خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این علائم را دارید آب کافی نمی نوشید
و زمینه ساز عفونت های ادراری می شود که با درد و سوزش هنگام دفع ادرار همراه است. همچنین تیره شدن رنگ ادرار نیز نشانه ای از کاهش آب بدن است. احساس لرز احساس لرز ناگهانی یا مداوم فقط به دلیل تب نیست و گاهی اوقات نشان دهنده مصرف ناکافی مایعات است. همان طور که اشاره شد در صورت کاهش آب بدن جریان خون محدود به اندام های حیاتی می شود که ممکن است گاه با احساس لرز همراه با گرفتگی عضلات بروز پیدا ...
نکات مهم درباره گرمازدگی
...، میزان فعالیت فیزیکی، سن، پوشش و لباس، سطح هوشیاری قبل آسیب، دما و رطوبت بالا از عوامل مؤثر در ایجاد و تشدید گرمازدگی است. از علائم گرمازدگی می توان به اختلال ضربان قلب، افت فشار خون در مراحل پیشرفته، مصدوم دچار توهم، هذیان گویی و تغییر سطح هوشیاری می شود، حالت تهوع یا استفراغ، تشنج، دمای بدن بالاتر از 40 درجه سانتی گراد، سرگیجه، سردرد، پوست خشک گرم و قرمز گلگون واختلال در بینایی ...
توصیه های تغذیه ای بوعلی سینا برای فصل تابستان
فصل تابستان از مصرف غذا های سرخ شده پرهیز نمایید، زیرا سرخ کردن، بو دادن و تفت دادن باعث گرم و خشک شدن مزاج ماده غذایی می شوند. در فصل تابستان از مصرف خوردنی ها و نوشیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برند، اجتناب کنید. در فصل تابستان مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند و خردل مصرف نکنید. توصیه های تغذیه ای برای فصل تابستان ...
گرمای شدید با بدن انسان چه می کند؟
...، برای محافظت از پوست در برابر اشعه های فرابنفش از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و برای خنک نگه داشتن پوست لباس های گشاد بپوشید. همچنین باید در ساعات گرم روز از انجام تمرینات بدنی در خارج از منزل خودداری کنید. گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما مقادیر زیادی آب و نمک از دست می دهد. این می تواند باعث سردرد، سرگیجه و تنفس سریع شود. به گفته متخصصان، گرمازدگی می تواند به آفتاب سوختگی ...
راه های فرار از گرما در تابستان
خورشید محافظت کنید، دست ها، صورت، و گردن را با لباس های مناسب پنبه ای پوشش دهید. 29. برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه ی UV، از عینک آفتابی، کلاه، لوسیون ضد آفتاب و غیره استفاده کنید. 30. همیشه با خودتان چتر داشته باشید، استفاده از چتر سیاه ترجیح داده می شود. 31. بعد از آمدن به خانه در یک روز به شدت آفتابی و گرم، آب سرد ننوشید زیرا باعث بروز تب شدید می شود. آب ...
اگر می خواهید آفتاب سوخته نشوید این خوراکی ها را مصرف کنید
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراء بنفش خورشید نادیده گرفته می شود. بیایید نگاهی بیندازیم به اینکه کدام خوراکی ها می توانند از پوست شما در فصل تابستان محافظت کنند. زغال اخته زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که با رادیکال های آزاد که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توانند به پوست آسیب برسانند، مبارزه می کند. زغال اخته اگر از نوع ...
صفر تا صد گرمازدگی در کوهنوردی
شامل سرگیجه، عدم هوشیاری تنفس سریع و سطحی، ضعف، نبض ضعیف و تعریق بدن است. باید انتقال به محل خنک، نوشیدن مایعات خنک، استفاده از ملحفه یا دستمال مرطوب مدنظر قرار گیرد. گرمازدگی شدید این نوع گرمازدگی بیشتر در روزهای گرم و مرطوب (کوهنوردی در مناطق شمالی کشور و در تابستان) رخ می دهد و علائم آن شامل تب با پوست گرم و خشک، درجه حرارت بالا، بی حالی، عدم هوشیاری و اغما است و مایع ...
