خانه
با خوردن این نوشیدنی هر روز تا 9 دقیقه به عمر شما افزوده می شود!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش تاثیرات کافئین بر بدن با این ترفند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ هلث نیوز نوشت، برخی از افراد می توانند شبانه روز قهوه بنوشند و احساس خوبی داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تنها پس از نوشیدن چند جرعه قهوه دچار عصبانیت، اضطراب یا سردرد شوند. یک فنجان 8 اونسی قهوه حدود 80 تا 100 میلی گرم کافئین دارد، به این معنی که طبق توصیه بالا، یک فرد بالغ متوسط می تواند با خیال راحت چهار یا پنج فنجان قهوه در روز ...
معجزه چای سبز و عسل !
ممکن است فواید سلامتی بیشتری نسبت به سایر شیرین کننده ها داشته باشد، اما همچنان قند است و باید در حد اعتدال مصرف شود. یک مطالعه نشان داد که عسل اثر متابولیکی مشابهی مانند شکر سفید و شربت ذرت با فروکتوز بالا بر بدن دارد، اما تحقیقات دیگر در این زمینه متناقض است . انجمن قلب آمریکا توصیه می کند قند اضافه شده را به کمتر از 25 گرم برای زنان و 36 گرم برای مردان در روز نگه دارید و دستورالعمل های غذایی ...
افزایش طول عمر با مهار فشار خون
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ علیمحمدی بیان کرد: فشار خون بالا اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودهنگام ناشی از امراض قلبی، بیماری مزمن کلیه و سکته مغزی در ایران و جهان است. او افزود: بدون علامت بودن، بی اطلاعی بیماران از بیماری و نیز مقید نبودن به معالجه مهم ترین چالش های پیشگیری و مهار کردن فشار خون بالا هستند. به همین علت این بیماری تحت عنوان قاتل ...
درمان شایع ترین نوع آریتمی قلب
انواع ژنتیکی نادری را در 10 درصد از آن ها یافتند. در طول این مطالعه، 17 درصد از شرکت کنندگان به طور متوسط در 10 سال آینده جان خود را از دست دادند. مرگ و میر در میان بیماران با شایع ترین ژن ها با واریانت های مرتبط با بیماری 26 درصد بود. نویسندگان مطالعه نوشتند: یافته ها نشان می دهد که انواع نادر در ژن های کاردیومیوپاتی و آریتمی ممکن است با افزایش خطر مرگ و میر در میان بیماران ...
تاثیر داروهای ضدالتهابی بر کرونای طولانی مدت
مصرف داروهای استروئیدی را نیز در نظر گرفتند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری کووید -19 با بالاترین میزان التهاب در طول عفونت در مقایسه با بیماران کرونایی با کمترین التهاب، 60 درصد بیشتر در معرض مرگ ومیر طی یک سال پس از بهبودی بیمار قرار دارند. محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف استروئیدهای ضدالتهابی پس از بستری شدن در بیمارستان به دلیل ابتلاء به بیماری کووید -19 خطر مرگ بیماران کرونایی دارای التهاب بالا را تقریباً 50 درصد کاهش می دهد. البته لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا نتایج به دست آمده تأیید شود. کد خبر 575604 ...
فال قهوه روزانه / چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401
- درگیری و دعوا - دعوای غیر منطقی – خشونت حب : شفا - بهبودی - بزودی از بیماری و مسمومیت شفا پیدا خواهید کرد - برطرف شدن مشکل شمشیر : مبارزه با دشمن - سعی کنید مدارا کنید و خود را به خطر نیاندازید. آفتابه : راستی و استواری و پایداری و عمر طولانی کردن و یا خدمتگزاری گروهی را کردن. در فال قهوه شما دیده شد: پل : عبور از یک دوره زندگی به دوره ای دیگر ...
