خانم؛ این اشتباهو میکنی که آشپزخونت سوسک داره

مسافران مراقب باشند: افزایش شیوع اسهال و استفراغ در بین کودکان ونوجوانان

دانستنی | چیزهایی که پشه ها دوست ندارند شما بدانید!

... _ما گروه خونی O را ترجیح می دهیم جذاب بودن شما در نظر پشه ها تا حدودی ژنتیکی هم می تواند باشد _ما عاشق بوی بد عرق تان هستیم پشه ها جذب باکتری ها و مواد شیمیایی می شوند که در عرق تان زندگی می کنند، از جمله اسید لاکتیک؛ بنابراین اگر معمولا در فضای باز ورزش می کنید، مراقب باشید، پشه ها گرما و رطوبت بدن تان را حس می کنند. لباس تیره نیز از آنجایی که گرما را جذب می کند، پوشش مناسبی نیست. ...

سریعترین روش برای از بین بردن شوری غذا

و با آب جدید جایگزین کنید. چنانچه از مواد اولیه غذای خود باقی مانده است می توانید با اضافه کردن آن به غذا مخصوصاً اگر داخل آن از هویج یا سیب زمینی استفاده شده باشد شوری غذا را تا حدود زیادی برطرف کنید. در مورد برطرف کردن شوری غذا هایی همچون سوپ با استفاده از رشته و ماکارونی به راحتی می توانید شور بودن آنها را برطرف کنید و شاید خوشمزه تر هم شوند. وقتی غذا سرد است مزه شوری آن ...

نوزاد را شب حمام ببریم یا روز؟

مراقب سلامت و امنیت او باشید. برای مثال در سینک ظرفشویی می توانید یک حوله بزرگ پهن کنید تا بچه در زمان استحمام سر نخورد و اگر هم سر خورد خطری متوجه اش نشود. مهم ترین نکته هم این است که هیچ وقت تحت هیچ شرایطی کودک تان را تنها داخل آب رها نکنید. بهترین زمان حمام کردن کودک چه زمانی است؟ صبح یا شب؟ این بستگی به شما دارد. زمانی را انتخاب کنید که در آن مقطع زمانی عجله نداشته باشید و ...

آشنایی با عایق حرارتی

عایق حرارتی مناسب باید دارای مقاومت فشاری و حرارتی بالا، مقاومت در برابر رطوبت و عدم رشد قارچ و یا کپک را داشته باشد. عایق حرارتی معمولاً در دیوارها و سقف ها، به ویژه دیوارهای بیرونی خانه که در آن گرما به دست می آید یا از دست می رود، یافت می شود. اگر در منطقه ای زندگی می کنید که آب و هوا در فصول مختلف، متفاوت است، عایق کاری شما باید با اصول طراحی صحیح همراه شود. اگر محل زندگی شما همیشه گرم یا سرد است، عایق شما با در نظر گرفتن این موضوع در طراحی گنجانده می شود. ### پایان خبر رسمی ...

مواد غذایی که خوردنشان با یک دیگر مضر است

سرخ کردن ماهی آن را در تخم مرغ می غلتانند؛ این کار ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود. همین طور مصرف همزمان ماهی با شیر و ماست باعث بروز مشکلات مزمن گوارشی مانند قولنج، برص و... می شود. بهتر است در کنار ماهی و یا مواد غذایی که دارای طبیعتی سرد است یک ماده غذایی دارای طبع گرم مانند خرما مصرف شود. ضمن اینکه مصرف شربت نعناع با غذا، دمنوش نعناع، دم نوش زیره یا چای نبات ...

روش های ساده و موثر برای گرفتن تلخی لیمو عمانی

خارج کنید و در 20 دقیقه پایانی پخت خورشت به قابلمه اضافه کنید تا خورشت شما طعم بی نظیری یابد. لیمو عمانی را بجوشانید: برای اینکه تلخی لیمو عمانی گرفته شود، لیمو عمانی را در آب برای چند دقیقه بجوشانید و آب آن را دور بریزید، سپس از لیمو های جوشیده شده در غذا استفاده کنید. از پودر لیمو عمانی استفاده نمایید: برای اینکه خورشت شما طعم ترشی داشته باشد و لیمو عمانی ...

چگونه جاروبرقی مان را تمیز کنیم؟

...> ** داخل جاروبرقی را با یک پارچه مرطوب تمیز و گردوغبار و کثیفی ها را پاک کنید. در صورتی که داخل جاروبرقی بوی کپک می دهد، چند روز آن را باز بگذارید یا از صابون معطر برای تمیز کردن آن استفاده کنید. تمیز کردن جاروبرقی چگونه است ** پاکت جاروبرقی را دور بیندازید و فیلتر را بشویید. برای شستن صحیح فیلتر دستور العمل دستگاه را مطالعه کنید. معمولا فیلتر را داخل آب گرم و صابون ملایم خیس می ...

