سایر منابع:
سایر خبرها
اگر به 40 سالگی نزدیک هستید مراقب این رفتارها در زندگی مشترک باشید
دوباره بتواند خودش را قوی، با اعتماد به نفس و جذاب بداند. سعی کنید با حرف ها و رفتارهایتان، اعتماد به نفس و حس خودباوری اش را تقویت کنید. روی خودتان کار کنید هرچقدر شما پرانرژی و مثبت باشید، بیشتر می توانید به همسرتان کمک کنید. اگر حس می کنید خودتان هم افسرده هستید یا از زندگی و رابطه تان رضایت ندارید، حتما این مشکلات را حل کنید تا بتوانید به همسرتان در پشت سر گذاشتن این ...
این 6 نشانه به شما می گوید اخراج از شغلتان حتمی است!
...> آیا تازگی ها کمتر با مدیرتان حرف می زنید؟ آیا در مواقع استراحت که به مدیرتان بر می خورید رفتار سردی با شما دارد؟ آیا رئیس تان از نگاه کردن به چشمان شما خودداری می کند؟ همه این موارد نشانه های کوچکی هستند که احتمال اخراج از شغلتان را بالا می برد و می توانند حرف های زیادی برای گفتن داشته باشند. به گفته استفانی دانیل نایب رئیس شرکت Keystone Associates که در زمینه ارائه مشاوره در رابطه با ...
13 دلیل که شما را اسیر یک رابطه ی سمی می کند!
همه چیز به شما بستگی دارد و اگر بتوانید همراه و شریک بهتری باشید، رابطه تان درست خواهد شد؛ اما همیشه به یاد داشته باشید که شما مقصر و مسئول این بدرفتاری ها نیستید. بدرفتاری عشق نیست ممکن است شریک زندگی تان به شما بگوید که این بدرفتاری ها، سوءاستفاده ها، حسادت ها و تلاش برای کنترل کردن شما، روش ابراز علاقه ی اوست. فراموش نکنید که یک رابطه ی سمی نه سالم است و نه طبیعی. عشق نیاز ...
نشانه های افراد باهوش
، هنر، فلسفه و غیره می شوند. این مسئله باعث می شود که حس کنید در گفتگوی کوتاه گیر افتاده اید و وقت تان دارد هدر می رود! تمام چیزی که شما می خواهید فردی از لحاظ ذهنی شبیه به شماست که بتوانید در مورد مسائل مهم با هم حرف بزنید. از آنجا که مغزتان طوری آموزش دیده که به دنبال راه حل ها و پاسخ های احتمالی به یک مشکل باشد، شاید نسبت به یک فرد معمولی بیشتر طول بکشد تا نظرتان را در مورد یک چیز ابراز ...
اصول مدیریت مشتریان ناراضی
جای اینکه دنبال پیدا کردن مقصر اصلی باشید، خیلی زود جست و جوی گسترده ای برای راهکارهای درست داشته باشید. همانطور که در افسانه های قدیمی همیشه قهرمانان برای پیدا کردن راه حل مشکلات مردم راهی ماجراجویی های خطرناک می شوند، شما هم برای اینکه مشتریان دوباره از دست تان راضی باشند باید کمی به خودتان سختی بدهید. البته اینجا اصلا سناریوهای خطرناک در کار نیست. در عوض همه چیز به مهارت های مدیریت ...
چطور یک کودک بیش فعال را سر کلاس درس آرام نگه داریم؟
البته آن ها هم نهایتا نتیجه می گیرند. وقتی حرف از درمان با طب سنتی به میان می آید، موادغذایی به عنوان ارکان اصلی درمان حرف اول را می زنند. شاید به نظر باید و نبایدهای زیادی وجود داشته باشد اما درحقیقت طب سنتی، هر فردی را به سمت تغدیه سالم سوق می دهد که درمان بیش فعالی نیز شامل یکسری بخور و نخورها می شود. حتما با خودتان می گویید که چطور می توان این محدودیت ها برای بچه ها ایجاد کرد؟ نگران ...
فال روزانه| فال امروز سه شنبه 17 آبان 1401
17 آبان: فال روز تولد: امسال تمام رویاهایتان می توانند به حقیقت بدل شوند، پس از همین حالا بزرگ ترین و بهترین چیزها را برای خودتان و زندگیتان در نظر بگیرید. اگر دوستی شما را در چنین روزی به رستوران مورد علاقه تان دعوت کرده، باید بگوییم که این دیدار شروع یک رابطه عاشقانه است. عجله نکنید، فقط باید حدود یک تا دو ماه به این رابطه فرصت دهید تا پخته تر شود. امید و جاه طلبی شما مدت ها پیش از ...
