خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارده چه خواصی برای بدن دارد؟ / ترکیب بی نظیر ارده و شیره
کالری ارده و شیره انگور عوارض و مضرات ارده کنجد روش نگهداری از ارده و روغن کنجد به گزارش اقتصادآنلاین، چرا باید ارده را با خرما یا شیره انگور مصرف کنیم؟ شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. کنجد و دوشاب، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری هستند. فواید ارده و خرما ارده، طبعی بسیار گرم ...
ارده شیره
و پرخاصیت است. شیره انگور کالری بیشتری نسبت به انگور دارد و مصرف میزان کمی از آن باعث تأمین انرژی موردنیاز بدن می شود. این شهد دارای ویتامین های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و کلسیم است. باوجود خواص زیاد، مصرف شیره انگور برای تمام افراد توصیه نمی شود و ممکن است برای برخی مضر باشد. خواص ارده شیر برای سلامتی بدن یکی از خواص ارده و شیره حفظ سلامت قلب به وسیله ...
فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
بسیار مفید، روغن نارگیل حاوی مقادیر بالایی اسید چرب اشباع است. بهبود آلزایمر و صرع با مصرف نارگیل برخی مطالعات می گویند مصرف نارگیل باعث بهبود علائم ناشی از آلزایمر و زوال عقل می شود. بر اساس این نظریه، آسیب ناشی از آلزایمر توانایی مغز را برای استفاده از منبع انرژی اولیه خود که گلوکز نام دارد، مختل می کند. زمانی که بدن روغن نارگیل و مواد مشابه را می سوزاند، موادی به ...
از خانه داری به اوج ثروت رسیدم
به شمار می رود که از خواص بسیار زیادی نیز برخوردار است یکی ازین خواص داشتن مواد مغذی زیادی در خود است، گزینه بعدی داشتن خواص دارویی است در واقع در آب انار و پوست انار ماده آنتی اکسیدانی وجود دارد که از خواص بارز انار می باشد همچنین درون روغن هسته انار ماده ای وجود دارد که یکی از اسیدهای چرب امگا 6 بشمار می رود. مصرف انار همچنین بدن انسان را در برابر ابتلا به زخم معده نیز ایمن تر می کند ...
درمان فشار خون و کاهش کلسترول با انار
گردش خون را بهبود می بخشد و سبب کم شدن سطح کلسترول و فشارخون و دفع سموم بدن می شود. براساس شواهد و بررسی های علمی اثرات مثبت نوشیدن آب انار بر روی کلسترول حتی بیش تر از دارو های حاوی آتورواستاتین است که معمولاً برای افراد دارای کلسترول بالا تجویز می شود. پونیکالاژین مانع تشکیل پلاک های دندانی شده و سلامت پوست را بهبود می بخشد. انار سرشار از ویتامین های A، C، E و B و نمک های ...
ارده کنجد
و تر است. در واقع با توجه به اینکه کنجد مزاج گرم دارد، قاعدتا طع مشتقات آن از جمله ارده نیز گرم خواهد بود. ارده تغذیه مناسبی برای سرد مزاجان است. خواص ارده کنجد برای سلامتی بدن ارده باعث رفع سفتی دمل ها می شود. ملین است و یبوست را بر طرف می کند.باعث کاهش کلسترول بد در خون می شود. کلسیم بالایی دارد و استحکام و مقاومت دندان ها و استخوانها را تضمین می کند. مصرف آن در ایام سرد ...
روش های درمان معده سرد
...> ورزش طولانی گرسنگی طولانی پرخوری مصرف هله هوله های میان وعده همچنین مصرف مواد غذایی مانند گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه های کال، لوبیا، حبوبات خوب پخته نشده، تخم مرغ آب پز زیاد سفت شده، آش رشته، پاستا، لازانیا و خوابیدن بر روی شکم، کم تحرکی و فعالیت جنسی با شکم پر و گرم نگه نداشتن قسمت معده و شکم نیز باعث سردی معده می شود. به عبارت دیگر باید اجازه دهیم معده در ...
با خوردن این ویتامین سرما نمی خورید
...، گروه های خاصی در جذب ویتامین سی دچار مشکل می شوند که شامل : 1.افرادی که سیگار می کشند و کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند؛ به این دلیل که سیگار باعث افزایش نیاز بدن به ویتامین سی برای ترمیم آسیب ناشی از رادیکال های آزاد می شود. همان طور که گفتیم، افراد سیگاری نسبت به افراد غیرسیگاری 35 میلی گرم بیشتر، ویتامین سی روزانه نیاز دارند. 2.شیرخوارانی که با شیر گاو تغذیه می ...
