رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی برای زنان کدام است؟
مغز و عصبی مهم است. بهترین برنامه های غذایی برای زنان بالای 50 سال شامل رژیم غذایی دش (DASH)، رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم مایند(MIND) است. رژیم غذایی دش(DASH)، یک رژیم غذایی برای افرادی است که می خواهند در مقابل فشار خون بالا از خود محافظت و یا خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند. رژیم DASH سبک تغذیه سالم برای قلب و مملو از لبنیات بدون چربی یا کم چرب، میوه ها، پروتئین ...
از ایمپلنتی که جایگزین مسکن های درد می شوند تا تغییر رنگ چشم ها با عمل جراحی
... پیش بینی خطر سرطان مقعد در افراد مبتلا به عفونت HIV نوموگرام (Nomogram) به پیش بینی خطر سرطان مقعد در بیماران HIV کمک می کند. چه چیزی باعث می شود پشه شما را نیش بزند؟ ابتلا به برخی ویروس ها، بویی در بدن انسان ها ایجاد می کند که پشه ها راغب به گزیدنشان می شوند. کشف دانشمندان که به جلوگیری از پرخوری کمک می کند دانشمندان آلمانی موفق شده ...
غذاهای حاوی کپک پنهان که باید از مصرف آن اجتناب کرد
ها را آزمایش می کند. مایکوتوکسین ها در برخی از برنج ها نیز وجود دارد؛ بنابراین توصیه می شود که برنج ارگانیک مصرف کنید تا از قرار گرفتن در معرض آن جلوگیری نمایید. به گفته بنیاد آسم و آلرژی آمریکا میوه های خشک و قارچ غذاهای قارچی محسوب می شود؛ بنابراین حاوی کپک های پنهان نیز هست. اقدامات زیادی وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به مایکوتوکسین ها ...
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان چه چیزی مفید است؟
مطالب مرتبط بازگشایی آزمایشی مدارس با 10 نفر مطالب مرتبط بازگشایی آزمایشی مدارس با 10 نفر مطالب مرتبط بازگشایی آزمایشی مدارس با 10 نفر مطالب مرتبط بازگشایی آزمایشی مدارس با 10 نفر میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 95 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 95 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها آکادمی تغذیه و رژیم غذایی روغن زیتون سرطان قهوه گوجه فرنگی برچسب ها ...
3 ماده مفید برای پیشگیری از سرطان
...، نشریه تخصصی مایوکلینیک در مطلبی دراین باره آورده است: غذاهای گیاهی سرشار از ترکیبات شیمیایی مفید موسوم به فیتوکمیکال هستند که از بدن در برابر آسیب دیدن، محافظت می کنند. فیتوکمیکال ها همچنین فرآیندهایی را که محرک تولید سلول های سرطانی در بدن هستند، مختل می کنند. درعین حال رژیم های غذایی گیاهی سرشار از فیبر طبیعی و خوراکی هستند که نشان داده شده مصرف آن، خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را ...
انتخاب رژیم غذایی مناسب برای مهار سرطان
مطالب مرتبط کلاهبرداری 5میلیارد ریالی با روش اسکیمر مطالب مرتبط کلاهبرداری 5میلیارد ریالی با روش اسکیمر مطالب مرتبط کلاهبرداری 5میلیارد ریالی با روش اسکیمر مطالب مرتبط کلاهبرداری 5میلیارد ریالی با روش اسکیمر میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 94 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 94 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها آنتی اکسیدان رژیم غذایی مناسب سرطان غذاهای گیاهی فیبر کاروتنوئید برچسب ها ...
برخی سبزیجات، پخته آنها مغذی تر است
مطالب مرتبط عبور واکسیناسیون از مرز 100 میلیون دُز/ شناسایی6 هزار و 251 بیمار جدید مبتلا به کووید19 مطالب مرتبط عبور واکسیناسیون از مرز 100 میلیون دُز/ شناسایی6 هزار و 251 بیمار جدید مبتلا به کووید19 ...
