خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
...> این میوه بیشتر به دلیل تأثیرات آن بر دیابت مشهور است. ماده موثر در توت سفید، پردازش قند را در بدن قطع یا کند می کند تا با کنترل میزان قند خون، دیابت را تا حد زیادی بهبود بخشد. مصرف توت سفید به دلیل پتاسیم و منیزیم موجود در آن و آنتی اکسیدان رزوراترول سبب کاهش فشار خون می شود. آنتی اکسیدان رزوراترول مانند وازودیلاتور عمل کرده و با کاهش تولید اکسید نیتریک رگ های خونی را شل کرده و به کاهش ...
خواص چای سبز برای پوست صورت چیست؟
از سیستم ایمنی اثرات پیشگیری از سرطان نیز دارند. در ادامه این مقاله به بررسی فواید درمانی چای سبز برای سلامتی پوست صورت و آکنه و جوش صورت می پردازیم. با سومیتا همراه باشید؛ فواید چای سبز برای آکنه بر اساس یک مطالعه در سال 2016 اپی گالوکاتچین گالات موجود در چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی است. آن ها در درمان آکنه و پوست چرب نقش دارند. ...
دانستنی های مهم درباره دل و جگر
... جگر سفید حاوی ویتامین D و E است و برای درمان پوکی استخوان مفید است. جگر سفید برای رفع تب و رفع اگزماهای ناشی از گرمی مزاج مفید است. مصرف جگر سفید برای رشد بدن و عضلات مفید است. مصرف جگر سفید از خشکی چشم، پوست و شب کوری جلوگیری می کند. خوئک خوش گوشت یا خوئک به لوزالمعده ی حیوان می گویند که کار ترشح انسولین و تنظیم قند خون را به عهده دارد ...
خواص باورنکردنی جویدن آدامس که از آن بی خبرید
.... جویدن آدامس همچنین به افزایش هوشیاری در محل کار نیز کمک می کند. آدامس جویدن می تواند سطح اسیدی بودن مری را کاهش دهد. و به کاهش علائم رفلاکس معده کمک کند. همچنین محققان معتقدند که جویدن آدامس نعنایی می تواند باعث رفع حالت تهوع شود. آدامس جویدن می تواند به بهبود سلامت دهان و دندان و رفع بوی بد دهان کنک کند. همچنین مصرف آدامس های بدون قند برای سلامت دندان مفیدتر خواهد بود ...
خاصیت های درمانی توت فرنگی برای کودکان
خواص توت فرنگی به قدری زیاد است که شاید هرگز تصورش را هم نمی کردید این میوه کوچک و ظریف بتواند این حجم از اعجاز را به همراه داشته باشد. اگرچه ظاهر زیبای این میوه، طعم متفاوت آن و همچنین مصرف آسان و بی دردسرش، سبب شده است تا این میوه توجه طرفداران بسیاری را به خود جلب کند. ویتامین C یک ویتامین ضروری است که نمی تواند توسط بدن ما پردازش شود و به طور منظم باید به منظور بهینه سازی عملکرد ...
طب سنتی/ روش های طبیعی و گیاهی برای درمان سریع التهاب معده
ها برای درمان التهاب معده است و دارای خواص آنتی باکتریایی و ضد التهابی می باشد. طرز استفاده : روش اول : یک قاشق چای خوری ریشه زنجبیل خرد شده را با یک فنجان آب داغ ترکیب کنید. سپس روی آن را بپوشانید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس آب آن را جدا کرده و کمی عسل به آن اضافه نمایید. به مدت یک هفته ، دو الی سه بار در روز از این ترکیب جرعه جرعه میل کنید. ...
هر رو کنجد بخورید
ویتامین از سیستم ایمنی محافظت می کند و با اتساع عروق در حفظ سلامت فلب نقش دارد و مانع از تشکیل لخته های خونی می شود. محافظت از سلامت قلب کنجد حاوی چربی های غیراشباع است که برای حفظ سلامت قلب ضروری هستند. مصرف متعادل این چربی ها خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد زیرا سطح کلسترول بد خون کم می شود. البته به دلیل وجود کلسیم و منیزیم، مصرف کنجد به کاهش فشار خون و حفظ ...
سندروم مفصل گیجگاهی فکی چیست؟
تا بتوانند هرگونه آسیب دیدگی را تشخیص دهند . بسیاری از نشانه ها هستند که اثبات کرده اند می توان از درمان های خانگی برای این سندروم استفاده کرد که درمان های خانگی ارائه شده در زیر بخشی از آن ها می باشند: قرار دادن یک پک یخ یا خنک در قسمت مفصل مصرف داروهای ضد التهاب و غیر استروئیدی شامل ایبوپروفن ، ناپروکسن و دیگر مسکن ها مثل آسپیرین و استامینوفن . خوردن غذا های نرم ...
