خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه چیپس کدو؛ میان وعده ای سالم و جذاب برای کودکان
چرب کنید. فِر را به مدت 5 دقیقه با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید و سپس ظرف حاوی کدو را داخل فِر قرار بدهید. هر طرف کدوها باید حدود 5 تا 8 دقیقه داخل فِر حرارت ببینند تا کاملا برشته و کرانچی شوند. برای این که مدت زمان پخت را کاهش بدهید، بهتر است که کدوها را به صورت حلقه های بسیار نازک برش داده باشید. بعد از این که کدوها کاملا ترد و کرانچی شدند، می توانید آنها را
طرز تهیه کیک شکلاتی نوتلا خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله کیک رژیمی
می توانید این کیک را با فر و بدون فر تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه کیک نوتلا پودر کاکائو 2 قاشق سوپ خوری نوتلا 2 قاشق غذاخوری وانیل 4/ 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 2 قاشق مرباخوری تخم مرغ 5 عدد شکر 1 پیمانه آب جوش 2/ 1 پیمانه روغن مایع 1 پیمانه آرد 1 و 2/ 1 پیمانه گردو خرد شده 4
برنامه غذایی برای درمان کم کاری تیروئید
/> تخم مرغ - سلینیوم سلنیوم یک ماده مغذی است که در تولید هورمون تیروئید نقش دارد و دارای فعالیت آنتی اکسیدانی می باشد. بافت تیروئید به طور طبیعی حاوی سلنیوم است و مطالعات نشان می دهد که وجود سلنیوم در بدن به دوری از بیماری های تیروئیدی و افزایش سلامت کلی فرد کمک می کند. غذاهای حاوی سلنیوم شامل موارد زیر می باشند : بادام زمینی برزیلی تن ماهی
قرص سلن پلاس چیست؟ روش مصرف کپسول selen plus، فواید و عوارض
مقایسه نمایید: مقدار نیاز روزانه به زینک: سن مردان زنان زنان بارداری زنان شیرده 0 تا 6 ماهگی 2 میلی گرم 2 میلی گرم 7 تا 12 ماهگی 3 میلی گرم 3 میلی گرم 1 تا 3 سال 3 میلی گرم 3 میلی گرم 4 تا 8 سال 5 میلی گرم 5 میلی گرم 9 تا 13 سال 8 میلی گرم 8 میلی گرم 14 تا 18 سال 11 میلی گرم 9 میلی گرم 12 میلی گرم 13 میلی گرم
آمریکایی ها نفتمان را دست دوم می خرند
نجات کشور از این تصمیم گشوده شد، در تاریخ دولت های بعد از انقلاب، هیچ رئیس جمهوری به اندازه آیت الله رئیسی میراث دار مشکلات، ضعف ها و کاستی های برجای مانده از دولت پیش از خود نبوده و شرایط هنگام تحویل دولت آنقدر سخت بود که بسیاری از شاخص های کلان اقتصاد ایران در وضعیت بدی قرار داشت و بسیاری از چالش های اقتصادی مانند کسری بودجه، کاهش ارزش پول ملی و تورم بالا ماحصل هشت سال سیاست گذاری نادرست و
طرز تهیه توپک میگو
مواد لازم برای 4 نفر میگوی درشت 500 گرم سیر 2 حبه پیازچه 2 ساقه زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری گشنیز 1 سدته کوچک شیر 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد آرد ساده و آرد سوخاری به مقدار کافی نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار کافی فلفل قرمز و روغن به مقدار کافی طرز تهیه توپک میگو
طرز تهیه تارت ریواس
درون یک کاسه مناسب می ریزیم و با همزن دستی یا چنگال مخلوط می کنیم تا بافت مواد کاملا یکدست شود. مرحله پنجم در این مرحله ریواس ها را پوست گرفته و به صورت مکعبی خرد می کنیم، سپس کنار می گذاریم. در ادامه فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد روشن می کنیم و اجازه می دهیم گرم شود، سپس خمیر را از یخچال خارج می کنیم. مرحله ششم حالا خمیر را درون یک قالب تارت قرار می
طرز تهیه پاچانگا