گرمازدگی چه علائمی دارد و چطور باید درمان شود؟
گرمازدگی معمولاً در نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای بالا با فعالیت بدنی شدید ایجاد می شود. گرمازدگی حتی می تواند باعث شود که دمای بدن بیش از 40 درجه شود. بیشتر موارد گرمازدگی در تابستان رخ می دهند. گرمازدگی نیاز به درمان اورژانسی دارد. گرمازدگی درمان نشده می تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه ها و ماهیچه ها آسیب برساند. هرچه درمان بیشتر به تعویق بیفتد، آسیب بیشتری ایجاد می شو و ...
آشنایی با 7 مورد از مزایای فوق العاده استفاده از لوسیون بدن
از محصولات سینره از جمله لوسیون های بدن این برند حاوی عصاره گیاهان و در برخی از مواقع ترکیبات ضد آفتاب هستند که از پوست شما در برابر اشعه های مضر آفتاب و خشکی هوا مراقبت می کنند. شفافیت پوست استفاده از لوسیون در کنار رطوبت رسانی موجب درخشندگی پوست شما نیز می شود. بسیاری از انواع لوسیون های موجود در بازار حاوی ترکیبات سفید کننده نیز هستند که موجب روشن شدن پوست شما می شوند ...
مشکلات پوستی شایع در تابستان
. تمام لباس ها، هد بند ها، حوله و کلاهی که عرق دار شده اند را قبل از استفاده مجدد بشویید. از محصولات بهداشتی غیر کومدون ساز روی صورت، گردن، پشت و قفسه سینه خود استفاده کنید. این محصولات ممکن است تحت عنوانی به نام عاری از چربی و مسدود کننده منافذ باشند. هنگامی که هوای بیرون گرم و مرطوب است سبب خشکی پوست و تحریک پذیر شدن آن می شود. بزرگترین عامل این قضیه قرارگیری در ...
علائم ابتلا به ویروس ماربورگ چیست؟ این ویروس تا چه اندازه خطرناک است؟
با خون و سایر مایعات بدن فرد یا حیوان مبتلا و همچنین سطوح آلوده به ویروس مثل لباس، ملافه و تجهیزات پزشکی منتقل می شود. در نتیجه باید خطر ابتلا به آن را جدی گرفت. هنوز هیچ واکسنی برای ماربورگ وجود ندارد، اما چند واکسن در مرحله آزمایشات بالینی قرار دارند. دوره کمون این بیماری از 3 تا 21 روز طول می کشد و به احتمال زیاد به میزان شدت بیماری بستگی دارد. سرایت در دوره نهفتگی رخ نمی دهد. ...
فنازوپریدین؛ دارویی برای تسکین درد مثانه
به گزارش تابناک ، از این دارو برای تسکین علائم ناشی از تحریک دستگاه ادراری مانند درد، سوزش (که سوزش ممکن است در اثر ضربه، جراحی، روش های آندوسکوپی، عفونت یا قرار دادن وسایل یا کاتترهای ادراری باشد) و احساس نیاز به ادرار فوری یا مکرر استفاده می شود. داروی فنازوپریدین علت تحریک ادرار را درمان نمی کند، اما در صورت اثر سایر درمان ها می تواند به تسکین علائم کمک کند. این دارو قبل ...
هشدار؛ خوردن مغز هسته زردآلو عوارض دارد!
آسیب به اعصاب بدن نیز می شود برای مثال، اندرو ویل، پزشک و موسس مرکز پزشکی جامع در آریزونا، توصیه می کند که شما ممکن است به دلیل آسیب عصبی، در راه رفتن مشکل داشته باشید. مسمومیت سیانیدی، احتمال آسیب به کبد را نیز دارد. کما و مرگ بر طبق نظریه موسسه MSKCC، مسمومیت شدید سیانیدی، می تواند منجر به کما و مرگ نیز شود، مصرف هسته ی زردآلو و ویتامین C، به طور همزمان مقدار سیانید آزاد ...
خوراکی های ضد پیری؛ از آب تا گوجه فرنگی
خوبی از ویتامین ث و ای است که هردو از پوست در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت کرده و رنگ آن را درخشان نگه میدارد و جزو دسته غذای ضد پیری دسته بندی می شود. انار قرن هاست که انار به عنوان یک میوه دارویی و غذای ضد پیری شناخته می شود. انار که غنی از ویتامین ث و انواع آنتی اکسیدان های قوی است از بدن شما در برابر صدمات رادیکال های آزاد محافظت کرده و سطح التهاب سیستم بدن را کاهش می دهد. این میوه سالم حاوی ترکیبی به نام پونیکالاژین است که به حفظ کلاژن پوست کمک کرده و بروز علائم پیری را کند می کند. ...
