خانهببینید | اگر این نشانه ها را دارید دچار فقر آهن هستید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خواص سیرابی که باید بدانید
.... مصرف 100 گرم سیرابی، هشت درصد نیاز بدن به کلسیم را رفع می کند، همچنین این میزان حاوی هفت گرم پروتئین و چهار گرم چربی است. سیرابی حاوی روی است. روی یک ماده معدنی بسیار موثر و برای حفظ سلامتی و عملکرد های جسمی به اندازه آهن مهم و باارزش است. روی برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم همچنین برای رشد و تقسیم سلولی، اهمیت زیادی دارد. اگر با مشکل واریس درگیر هستید مطلب روش های درمان ...
درمان ساده و فوری واریس با چند ترفند ساده در خانه
قرار می دهید و یا بر روی رگ ها یخ می زنید، به بدن شوک وارد می شود. در این زمان مغز به سمت این ناحیه سیگنال ارسال می کند و در نتیجه جریان خون در رگ ها افزایش می یابد. البته برای درمان واریس با آب سرد و یا یخ باید به طور مداوم این کار را انجام دهید. در طی روز 10 دقیقه آن را تکرار کنید. کمک گرفتن از سرکه سیب یکی دیگر از راه های درمان واریس پا با طب سنتی استفاده از ...
8 علامت کمبود ویتامین D
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. کمبود ویتامین دی بسیار شایع است. تخمین زده شده میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا، پایین است. در ادامه به 8 علامت و نشانه کمبود ویتامین دی می پردازیم. 1- بیماری و عفونت مداوم به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، یکی از مهم ترین وظایف ویتامین دی قوی نگه داشتن سیستم ایمنی است تا بدن ...
بیماری پارکینسون چیست؟ جدیدترین راه های درمان پارکینسون
رخ می دهد که سلول های عصبی در ناحیه ای از مغز که حرکت را کنترل می کند، دچار اختلال شده و یا از بین می روند. به طور معمول، این سلول های عصبی یا نورون ها یک ماده شیمیایی مهم مغز به نام دوپامین تولید می کنند. هنگامی که نورون ها می میرند یا دچار اختلال می شوند، دوپامین کمتری تولید می کنند که باعث مشکلات حرکتی مرتبط با بیماری پارکینسون می شود. افراد مبتلا به بیماری پارکینسون ...
ترومبوز شریانی چیست؟
قوی تر خون هستند که می توانند یک لخته خون را سریع تر حل کنند اما ممکن است سبب خونریزی خطرناک هم بشوند. برخی از افراد ممکن است نیاز به تداوم مصرف این داروها داشته باشند تا خطر تشکیل یک لخته خون دیگر را کاهش دهند. کسانی که در آستانه ی زایمان یا عمل جراحی قرار دارند نباید این داروها را مصرف کنند. کسی که دچار تصلب شرایین، سکته مغزی یا حمله قلبی می شود ممکن است نیاز داشته باشد این درمان را مادام ...
از خواص بی نظیر و عجیب پوست سیب زمینی آگاه شوید
حاوی پتاسیم : منبع آهن : دارای نیاسین: مراقبت از پوست: درمان مشکلات مو: درمان آفتاب سوختگی: روشن کردن پوست: کنترل قند خون: پوست سیب زمینی برای شستشوی ظروف: مفید برای کاهش وزن : تقویت ایمنی بدن : محافظت از بدن در مقابل سرطان : کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی : مفید برای سوختگی پوست : تغییر رنگ طبیعی مو : رفع لکه های تیره پوست : کاهش کلسترول بد : تقویت انرژی بدن : درمان کم خونی : کمپوست طبیعی ...
شایع ترین علت بروز فشار خون
...: فاطمه یساری، فوق تخصص کلیه و هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما گفت: فشار خون بیماری است که مربوط به عروق و رگهای بدن است. هرگاه چربی در رگهای بدن رسوب کند رگ ها تنگ می شوند و در نتیجه خون با فشار بیشتری از این رگها عبور می کند و باعث بالا رفتن فشار خون می شود که به دنبال این تغییرات، فرد دچار علائم می شود. وی گفت:فشار خون به دلایل متعدد ...