با بادمجان آفت فقر خود شوید
چغندر مواد خوراکی طبیعی بهترین داروهایی هستند که می توانیم از طریق مصرف آنها بدون هیچ عارضه ای به درمان انواع بیماریها بپردازیم مانند چغندر قند که 5 خاصیت شگفت انگیز در تقویت بینایی و کمک به سلامت بهتر بدن انسان را در این مطلب شرح می دهیم. چغندر قند و یا همان لبو دارای طبع گرم و تر است و انسان نمی تواند آن را به شکل خام مصرف کند بلکه در نوع آب پز شده بسیار خوشمزه و نرم خواهد شد و ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با لیموی یخ زده
به گزارش رکنا، بسیاری از افرادی که از رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان "مکمل" جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می گیرند که به طور تهاجمی به سیستم ایمنی بدن حمله می کنند. با این حال، به هیچ وجه نمی توان گفت ...
ویتامین سی بخورید که سرما نخورید + میزان مناسب
به خواص دیگر ویتامین C خاطرنشان کرد: بدن انسان، خوکچه و یک نوع میمون نمی تواند ویتامین C را بسازد؛ در صورتی که در برخی موجودات این ویتامین در بدن ساخته می شود. استاد تغذیه عنوان کرد: ویتامین C باعث کاهش سرماخوردگی، کاهش ابتلا به سرطان و بهبود عملکرد مغز می شود و میزان روزانه بین 40 تا 220 میلی گرم در روز در افراد مختلف متفاوت است. صفوی خاطرنشان کرد: مرکبات، فلفل ها، انواع سبزیجات و سالادها دارای ویتامین سی بوده و اگر به طور کافی این ویتامین را مصرف نکنیم بدن مستعد به ابتلا به سرطان و سرماخوردگی می شود. منبع: فارس ...
مواد مضر برای پوست صورت: این مواد را هرگز به پوست خود نزنید!
به نقل از مجله دلتا: پوست صورت برای زیبایی و جوان ماندن نیاز به مراقبت های خاصی ندارد. در این رابطه بهتر است ابتدا بدانید که چه مواد مضری با تماس با پوست موجب پیری و چروک شدن آن می شود. مواد مضر برای پوست را بشناسید و از آن ها دوری کنید. برخی از ماسک ها و مواد طبیعی به علت خواص فراوان برای پوست صورت مفید هستند و باعث درخشندگی پوست می شوند اما استفاده از برخی مواد، برای سلامتی پوست مضر ...
فرصت هایی که به انتظارشان نشسته بودم هیچگاه نیامد
استفاده شده در این روغن حاوی مواد معدنی و پروتئین می باشد که اینها بسیار راحت توسط ریشه مو جذب می شوند. روغن بادام شیرین از نظر پزشکان طب سنتی محصولی مثل روغن بادام شیرین برای بدن و پوست فایده های زیادی دارد، این روغن از روغن هایی با طبع گرم است که در طب سنتی از این محصول برای کاهش دردهای مفصلی نیز استفاده می شود. از روغن بادام شیرین می توان برای کودکان هم استفاده نمود ...
خواص انجیر خشک برای سلامتی
غذایی برای زیبایی پوست و مو این میوه برای ساخت انواع شامپو بسیار مورد استفاده است و برند های بزرگ جهان از خواص انجیر غافل نیستند. همانطور که اشاره شد انجیر خشک بخاطر ویتامین های گروه B، آهن، مس و روی برای تامین رطوبت مو و افزایش رشد مو مناسب است. طبق پژوهش های انجام شده مصرف انجیر باعث میشود زگیل بدون عوارض جانبی درمان شود. همچنین بخاطر انرژی بالای آن سبب رفع لاغری صورت میشود ...
کوکتل مزو فیل آپ اینواستتیک بازسازی کننده ساختار پوست و رفع چین و چروک
پرکنندگی افزایش ضخامت پوست بهبود استحکام پوست مکانیسم اثر: هم افزایی مواد موثره محصول سبب بهبود ضخامت پوست، بافت، رنگ و الاستیسیته پوست می گردد و به گونه ای موثر سبب کاهش خطوط ظریف و چین و چروک ها می گردد. حداقل تعداد جلسات درمانی: 3 جلسه pH محصول: 7/5_7/0 شکل عرضه محصول: ویال 10 میلی لیتری اسمولالیته ( غلظت در 1000 گرم آب): mOsmol/Kg 340_260 فواصل زمانی بین جلسات: 30 روز کسب اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش:09120720519 مهندس کامبیز بهادری ...
7 دلیل شگفت انگیز و قانع کننده برای مصرف مداوم خیار
آبرسانی بیشتر پوست و از بین بردن لکه ها و جوش های پوستی استفاده کنید. به علاوه، مصرف خیار به دلیل خاصیت آب رسانی بالایی که دارد، باعث چاقی صورت می شود. خیار باعث افزایش سطح انرژی می شود این محصول به دلیل دارا بودن سطح زیادی از ویتامین های گروه B، می تواند انرژی بدن را افزایش دهد، باعث بهبود سردرد شود و همچنین علائم خماری را از بین ببرد. خیار به بهبود سلامت لثه ها کمک می ...
