سایر منابع:
سایر خبرها
7 قانون مهم برای مراقبت از پوست بدن
برندها خرید کنید. قیمت مدل های مختلف بادی اسپلش در فروش اینترنتی مناسب تر است که در انواع زنانه و مردانه قابل تهیه است. برای آن که به خوبی از پوست خود مراقبت کنید بهتر است بدون محافظت در مقابل نور آفتاب نروید. بهتر است از یک کرم ضد آفتاب مناسب با پوست خود و اس پی اف مناسب استفاده کنید. توصیه می شود در زمان داغ ترین ساعات روز نیز در معرض نور خورشید نباشید. ساعات 10 ظهر تا 4 بعد از ظهر ...
معرفی گیاهان مناسب برای نگهداری در آپارتمان
خانه بیشتر ایرانی ها حضور دارد. دیفن باخیا جذابیت و زیبایی خاصی دارد و هوا را به خوبی تصفیه می کند. نگهداری از این گل بسیار آسان است و گاهی تا سه متر هم رشد می کند. رنگ های متفاوتی مانند سبز، کرم و سفید دارد. به طور کلی دیفن باخیا به نگهداری زیاد نیازی ندارد. البته در اینجا باید که بگوییم این گل سمی بوده و بهتر است که آن را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار دهید. تامین نور کافی ...
در روزهای گرم، پوشیدن لباس "آستین کوتاه" ممنوع!
افراد در این روزهای گرم سال از لباس های پوشیده و آستین بلند استفاده کنند. سلیمی گفت: بسیاری مردان در این روزها از لباس های آستین کوتاه استفاده می کنند که این امر موجب آسیب پوست آنها در برابر نورخورشید و حتی افزایش احتمال سرطان های پوست می شود، بنابراین باید تا حد امکان تمام نقاط پوست که در برابر نورآفتاب قرار دارد را با لباس های پوشیده و آستین بلند بپوشانیم. این متخصص پوست ...
خطر سکته گرمایی در تابستان را جدی بگیرید
، نمانید، زیرا قرار گرفتن در یک محیط کاملاً بسته و بدون تهویه مناسب منجر به گرمازدگی می شود و ممکن است فرد آسیب های خیلی سریع و جدی ببینید. همچنین آفتاب به دلیل اشعه اولتراویوله و طول موج های خاصی که دارد ممکن است باعث ایجاد سرطان های خاص پوستی شامل SCC یا BCC در سطح پوست شود؛ درنتیجه باید از قرار گرفتن در معرض این اشعه های خودداری کنید و خودتان را کمتر در معرض نور خورشید قرار دهید. باوری ...
سمی خطرناک در لاک ناخن که با لاک زدن وارد بدنتان می شود
هفته در معرض فرمالدئید قرار گرفتند، بروز علائمی شبیه ابتلا به بیماری آلزایمر را تجربه کردند. تولوئن "تولوئن"، یکی از پر استنشاق ترین مواد مخدرها محسوب می شود. این ماده شیمیایی در چسب ها و رنگ ها نیز وجود دارد و مسمومیت با آن می تواند موجب بیماری "رابدومیولیز" شود. در این بیماری، الیاف ماهیچه تخریب شده و محصولات زائد آن ها وارد جریان خون می شود؛ این در شرایطی است که کلیه ها نمی ...
7 تکنیک مهم برای نظم بخشیدن به اتاق خواب
. اگر تعداد زیادی عطر و ادکلن دارید نیازی نیست همه آنها را روی میز قرار دهید. می توانید جای مناسبی را درون کشوی میز به آنها اختصاص دهید. میز آرایش شما هرچه خلوت تر باشد راحت تر می توانید به هر محصول مورد نظر خود دسترسی پیدا کنید. برای مثال کرم های مخصوص مراقبت پوست مانند کرم دور چشم و کرم های آبرسان که استفاده زیادی دارند را در دسترس ترین قسمت قرار دهید تا به راحتی آنها را بردارید و سرجای خود قرار ...
7 راه حل برای حفظ شادابی و سلامت پوست
به گزارش خبرگزاری آنا همه ما آرزوی داشتن پوستی بی عیب و درخشان را داریم اما همیشه استفاده از محصولات مراقبتی پوست نیز ما را به نتیجه مطلوب و دلخواه نمی رساند. البته موضوعات مختلفی مانند آب و هوا، میزان چربی پوست و غیره می تواند بر شادابی و ظاهر پوست شما تاثیر گذار باشد. ما در ادامه این مقاله به چند راه حل برای حفظ شادابی و سلامت پوست می پردازیم. پس با ما همراه شوید. محافظت در مقابل نور ...
