فواید عسل طبیعی برای کودکان
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید و دلایلی که شما را به خوردن شیر و عسل تشویق می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شیر و عسل هردو منبع مهمی از مواد مغذی برای بدن هستند و هنگامی که در کنار هم قرار بگیرند از مزایای سلامتی زیادی برخوردار می شوند، از بهبود سلامتی پوست و مو گرفته تا کمک به هضم، اختلالات خواب، استقامت و سلامت استخوان ها. بیشتر بخوانید: عسل دارای باکتری های پروبیوتیک است که به رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش کمک می کند. هنگامی که روزانه شیر ...
خاصیت شگفت انگیز جوشانده پوست سیب
پوست را جدا کنید، بیشتر ویتامین E و ویتامین K سیب و تمام فولات موجود در آن را از بین خواهید رفت. با پوست سیب، مقدار چربی قهوه ای در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود. در واقع، وقتی به دنیا می آییم، بدن ما دارای مقدار زیادی چربی قهوه ای است. این چربی قهوه ای اندام های اصلی بدن را احاطه کرده و آن را گرم نگه می دارد. اما با افزایش سن، میزان ...
فواید خربزه برای سلامت و درمان بیماری ها
وزن شما مفید است زیرا خربزه به دلیل فیبر، فضای بیشتری از معده شما را اشغال می کند و زمان بیشتری طول می کشد تا معده شما را ترک کرده بنابراین برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. مصرف خربزه به دلیل دارا بودن ویتامین های C و A سیستم ایمنی شما را تقویت کند. این ویتامین ها سلول های سفید خون را که مکانیزم دفاعی طبیعی بدن محسوب می شوند، تحریک کرده و عفونت هایی که بدن را ...
خواص آب انبه که از آن بی خبرید
ترین روش های افزایش وزن نوشیدن یک لیوان آب انبه بطور مرتب است. یک لیوان آب انبه حاوی حدود 86 کالری و نشاسته است که به راحتی جذب بدن می شوند. به همین دلیل به شما کمک می کند وزن خود را ثابت نگه دارید. مصرف انبه و یا حتی آب انبه بهترین روش برای تامین مواد مغذی مثل ویتامین آ است. این میوه و آب آن می تواند بینایی و خشکی چشمان را بهبود بخشد. بسیاری از زنان، زمان سالخورگی نگران چین ...
اشتباهات رایج زیبایی و مراقبت از پوست
صبر کنید سپس مسواک بزنید. آب استخر مواد شیمیایی دارد که به مو آسیب می رساند.موها مانند اسفنج خشک شده اند که اگر قبل از شنا با آب شیر مرطوب شوند به همان اندازه در استخر خیس نمی خورند همچنین هنگام بیرون آمدن از استخر باید موهای خود را بلافاصله با شامپو بشویید. همه ما بین 7 و 8 ساعت خواب نیاز داریم. خواب نه تنها سبب بهبود عملکرد بدن و ذهن می شود بلکه موجب زیبایی نیز می گردد ...
فواید شگفت انگیزجوشانده پوست سیب
تمام فولات موجود در آن را از بین خواهید رفت. با پوست سیب، مقدار چربی قهوه ای در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود. در واقع، وقتی به دنیا می آییم، بدن ما دارای مقدار زیادی چربی قهوه ای است. این چربی قهوه ای اندام های اصلی بدن را احاطه کرده و آن را گرم نگه می دارد. اما با افزایش سن، میزان چربی قهوه ای در بدن شروع به کاهش می کند. به گفته ...
قیمت انواع میگو + جدول/ خواص و فواید میگو
.... میگو حاوی ید بیش از میزان کافی برای کمک به حفظ عملکرد تیروئید است. سلامت پوست با مصرف میگو آنچه میگو را خاص می سازد، حضور آستاگزانتین می باشد. یک آنتی اکسیدانی است که قادر است با انعکاس اشعه UV مبارزه کند و عملاً اثر آن را روی پوست شما از بین می برد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. با توجه به خواص و اهمیت غذایی میگو فهرست قیمت برخی از انواع میگو موجود در ...
