خانهخوراکی هایی که برای کم کردن درد قاعدگی مفیدند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندرم انفجار سر چیست: عوامل بروز و درمان
جام جم: ای اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می شود وقتی فرد سعی می کند به خواب برود یا بیدار می شود، صداهای بلندی بشنود که دیگران آنها را نمی شنوند. وقتی کسی نام سندرم انفجار سر را می شنود، فکر می کند باید مشکل بسیار دردناکی باشد اما سندرم انفجار سر یا ای اچ اس (EHS) کاملا بدون درد است؛ اگر چه می تواند بسیار آزاردهنده باشد. ای اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می شود وقتی فرد سعی می ...
همه چیز درباره آزمایش های مردانه
تشخیص داده شده است، آزمایش PSA ممکن است برای موارد زیر استفاده شود: قضاوت در مورد اثربخشی یک درمان بررسی سرطان عود کننده تست DHEA چیست؟ این آزمایش خون اغلب برای زنانی انجام می شود که به نظر می رسد هورمون های مردانه زیادی دارند. همچنین زمانی که یک زن میل جنسی کم دارد و پسری خیلی زود به سن بلوغ می رسد، می توان این کار را انجام داد. DHEAمخفف دهیدرواپی ...
رابطه جنسی ایده آل چند دقیقه طول می کشد؟
روز افزایش می دهد. علاوه بر این، به یاد داشته باشید که میزان هورمون تستوسترون مردان در صبح در بالاترین حد خود قرار دارد؛ بنابراین می توان گفت که در این زمان مردان در اوج شهوت خود قرار دارند و می توانند یک رابطه جنسی بسیار لذت بخش را به ارمغان بیاورند. زود انزالی چقدر طول می کشد؟ یکی از مسائلی که در تعیین مدت زمان مناسب رابطه زناشویی و همچنین داشتن یک رابطه جنسی لذت بخش مؤثر ...
غذاهای ممنوع برای مبتلایان کم کاری تیروئید
جهان را تحت تاثیر قرار می دهد و احتمال ابتلای زنان به آن 10 برابر بیشتر از مردان است . غذاها به تنهایی کم کاری تیروئید را درمان نمی کنند. با این حال، ترکیبی از مواد مغذی مناسب و دارو می تواند به بازیابی عملکرد تیروئید کمک کند و علائم شما را به حداقل برساند . این مقاله بهترین رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید را شرح می دهد، از جمله اینکه کدام غذاها را باید بخورید و از کدام ...
آیا درمان های طبیعی می توانند به رفع فیبروم کمک کنند؟
جانبی شدیدی مانند تحلیل استخوان داشته باشند، بنابراین افراد معمولاً آنها را فقط به مدت 6 ماه مصرف می کنند. وقتی مصرف آنها را قطع می کنند، فیبروم ها اغلب دوباره رشد می کنند . طیف وسیعی از گزینه های جراحی هم می تواند به درمان فیبروم کمک کند. افراد می توانند با پزشک خود در مورد بهترین گزینه های درمانی برای خود صحبت کنند . فیبروم، غده های کوچک و غیرسرطانی است که در رحم زنان به ...
غلظت خون چیست؟ علل، علائم، روش تشخیص و درمان آن
به گزارش روزپلاس ، غلظت خون می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که یکی از آنها کاهش توانایی خون برای انتقال اکسیژن، هورمون ها و مواد مغذی به سراسر بدن و بافت ها و سلول های هدف است. نتیجه این اتفاق، کاهش اکسیژن سلول ها و کمبودهای هورمونی و تغذیه ای آنهاست. ممکن است فرد دچار غلظت خون که مستعد انعقاد بیش از حد خون است، دچار عارضه خطرناک لخته شدن خون شود. در این مقاله علل ایجاد غلظت خون، تأثیر آن بر بدن ...
فواید تزریق سلول بنیادی جهت درمان دیسک کمر
مطرح کرد: درمان با سلول های بنیادی می تواند برای کاهش کمردرد شما مورد استفاده قرار گیرد، اما می تواند بیماری های دیسک دژنراتیو، آرتریت، اعصاب تحت فشار، برخی از شکستگی های استخوان و برخی شرایط ارتوپدی را نیز درمان کند. این فوق تخصص درد در پاسخ به این پرسش که "چه کسانی کاندیدای خوبی برای ...