گرمازدگی؛ پیشگیری و درمان+گزارش
را به داخل ساختمان یا زیر یک سایه هدایت کنید. لباس های اضافه را جدا کنید. بدن فرد را با هر ابزار در دسترس (مثلا وان آب رد، دوش آب سرد، اسپری کردن آب سرد، کولر یا پنکه در هوای مرطوب یا قرار دادن حوله خیس در اطراف گردن، سر و زیربغل) خنک کنید. دلایل گرمازدگی : قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم: در گرمازدگی کلاسیک، قرار گرفتن در دماهای بالا می تواند منجر به ...
سیدوفوویر Cidofovir
پوستی: ریزش مو، راش پوستی، تغییر رنگ پوست، حساسیت پوست به نور، کهیر غدد درون ریز و متابولیسم: کاهش بی کربنات سرمی، سندرم فانکونی، بی کفایتی بخش قشری غده فوق کلیه گوارشی: بی اشتهایی، اسهال، تهوع، کاندیدیازیس دهانی، استفراغ، درد شکمی، آفت دهانی، کولیت، یبوست، اختلال در بلع، بی اختیاری مدفوع، گاستریت، خونریزی گوارشی، التهاب لثه، ملنا (مدفوع خونی تیره)، پروکتیت (التهاب رکتوم)، التهاب ...
روش های جلوگیری از کپک زدن آبغوره
د خیلی داغ باشد زیرا ممکن است شیشه ها بشکنند. بیشتربخوانید: تست خانگی سالم بودن بدن با یک استکان آبغوره روش سوم : با استفاده از مایکروفر شیشه ها را خوب بشویید و به مدت دو دقیقه در مایکروفر با درجه بالا قرار بدهید. روش صحیح ریختن آبغوره درون شیشه بعد از اینکه شیشه کاملا خشک شد به آرامی آبغوره را داخل شیشه بریزید طوری که شیشه تا لبه پر نشود و مقدار ...
روش های جلوگیری از جوانه زدن سیب زمینی
جوانه زدن سیب زمینی را بگیرید و مدت زیادی آن را در کابینت نگه دارید، باید سیب زمینی و پیاز را در دو سبد مجزا بگذارید. روش دوم استفاده از سیب درختی است. برای پیشگیری از جوانه زدن سیب زمینی، درون کیسه آن ها، یک سیب درختی قرار دهید. بیشتربخوانید: چگونه از جوانه زدن و سبز شدن سیر خشک جلوگیری کنیم؟ پیشگیری از جوانه زدن سیب زمینی ...
نکات واجب این روزها برای خرید میوه و مواد غذایی
مواد غذایی قرار دهید. – سبزی و میوه را به صورت روزانه خریداری کنید تا تازگی و مواد مغذی آن حفظ شود. – از خرید سیب زمینی هایی که دارای شکاف، جوانه و زدگی هستند، پرهیز کنید. – سیب زمینی و پیاز را در جای خشک، خنک و بدون نور نگهداری و به محض جوانه زدن هر چه سریع تر تا قبل از فاسد شدن مصرف کنید. – برای نگهداری سبزی ها می توان از روش های خشک کردن یا انجماد استفاده کرد، بهتر است ...
از بین بردن سوسک های ریز آپارتمانی | روش هایی ساده برای خلاص شدن از شر سوسک های آپارتمانی
سوسک ها موجوداتی شب فعال هستند، پس اگر آن ها را در طول روز دیدید، این احتمال وجود دارد که مورد هجوم جدی سوسک ها قرار گرفته باشید. اگر یک بوی چربی و کپک زدگی احساس کردید، به احتمال فراوان مورد هجوم سوسک های آلمانی واقع شده اید. شما می توانید خیلی راحت مدفوع سوسک های آلمانی را تشخیص بدهید چون شبیه دانه های فلفل/قهوه است و عموما در کشوها یا کابینت ها یافت می شود. اگر با جوانه ...
نحوه خشک کردن انبه
چاقوی نوک تیز، هسته را از آن خارج می کنیم. باید دقت کنید که قبل از برش زدن پوست آن را نگیریم. زیرا شکل میوه به هم می خورد. برای پوست گیری انبه، تکه های میوه را به مدت فقط سی ثانیه در آب جوش می ریزیم و آنگاه به یک ظرف آب یخ انتقال می دهیم تا پوست میوه به آسانی جدا شود. نحوه خشک کردن انبه شیوه اول: خشک کردن انبه به وسیله ی نور خورشید برای خشک کردن میوه ها در فضای باز و ...