ورزش های مخصوص کارمندان پشت میز نشین

به گزارش رکنا، طی چندین دهه گذشته، کارکردن تغییر کرده و از یک سبک زندگی فعال تر در فضای بیرون به یک سبک زندگی کم تحرک و یک جانشینی تبدیل شده است. ما طی روز ساعت ها مقابل کامپیوتر و در فضایی بسته با نورهایی مصنوعی می نشینیم و خیلی وقت ها متوجه نیستیم چنین عادت هایی چه اثراتی ممکن است بر ما بگذارند. در این مطلب تمریناتی را به شما توصیه می کنیم که در خانه می توانید انجام دهید. ...

بهترین فرمول های خانگی برای تقویت ناخن ها

پاک کن استفاده کنید. هرچند استون خیلی خوب لاک را پاک می کند اما گزینهٔ مناسبی از جهت سلامت ناخن نیست. . لبنیات و غذاهای کلسیم دار، پروتئین و ویتامین A و E بیشتر مصرف کنید. . طی روز زیاد آب بنوشید. یادتان باشد شکنندگی ناخن ها می تواند به این معنی نیز باشد که زیاد استرس دارید یا تغذیه تان ناکافی است. . دست هایتان را مدت طولانی خیس و مرطوب نگه ندارید و حمام کردنتان هم ...

روش های خانگی برای سفت کردن ناخن ها

نیز باشد که زیاد استرس دارید یا تغذیه تان ناکافی است.. دست هایتان را مدت طولانی خیس و مرطوب نگه ندارید و حمام کردنتان هم طولانی و با آب داغ نباشد. هنگام تمیزکاری های خانه حتماً از دستکش استفاده کنید. به طور منظم ناخن ها را سوهان بکشید و مرتب کرده و فُرم مناسبی به آن بدهید. در صورت امکان از سوهان فلزی استفاده نکنید. ناخن ها را در یک جهت سوهان بکشید. سوهان کشیدن ناخن ...

طرز نگهداری و آسان ترین روش تکثیر برگ انجیری | گیاه مکزیکی پرطرفدار در دکوراسیون خانه

شکاف ها سبب عبور آب باران می شود و از شکسته شدن برگ ها جلوگیری می کند. همچنین برگ های این گیاه نیز غیر سمی است. نور این گیاه برای رشد به محیطی گرم و مرطوب نیاز دارد. همچنین نور غیر مستقیم برای برگ انجیری کفایت می کند. حتما دقت کنید که برگ انجیری را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، زیرا برگ های پهنش را می سوزاند. برای جلوگیری از ریزش برگ ها هم باید رطوبت دائمی برای آن فراهم ...

ترکیب عسل با این خوراکی ها ممنوع!

از های شیرین است که در انواع مختلف با خواص متفاوت تولید می شود. با وجود فواید زیاد عسل برای سیستم ایمنی بدن باید بدانید که ترکیب عسل با برخی مواد خوراکی نه تنها فایده ای برای سلامت شما ندارد بلکه به بدن تان بسیار آسیب می زند. به گزارش رکنا، عسل یکی از طبیعی ترین خوراکی ها است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است اما هراز گاهی این خوراکی بسیار خوشمزه را با غذاهای دیگر مصرف شود می تواند ...

ممنوعیت های غذایی برای سالمندان

مسمومیت در آن ها کاهش پیدا کند. جوانه لوبیا که در محیط گرم و مرطوب رشد می کند، یک محیط ایده آل برای رشد باکتری است. به همین دلیل سالمندان فقط باید جوانه های گیاهی را مصرف کنند که به طور کامل پخته شده باشد و تحت دمای بالا بخارپز شده باشد. بسیاری از سالمندان به مصرف غذاهای فرآوری شده روی می آورند زیرا آماده سازی آن ها برایشان راحت تر است. این غذاها سطح بالایی از چربی ، سدیم ، شکر ...

بهترین دستور برای تهیه دلمه ساده خانگی و خوشمزه

دلمه برگ مو یکی از مجلسی ترین و محبوب ترین غذاهای ایرانی محسوب می شود. اسم غذا که می آید یک لیست بلند بالا از غذاهای ایرانی در ذهن همه بالا و پایین می شود. غذاهای سنتی ایران، از ساده ترین آن ها گرفته تا پرکاربردترین، جزو لذیذترین و خوش طعم ترین غذاهای جهان محسوب می شوند. غذاهای ایرانی سرشار از انواع ویتامین ها و مواد مغذی هستند و هرکدام از آن ها طرفداران خاص خود را دارند. گل ...