تصاویر انواع لکه های پوستی و روشهای درمان آنها
زونا (هرپس زوستر) بثورات برجسته ای از نقاط برجسته که به تاول های دردناک، زونا تبدیل می شود، باعث سوزش، خارش، سوزن سوزن شدن یا بسیار حساس شدن پوست شما می شود. زونا اغلب در تنه و باسن شما ظاهر می شود، اما می تواند در هر جایی ظاهر شود. شیوع بیماری حدود دو هفته طول می کشد. بهبود خواهید یافت، اما درد، بی حسی و خارش ممکن است ماه ها، سال ها یا حتی بقیه عمرتان باقی بماند. درمان شامل ک ...
افسردگی خندان را بیشتر بشناسید
می کنید دچار افسردگی خندان هستید، اولین کاری که باید بکنید این است که به روان شناس مراجعه کرده و در مورد علائمتان حرف بزنید. داروهای ضدافسردگی افسردگی اغلب با داروهای ضدافسردگی درمان می شود. این دسته از داروها با افزایش سطح برخی از هورمون های بدن، رفتارها و خلق وخویتان را تنظیم می کنند. داروهای رایج ضدافسردگی شامل مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) و مهارکننده های ...
8 باور اشتباه؛ واقعیت هایی در مورد ریزش مو و علل آن
اشتباه زیادی در مورد ریزش مو وجود دارد. شاید شنیده باشید که کوتاه کردن موها باعث ضخیم تر شدن آن ها می شود. یا اینکه طاسی را فقط مردان تجربه می کنند. به گزارش فرارو، تقریباً 50 درصد از مردان و زنان در مقطعی از زندگی خود ریزش مو را تجربه می کنند. دلایل زیادی برای آلوپسی (اصطلاح پزشکی برای ریزش مو) وجود دارد، ازجمله ژنتیک، استرس های روزانه و رژیم غذایی ناسالم. برخلاف علل محیطی که به خوبی ...
بیماری مرموز فیبرومیالژیا / ریشه این بیماری استرس و اختلالات روانی است
فیبرومیالژیا در مردان شایع تر است یا زنان؟ آیا درمانی برای فیبرومیالژیا وجود دارد؟ سیستم عصبی و مغز شما چه تاثیری بر احساس دردتان دارد؟ چه چیزی منجر به درد مزمن می شود؟ به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو؛ در طول سالیان گذشته پرسش های زیادی درباره فیبرومیالژیا از مبتلایان به این بیماری مرموز و گیج کننده مطرح شده است. فیبرومیالژیا اختلالی است که درد مزمن اسکلتی - عضلانی را بر سراسر ...
از خواص نعناع چه می دانیم؟
ظرف تمیز قرار دهید، یخ را به آن اضافه کنید و در صورت استفاده از آن، آب سرد را بریزیر و از آن لذت ببرید. عوارض جانبی احتمالی ناشی از مصرف بیش از حد نعناع: در افراد با سابقه اختلالات سنگ صفرا, نعناع باید تنها پس از مشورت با پزشک متخصص مصرف شود. همین امر در مورد زنان باردار نیز صدق می کند. مصرف بیش از حد نعناع توصیه نمیشود. وقتی نعناع زیادی می خورید چه اتفاقی می افتد ...
رنگ ها بر زندگی و ذهن انسان چه تاثیری دارند؟
تهران (پانا) - رنگ ها می توانند موجب تغییر رفتار انسان ها شوند و این نوع تغییر در خصوصیات و شخصیت افراد هم تاثیر گذار است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، رنگ ها در روح و روان آدمی اثر می گذارند آنچنان که موجب تغییر رفتار وی هم می شوند بنابراین انسان و رنگ و طبیعت با هم در تعامل هستند و انسان را تحت تأثیر کلی و محسوس قرار می دهند. تاثیرات رنگ ها از نظر روان شناسی ...
علائمی از تخمدان پلی کیستیک که نادیده می گیرید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پلویک پین ، کیست تخمدان بسیار شایع است، به طوری که بیشتر زنان در طول زندگی خود به یک یا چند مورد مبتلا می شوند و در اکثر موارد سرطانی نیستند . از آنجایی که اکثر آنها علائمی ایجاد نمی کنند، به احتمال زیاد شما کیست روی تخمدان داشته اید و حتی از آن آگاه نبوده اید. کیست ها، کیسه های کوچک آبداری هستند که در داخل یا روی سطح تخمدان ها قرار گرفته اند. این کیست ها ...