چگونه عرق سوز شدن بدن را درمان کنیم؟
که قطرات عرق در لایه های زیرین پوست بماند و التهابی سطحی روی پوست ایجاد کند که به آن بثورات گرمایی یا عرق سوز گفته می شود. عرق سوز شدن پوست در حالت عادی مشکل بسیار رایجی است که با خنک کردن بدن، نوشیدن آب کافی، دوش آب سرد یا راه حل های ساده خانگی برطرف می شود. اما در برخی موارد به دلیل حمله باکتری های مولد بیماری که از قبل روی سطح پوست وجود دارند، عفونی می شود. در چنین مواقعی علاوه بر ...
از جادوی این ویتامین ها برای زیبایی پوست غافل نشوید
ماده درصورتی که به مقدار متعادل در بدن وجود داشته باشد، به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. به ویژه اگر پوست تان خشک است، ویتامین E احتمالا می تواند اثرات کمبود سبوم را خنثی کند. ویتامین E همچنین در درمان التهابات پوستی مؤثر است. ویتامین E در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد، اما مشکل اینجاست که هرگونه تأثیر ویتامین E می تواند بر اثر مواجهه با نور آفتاب کاهش پیدا کند. بدن اغلب ...
روش تقویت حافظه با طب سنتی و اسلامی
خواب باشید و اگر بنا به مزاجتان خواب بیشتری هم احتیاج داشتید می توانید بیشتر بخوابید) 3- افرادی که دارای مزاج پایه سرد هستند و یا سردی و رطوبت بدنشان (به ویژه مغز) زیاد شده یعنی خواب بیش از حد، کند شدن کارها، کندی حافظه، زیاد شدن آب دهان دارند می توانند از جویدن کندر در طی روز (نه خوردن آن) استفاده کنند. همچنین این افراد می توانند از نوشیدن یک فنجان ماءالعسل به صورت ناشتا یا نوشیدن ...
آشنایی کامل با ساز تمپو یا داربوکا
عمده ساز داربوکا از جنس پلاستیک است نباید در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرد. در واقع تغییرات دمایی بر روی پوست آن تاثیر زیادی دارد و باعث آسیب ساز می شود. نوع فلزی آن نسبت به رطوبت حساس است و دچار زنگ زدگی می شود. بنابراین بهتر است درون هارد کیس باشد و مجهز به کیسه های رطوبت گیر یا سیلیکا ژل باشد. ساز را در کاور قرار دهید تا جلوی ضربه های احتمالی را بگیرید. بهترین زمان برای ...
ترمیم موهای سوخته + ماسک های عالی برای موهای آسیب دیده
های موی سوخته، راهکارهای درمانی، روتین مراقبت از موی سوخته و... را بررسی خواهیم کرد. چرا موها وز و سوخته به نظر می رسد؟ مو متخلخل است، اما غشایی با روکش چربی، مانع از پر شدن آب در آن می شود. هنگامی که روغن و رطوبت طبیعی مو در اثر استفاده زیاد از ابزارهای حرارتی و رنگ موهای شیمیایی از بین می رود، این لایه لیپیدی نیز از بین رفته و تخلخل مو، مختل خواهد شد. همچنین شانه زدن موهای ...
راهکارهایی برای سلامت و شادابی پوست
ساعت یک بار در روز به تمام نواحی را که در معرض تابش نور خورشید هستند تحت پوشش قرار دهند. البته انتخاب ضدآفتاب هم با توجه به نوع پوست متفاوت است و افراد با توجه به آگاهی از شرایط پوست خود باید آن را انتخاب کنند. مثلا افرادی که حساسیت بالایی دارند و مستعد زدن جوش هستند، باید ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنند. در مورد آقایان هم مصرف ضد آفتاب هایی که به صورت لوسیون و ژل و فاقد ...
سیر تا پیاز گرمازدگی – ایرنا
به گفته کارشناسان و متخصصان، زمانی که هوای بیرون به شدت گرم است، بدن روش بسیار جالب و موثری را برای پایین آوردن دمای خود استفاده می کند که همان تعریق است این یک مکانیسم کامالٌ خودکار بوده و با بخار شدن عرق از سطح پوست، بدن به طور طبیعی خنک می شود. اما برخی اوقات هوا چنان گرم و مرطوب و یا به اصطلاح شرجی است که عرق کردن برای کاهش دمای درونی بدن کافی نیست، وقتی که سرعت بالا رفتن دمای بدن ...