27 اردیبهشت روز جهانی فشارخون
فشارخون -27 اردیبهشت 1401 طبق مطالعه بار جهانی بیماری ها، فشارخون بالا خطر مهم مرگ و ناتوانی در دنیاست. یکی از موانع مهم در کنترل مؤثر فشارخون بالا عدم اطلاع مردم از بالا بودن میزان فشارخون خودشان است. درحالی که اقدامات ساده ای برای ادغام ارزیابی معمول فشارخون در ارائه خدمات بهداشتی درمانی، مدارس، دانشگاه ها، محل های کار، جامعه و نیز تمام جوامع وجود دارد که می تواند نقش مهمی در شناسایی و درمان این بیماری داشته باشد. ...
درباره بیماری فشار خون بالا و عوارض آن | مرگ بی صدا
دریافت می کنند که از این تعداد 135.752 نفر ساکن مشهد هستند. نتایج آخرین پیمایش کشوری عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در سال 1399 حدود 32 درصد افراد بالای 30 سال مبتلا به فشارخون بالا هستند، یعنی یک نفر از هر 3 نفر. 63 درصد افراد بالای 30 سال اضافه وزن و چاقی دارند. فقط 10 درصد افراد جامعه 2 بار درهفته میوه مصرف می کنند. فقط 8 درصد افراد جامعه 3 بار درهفته سبزیجات مصرف می کنند. ایرانی ها متوسط روزانه حدود 10 گرم نمک مصرف می کنند که 3 برابر متوسط مصرف جهانی است. ...
محققان نروژی می گویند؛ قهوه میزان کلسترول را افزایش می دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که وابسته به مصرف قهوه هستند، ممکن است با افزایش میزان کلسترول روبرو باشند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافتند که در بین بیش از 21 هزار بزرگسال نروژی، افرادی که چندین فنجان قهوه در روز می نوشند، به طور کلی کلسترول کمی بالاتر از افراد دیگر که قهوه نمی نوشیدند داشتند. با این حال، میزان ...
آیا قهوه، سیگار و آسپرین باعث پارکینسون می شود؟
...> مدت زمان مصرف سیگار، مصرف کافئین و مصرف آسپرین بر اساس سنی که بیماران شروع به استفاده از هر یک از این مواد کرده اند، تخمین زده شد. اگر بیماران پس از سن شروع بیماری، مصرف را قطع کردند، سنی که شروع مصرف کرده بودند از سن شروع بیماری کسر شد. محققین افرادی را که بیش از 100 نخ سیگار در طول عمر خود کشیده اند، حداقل یک نخ سیگار در روز در مدت حداقل 6 ماه مصرف می کردند، یا حداقل یک بار در روز برای بیش از 6 ماه از تنباکوی بدون دود استفاده می کردند، به عنوان مصرف کنندگان دخانیات طبقه بندی کردند. ### پایان خبر رسمی ...
قربانیان قاتل بی صدا
ی مصرف نمک است، تصریح می کند: مردم اصفهان در صورتی به طور متوسط در طول روز 9 و نیم گرم نمک مصرف می کنند که میزان استاندارد این رقم برابر با پنج گرم است و تقریباً مصرفی دو برابر استاندارد جهانی دارند. حسین خانی اضافه می کند: موادغذایی های تهیه شده خارج از منزل اعم از نان، دوغ، پنیر، کنسروها، انواع سس ها، غذاهای فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس و فست فودها دارای میزان نمک بالایی هستند و مجم ...
ترک مصرف قهوه چه عوارضی برای مو دارد؟
نمناک قصد داریم به شما توضیح دهیم که اگر قهوه را ترک کنید، چه اتفاقی برای موهای تان می افتد؟ اگر می خواهید که موهای تان سریع تر رشد کند، با نوشیدن یک فنجان قهوه در طول روز می توانید تار موی بلند تری داشته باشید. کافئین موجود در قهوه هورمونی که باعث ریزش مو است را از بین می برد. در نتیجه به سلول های مو کمک می کند تا ترکیبات ارگانیک بیشتری را تولید کنند و آن ها را در فاز فعال رشد مو قرار می ...
