خانه
آیا مصرف لبنیات باعث سنگ سازی کلیه ها می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم سنگ کلیه
در شهرهای مختلف ایران و وجود سنگ های کلیه هیچ ارتباطی پیدا نشده است. کاشی گفت: وجود یکسری املاح در آب، میزان سنگ سازی کلیه ها را کمتر می کند، مانند حضور یون منیزیم در آب. هرچه میزان یون منیزیم در آب بیشتر باشد، میزان سنگ سازی این آب کمتر است. وی تصریح کرد: مصرف آب مورد نیاز یک فرد در شبانه روز، باید به تناسب، در ساعات مختلف شبانه روز تقسیم شود و افراد باید به هر آبی که ...
هشدار هواشناسی برای 7 استان؛ سامانه بارشی در راه است
سازمان هواشناسی از ورود سامانه بارشی به کشور طی روز جمعه و آغاز بارش ها در غرب و شمال غرب خبر داد و برای 7 استان کشور هشدار سطح زرد صادر کرد. تهران – اقتصادبرتر – 30 آبان 1401 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از سازمان هواشناسی، بر اساس تحلیل نقشه های همدیدی و آینده نگری سازمان هواشناسی امروز در جنوب شرق فارس، جنوب کرمان، برخی مناطق هرمزگان و سیستان و بلوچستان به ویژه در ساعات ...
سنگ کلیه را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
در اثر غلیظ شدن ادرار و رسوب املاح ادرار ایجاد می شوند، بنابراین مصرف ناکافی مایعات و تعریق زیاد از عوامل مستعد کننده است. مصرف بعضی داروها، مواد افزودنی غذایی، مصرف زیاد شربت های حاوی ویتامین ها، املاح معدنی و کلسیم باعث ایجاد سنگ های ادراری می شوند. دمنوش برگ توت فرنگی مبتلایان به سنگ کلیه باید 40 گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت سه تا 4 دقیقه بجوشانند، سپس، این ...
اصول تغذیه مناسب در سالمندان
از این گروه کمتر استفاده شود. برای تاکید به مصرف مایعات و تامین آب، مایعات در قاعده و داخل هرم غذایی سالمندان قرار گرفته است. مایعات موردنیاز سالمندان به طور متوسط حدود 6 تا 8 لیوان در روز است؛ از هشت لیوان مایعات توصیه شده به مصرف روزانه، بهتر است حدود نیمی از آن آب باشد و نیم دیگر از سایر مایعات مانند آبمیوه طبیعی، نوشیدنی های سنتی بر پایه عرقیات کم شیرین، چای کمرنگ، شیر، دوغ کم نمک ...
10 عاملی که باعث ایجاد سنگ کلیه می شوند
...، این ماده خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اگر سابقه ابتلا به سنگ کلیه را دارید، این سبزیجات را کمتر مصرف کنید. کم آبی بدن: ننوشیدن کافی آب خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که حداقل 2 لیتر مایعات را در طول شبانه روز مصرف می کنید. مصرف زیاد نمک: مصرف نمک به میزان زیاد باعث افزایش مقدار کلسیم دفع شده توسط کلیه می شد و خطر ابتلا به سنگ کلیه را تشدید می کند. اکثر نمک مصرفی ما در غذا های فراوری شه پنهان است. ...
درآمد نجومی من با کار در حوزه سس ممکن شد
رنگهای متفاوتی نیز تهیه می گردد و یکی از سسهای با کیفیتی است که ویتامینهای مختلفی در خود دارد و به کسانی که اشتها ندارند نیز کمک می کند بتوانند مواد غذایی بیشتری را مورد استفاده قرار دهند، این نوع سس حاوی پتاسیم، کلسیم و املاح دیگری است که در فلفل و طعم دهنده های مختلف وجود دارد. سس یکی از خوشمزه ترین چاشنیها مورد استفاده سس سالاد می باشد که عده ای آن را به صورت طبیعی و بسیار ...
هزینه سلامت بازنشستگان سرسام آور افزایش یافته
افزایش سرسام آور هزینه های دارو و درمان باعث شده بازنشستگان تأمین اجتماعی با مشکلات زیادی مواجه شوند و این در حالی است که قرار بوده درمان سالمندان رایگان باشد که نیست. تهران – اقتصادبرتر – 29 آبان 1401 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از مهر، بازنشستگان را می توان یکی از اقشار آسیب پذیر در تأمین هزینه های زندگی قلمداد کرد که با توجه به مستمری که دریافت می کنند، دچار مشکلات عدیده ...