چگونگی کاشت و پرورش گیاه کراسولا خرفه ای
قرار دهید زیرا نور آفتاب در بیرون شدیدتر است و چند روز بعد آن را به داخل منزل ببرید چرا که قرار گرفتن در معرض نور خوشید هنگام صبح باعث می شود که این گیاه در محیط بیرون مقاوم تر از قبل شود. کراسولا گیاه یشم را به راحتی می توان از قسمت ساقه یا برگ برش داد که در این قسمت چگونگی انجام این کار وجود دارد: یک برگ از گیاه یا مقداری از ساقه را برش دهید، باید حداقل دو جفت برگ آن را ...
چه کسانی در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند؟
نام هفت-دهیدروکلسترول تجزیه می شود؛ این اتفاق باعث تشکیل ویتامین D می شود. میزان ویتامین D تولید شده ناشی از خورشید تا حد زیادی تحت تأثیر فصل، زمان روز، عرض جغرافیایی، ارتفاع، آلودگی هوا، رنگ دانه های پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب، میزان عبور نور از شیشه و پلاستیک و افزایش سن است. چه کسانی در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند؟ زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار نگیرد، خطر ...
طرز نگهداری و آسان ترین روش تکثیر برگ انجیری
باران می شود و از شکسته شدن برگ ها جلوگیری می کند. همچنین برگ های این گیاه نیز غیر سمی است. نور این گیاه برای رشد به محیطی گرم و مرطوب نیاز دارد. همچنین نور غیر مستقیم برای برگ انجیری کفایت می کند. حتما دقت کنید که برگ انجیری را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، زیرا برگ های پهنش را می سوزاند. برای جلوگیری از ریزش برگ ها هم باید رطوبت دائمی برای آن فراهم باشد و بدون ...
خشکی چشم و دهان نشانه چیست؟
گلوکز و یا شیرینی جات پرهیز کنید. جلوگیری از خشکی قسمت های دیگر بدن : اگر پوست خشکی دارید هنگام استحمام و دوش گرفتن از مصرف آب گرم خودداری کنید. پوست خود را با حوله مالش ندهید و هنگامی که پوست هنوز مرطوب است لوسیون بزنید. هنگام شست و شوی ظروف یا نظافت منزل از دستکش استفاده کنید. در منزل از یک دستگاه مرطوب کننده با بخار سرد استفاده کنید. از حمام طولانی مدت ...
پوست شما یک ابرقهرمان است: چگونه از بزرگترین اندام بدن خود حمایت کنیم؟
وقتی صحبت از اندام های داخلی می شود، معمولا اولین چیزی که به ذهنمان خطور می کند، قلب، ریه ها و کلیه ها هستند. اما ممکن است بزرگ ترین و قابل مشاهده ترین عضو بدنتان را نادیده بگیرید: پوست پوست به دور از ظاهری ساده، نقش مهمی در محافظت از بدن شما در برابر ارگانیسم های مضر و تنظیم دمای بدن ایفا می کند. پوست بسیار بیشتر از چیزی است که هر روز در آینه می بینید. سلامت پوست می تواند به سلامت کلی بهتر منجر شود. در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت که لایه های پوست شما واقعاً چه کاری انجام می دهند و چگونه می توانید به بهترین شکل از این اندام ابرقهرمانی مراقبت کنید. دکتر بری گودمن، متخصص پوست مستقر در نیویورک، می گوید که پوست حدود 15 درصد از وزن بدن شما را تشکیل می دهد. همچنین اهداف متعددی را دنبال می کند. گودمن می گوید: پوست بخشی از ا ...
چند ترفند برای نگهداری برنج خام در خانه
کیفیت همیشگی خود را به آسانی از دست می دهد. ظرف شیشه ای ظرف شیشه ای به شرطی که مات باشد یک روش بسیار مناسب برای نگهداری برنج است. همین طور بر عکس ظرف پلاستیکی، مزه و عطر آن تغییر نمی کند، ولی چنانچه ظرف شیشه ای نباشد حتما باید برنج را در جایی دور از نور خورشید مثل داخل کابینت نگهداری کنید، چون نور خورشید به سرعت باعث خراب شدن برنج خواهد شد. ظرف فلزی ...
نحوه استفاده صحیح از تمام شوینده ها + نکات مهم
از عوارض تماس با این گونه مواد شیمیایی است و این مواد باعث کاهش بینایی می شوند. سوزش مری ، تهوع ، استفراغ همراه با خون و دردهای شکمی از عوارضی هستند که هنگام تماس با مواد شوینده و پاک کننده ها در دستگاه گوارش بروز می کنند. کاهش ناگهانی فشار خون و بی حالی از دیگر عوارض تماس مستقیم و زیاد با مواد شیمیایی است ، تماس زیاد با مواد شیمیایی مشکلات پوستی ، تحریک و سوزش پوست را به وجود می آورند. ...