طب سنتی/ عرق کلپوره چیست و چه کاربرد و خواصی دارد؟
بهبود دیابت، رفع جوش پوستی و خارش، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان ها، بهبود سردرد، درمان عفونت های دهان و دندان، بهبود بیماری های صفراوی و لوزالمعده و... مصرف عرق کلپوره می تواند چربی خون را پایین آورد و به دنبال آن سبب کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب می شود. این گیاه دارای ترکیباتی است که می توانند سبب تمدد اعصاب شوند و تنش های روحی را کاهش دهند و از این طریق می توانند در سلامت قلب ...
مزایای سلامتی خوردن میوه توت فرنگی
خون در هنگام خوردن توسط بیماران دیابتی نمی شود. فیبر موجود در آن نیز میزان سطح قند خون را تنظیم می کند. توت فرنگی برای کمک به مبارزه با سرطان: توت فرنگی منبع فوق العاده ای از ویتامین C و فیبر است، که هر دوی آنها برای محافظت در برابر سرطان های مری و کولون و مفید هستند. خواص ضد سرطانی توت فرنگی معروف است که می تواند از سرطان های پوست ریه، مثانه و سینه جلوگیری کند. ...
خواص درمانی آلوئه ورا
درمان افسردگی، یبوست، آسم و دیابت مؤثر است. خواص درمانی این گیاه عبارتند از: تسکین راش و ناراحتی های پوستی: گزارش های متعددی از تأثیر استفاده ی موضعی آلوئه ورا در بهبود عارضه های پوستی مانند پسوریازیس (صدفک)، اگزما، موکوزیت دهان، زخم پای دیابتی و درمان سوختگی ها خبر می دهند. اولین مطالعه روی خواص آلوئه ورا در سال 1935 صورت گرفت. نتیجه ی این مطالعه نشان داد عصاره ی آلوئه ورا می تواند باعث ...
خواص و مضرات پونه کوهی+ فیلم
...> به عنوان چند مورد دیگر از خواص روغن پونه کوهی می توان به مواردی مانند رهایی از شر خلط، درمان درد قفسه سینه، درمان سلولیت، تنظیم قاعدگی، درمان آکنه، کنترل دیابت و کنترل حملات عصبی اشاره کرد. مصرف روغن پونه کوهی به صورت موضعی و گیاهی برای سلامت بدن و کمک به بهبود مشکلات آن بسیار مفید است. پونه کوهی که یکی از دارو های گیاهی است طبیعتی گرم و خشک دارد. مصلح پونه و متعادل کننده طبع ...
خواص دارویی متعدد و بی نظیر نخود فرنگی
رنگ پوست مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از چین و چروک کمک می کنند. خواص نخود فرنگی برای پوست فواید نخود فرنگی برای پوست صورت این فواید شامل یک جز مهم به نام فولات است که تاثیر مثبتی بر سلامت روانی ما دارد. پزشکان معمولاً به افراد افسرده توصیه می کنند غذاهایی را مصرف کنند که آنتی اکسیدان های زیادی دارند. نخودفرنگی بسیار غنی از آهن است و برای ...
خواص زرد آلو و تمامی اثرات مثبت این میوه تابستانی
از آهن است که به درمان کم خونی کمک می کند. آهن تولید هموگلوبین را بهبود می بخشد و این باعث افزایش کیفیت خون نیز می شود. زردآلو میوه ای بسیار مغذی است و به دلیل داشتن دو ماده مهم به نام آهن و مس، مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود. علاوه بر این زردآلو به پیش گیری از عواقب مهلک در دوران بارداری کمک می کند. اگرچه تحقیقات بسیار کمی در این زمینه صورت گرفته است، اما برخی منابع ...
خواص درمانی ژل رویال
رویال تاثیر بسزایی در پارامترهای خونی مانند کم شدن کلسترول و تری گلیسرید خونی دارد. بنابراین ژل رویال باعث افزایش ایمنی قلب شما میگردد. مصرف این ماده برای چند هفته به بهبود بیماری درد قفسه سینه کمک میکند. البته درمان به کمک این ژل بلافاصله نیست و باید چند هفته از مصرف این ماده گذشته باشد تا تاثیر آن را مشاهده کنید. 5: کاهش فشار خون به کمک پروتئین های ژل رویال این ماده ...
خواص جالب پیاز !
