خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه غذایی مناسب افراد با طبع سرد و خشک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مصرف بیش از حد و بدون مصلح (اصلاح کننده طبع غذا) بادمجان، غذا های نمک سود مانند ماهی دودی، ماهی شور، خیار شور، نمک زیاد، پنیر شور، گوشت گاو و گوشت حیوانات پیر، گوشت شتر و شترمرغ، غذا های مانده، بیات و فریزشده و لبنیات برای افراد دچار غلبه سردی و خشکی بسیار مضر است. کلم، گل کلم، کاهو، ماهی، برنج سفید، عدس، ترشی ها، سرکه، تمر هندی، غوره و آبغوره، سیب زمینی ...
داروهای خانگی که داخل آشپزخانه شماست و خبر ندارید
, سلامت قلب وعروق و بهبود گوارش می شود. سیر سیر یا خام خورده می شود و یا در پخت انواع غذااستفاده می شود, دارای طعم و بوی تند و همچنین بخاطر طبع گرمش ممکن است مصرف آن برای بعضی افراد محدود باشد. خواص درمانی, سیر بادشکن و ضد عفونی کننده است, خوردن سیر مصونیت بدن را مقابل بیماری ها افزایش می دهد, فلفل سیاه فلفل سیاه میوه خشک شده تیره رنگ است, معمولا ...
طالبی؛ دارویی برای ترمیم پوست آسیب دیده از آفتاب
مزاج سرد کبد بر اثر آلودگی هوا، خواب نامناسب و متابولیسم ناقص که ایجاد کننده ی رادیکال های آزاد است اتفاق می افتد. اگر در روزهای گرم تابستان، مخصوصاً به عنوان میان وعده در زمان کار ، خود را به یک لیوان آب طالبی مهمان کنید در سلامتی کبد خود قدم بزرگی برداشته اید. طبع طالبی از نظر طب سنتی چیست؟ طبع طالبی گرم و تر است و مصرف آن برای سرد مزاجان بسیار عالی است و حال آن ها را جا ...
سنبل ختایی و فواید آن برای سلامتی
...، برونشیت، اختلالات قاعدگی، بی اشتهایی، سوء هاضمه توأم با گرفتگی های خفیف گوارشی، اختلالات کبدی و صفراوی تجویز می گردند. خواص میوه گیاه سنبل ختایی فرآورده های حاصل از میوه گیاه به صورت داخلی برای درمان ناراحتی های کلیه و مجاری ادرار، روده ها، مجاری تنفسی و همچنین جهت درمان ناراحتی های مفصلی و عصبی استفاده می شود. فرآورده های مزبور همچنین به عنوان معرق مصرف گردیده، سابقا نیز در ...
کسانی که رفلاکس اسیدی معده دارند زنجبیل استفاده کنند یا نه؟
صورت رنده شده، قطعه قطعه و خرد شده برای تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد و دمنوش زنجبیل استفاده کرد. نکته ی مهمی که نباید فراموش کنید اینکه در مصرف زنجبیل زیاده روی نکرده و روزانه حداکثر تا 4 گرم زنجبیل استفاده کنید تا بتوانید از مزایای سلامتی آن بهرمند شوید. عوارض و مضرات زنجبیل برای رفلاکس معده زیاده روی در مصرف زنجبیل (بیش از 4 گرم در روز) برای درمان رفلاکس معده می ...
خواص آرامش بخش گیاه بادرنجبویه
استرس و فشار های عصبی قرار می گیرد عضلات معده و روده نیز در امان نمی مانند و دچار گرفتگی و اسپاسم می شوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپاسم ها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک می کند تا صفرای بیشتری تولید کند. برگ های این گیاه برای کودکانی که قولنج می کنند مفید است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را جویا شوید. در حالت کلی از دمنوش این گیاه برای بچه هایی ...
15 راه برطرف کردن حالت تهوع
تهوع دارد، کمی بخوابد و استراحت کند. یکی از خواص چای بابونه کاهش دادن اضطراب است. چای های کیسه ای بابونه در بیش تر فروشگاه های مواد غذایی و دارو های گیاهی یافت می شوند. هر فرد می تواند با ریختن یک فنجان آب جوش روی یک قاشق غذاخوری گل بابونه تازه یا خشک شده چای بابونه درست کند. اجازه بدهید در حداقل زمان 5 دقیقه دم بکشد؛ سپس آن را صاف کنید و بنوشید. 9. لیموترش مصرف کنید ...
