خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ناگهان بی حس می شویم و از حال می رویم؟
قلبی و رگ های خونی نیز می باشد که روی مغز تاثیر گذاشته اند. دلیل اصلی کمبود خون رسانی به مغز می باشد . ممکن است که علت ان نارسایی قلب برای پمپاژ خون یا رگ های خونی باشد که به اندازه کافی قدرت ندارند تا فشار خون را در مغز در حالت متناسب نگه دارند یا این که مشکل مربوط به خون درون رگ های خونی باشد. همچنین از دست دادن موقت هوشیاری به طور ناگهانی و کوتاه مدت در نتیجه نرسیدن خون ...
چند خوراکی مفید برای سلامت قلب
مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. عسل طبیعی عسل طبیعی به علت داشتن انواع مواد معدنی ارزشمند و سالم مانند منیزیم و سدیم در بهبود سلامت قلب بسیار موثر است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی عسل، مانعی بزرگ در برابر التهابات و رادیکال های آزاد تولیدی در بدن است. مصرف عسل طبیعی، باعث کاهش فشارخون، بهبود آریتمی های قلبی، کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش ...
علائمی که خبر از احتمال بروز حمله قلبی در فرد میدهد
کافی را دریافت نمی کند. بسیاری از افراد هنگام حمله قلبی درد قفسه سینه ندارند و در عوض ممکن است درد هایی را در یک طرف بدن مخصوصا ناحیه چپ احساس کنند که به خاطر عدم جریان خون به عضله قلب می باشد. اگر شما هم در هر یک از این نواحی دردی را احساس کردید؛ فورا به پزشک مراجعه کنید. یکی از اصلی ترین علامت های حمله قلبی تنگی نفس است که همراه با درد قفسه سینه می باشد. تنگی نفس می تواند ...
درمان های خانگی بزرگ شدن طحال
...> بیماری هایی مثل آرتروز ضرب دیدگی طحال یا جراحت انگل ویروس تغذیه یا احساس ناراحتی هنگام غذا خوردن مخصوصاً بعد از مصرف وعده غذایی سنگین درد در ناحیه طحال مخصوصاً در قسمت سمت چپ بالای شکم که به قسمت های دیگر شکم منتقل می شود و به شانه سمت چپ نیز می رسد. کم انرژی بودن و یا خستگی مزمن عفونت های پی در پی خونریزی و کبودی علائم یرقان علائم ...
چرا دست و پاهایم سرد است؟
در مورد سردی پاها و دست ها چه کاری می توانم انجام دهم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین ، بدن ما برای تنظیم دمای بدن ما طراحی شده است. وقتی هوا سرد است، بدن شما مطمئن می شود که جریان خون را به سمت مرکز بدن و اندام های حیاتی شما حفظ می کند تا آنها را گرم نگه دارد. این می تواند میزان جریان خون در دست ها و پاهای شما را تغییر دهد و باعث شود آنها احساس سرما کنند. این طبیعی است. رگ های ...
11 نشانه هشدار دهنده در بدن
پوست ، طبیعی و از نشانه های بالا رفتن سن است و از سوی دیگر، وقتی مدت زمان زیادی در آب باشیم، پوست انگشت هایمان چروک می شود. اما اگر پوست دست هایتان در مقایسه با پوست قسمت های دیگر بدن تان چروکیده تر به نظر می رسد و قابلیت ارتجاعی خود را زودتر از دست داده، ممکن است نشانه ای از سوی بدن تان برای هشدار به شما باشد و به معنای کمبود آب بدن، ضعیف بودن گردش خون یا وجود مشکلی در زمینه غده تیرویید باشد ...
نشانه های خطرناک برای افت قند خون
بدنتان نشان می دهد که در حال تجربه افت قند خون است. توصیه می شود بین 15 تا 20 گرم کربوهیدرات با هر میان وعده و بین 40 تا 65 گرم در هر وعده غذایی مصرف کنید. احساس اضطراب وقتی سطح گلوکز خیلی پایین می آید، بدن شما هورمون های اپی نفرین (که آدرنالین نیز نامیده می شود) و کورتیزول ترشح می کند که به کبد سیگنال می دهد تا قند بیشتری را در خون آزاد کند. این می تواند منجر به اضطراب و علائم ...