مواد لازم برای 4 نفر خمیر یوفکا 8 عدد گوجه فرنگی 4 عدد فلفل سبز 4 عدد پنیر چدار رنده شده 1 فنجان کالباس 200 گرم آرد سوخاری 1 لیوان تخم مرغ 3 عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی پولبیبر و روغن به مقدار کافی طرز تهیه پاچانگا مرحله اول برای تهیه پاچانگا به روش ترکیه ای در
طرز تهیه نان کبوتر
مواد لازم نان کبوتر آرد 5 لیوان کره 125 گرم روغن مایع 1⁄2 قاشق چایخوری تخم مرغ 1 عدد ماست 1⁄2 پیمانه شکر 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری مخمر 2 قاشق چایخوری آب یا شیر 1 لیوان پنیر چدار یا سفید به مقدار کافی زرده تخم مرغ و کنجد برای رومال طرز تهیه نان کبوتر
طرز تهیه کوکی ارده
حرارت 175 درجه سانتی گراد قرار می دهیم، سپس اجازه می دهیم فر کاملا گرم شود. مرحله پنجم در این مرحله سینی فر را با کاغذ روغنی می پوشانیم، سپس 1 قاشق غذاخوری از خمیر کوکی بر می داریم و پس از آن به صورت گرد فرم داده و درون کنجد می غلطانیم تا کنجد سطح خمیر را کاملا کاور کند. مرحله ششم حالا کوکی ها را درون سینی فر با فاصله از هم قرار می دهیم، سپس سینی را طبقه
طرز تهیه و دستو پخت چیز کیک آلبالو، دسر خوشمزه فصل + آموزش
کنید و با لیسک یا همزن دستی به صورت دورانی از یک جهت هم بزنید. 4 در مرحله آخر سفیده تخم مرغ را به مایه کیک اضافه کنید و با همان لیسک یا همزن دستی آرام هم بزنید تا سفیده کاملا در مایه کیک مخلوط شود. حالا مایه کیک را در یک قالب گرد 23 سانتی متری بریزید (حتما کف قالب کاغذ روغنی پهن کنید و با کمی روی کاغذ را چرب کنید) و قالب را در فر 175 درجه سانتیگراد که از قبل گرم کرده اید، به مدت 30 تا
طرز تهیه پیراشکی قارچ
10 سانتی متر استفاده کنیم. در ادامه مقداری از مخلوط قارچ را در وسط خمیرهای قالب زده شده قرار می دهیم و لبه های خمیر را روی هم فشار می دهیم تا بچسبند. مرحله هشتم برای زیباتر شدن پیراشکی می توانیم لبه های آنها را مانند تصویر بالا به سمت داخل بکشیم. در ادامه پیراشکی ها را داخل سینی فر می چینیم، سپس تخم مرغ را به خوبی هم می زنیم و پیراشکی ها را با آن رومال می کنیم.
سالیانه 270 هزار تن محصولات زراعی در اردستان تولید می شود
پسته در اردستان با سطح 2 هزار و 927 هکتار رتبه دوم استان را به خود اختصاص داده و تولید گردو، بادام، زعفران و گل محمدی نیز جایگاه خوبی در شهرستان دارد. سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی اردستان از فعالیت 144 واحد مرغداری شامل 123 واحد گوشتی، هشت واحد تخم گذار و سه واحد پرورش پولت (نیمچه تخم گذار) خبر داد و اظهار داشت: برای هر دوره جوجه ریزی افزون بر چهار میلیون و 250 هزار قطعه جوجه گوشتی با تولید
تهیه کیک بدون روغن و بدون فر
بدون روغن آرد 1 پیمانه معادل 150 گرم تخم مرغ 3 عدد شکر 1 پیمانه معادل 200 گرم خامه صبحانه 1/2 پیمانه معادل 100 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری وانیل 1/3 قاشق چای خوری زعفران به مقدار لازم کیک بدون فر طرز تهیه کیک بدون روغن مرحله اول ابتدا همه مواد را در دمای محیط قرار دهید. سپس مواد را که می توانید همه به پیمانه یا
برای کاهش فوری فشار خون چه بخورم؟
گوشت مرغ (ران مرغ، سینه مرغ و...) با قیمت متناسب و متنوع به سایت های معتبر موجود مثل دیجی کالا می توانید مراجعه کنید. اگر فشار خون دارید، از مصرف پوست مرغ خودداری کنید. لازم به ذکر است که پوست مرغ به تنهایی و بدون روغن و کره اضافه هم حاوی مقادیر زیادی چربی اشباع است. هنگام پختن مرغ معمولاً پوست آن مقدار زیادی نمک را قبل از رسیدن نمک به گوشت مرغ جذب می کند. گوشت هایی را انتخاب کنید که چربی
