سایر خبرها
آیا دیابت می تواند روی خواب شما اثر بگذارد؟
که منجر به افزایش ترشح هورمون کورتیزول می شود که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود. دکتر نارندرا توضیح داد که افزایش سطح کورتیزول به افزایش سطح قند خون کمک می کند. دکتر پورو داوان، بنیانگذار SRIAAS، در توضیح اینکه چگونه انسولین به کنترل سطح قند خون فرد کمک می کند، گفت: در یک فرد سالم، انسولین می تواند با تجمع چربی، ماهیچه ها و سلول های کبدی برای جذب گلوکز از خون، این افزایش را کنترل کند. از سوی دیگر، برای افرادی که از دیابت رنج می برند یا احتمال ابتلا به آن وجود دارد، انسولین آنها نمی تواند کار را به خوبی انجام دهد و در نتیجه سطح قند خون بالاتر می رود ...
راهکارهایی برای درمان تخمدان پلی کیستیک
نامیده می شود و تداوم آن می تواند به افزایش سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و به مرور زمان، به پیش دیابت و دیابت نوع دو منجر شود . او ادامه داد: خطر بروز عوارض متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در خانم های مبتلابه سندرم تخمدان پلی کیستیک که دچار چاقی هستند، به مراتب بیشتر است. این عوارض هم در جوانی و هم در آینده ممکن است بروز یابد؛ بنابراین لازم است خانم های مبتلابه این سندرم ازنظر سطح قند خون ...
شلیل هم خوشمزه هم شفا بخش
فیبر در این میوه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر محلول به کاهش سرعت هضم کمک می کند که منجر به احساس سیری و کاهش سرعت هضم گلوکز و کمک به کنترل قند خون می شود. علاوه بر آن فیبری که در میوه شلیل، می تواند رشد باکتری مفید روده را تسریع بخشد. شلیل همچنین به طور طبیعی سرشار از پروبیوتیک است که می تواند سلامت گوارشی را تقویت کند؛ زیرا به عنوان سوخت پروبیوتیک ها، ارگانیسم های زنده بدن ...
فواید بی شمار میخک برای سلامتی
. مطالعات نشان می دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری های مضر می شود و به ارتقاء سلامت دهان و دندان نیز کمک می کند. 3. تنظیم قند خون تحقیقات نشان می دهد ترکیبات موجود در میخک به کنترل قند خون کمک می کنند. میخک و نیگریسین، باعث افزایش جذب قند از خون به سلول ها، افزایش ترشح انسولین و بهبود عملکرد سلول های تولیدکننده انسولین می شوند. هورمون انسولین، مسئول انتقال ...
کشف پروتئین جوانی در شبکیه چشم انسان
پیری چشم می شود. بر اساس مطالعه اخیر موسسه ملی چشم (NEI) روی موش ها، از دست دادن رنگدانه پروتئینی فاکتور مشتق از اپیتلیوم (PEDF) که از سلول های پشتیبان شبکیه محافظت می کند، ممکن است تغییرات مرتبط با افزایش سن را در شبکیه ایجاد کند.بیماری های شبکیه مرتبط با افزایش سن، مانند دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD)، می توانند باعث کوری شوند. این یافته جدید می تواند به تولید دارو هایی برای توقف ...
تقویت مغز با کنترل قندخون
خاطرنشان کرد: ما می دانیم که کنترل دقیق تر گلوکز [قند خون] می تواند از آسیب به اندام های مختلف نظیر کلیه ها، قلب، و چشم ها جلوگیری کند. به گفته او، این مطالعه نشان می دهد که می توان از مغز کودکان در برابر “اثرات مضر” قند خون بالا نیز محافظت کرد. شیوع دیابت نوع 1 بسیار کمتر از نوع 2 است که به طور معمول در بزرگسالی بروز می کند و اغلب با چاقی همراه است. دیابت نوع 1 ...
کمبود این ویتامین حیاتی باعث توهم می شود
. ویتامین C برای تولید و آزادسازی انتقال دهنده های عصبی، پیام رسان های شیمیایی مغز، مهم است. در غیاب آن، سلول های مغز به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار نمی کنند، که می تواند منجر به توهم شود. همانطور که داستان معروف از کاشفان دریایی نشان می دهد، یک ارتباط صمیمانه بین غذا و مغز وجود دارد، ارتباطی که محققان در تلاش برای کشف آن هستند. اینکه چگونه اجزای غذا و محصولات ...