.... به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، کوئرستین فواید دیگری نیز دارد که علائم عفونت مثانه را کاهش می دهد، سلامت پروستات را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. سایر مواد شیمیایی گیاهی مهم موجود در پیاز دی سولفیدها، تری سولفیدها، سپان و وینیل دیتین ها هستند که همه آنها برای حفظ سلامت مفید است و خواص ضد سرطانی و ضد میکروبی دارد. ارزش غذایی طبق گفته سازمان غذا و ...
هر روز سیب بخورید
خداحافظی کنید. کمک به گردش خون سیب های مخملی، غنی از آهن هستند، که به حفظ سطح هموگلوبین موجود در خون کمک می کند. همچنین میزان گلبول قرمز خون را تنظیم می کند. سیب های مخملی موجب افزایش اکسیژن موجود در خون می شوند، که به تحریک رشد مو و بهبود آن کمک می کند. این برای بیماران مبتلا به کم خونی بسیار ضروری است است. افزایش سلامت استخوان سیب های مخملی یا مابولو، غنی از کلسیم ...
هلو به تقویت سلامت دندان ها کمک می کند؟
، استخوان ها، دندان ها و سیستم عصبی کمک می کند. هلو دارای خواص ضد پیری است. این میوه دارای ترکیبات قوی سم زدای بدن است که باعث سلامت سلول ها و دستگاه گوارش می شود. مفید برای چشم ها لوتئین و زاکسانتین (زی زانتین) در میوه هلو دو نوع کاروتنوئید یا آنتی اکسیدان طبیعی هستند که شبکیه چشم را محافظت می کنند. همچین مطالعات نشان داده است که این دو ماده خطر ابتلاء به آب مروارید را کاهش می دهند ...
درمان جدید دیابت | کنترل قندخون با این گیاه
گیاه گالگا عبارتند از: • استفاده از گیاه گالگا برای کنترل قند خون عصاره استخراج شده از گیاه گالگا حاوی دو ترکیب شیمیایی به نام گوانیدین و گالگین است که این دو ترکیب خواص کنترل کنندگی قند خون دارد و در درمان دیابت مانند داروی متفورمین عمل می کند. نتایج مطالعه اثر گیاه گالگا در کنترل قند خون در خرگوشها نشان داد که 32 درصد از خرگوشهای مبتلا به دیابت با مصرف این گیاه قند خونشان ...
فواید چای سیاه کدامند- با خواص چای سیاه برای سلامتی آشنا شوید
... پلی فنول ها فلاونوئیدها پلی فنول های موجود در چای سیاه که شامل کاتچین ها، تیافلاوین ها و تیاروبیگین ها می شوند خواص زیادی برای بدن به همراه دارند. کاهش کلسترول و قند خون از جمله فواید این آنتی اکسیدن ها یا به عبارتی فواید چای سیاه برای بدن هستند. گروه دیگر آنتی اکسیدان ها فلاونوئیدها هستند که ورود آن ها به بدن برای قلب اهمیت زیادی دارد. مصرف منظم چای سیاه و در نتیجه ...
خوراکی های ممنوعه برای روماتیسم
آماده و بسیاری از خوراکی های دیگر نمک افزوده زیادی دارند و مصرف آن ها علاوه بر اینکه می تواند برای سلامتی همه افراد مضر واقع شود، علائم بیماری روماتیسم را نیز بدتر خواهد کرد. در این مقاله به معرفی خوراکی های ممنوعه برای روماتیسم پرداختیم. با محدود کردن مصرف این مواد خوراکی تا حد امکان و یا حذف آن ها از رژیم غذایی و جایگزین کردنشان با مواد خوراکی سالم و طبیعی و مغذی، می توانید به کنترل عوارض روماتیسم و بهبود آن کمک زیادی بکنید. امیدواریم مطالعه این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
پیشنهاد ویژه برای پاکسازی کبد چرب
جی پلاس ، مطالعات نشان می دهد که مصرف چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می کند و سبب تولید صفرا می شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند. سلامت نیوز نوشت؛ معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. 1- زردچوبه ...
آفتین ژل چیست؟ + موارد استفاده، عوارض و محدودیت ها
تولید کننده : شرکت کاوشگران سلامت بنیان گروه : آفت دهان شکل دارویی : ژل موضعی ماده موثره : حاوی عصاره ریشه گیاه شیرین بیان سن مصرف کننده : بزرگسالان موارد استفاده از آفتین ژل آفتین ژل یک داروی قوی و موثر برای درمان آفت دهان است و برای درمان تمامی موارد کوچک و بزرگ ومراحل مختلف تشکیل آفت دهان توصیه می شود. همچنین ...
