خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش بوی بد بدن با این خوراکی ها
از مصرف خوردنی ها و نوشیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برند، اجتناب کنید. در فصل تابستان مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند و خردل مصرف نکنید. کاهش بوی بدن با این خوراکی ها | بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی و بوعلی سینا مواد غذایی خنک مصرف کنید در فصل تابستان از مواد غذایی خنک مانند آب دوغ خیار، ماست، خیار و کمی نان، سبزیجات ...
ماء الشعیر چیست و چه خواص و فوایدی برای سلامت بدن دارد؟
نباید غلیظ و ژله ای باشد و اگر جو مرغوب باشد، رنگ ماءالشعیر سرخ ملایم و کمرنگ خواهد بود. ماءالشعیر از نوشیدنی هایی است که تهیه شده از جوانه جو می باشد وتشنگی را رفع می کند. مواد ماالشعیر کمک می کنند که تشنگی شما بهتر و سریعتر از نوشیدن آب رفع شود.نوشیدن ماء الشعیر می تواند بر کاهش دمای بدن در روزهای گرم، برای افراد گرم مزاج اثر بگذارد. ماءالشعیر در تأمین آب و الکترولیت های بدن مؤثر است ...
علائم سردی معده و دلایل بروز آن
موارد افراد را ناگزیر به مشاوره با متخصص داخلی نماید. درمان سردی معده در خانه رویکردهای اصلی درمان این وضعیت، شامل تقویت و گرم کردن معده و طحال و تسکین درد است. از داروهای ضد استفراغ و ضد اسهال نیز برای تسکین علائم و نشانه های مربوط به سرمای معده استفاده می شود. در شرایط عادی، پزشکان طب سنتی اغلب از داروهای گیاهی، طب سوزنی، طب فشاری، ماساژ، و حجامت درمانی برای درمان این شرایط ...
درمان فوری و موثر گرمازدگی با 10 نوشیدنی گیاهی
...، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از 39 و 40 درجه سانتی گراد است. این علائم معمولاً در کودکان، افراد سالخورده، بیماران خاص و کسانی که تجربه فعالیت و قرار گرفتن طولانی در معرض گرما را نداشتند، بیش تر مشاهده می شود. متخصصان طب سنتی و پزشکان تاکنون روش های مختلفی برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرده اند. تاکنون مصرف ...
توصیه های تغذیه ای برای بیماران کرونای تب دار
اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باید توجه کرد که با بالا رفتن یک درجه سانتی گراد حرارت بدن، 13 در صد متابولیسم بدن افزایش می یابد. بنابراین مصرف آب و مایعات و غذا در حجم کم و دفعات بیشتر توصیه می شود. در مرحله حاد بیماری و هنگام تب ممکن است سدیم و پتاسیم به مقدار زیادی و به صورت عرق از بدن دفع شود. بنابراین مصرف سوپ حاوی نمک برای جبران سدیم ضروری است. رژیم غذائی حاوی میوه اعم از ...
9 خوراکی مفید برای افراد درگیر اوره خون
توانید مصرف پروتئین خود را کاهش دهید تا اوره خون خود را کاهش دهید. از مصرف غذاهای پر پروتئین مانند گوشت قرمز، ماهی، لبنیات، لوبیا، آجیل و غلات خودداری کنید. سبزیجات قلیایی از جمله کلم چینی، هویج و سیب زمینی به قلیایی شدن ادرار و کاهش اثرات سطوح بالای اوره خون کمک می کنند. چندین غذای دیگر برای کاهش سطح اوره و کراتینین مانند خیار، لیمو، فلفل دلمه ای قرمز، دارچین و زردچوبه شناخته ...
این افراد هرگز گل گاو زبان نخورند!
.... متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که برای درمان آکنه و جوش صورت حتما از گیاه گل گاو زبان استفاده شود. خواص درمانی روغن دانه گل گاو زبان گل گاو زبان دارای خواص فراوانی از جمله بهبود بیماری هاست. به همین علت روغن این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید، اگزما، آکنه، جوش صورت، درمان شوره سر، کاهش علائم ام اس و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. مضرات مصرف بیش از حد ...