علت تنگی نفس و تپش قلب چیست؟
مختلفی دارند و زمانی که با یکدیگر رخ دهد، به عللی وابسته هستند که در این قسمت به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد. دلایل تپش قلب و تنگی نفس 1. نارسایی قلبی در این شرایط قلب به درستی کار نمی کند و خون با سرعت بسیار کمی پمپاژ می شود و به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی به اندام های بدن نخواهد رسید. این بیماری همچنین ممکن است که در پاسخ به یک حمله قلبی، بیماری های کلیوی ...
چرا حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابمان نمی برد؟
می کنند که بخوابیم پتوها باعث می شوند که دما زیاد تغییر نکند. این موضوع باعث می شود، پوست و بدن ما گرم شود و هیچ چیزی نتواند دمای بدن ما را تغییر دهد. بنابراین ما سریعتر می خوابیم و خواب بهتری خواهیم داشت. 5. ما احساس امنیت و محفوظ بودن می کنیم پتوها احساس امنیت ما را برمی انگیزانند چون مهمترین ترس ما در کودکی ترس از تاریکی بود. وقتی ما می ترسیدیم پتو را دور خودمان می پیچیدیم. بنابراین این راه فراری بود که ما از ترسمان دور بشویم و احساس محفوظ بودن کنیم. امروز هم وقتی زیر پتو می رویم این احساس امنیت با ما مانده است. ...
دلایل داغ شدن لاله گوش
قرمز یا پوسته پوسته می شود، آفتاب سوختگی ممکن است مقصر باشد. توجه داشته باشید تا ببینید این آفتاب سوختگی چقدر ممکن است طول بکشد. هیجان گاهی اوقات گوش ها در واکنش به یک احساس مانند خشم ، خجالت یا اضطراب داغ می شوند . پس از بروز این حالت، گوش های شما باید خنک شوند. تغییرات دما قرار گرفتن در دمای بسیار سرد می تواند باعث انقباض عروق شود که جریان خون را در سطح ...
دکتر قلب برای درمان تپش قلب چه قرصی تجویز می کند؟
توانند به خودی خود در تشدید یا کاهش این بیماری نقش زیادی داشته باشند اما اصلی ترین علت تپش قلب ، استرس است که باید کنترل شود. در غیر این صورت شما باید راه های درمان تپش قلب را پیش بگیرید. تپش قلب جزو بیماری های خطرناک به شمار نمی آید و پس از به وجود آمدن، خود به خود از بین می رود اما در طول مدتی که فرد به این بیماری دچار است، ممکن است نگرانی هایی را برای سلامت خود داشته باشد و یا درد را ...
اگر فشار خون دارید، هر چه زودتر دست به کار شوید!
وزن بدن تان را بیشتر از وضعیت عادی نشان می دهد؛ وقتی مرتب مشروبات الکلی می نوشید و حرکت تان کم است، جای تعجب نیست که فشار خون داشته باشید. هرچه زودتر باید در برابر این بیماری دست به کار شوید. نخستین قدم برای کاهش فشار خون این است که از نمک در غذای روزانه دوری کنید، زیرا نمک می تواند یکی از بدترین عوامل برای افزایش فشار خون باشد. شاید بپرسید چگونه نمک می تواند فشار خون را افزایش دهد؟ ...
اگر این نشانه رایج را دارید فشار خون شما بالاست
به گزارش یکتاپرس، محمدرضا محمدحسنی فوق تخصص قلب و عروق درباره سردردهای صبحگاهی و ارتباط آن با فشار خون بالا گفت: فشار خون بالا در بیشتر موارد یک بیماری خطرناک است به همین دلیل قاتل خاموش نامیده می شود و می تواند با سردردهای صبحگاهی ارتباط داشته باشد. حدود یک سوم از افرادی که فشار خون بالا دارند از این عارضه مطلع نیستند. وی افزود: فشار خون بالا در بیشتر از 90 درصد موارد، بی علامت است ...