راههای مهم ایجاد علاقه و صمیمیت میان همسران
، اوقات فراغت و بازدید از خانواده مهم است. 18- هر زمانی که ممکن است، رابطه کلامی و عاطفی با همسر و اعضای خانواده خود ایجاد کنید. 19- زنان بیشتر از صحبت کردن با شوهرشان لذت می برند، بنابراین مردان باید به طور فعال به حرف های همسرشان گوش کنند و به طور مناسب پاسخ دهند. 20- روابط تان را با یادگیری مهارت های ارتباطی مانند گوش دادن به یکدیگر، احترام به نظرات و عقاید هم ...
مهربانی پیش شرط آرامش
اطرافیان تان بدهید، حتی می توانید از دیگران هم بخواهید که آن را به رسم یادگاری امضا کنند. در واقع جشن گرفتن و تبریک گفتن به دوستان و اطرافیانی که دوست شان داریم، یک نوع نعمت است. دادن یک کارت هدیه به کسی که تولدش است، نه چندان هزینه بردار می باشد و نه کاری زمان بر، اما نشان می دهد که شما به روز تولد او چقدر اهمیت داده اید. در واقع این کارت فرصتی را فراهم می سازد تا به ما یادآوری کند دوستی ها همچنان ...
فال ابجد روزانه امروز چهارشنبه 18 آبان 1401
فقر مالی نجات خواهید یافت، خداوند به زودی راهی را در مقابل تان قرار می دهد که سعادت فراوانی از طریق آن نصیبتان خواهد شد پس حواستان باشد. زن درشت اندام با شما دشمنی می کند و حرف های نامناسبی در رابطه با شما می زند در مقابلش ایستادگی کنید تا گزندی به شما نرسد. فال ابجد امروز متولدین مرداد ابجد فال شما: ج – ج – ب تعبیر: زندگی بر وفق مرادتان خواهد شد و تمامی بدخواهان ...
7 دلیل ایجاد سلولیت در بدن
شفاآنلاین سلامت غالبا سلولیت به دلیل اشباع چربی در زیر پوست به وجود می آید. وقتی اضافه وزن داشته باشید، درصد چربیِ بدن شما هم بالاست و احتمال تجمع چربی در یک ناحیه بیشتر می شود و باید به فکر رفع و درمان سلولیت پوست خود باشید. به گزارش شفاآنلاین : البته این طور نیست که فقط افراد چاق سلولیت داشته باشند، بلکه لاغرها هم ممکن است که درگیر این مشکل بشوند. 1. عادات غذایی اشتباه ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز چهارشنبه 18 آبان 1401
باعث ضعف شما خواهد شد – ماجرای عشقی معصوم – شادی های روزانه – بلند پروازی – حساس و ظریف بودن – مهربانی – بوالهوسی پرده : کنجکاو بودن در زندگی – میخواهید از اسرار دیگران با خبر شوید. در فال قهوه شما دیده شد: راه : به مسافرت و اعمال خوب در دراز مدت تعبیر می شود. دو انسان چهره به چهره : گفتگو و سازگاری در پیش دارید شلوغی : شرکت در یک اجتماع ...
یک مرد جذاب، این ویژگی را دارد
موارد زیادی وجود دارد که می تواند نشانه جذابیت یک مرد باشد: رفتاری سخاوتمندانه، داشتن نگرش و جاه طلبی مثبت، نداشتن سابقه جنایی، سبک زندگی سالم، داشتن رفتار خوب با بچه ها، لبخند زدن و خیلی چیزهای دیگر. این ها همه ویژگی های اساسی هستند که یک مرد را جذاب جلوه می دهد. وقتی مردی با اعتماد به نفس وارد یک اتاق می شود، جذابیتش نمایان می شود. گاهی حتی اگر زیباترین مرد اتاق باشید، عدم اعتماد به نفس می تواند شانس تان را برای جلب توجه یک زن از بین ببرد. جنتلمن بودن یک مرد مجبور نیست مانند سوپر استارها لباس بپوش ...
