؛ در نتیجه شما احساس خستگی، گیجی و بی حوصلگی خواهید کرد. اینکه چرا بدن شما انرژی کافی تولید نمی کند، می تواند علل مختلفی داشته باشد. اختلال گوارشی شاید خیلی غذا ...
رابطه معده با سردرد را جدی بگیرید
...> همیشه پای معده در میان است شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید مشکلات مربوط به معده در تشدید سردردهای میگرنی تاثیرگذار هستند. می پرسید چطور؟ اصلا معده چه ربطی به سردرد دارد؟ دکتر ابراهیمی می گوید: مشکلات گوارشی به ویژه یبوست در به وجود آمدن و تشدید سردردها تاثیرگذار است. پر بیراه نیست که حکمای طب سنتی به یبوست ام الامراض می گفتند. یبوست و انباشته شدن مواد زائد در بدن باعث ایجاد یکسری سموم در ...
فابینگ (Phubbing) چیست؟/ نیروی محرک احساسات فابینگ چیست؟
غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. 3- یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. اگر نمی توانید بدون چک کردن تلفن ، شام ...
بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی سوزی
دل و رفلاکس اسید معده است. گاهی اوقات همین چند دقیقه ورزش زمان کافی را فراهم می کند که متوجه شویم میلی به دسر نداریم و سراغ میان وعده ای سبک تر و سالم تر برویم. مطالعه ای معتبر و جدید نشان می دهد که ورزش شبانه احساس گرسنگی را تا حد زیادی کاهش می دهد و بدن را برای استراحت آماده می کند. قدم زدن در ابتدای روز انرژی لازم برای کل روز را تأمین می کند، در حالی که پیاده روی شبانه با ...
مرگ تلخ کارگر زن در دستگاه همزن برقی +عکس
کارگر زن یک کارگاه شیرینی پزی واقع در بابل به علت گیر کردن در دستگاه همزن برقی جان باخت. به گزارش مشرق، یک نفر از کارگران زن یک کارگاه شیرینی پزی واقع در محدوده میدان شهید کارگر شهر بابل، حوالی ساعت 9 صبح روز گذشته به علت گیر کردن در دستگاه همزن برقی جان باخت. وی افزود: علت این حادثه به طور دقیق مشخص نیست اما همکاران این کارگر 44ساله، می گویند: ابتدا بخشی از پوشش سر یا بدن ...
روش هایی را که برای کنترل خشم نباید استفاده کرد
تهران (پانا) - اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید. به گزارش زندگی سلام، عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه خود از بین نمی رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم می آورد، بسیار مهم است که بتوانید آن را به درستی ابراز و بیان کنید؛ چرا که اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن ...
چرا شکم صاف برای بیشتر افراد آرزوست؟
به گزارش تازه نیوز، گرچه کمی چربی در بافت شکم برای محافظت از معده، روده ها و دیگر اندام های داخلی ضروری است اما اگر چربی های شکمی زیاد باشد حتما برای سلامت بدن ضرر دارد و زمینه ساز مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی عروقی می شود. سابقه خانوادگی دیابت و زمینه افزایش ترشح انسولین، استرس بالا به دلیل سطح بالای هورمون استرس (کورتیزول)، فشار خون بالا، استعمال دخانیات، اختلالات انعقاد خون و تغییرات هورمونی ...
عجیب اما واقعی؛ بیماری که رنگ لب را تغییر می دهد!
شما بیش از حد گرم شده است. در چنین زمانی، علائم دیگری همچون بوی بد دهان و اشتیاق به تنقلات را در خود مشاهده خواهید کرد. به گفته کارشناسان، این بدان معناست که کبد شما نیاز به چکاپ و رسیدگی دارد و احتمالا درگیر ناهماهنگی است که در نهایت باعث آزاد شدن گرما در بدن می شود. علاوه بر این، لب های قرمز نشان دهنده حساسیت از هر نوع غذا یا مایعات است که باعث تورم لب ها می شود. لب های ...
لاغری با رژیم آب درمانی ممکن است؟
آپتون (پزشک و متخصص تغذیه) درباره این رژیم می گوید: رژیم آب همان روزه گرفتن است . اگر بدن سالمی دارید چند روز روزه گرفتن مشکلی به وجود نمی آورد و تاثیر مثبت دارد، اما کاهش وزن تنها با نوشیدن آب روش مناسبی برای کاهش وزن نیست. در این رژیم، بسیار گرسنه خواهید شد و پس از چند روز به الگوی غذا خوردن خود در گذشته باز می گردید و همان وزنی را که کم کردید دوباره و حتی بیشتر از قبل اضافه می کنید؟! ...
خواص عالی لواشک که نمی دانید
زیر را داشته باشد. در دوران بارداری خوردن لواشک انبه به علت وجود باکتری لیستریا ممنوع خواهد بود. فواید خوردن لواشک در بارداری خانم های باردار خواص را بخوانند و بدانند، اما مثل همیشه بدون اجازه ی پزشک هیچ خوردنی که لواشک هم جزو آنهاست را مصرف نکنند. حفظ تعادل الکترولیت های بدن مادر: لواشک دارای مقدار زیادی سدیم و پتاسیم است و می تواند تعادل الکترولیت های بدن مادر را ...
9 اشتباه که در هنگام سفارش انلاین غذا نباید مرتکب شوید
، سازمان غذا و دارو و انجمن صنایع غذایی، در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر اینکه بسته بندی مواد غذایی یا مسیر احتمالی رسیدن غذا به شما باعث انتقال ویروس شود، وجود ندارد. سعی کنید استرس را کنار بگذارید و فقط موارد احتیاطی که در این مقاله گفتیم، مانند سرو غذا در بشقاب و شستن دست ها قبل از غذاخوردن را رعایت کنید. سخن پایانی سفارش غذا از اسنپ فود علاوه بر تنوع زیادی که دارد، سریع هم هست. البته در هر زمینه ای ممکن است اشتباهاتی پیش بیاید. در زمینه سفارش غذا انلاین این 9 اشتباه رایج را تکرار نکنید تا از لذت تهیه بی دردسر غذای دلخواهتان و میل کردن آن کاسته نشود. https://snapp. ...
هر آنچه باید در مورد حجامت درمانی بدانید
...، بیماری های پوستی و خارش بدن، لکنت زبان، برخی از انواع سرطان، عفونت لوزه و ... مفید است. داروهای شیمیایی ممکن است که باعث درمان و تسکین درد شوند اما عوارض جانبی برخی از آنها به سایر بافت ها و ارگان ها لطمه وارد می سازند. در مقابل حجامت هیچ آسیبی به بافت های بدن وارد نمی کند و علاوه بر اینکه در برخی موارد به صورت ریشه ای بیماری مورد نظر را کنترل و درمان می کند، بر سایر ...
