سایر منابع:
سایر خبرها
عادات صبحگاهی که به پوست آسیب می زنند
می تواند برای پوست شما مفید باشد. اما اگر آن را هر روز قبل از صرف صبحانه بنوشید، ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به پوستتان آسیب برساند. قهوه یک ادرارآور قوی است، به این معنی که ممکن است باعث کم آبی بدن شما شود. این کم آبی خروج سموم بدن را از طریق پوست دشوارتر می کند و پوست را بیشتر در معرض چین و چروک های زودرس قرار می دهد. ضد آفتاب را جدی نمیگیرید کرم ضد آفتاب ...
علت پوسته شدن اطراف ناخن ها چیست؟
برای پسوریازیس دست وجود دارد ، مانند :اسید سالیسیک ،کورتیکواستروئیدها و کلسپتروژن. اگر قبلا به پسوریازیس تشخیص داده شده اید، باید دوره درمان را کامل کنید اما در غیر این صورت به پزشک مراجعه کنید ،آنها علائم شما را تشخیص و راه درمان را به شما توصیه میکنند. _ سرماخوردگی عصبی: اغلب در ماه های تابستان این اتفاق میفتد. این وضعیت موجب خارش و حتی پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست میشود ...
آشنایی با عسل مانوکا و خواص فوق العاده آن برای بدن
درمان می کند بلکه در برابر آسیب رادیکال های آزاد نیز از بدن محافظت می کند. خواص ضد ویروسی و ضد باکتری عسل مانوکا میتواند التهاب را کاهش دهد و به باکتری هایی که باعث درد می شوند حمله کند و کمک خوبی برای کمتر شدن درد گلو باشد. طبق مطالعات انجام شده "استفاده از عسل مانوکا منجر به ترمیم زخم در موارد حاد، تسکین درد سوختگی و کاهش التهاب می شود." علاوه بر این، به دلیل داشتن خاصیت آنتی ...
11 مزیت استفاده از عسل برای صورت و پوست
عسل را با یک قاشق جوش شیرین مخلوط کنید. پوست خود را با آب بپاشید و سپس معجون را به آرامی با حرکات دورانی روی صورت یا پوست بدن خود بمالید. سپس کامل آبکشی کنید. برطرف کننده جای زخم : عسل یک مرطوب کننده طبیعی و همچنین یک ضد عفونی کننده طبیعی است. این نه تنها پوست شما را نرم و سالم نگه می دارد، بلکه باعث می شود کمتر جای زخم باقی بماند. بنابراین چه چیزی به اندازه عسل این کار را ...
ریش و سبیل می تواند از مردان در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت کند!
چروک و البته کاهش لکه هایی باشد که معمولاً با گذر عمر روی صورت پیدا می شود . در واقع به گفته آدام فریدمن؛ اگر صورت شما پوشیده از ریش سنگین باشد، منطقی است اگر از پوست شما در برابر علائم پیری محافظت کند . با این حال این موضوع را نباید از ذهن دور نگاه داشت که طبق تحقیقات انجام شده هرچه ریش ضخیم تر و پرپشت تر باشد، ویژگی های محافظتی بیشتری خواهد داشت. در واقع در این زمینه ریش از قواعد ضرب ...
کمبود این ویتامین ها در صورتتان نمایان می شود
شفاآنلاین سلامت کمبود برخی ویتامین ها با این علایم در صورت شما نمایان خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین : کمبود ید و چشم های پف آلود و کم کاری تیروئید منابع تامین ید: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست کمبود امگا 3 و خشکی پوست منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه های کتان، دانه های چیا و گردو. کمبود آهن و پوسته پوسته شدن لب ها ...
درمان پا درد بدون دارو با درمان های خانگی پا درد
را در جهت عکس همدیگر حرکت دهیدو این کار را تکرار نمایید تا عضلات پاها نرم شوند. با شست پا به ناحیه زیر پا و با بقیه انگشتان به روی پا ضربه بزنید. این کار را از انگشتان پا شروع کرده و در بخش قوزک تمام کنید. یادتان باشد مفاصل و فضاهای خالی بین انگشتان را فراموش نکنید. هر بخش از پای تان را به صورت اختصاصی ماساژ دهید. برای انجام ماساژ دورانی انگشت شست تان را زیر انگشت کوچک پا قرار ...
باخاصیت ترین تنبل جهان! + عکس
مرباخوری عسل و یک قاشق مرباخوری آبلیمو و کمی روغن ویتامین E یک ماسک خانگی صورت درست کنید و آن را 30 دقیقه روی پوست مرطوبتان بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید. . کدوتنبل منبع خوبی از ویتامین های B است؛ مانند نیاسین، ریبوفلاوین، B6 و فولیک اسید. نیاسین به گردش خون در پوست کمک می کند و از این رو برای رفع جوش و آکنه مفید است. فولیک اسید هم گردش خون را افزایش می دهد و به بازسازی پوست کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در کدوتنبل نیز برای درمان جوش و آکنه مفیدند. منبع: تبیان ...
