تاثیر شنا و ورزش های سنگین در زمان ترک مواد مخدر
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص کنجد در پیشگیری از دیابت و کاهش استرس
از مبتلایان به کبد چرب هستید، می توانید کنجد را به برنامه غذایی خود اضافه کنید و در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، از خواص کنجد برای کبد هم در درمان کبد چرب بهره ببرید. کنجد یک چربی سوز قوی از خواص بسیار ارزشمند کنجد، قابلیت چربی سوزی آن است. چربی به مغز انسان پیام هایی می فرستد که موجب ترشح هورمون شده و فرد احساس سیری می کند. این اتفاق موجب می شود که چربی سوزی در بدن اتفاق ...
تجارت سیاه متادون در برخی کلینیک ها و عطاری ها
طبق استعلام از مدیر کل پزشکی قانونی کشور 40 درصد مرگ و میر ناشی از سوء مصرف مواد مخدر مربوط به متادون است. متادون که قرار بود بخشی از روند درمان و کاهنده آسیب ها باشد، حالا سهم 40 درصدی در فوتی های مخدرها دارد! به گزارش ایسنا، روزنامه خراسان نوشت: مادر ضجه می زند و به صورتش چنگ می اندازد که خودم پسرم را روانه عطاری کردم. گفتم در تابستان کار مفیدی یاد بگیرد، چه می دانستم پاره دلم را به ...
مواد محرک چه تاثیر روی ذهن می گذارند؟
.... متاسفانه مصرف هر نوع مواد محرک در ذهن اختلال خاص خود را به همراه خواهد داشت که برای درمان قطعی آن باید از روانپزشک و روانشناس کلینیک استفاده نمود. روانشناسان با استفاده از تکنیک های روانشناسی می توانند اثرات مخرب و زیان آور مصرف هر نوع مواد محرک را برای همیشه از ذهن شما پاک کنند تا فرد معتاد پس از دوران ترک نیز به سراغ مصرف مواد اعتیاد آور روی نیاورد و بتواند پروسه درمانی خود را با موفقیت سپری کند. *** این مطلب در سرویس گزارش آگهی منتشر شده و تبلیغاتی می باشد؛ لذا جماران هیچ توصیه در رابطه با انجام فعالیت فوق ندارد. ...
آیا ماشروم ها قانونی هستند؟/اثرات مصرف “ماشروم ها”
. تحمل استفاده از سیلوسایبین گزارش شده است که به این معنی است که یک فرد نیاز به افزایش دوز بیشتر برای دریافت همان اثر روانگردان است. توهماتی شبیه توهماتی که در بعضی افراد بعد از استفاده از LSD اتفاق می افتد با مصرف ماشروم نیز گزارش شده است. روانگردان های رایج با آزمایشات مواد مخدر استاندارد مشخص نمیشوند. در صورت درخواست توسط مقامات قانونی یا پرسنل پزشکی، امکان انجام آزمایشات ...
انتخاب بهترین دکتر مغز و اعصاب در تهران
. انتخاب بهترین دکتر مغز و اعصاب در تهران با توجه به این که بیماری های مغز و اعصاب جزء بیماری های بسیار مهم و حائز اهمیت هستند و در صورت مواجه شدن با آن ها باید سریعاً نزد متخصص مغز و اعصاب رفت و تحت درمان های لازم قرار گرفت، از این رو شناسایی و انتخاب متخصص مغز و اعصاب نیز باید با دقت انجام شود تا روند درمان به درستی پیش رود. برای انتخاب بهترین دکتر مغز و اعصاب در تهران ...
راهکارهایی برای درمان سینوزیت و میگرن در فصول سرد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نوشین یمانی متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ سردرد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، اظهار داشت: میگرن سردردی است که ارتباط تنگاتنگ با تغییرات هورمونی دارد، پیش از بلوغ شروع میگرن در بین دخترها و پسرها برابر است اما پس از بلوغ در دختران، به دلیل تغییرات هورمونی، این آمار شایع تر می شود،معمولاً در دوره قاعدگی، زمان استفاده از ...
