خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اس پی اف ضد آفتاب باید چند باشد؟ | بایدها و نبایدهای اس پی اف در محصولات ضد آفتاب
نسبت به نور خورشید را افزایش می دهند. پس افزودن محصولات دارای SPF به برنامه روزانه هم اثربخشی محصولات ضدپیری را تضمین می کند و هم از پوست در برابر آسیب های خورشیدی محافظت می کند. متخصصان می گویند که برای هر بار استفاده از ضدآفتاب دارای SPF باید حداقل یک قاشق مرباخوری از این محصول را روی پوست صورت پخش کنید. اگر بخش هایی از پوست صورت به خوبی پوشش داده نشد، حتما میزان استفاده ...
چه مواقعی از بالم استفاده کنیم؟
دفعات آرایش صورت در طول روز استفاده کنید. همچنین بد نیست که پیش از خواب، بالم روی لب خود بزنید تا از پوست لب خود هنگام خوب نیز مراقبت کنید و باعث آبرسانی و زیبایی بیشتر پوست لب شوید. پزشکان و متخصصان زیبایی توصیه می کنند که ترجیحاً دو بار در طول روز از بالم استفاده شود. البته توجه داشته باشید که پیش از خوردن و آشامیدن بالم مصرف نکنید. زیرا در این حالت عملاً بیشتر بالم را همراه با نوشیدنی و ...
عوارض و مضرات نور خورشید چیست؟
، سیستم ایمنی نمی تواند به درستی عمل کند و ضعیف می شود و در نتیجه توانایی محافظت از پوست در برابر مواردی مانند سرطان و عفونت ها را کاهش می دهد. برای پیشگیری و کمک به سلامت بدن خود تا حد ممکن دور از معرض نور مستقیم خورشید باشید. ملاسما از ترکیب نورخورشید و افزایش میزان استروژن و پروژسترون ایجاد و باعث ظهور لکه های تیره روی گونه و پیشانی می شود. درمان آن فوق العاده دشوار است زیرا با تغییر در ...
زیبایی سریع و علمی پوست صورت با چند راهکار خانگی ساده
ماده تمیزکننده مانند شیر یا کرم و یا محصولی که خودش حالت کف داشته باشد و کف نکند انتخاب کنید.برای شستن آرایش خود ابتدا آرایش را با پاک کننده آرایش یا روغن پایه آب تمیزکنید و بعد صورت خود را بشویید. استفاده از پاک کننده های اسیدی برای پاکسازی پوست سبب یک دست شدن رنگ و بافت پوست ، پاک شدن منافذ پوست و کمک به مراقبت از پوست می شود. پیش از این هم در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفته شد که ...
از موهای کم پشت و نازک چگونه مراقبت کنیم؟
به گزارش یکتاپرس بزرگ ترین تفاوت میان موهای نازک و موهای کم پشت به بافت و تراکم آنها برمی گردد. در واقع ممکن است که کسی موهای نازکی داشته باشد و تارهای موی او واقعا زیاد باشند. روند های مراقبت از مو می توانند برای هر فردی متفاوت باشند و این روند ها در نهایت به نوع مو ها بستگی دارند. افراد دارای مو های نازک می دانند که در انجام کار هایی مانند شستن مو ها با شامپو و همچنین حالت بخشی به مو ...
زیبایی مو و پوست سر با آلوئه ورا
نور خورشید نیز مؤثر است. علاوه بر این به محافظت پوست در مقابل سرطان و مبارزه با التهابات ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند. آلوئه ورا یک داروی طبیعی برای درمان آکنه و اگزما محسوب می شود. برادی کیناز موجود در آلوئه ورا با استفاده ی موضعی روی پوست، التهابات را کاهش می دهد. خواص آلوئه ورا - آلوئه ورای خوراکی در کاهش قند خون موثر است. بر اساس شواهد موجود آلوئه ورا می تواند ...
موردی از بیماری تب کریمه کنگو در ایلام مشاهده نشده است
رامین پورنجف در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در ایلام ، با بیان این که تاکنون موردی از بیماری تب کریمه کنگو در ایلام مشاهده نشده است اظهار داشت: این بیماری تحت کنترل و موردی از آن در استان گزارش نشده است. مدیر کل دامپزشکی استان ایلام به ویژگی های تب کریمه کنگو اشاره کرد و گفت: این بیماری بر اثر انگل های خارج از بدن دام حادث و بسته به نوع دام شدت و حدت بیماری نیز متفاوت است. وی به ...