حقایقی در مورد دل و جگر معروف ترین غذای سنتی
های ضعیف سخت است. برای هضم آسان آن می توانید پس از خوردن قلب کمی مربای زنجبیل بخورید. قلوه گوسفند از خوشمزه ترین بخش های گوسفند است که طبع آن معتدل و کمی خشک است. قلوه دیرهضم است و برای افراد دارای معده ضعیف مضر می باشد. خوردن قلوه به افراد سرد مزاج نیز توصیه نمی شود. مصرف قلوه به تقویت کمر و نرم کردن رگ ها کمک می کند. از مضرات قلوه می توان به ...
چرا نباید خودسرانه قرص خواب مصرف کنید؟
افزایش دهند. فرد سالمند ممکن است نیمه شب برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار شود و به دلیل عوارض جانبی قرص خواب، زمین بخورد و دچار شکستگی لگن شود. همچنین خطراتی مانند تصادف اتومبیل در روزی که شب قبل قرص خواب مصرف شده نیز وجود دارد. آیا بنزودیازپین ها برای سلامت مغز مضرند؟ وقتی از بنزودیازپین ها به عنوان داروی خواب آور استفاده می کنید، علاوه بر اینکه عملکرد مغزتان کُند می شود، خطرات دیگری نیز ...
روز جهانی چای 1401 چه روزی است؟
به گزارش صدای ایران ،برای اولین بار بوته چای حدود 5000 سال قبل در کشور چین به عنوان یک گیاه خودرو کشف شد. این نوشیدنی محبوب در ایران حدود 110 سال قدمت داره. انواع سیاه، سفید، سبز و اولانگ از همین گیاه زیبا به نام کاملیا سیننسیس فرآوری می شن. جالبه بدونین بخاطر اهمیت بالا و فراوانی جمعیت مصرف کننده، روز جهانی چای در تقویم جهانی ثبت شده. به دلیل ارزش بالای این نوشیدنی و خواص چای، تجارت فعال و مصرف ...
فرق سیر با موسیر و خواص شگفت انگیز مصرف موسیر ایرانی
بنفش رنگ است. به عنوان گل زینتی از گل این گیاه استفاده می شود. فرق موسیر و سیر چیست؟ موسیر و سیر دو گیاه متفاوت از هم هستند، اما دارای خواص یکسانند. موسیر 40 گونه مختلف دارد و دارای طعمی شبیه سیر و تلخی کمتری نسبت به سیر است. موسیر مانند سیر و پیاز خاصیت آنتی اکسیدانی، رقیق تر کردن خون یا خواص آنتی باکتریالی دارد، اما مواد معدنی و ویتامین های موجود در آن ها با هم متفاوت ...
مسمومیت و حالت تهوع را در خانه درمان کنید
یک روش برای درمان خانگی مسمومیت مصرف مایعات است. زیرا به مقابله با اثرات منفی مسمومیت غذایی کمک زیادی می کند. به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، اغلب افراد مسمومیت و حالت تهوع را برای یک بار هم که شده است، در زندگی خود تجربه می کنند. مصرف غذاهای مانده، آب آشامیدنی آلوده، غذاهای آلوده به مواد شیمیایی و یا پرخوری از جمله دلایل ابتلا به مسمومیت است. همچنین کمبود مواد معدنی نظیر سدیم ...
فواید قابل توجه خاکشیر برای پوست و مو
گرفتگی صدا نیز موثر است .این نوشیدنی را در طول 3 الی 4 هفته به طور روزانه استفاده کنید تا تغییرات ناشی از خاکشیر روی جوش صورت و بهبود پوست خود را مشاهده نمائید. خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است بنابراین افرادی که از شوره و خارش سر رنج می برند بهتر است روزانه 2 تا 3 لیوان نوشیدنی خاک شیر را میل کنند تابا اصلاح مزاج خود ،برای همیشه با خارش و شوره موهای خود خداحافظی کنند. ...
6 ترکیب شگفت انگیز با عسل طبیعی برای سلامتی + طرز تهیه
قاشق عسل طبیعی را با آب یک لیموی تازه و یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و صبح به صورت ناشتا مصرف کنید. حتما برای شما هم پیش آمده است که هنگام سرماخوردگی این توصیه را شنیده باشید که از دمنوش زنجبیل و عسل استفاده کن. ترکیب زنجبیل و عسل علاوه بر این که برای مشکلات تنفسی بسیار مفید است برای بهبود بسیاری از مشکلات دیگر نیز کار ساز است. از جمله خواص مهم زنجبیل و عسل می توان به موارد زیر ...