از خوردن این داروها با قهوه پرهیز کنید
گاهی اوقات، شما ناچارید همه ی کارهای روزانه ی خود را با سایر امور هماهنگ کنید و در زمانی مناسب انجام دهید؛ اما آیا همین که مصرف دارو های خود را به یاد داشته باشید کافی است و مصرف آن همراه با نوشیدن قهوه اهمیتی ندارد؟ خوب، یک مطالعه ی جدید در مورد مصرف دارو در افراد دوست دار قهوه نگرانی هایی را به وجود آورده است. آگاه شدن از یک کشف جدید در مورد یکی از فواید قهوه برای سلامتی ، همیشه ...
تفاوت اسکراب با لایه بردار در چیست؟
های موجود روی پوست و منافذ را پاک می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در ان زمینه می توانید مقاله اسکراب چیست و چه فوایدی برای پوست دارد را مطالعه کنید. فواید اسکراب اسکراب فواید بسیار زیادی برای پوست دارد که در ادامه به آنها می پردازیم: از بین بردن سلول های مرده پوست باز کردن منافذ پوست جلوگیری از پوسته پوسته شدن اسکراب صورت برای جوش صاف و نرم شدن پوست بهبود بافت پوست ...
دلیل سرخ شدن گونه ها
معمولا در سه ماهه دوم بارداری بیشتر دیده میشود که بعد از زایمان از بین می رود. علت قرمز شدن گونه ها در بارداری عبارتند از : نوسانات هورمونی نوسان هورمون ها در بارداری میتواند باعث خشکی و قرمزی پوست صورت شود و به علاوه پوست صورت را براق و درخشان نماید. افزایش جریان خون به دلیل وجود جنین در حال رشد ، رحم شما نیازبه خون بیشتری دارد بنابراین تولید و ...
علت خارش واژن چیست؟
مراجعه کنید. هر دو بیماری در صورت تشدید شدن قابل کنترل هستند. برای کنترل پسوریازیس گاهی یک قرص خوراکی یا یک کرم موضعی تجویز می شود. 3 . درماتیت تماسی دارید آیا تا به حال یک کرم بدن جدید امتحان کرده اید و چند روز بعد با پوست خشک و پوسته پوسته یا راش کامل مواجه شده اید؟ همین اتفاق ممکن است برای پوست اطراف واژن هم بیفتد. صابون ها، مواد شوینده، لباس های زیر غیر نخی و یا هر محصول ...
خواص شگفت انگیز یک خوراکی در پاکسازی پوست
گوارش یکی از خواص لیمو ترش این است که می تواند به هضم غذا کمک کند. لیمو ترش باعث افزایش ترشح بزاق در دهان می شود و به همین جهت باعث بهبود گوارش می شود. ضمن اینکه اسیدیته طبیعی که در لیمو ترش موجود است باعث می شود فرایند هضم غذا بهتر صورت بگیرد. خواص ضد التهابی لیمو اگر مرتب آب لیمو مصرف کنید، اسیدیته بدن شما کاهش خواهد یافت و از بروز برخی اختلالات جلوگیری خواهد کرد ...
آلرژی و حساسیت به مرکبات چه علائمی دارد؟
آلرژی دهانی (OAS) هستند. افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهانی که به مرکبات واکنش نشان می دهند، معمولا می توانند میوه ها را هنگام پختن بخورند. علائم ممکن است بعدا ظاهر شوند حتی اگر سال ها بدون هیچ مشکلی میوه را مصرف کرده باشید. افرادی که به پوست مرکبات حساسیت دارند در صورت تماس با پوست مرکبات ممکن است علائم درماتیت تماسی را تجربه کنند. درماتیت تماسی آلرژیک به این دلیل ...
قبل از کرم پودر چی بزنیم؟
باید انجام داد 1. قبل از شروع آرایش لایه برداری کنید برای رفتن به مهمانی یا جشنی که برای ما خیلی مهم است سعی می کنیم آرایش خوبی داشته باشیم و در جمع بدرخشیم. اما گاهی پیش می آید بعد از زدن کرم پودر، متوجه می شویم صورت ما پوسته پوسته شده است دلیل آن هم خیلی ساده است و آن لایه برداری نکردن است. چون پوست ما پیوسته باز تولید می شود و همیشه سلول های قدیمی آماده ریختنند ...