درمان جدید شدیدترین سرطان پوست
.... محققان اضافه کرده اند، ما مدت هاست که می دانیم NRF2 می تواند هم محرک و هم سرکوب کننده سرطان باشد اما نمی دانستیم چگونه NRF2 را به یک سرکوب گر سرطان تبدیل کنیم. یافته های ما، پاسخ را مشخص می کند. از نقطه نظر درمانی، این مطالعه چندین گزینه ممکن را نشان می دهد. اگرچه مدل های حیوانی بدون GCDH اساساً طبیعی بودند، اما نمی توانستند رژیم غذایی با پروتئین بالا را تحمل کنند. این موضوع از ...
اگر دچار سوختگی شدیم چه خوراکی هایی بخوریم؟
. در طول روز آب بنوشید تا هیدراته بمانید و از مصرف کالری های غیر ضروری خودداری کنید. علاوه بر این بسیاری از نوشیدنی ها چربی و قندی دارند که بدن شما به آن ها نیاز ندارد. نان های سبوس دار و سایر مواد غذایی حاوی فیبر بالا را انتخاب کنید. این نان ها به شما کمک می کنند بین وعده های غذایی احساس سیری بیشتری داشته باشید. از طرفی منجر به حرکات منظم روده می شود. سعی کنید فقط زمانی که گرسنه هستید غذا ...
غذا چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
این باور اشتباه وجود دارد که قند، سرطان را تغذیه می کند. تاکنون هیچ مطالعه ای نشان نداده که مصرف قند باعث سرطان شود، اما یک ارتباط غیرمستقیم وجود دارد. اگر کسی به طور مداوم و همیشگی آنقدر قند و شیرینی بخورد که دچار اضافه وزن شود، افزایش بافت چربی و استروژن در بدنش می تواند احتمال ابتلا به سرطان را بالا ببرد. ما باید غذاهایی را که دوست داریم و از آن ها لذت می بریم بخوریم؛ اما حساب شده. مثلا ...
در صورت ابتلا به یبوست این میوه را بخورید
برای عملکرد های شناختی به انرژی نیاز دارد. انگور به دلیل قند نسبتا بالا جزء میوه های انرژی زا محسوب می شود و به بهبود تمرکز و حافظه کمک می کند. از همین رو، خوردن چند دانه انگور هنگام انجام فعالیت های ذهنی در افزایش بهره وری و خلاقیت موثر است. 3. تسهیل هضم غذا انگور حاوی فیبر های ملایم است که نقش آن ها در تسهیل عملکرد روده ها ثابت شده است. البته برای بهره مندی بیشتر از این فواید بهتر است ...
نحوه تعیین قیمت نعناع خشک تیار در تبریز چگونه است؟
پروتئین های بسیار با اهمیت بتاکاروتن است که کمبود آن منجر به انواع سرطان از جمله روده و ریه می شود و هم چنین این پروتئین یکی از پیش سازهای ویتتامین آ است. با خوردن این گیاه شگفت انگیز هم به پیشگیری انواه سرطان کمک کنید و هم به خاطر ویتامین آ، به حفظ تقویت بینایی خود کمک کنید. یکی از عواملی که در قیمت نعناع خشک تاثیر گذار است بسته بندی این محصول می باشد اگر از بی خوابی رنج می برید و یا فردی ...
همه چیز درباره پنیر این محصول خوشمزه لبنی
مواد غذایی مثل شیر، پنیر و همچنین لیمو، پرتقال، کلم، گل کلم و هویج دیده می شود. البته شیر و لبنیات منبع غنی تری از کلسیم هستند. آیا می دانستید که پنیر می تواند دندان ها را در مقابل پوسیدگی محافظت کند؟ تحقیقات نشان داده است که پنیر می تواند دندان ها را در مقابل پوسیدگی محافظت کند. پنیر و به طور کلی لبنیات، منبع خوب کلسیم، فسفر و پروتئین است و مانع از اسیدی شدن حفره دهانی پس از صرف ...
برای خلاصی از درد معده چه کنیم ؟ | آشنایی با خواص باورنکردنی ریواس
مورد ترکیبات فعال ریواس نشان داده که این ماده خوراکی از شریان ها در برابر آسیب محافظت می کند. که در غیر آن منجر به بیماری قلبی عروقی می شود. برخی منابع نشان می دهند که ریواس فشار خون را نیز کاهش می دهد. اطلاعات کمتری در این مورد وجود دارد. با این حال، ریواس حاوی لوتئین و ویتامین C است که هر دو برای بینایی مزایای فراوانی دارد. یک مطالعه نشان می دهد که چگونه مکمل ریواس می تواند ...