می خواهید خواب بهتری داشته باشید؟ تحقیقات جدید می گویند که ورزش حتی به میزان کم هم به شما کمک می کند
داشتن خوابی راحت تلاش می کنند، ورزش منظم است و طبق تحقیقات، این در واقع توصیه بسیار خوبی است. به عنوان مثال، یک متاآنالیز (جمع بندی تحقیقات) که در سال 2015 انجام شد، تمام تحقیقات فعلی در مورد کیفیت خواب، مدت زمان و ورزش را بررسی کرد و نشان داد که ورزش کوتاه مدت و منظم (چند جلسه در هفته) می تواند منجر به خواب بهتر شود. حتی یک بار ورزش ممکن است برای بهبود کیفیت و مدت خواب کافی باشد. ...
کارگاه پیشگیری از مصرف مواد مخدر در سنقروکلیایی برگزار شد
در صورت تداوم مصرف، تنبلی کبد، ابتلا به یرقان و اثرات ناگوار بر دستگاه گوارش، ورم کلیه ها و اشکال در دفع ادرار توام با درد، التهاب مزمن تارهای صوتی، احتمال ابتلا به بیماری های برونشیت مزمن، آسم، سل و تپش قلب، تنگی نفس و دوران سر، خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها، خطر ابتلا به انواع سرطان و سکته قلبی و... و از جمله عوارض روحی روانی عبارتنداز : بر هم خوردن تعادل روانی، عدم توجه به اصول و مقررات جامعه، ضعف اراده، از بین رفتن احساس مسئولیت، ایجاد احساسات خصومت زا، بیقراری، عصیانگری، اضطراب دائم و احساس بی کفایتی و تنهایی، اختلال در خواب، بروز انواع بیماری ها و اختلالات روانی. انتهای پیام/ ...
دلیل بی حالی و درمان آن
.... عدم وجود مواد مغذی مناسب و هیدراتاسیون مزمن می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند، که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره نمود: خستگی و ضعف مزمن سرگیجه یا تهوع مشکل در تمرکز ایمنی ضعیف و زمان بهبودی طولانی مدت کاهش وزن درمان مشکلات تغذیه ای: مصرف روزانه آب، بسته به سن، جنس، وضعیت حاملگی و بیماری، متفاوت است. اغلب گفته می شود که یک فرد نرمال باید روزانه ...
مصرف کنندگان شاهدانه پس از جراحی درد تحمل ناپذیری را تجربه می کنند
گزارش شده است، اما نتایج متناقضی داشته است. مطالعه ما حجم نمونه بسیار بیشتری دارد و شامل بیمارانی با تشخیص درد مزمن یا کسانی که بی حسی منطقه ای دریافت کرده اند، نمی شود که نتایج ما را به شدت در تضاد قرار داد. علاوه بر این، گروه های مورد مطالعه ما با عوامل مخدوش کننده از جمله سن، جنس، تنباکو و سایر مصرف مواد غیرقانونی و همچنین افسردگی و اختلالات روان شناختی متعادل بودند. دکتر ...
شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی است
مزمن در کارگران شاغل در کارخانجات صنایع شیمیایی، استفاده از وسایل گاز سوز و مواد شیمیایی و شوینده در منازل و فقدان آگاهی های کافی در اغلب خانواده ها، همگی منجر به بروز خطر و مسمومیت خواهد شد. همچنین سوء مصرف مواد مخدر و محرک، خود می تواند عامل بروز مسمومیت با این مواد باشد. مدیر نظارت بر امور دارو و مواد مخدر دانشگاه در پایان تاکید کرد: اجرای فعالیت های مرتبط با پیشگیری از مسمومیت ها می تواند در امر آموزش و اطلاع رسانی کلیه اقشار جامعه و کاهش موارد مسمومیت های اتفاقی و تعمدی مفید واقع شود و هزینه های بالای دارو و درمان، پیشگیری از مسمومیت می تواند کمک شایانی به تامین سلامت جامعه بنماید. ...