نکاتی مهم برای بیماران روماتیسم مفصلی
مشکلاتی شوند. دیگر عوارض احتمالی شامل موارد زیر می شود: . آنمی . التهاب چشم . پوکی استخوان . دیابت افرادی که روماتیسم مفصلی دارند بیشتر در معرض التهاب های زیر هستند: . التهاب رگ ها (واسکولیت روماتوئید) . التهاب دیوارهٔ بیرونی قلب (پریکاردیت) . التهاب عضله قلب (میوکاردیت) رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به روماتیسم مفصلی وجود ندارد اما داشتن رژیم ...
پاکسازی خون با رژیم غذایی سالم
کنید چرا که این عصاره ها برای کلیه ها مضر هستند. اگر دچار بیماری کبد یا کلیه هستید، باید از خوردن تمام مکمل های گیاهی پرهیز کنید. قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی و مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید. زنجبیل زنجبیل به بهبود کنترل قند خون در بدن کمک می کند. به علاوه بررسی ها نشان داده اند زنجبیل می تواند به درمان بیماری کبد چرب غیر الکلی کمک کند. زنجبیل تازه یا پودر شده به غذا ...
جوش کمر: چگونه از شر جوش های کمر خود خلاص شوید؟
چایخوری جوش شیرین را با 1 قاشق چایخوری زردچوبه و نصف قاشق چایخوری آبلیمو و 5 قاشق چایخوری عسف خمیر کنید و روی جوش ها بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید. از این درمان میتوانید به صورت روزانه استفاده کنید. درمان جوش کمر با سیر بد نیست برای درمان جوش ها سیر را هم ا متحان کنید. آلیسین موجود در سیر خاصیت ضد باکتری دارد و میتواند باعث بهبود گردش خون و کاهش التهاب شود. مقداری آب سیر را با پنبه روش جوش ها بکشید و بعد از نیم ساعت بشویید تا درد و التهاب جوش ها را تسکین دهد. ...
5 مزیت صبحانه پر پروتئین برای سلامتی
های سالم تا حدی تنظیم قند خون، انرژی پایدارتر و طولانی تر را برای شما فراهم می کند. کربوهیدرات ها به ویژه آن دسته ای که دارای فیبر نیستند قند خون شما را افزایش می دهند که می تواند باعث شود برخی افراد احساس کسلی یا تنبلی کنند. از سوی دیگر، پروتئین به طور قابل توجهی بر سطح قند خون تاثیر نمی گذارد بنابراین مصرف آن قند خون شما را افزایش نمی دهد و منجر به کاهش انرژی شما نمی شود. ...
مصرف غوره و آبغوره واقعا لاغر می کند؟
شود . حفظ سلامت سیستم گوارش بدن دیگر خواص آبغوره اشتها آور و هاضم بودن آن می باشد که باعث رفع اختلالات روده و معده می شود. همچنین آبغوره دارای خواص ضد یبوست است. و برای ضد عفونی کردن روده مصرف آن توصیه شده است. برای درمان کرم روده و تقویت معده مصرف آش آبغوره به همراه زیره سیاه برای 5 روز توصیه شده است. البته باید توجه کنید که در این مدت از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنید برای ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص گیاه پاخری
، جوشانده برگ و افشره برگ استفاده می شود. وی ادامه داد: در طب سنتی برای درمان بیماری ها نحوه و مقدار مصرف را پزشک تشخیص داده و تجویز می کند. عالی زاده با اشاره به این که این گیاه نیاز مانند دیگر گیاهان دارویی خواص و فوایدی دارد، عنوان کرد: این گیاه به دلیل داشتن لعاب زیاد در امراض تنفسی به عنوان ماده خلط آور مصرف می شود، به عنوان مثال مصرف آن در گرفتگی بینی، ورم مجاری تنفسی فوقانی ...
خواص بی نظیر پای مرغ برای سلامتی
پلاسما را پایین آورده و توانایی کاهش فشار خون را دارد. پای مرغ، حاوی پتاسیم است که برای افراد دچار پرفشاری خون مفید است. پای مرغ حاوی مقدار زیادی کلاژن، اسید آمینه و دیگر مواد ژلاتین ساز که اعصاب لثه ها را تقویت می کنند. تمام مواد مغذی مانند پروتئین، کلاژن، کندرویتین و گلوکزامین برای سلامت دستگاه گوارش عالی هستند. سطح روی در تعادل هورمونی بدن، اهمیت دارد . پای مرغ ...