طرز نگهداری و آسان ترین روش تکثیر برگ انجیری | گیاه مکزیکی پرطرفدار در دکوراسیون خانه
شکاف ها سبب عبور آب باران می شود و از شکسته شدن برگ ها جلوگیری می کند. همچنین برگ های این گیاه نیز غیر سمی است. نور این گیاه برای رشد به محیطی گرم و مرطوب نیاز دارد. همچنین نور غیر مستقیم برای برگ انجیری کفایت می کند. حتما دقت کنید که برگ انجیری را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، زیرا برگ های پهنش را می سوزاند. برای جلوگیری از ریزش برگ ها هم باید رطوبت دائمی برای آن فراهم ...
طراحی باغ ویلا
ثابتی با در نظر گرفتن موقعیت زیست محیطی صورت پذیرد. همان طور که اشاره نمودیم، علاوه بر تعیین پوشش گیاهی، رعایت اقلیمی نیز جهت گیری کلی پلان ویلا را در پهنه باغ انتخاب می کند. به شکلی که حداکثر استفاده از تابش نور خورشید در فصول سرد و گرم را برای ساکنین فراهم می سازد. علاوه بر این موارد، استفاده از نور مناسب برای بخش داخلی باغ ویلا در زمان روز را که بسیار حائز اهمیت است، در این ...
دلیل شوره سر در تابستان چیست؟
عاملی برای ایجاد شوره هستند. مثل اگزما، پارکینسون، حمله قلبی، سکته، اختلالات خود ایمنی، ناتعادلی هورمون ها، ضعف سیستم ایمنی. استفاده از محصولات حالت دهنده مو استفاده زیاد از محصولاتی مثل رنگ مو، ژل مو و موس مو حاوی موادی هستند که باعث ایجاد خارش، قرمزی، حساسیت و شوره می شوند. تغذیه نامناسب اگر به اندازه کافی ویتامین هایی مثل ویتامین ب، زینک و ...
یبوست و علت یبوست شدید چیست
؛ البته استفاده از مواد مخدر در تشدید یبوست بسیار موثر است. با بالا رفتن سن و کاهش حرکات روده ای، یبوست در افراد بیشتر دیده می شود . علت یبوست در زنان شیوع یبوست در زنان و مردان یکسان است اما از آنجایی که خانم ها برای حفظ تناسب اندام، اقدام به گرفتن رژیم های سخت می کنند، ممکن است بیشتر دچار حالت های یبوست شوند. در این صورت بهتر است در هنگام استفاده از رژیم به استفاده از میزان ...
چگونه با گلاب پوست مان را مرتب جوان کنیم؟ (+نحوه مصرف و عوارض احتمالی)
رز به طور سنتی گلاب از گل محمدی تهیه می شود، ولی امروزه شرکت ها از گونه های مختلف رز مانند رز وحشی و رز سنتیفولیا یا گل سرخ صدپر (cabbage rose) هم استفاده می کنند. 1 لیتر گلاب از 600 تا 700 گل به دست می آید که 10 تا 50درصد آن روغن گل رز است. میزان ترکیبات فعال موجود در گلاب بسیار کمتر از روغن گل رز است، بنابراین اثر ملایم تری روی پوست و سیستم عصبی دارد. محصولات گل ...
تأثیر طبیعت گردی بر زندگی انسان
می کنند واکنش های استرسی کم تری دارند. قرارگرفتن در طبیعت و فضای سبز اثر مثبتی بر تندرستی و سلامتی دارد. چشم اندازها و آواهای طبیعت باعث کاهش استرس در اشخاصی می شود که در معرض محرک های منفی هستند. به نظر می آید در دنیایی که مغز بیش از اندازه درگیر کار، فکر و نگرانی است، حضور در طبیعت سبب آرامش ذهن می شود و اثرات مثبت زیادی بر عملکرد آن می گذارد. فضاهای سبز امکان دارد به سلامت روانی ...
با روش های زاویه سازی صورت بیشتر آشنا شوید
طبیعی نیز استفاده می نمایند. به جای استفاده از ژل، می توانید چربی خود بیمار را بردارید و آن را در همان مناطقی که فیلرها را تزریق می نمائید، تزریق کنید. کاربرد تزریق چربی مخصوصاً در حجم دادن به گونه ها، پر کردن گودی خطوط اشک و مشخص کردن خط فک بسیار مفید است. این تهاجمی ترین گزینه در لیست ما است، زیرا چربی ابتدا باید از طریق لیپوساکشن از جای دیگری از بدن شما خارج شود تا بتوان آن را به صورت تزریق کرد ...