ایجاد نارسایی کلیوی در صورت درمان نامناسب سنگ کلیه
زمینه ای مانند فشار خون و دیابت به مراتب کلیه های آسیب پذیرتری دارند و در صورت داشتن سابقه سنگ کلیه باید بیشتر مراقب باشند و حتما باید مراقبت دوره ای را در برنامه داشته باشند. حیاتی در خصوص راه های درمان سنگ کلیه گفت: با توجه به اندازه سنگ، محل قرار گرفتن و عوارض آن، نوع درمان تعیین می شود؛ اگر اندازه سنگ کلیه کمتر از6 میلیمتر باشد با مصرف مایعات زیاد، تحرک و عادات غذایی مناسب احتمال دفع ...
توصیه های سلامتی در آستانه تغییر فصل
تحرک کافی داشتن و انجام مرتب فعالیت های جسمی از جمله پیاده روی است با این حال باید از انجام فعالیت های بدنی سنگین خودداری کنید و به تدریج بر میزان فعالیت های بدنی خود بیافزایید تا کمتر احساس خستگی داشته باشید. به گزارش ان دی تی وی، همچنین سومین توصیه مهم مصرف انواع مواد غذایی سالم و حاوی انواع ویتامین ها و املاح متنوع و همچنین غذا های حاوی پروتئین و کلسیم از قبیل ماهی و دیگر غذا های دریایی است. ...
اعترافات افراد فریب خورده حاضر در اغتشاشات سنندج/ یک زن سنگ ها را به مردم می داد + فیلم
صحنه که به منظور تأمین امنیت مردم در منطقه حضور داشتند، حمله کرده و با چاقو یکی از مأموران را زخمی و سلاح و تجهیزات وی را سرقت کردند که با تلاش شبانه روزی و رصد اطلاعاتی سربازان گمنام امام زمان(ع) در سازمان اطلاعات سپاه بیت المقدس استان کردستان شناسایی و بازداشت شدند. یکی از دستگیرشدگان و فرد فریب خورده حاضر در اغتشاشات سنند ج می گوید : روز اغتشاشات دوشان سر کار بودم که حین برگشت به ...
کاهش مصرف برق با انجام راهکارهای ساده
آب بر روی پشت بام برای مناطق دارای افت فشار آب نیز از راه های دیگر کاهش مصرف برق می باشد. الکترو پمپ ها هنگام استحمام و شتشوی، برق زیادی استفاده می کنند. استفاده از مخازن ذخیره آب پشت بامی و پر کردن آن شب هنگام و استفاده از آب مخزن در طول روز بهترین و راحت ترین گزینه است. 19-در هنگام خرید کولرآبی به برچسب مصرف انرژی توجه کنیم و کولر را با توجه به برچسب انرژی، مشخصات فنی و متناسب با نوع ...
انواع کشمش و خواصی که می توانند به بدن ما اهدا کنند!
به گزارش خبرگزاری آنا، کمی قبل تر ها در زمان مادربزرگ و پدربزرگ های خیلی قدیمی وقتی برای مهمانی به خانه آن ها می رفتیم مخصوصا اگر زمستان بود از کشمش و گردو ... از ما پذیرایی می کردند و یک حس خوبی را از آن روز ها و طعم ناب کشمش برای ما به یادگار گذاشته اند؛ اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که این دانه هاش شیرین و نرم و خوشمزه چه خواصی دارد و یا اصلا چند نوع کشمش در بازار موجود است؟ ...
فاصله بی پولی تا رسیدن به ثروت
خریداران می توانند محصولی را که مورد نیاز داشته راحت تر خریداری نمایند . سبزی خشک کوکویی سبزی خشک کوکویی از جمله مواد غذایی بسیار پر مصرف در بین مردم می باشد. این محصول، از جمله مواد غذایی است که دارای ویتامین ها و مواد معدنی و املاح بسیاری است و مصرف آن برای تمام رده های سنی، و برای درمان بسیاری از بیماری ها، به شدت توصیه می شود و باعث تضمین سلامتی انسان است . سبزی به ...
روایت تسنیم از دستگیری گسترده سران اغتشاش در مهاباد، بوکان و پیرانشهر
تصاویری از روزهای گذشته با تاریخ دروغین، ارائه آمار غلط از عملیات پاکسازی با نمایش تصاویری از رزمایش های بسیجیان در سال های گذشته، دعوت از مردم برای تجمع و اغتشاش در ساعات پایانی شب و نیز ناامن جلوه دادن نقاط مختلف شهرها به واسطه حضور نیروهای امنیتی از جمله اقدامات ضدانقلاب بود که البته بدون توجه خاصی از سوی عموم مواجه شد. بر اساس گزارشات رسیده از مهاباد و پیرانشهر، از عصر روز گذشته و با ...