با صدهزارسالگان سر به سریم
؛ کتابخوان نه به شکلی که اول مقدمات را فراهم کرد و میزی و اتاقی و فنجان چای و قهوه ای تدارک دید و بعد چند صفحه ای کتاب خواند و یک سلفی هم با میز کتاب و قهوه ثبت کرد و در فضای مجازی به اشتراک گذاشت. کتابخوان واقعی کیست؟ آنکه در فضای مجازی کتاب بیشتری به اشتراک می گذارد؟ جز این نیست که فضای مجازی تنها مختص امور مجازی است و در زمینه معرفی کتاب بیشتر اشاره ای تیتروار به کتابی خاص است. بعید به نظر می ...
روزانه چقدر آب مصرف کنیم؟
حدود 11,5 فنجان (2.7 لیتر) مایعات برای بانوان این میزانِ توصیه شده، شامل آب، سایر نوشیدنی ها و غذاهایی است که افراد میل می کنند. حدود 20 درصد از مصرف روزانهٔ مایعات معمولاً از طریق مواد غذایی و مابقی از طریق نوشیدنی ها تأمین می شود. توصیه در مورد نوشیدن 8 لیوان آب در روز چیست؟ احتمالاً این توصیه را شنیده اید، “روزانه هشت لیوان آب بنوشید.” این توصیه به راحتی در ذهن ...
فال قهوه روزانه / سه شنبه 27 اردیبهشت 1401
... پارو : زحمت کشیدن و دریافت مزد زحمات جارو : خادم و خدمتکار - مرتفع شدن غم و اندوه - به انتها رسیدن مشقت ها – پشت سر گذاشتن بدی ها استخوان : نشان موضوعی مالی است که معیشت و زندگی شما از طریق آن می گذرد. در فال قهوه شما دیده شد: فنجان : در اثر کار و کوشش، نتیجه مطلوب بدست آوردن - هدیه و پاداش گرفتن. نامه : خبر های خوش که مدتها انتظارش را ...
تلاش محققان مسلمان برای آشتی دادن اخلاق اسلامی و هوش مصنوعی
این موضوع هستند که آیا ابزار پوشیدنی هوش مصنوعی می تواند نشانگرهای زیستی مؤثر در فرآیند پیر شدن را زودتر از علم پزشکی سنتی – که اجازه انجام اقدامات پیشگیرانه برای توقف این فرآیند را می دهند – پیش بینی کند. باوجوداین، رقیب نظرش را با شک بیان می کند: "در اسلام، افزایش طول عمر به خودی خود مسئله ارزشمندی نیست. تعداد سال هایی که یک نفر زندگی می کند باید در مقایسه با کوشش اخلاقی- معنوی یک فرد ...
5 راهکار برای مغذی تر کردن قهوه
گیاهی دارویی هم استفاده می شود. در بین ادویه ها، دارچین یکی از غنی ترین منابع ترکیبات آنتی اکسیدانی است.پژوهشی که روی موش ها انجام شد نشان داد دارچین می تواند به محافظت از قلب و مغز کمک کند. همچنین پژوهشی که روی سلول های انسانی انجام شد نشان داد که دارچین می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد و سیستم ایمنی را تقویت کند. روش مصرف: می توانید یک قاشق چایخوری دارچین را با قهوه ی آسیاب شده ...
علائم هشدار دهنده سرطان روده چیست؟
بزرگ) می شود. خوردن سبزیجات و میوه ی فراوان نیز شانس ابتلاء به سرطان کولورکتال را کم می کند. 7- ورزش کنید : اگر واقعاً خواستار کاهش خطر ابتلاء به سرطان روده هستید، ورزش کنید. زندگی بدون تحرک، ریسک ابتلاء را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده که ریسک ابتلاء به کنسر روده بزرگ در افرادی که ورزش می کنند تا 25 درصد کاهش می یابد. انجام 30 دقیقه ورزش متوسط تا شدید حداقل 5 روز در هفته ...