شناخت انواع چروک پوست صورت برای درمان بهتر
پوست خاکستری مایل به زرد، ضایعات بدخیم و چین وچروک در کل صورت نشان داده می شود. در این حالت آرایش زیبا نخواهد شد زیرا ترک خورده و شکسته ظاهر می شوند. همه انواع چین وچروک ها با افزایش سن به وجود نمی آیند و برخی از آن ها خیلی زودتر ظاهر می شوند. به طور مثال؛ در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت یا در اثر برخی حالات صورت ایجاد می شوند. داشتن عادات زندگی سالم و یک روال زیبایی برای کند کردن ظهور آن ها بسیار مهم است. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
معرفی کامل کرم های ضد آفتاب
آفتاب باید نسبت به قیمت آن به صرفه باشد. پیشنهاد ما کرم ضد آفتاب پریم است. محصولات پریم که به شکل لوسیون، کرم و ژل عرضه می شوند همگی پوششی بسیار خوب در برابر اشعه های آفتاب دارند و فرمولاسیون آنها اغلب ترکیبی از دو نوع فیزیکی و شیمیایی است. این محصولات برای انواع پوست مناسب هستند و آقایان و بانوان می توانند از آن استفاده کنند. توصیه می شود که پانزده دقیقه قبل از قرار گرفتن در ...
آفتاب با پوست ما چه می کند؟
ملانومایی و غیر ملانومایی پوست. مشکلات بینایی مثل آب مروارید و برف کوری (فوتوکراتیت). پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک. چگونه از آفتاب سوختگی جلوگیری کنیم؟ باید با پوشیدن لباس مناسب، پیدا کردن سایه بان و استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید. لباس مناسب:وقتی بیرون از خانه و در معرض مستقیم نور خورشید هستید، لباس مناسب ...
ویتامین های معجزه گر برای پوست را بشناسید
مؤثر است. از همین روست که ویتامین C ازجمله محتویات اصلی محصولات ضدپیری به شمار می رود. مصرف ویتامین C به شکل خوراکی موجب افزایش تأثیر کرم ضدآفتاب در محافظت از پوست در برابر تابش اشعه های فرابنفش خورشید می شود، چراکه ویتامین C از تخریب سلولی می کاهد و نیز در فرایند التیام زخم و جراحات مؤثر است. همچنین ویتامین C به دلیل نقشی که در سنتز کلاژن طبیعی بدن ایفا می کند، در به تأخیر انداختن علائم پیری ...
بیشتر بودن شیوع سرطان پوست در جوامعی که رنگ پوست روشن دارند
دکتر مهناز بنی هاشمی اردبیلی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: پوست بزرگترین عضو بدن است و بیشتر از سایر اعضا در معرض نور خورشید، گرما، عفونت، آسیب های ناشی از بریدگی، سوختگی و ضرب دیدگی قرار دارد. به همین دلیل امکان ابتلای پوست به انواع بیماری ها وجود دارد. وی افزود: یکی از آسیب های شدیدی که می تواند ضربه های جبران ناپذیری را به پوست وارد کند، سرطان پوست است ...
خوراکی هایی مفید برای در امان ماندن از آفتاب تابستان!
نواندیش : برای محفوظ ماندن در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش، باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید اما این همه ماجرا نیست، با نزدیک شدن به فصل تابستان و تابش شدید نور خورشید مصرف برخی خوراکی ها می تواند از تاثیرمخرب این نور بکاهد. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، "هلث لاین" در مورد لزوم مصرف این خوراکی ها برای در امان ماندن از آفتاب تابستان نوشت: اضافه کردن برخی از ...
تفاوت بین لکه پوستی مادرزادی، خال و کک ومک چیست؟
...: صورت، پوست سر، زیربغل و حتی محدودترین فضا های بین انگشتان دست و پا. خال ها معمولا در دوران کودکی یا نوجوانی به وجود می آیند، درحالی که ممکن است بعضی از آن ها همراه با افزایش سن از بین بروند. البته به یاد داشته باشید که اگر همراه با ضایعات پوستی شبیه به خال متولد شوید، یعنی با یک لکه پوستی مادرزادی مواجه هستید. کک ومک چیست؟ آیا تا حالا برایتان پیش آمده است که ...
مضرات نگاه طولانی به صفحه نمایش بر چشم کودکان
به برخی از مواردی که بر اثر نگاه طولانی به صفحه نمایش بر چشم کودکان تأثیر می گذارد، اشاره کنیم: 1- خستگی چشم خستگی چشم که استنوپیا (asthenopia) نامیده می شود، با ناراحتی چشم، تاریکی دید و سردرد همراه است. استنوپیا در اثر استفاده بیش از حد از چشم ها رخ می دهد. برای مثال، تمرکز طولانی مدت بر روی صفحه نمایش می تواند سبب این مسأله شود. همچنین هرگونه تابش از صفحه نمایش به چشم مان ...