با این روش روده ها را پاکسازی کنید
خواص متنوع شلغماز قدیم گفته اند شلغم خواص تغذیه ای و درمانی زیادی دارد و در کتب طب سنتی نیز درخصوص مصرف این سبزی توصیه های زیادی شده و در روایات آمده است اگر روزی یک شلغم بخورید هرگز بیمار نخواهید شد. اما نکته مورد توجه این که در برخی منابع قدیمی درخصوص شلغم خواصی مطرح شده است که از نظر علمی با طب جدید تداخل دارد، اما در مقابل خواصی هم گفته شده که مصرف این سبزی می تواند در کنار درمان ...
برای درمان اسهال چه بخوریم؟
.... بنابراین بهتر است که از پروبیوتیک های غیرلبنی استفاده کنیم. در موقع اسهال چه بنوشیم مایعات نیز برای درمان اسهال ضروری هستند. نوشیدن آب فراوان به جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند و موجب دفع سموم موجود در بدن می شود. افراد مبتلا به اسهال باید درطول روز آب فراوانی بنوشند و پس از هر بار اجابت مزاج نیز یک فنجان آب دیگر بنوشند. البته در زمان ابتلا به اسهال بدن به جز آب، مواد ...
خواص هلو میوه خوش طعم تابستان؛ از تامین آنتی اکسیدان ها تا بهبود عملکرد گوارش
است که عملکرد هضم را تسهیل می کنند. خوراکی های سرشار از فیبر علاوه بر پیشگیری از یبوست و کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروق، کنترل دیابت نوع 2 و اشتها نیز نقش دارد. فیبرها، کلسترول و ترکیبات سمی را جذب می کنند و برای پاکسازی بدن ضروری هستند. همچنین به دلیل جذب آب مانند یک عامل ضدگرسنگی عمل می کنند. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: خواص آنتی اکسیدانی آلوئه ورا را بشناسید با خواص بی نظیر آب سیب زمینی برای پوست آشنا شوید ...
درمان عفونت بدن در خانه با داروهای طبیعی
ثابت کرده است که استفاده از فلفل کاین مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. این فلفل برای درمان عفونت شایع زنانه به نام وولووژاینیت مؤثر عمل می کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که این ادویه دارای خاصیت ضدقارچی و آنتی بیوتیکی مؤثری جهت مقابله با این بیماری می باشد. برای استفاده می توانید فلفل کاین را در روغن زیتون رقیق کنید و روی محل مورد نظر بزنید. بهتر است از دکترهای طب سنتی یا عطاری ها روش ...
حجامت برای این افراد ممنوع است
حجامت خون بدن را کاهش می دهد و خون مایه حیات است و هیچ فردی نباید خون بدنش کم شود. به گفته وی مثلاً افرادی که خیلی لاغر است چند عدد جوش در بدن دارند تصور می کنند که حجامت برای رفع جوش مفید است که باید گفت حجامت برای همه مفید نیست مخصوصا برای افراد لاغر چرا که طبع این افراد خشک است و حجامت به بدنشان آسیب می زند. این متخصص طب سنتی افزود:روش های دیگری را برای درمان جوش باید جایگزین حجامت شود ...
روغنی جادویی برای چاقی صورت
عوارض مصرف نابجای برخی از گیاهان دارویی ادامه داد: در مجموع برای حفظ حالت صورت و تپل کردن آن باید به دنبال راهی برای آبرسانی یا حفظ آب موجود در سطح پوست باشیم؛ اغلب روش هایی که برای چاق کردن صورت به شما پیشنهاد داده می شود هم بر همین اصل استوار است اما با توجه به استفاده طولانی مدت از این مواد باید به عوارض ناشی از آن هم توجه کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: بهترین راه مقابله با این ...
عادات بدی که برایمان مفید هستند
در این کار نهفته است که از آن بی خبرید. ادرار حاوی اوریک اسید و آمونیاک است، بنابراین ادرار کردن زیر دوش می تواند جلوی بروز عفونت های قارچی در پاها را بگیرد. اما اگر از قبل زخمی داشته باشید، ممکن است دچار عفونت باکتریایی شوید. بی قراری تکان دادن بدن و ضربه زدن با دست ها و پاها می تواند به کاهش وزن کمک کند. تحقیقات دانشمندان کلینیک مایو ...