یک قانون جالب برای رفع استرس
خدمات ملی سلامت بریتانیا، راه های دیگر کمک به کاهش احساس اضطراب عبارت از گذراندن دوره های خودیاری، ورزش منظم و البته ترک سیگار است. بیشتر بخوانید ابتلا به افسردگی و اضطراب با مصرف این غذاهای خطرناک! اگر شخصیتی مضطرب دارید بخوانید | 8 باور غلط که درباره استرس برای رفع استرس این کارها را امتحان کنید چگونه با افراد افسرده برخورد کنیم؟ ...
روش های رفع خستگی و اضطراب مخصوص مشاغل سخت
بدن تان را کش و قوس دهید؟ این روش باعث بیدار شدن بدن شما می شود که در واقع راهی برای افزایش انرژی بدن تان است؛ بنابراین اگر در اواسط روز احساس خستگی یا کوفتگی کردید، با چند حرکت کششی، تمام انرژی های منفی را از خودتان دور کنید و به بدن تان بیدار باش دهید. پروتئین بخورید یکی دیگر از راه هایی که می تواند خستگی را از شما دور کند، مصرف پروتئین است. اگر پس از یک روز کاری، به خانه ...
دلایل درد قفسه سینه
درد قفسه سینه عارضه شایعی است که اغلب افراد از آن شکایت دارند و می تواند علل و انواع مختلفی داشته باشد. زمانی که درد قفسه سینه با احساس تنگی، فشار و انقباض سینه همراه باشد، به احتمال زیاد به قلب و عملکرد آن مربوط است و باید جدی گرفته شود. آگاهی از انواع و علل درد قفسه سینه به اتخاذ راهکار مناسب در این زمینه کمک می کند. عملکرد صحیح قلب هیچ علامتی به همراه ندارد و درد قفسه سینه و احساس ...
7 ترفند برای کاهش سریع فشار خون
فرارو- از هر سه بزرگسال یک نفر مبتلا به فشار خون بالا است که خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. در حالی که همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که دارو های مناسبی مصرف می کنید و تمام تلاش خود را برای سلامت قلب خود انجام می دهید چند ترفند برای کاهش سریع فشار خون وجود دارد که منجر به سلامت قلب بهتر خواهند شد. به گزارش فرارو، در ادامه به این روش ها خواهیم ...
تصاویری وحشتناکی که با مکانیسم های مختلف شما را می ترسانند
شما *انجام هر کاری غیرمنطقی برای اجتناب از شی یا موقعیت یا تحمل آن با اضطراب یا ترس شدید *به دلیل ترس در عملکرد عادی مشکل پیدا می کنید. *واکنش ها و احساسات فیزیکی، از جمله عرق کردن، ضربان قلب سریع، سینه سفت یا مشکل در تنفس *احساس تهوع، سرگیجه یا غش در اطراف خون یا جراحات *در کودکان، احتمالاً عصبانیت، چسبیدن، گریه کردن، یا امتناع از ترک کنار ...
پنج راه علمی برای آب کردن چربی احشایی
افراد مسن، ممکن است چربی احشایی کافی داشته باشند تا خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهند. آنها ممکن است لاغر به نظر برسند، اما سالم نیستند زیرا چربی احشایی بیش از حد دارند. اگرچه کاهش چربی احشایی آسان نیست، اما علم نشان می دهد که راه هایی برای کاهش بار چربی احشایی بدن و بهبود وضع سلامتی شما وجود دارد. یکی از نشانه هایی که مشخص می کند چربی احشایی بیش از حد دارید اندازه دور کمر شماست ...