دلیل و راه های درمان بیرون زدگی رگ های دست
ها مربوط به ورزش و تمرین باشد، رگ های ظاهر شده باید به صورت طبیعی و بدون درمان به حالت عادی برگردند. به درمان ضد التهابی یا آنتی بیوتیک برای عفونت نیاز خواهید داشت، البته هنگامی که ترومبوفلبیت روی رگ های زیر پوست شما مستقیما اثر میگذارد. ممکن است پزشک به شما پیشنهاد دهد که یا اندام های شما تحت تاثیر گرما قرار گیرد یا از یک آنتی بیوتیک بدون نسخه استفاده کنید. رگ های مربوط به ...
از کجا بفهمیم کم خونی داریم؟
بارداری که دچار آنمی شدید یا درمان نشده هستند نیز بیشتر در معرض مشکلات قبل و بعد از زایمان قرار می گیرند. فقر آهن به ندرت عوارض بلندمدت به جا می گذارد، اما با این وجود، برخی از افرادی که دچار فقر آهن می شوند زندگی شان تحت تأثیر این عارضه قرار می گیرد: فقر آهن می تواند باعث شود احساس خستگی و بی انرژی بودن بکنید. در نتیجه عملکرد کاری تان تحت تأثیر قرار گرفته و ممکن است به سختی ...
11 پیشنهاد برای خوشگلی و حفظ جذابیت در زنان
از خواص ضد التهابی برخوردار است. 9- از یک ماسک صورت استفاده می کنند که با سیب زمینی درست می شود برخی زنان خاورمیانه معتقدند سیب زمینی به بهبود ظاهر پوست کمک می کند. به همین دلیل با آن ماسک صورت درست می کنند. می توانید از پوره یا عصاره ی سیب زمینی استفاده کنید. زنان خاورمیانه گاهی ماست هم به این ماسک اضافه می کنند. 10- رژیم غذایی سالمی دارند زنان ...
بهترین ماسک صورت برای جوش و لک
یکی از بهترین شیوه های درمان جوش صورت استفاده از ماسک ضد جوش طبیعی و خانگی است. دسترسی به مواد اولیه ی ماسک صورت خانگی آسان است. افزون بر این، درمان های خانگی طبیعی، ارزان و بی خطرند. در ادامه این گزارش قصد داریم تا چند نمونه از موثرترین انواع ماسک صورت را به شما معرفی کنیم و به سوالات شما در رابطه با نحوه استفاده صحیح از این محصول پاسخ دهیم، پس تا انتها همراه ما باشید. مراحل صحیح ...
چای رزماری و ده فایده آن که نمی دانستید!
لیپاز انزایمی چربی ها را برای تولید لیپید تجزیه می کند. با نوشیدن چای رزماری لیپاز غیرفعال می شود و چربی ها تجزیه نمی شوند بدین صورت شما احساس سیری بیشتری خواهید کرد و دچار پرخوری و اضافه وزن نخواهید شد. درمان سرطان مطالعاتی وجود دارد که تاثیر رزماری را بر سرطان سینه نشان می دهد. ترکیبات مانند رزمارینیک اسید و کافئیک اسید می توانند سبب درمان و همچنین جلوگیری از ایجاد سرطان در بدن ...
خواص توت سفید
داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها موجب رفع و کاهش چین چروک های پوست می شود و از این طریق به جوان سازی پوسا کمک می کند. از دیگر خواص توت سفید برای پوست این است که می تواند با داشتن آنتی اکسیدان مدجب پاکسازی پوست شود و همچنین موجب درمان و از بین رفتن لک های تیره صورت شود. شما می توانید با کمک مصرف روغن برگ توت سفید به درمان پوست خشک و حساس خود کمک کنید. خواص توت سفید برای مو یکی از ...
ضد آفتاب بهتر است یا کرم پودر؟
و UVB را نیز ساطع میکند. برخورد مستقیم این اشعه ها با پوست صورت و بدن انسان عوارضی مانند پیری پوست، چین و چروک، کک و مک، لک و .... را در پی دارد. به همین دلیل هنگام خروج از خانه حتما باید از کرم ضد آفتاب استفاده شود. کرم های ضد آفتاب در دو نوع رنگی و غیر رنگی بصورت مینرال و شیمیایی تولید میشوند. تحقیقات نشان میدهد نورهای مصنوعی که اغلب در خانه با آنها سروکار داریم مانند لامپ، مانیتور کامپیوتر ...
نسخه خانگی درمان زخم های دیابت
هفت حیوانِ مورد بررسی، مشاهده شد؛ در حالی که هیچ یک از هفت زخم در گروه کنترل شده بهبود نیافت. پژوهشگران بر این باورند که این دارو به دو روش اصلی عمل می کند؛ هدف قرار دادن جوامع باکتریایی در زخم و القای بهبودی پوست. باکتری ها در زخم ها، یک شبکه چسبناک به نام بیوفیلم را تشکیل می دهند. این تجمعات نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاوم هستند و درمان زخم های مزمن را دشوار می کنند. این درمان ...