7 توصیه تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با نوجوانان
...، هیجانی عادی میان نوجوانان است و می تواند پاسخ احساسی سالم به عوامل استرس زای بیرونی باشد می گوید:در واقع خشم یک احساس ثانویه برای نوجوانان است، زیرا اغلب سایر مسائل اساسی از جمله غم، صدمه، ترس و شرم را پوشش می دهد. وی با بیان اینکه هنگامی که این احساسات اساسی بیش از حد می شود، یک نوجوان اغلب به تندی پاسخ نشان می دهد اظهار می کند:از آنجا که دوران نوجوانی می تواند استرس زا باشد، اغلب ...
اهمیت گذران وقت با شریک زندگی
، اول از همه هیچ قانون ثابتی برای آنکه بگوییم به عنوان مثال فلان قدر ساعت شما باید با شریک زندگی خود باشید و برای او وقت بگذارید تا رابطه ای سالم را تجربه کنید، وجود ندارد. ادم ها هر کدام شخصیت خاص خویش را دارند. بعضی از زوج ها از هر فرصتی برای با هم بودن استفاده می کنند، در حالیکه بعضی دیگر ترجیح میدهند که زمانی را در تنهایی بگذراند و از استقلالی که دارند، لذت می برند. البته در این بین ...
فال ابجد روزانه سه شنبه 17 آبان 1401
انشالله که مبارک است. فال ابجد امروز م3تولدین شهریور ابجد فال شما: ب – د – ب تعبیر: به زودی از مشکلات رهایی خواهید یافت و اوضاع به نفع تان خواهد شد. به زودی دعوا مرافعه در پیش دارید که اگر بخواهید به آنها دامن بزنید متاسفانه افراد زیادی را از دست خواهید داد. به بزرگترها احترام بگذارید و نصیحت شان را بپذیرید تا راه سعادت و خوشبختی را بیابید. فال ابجد روزانه ...
یک ارتباط سالم چه ویژگی هایی دارد؟
دیدگاه های همسرتان را درک کنید و در کنار او بمانید تبریک میگویم شما در یک رابطه عاطفی سالم قرار دارید. در واقع وقتی شما حتی در میان ، قادر به درک این موضوع هستید که چرا شریک زندگی شما به طریقی خاص فکر می کند یا واکنش نشان می دهد. این نشانه بسیار خوبی است. زیرا می توانید نسبت به شریک زندگی خود احساس همدلی داشته باشید، که این یک کلید برای داشتن روابط پایدار و شاد است. 5. قادر به گفتگو با ...
هنگام دعوا با همسر هرگز این 7 کار را انجام ندهید
خودمون ربط داره. 6. از خشونت فیزیکی دوری کنید هنگام مشاجره، معمولا افراد بدترین جنبه ی شخصیت شان را نشان می دهند. برخی حتی برای اینکه ثابت کنند حق با آنها است، مرتکب خشونت فیزیکی می شوند. به خودتان اجازه ندهید که نسبت به شریک زندگی تان با خشونت رفتار کنید. مهم نیست چقدر عصبانی هستید، درد فیزیکی ممکن است سبب شود تا همسرتان احساس و علاقه اش به شما را فراموش کند. در ...
فال ابجد روزانه امروز سه شنبه 17 آبان 1401
خواهد شد. به زودی دعوا مرافعه در پیش دارید که اگر بخواهید به آنها دامن بزنید متاسفانه افراد زیادی را از دست خواهید داد. به بزرگترها احترام بگذارید و نصیحت شان را بپذیرید تا راه سعادت و خوشبختی را بیابید. فال ابجد روزانه متولدین مهر ابجد فال شما: ج – ب – ب تعبیر: به هدف بزرگی که در سر دارید می رسید و خداوند در این راه شما را همراهی می کند. اگر بخواهید دست به اعمال ...
کفایت مذاکرات در بهارستان با قطع میکروفون نماینده مجلس! / همه صداهای مخالف را هم اینگونه می خواهید ...
از شنیدن صدای مخالفان حرف زده بود. این نوشتار می خواهد از نمایندگان مجلس و در راس آن محمد باقر قالیباف بپرسد، وقتی شما تحمل شنیدن نظرات یکی از همکاران خود در بهارستان را ندارید، چگونه می شود باور کرد که به راحتی صدای مخالف را می شنوید؟ به قول معروف بهتر است شما اول برادری خود را ثابت کنید تا بعد در مورد گفت وگو حرف بزنیم. یک نماینده، در مورد اتفاقات شهری که ...