فوت و فن تمیز کردن فر بدون مواد شیمیایی

میوه را داخل ظرف بریزید. پس از اینکه آن را خشک کردید، لیمو باقی مانده را در بشقاب قرار دهید. ظرف رابا 1 / 3 آب پر کنید و آن را در فر قرار دهید. آن را 30 دقیقه در دمای 250 درجه نگه دارید وقتی آب و عصاره لیمو گرم شد، بخار به دوده سیاه می چسبد و آلودگی ها راحت از بین می رود. زمانی که 30 دقیقه تمام شد ، ظرف را بردارید و بگذارید فر خنک شود . بعد از سرد شدن فر، از یک ابر برای از بین بردن ...

هلو به تقویت سلامت دندان ها کمک می کند؟

به گزارش خبرنگار ایمنا ، بدن انسان برای سالم ماندن نیازمند انواع ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، قند و آب است. میوه ها این مواد مغذی را برای شما فراهم می کنند و بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه تان را تشکیل می دهند. میوه ها فاقد کلسترول هستند، آن ها سطح ایمنی بدن را افزایش می دهند، به هضم غذا کمک می کنند، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهند، فشار خون را تنظیم و سلامتی بدن را حفظ می ...

اگر زیاد پشت میز می نشینید این کار ها را انجام دهید

زمین بگذارید. پشتتان را صاف کنید و شانه ها را راحت رها کنید. 2. چشم ها را ببندید و برای تنفس متناوب آماده شوید: با انگشت شستتان سوراخ راست بینی را ببندید و با سوراخ چپ بینی هوا را به داخل بکشید. 3. با انگشت حلقه سوراخ چپ بینی را ببندید و مدت کوتاهی نفستان را نگه دارید. 4. انگشت شستتان را از روی سوراخ راست بینی تان بردارید و هوا را به آرامی با همین سوراخ راست بینی ...

حمام جنگل چیست و چه فوایدی دارد؟ چگونه در جنگل حمام کنیم؟

مشکلات روانی می توانند جدی تر شوند و بیماری های دیگری از جمله افسردگی را به دنبال داشته باشند. راهکارهای گوناگونی برای بهبود سلامت روان و پیشگیری از این بیماری ها وجود دارند. یکی از این راهکارها وقت گذراندن در طبیعت است که با نام حمام جنگل شناخته می شود. اگرچه این فعالیت هیچ ربطی به حمام کردن ندارد، ولی می تواند به اندازه ی یک حمام گرم و دل چسب به آرامش ذهن شما کمک کرده و اندیشه های منفی ...

طرز تهیه خیارشور خانگی فوری و بازاری

مواد لازم برای تهیه خیارشور سرکه ای خیار بوته ای 2 کیلو سبزی (ترخون یا مرزه، شوید، جعفری) 200 گرم سیر 1 بوته فلفل سبز تند 3 عدد نخود 10 عدد آب جوشیده ولرم 16 لیوان نمک 1 لیوان سرکه نصف لیوان مرحله اول ( آماده سازی ) خیار ها را خوب شسته و خشک کنید توجه داشته باشید اصلا مواد خیارشور نم دار و مرطوب نباشد. سبزی را شسته و خرد کنید، سیر را نیز پوست بگیرید. ...

23 کاربرد متفاوت و عالی صابون در خانه داری و ...

توانید از یک قالب صابون به عنوان جاسوزنی استفاده کنید. 16-تشخیص محل نشتی گاز اگر حس می کنید که لوله گاز خانه تان نشتی دارد، برای پیدا کردن محل نشتی، کمی صابون جامد مرطوب را روی لوله بکشید. اگر در قسمتی از لوله، حبابهای صابون دیده شد، شما محل نشتی را پیدا کرده اید. 17-برطرف کردن بخار عینک شیشه های مه گرفته عینک ها در فصل زمستان حسابی کلافه کننده است. اگر ...

مزایا و معایب سرخ کن های بدون روغن

...، سرخ کن های بدون روغن به هیچ وجه غذا را سرخ نمی کنند! در عوض این دستگاه ها از فن ها و مکانیسم های گرمایشی استفاده می کنند که به آن ها اجازه می دهد مانند یک اجاق همرفتی عمل کنند که در آن هوای گرم به سرعت در اطراف سبد یا سینی پخت و پز چرخش می کند اگر از این دستگاه استفاده می کنید، متوجه خواهید شد که غذای سرخ شده شما کاملاً شبیه غذای سرخ شده است، اما بدون روغن. سرخ کن دلونگی مدل ...

چگونه بهداشت آشپزخانه را رعایت کنیم؟

نگهداری ایمن است. نگهداری صحیح به حفظ مواد غذایی از مواد شیمیایی و باکتری های مضر کمک می کند و به حداقل رساندن تماس بین هوا و غذا کمک می کند. این نکات ساده به شما کمک می کند تا مواد غذایی را ایمن نگه دارید: مطلب پیشنهادی: سرویس حبوبات پلاستیکی چی بخریم؟ نکاتی که بهتره بدونیم اطمینان حاصل کنید که باقیمانده غذا یا بسته های باز غذا با فیلم چسبناک پوشانده شده یا در یک ظرف در بسته ...