طب سنتی عناب را در چه زمانی تجویز می کند؟
تقویت موی سر را زیاد می کند. جوشانده پوست درخت عناب، داروی ضد اسهال است. ریشه گیاه عناب در درمان سوء هاضمه مفید است. خوشبختانه، عناب هیچ عارضه جانبی نداشته، اما برخی افراد برای استفاده از عناب باید احتیاط کنند. مصرف عناب باعث کاهش شدید قند شده لذا به افراد دیابتی توصیه نمی شود. مصرف زیاد عناب می تواند در موارد نادر باعث خواب آلودگی، اسهال، کاهش ...
عکس | تامین نمک در زمان قاجار از معدن مامان ؛ نمکی که در سپیدی و مزه بی مانند بود | 7 ترفند برای مصرف ...
به گزارش همشهری آنلاین، بی شک یکی از عناصر خوشمزه شدن غذا میزان نمک آن است. اما مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف بیش از حد نمک نیز سبب احتباس آب در بدن و افزایش خطر بیماری هایی مانند آسیب کبدی، پرفشاری خون، سکته مغزی و بیماری های قلبی و عروقی می شود. از سوی دیگر کمبود آن نیز سبب کاهش فشارخون و گرفتگی ماهیچه ها می شود. جالب این جاست که در گذشته به راحتی امروز نمک در دسترس همه قرار ...
در این ساعت ها غذا بخورید تا کاهش وزن داشته باشید
بیماری های مرتبط با چاقی و چرخه ی خواب بدن تاثیر بگذارد: صبحانه؛ 7 صبح محققان دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیده اند که مصرف غذا های حاوی پروتئین در وعده صبحانه، یک استراتژی سالم برای احساس سیری طولانی مدت در طول روز است و میل به مصرف میان وعده ها را کاهش می دهد. مصرف غلات سبوس دارد در طی وعده صبحانه نیز به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. به طور کلی خوردن صبحانه سرشار از مواد ...
6 خاصیت باور نکردنی لیمو
. هستند و سیستم ایمنی را تقویت می کنند. به همین دلیل است که بسیاری از مردم از این میوه ها در طول فصل سرما و هنگام سرماخوردگی استفاده می کنند. اما مرکبات بسیاری خواص درمانی قابل توجه دیگر هم دارند. این میوه های رنگارنگ آبدار سرشار از مواد مغذی خوب برای بدن هستند. در واقع لیمو می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی، افزایش جذب آهن، کاهش وزن، جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، بهبود سلامت قلب باشد و حتی ...
گشت ارشاد به قطر رسید
گردشگرانی که در ایام جام جهانی 2022 در نظر گرفته اند که شامل هرگونه ممنوعیت تبلیغ برای همجسنگرایی و مصرف مشروبات الکلی می شود. قطر اعلام کرد که در طول برگزاری جام جهانی مصرف مشروبات الکی در ورزشگاه ها ممنوع خواهد بود. مسئولان قطری دو روز مانده به آغاز نخستین جام جهانی در خاورمیانه اعلام کردند که تماشاچیان نمی توانند در داخل ورزشگاه ها مشروبات الکلی مصرف کنند. گفته می شود قطری ...
بازیکنان تیم ملی اسپانیا در جام جهانی روی تشک های ویژه می خوابند!
به گزارش ایرنا، 6 نفر از 26 بازیکن دعوت شده به تیم ملی اسپانیا، از جمله مارکوس یورنته و کوکه به همراه مارکو آسنسیو، در جریان جام جهانی 2022 در کمپ تمرینی این تیم در دانشگاه قطر، از تشک هایی با طراحی ویژه استفاده خواهند کرد. تیم ملی اسپانیا آغازین ساعات روز جمعه وارد دوحه شد و در آستانه نخستین دیدار خود در بیست و دومین دوره جام جهانی برابر کاستاریکا که چهارشنبه هفته جاری برگزار یم شود ...
جدیدترین مدل های مانتو شلوار اداری
امروزه بسیاری از افراد شاغل، با لباس فرم و رسمی در محیط کار حاضر می شوند. هدف از این کار، ایجاد نظم در ادارات، مؤسسات و مجموعه های مختلف است. بر همین اساس، کارمندان و پرسنل ادارات و بخش های مختلف دولتی و خصوصی با توجه به نوع کار و شرایط موجود، اقدام به خرید لباس فرم می کنند. در این خصوص بسیاری از بانوان برای حضور در فضای کار از مانتو شلوار اداری استفاده می کنند. مانتو شلوارهای اداری که از برندی ...