برای جلوگیری از ریزش مو باید چه کاری انجام دهید؟
مایو کارآمدترین راه برای تشخیص ریزش مو مشورت با یک پزشک است که احتمالا شما را معاینه فیزیکی می کند. این که آیا شما به طور رسمی تشخیص داده شده اید یا خیر چیزی است که پزشک تان باید بر اساس رژیم غذایی، نحوه مراقبت از موهای خود، سابقه خانوادگی هم چنین انجام آزمایش خون و بیوپسی پوست سرتان تعیین کند. پزشک شما حتی ممکن است چند ده تار مو را از سرتان حذف کند تا ببیند چه مقدار از آن رویش مجدد ...
شوره سر چیست و به چه علت ایجاد می شود؟
. شامپو نزدن به اندازه کافی به سر، نه تنها شوره ها را بدتر می کند، بلکه چربی و سلول های مرده را افزایش می دهد و عاملی برای رشد قارچ ها می شود . بهتر است که هر روز از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید که حاوی سلنیوم سولفید ، زینک و کتوکونازول هستند. اگر بعد از گذشت یک هفته استفاده از شامپوهای ضدشوره با بهبود آن ها مواجه نشدید ، بهتر است درمان های دیگر را در پیش بگیرید. خارش پوست شما هیچ ربطی به ...
درمان بیماری روزاسه، علائم را کاهش بده
چیست؟ درمان بیماری روزاسه، این کارها را انجام دهید هر روز از ضد آفتاب با SPF بالا با حداقل اس پی اف 30 استفاده کنید. در صورت امکان سعی کنید از گرما، نور خورشید یا شرایط مرطوب اجتناب کنید. سعی کنید در هوای سرد، صورت خود را بپوشانید. از محصولات مراقبت از پوست ملایم برای پوست های حساس استفاده کنید. اگر بلفاریت دارید حداقل روزی یک بار پلک های خود را تمیز کنید. استرس خود را مدیریت ...
درمان پیری با اصلاح رفتارهای روزانه
افسردگی آسیب مغزی را تسریع می کند، درنتیجه، روند پیری هم سرعت می گیرد؛ بنابراین اگر بیشتر از 2 هفته است که حال روحی خوبی ندارید، باید به متخصص مراجعه کنید تا درخصوص سلامت روان تان به شما کمک کند. با قرار گرفتن تحت درمان شناختی – رفتاری، ممکن است شادی تان خیلی زود به شما بازگردد. 8- طی هفته به اندازه ی کافی ورزش نمی کنید نداشتن تحرک بدنی یکی از سریع ترین راه ها برای پیر کردن ...
با لیموی منجمد به جنگ تومورهای سرطانی بروید
دلیل طعم و غذاهای عالی که می توانید با آن تهیه کنید. در اینجا چیزی است که شما باید انجام دهید: چه چیزی نیاز داریم؟ - 2 عدد لیمو - یک رنده چگونه آن را تهیه کنیم؟ این کار به سادگی قرار دادن 2 لیمو در فریزر برای یک روز کامل است.هیچ رازی در مورد آن وجود ندارد. بعضی ها از قبل آن ها را دو یا سه تکه می کنند تا بعد از آن راحت تر رنده شوند. با این حال ...
نشانه های کمبود ویتامین د
پپتید ضد میکروبی است که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند تا در برابر عفونت ها مقابله کند. هنگامی که پوست شما آسیب دید ، به مقدار زیادی ویتامین دی برای بهبودی نیاز خواهید داشت. ویتامین D باعث افزایش تشکیل ترکیباتی می شود که به تشکیل بافت جدید کمک می کنند. اگر بعد از جراحی یا آسیب دیدگی سرعت بهبودی کمتری دارید ، ممکن است لازم باشد سطح ویتامین دی خود را بالا ببرید. در سالهای اخیر ...
آیا کسی هست که افسردگی داشته باشد؟
شرکت کنند. آیا کسی هست که افسردگی داشته باشد؟ افسردگی یک بیماریِ بسیار واقعی و جدی است که هر سال میلیون ها نفر را تحتِ تأثیر قرار می دهد. این وضعیت در اکثریت افراد به درستی تشخیص داده می شود و با درمان و داروی درست علائم آن بهبود پیدا می کند. اما تشخیصِ نادرست هم چنان مسئله مهمی است. اگر برای درمان افسردگی تان دارو مصرف می کنید، اما هیچ تغییری در وضعیتِ خودتان مشاهده نمی ...