با خواص روغن های گیاهی ارگانیک آشنا شوید
گیاهی خود را درمان کنید که مصرف طولانی مدت آن برای بدن ضرر نداشته باشد. در ادامه شما را برای شناختن کاربرد روغن های گیاهی در درمان های خانگی همراهی می کنیم. روغن سیر 1. جلوگیری از ریزش مو: روغن سیر را روی بخار آب گرم کنید. روی پوست سر بزنید و مالش دهید. روغن سیر به رویش جدید موها نیز کمک می کند. بگذارید 4 ساعت بماند و سپس آبکشی نمایید. 2. درمان عفونت های گوش: سیر به دلیل ...
فواید باورنکردنی زردآلو و طرز تهیه مربا و لواشک آن
از فرآورده های آن در درمان یبوست موثر است. تاثیر مصرف زردآلو در سلامت قلب پتاسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. این ماده در کنترل فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی نقش دارد. زردآلو منبع طبیعی پتاسیم است. توصیه می شود که زردآلو را در برنامه غذایی بیماران مبتلا به مشکلات قلبی قرار بدهید. مصرف زردآلو به کاهش استرس، عصبانیت و حفظ تعادل الکترولیت بدن کمک می ...
خواص و طبع درمانی گیاه ریحان؛ منع و روش مصرف دمنوش و روغن
کاهش قند خون مصرف میکنید در خوردن ریحان احتیاط کنید زیرا ریحان نیز قند خون را کاهش میدهد و مصرف آن به همراه داروهای کاهش قند خون میتواند باعث کاهش شدید سطح قند خون شما شود. روغن ریحان خوراکی است؟ روغن ریحان خوراکی نیست و فقط استعمال خارجی دارد، خوردن روغن ریحان مشکلات شدید گوارشی را به همراه دارد. میزان چربی و شکر موجود در ریحان ؟ میزان چربی و شکر موجود ...
تولید و فرآوری ماده فراسودمند ژل رویال
خشکایش انجمادی علاوه برحفظ خواص ژل رویال، امکان نگهداری آن در شرایط عادی و محیطی فراهم شد تا از خام فروشی آن جلوگیری شود. قیومی گفت: تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس، عفونت و باکتری، تقویت باروری، تقویت قوای ذهنی و جلوگیری از بیماری آلزایمر، به تاخیرانداختن عوارض پیری و قابل نگهداری در دمای کمتر از 20 درجه از ویژگی های این محصول دانش بنیان است. مدیرعامل شرکت فناور ادامه داد: سالانه در این مجموعه دانش بنیان 36 هزار بسته قرص جویدنی ومکیدنی ژل رویال تولید می شود. ...
13 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
تهران (پانا) - توت فرنگی میوه خوش طعم و پرطرفداری است که در عین حال برای سلامت بدن به ویژه پوست بسیار مفید است. از جمله فواید توت فرنگی می توان به تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول اشاره کرد. شهرت توت فرنگی در خاصیت آن برای سلامت و زیبایی پوست است، اما پزشکان متخصص معتقدند مصرف توت فرنگی در پیشگیری و کاهش بیماری های قلبی مفید است. پزشکان ...
خواص باورنکردنی نیش زنبور عسل
، قند، مواد معدنی و آمینواسیدها می باشد؛ که هم دارای اثر ضدالتهابی است و هم التهابی. ملیتین، ترکیبی که شامل 26 آمینواسید است، حدود 50 درصد از وزن خشک زهر زنبور را به خودش اختصاص می دهد. در برخی مطالعات نشان داده شده است که دارای اثرات ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدسرطان است. ملیتین، همچنین مسئول درد ناشی از نیش زنبور عسل می باشد. زنبور عسل همچنین دارای پپتیدهای آپامین و آدولاپین است. این دو ...
آموزش طرز تهیه یتیمک
. به گونه ای که بادمجان به عنوان یک منبع ضد ویروس مفید با ارزش غذایی بالا و عالی ترین فواید سلامتی شناخته شده است. وجود منابع غنی چون ویتامین A ،B، فولات، کلسیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فسفر، آهن، فیبر و... باعث هزاران خواص چون کنترل قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، تقویت حافظه، سلامت پوست و مو، رفع بی خوابی و... می شود. در واقع تمام مواد اولیه موجود در غذای یتیمک، حاوی ...
آموزش طرز تهیه شربت هندوانه
هندوانه در دسته صیفی جات قرار دارد. بالغ بر 1200 نوع هندوانه وجود دارد که بر اساس رنگ گوشت آن به دسته های مختلفی مانند صورتی، نارنجی، قرمز و زرد تقسیم شده اند. این میوه داراری خواص بسیاری است که می تواند برای لاغری و کاهش وزن و همچنین برای سلامتی کل بدن مفید باشد. از هندوانه می توان برای تهیه ماسک صورت استفاه کرد. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از ماسک، مقدار کمی از آن را روی پوست ...