با تیرگی قوزک پا چه کنیم؟
دکتر محمد فصیحی دستجردی در این باره می گوید: در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش سودا در بدن است که خون رسانی را محدود می کند. هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاه دانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغن های ملایم تری مثل گل بنفشه می تواند مؤثر باشد. هر شب باید ناحیه چرب شود و روی آن جوراب بپوشند تا ...
دستورالعمل ساده طب سنتی برای درمان "کبد چرب"
بدن گرم است مثلاً بلافاصله بعد از فعالیت یا استحمام، سریع آب سرد خورده نشود و زمانی اندک را صرف کاهش حرارت بدن با استراحت یا شستن دست و صورت بکنیم و به آرامی آب بخوریم و از مصرف آب سرد و یخ پرهیز کنیم. مصرف آب سرد بلافاصله بعد از خواب و بین خواب نیز می تواند مخرّب باشد. به دفع مواد زائد از بدن از جمله نداشتن یبوست توجه داشته باشید و در جهت درمان آن به روش طب سنتی اقدام کنید ...
چای و قهوه باعث کم آبی بدن می شوند؟
حد کافئین می تواند باعث سردرد و بیخوابی در برخی از افراد حساس به این ماده شود. همچنین باید از مصرف قند زیاد همراه چای و قهوه پرهیز کنید. مصرف بیش از حد نوشیدنی های شیرین شده ممکن است به کم آبی بدن منجر شود، چرا که بدن برای سوخت وساز قند نیاز به مصرف بیشتری آب دارد؛ بنابراین مصرف نوشابه های سرد شیرین مانند کولا ها که دارای کافئین هم هستند، گرچه ممکن در ابتدا شما را سر حال آورد، اما به علت ...
روغنی برای رفع خشکی پوست
در روغن نارگیل انواع مواد مفید و مغذی برای سلامت پوست و بدن وجود دارد و می توان آن را به شیوه های مختلفی مصرف کرد. برخی افراد به این روغن حساسیت دارند از این رو قبل از مصرف حتما باید اطمینان حاصل کنند که آیا به این روغن حساسیت دارند یا خیر، پس از اطمینان از نداشتن حساسیت به روغن نارگیل می توان آن را مانند یک ماسک به پوست صورت بزنید و اجازه دهید در طول شب روی پوست بماند و صبح صورت را با ...
گیاهی برای درمان دل پیچه، نفخ و دل درد شدید
مجتبی گوهری محقق طب سنتی درباره عرق چهل گیاه اظهار داشت: این عرق که دارای خواص بسیاری برای بدن خصوصا دستگاه گوارش است، در بین مردم شناخته شده نیست. وی در خصوص ترکیبات این عرق گیاهی گفت: ترکیبات این عرق گیاهی شامل پونه، نعنا، آویشن، شیرین بیان و اکثر گیاهان برای درمان ناراحتی های گوارشی و جهت سهولت در هضم غذا استفاده می شود. این محقق طب سنتی بیان کرد: عرق چهل گیاه همچنین برای ...
فواید باورنکردنی هندوانه برای بدن! + خواص / عکس
به گزارش سلام نو؛ هندوانه از جمله میوه هایی است که در تابستان باید مورد توجه همه قرار گیرد و مورد استفاده قرار گیرد. بیشتربخوانید: فواید فراوان مصرف هندوانه در فصل تابستان
معجون گیاهی برای گرفتگی رگ قلب
دچار نشده اند، توصیه می شود از زردچوبه برای پیشگیری از این نوع بیماری ها استفاده کنند. زنجبیل برای درمان گرفتگی رگ های قلبی یکی دیگر از روش های درمان گرفتگی عروق با طب سنتی استفاده از زنجبیل است. معمولاً افرادی که کلسترول بالایی دارند دچار گرفتگی عروق قلبی می شوند. این افراد می توانند با مصرف زنجبیل، کلسترول بدن خود را کاهش دهند و از بیماری قلبی به دور باشند. می ...