داروی گیاهی برای سوزش و تکرر ادرار
این مقدار، 18 گرم کربوهیدرات، 1.8 گرم پروتئین، و چربی بسیار کمی، حدود 0.75 گرم دارد. عصاره زنجبیل سرشار از ویتامین C است. این یک آنتی اکسیدان قوی است و یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که در مبارزه با عفونت های ادراری استفاده می شود. از بدن در برابر رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند محافظت می کند و سبب تقویت سیستم ایمنی می شود. ویتامین C می تواند تولید گلبول ...
خوراکی هایی مفید برای مقابله با فشار خون بالا
کنترل فشار خون هستند، از جمله منیزیم، پتاسیم و آرژنین، یک اسید آمینه مورد نیاز برای تولید اکسید نیتریک، که برای آرامش عروق خونی و کاهش فشار خون ضروری است. همچنین نشان داده شده است که روغن دانه کدو تنبل یک درمان طبیعی قدرتمند برای فشار خون بالا است. مطالعه ای روی 23 زن نشان داد که مصرف مکمل 3 گرم روغن تخم کدو در روز به مدت 6 هفته منجر به کاهش قابل توجهی در SBP در مقایسه با گروه ...
از تاثیرات خوابیدن روی زمین بر سلامت بدن تا درمانی جدید برای احیای استخوان در بیماران سرطانی
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم شهریور نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. درمانی جدید برای احیای استخوان از دست رفته در بیماران سرطانی محققان دریافته اند که استفاده از انرژی مغناطیسی می تواند استخوان از دست رفته در بیماران سرطانی را احیا کند. قند روده را نابود می کند مطالعات جدید نشان می دهد، قند چگونه باکتری های روده را مختل می ...
خرمای چینی با میوه باورنکردنی | با خواص عناب آشنا شوید!
.... عناب به آرامش ذهن کمک می کند. همچنین نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه یک کاندید بالقوه در درمان بیماری های عصبی می باشد. عناب همچنین عملکرد آستروسیت هایی که مسئول محافظت از نورون ها هستند، را بهبود می بخشد. مطالعات روی موش ها نشان داده است که عصاره عناب حافظه را تقویت می کند. عصاره عناب همچنین رشد و تکامل سلول های عصبی را در ناحیه شکنج دندانه دار در موش افزایش داد. شکنج ...
راه حل درمان زخم و التهاب چیست؟ | خواص باورنکردنی گیاه بومادران
.... بومادران به عنوان یک ضدالتهاب عمل می کند. تحقیقات انجام شده بر روی گیاه بومادران نشان می دهد که این گیاه در بدن عملکرد ضدالتهابی دارد. بومادران در کاربرد موضعی به بهبود زخم کمک می کند. محققان در مطالعه ای روی موش ها دریافتند که عصاره بومادران در بهبود زخم های پوستی در سطح سلولی موش ها موثر است. همچنین پماد بومادران بر بهبود اپیزیوتومی تاثیر فوق العاده ای ...
مطالعه جدید: کمبود تولید انسولین در بدن منجر به اضافه وزن می شود
...> محققان در مرحله بعدی آزمایش کردند آیا اضافه وزن می تواند ناشی از فعال سازی نادرست سایر هورمون ها باشد یا خیر. پروتئاز PC1/3 را فعال می کند. انسولین نقش کلیدی در تنظیم قند خون و متابولیسم چربی دارد. دکتر مایر می گوید: ما پروتئاز PC1/3 را به طور خاص در سلول های بتا لوزالمعده تولید کننده انسولین در موش ها از کار انداختیم. در نتیجه آن مشاهده کردیم حیوانات به طور قابل توجهی کالری بیشتری مصرف کردند و ...
علائم حمله پانیک و درمان آن
دادن هوشیاری را ایجاد کند. هنگامی که بدن به اندازه کافی میزان گلوکز را دریافت نمی کند، ممکن است به نارسایی عملکردی مغز منجر شود. به همین دلیل است که محققان قسمت های مکرر هیپوگلیسمی شدید و اختلال عملکرد شناختی طولانی مدت را بررسی کرده اند. اگرچه هیچ مطالعه مشخصی در رابطه با هیپوگلیسمی با شروع حملات پانیک وجود ندارد، افزایش سطح اضطراب و رفتار کنترل نشده ای که با قند خون پایین همراه است، می تواند به ...