طبع نعناع چیست؟
. اگر دچار معده درد هستید ، نوشیدن یک فنجان عرق نعناع می تواند معده را آرام کند و با متعادل کردن فرآیند گوارش و تسکین التهاب احتمالی، گوارش را بهبود بخشد.همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معده درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد. درمان آلرژی گیاه نعناع حاوی یک ماده آنتی اکسیدان و ضد التهاب بنام اسید رزماریک هستند. اسید رزماریک باعث ...
مصرف استروئیدها بر ساختار مغز تاثیر می گذارد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، گلوکوکورتیکوئیدها که معمولاً به عنوان استروئیدهای تجویزی شناخته می شوند، دسته ای از داروها هستند که برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شوند اما دارای برخی عوارض جانبی بالقوه شناخته شده نیز هستند. محققان مرکز پزشکی دانشگاه لیدن هلند دریافته اند که استروئیدهای تجویز شده باعث تغییرات ساختاری و حجمی در ماده سفید و خاکستری مغز می شوند. ...
لیست قیمت شیره انگور عسگری در بازار داخلی
مجموعه آراد برندینگ شما را به خواندن این مطلب دعوت می کند. همانطور که می دانید شیره انگور دارای طبعی گرم است به همین دلیل برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است به خصوص برای کودکانی که دچار کم خونی هستند مصرف روزانه ی این محصول بسیار توصیه می شود. بهترین و خوشمزه ترین ماده مغذی که می توان به آن اشاره کرد شیره انگور مرغوب می باشد امروزه قیمت شیره انگور عسگری و همچنین خرید ...
دفع پروتئین در ادرار نشان دهنده بیماری کلیوی است
شفاآنلاین سلامت افراد مبتلا به پروتئینوری مقادیر غیرعادی بالایی پروتئین در ادرار خود دارند. این وضعیت اغلب نشانه بیماری کلیوی است . به گزارش شفاآنلاین : کلیه های شما فیلترهایی هستند که معمولاً اجازه نمی دهند پروتئین زیادی از آن عبور کند. هنگامی که بیماری کلیوی به آنها آسیب می رساند، پروتئین هایی مانند آلبومین ممکن است از خون شما به ادرار شما نشت کند. هنگامی که بدن شما پروتئین بیش از حد ...
روش هایی برای درمان واریس پا
لگن آب سرد قرار می دهید و یا بر روی رگ ها یخ می زنید، به بدن شوک وارد می شود. در این زمان مغز به سمت این ناحیه سیگنال ارسال می کند و در نتیجه جریان خون در رگ ها افزایش می یابد. البته برای درمان واریس با آب سرد و یا یخ باید به طور مداوم این کار را انجام دهید. در طی روز 10 دقیقه آن را تکرار کنید. استفاده از سرکه سیب یکی دیگر از راه های درمان واریس پا با طب سنتی استفاده ...
این 6 علامت را هرگز نباید در نوزادان نادیده گرفت
ریوی مانند ذات الریه ممکن است نوزاد دچار چنین حالتی شود. در درجه اول نوزاد به شدت تلاش می کند تا نفس بکشد اما اگر به موقع برای درمان او اقدام نکنید، ممکن است دچار خستگی شده و نتواند برای تنفس تلاش کند. چه باید کرد؟ باید هر چه سریع تر با پزشک کودک تان تماس گرفته یا نوزاد را به اورژانس برسانید. زمانی که رنگ زرد خطرناک می شود زردی همیشه خطرناک نیست، ولی اگر ...
خواص درمانی عناب
سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن ها می شود. عناب همچنین دندان ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می سازد. چای عناب دارای ماده ضد سرطانی ساپونینز است. این چای باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود. از جوشانده برگ عناب برای تسکین گلو درد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می شود. به خاطر سپرده شود که عناب باعث ازدیاد ویتامین k. در خون می شود و خون را سفت می کند. پس بهتر است کسانی که غلظت خون ...