خواص درمانی تمشک
انقباضات رحمی می شود. توت پاک کننده عصاره دم شده تمشک ترکیبی مدر است که به درمان مشکلات روماتیسمی کمک می کند. همچنین مصرف آن برای مردانی که مشکلات پروستات دارند تجویز می شود. ویژگی های شفابخشی مصارف سنتی در طب چینی از تمشک قرمز برای پاک کردن کبد و خون از سموم استفاده می کنند. تمشک قرمز در موارد دفع بیش از اندازه ادرار و تکرر ادرار خصوصا به هنگام ...
خواصی که شما را عاشق آبغوره می کند
مضرات آن بر سلامت بدن بسیار زیاد است. توجه به بهترین زمان مصرف آبغوره و مقدار مصرف آن می تواند به شما کمک کند تا از فواید ارزشمند این ماده غذایی برخوردار شوید. طبع آبغوره سرد است یا گرم؟ آبغوره دارای طبع سرد است و از همین رو خواص و مضرات آبغوره برای همه افراد یکسان نیست. خوردن این نوشیدنی برای افراد سرد مزاج و بلغمی و کسانی که به ضعف اعصاب مبتلا هستند، مناسب نیست. ...
ابتلای کودکان به سنگ کلیه و راه کارهای درمانی آن
. اندازه این سنگ ها می تواند از یک اینچ تا چند سانتیمتر باشد. سنگ های کوچک معمولا خود به خود با جریان ادرار از بدن دفع می شوند. بیمار هنگام حرکت و دفع آنها با درد و شاید کمی خونریزی مواجه است. اما سنگ های بزرگتر به درمان نیاز دارند. در غیر این صورت احتمال بروز مشکلات دیگر مانند انسداد جریان ادرار یا عفونت دستگاه ادراری وجود دارد. اگزالات ماده طبیعی است که در بیشتر غذاها وجود دارد. ...
اختلال نعوظ را با هندوانه درمان کنید
بیشتری داشتند. محققین به این نتیجه رسیدن که هندوانه علاوه بر درمان اختلال نعوظ باعث افزایش میل جنسی هم می شود. تحقیقات منتشر شده در سال 2017 که به دنبال نقش سیترولین و آرژنین در عملکرد نعوظ بودند نشان دادند سطح این دو اسید آمینه در 122 مردی که اختلال نعوظ داشتند پایین بود. به جز در مواردی که فرد حساسیت یا دیابت داشته باشد می تواند با خیال راحت هندوانه مصرف کند. مصرف ...
راهکار هایی برای رفع گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد ، در فصل تابستان و با افزایش دمای هوا، افراد زیادی دچار گرمازدگی می شوند. اگر با فردی مواجه شدید که گرمازده شده، اولین کار، پایین آوردن دمای بدن است. خطرناک ترین نوع گرمازدگی سکته ی گرمایی است که حتی می تواند کشنده باشد. انواع دیگر گرمازدگی اگر به خوبی درمان نشوند می توانند منجر به سکته شوند. این بیماری وقتی رخ می دهد که دمای بدن به بالای 40 درجه ی ...
راهکارهای ساده برای فرار از گرمازدگی
بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه می شود، نوشیدن مقدار زیاد مایعات، حداقل هشت لیوان آب در روز را فراموش نکنند، بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روزنیازمند است، ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد. *نوشیدنی کافئین دار ننوشید اگر نمی توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است همچنین از ...
عصاره ای که کبدتان را تمیز می کند
بررسی خواص رب انار و اینکه مصرف این رب برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص رب انار حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص رب انار اظهار کرد: رب انار برای افرادی که فشار خون بالا دارند بسیار مفید است و این افراد برای کنترل فشار خون باید از رب انار ترش استفاده کنند. این رب به ...
درمان های خانگی عفونت های ادراری در زنان و مردان
افزایش دهید برخی از شواهد نشان می دهد که افزایش مصرف ویتامین C می تواند در برابر عفونت های ادراری اثر محافظتی داشته باشد. تصور می شود ویتامین C با افزایش اسیدیته ادرار به از بین بردن باکتری هایی که باعث عفونت می شوند، کمک می کند. یک مطالعه قدیمی تر در سال 2007 بر روی زنان باردار مبتلا به عفونت ادراری، اثرات مصرف روزانه 100 میلی گرم ویتامین C را بررسی کرد. ...