کمبود ملانین چیست؟
: برخی بیماری ها ممکن است در تولید ملانین در فرد سالم مانند آلبینیسم تاثیر داشته باشند، که نوعی بیماری ژنتیکی است که در آن فرد قادر به تولید ملانین نیست و بیماری ویتیلیگو که نوعی بیماری خود ایمنی است که با از دست دادن تدریجی ملانوسیت ها مشخص می شود. افراد مبتلا به بیماری آلبینیسم در برابر سرطان پوست آسیب پذیر هستند، به خصوص اگر از پوست آنها در برابر آسیب اشعه ماوارء بنفش محافظت نشود. چرا ...
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند؟
ابتلاء به بیماری آلزایمر، ورزش کنید و از رژیم غذایی سالم پیروی کنید. ورزش کردن با افزایش جریان خون و اکسیژن در مغز به بهبود عملکرد سلول های مغز کمک شایانی می کند. شواهد ارائه شده نشان می دهد که مصرف غذاهای مفید به محافظت از مغز کمک شایانی می کند، لازم است افراد به منظور کاهش خطر ابتلاء به آلزایمر، مصرف قند و چربی های اشباع شده را محدود کنید و میزان مصرف میوه، سبزیجات و غلات کامل را افزایش دهید ...
بهترین رژیم غذایی برای زنان
مطالب مرتبط سرانجام اپیدمی کرونا به افراد جامعه بستگی دارد. مطالب مرتبط سرانجام اپیدمی کرونا به افراد جامعه بستگی دارد. مطالب مرتبط سرانجام اپیدمی کرونا به افراد جامعه بستگی دارد. مطالب مرتبط سرانجام اپیدمی کرونا به افراد جامعه بستگی دارد. میانگین امتیازات: 4 / 5. تعداد امتیازات: 93 ...
خواص و مضرات لیمو ترش برای سلامتی و تناسب اندام
زیادی تاثیر کاروتنوئیدها را در جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان پوست توسط مهار چرخه سلولی و آپوپتوز سلول اثبات می کنند. همچنین با ذخیره شدن در پوست به عنوان یک خط دفاعی در برابر اثرات مخرب پرتو فرابنفش از آن دفاع کرده و مانع از ایجاد خطوط و لک و پیس می شود. پتاسیم از خواص لیمو ترش کاهش سطح پتاسیم در بدن باعث افزایش فشار خون شده و خطر ابتلا به انواع سکته ها را افزایش می دهد. کمبود ...
کدام نوع بیماری هپاتیت از همه خطرناک تر است؟ + علائم
... در سال 2015 میلادی 1390 مورد از هپاتیت A در ایالات متحده گزارش شده است. این بیماری اغلب خفیف است و اکثر مبتلایان به طور کامل بهبود می یابند و بعد از ابتلا و بهبودی در آینده در برابر این ویروس محافظت می شوند. با این حال اگر بیماری پیشرفت کند، علائم می توانند شدید یا تهدید کننده ی زندگی باشند. افرادی که با وضعیت ضعیف بهداشت و سلامتی در سراسر جهان وجود دارند، در معرض خطر آلودگی با ...
کفش های پاشنه بلند یکی از عوامل سرطان زا
اتانول هستند، خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهند. به نظر می رسد این ترکیب باعث آسیب پذیر شدن بافت های دهان در برابر عوامل سرطان زا مانند دود سیگار می شود. هرقدر میزان الکل موجود در این مواد بیشتر باشد، به همان اندازه خطر سرطان زا بودن آن ها هم بیشتر است. اگر برای استفاده از این محصولات اصرار دارید، بهتر است آن ها را همان طوری مصرف کنید که روی بسته شان ذکر شده و به هیچ وجه دهان ...
بیماری وحشتناک مرد درختی +تصاویر
به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، بیماری درختی یک بیماری ارثی است که فرد را به شدت مستعد عفونت های ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می کند. همچنین یکی از نگرانی های بزرگ در مورد این بیماری، افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست است زیرا 50 درصد افراد مبتلا به بیماری درختی مستعد ابتلا به سرطان هستند. دانشمندان تعداد دقیق افراد مبتلا به این بیماری را نمی دانند اما از زمانی که اولین بار ...