مشکلات پوستی که حاصل عوارض استرس هستند
هایی نظیر CRF یا CRH قسمت های اصلی سیستم واکنش به استرس مرکزی هستند. وقتی احساساتی یا دچار استرس می شویم، ممکن است CRF از اعصاب حسی و سلول های ایمنی ترشح شود که در مقابل می تواند منجر به بیماری های پوستی و سیستمیک شود. استرس باعث ترشح هورمون هایی مانند کورتیزول و درنهایت تولید چربی بیشتر پوست می شود و پوست چرب بیشتر مستعد آکنه و سایر مشکلات پوستی است. علاوه بر این ، شرایط روانی باعث افزایش ...
راهکاری ارزان برای جلوگیری از چاقی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: نتایج تحقیقات نشان داده چگونه انواع غذا و ورزش نکردن در چاقی نقش دارد. مطالعات اخیر در مورد رفتار موش ها مشاهدات شگفت انگیزی را به همراه داشته است. این مطالعات نشان داد کمبود هیدراتاسیون و مصرف بیش از حد نمک 2 عامل مهم در چاقی است. از این رو به نظر می رسد نوشیدن آب بیشتر و خوردن غذاهای شور کمتر 2 راهکار ارزان و آسان است که می تواند به ...
تشنج و ملاحظات تغذیه ای آن
کامپیوتری یا کار با کامپیوتر. بیشتربخوانید: صرع در کودکان چه نشانه هایی دارد؟ تغذیه نامناسب و کمبودهای غذایی: افت شدید قند خون در افراد مبتلا به دیابت، کمبود ویتامین B6 می تواند سبب بروز تشنج در کودکان گردد، کاهش مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم نیز بر فعالیت الکتریکی سلول های مغزی تأثیر گذاشته و منجر به تشنج می شود. این محرک ها صرفاً باعث ایجاد تشنج در ...
موسیر و این همه فایده/ قهرمان سلامت را جدی بگیرید!
موسیر دارای پتانسیل کافی برای کمک به کاهش سطح قند خون نیز هستند. موش های دارای مقاومت به انسولین که روزانه به مدت 8 هفته عصاره موسیر دریافت کرده بودند، بهبود قابل توجهی در مقاومت به انسولین و همچنین کاهش قند خون از خود نشان دادند. کمک به درمان سرطان و پیشگیری از آن به نظر می رسد که ترکیبات گوگردی و اتیل استات موجود در موسیر رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهند. علاوه بر ...
وقتی دروغ می گویید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
بین یک تا دو بار در روز دروغ می گویند؛ هرچند عمده این دروغ ها مصلحتی یا بی ضرر است. با این همه، تا به حال فکر کرده اید که وقتی دروغ می گویید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ نوع واکنش بدن شما به دروغ گفتن، بستگی تام به نوع دروغ دارد. مثلا این که مجبور به دروغ گفتن شوید یا داوطلبانه دروغ بگویید. به عنوان مثال، کسانی که گاهی مجبور به دروغ گفتن می شوند؛ یک سری علائم روان تنی خاص ...
مصرف روزانه سیب برای این افراد اجباری است
مطالعه جمعیتی نشان می دهد افرادی که سه وعده در هفته آب میوه را با همان مقدار میوه کامل، از جمله سیب جایگزین می کنند، نسبت به افرادی که میوه نمی خورند، 7 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند . همچنین طبق یک بررسی در سال 2011 ، افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند . یک سیب متوسط حاوی 1/25 گرم کربوهیدرات دارد که 9/18 گرم ...
میوه ای سرشار از ویتامین، مواد مغذی و املاح معدنی
هندوانه به عنوان میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی برای بدن مفید است . به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، حدود 92 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. به گفته محققان خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است . بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت ...
میکروبیوم دهان چیست؟
...> 2. سق دهان 3. لوزه ها 4. پلاک و روی دندان ها 5. لثه 6. غشا مخاط 7. گلو 8. بزاق میکروب های این بخش با هم یک "اکوسیستم" را تشکیل می دهند که شبیه روده انسان عمل می کند. هر قسمت از دهان سطح منحصر به فردی دارد و بنابراین هر کدام میکروب های خاص خود را دارند. برای مثال به دلیل این که سطوح آن ها مکان مناسبی برای زندگی میکروب های مختلف ایجاد می کنند، زبان حاوی ...