خواص درمانی خربزه تلخ
خربزه تلخ در درمان ضد ویروسی نویدبخش است و بنابراین می تواند در درمان HIV مفید باشد. خربزه تلخ جلوگیری از یبوست همچنین با توجه به محتوای فیبر آن، خربزه تلخ می تواند هضم را تسهیل کرده و از یبوست جلوگیری کند. هنگام افزایش مصرف فیبر، افزایش میزان مصرف مایعات نیز حائز اهمیت است. فیبر زیاد با مایعات کم در واقع می تواند باعث یبوست شود. خربزه تلخ برای سلامت قلبی عروقی ...
صدور نخستین گواهینامه استاندارد ملی تولید زردآلو به نام کشاورز پیشروی خاش و تفتان
وزن و مفید است. زردآلو را بهتر است قبل از غذا تناول و همراه آن هسته آن را نیز خورد تا دچار نفخ و دل پیچه نشویم. و نوشیدن عرق نعنا و زیره در کاهش نفخ و سنگینی مصرف زردآلو مفید است. افراد سالخورده و کودکان باید از زیاد خوردن زردالو اجتناب تا دچار نفخ و مشکلات گوارشی نشوند. زردآلو دارای طبع سرد بوده و برای افراد سرد مزاج مفید نیست. مصرف ناشتای زردآلو موجب دل پیچه و درد شکم می شود. زردآلو علاوه بر تازه خوری می شود و نیز می توان آن را تبدیل به کمپوت، لواشک، مربا، ترشی، برگه و غیره نمود. انتهای پیام ...
حجامت کمک به درمان کدام بیماریهاست؟
به گزارش خبرگزاری صداو سیم ا؛ حیدر عظمائی با بیان اینکه حجامت پیشگیری از بروز بیماری ها و تقویت سیستم بدن در بهار و پاییز برای افراد سالم انجام می شود افزود : حجامت درمانی، زمان خاصی ندارد و بنا بر تشخیص متخصص طب سنتی و بسته به شرایط بدنی و نوع بیماری تعداد حجامت و میزان خونگیری مشخص می شود، همچنین افراد دارای مزاج دموی بهترین گزینه برای انجام حجامت هستند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان ...
بررسی دلایل کمردردهای رایج و راه حل آن
تنش عاطفی بیش از حد ممکن بر کمر درد تأثیر می گذارد اما، تنها عاملی نیست که باید به آن توجه کرد به همین دلیل در این بخش از سلامت نمناک به موارد دیگر می پردازیم. هر زمان احساس درد شدید در کمر یا هر نقطه دیگری از بدن دارید قبل از هر اقدامی به یک متخصص مراجعه کنید تا هر نوع آسیب عضلانی را تشخیص دهد به خصوص اگر دچار کوفتگی شده باشید. این اولین موردی است که باید به آن توجه کنید. در صورتی که ...
درد مفاصل را با زنجبیل درمان کنید
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، زنجبیل یک نوع گیاه بومی و گلدار است و در کشورهای آسیایی ، آفریقای غربی و کارائیب رشد می کند. زنجبیل بیشتر به عنوان ادویه ای معطر و منحصر به فرد شناخته می شود اما از دیرباز تا کنون به عنوان داروی سنتی برای درمان حالت تهوع و مشکلات گوارشی نیز مورد استفاده قرار می گرفته است. در حال حاضر خواص مفید زنجبیل برای کسانی که مبتلا به آرتروز و آرتریت التهابی مانند روماتیسم و ...
پسردار شدن با راهکارهای معجزه آسا
بارداری به مصرف غذاهای قلیایی بپردازند یا واژن خود را پیش از رابطه جنسی با شوینده های قلیایی نظیر آب گازدار خوراکی بشویند، فضای رحم قلیایی می شود. قلیایی شدن محیط رحم باعث می شود که اسپرم های حمل کننده کروموزوم Y حرکت راحت تری داشته باشند و این موضوع احتمال پسردار شدن را افزایش می دهد. حالت روانی زن در این زمان مهم است. بهتر است که وی آمادگی برای رابطه جنسی داشته باشد و پیش از آن تحریک ...
درمان های خانگی کاهش اضطراب کدام است؟
کردن عصبانیت، اضطراب یا استرس به صورت تدریجی و بدون عوارض جانبی است. ریحان ریحان گیاهی است بسیار معطر که اغلب در پخت وپز مورد استفاده قرار می گیرد. این سبزی به دلیل داشتن خواص هضم کنندگی اش معروف است و برای افرادی که هنگام عصبی شدن دچار معده درد می شوند، بسیار مفید است. این اتفاق اغلب در شرایط استرس زا رخ می دهد. شما می توانید ریحان را به صورت های مختلف مصرف کنید؛ مانند: دم نوش ...