آیا می توان با تغذیه رنگ چشم نوزاد را رنگی کرد؟
دارد. رازیانه و بادیان انار و رب انار آب آناناس به همراه یک قاشق عسل خوردن روزانه گلابی توسط پدر 2- 3 ماه قبل از اقدام به بارداری انجیر و شنبلیله هلو و توت فرنگی شیر به سفید شدن پوست جنین کمک می کند. معجون شیر ، خرما و گردو برای زیبایی جنین توصیه شده است مغز بادام کاسنی شقاقل
طرز تهیه نان لبو
مواد لازم نان لبو آرد 500 گرم لبو 1 پیمانه آب لبو 120 میلی لیتر خمیر مایه 10 گرم روغن مایع 1⁄4 پیمانه تخم مرغ 1 عدد پودر دارچین 1 قاشق چایخوری خامه قنادی یا خامه صبحانه 2 قاشق غذاخوری شکر سفید یا قهوه ای 50 گرم نمک 1 قاشق چایخوری مواد لازم مواد میانی نان کدو حلوایی 1
(عکس) اتفاقی نادر در حیات وحش؛ گورکن عسل خوار با بچه اش وسط جاده
طبیعت هراس ندارند. آن ها هر چیزی از تخم مرغ و پرندگان گرفته تا مار و مارمولک می خورند. تقریباً هر چیزی شکار منصفانه است و به عنوان طعمه این پستانداران در نظر گرفته می شود. گورکن های عسل خوار عموماً شب زی هستند و به فعالیت بیشتر آن ها در شب اشاره می کنند، اما البته با طبیعت هر چیزی ممکن است. این موجودات تقریباً 6 ماه باردار می شوند و می توانند 2 تا 4 نوزاد به دنیا بیاورند. به طور کلی گورکن های عسل خوار حیواناتی منفرد هستند، مگر اینکه در فصل جفت گیری ارتباط کوتاهی مشاهده شوند یا با بچه های خود دیده شوند. در هر صورت دیدن یکی از این زیبایی ها مرسوم نیست. ...
صبحانه رژیمی خوشمزه شکم آب کن + نکات مهم
/> اگر از رژیم غذایی کتو پیروی می کنید، به دلیل ماهیت کم کربوهیدراتی این رژیم غذایی، این دستور پخت گزینه خوبی برای شما خواهد بود. در غیر این صورت، می توانید با احساس راحتی یک تکه نان تست نان کامل دیگر را هم به این دستور اضافه کنید. خصوصیات تغذیه ای: 520 کیلوکالری/ 3 گرم کربوهیدرات/ 50 گرم پروتئین/ 33 گرم چربی مواد لازم: 4 عدد تخم مرغ نمک و فلفل
طرز تهیه کلوچه فومن در منزل
به گزارش شیعه نیوز ، کلوچه فومن یکی از انواع کلوچه های سنتی و خوشمزه ایرانی است که اصالتا متعلق به شهر فومن می باشد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کلوچه فومن در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم کلوچه فومن آرد نان 350 گرم کره 70 گرم تخم مرغ 1 عدد شیر ولرم 1⁄2 لیوان نمک 1⁄2 قاشق چایخوری شکر 3 قاشق غذاخوری خمیر مایه فوری 1
داستان علمی تخیلی آخرین میوه، نوشته ری برادبری
نگاه کرد. کار از کار گذشته بود. نمی شد عوض اش کرد. آیا کسی چیزی شنیده بود؟ گوش داد. بیروم صدای عادی عبور و مرور دیروقت خیابان ادامه داشت. مشتی به در نمی خورد. شانه هایی خرد و خمیرش نمی کردند. هیچ کس فریاد نمی زد: ” در رو باز کن!” قتل، مجسمه سازی از گل گرم به گل سرد، انجام شده بود و هیچ کس نمی دانست. خوب، که چه؟ تیک تاک ساعت نیمه شب را نشان می داد. هر حرکتی که می کرد، عجله یی تشنج آمیز برای
طرز تهیه انواع نوشیدنی خنک تابستانی
گلاسه یکی از انواع نوشیدنی خنک تابستانی است که می تواند در لیست نوشیدنی های مناسب برای پذیرایی از مهمان ها قرار گیرد. مواد لازم آب انبه 1 پیمانه کمپوت انبه 1 پیمانه بستنی وانیلی 3 اسکوپ خامه فرم گرفته 1 قاشق غذاخوری شکلات چیپسی برای تزیین به مقدار لازم خلال پسته و بادام برای تزیین به مقدار لازم دستور تهیه آب انبه را در
غذاهای خوشمزه با تن ماهی