ماسک خانگی گلیسیرین برای زیبایی و درمان مشکلات پوستی
. این ماده دارای خواص ضد پیری و احیای پوست است و رطوبت پوست را افزایش می دهد. مواد لازم: 1⁄2 موز له شده 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین طرز تهیه و طریقه استفاده : مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید تا خمیری نرم و یک دست ایجاد شود و سپس با استفاده از یک برس بر روی پوست خود بمالید و پس از گذشت 20 الی 25 دقیقه صورت خود را با آب گرم شستشو دهید. ترکیب روغن ...
پوست و پره خشک گردو هم خاصیت دارد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ برخی فکر می کنند پوست های رویی و یا پره های گردو نباید خورده شود. مغز گردو و پوسته رویی آن هر دو سرشار از ویتامین هستند پره ای که از گردو مشاهده می کنید منبع عالی از آنتی اکسیدان است که با خوردن آن می توانید میزان بسیار زیادی آنتی اکسیدان که برای پوست و مو و بدن عالی است به بدن خود وارد کنید. برخی خواص پوسته رویی مغز گردو رفع خستگی ...
این 9 دمنوش، بی خوابی را ضربه فنی می کند
قبل از خواب عادت کنید، می تواند به آماده شدن مغز شما برای به خواب رفتن کمک کند. در این جا 9 مورد از بهترین دمنوش ها برای خواب وجود دارد که به شما کمک می کند، سریعتر بخوابید. همچنین در کل شب خواب بهتری داشته باشید. بابونه؛ بهترین دمنوش های خواب آور بابونه گیاهی است که قرن ها به عنوان دارویی خواب آور استفاده می شود. این روزها، این ماده اصلی، چایی برای زمان خواب است. گیاه ...
خواص هلیله سیاه و شیوه مصرف آن
از جمله فلاونول گلیکوزیدها، ترپنوئیدها، کومارین کونژوگه و اسید گالیک است. هلیله سیاه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، پروتئین، اسید های آمینه و مواد معدنی می باشد. روش های مصرف هلیله سیاه ترکیب نصف قاشق چای خوری پودر هلیله سیاه با عسل یا ماست و خوردن آن بعد از غذا و قبل از خواب از بهترین شیوه های مصرف این ماده گیاهی است. البته می توانید با پودر هلیله سیاه دمنوش نیز تهیه کنید. نصف ...
معجزه آب و آبلیمو در لاغری حقیقت داره؟ + روش صحیح مصرف
سلول ها و دفع مواد زاید کمک می کند. با نوشیدن آب لیمو بدن شما در حالت هیدراته مطلوب باقی خواهد ماند، که نتیجه آن تجزیه چربی، کاهش متابولیسم و چربی سوزی در بدن است. از سوی دیگر لیمو ترش به دلیل آبرسانی بدن کبد را نیز پاکسازی می کند و در درمان مشکلات پوستی، جوش ها و چروک صورت به طرز شگفتی تاثیر گذار است. برای اینکه نگران پوست و مو در رژیم لاغری نباشید، می توانید از انواع رژیم سایت من و ...
ارزش غذایی ماکارونی برای کودکان، ورزشکاران و زنان باردار | فواید شگفت انگیز ماکارونی
، کربوهیدرات و آهن در سلامت بدن، نمی توان چشم پوشی کرد. به این دلیل مصرف این ماده غذایی توسط متخصصین تغذیه به میزان 2 بار در هفته توصیه شده است. این ماده یکی از کمک کننده ترین مواد در بهبود سلامت مو و ناخن به شمار می رود و کسانی که به رشد موهای خود اهمیت می دهند، هیچ گاه از این فرصت غافل نمی شوند. سخن پایانی ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه کودکان و خانواده های ایرانی است ...
این میوه بهاری علائم پیری را از بین می برد
توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم است که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی است.