فواید و مضرات سیر
حبه سیر له شده را در کره تفت دهید و با نان میل کنید. برای درمان سردرد می توانید چند حبه سیر را له کنید و آنها را درون یک کیسه ی کوچک یا دستمال تمیز قرار دهید تا هر زمانی که دچار سردرد شدید، عطر سیرهای له شده را استنشاق کنید تا سردردتان تسکین یابد. سم زدایی طبیعی بدن کنترل ورود مواد به بدن کار آسانی نیست. یکی از مواردی که می تواند به بدن آسیب جدی برساند سمیت فلز است ...
زنان این علائم را جدی بگیرند
، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.علت اصلی این عوارض کاهش میزان استروژن در بدن است. این حالات ممکن است دو تا سه سال قبل از یائسگی شروع شود. سروی بیان داشت: بهترین راه درمان عوارض یائسگی از جمله گرگرفتگی، درمان با استروژن است؛ البته هورمون درمانی با عوارضی همراه است که متخصص زنان قبل از شروع تجویز، همه آنها را مورد بررسی قرار می دهد. وی افزود: بررسی ...
بیماری تاکی کاردی چیست؟
قلب نیز به سختی کار می کند تا خون را در بدن به جریان اندازد. پتاسیم یک ماده مشهور و شناخته شده است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و از بروز تاکی کاردی جلوگیری نماید. فلفل: اگرچه ممکن است فلفل به عنوان یک ماده افزایش دهنده ضربان قلب شناخته شده باشد اما در حقیقت، ماده فعال در فلفل با عنوان کپسایسین به کاهش التهاب در بدن کمک می کند و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل خواهد ...
مکمل زینک بخوریم یا نه؟
غنی می شوند، مانند غلات صبحانه (کورن فلکس)، میان وعده ها و آرد. همچنین مکمل های روی یا مکمل های حاوی چند ماده مغذی که دارای روی نیز هستند، می توانند منبع مناسبی از روی باشند، روی به دلیل نقشی که در عملکرد ایمنی بدن دارد، به بعضی از اسپری های بینی، قرص های مکیدنی و سایر درمان های طبیعی سرماخوردگی اضافه می شود. همه افراد نیازمند دریافت روی هستند همه افراد نیازمند ...
9 علامتی که می گوید فقر آهن دارید
بسیاری می شود. در حال حاضر شایع ترین کم خونی، کم خونی فقر آهن است. آهن مهم ترین ماده برای ساخت هموگلوبین است و هنگامی که جذب این ماده کافی نباشد یا نیاز بدن به آن به دلیلی (مثلاً بارداری یا خونریزی مانند خونریزی زیاد هنگام قاعدگی) افزایش یابد، بیمار دچار کم خونی فقر آهن خواهد شد. علائم فقر آهن چیست؟ شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که می تواند به درمان و پیشگیری ...
اگر این نشانه ها را دارید، دچار فقر آهن هستید /تاریخ بازگشت کی روش به تیم ملی مشخص شد
: این تصاویر منظره زیبا توسط هوش مصنوعی ایجاد شده اند قرار گرفتن نام این دختر ایرانی در لیست زیباترین زنان جهان تبلیغات شایع ترین علائم کمبود پروتئین در بدن+ اینفوگرافی رونمایی بهنوش بختیاری از عکس خانوادگی اش آیا مردان هم یائسه می شوند؟ اگر این نشانه ها را دارید، دچار فقر آهن هستید روزه جنسی 6ماهه بازیگر جوان برای بازی در نقش ...
بهترین زمان مصرف ویتامین B12 چه زمانی است ؟ | ویتامین B12 چه نقشی در بدن دارد؟
شایانی می کند، زمانی که بدن دچار کمبود این ماده مغذی ضروری شود، خطر بروز پوکی استخوان چندین برابر می شود. کمبود ویتامین B12 بر خلق و خوی افراد نیز تأثیر قابل توجهی دارد و علائم مربوط به افسردگی را وخیم تر می کند. این ماده مغذی برای تقویت و سلامت مو، پوست و ناخن نیز مفید است. ویتامین B12 نوعی ویتامین محلول در آب است که پس از حل شدن در آب از طریق جریان خون عبور می کند. به طور کلی، بدن ما ...