3 روش نوین برای درمان زود انزالی و افزایش زمان رابطه زناشویی
شایانی در راحت بودن و اعتماد به نفس داشتن در طول سکس میدهد. اگر شما با کسی در رابطه جنسی راحت باشید، داشتن گفت و گوی باز درباره بهبود کمبود و کاستی در زندگی جنسی شما کمک خواهد کرد؛ و این گزینه با همسرتان میتواند بیشتر مورد بحث قرار گیرد. روش دوم: انجام تکنیک هایی در طول سکس برای درمان زود انزالی 1- ابتدا شریک جنسی تان را تحریک کنید. به شریک جنسی تان بدون آنکه خودتان ...
فال ابجد روزانه امروز دوشنبه 16 آبان 1401
خلاص شوید. صلاحتان در آن است که از این عملی که در نظر دارید چشم بپوشید تا دچار دردسر نشوید. فال ابجد روزانه متولدین مهر ابجد فال شما: آ ج آ تعبیر : به خواسته های تان می رسید اما باید صبور باشید و عجله و شتاب نکنید چرا که در این صورت مشکلاتتان افزون خواهد شد. به دنبال دعوا و مخاصمه هستید که این امر به ضررتان تمام خواهد شد و آبرویتان در خطر قرار خواهد گرفت. زنی بلند ...
واکاوی واکنش های ذهن و بدن به اخبار تاثیر قطبی شدن سیاسی بر سلامت روان و جامعه
باشد به خصوص اگر ذهن تان را مشغول نکند. با این وجود، ترشح بیش از حد کورتیزول در بلند مدت می تواند بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد و باعث ضعف عضلانی، فشار خون بالا، قند خون بالا و چاقی شود. استرس مزمن می تواند شما را تحریک پذیر کند و باعث ایجاد شرایطی مانند حمله قلبی، سکته مغزی و درد مزمن شود. ما برای این هجوم مداوم استرس به دلیل تفرقه و اختلاف نظر سیاسی که اکنون در حال وقوع است آماده نیستیم ...
چطور انتظارات مشتریان را برآورده کنیم؟
طوری دل شان را به دست می آورند که نگو و نپرس. اگر شک دارید مشتریانی که روی آنها هدف گذاری کرده اید به دردتان می خورند یا نه، لازم نیست خیلی به خودتان سخت بگیرید. در عوض سوالات زیر را از خودتان بپرسید و سعی کنید بدون رو در بایستی به آنها جواب دهید: • آیا مشتریان مدنظر شما با دیدن محصولات تان کمی شگفت زده می شوند؟ به زبان خودمانی اصلا محصولات تان برای آنها جذابیتی دارد؟ ...
علائم و نشانه های افراد بسیار حساس را بشناسید
ویژگی های شخصیتی رشک آوری که به شما در برتری، و شکوفایی در هر رابطه ای کمک می کنند، می توانید زندگی بهتری داشته باشید. خصوصیات مثبت افراد حساس افراد خیلی حساس، طبیعتی بسیار عاطفی دارند.این فرد، مانند کسی است که هرکسی او را در شرایط سخت زندگیش می خواهد.هیچ کس به اندازه یک شخص خیلی حساس، متوجه تغییرات حال و روحیه افراد نمی شود. آن ها نوعی ادراک درونی نسبت به پیرامون شان دارند ...
از چشم چرانی همسرم خسته شدم؛ چه کنم؟
رابطه نزدیک خواهد شد. حسادت اصلاً زیبا نیست در چشم چرانی کردن بعضی از مردها واردتر از بقیه هستند. ولی در هر حال اکثر آنها این کار را می کنند. مسئله اینجاست که شما باید از درون احساس ارزشمندی کنید و اجازه ندهید غول حسادت از قفس خود آزاد شود. با مقایسه کردن خودتان با زنان دیگر فقط باعث می شوید اعتمادبه نفستان روز به روز کمتر و کمتر شود. ترستان را به اعتماد تبدیل کنید ...
نحوه رفتار با کودک پرخاشگر و لجباز
سالم ،خوش رفتار و شاد را تربیت کنید: -عشق و علاقه خود را به او نشان دهید. -به حرف های کودک تان گوش دهید. -به او احساس امنیت بدهید. -او را تشویق کنید. -رفتارهای نامناسب او را مورد انتقاد قرار دهید، نه خود او را. -صبور و شکیبا باشید. -برای کودکتان وقت کافی بگذارید -به کودکان مجال و اجزاه شنیده شدن را بدهید. _ایجاد یک رابطه یا راه دو سویه می ...