10 نکته مهم برای حالت دادن به مو در خانه

می دهد که گره موهای خود را باز کنید و آسیب کمتری به موهای شما وارد می کند. از طرفی استفاده از این نوع شانه موها را در حالت اصلی خود نگه می دارد و از کش آمدن تار موها جلوگیری می کند. 6.جلوگیری از موخوره داشتن موهای وز هرگز سرگرم کننده نیست، اما نکات و ترفندهای زیادی برای جلوگیری از موخوره وجود دارد. اول اینکه، اگر موهای شما به شدت وز است، همیشه هنگام شامپو کردن از نرم کننده ...

انواع مختلف ادویه خوراکی مهم برای هر غذا+نکات مهم در استفاده از ادویه ها

تر شدن غذاها لازم است. ادویه هر غذا با غذای دیگر فرق می کند. شاید بسیاری از ما ندانیم ادویه های مخصوص هر غذا چیست؟ در این مطلب انواع ادویه را به شما معرفی می کنیم تا بتوانید غذاهای خوشمزه تری تهیه کنید. آویشن گیاهی به شکل یک بوته و هم خانواده با گیاه نعناع است. دو گونه پرمصرف آویشن در کشور ما آویشن شیرازی و آویشن کوهی نیز میباشد که در بسیاری از غذاهای محلی بعنوان چاشنی غذا عطر، طعم و ...

این کودک دو ساله با موبایل مادر 31 چیزبرگر سفارش داد (+عکس)

معمول زمان می برد . کلسی که شک کرده بود شاید فرزندان بزرگ ترش برای ناهار در مدرسه غذا سفارش داده اند، چندان این پیام را جدی نگرفت، تا اینکه چند دقیقه بعد یک ماشین تحویل غذا جلوی در توقف کرد و در کمال تعجب راننده یک بسته بزرگ حاوی 31 چیزبرگر را تحویل کلسی داد. جالب اینجاست که بدانید هیچ یک از اعضای این خانواده اهل چیزبرگر نیستند و کلسی تصمیم گرفت غذاها را بین همسایه ها و روی ...

انواع تابه و کارایی مخصوص به آن را بشناسید

آلومینیوم این نوع تابه از فولاد ضدزنگ ساخته شده که روکشی از آلومینیوم دارد. مزیت تابه فولاد آلومینیوم این است که گرما را هنگام پخت افزایش می دهد و باعث طبخ و سرخ شدن سریع تر گوشت و سبزیجات می شود. البته باید مراقب بود که غذا به تابه نچسبد زیرا حتی به رغم افزودن روغن بازهم احتمال چسبیدن غذا به خصوص اگر تابه کاملا داغ نباشد وجود دارد. تابه تفلون از آنجا که غذا در ظروف تفلون نمی چسبد ...

عوارض بیش از حد در خانه ماندن و بیرون نرفتن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به نظر شما زمانی که سبک زندگی خود را تغییر دهید و دائما در خانه باشید، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟ همه ما تجربه زیاد در خانه ماندن را در دوران کرونا داشته ایم اما نمی دانستیم که ماندن در خانه در مدت زمان طولانی چه اثراتی روی بدنمان دارد. به خاطر همین در این قسمت قصد داریم که راجع به این موضوع با شما صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم، در ...

راهکارهایی برای جلوگیری از جوانه زدن سیر و پیاز

جای خنک نگهداری کنید و در جای گرم قرار ندهید زیرا گرما موجب جوانه زدن، نرم شدن و تغییر مزه پیاز و سیر می شود. پیازها را در جای خشک نگه دارید: رطوبت سبب خراب شدن و جوانه زدن سیر و پیاز می شود. پیازها را پس از خریداری سه هفته روی پارچه ای پهن کنید و در محیط گرم و خشک نگه دارید. بهتر است محیط نگهداری سیر و پیاز همواره تاریک باشد و پیاز و سیر را در مقابل نورخورشید ...

هر آنچه که درباره گرمازدگی باید بدانیم

عرق دمای بدن را تنظیم می کند. با این حال، وقتی در هوای گرم و مرطوب بیش از حد ورزش کنید یا فعالیت سنگین داشته باشید، بدن قادر به خنک کردن خود نخواهد بود. در نتیجه ممکن است دچارگرمازدگی، خفیف ترین نوع بیماری مرتبط با گرما، شوید. علائم گرما گرفتگی معمولاً شامل تعریق شدید، خستگی، تشنگی و کرامپ یا گرفتگی عضلات است. درمان سریع نیز معمولاً از پیشرفت علائم آن جلوگیری می کند. گرما گرفتگی را می ...