تغییری تو بدنت که میگه مشکل تراکم استخوان داری
های شما مفید است، به خصوص راه رفتن، دویدن، پریدن، رقصیدن و وزنه برداری. مصرف زیاد الکل. مصرف منظم بیش از دو نوشیدنی الکلی در روز خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. مصرف دخانیات. نقش دقیق دخانیات در پوکی استخوان مشخص نیست، اما نشان داده شده است که مصرف دخانیات به ضعف استخوان ها کمک می کند. عوارض پوکی استخوان شکستگی استخوان ها، به ویژه در ستون ...
تضعیف کننده های سیستم ایمنی بدن
بیشتر بیماری ها و مشکلاتی که در بدن ما اتفاق می افتد را سیستم هوشمند یا همان سیستم دفاعی بدن خودبه خود درمان می شوند و در بسیاری از موارد پزشکان برای درمان بیماران از این سیستم هوشمند کمک می گیرند؛ بنابراین برای پیشگیری از بیماری لازم است که از ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن پیشگیری کنیم و بدانیم که چه عواملی موجب تضعیف شدن طبیعت بدن می شوند. تغذیه ناسالم تغذیه ناسالم یا نامناسب در ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن و ابتلا به بیماری نقش زیادی دارد. ...
خشکی چشم و دهان نشانه چیست؟
های بدن نیز از قبیل مفاصل، تیروئید، کلیه ها، کبد، ریه ها، پوست و اعصاب آسیب بزند. عوارض بیماری سندرم شوگرن شایعترین عوارض سندرم شوگرن خشکی چشم و دهان است اما تنها عوارض آن نیست بلکه عوارض دیگری هم در پی بروز این سندرم در فرد مبتلا ایجاد می شود که شامل : کرم خوردگی دندان : از آنجا که بزاق دهان از دندان در برابر باکتری هایی که موجب کرم خوردگی می شود محافظت ...
علایم حساسیت به آفتاب
شرایط مختلفی به کار برد، اما معمولاً این حالت به هر جوش قرمز خارش دار و ملتهبی که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست ظاهر می شود، اشاره دارد. مستعد بودن ابتلا به آلرژی به خورشید می تواند ارثی باشد یا به دلیل عوامل خارجی، مانند داروها یا قرار گرفتن در معرض برخی گیاهان، مانند تاج خروس یا ازگیل وحشی به طور غیرمنتظره ای ظاهر شود. به عنوان مثال، آنتی بیوتیک ها، ضد قارچ ها، آنتی هیستامین ها ...
هشدار درباره لاک زدن؛ این سم خطرناک در لاک ناخن وارد بدنتان می شود
احتمالی برای انسان طبقه بندی کرده است. موسسه ملی سرطان آمریکا بر اساس مطالعات آزمایشگاهی و انسانی، اعلام کرده است که فرمالدئید ممکن است موجب لوسمی (سرطان خون)، به ویژه لوسمی میلوئید حاد در انسان شود. لوسمی میلوئید حاد، نوعی از سرطان است که مغز استخوان را درگیر می کند. همچنین در یک مطالعه، زمانی که موش ها روزانه و برای یک هفته در معرض فرمالدئید قرار گرفتند، بروز علائمی شبیه ابتلا به بیماری آلزایمر ...
هزاران خاصیت عدس برای سلامتی
های موجود در عدس می توانند از تاثیرات رادیکال های آزاد که باعث ایجاد استرس اکسیداتیو و بالطبع ایجاد سرطان می شوند، جلوگیری کنند. 7. کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی: بیماری قلبی، علت اصلی مرگ ومیر در جهان است. سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی نادرست می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند. مصرف خوراکی های سرشار از فیبر می تواند احتمال ایجاد بیماری قلبی را کاهش ...
این مواد غذایی را هر روز بخورید
که در نهایت باعث پیشگیری از بیماری های قلبی می شود. فشار خون بالا و کلسترول می توانند نشانه ای از وجود بیش از حد نمک و چربی های اشباع شده در رژیم غذایی شما باشد. مصرف یک وعده ماهی مانند سالمون و قزل آلا در هفته می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی روغنی برای سلامت قلب مفید است. خواب راحت داشتن رژیم غذایی اصولی و خوب می ...