آموزش پخت سیب زمینی پخته معطر
.... بنابراین ضد سرطان و ضد ویروس است مخصوصاً سیب زمینی در این مورد از شیر یا سویا قوی تر است .سیب زمینی بهترین دارو برای آنهائی است که بدنشان اسیدی است و اینگونه اشخاص باید سیب زمینی را با پوست و با بخار پخته و بخورند زیرا سیب زمینی آب پز و سرخ شده برعکس سیب زمینی با بخار پخته شده تولید اسید در بدن می کند .با توجه به ترکیب غذایی که داراست، ماده غذایی مفید، سالم، نیروبخش و زودهضم بوده و مصرف آن ...
فواید و خواص گلابی: طبع آن در طب سنتی و جدول ارزش غذایی آن
شده است. به نوشته سایت طبایع، طبع گلابی شیرین، گرم و تر است. گلابی شیرین میوه نشاط آوری است و قلب و معده و دستگاه هاضمه را تقویت می کند. ضمنا ملین است و ضمن تامین رطوبت بدن، یبوست را رفع می کند. توصیه شده است که بلافاصله بعد از خوردن گلابی آب ننوشید. عسل، هل، دارچین و رازیانه از مصلحات گلابی هستند. طبع گلابی ترش، سرد و خشک است. معده و کبد را تقویت می کند و حرارت صفرا و خون را تسکین می ...
خواص عالی دمنوش رازیانه برای زنان و مردان+طرز تهیه
فیبر است، سلامت روده بزرگ و کولون را تضمین می کند. براساس شواهد، دمنوش رازیانه می تواند علام سندروم روده تحریک پذیر را نیز تا حد زیادی کاهش دهد. 2- به کاهش وزن کمک می کند دمنوش رازیانه برای کاهش وزن مفید است. هضم بهتر، بدن را قادر می سازد تا مواد مغذی را بهتر جذب کند و همین امر باعث احساس سیری شده و میل به خوردن را کاهش می دهد و در نهایت می تواند باعث کاهش وزن شود. ...
ریه هایتان را اینگونه نجات دهید
تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه های متوالی جلوگیری و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می کند. نوشیدن این دمنوش ریه ها را به طور طبیعی پاک سازی می کند. چای سبز این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک می کند حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع می کند و گوارش را بهبود می بخشد. نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل خواص دارویی ...
14 روش خانگی برای درمان انواع سرفه
پزشک تان مشورت کنید. احتیاط مصرف: لازم به ذکر است که احتمال حساسیت به بروملین وجود دارد. این ماده همچنین می تواند عوارض جانبی ایجاد کرده و با برخی داروها تداخل داشته باشد. کسانی که داروهای رقیق کننده خون یا آنتی بیوتیک های خاص مصرف می کنند، نباید از بروملین استفاده کنند. 8) آویشن، ماده ای بسیار موثر در درمان سرفه از خواص آویشن می توان به خاصیت دارویی این گیاه اشاره ...
سم زدایی از کبد و لاغری با این نوشیدنی های شبانه
که اقدامات سم زدایی در ساعات اولیه روز و قبل از صبحانه اجرا شود. با این حال متخصصان طب سنتی چینی بر این عقیده هستند که مصرف شبانه برخی نوشیدنی ها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین 1 تا 3 بامداد می شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی ها را به کبد برسانید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن خواهید شد. در ادامه این نوشیدنی های مفید که باعث ایجاد احساس سیری در شب ...
لاغری/ روش هایی برای کاهش وزن موثر با مصرف زیره
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دمنوش زیره به همراه چند گیاه دیگر می تواند علاوه بر سم زدایی بدن، به کاهش وزن فوری نیز کمک کند. این معجون گیاهی به تقویت پوست، هضم، سیستم ایمنی، سلامت قلب و کاهش وزن کمک خواهد کرد. بیشتر بخوانید: این هدف را تصور کنید:شما سخت پایبند یک رژیم هستید و در برابر مصرف مواد غذایی بی ارزش و ناسالم مقاومت می کنید، مثلا مدتی است دسر نخورده اید، به جای ...
خواص معجزه آسای قارچ در جوان شدن پوست
شما را روشن می کند، می تواند باعث شادابی و رفع علایم پیری شود. در بیشتر لوسیون های جوان سازی پوست این اسید وجود دارد. اغلب پوست افراد بر اثر کهولت سن، بروز مشکلات کبدی و همچنین تابش نور خورشید دچار لک می شود. قارچ با داشتن ترکیبات مفید می تواند روند ظهور این لک ها را متوقف کند. مرطوب کننده پوست اسید هیالورونیک موجود در قارچ به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی در بدن عمل می کند ...