چیکار کنیم بی دست و پا به نظر نرسیم؟
شما گفتیم. انواع درمان حمله اضطراب موضوع امروز ما است. علائم خطرناکی که نشان می دهند یک نفر دچار بی دست و پایی اجتماعی است واژه رفتار ضد اجتماعی امروزه زیاد مطرح می شود. وقتی از آن برای توصیف یک شخص یا فردی در مدرسه استفاده می کنید، معمولاً به این معنی است که آن ها مهارت های اجتماعی خوبی ندارند یا نمی دانند چگونه با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند. اما رفتار ضد اجتماعی چیزی ...
علت بروز تپش قلب چیست؟
...> تپش قلب به دلیل مواردی مانند اضطراب، حملات پانیک ، افسردگی، ورزش شدید، مصرف داروهای سرماخوردگی و سرفه، تیروئید، کاهش قند خون، کم خونی، کاهش فشار خون، تب، کم آبی بدن، تغییرات هورمونی، مصرف مکمل های غذایی و گیاهی و سطوح غیرطبیعی نمک های بدن رخ می دهد. برخی افراد پس از مصرف غذاهای سنگین کربوهیدرات دار، شیرین یا چرب دچار تپش قلب می شوند. بعضی از بیماری های قلبی عروقی مانند اختلالات مادرزا ...
نشانه های بیماری کلیوی
80درصد از عملکرد خود را از دست داده است، بروز می کند. گاهی فرد دچار مشکل، درد یا احساس فشار هنگام دفع ادرار می شود. این امر می تواند نشانه عفونت لوله ادراری باشد که علایمی مانند درد یا سوزش هنگام ادرار کردن ایجاد می کند. انتشار عفونت به کلیه ها می تواند باعث تب و کمردرد شود. این علامت بیماری کلیه است که جای نگرانی دارد و بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد. علت ...
علل سنگینی پاها و درمان خانگی آن
به گزارش به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز ، آیا احساس می کنید که پاهای تان سنگین تر از حالت طبیعی است؟ اگر روز پرمشغله ای داشته اید و زیاد راه رفته اید، این اتفاق طبیعی است؛ اما اگر این احساس سنگینی و ورم به صورت مداوم با شما همراه است، احتمالاً یک مشکل زمینه ای وجود دارد که در این قسمت در مورد علت های این موضوع به شما توضیح خواهیم داد. دلیل و علت سنگینی پاها این حالت ...
راه های سریع کاهش کلسترول خون
سبزیجات پخته، برنج یا ماکارونی به اندازه یک دست پیاله شده است. غذاهای سالم برای قلب سرو کنید بشقاب خود را با میوه و سبزیجات پر کنید. 5 تا 9 سهم در روز از این مواد غذایی مصرف کنید تا کلسترول بد بدنتان کاهش پیدا کند. آنتی اکسیدانهای موجود در میوه ها و سبزیجات نیز بسیار مفیدند. از طرفی هر چه بیشتر میوه و سبزیجات بخوریم، غذاهای چرب کمتری مصرف میکنید. با این کار تعادل فشار خون و وزن سالم نیز ...
مواد غذایی که سلامت جسمی و روحی زنان را تضمین می کند
. یک مطالعه به این نتیجه رسید که خوردن روزانه ی مقداری گردو می تواند به طرز چشمگیری جریان خون را به قلب و از قلب بهبود ببخشد. یک مطالعه ی حیوانی دیگر به این نتیجه رسید که خوردن روزانه ی گردو، احتمال ایجاد سرطان سینه را به تاخیر انداخت و سرعت رشد تومور را در موش ها کاهش داد. علت این موضوع می تواند وجود آنتی اکسیدانی به نام فیتوسترول باشد که با سرطان مبارزه می کند. 4. سیر ...
بختک چیست؟
دقیقه به طول بیانجامد. در واقع حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می دهد، رویای وحشتناک با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می پراند. علل فلج خواب فلج خواب زمانی اتفاق می افتد که نمی توانید عضلات خود را در هنگام بیدار شدن یا به خواب رفتن حرکت دهید. این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که شما در حالت خواب هستید اما مغزتان فعال است. ...