با این چند عادت روح و روان خود را تقویت کنید! + ترفند ساده / عکس
به گزارش سلام نو؛ کارشناسان تاکید دارند: عادات ما نه تنها روز ما بلکه ذهن، بدن و روح ما را نیز شکل می دهند. در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرامش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم. مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه برای ...
قاتل حافظه زنان؛ کُشنده تر و سمی تر از آلزایمر!
بعضی زنان در دوران پیش یائسگی یا یائسگی بعضی اسامی و گاهی حتی کل بک مکالمه را به یاد نمی آورند. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها، یکی از ناگوارترین جنبه های مه آلودگی ذهن (که به آن مه ذهنی هم گفته می شود) این است که بسیاری از زنان دچارش می شوند ولی از علت آن آگاهی ندارند. در دوره پیش از یائسگی که می تواند تا هفت سال طول بکشد، بسیاری از زنان در به خاطر سپردن و یافتن کلمات یا تمرکز ...
خواص چای سبز برای کاهش قند خون
مرتبط با سندرم متابولیک (گروهی از شرایط که اغلب با هم رخ می دهند و خطر بیماری قلبی، دیابت، سکته و موارد دیگر را افزایش می دهند) کمک کند یا خیر. در ادامه چند مورد از شرایط اصلی مرتبط با سندرم متابولیک ذکر می شوند: فشار خون بالای 130/85 میلی متر جیوه، چربی اضافی بدن در اطراف کمر که به عنوان دور کمر بیش از 96 سانتی متر در مردان و بیش از 81 سانتی متر در زنان تعریف شده است، قند خون ناشتا 100 میلی گرم در ...
پاراتیروئید پرکاررا چگونه درمان کنیم؟
خواسته می شود که در خانه مکمل های کلسیم را به فرم سیتراکال ماکسیموم همراه با ویتامین D مصرف کنند.وی توضیح داد: درد مربوط به جای برش و زخم پس ازجراحی پاراتیروئید، شدید نیست و به راحتی با مصرف مسکن های بدون نسخه کنترل می شود. بیماران به ندرت در خانه به مسکن های قوی تر نیاز پیدا می کنند، اگر هم ...
بیماری هایی که کمبود ویتامین را فریاد می زنند!
به گزارش رکنا، هر یک از ها نقش مهمی در بدن ایفا می کنند و کمبود هر کدام با نشانه هایی همراه است که در ادامه به مهم ترین علائم کمبود ویتامین ها اشاره می شود. یک مغذی و متعادل می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در مقابل، یک رژیم غذایی فاقد مواد مغذی ممکن است موجب بروز علائم ناخوشایند مختلفی شود. اگرچه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در بدن محسوب می ...
از بین بردن موهای زائد با این ترکیب
چای نعنا بنوشید تا اثرات آن را در بلند مدت بر روی موهای زائد خود ببینید. البته توجه کنید که پیش از مصرف، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا اختلالی در هورمون های شما ایجاد نشود. از بین بردن موهای زائد بدن با زنجبیل یکی دیگر از روش های گیاهی رفع موهای زائد، با زنجبیل است. برای این کار، کمی زنجبیل را با آب مخلوط کرده و در نواحی مورد نظر قرار دهید. ممکن است کمی احساس سوزش داشته باشید ...
درد پایین شکم سمت چپ در زنان و مردان نشانه چیست؟
. لوله های فالوپ نیز ممکن است تحت تاثیر قرار گیرند. پیچ خوردگی تخمدان بیشتر با بارداری یا استفاده از هورمون ها برای تحریک تخمک گذاری اتفاق می افتد. پیچ خوردگی تخمدان شایع نیست. زمانی که این اتفاق می افتد، معمولا در طول سال های باروری است. در صورت احساس درد ناگهانی و شدید در شکم همراه با استفراغ به پزشک مراجعه کنید. جراحی اغلب برای باز کردن تخمدان یا برداشتن آن مورد ...
اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات چیست؟
و تنفس را دشوار می کند. این بیماری التهابی، مردان را بیشتر از زنان تحت تاثیر قرار می دهد و اغلب بعد از نوجوانی و در دهه بیست سالگی خودش را نمایان می کند. شاید بد نباشد بدانید که التهابِ ناشی از اسپوندیلیت آنکیلوزان ممکن است در نواحی غیر استخوانی بدن هم اتفاق بیفتد، مثلا صورت و چشم ها (که در این صورت بهتر است از یک متخصص گوش و حلق و بینی هم مشورت بگیرید). این التهاب هنوز درمان قطعی ندارد ...
کاهش وزن و لاغری فوری با مصرف قهوه و لیمو شدنی است؟
. ویتامین C و کافئین تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی بدن دارند. مواد فعال موجود در قهوه و لیمو قادر به انرژی دادن به فرد، افزایش سطح عملکرد و افزایش تمرکز هستند. بر اساس گزارش یک پایگاه آلمانی، مصرف قهوه اسپرسو با لیمو می تواند به از بین بردن سردرد کمک کند؛ همچنانکه خوردن آن می تواند در موارد میگرن نیز مؤثر باشد. دستور العمل آن ساده است: تنها یک فنجان قهوه اسپرسوی شیرین نشده را به همراه ...
دوز مصرفی مکمل های روی
شفاآنلاین سلامت بسیاری از افراد زمانی که احساس می کنند تحت تغییرات شرایط آب و هوایی قرار می گیرند، به قرص ها و مکمل های روی، روی می آورند . به گزارش شفاآنلاین : روی نه تنها یکی از فراوان ترین مواد معدنی در بدن شماست، بلکه تقریباً در تمام جنبه های سلامتی نقش کلیدی دارد. به عنوان مثال، روی به عنوان یک کوفاکتور برای بیش از 300 آنزیم مختلف مورد نیاز است، به این معنی که برای عملکرد مناسب ...
علت آتروفی عضلانی چیست؟
شفاآنلاین سلامت آتروفی عضلانی زمانی است که عضلات از بین می روند. معمولاً به دلیل کمبود فعالیت بدنی ایجاد می شود. هنگامی که یک بیماری یا آسیب حرکت دست یا پا را برای شما دشوار یا غیرممکن می کند، عدم تحرک می تواند منجر به تحلیل رفتن عضلات شود. با گذشت زمان، بدون حرکت منظم، بازو یا پای شما می تواند کوچک تر به نظر برسد، اما نه کوچکتر از آن چیزی که بتوانید حرکت کنید. به گزارش شفاآنلاین : در ...
خواص شیر برای سلامتی
2 لیوان شیر در روز (یک لیوان در هنگام صبح و یک لیوان در هنگام شب) برای زنان باردار لازم و مفید است. بهترین شیر برای زنان باردار، شیر طبیعی است که هیچ مواد افزودنی شیمیایی یا مواد نگهدارنده شیمیایی نداشته باشد. شیر تازه گاو در این میان در اولویت قرار دارد. کودکانی که مادران آنها در بارداری شیر مصرف کرده اند قد بلندتری دارند و بهتر رشد می کنند. اگر در طول بارداری به طور منظم شیر مصرف کنید، کودک شما ...
10 اثر حجاب در کاهش ناهنجاری های اخلاقی
می داند که زمینه های ناامنی را سلب می نماید. همچنین علاوه بر حفظ آرامش برای بانوان، آرامش مردها هم در پرتو حفظ حجاب ایجاد می شود. همانگونه که در کلام آیت الله مکارم آمده است: برهنگی زنان که طبعاً پیامدهایی همچون آرایش و عشوه گری و امثال آن همراه دارد، مردها مخصوصاً جوانان را در یک حال تحریک دائم قرار می دهد. تحریکی که سبب کوبیدن اعصاب آن ها و سرچشمه امراض روانی می گردد ... (مکارم، 1374، ج 14 ...
بعد از شکست عشقی چگونه به آرامش برسیم؟
با احساس طرد شدن و احساسات همراه، از جمله غم،خشم، رنجش،اضطراب و شرم مواجه شوید. تلاش می کنید تا آنها را از ذهن خود دور کنید ایگل می گوید: عشق نافرجام معمولاً با احساس اشتیاق همراه است که می تواند احساسات شما را تحت الشعاع قرار دهد و واقعیت را لکه دار کند. احساسات شما نسبت به آن شخص ممکن است در طول روز و در بخش های مختلف زندگی شما بروز کند. برای مثال، ممکن است: ...