خارش گلو و گوش نشان دهنده چیست؟
متصل هستند. این بدان معنی است که آلرژن ها، ویروس ها و باکتری ها می توانند بین آنها حرکت کنند. غشاهای مشابه هر سه را پوشانده اند، بنابراین همان نوع عفونت می تواند گلو و گوش را تحت تأثیر قرار دهد. علائم سرماخوردگی یا سینوزیت می تواند به صورت خارش گلو و گوش ظاهر شود. علائم دیگر ممکن است شامل انسداد بینی و خستگی باشد. مصرف داروهای OTC و نوشیدن مایعات می تواند به تسکین علائم و کاهش تحریک کمک ...
درمان گرما زدگی با چند راهکار خانگی
آن آشنا می کنیم پس با ما همراه شوید. علائم گرمازدگی گرمازدگی همچنین دارای علائم متفاوتی است که شایع ترین آن ها عبارتند از: پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود – تنفس کوتاه و سریع – نبض سریع و ضعیف – افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه – سردرد – گرفتگی عضلات – گشادی مردمک چشم درمان گرمازدگی با عناب و شکر عناب از مفید ترین ...
بهترین روش شستشوی سبزیجات در منزل
، اما برای حفظ تازگی، بهتر است سبزی ها را با آب خنک بشویید. فراموش نکنید که هر چه سبزی ها پهن تر و دارای برگ باشند، احتمال آلوده بودنشان بیشتر است و هیچ گاه سبزی را نشسته وارد یخچال نکنید. لازم نیست حتما میوه های درختی را از این طریق شست وشو داد به خصوص میوه هایی که پوست شان را می گیریم. قارچ نیز مانند سبزی خوردن باید قبل از مصرف ضدعفونی شود چراکه پوستی روی آن وجود ندارد که ...
علائم هشداردهنده در سه ماهه اول بارداری
شدید یا گرفتگی در قسمت پایین شکم اگرچه برخی از ناراحتی ها در مراحل بعدی بارداری شایع است، برخی از علائم باید فوراً توسط پزشک بررسی شوند، از جمله: تغییرات در بینایی، نورهای چشمک زن یا تاری دید، که نشانه های پره اکلامپسی هستند تورم ناگهانی و شدید در دست ها، پاها یا صورت شما خارش شدید پوست، از جمله دست و پا مقدار زیادی تورم در پاها (که همچنین دردناک است) ...
سازمان جهانی بهداشت: ویروس ماربورگ قادر است فرد مبتلا را در 3 روز بکشد
منتقل می شود. در حالی که گسترش این ویروس در بین انسان ها مستلزم تماس نزدیک با فرد آلوده است، اما در طول دوره نهفتگی خود انسان را مبتلا نمی کند. فرد با تماس با خون بیمار یا سایر مایعات بدن (مدفوع، استفراغ، ادرار، بزاق، ترشحات تنفسی) که حاوی ویروس در غلظت های بالا هستند، آلوده می شود. توانایی افراد مبتلا در انتقال عفونت با پیشرفت بیماری افزایش می یابد و این توانایی در مرحله شدید ...
گلی برای افزایش میل جنسی زنان
صورت مشاهده باید درمان شود. شکوفه سنجد یکی از روش های کمک کننده به بهبود یرقان می باشد که می توانید از آن مصرف نمایید. صفرا بری قوی: صفرا در بدن خود را به صورت گر گرفتگی و عصبانیت شدید، به شکل بی خوابی و خواب صبح و به شکل زردی صورت خود را نشان خواهد داد. شکوفه سنجد درمان خوبی است برای کاهش مقدار صفرا در بدن و برطرف نمودن صفرا. صفرا تند و تیز و گرم و خشک می باشد و شاید بیشترین خلطی که در بدن خود ...
علت بوی بد عرق بدن چیست؟
بالینی خود نگران باشید: عرق کردن و خیس شدن مداوم لباس ها به خصوص در ناحیه زیر بغل، درشرایطی که از نظر جسمی فعال نیستید و محیط گرم نیست! تعریق شما به خصوص در ناحیه کف دست آنقدر زیاد است که در فعالیت های روزمره مانند نگه داشتن خودکار، چرخاندن دستگیره درب یا استفاده از کامپیوتر با مشکل مواجه می شوید. تعریق زیاد در هنگام خواب مرطوب شدن مداوم پوست با عرق و بروز عفونت های ...