شناسایی رابطه باکتریایی بین رژیم غذایی و ابتلا به سرطان
مصرف گوشت قرمز (گوشت گاو یا بره) و گوشت فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط است. دانشمندان برای ارتباط بین گوشت فرآوری شده و سرطان توضیحات مختلفی ارائه کرده اند. یکی آمین های هتروسیکلیک (HCAs) را مقصر می داند – یک محصول فرعی گوشت که در هنگام قرار گرفتن در معرض حرارت زیاد آزاد می شود. هاروارد هلث می افزاید: "HCA ها ممکن است نقشی داشته باشند، اما از آنجایی که سطوح ...
ویتامین دی به کاهش رشد سرطان تخمدان کمک می کند
اندام های مختلف خواهد شد.نتایج این مطالعه البته هنوز قطعی نیست زیرا محققان تنها از مدل های ریاضی برای یافتن نتایج خود استفاده کردند و آزمایش بالینی در کار نبوده است.با این حال، محققان معتقدند،سطح پایین ویتامین D با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.پیش از این یک مطالعه در سال 2016 روی ژن های بیش از 31 هزار زن اروپایی نشان داد که غلظت کم ویتامین D با خطر بالاتر سرطان تخمدان مرتبط است.بیشتر مردم می توانند ...
8 عادت بد که منجر به سرطان سینه می شود
می توانید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه انجام دهید اجتناب از سیگار کشیدن است. مصرف تنباکو با انواع مشکلات سلامتی از جمله سرطان مرتبط است. کشیدن سیگار یا استفاده از سایر محصولات تولید شده از تنباکو خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. در واقع، مطالعات نشان داده است که زنان سیگاری 20 تا 30 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. اگر در حال حاضر سیگار مصرف می کنید ترک آن ...
آبلیمو راهی برای پایین آوردن تب
؟ نوشیدن آب لیمو همراه با زنجبیل هم برای سرماخوردگی مفید است.نشان داده شده است که زنجبیل گرسنگی را کاهش می دهد، که می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. لیمو منبع غنی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که هر دو خاصیت تقویت کننده سیستم ایمنی دارند. زنجبیل همچنین دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی است و می تواند در برابر برخی از باکتری ها محافظت کند. اعتقاد بر این است که زنجبیل خطر ابتلا به برخی سرطان ها ...
روز جهانی سرطان؛ تاریخچه، انواع کنسر، پیشگیری، علائم، درمان
به سرطان: علت اصلی سرطان جهش در DNA سلول ها است. جهش های ژنتیکی می توانند ارثی باشند یا پس از تولد در نتیجه مشکلات زیست محیطی رخ دهند. برخی از عوامل خطر ابتلا به سرطان عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قرار گرفتن در معرض اشعه ها قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون محافظت ویروس های خاص مانند ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV ) سیگار کشیدن نوع شیوه زندگی، مانند رژیم غذایی و ...
چه بیماری هایی در تابستان شایع می شود؟
داشته باشند. آفتاب سوختگی هم در گروه بیماری های تابستان قرار می گیرد. البته افرادی که برای مدت زمان طولانی در معرض آفتاب هستند، با خطر آفتاب سوختگی مواجهند. زمانی که اشعه ماورای بنفش برای ساعت های زیادی بر بدن بتابد، افرادی که ملانین کمتری در بدنشان تشکیل می شود، مستعد ابتلا به سرطان پوست هستند. ا بیشتر بخوانید: فراد با نشانه های آفتاب سوختگی، ابتدا دچار حالت لرز می ...
8 خاصیت درمانی دارچین
تحقیق بزرگ نیز نشان داد که مصرف تنها 120 میلی گرم دارچین در روز می تواند همین تأثیر را روی بدن بگذارد. در این تحقیق دارچین حتی باعث افزایش میزان کلسترول خوب HDL هم شد. همچنین تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده، نشان داده است که مصرف دارچین می تواند باعث کاهش فشار خون شود. تمام این فواید دارچین در کنار هم می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند. 5. بهبود حساسیت به هورمون انسولین ...