درمان های طبیعی آفتاب سوختگی
شفاآنلاین سلامت آفتاب سوختگی ضایعاتی است که زمانی رخ می دهد که اشعه ماوراء بنفش از لایه بالایی پوست عبور کند. آنها می توانند باعث آسیب به بافت های سطحی شوند، اگرچه، در موارد جدی تر، می توانند رگ های خونی که سلول ها را تغذیه می کنند، تحت تاثیر قرار دهند. امروز ما در مورد 4 درمان طبیعی عالی برای آفتاب سوختگی به شما خواهیم گفت. به گزارش شفاآنلاین : در بیشتر موارد، اولین علائم آفتاب سوختگی ...
خواص شگفت انگیز توت سفید
، رزوراترول و موراتسین می شود. برگ های خشک شده این درخت به طور معمول به عنوان چای دم می شود، در حالی که میوه آن به شکل مستقیم و یا خشک شده مصرف می شود. اسانس حاصل از این برگ ها نیز قوی است و برای افرادی که دارای مشکلات خاص بهداشتی هستند، به خصوص در درمان بیماری دیابت توصیه می شود. این درخت هم اکنون در بسیاری از نقاط جهان، از جمله در ایالات متحده به طور گسترده کشت می شود و مورد استفاده قرار می ...
برنج کته یا آبکش ، کدام بهتر است؟
خوردن برنج هستید و هر روز از این غذای خوشمزه استفاده می کنید ، بهتر است با عوارضی که استفاده زیاد از برنج سفید برای شما ایجاد می کند ، در این بخش آشنا شوید. عوارض مصرف زیاد برنج سفید چربی شکم مطالعات بر روی افرادی که خیلی کم از کربوهیدرات تصفیه شده مثل برنج سفید استفاده می کنند ، نشان داد این افراد چربی شکمشان کمتر از آن هایی است که بیشتر از کربوهیدرات های تصفیه ...
گل گاو زبان دمنوشی دارویی با ارزش اقتصادی بالا
سلامت و خودکفایی دارویی ایجاد اشتغال و توسعه اقتصادی بر کسی پوشیده نیست گیاهان دارویی به عنوان ذخایر و گنجینه های ژنتیکی می توانند بزرگترین ثروت ملی برای هر کشوری به عنوان یکی از تولیدات مهم در بخش کشاورزی محسوب شوند. دمنوش گل گاو زبان در تقویت حواس و تصفیه خون موثر است دکتر علی نوابی پزشک عمومی و مشاورتغذیه در مورد خواص گیاه دارویی گل گاو زبان گفت:گل گاوزبان گیاه دارویی و ...
آیا خوردن سرکه سیب وزن را کاهش می دهد
ثابت شده دیگر برای کاهش وزن، ورزش و برنامه های ترکیبی کاهش وزن چندان زیاد نیست. برخی از بیماران به طور موردی گزارش می دهند که خوردن یک قاشق سرکه سیب رقیق در رژیم غذایی شان باعث احساس پری سریع تر و کاهش تمایل شان به خوردن میان وعده در فاصله شام تا موقع خواب می شود. یک بررسی کوچک نشان داده است که میزان سیری (احساس پری) ببا میزان اسید استیک مصرف شده در افراد مورد آزمایش ارتباط دارد. بنابراین ...
معرفی ویتامین E ؛ هرآنچه باید در مورد خواص و فواید ویتامین ای بدانید
مشاهده ی نرخ پایین بیماری قلبی را با مصرف بیشتر ویتامین E مرتبط می کنند. اگرچه برخی از کارآزمایی های بالینی تصادفی قابلیت مکمل های ویتامین E را برای کمک به پیشگیری از CHD مورد تردید قرار می دهند. به طور کلی، مؤسسه ملی سلامت می گوید برای تعیین این موضوع که آیا مکمل های ویتامین E برای افراد مبتلا به CHD مفید است یا نه، به مطالعات گسترده تری نیاز است که شامل شرکت کنندگان جوان تری باشد. ...
با این خوردنی ها به جنگ کمبود اسپرم بروید
بازمیگردد ،استفاده از خواص سیر در درمان بیماری های قلبی عروقی و رفع مشکلات عفونی با مصرف سیر از سالها دور آغاز شده است اما بسیاری از مردم نمی دانستند که حبه های سیر داروی بسیار قوی برای درمان ناباروری و افزایش دهنده مشکلات جنسی است. سیر توانایی درمان اختلال کمبود اسپرم را دارد ، آلیسین موجود در سیر باعث بهبود جریان خون در اندام های جنسی مردان شده و افزایش تولید اسپرم و حجم منی را نتیجه می ...