مسابقه کاهش وزن بین چای سبز و قهوه / کدام برنده می شود؟
وزن نوشیدنی مورد علاقه افرادی است که برای کاهش وزن تلاش می کنند. اکثر افراد هنگام تلاش برای لاغری در روز 3 تا 4 فنجان چای سبز می نوشند. این نوشیدنی نه تنها به دلیل کاهش وزن شهرت دارد، بلکه دارای فواید بیشماری برای سلامتی است. فواید قوی چای سبز به دلیل وجود کافئین و کاتچین موجود در آن است. مطالعات نشان می دهد کاتچین که نوعی آنتی اکسیدان است می تواند به طور موثر چربی اضافی بدن ...
با رفتار خود نشان دهید که یک میلیونر هستید
اگر در طول روزهای زندگی خود تمیرین داشته باشیم که حرکاتمان را مانند افراد ثروتمند تنظیم کنیم به مروز این حس در ما ایجاد می شود و می توانیم به شغلهای تجارتی پر سود در حوزه خرما روی بیاوریم برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید. خرما برحی در حقیقت کشورهای آسیایی و کشورهای عربی بیشترین مصرف خرما برحی را دارند و بیشترین صادرات ایران به همین کشورها می باشد البته که ایران بیشتر ...
خطرات مصرف زیاد میوه
صورت مصرف زیاد نتایج مضری برای بدن به همراه دارد. شواهد نشان می دهد میوه هایی که قند آن ها بالا است همراه با سایر غذاهای دارای کربوهیدارت، می توانند اثرات بدی برای افراد مبتلا به دیابت به همراه داشته باشند. اما باید به این نکته توجه کرد که فروکتوز حاصل از میوه ها با فروکتوز به دست آمده از دیگر مواد غذایی با یکدیگر قابل مقایسه نیستند. همچنین نوع و میزان میوه های خورده شده روزانه به عنوان ...
مربای توت فرنگی
توان تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلات ها و به خصوص اسیدهای میوه را نام برد. مصرف این میوه علاوه بر وجود انواع ویتامین، املاح و آب که هر کدام اثرات خود را بر بدن اعمال می کنند دارای خاصیت تقویت کننده، ملین و خنک کننده نیز می باشد. توت فرنگی از تصلب شرائین جلوگیری می نماید. توت فرنگی اشتها آور است و ادرار را زیاد می کند. املاح معدنی موجود در توت فرنگی خاصیت مسهلی به آن بخشیده است، ...
ورزش در چه زمانی مفیدتر است؟
ایجاد می کنند که باعث می شود درجه حرارت بدن، سطح هورمون ها، قند خون، فشار خون، قدرت عضلانی و سایر سیستم های بیولوژیکی بدن در طول روز تنظیم شوند. بر هم زدن الگوهای طبیعی شبانه روزی 24 ساعته می تواند سلامت ما را مختل کند. به عنوان مثال، افرادی که در شیفت شبانه کار می کنند و عادت های خواب آن ها کنار گذاشته می شود، در معرض خطر بالای مشکلات متابولیک مانند چاقی و دیابت نوع 2 هستند. این مشکل در ...
ساعت بیولوژیک بدن
برای برخی از افراد می شوند. همچنین ممکن است دستورالعمل هایی در خصوص منع مصرف ملاتونین با سایر داروها (اعم از تجویز شده و بدون نسخه) وجود داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان کردن این استراتژی با پزشک تان مشورت کنید. حال که متوجه شدید ساعت بدن چیست می توانید راهکارهای مؤثر ارائه شده برای تنظیم ساعت زیستی بدن را بکار بگیرید و نتیجه ی آن را ببینید. ...
خراسان رضوی تغییرات دمایی ندارد
مرتضی اثمری کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی گفت: کمینه ی دمای هوای امروز در مشهد 6 درجه ثبت شده و در ساعات آینده بیشینه دما در این کلانشهر به 17 درجه خواهد رسید. او افزود: در شبانه روز گذشته بیشترین میزان بارش باران در شهرستان های قوچان و کلات گزارش شده است. کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی ادامه داد: در 24 ساعت گذشته شهرستان قوچان با صفر درجه و شهرستان مه ولات با 20 درجه دمایی به ترتیب سرد ترین و گرم ترین شهرستان های این استان به ثبت رسیده است. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد ...
هشدار هایی درباره کمبود خواب که باید آن ها را جدی بگیرید
...: در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. به گزارش آفتاب نیوز؛ در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. ...