روش های رفع وابستگی به قرص های خواب
، مراجعه به روانپزشک است. روانپزشکان عموما از طریق گفتگو به ریشه اصلی اعتیاد افراد به مواد مخدر یا انواع قرص های خواب پی می برند و نسبت به تاثیرات مواد مخدر بر روی عملکرد مغز و تاثیراتی که بر سلامت ذهن افراد دارد، آگاهی بیشتری پیدا می کنند و فرایند درمانی را آغاز می کنند. مراجعه به روانشناس از آنجایی که قطع مصرف داروهای خواب آور اختلالات عصبی را برای فرد به همراه دارد. بهتر است ...
مراقبت های لازم از فرد معتاد به حشیش بعد از ترک
برنامه روزانه خود قرار دهید علاوه بر تجربه لذت بخشی شادی پس از ورزش، با ارتباط با سایر ورزشکاران دیگر روحیه شادی را در خود افزایش خواهید داد. برنامه غذایی پس از ترک، از مهم ترین اقداماتی است که فرد و یا خانواده باید به منظور حفظ سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن فرد بیمار، انجام دهد. یک تغذیه درست و اصولی می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را فراهم کند تا مشکلات ظاهری پس از مصرف حشیش به مرور زمان درمان شود. خانواده باید توجه ویژه ای به این مورد داشته باشد تا فرد بیمار برای رهایی از علائم پدیدارشونده پس از ترک حشیش، به سراغ مصرف داروهای آرامبخش نرود. ...
از چه طریقی میتوانیم به صورت تخصصی بدون درد ترک کنیم؟
ترک مواد مخدر، فرایند سخت و پیچیده ای است. حال ترکیب این فرایند به همراه چاشنی ترس از درد و خماری عامل و محرک اصلی ای برای بی میلی و سستی در افراد معتاد به منظور شروع طول درمان است. بهترین روشی که برای مقابله با این موضوع می تواند استفاده نمود، روش های درمانی ای است که فرد معتاد بدون درد و خماری بتواند طول دوران مصرف را به پایان برساند. بنابراین اگر شما نیز به دنبال دریافت پاسخ کامل برای پرسش خود ...
با افسردگی بعد از قطع مصرف متادون چه کنیم؟
.... شما به سادگی خودتان قادر به درمان افسردگی پس از قطع مصرف متادون یا سایر مواد مخدر نخواهید بود و انجام این کار تنها در مراکز ترک اعتیادی که متخصصان و مشاوران برجسته و باتجربه دارد، صورت می گیرد. برای درمان افسردگی پس از مصرف متادون در ابتدا فرد مورد آزمایش قرار می گیرد و اطلاعات کاملی از آن در خصوص میزان مصرف و شرایط جسمانی او پرسیده می شود تا تمامی برنامه های لازم به منظور مقابله ...
طب سنتی/ بهترین دمنوش و چای های گیاهی و خواص درمانی آنها
...، سبز و غیره)، اغلب چای های گیاهی شامل کافئین نیستند. بیشتر چای های گیاهی، انواعی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر را به بدن ارائه می دهند، اما این ویژگی ها به گیاهان و گل هایی که انتخاب می کنید، بستگی دارد. فواید سلامتی مشترک شامل آرامش بدن و ذهن، کمک به اختلالات خواب، کاهش درد، کاهش تورم، محافظت در برابر بیماری های معمول، تقویت سیستم گوارشی ...
20 مورد از خواص قطره لاویگل دکتر خیراندیش
خواب داشته باشد. فرد با مصرف پیوسته به مدت 40 روز می تواند خوابی عمیق و آرام را تجربه کند. همان گونه که قبلاً بیان شد این قطره حاوی مواد شیمیایی نیست و اگر به صورت مداوم مصرف شود هر گز فرد به آن وابسته نخواهد شد. در واقع بیمار می تواند با مصرف مداوم آن یک شبه از مصرف آن اجتناب کند بدون آنکه تأثیر جانبی از خود بجا بگذارد. تحقیقات صورت گرفته شده نشان می دهد گل های لاوندر و سنبل الطیب هر ...