میدونی چرا هرکاری میکنی، شکمت آب نمیشه؟
بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دوم و بعضی از سرطان ها را افزایش می دهد. نتایج مطالعات نشان می دهد که حتی اگر وزن افراد مناسب باشد اما با مشکل تجمع چربی شکمی رو به رو باشند همچنان در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. در ادامه به بررسی تعدادی از دلایل تجمع چربی در شکم افراد می پردازیم: پرخوری زمانی که میزان انرژی دریافتی افراد از انرژی مصرفی بیشتر باشد فرد ...
13 نکته مهم درباره مصرف انواع نوشیدنی در طول روز
در این گزارش نکاتی در مورد نوشیدنی ها می خوانید تا با رعایت آنان دچار یبوست، چاقی و کاهش آب بدن نشوید در ادامه نکاتی در ارتباط با مصرف مایعات بر اساس موقعیت، جنس و وضعیت سلامت افراد را با هم دنبال می کنیم: 1.به طور متوسط مصرف هشت لیوان مایعات در روز برای بزگسالان توصیه می شود و بهتر است این نیاز با مصرف آب برطرف شود. 2.نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیش ...
ارتباط ابتلا به سنگ کیسه صفرا و خطر سرطان پانکراس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر؛ مدیسن نت نوشت، اکنون نتایج یک مطالعه جدید امیدی برای تشخیص زودهنگام دارد و به ارتباط بین بیماری سنگ کیسه صفرا و آدنوکارسینوم مجرای پانکراس پی برده است. محققان دریافتند بیمارانی که مبتلا به سرطان پانکراس تشخیص داده شده بودند، شش برابر بیشتر از بیماران بدون سرطان در طول یک سال قبل از تشخیص، سنگ کیسه صفرا داشتند. دکتر ماریانا پاپاژورج ...
خوراکی هایی که خاصیت ضد سرطانی دارند
اسیدهای چرب امگا 3 هستند. مطالعه ای که روی 68109 نفر انجام شد، نشان داد افرادی که حداقل چهار بار در هفته مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند، 63 درصد کمتر به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند. گردو به گفته مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا، همه آجیل ها خواص پیشگیری از سرطان را دارند، اما در این میان، گردو رتبه اول را دارد. گردو حاوی ماده ای به نام پدونکولاژین است که بدن آن را به ...
افزایش طول عمر با راهکاری ساده
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته نشان می دهد، محدود کردن مصرف وعده های غذایی در یک چرخه 12 ساعته در افزایش طول عمر افراد تاثیر دارد. کارشناسان می گویند، بهتر است افراد تمام وعده های غذایی خود را در یک پنجره 12 ساعته بخورند و میزان کالری دریافتی را تا 40 درصد کاهش دهند. محققان در پژوهش خود دریافتند، موش هایی که در شب با رژیم ...
بعضی سیگاری ها به علت ژنتیک شان سرطان ریه نمی گیرند
خطر سرطان ریه را افزایش می دهد. این احتمالا این دلیل برای اینکه شمار بسیار اندکی از غیر سیگاری ها سرطان ریه می گیرند، در حالیکه 10 تا 20 درصد سیگاری ها در طول عمر به سرطان ریه مبتلا می شوند، همین است. در میان سیگاری ها در این بررسی، افرادی که یه میزان حداکثر 116 به اصطلاح بسته-سال سیگار کشیده بودند. هر بسته-سال معادل سیگار کشیدن در حدی بک بسته سیگار در روز برای یک سال است. شمار جهش های ...
مقاله | فواید پیاده روی صبحگاهی را بشناسیم
فعالیت بدنی در حد متوسط انجام دهید. توصیه می کنیم برای پیشگیری از بیماری هایی مانند فشارخون بالا، آمبولی، افسردگی، انواعی از سرطان ها، حمله قلبی و چاقی هر روز سی دقیقه پیاده روی کنید. پیاده روی سی دقیقه ای هر روز صبح فوایدی مشابه دویدن دارد. این نوع ورزش کمک می کند ریسک ابتلاء به دیابت، افسردگی و برخی از سرطان ها کاهش یافته و کلسترول و فشارخون در حد متعادلی حفظ شود. انجام ...