با خوردن این غذاها پیرنمی شوید
با خوردن این غذاها پیرنمی شوید خوردن غذای سالم علاوه بر اینکه سبب می شود تا شما احساس بسیار خوبی داشته باشید، موجب می شود تا عالی به نظر برسید! در واقع استفاده از انواع مناسب مواد غذایی می تواند موجب تغذیه پوست از درون و از طریق سلول های بدن گردد . غذاهای معینی وجود دارند که می توانند از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش (UV) محافظت کنند، آن را هیدراته (مرطوب) نگه داشته و از آن ...
خواص بی نظیر پای مرغ برای سلامتی
. مصرف قابل توجه این ماده غذایی در میان کودکان و بزرگسالان در این کشور ارتباط دارد. کلاژن ماده ای است که مانند یک چسب در بدن عمل می کند و سبب پیشگیری از چروکیدگی پوست می شود و برای زیبایی و جوانی پوست بسیار اهمیت دارد . برای داشتن پوستی صاف و سالم بدن شما به موادی همچون کلسیم و پروتئین نیاز دارد . کلاژن، پروتئین و کلسیمی که بدن شما برای جوانی و زیبایی نیاز دارد در پای مرغ وجود دارد و به ...
خواص زرد آلو و تمامی اثرات مثبت این میوه تابستانی
درمان تب نیز کمک می کند. برای رفع تب، زردآلو را خیس کرده و میل کنید. سپس آب گرم و عسل را بعد از آن بنوشید تا تب برطرف شود. در میان سبزیجات، هویج و در میوه ها، زردآلو بیشترین مقدار بتاکاروتن را دارند. این ماده از پوست در برابر اشعه ماواری بنفش محافظت می نماید. بتاکاروتن موجود در زرد آلو از پینه بستن و خشک شدن پوست جلوگیری می کند. پوسته پوسته شدن پوست و رنگ سفید یا خاکستری آن نشانه کمبود ...
دلایل ریزش مو و 5 راهکار جلوگیری از آن
کنید اما خبر خوب این است که می توان از ریزش مو به دلیل آسیب یا عوامل سبک زندگی جلوگیری کرد. استفاده از شامپوی نامناسب انتخاب اشتباه شامپو می تواند باعث ریزش مو و آسیب به تار موها شود. درواقع عدم استفاده از یک شامپوی نامناسب با شرایط محیطی و پوست سر شما فایده بیشتری برای شما خواهد داشت. شامپوهای خارجی در بعضی افراد حالتی وز و سوخته به تارهای مو می دهند. دلیل این مشکل عدم هماهنگی ...
آب آوردن زانو؛ دلایل، درمان و پیشگیری
تغییر دهید تا از مفاصلتان محافظت کنید عوارض و بیماری ها عوارض و بیماری هایی می توانند منجر به واکنش التهابی غیرنرمال شده و در نتیجه بدن مجبور می شود برای محافظت از مفصل، مایعات اضافی تولید کند. این عوارض شامل موارد زیر می شوند: . اوستئوآرتریت نوعی رایج از آرتریت است و وقتی ایجاد می شود که غضروف تخریب شود. . نقرس که به آن آرتریت نقرسی نیز می گویند زمانی رخ می دهد که اوریک ...
هر آنچه که درباره گرمازدگی باید بدانیم
روش های درمانی برای کاهش دما باعث لرز شود. پزشک داروی شل کننده عضله مانند بنزودیازپین تجویز می کند. زیرا لرز، دمای بدن را افزایش داده و درمان را بی اثر می کند. برای خنک سازی بدن در دمای طبیعی ، پزشک ممکن است از این روش های درمانی استفاده کند: شما عزیزان برای کسب اطلاعات در مورد علائم گرمازدگی و راه های کنترل آن می توانید از راهنمایی های پزشکان متخصص داخلی استفاده کنید. البته برای دریافت این راهنمایی ها لزومی ندارد که صبر کنید تا در زمان ممکن مراقبت های درمانی مورد نیاز خود را به دست آورید. می توانید آن را در یک چشم بر هم زدن به صورت آنلاین از طریق درمانکده انجام دهید. ...
فرمول رسیدن به شادی
بیشتر چیز ها وقتی زیر فشار و استرس قرار می گیرند، می شکنند یا خم می شوند. اما اگر چیزی مثل لاستیک انعطاف پذیر باشد با کاهش فشار دوباره به شکل اولیه خودش بازمی گردد و اگر چیزی نشکن باشد، فشار آن را قوی تر می کند. برای مثال ماهیچه ها در اثر فشار یک تمرین تقویت می شوند یا از فشرده شدن کربن بر اثر نیرو های زمین شناسی، الماس تشکیل می شود. اما این ها چه ربطی به شادی دارند؟ تال بن شاهار، روان شناس مثبت ...