اولیه زیر بپزید. تن ماهی را ابتدا در یک قابلمه آب جوش به مدت 15 دقیقه بگذارید. قارچ ها را ورقه ای خرد کنید و با کمی روغن تفت دهید. تن ماهی را در تابه اضافه کنید و به همراه قارچ مجدداً کمی مواد خود را تفت دهید. سپس تخم مرغ ها را در یک کاسه بشکنید و به خوبی به همراه زرد چوبه و نمک و فلفل هم بزنید. ترکیب خود را به تن ماهی و قارچ اضافه کنید و مواد را در ماهیتابه هم بزنید تا ترکیب یکدستی به
چطور از افتادگی پوست پیشگیری کنیم ؟
سازی پوست می شود. عصاره لیمو همچنین لکه ها و آکنه های پوستی را از بین می برد. نحوه استفاده (2 الی 3 هفته): یک عدد لیمو را از وسط نصف کرده و مقداری عسل بر روی آن بمالید. سپس لیمو را به پوست خود مالش دهید به مدت 10 دقیقه لیمو را روی پوست خود نگه دارید سپس شستشو دهید. تخم مرغ سفیده تخم مرغ یکی از بهترین موادی است که می توان از آن برای لیفت صورت در منزل استفاده
وعده ی بعد از تمرین بدنسازی مناسب لاغری و چربی سوزی
دارد. در هر تخم مرغ 6 گرم پروتئین با کیفیت بالا وجود دارد و همچنین حاوی ویتامین است. تهیه وعده غذایی همراه تخم مرغ برای بعد از باشگاه بسیار راحت است. تنها کافی است سه تخم مرغ را آب پز کنید. برای بهتر شدن طعم این وعده به آن نمک، فلفل قرمز، گوجه فرنگی و سبزیجات دیگر را هم می توانید اضافه کنید. شما می توانید این وعده را با نان هم میل کنید. کره ی بادام زمینی فواید زیادی دارد اما علت اصلی
طرز تهیه کیک تی تاپ خانگی به دو روش
کاکائویی را داخل قیف بریزید. 5 یک قالب مستطیل با ابعاد حدودا 20 در 30 را انتخاب کنید. کف قالب را کاغذ روغنی پهن کنید و روی کاغذ را کمی چرب کنید. مایه کیک را داخل قالب بریزید و روی آن را کاملا صاف کنید. حالا مایه کاکائویی را با قیف به صورت مورب یا دالبری یا به شکل دلخواه تان روی مواد داخل قالب بریزید. قالب را داخل فر 180 درجه سانتیگراد که از قبل گرم کرده اید، به مدت 35 تا 40 دقیقه بگذارید
طرز تهیه چیز کیک آلبالو، دسر خوشمزه فصل
کم و طی سه مرحله به مخلوط زرده تخم مرغ اضافه کنید و با لیسک یا همزن دستی به صورت دورانی از یک جهت هم بزنید. 4 در مرحله آخر سفیده تخم مرغ را به مایه کیک اضافه کنید و با همان لیسک یا همزن دستی آرام هم بزنید تا سفیده کاملا در مایه کیک مخلوط شود. حالا مایه کیک را در یک قالب گرد 23 سانتی متری بریزید (حتما کف قالب کاغذ روغنی پهن کنید و با کمی روی کاغذ را چرب کنید) و قالب را در فر 175 درجه
مهندسی بی نهایت: پل دره گذر میلو؛ مرتفع ترین پل جهان
نوعی طراحی شده است که کار ساخت آن ها بیش از حد پیچیده نباشد. چهار پنل دارای ابعاد ثابت هستند اما اندازه و جهت گیری چهار پنل دیگر در هر بخش مقدار کمی تغییر می کند. برای ساخت پایه ها از فرم های خودبالارونده ی خارجی استفاده شد، همچنین جابه جایی شاترهای داخلی نیز توسط جرثقیل برجی صورت گرفت. دو پایه ی مرتفع پل یعنی P2 و P3 به ترتیب 245 و 223 مترارتفاع دارند. بلندترین جرثقیل برجی استفاده شده
آمریکایی ها نفتمان را دست دوم می خرند/ سیاست خارجی دولت شایسته جمهوری اسلامی است/تصحیح خطاهای گذشته در ...
دارد. ما آمادگی داریم با دولت عراق همکاری لازم را انجام دهیم تا این منافذ بسته شود. این مربوط به تحولات داخل عراق است. یک نظر این بود که باید آن را از دولت بعثی می گرفتیم و مردم عراق نباید این خسارت را پرداخت کنند البته این نظر حقوقی کاملاً قابل دفاع نیست. علی الاصول وقتی دولتی در یک جایی مرتکب خطایی می شود و سازمان ملل آن را محکوم می کند، تغییر دولت ها آن تعهد را از بین نمی برد. اما به