راه ناهموار بازگشت معتادان بهبود یافته به آغوش جامعه
خانواده ها، بهزیستی، شهرداری ها، ،نظام بهداشت و درمان و دیگر بخش ها به بار می آید جلوگیری شود. استاد روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این رابطه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا تأکید کرد: حمایت های جامعه از سوی خانواده و اجتماع همانند سپری محکم علاوه بر اینکه فرد بهبودیافته را در مسیر اصلاح دائمی مصمم تر می کند او را از خطرات و تبعات منفی ناشی از دوران آلودگی به مواد مخدر هم مصون می کند. مجتبی ناجی ...
بلای هولناکی که نوشابه گازدار بر سر بدن می آورد / ضرر نوشابه بیشتر است یا دلستر؟
شدن محلول خواهد شد. ترکیب این مواد و انجام این عملیات، ضرر نوشابه را بیشتر کرده و باعث بروز بیماری در بدن میشود. در قسمت بعدی درباره فواید و مضرات نوشابه بیشتر بحث میکنیم. ضرر نوشابه + دلایل آن حتما بارها شنیده اید که مصرف نوشابه مضر است. قطعا این سوال برای شما پیش میآید که ضرر نوشابه گازدار چیست ؟ در این قسمت از مقاله به بحث درباره ضرر نوشابه گازدار میپردازیم. ...
مرگ های دیجیتالی ارمغان برخی بازیهای آنلاین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، سید علیرضا آل داود* در یادداشتی نوشت: اثرات بازی های آنلاین خشن بر روی برخی دهه ی هشتادی ها در کف خیابان خودش را نشان داد. در بازیهای آنلاین که اکثر آنان دارای محتوای منفی هستند، می توان موضوعاتی نظیر کشتن افراد یا حیوانات، استفاده و سوء استفاده از مواد مخدر و الکل، رفتار مجرمانه و بی احترامی به قدرت و قانون، استثمار جنسی و خشونت در برابر زنان، کلیشه ...
نکات موثر برای سلامت جنسی زوجین
جنسی شود، اما خوردن بیش از حد آن می تواند برای زندگی سالم شما مضر باشد. مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد الکل می تواند اثرات منفی مانند اضطراب را افزایش دهد. همچنین الکل می تواند توجه و مهارت های تصمیم گیری شما را مختل کند و باعث شود که انجام رابطه جنسی ایمن برای شما سخت تر شود. الکل همچنین به عنوان یک آرام بخش در سیستم عصبی ما عمل می کند. بعد از نوشیدن زیاد الکل ...
خواص بابونه/ فواید شگفت انگیز بابونه برای پیشگیری از آلزایمر و افسردگی
، برای پیشگیری از پوکی استخوان به ویژه در زنان مفید است. خواص بابونه برای درمان التهاب لثه دهانشویه بابونه می تواند در بهبود التهاب، عفونت لثه ها و کاهش خونریزی آنها نقش مؤثری ایفا کند. خواص بابونه برای لاغری اگرچه کاهش وزن با انجام ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی سالم حاصل می شود اما مصرف دمنوش بابونه به طور غیرمستقیم می تواند روی لاغری مؤثر باشد. این دمنوش ...
انواع آریتمی قلبی
ت اعتیاد به الکل و مواد مخدر مصرف بیش ازاندازه قهوه فشارخون بالا برخی از مکمل های غذایی و گیاهان دارویی و برخی داروهای شیمیایی استرس روحی نکته حائز اهمیت در مورد تاکی کاردی ها و برادی کاردی ها این است که تمام آن ها به معنای بروز بیماری قلبی نیستند. گاهی در شرایط مختلف ضربان قلب کم و یا زیاد می شود؛ مثلاً در هنگام ورزش ضربان قلب شما بالا می رود یا در هنگام استراحت ضربان قلب شما پایین می آ ...
9 فایده گوتو کولا، نحوه مصرف و عوارض جانبی آن
کند که می تواند توانایی شناختی فرد را بیشتر تقویت کند. این همچنین می تواند با توانایی گوتو کولا در کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط باشد. 2. ممکن است به درمان آلزایمر کمک کند گوتوکولا به عنوان یکی از معدود داروهایی در آیورودا شناخته می شود که اعصاب و سلول های مغز را جوان می کند. اعتقاد بر این است که هوش، حافظه و طول عمر را افزایش می دهد. مشتقات آن غلظت رادیکال های آزاد و مرگ سلولی ...