نکات مهم و کلیدی در مورد خرید و استفاده از کرم های ضد آفتاب
اشکال مختلف (مانند کرم، لوسیون، ژل، استیک، اسپری، بالم لب) موجود است. صندلی ماساژور خرید سرور مجازی نحوه استفاده از ضد آفتاب ها کرم های ضد آفتاب فقط برای پوست استفاده می شوند. راهنمای روی آنها یا بروشورشان را یا دقت بخوانید. کرم ضد آفتاب را 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب به مقدار زیاد و بدون خست به تمام قسمت های پوست های در معرض آفتاب ...
با مصرف این ویتامین از نیش پشه در تابستان در امان باشید – خبر نیوز
بسیاری از متخصصان پوست در حال حاضر توصیه می کنند که با مصرف مکمل های ویتامین B در حالی که در معرض خطر هستند، می توان جذابیت پوست را برای حشرات گزنده کمتر کرد . بنابراین، توصیه می کنیم ویتامین B کمپلکس، 2 قرص دو بار در روز، یا ویتامین B-1 ،صدمیلی گرم در روز، راه خوبی برای کمک به کاهش خطر گزش باشد . با خوردن این غذاها پشه ها را از خودتان دور نگه دارید رایحه های طبیعی هم وجود ...
شیوع ویروس خطرناک ماربورگ | علایم اولیه این بیماری
متوفی شناسایی شده اند و تحت شرایط ایزوله قرار گرفته اند، تا از انتشار ویروس ماربورگ جلوگیری شود. این بیماری به طور ناگهانی و طی دو تا 21 روز پس از عفونت شروع می شود و باعث تب بالا، سردرد شدید و درد عضلانی می شود. سازمان جهانی بهداشت می گوید: اسهال شدید آبکی، درد و گرفتگی شکم، حالت تهوع و استفراغ می تواند از روز سوم شروع شود و به دنبال آن ممکن است بروز خونریزی شدید که شامل خونریزی از بینی ...
گرمازدگی چیست؟
است که به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلانوئید ها و آنتی اکسیدان های مفید است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شربت تخم شربتی یکی از بهترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان است. بذر ریحان به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای در می آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده ...
خواص عرقیات گیاهی
تنگی نفس را درمان می کند. عرق برگ چنار ضدآسم، چاق کننده و تب بر است، درد و ورم زانو و مفاصل را که از گرمی مزاج می باشد، تسکین می دهد. اگر آن را بر بدن بمالید باعث شفافیت پوست می شود. عرق برگ گردو قندخون را پایین می آورد. نقرس را درمان می کند و ورم مفاصل را که از سردی مزاج باشد تسکین می دهد. عرق بومادران بومادران طبیعتی گرم دارد و در ...
راهکارهای مقابله با گرمازدگی در روزهای کرونایی
) نیز می تواند به جای آب استفاده شود. این مقام مسوول دانشگاه علوم پزشکی آبادان اضافه کرد: پوست او را خنک کنید. از اسپری آب یا اسفنج خیس برای خنک کردن پوست فرد استفاده کنید. قرار دادن دستمالی خیس پشت گردن فرد هم مفید است. در صورت امکان پنکه و کولر را روشن کنید. تا زمانی که وضع فرد به حالت عادی بازگردد، پیش او بمانید. در مدت 30 دقیقه با انجام این اقدام ها باید دمای بدن فرد کاهش یابد و ...
آیا مصرف مکمل تاریخ گذشته مضر است؟
اگر به تازگی متوجه شده اید که مکمل تاریخ گذشته استفاده کرده اید، نیاز نیست وحشت کنید یا نگران باشید. تاریخ انقضای ذکر شده برای مکمل های غذایی بر اساس قدرت و اثربخشی آنها است و ربطی به ایمنی آنها ندارد. تا زمانی که روی مکمل ها کپک رشد نکرده باشد، جای نگرانی وجود ندارد. ممکن است محصولات تاریخ مصرف گذشته اثراتی که باید، را نداشته باشند ولی اغلب خطری برای سلامتی بدن ندارند. سازمان غذا و ...