دوایی برای درمان هر بیماری
استفاده می کنید که ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد، با پزشک خود صحبت کنید. سیاه دانه در درمان سینوزیت موثر است یک محقق طب اسلامی گفت: مصرف سیاه دانه رطوبت و تری را از بدن خارج می کند و برای کسانی که دچار سینوزیت هستند، بسیار مفید بوده همچنین در تنظیم فشارخون و رفع پروستات خوش خیم مؤثر است. سیدمحمدابراهیم ابراهیمی اظهار داشت: سیاه دانه دارای طبیعت گرم و خشک است و در طب ...
از کجا بفهمیم آنتی بادی بدن مان پایین آمده است؟
. ایمیونوگلوبولین درمانی را می توان در زیر پوست و یا رگ ها انجام داد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ اگر مبتلا به کمبود IgG هستید، هر وقت علائم عفونت مانند تب، سرما و یا عرق شبانه را داشتید، به پزشک مراجعه کنید. نکات کلیدی افراد مبتلا به کمبود IgG به احتمال بیشتری دچار عفونت می شوند. اگرچه مشخص نیست که چه چیزی موجب کمبود IgG می شود،اما ژنتیک نقش مهمی در آن دارد. تست های خون به تشخیص این وضعیت کمک می کنند. درمان بستگی به این دارد که علائم و عفونت های شما چقدر شدید و سلامت سیستم ایمنی نیز چقدر قوی هستند. ...
علت سرگیجه صبحگاهی چیست؟
فشرده سازی در طول روز نیز ممکن است برای برخی از افراد مفید باشد. اگر مصرف یک دارو باعث پایین آمدن فشار خون می شود، ممکن است پزشک دوز دارو را تغییر داده یا داروی دیگری را پیشنهاد کند. درمان هرگونه بیماری زمینه ای نیز می تواند به پیشگیری از علائم فشار خون پایین کمک کند. قند خون پایین در بدن سرگیجه در اول صبح می تواند نشانه قند خون پایین یا هیپوگلیسمی نیز باشد. قند خون ...
درمان های خانگی بزرگ شدن طحال
های پی در پی خونریزی و کبودی علائم یرقان علائم کم خونی کاهش وزن بدون دلیل درمان های خانگی بزرگ شدن طحال ورزش کردن: درمان های خانگی برای بزرگ شدن طحال شامل ورزش ها نیز می شود. برای اینکه غدد لنفاوی بتوانند مایعات را به طور صحیح به درون خود بکشند، باید حرکت کنید. ورزش کردن جریان خون را در بدن افزایش می دهد و التهاب را می کاهد ...
6 روش طبیعی برای افزایش وزن!
برای افزایش وزن مراجعه می کنند مقصودشان از مراجعه، رسیدن به تناسب اندام است و نمی خواهند بر وزنشان افزوده شود. این گروه از مردم به دلایل مختلفی دچار لاغری می شوند که از میان آنها می توان به رژیم بد غذایی، بی اشتهایی عصبی و اختلال های گوارشی اشاره کرد. برخی از این عوامل و شیوه های درمان آنها برای دستیابی به تناسب اندام را مورد بررسی قرار می دهیم. اختلال در هضم و جذب؛ دلیل لاغری ...
با این 5 ماده سریع لاغر شوید
نشان می دهد که کپسایسین می تواند سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهد و باعث سوزاندن چربی بیشتری در بدن گردد. خاصیت چربی سوزی زردچوبه التهاب معمولا در هر بیماری دیده می شود. شما می توانید از خاصیت ضد التهابی زردچوبه به نفع خود استفاده کنید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که ماده فعال موجود در زردچوبه به نام کورکومین می تواند چاقی را کاهش دهد و به درمان بیماری های مختلف کمک نماید ...
برای سلامت قلب چه غذاهایی بخوریم؟
. مطالعات پزشکی نشان می دهد که گنجاندن این نوع ماهی ها در رژیم غذایی هفتگی، خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ماهی هایی مانند سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا سه هستند که سطح چربی مضر بدن و همچنین فشار خون را کاهش می دهد. مصرف این ماهی ها ریتم تپش قلب را منظم می کند و التهابات سراسر بدن را کاهش می دهد. گردو انواع مغزها به سلامت عمومی بدن و بهبود ...