مهم ترین علائم سطح پایین تستوسترون در مردان و راه های درمان خانگی آن
بعد از ظهر بسیار مهم است. تحقیقات زیادی برای حمایت از این موضوع وجود دارد. خواب نه تنها برای سلامتی و وضعیت روانی سالم بسیار مهم است، بلکه باعث بهبودی و تولید هورمون های سالم نیز می شود. این باید یکی از اولویت های اصلی زندگی شما باشد، همان طور که ورزش و تغذیه نیز باید انجام شود. بنابراین، در حالت ایده آل حدود ساعت22:00 به رختخواب بروید و حدود ساعت06:00 از خواب بیدار شوید تا به تعادل ...
غبار میمون/مخدری که به قربانی توهم غول سبز بودن می دهد!
فرماندهی انتظامی میانه،کاتینون مصنوعی یا نمک های حمام ، محرک های ساخته دست بشر هستند که از نظر شیمیایی شبیه کاتینون هستند، ماده ای که در گیاه قات (خات) یافت می شود. این گیاه بومی شرق آفریقا و جنوب عربستان است که برخی افراد آن را به دلیل اثرات جانبی محرک آن می جوند. با گذشت زمان، تنوع بیشتری از کاتینون در آزمایشگاه ها ایجاد شده و با نام های مختلفی فروخته می شود، از جمله نام خاصی به نام غبار میمون ...
راهکارهایی برای کاهش علائم افسردگی
تمرین تمرکز حواس: شاید تمرکز کردن بر زمان حال کمی غیرطبیعی به نظر برسد اما تمرین تمرکز بر حواس شنوایی، لامسه، بویایی، چشایی و بینایی به صورت لحظه ای، مهارتی است که به شما کمک می کند تا بر زمان حال متمرکز شوید. گوش دادن به موسیقی: گوش دادن به موسیقی با ایجاد تغییرات شیمیایی در مغز می تواند به سرعت حال وهوای شما را تغییر دهد و خلق وخوی تان را بهبود ببخشد. ...
یکی از ساده ترین راه ها برای درمان هپاتیت
است که زمینه ساز بروز آن هستند. بنابراین کاهش تدریجی وزن در افرادی که دچار اضافه وزن هستند، ورزش روزانه و مصرف مرتب میوه و سبزیجات می تواند در درمان آن مؤثر واقع شود. هپاتیت نوعی بیماری مربوط به کبد است که منجر به التهاب و تورم کبد می شود و به علل مختلف از قبیل مصرفی بعضی داروها، الکل، عوامل بیماری زا همچون ویروس ها یا بر اثر اختلالات سیستم ایمنی و.... ایجاد می شود. هپاتیت ...
برگزاری ششمین جلسه شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر شهرستان گمیشان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی فرمانداری، سقلی در این جلسه گفت: وظیفه مندی هر یک از دستگاه های عضو این شورا زمینه ای در جهت کاهش مصرف موادمخدر در شهرستان خواهدبود. وی افزود: مواد مخدر یک آسیب بزرگ اجتماعی است که اگر با آن برخورد نشود پایه های خانواده و نظام را سست خواهدکرد. مبارزه با موادمخدر بسیارپیچیده و مهم است و در واقع مصرف موادمخدر یک اسیب بزرگ اجتماعی در کشورمی باشد. ...
لاغری/ بیماری هایی که سبب چاقی ناخواسته می شوند
بیدار شدن فرد می شود. وقتی شخص به دلیل بی خوابی به اندازه ی کافی نمی خوابد، طبیعتاً خسته شده و احساس خستگی می کند. اختلال خواب با افزایش وزن و چاقی هم مرتبط است، چون: اشتها را افزایش می دهد در یک مطالعه، محققان متوجه شدند که اثرات کمبود خواب در بدن مشابه ی فعال شدن سیستم اندوکانابینوئید (ECS) است. ECS نقش مهمی در تنظیم اشتها و سطوح انرژی دارد. این مطالعه نشان داد که بعد از ...