خواص شگفت انگیز قارچ که از آن خبر ندارید
قارچ برای پوست دارد قارچ حاوی چه مواد مغذی است؟ یکی از خواص دارویی قارچ تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است. میزان پروتئین موجود در قارچ دو برابر سایر سبزیجات و حبوبات است. به طوری که محققان، پروتئین قارچ را با پروتئین موجود در گوشت برابر می دانند. ارزش غذایی این خوراکی نیز هم ردیف با گوشت است. این در حالیست که قارچ برخلاف گوشت فاقد چربی است. به همین دلیل باعث افزایش کلسترول بد ...
با این پودرها زندیگیم رنگ و بوی دیگری گرفت
العاده ای که دارد امروزه از فروش خوبی بهره مند شده است. بهترین گزینه برای افرادی که بیماری دیابت دارند مصرف دارچین نیوشا می باشد زیرا این محصول مقاومت بدن افراد دیابتی را افزایش می دهد و باعث کاهش قند خون می شود. مزیتی که دارچین دارد این است که در بسیاری از موارد می توان از آن استفاده کرد و هم به صورت خشک شده و هم به صورت تازه می توانید در تهیه ی بسیاری از دمنوشها مورد استفاده قرار دهید ...
خواص انار
با تقویت فولیکول مو و بهبود خون رسانی به پوست کف سر موها را تقویت کنند. روغن هسته انار هم می تواند در درمان موخوره مؤثر باشد و نوک موها را نرم و وز مو را برطرف کند. 13 پیشگیری از بیماری های قلبی: پونیسیک اسید، به عنوان یکی از اسیدهای چرب موجود در انار، ممکن است بتواند به مقاومت در برابر مراحل متعدد بیماری قلبی کمک کند. 14 بهبود حافظه: یک تحقیق روی بیمارهای نیازمند به جراحی، به این نتیجه رسید که مصرف دو گرم عصاره انار، باعث جلوگیری از فراموشی بعد از جراحی شد. ...
سنجد؛ یک لاغر کننده فوق حرفه ای!
مروری بر این کتاب های می توان اهمیت مصرف این میوه را دانست. سنجد دارای طبع خشک و سرد است و به همین جهت برای افرادی که دارای طبع گرمی هستند یک خوراکی مناسب است. مصرف سنجد برای این افراد موجب تعادل در طبع و دمای بدن می شود. در فصول گرم سال از مصرف سنجد غافل نشوید. این خوراکی می تواند آب بدن شما را معتدل کند؛ اما مسئله مورد بحث ما خواص سنجد برای کاهش وزن است. خواص و ...
کلینیک زیبایی به نام آب انار!
الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود. مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد مفید است. مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود. کدخبر: 844897 1401/08/29 10:32:45 لینک کپی شد ...
چطور می توان بدون پس انداز کردن پول زیادی را برای خود جمع آوری کنیم
از طبع سرد می نالیدند پس از مدتی که از خرما برحی استفاده نمودند دارای طبع گرم شدند زیرا که طبع گرم دارای خواص بیشماری است و بدن شما را از حالت ناراحتی خارج می کند و باعث می شود که جریان خون شما بالا برود و شما درصد بالایی از شادی را نصیب خود گردانید . برندهایی که در ایران مطرح می باشد خرما مضافتی بم پارسان می باشد خرما از غذاهای اصلی مردم ایران و خصوصا مردم جنوب کشور می باشد که بسیاری از ...
خیلی زود فهمیدم راهی که می روم اشتباه است
استفاده آشپزها قرار می گیرد و همچنین جزو واجبات یک آشپزخانه است و غیر از خواصی که برای بدن دارد برای مصارف دیگر هم استفاده می شود . این ادویه جزو ادویه های شناخته شده در همه جای دنیا است که بسیار مفید است دارای رنگی نارنجی زردرنگ طبیعی است که خواص بسیار زیادی دارد طبع این ادویه گرم و خشک است و برای سلامتی کاربردهای زیادی دارند . حالا می خواهیم خواصی که این ادویه دارد را چند ...
خانم خانه داری با بادمجان پولدار شد
دارای مقدار زیادی فیتوهورمون است و به همین دلیل برای درمان بیماری امنوره استفاده می شود. اگر زنان باردار در مصرف ان زیاده روی کنند دچار دردهای زایمان و سقط جنین می شوند. از غذا های که سرشار از مواد مغذی و ویتامین است، میتوانیم به بادمجان اشاره کنیم چرا که بادمجان در بارداری می تواند به سلامت جنین و مادر کمک کند. بادمجان سرشار از اسیدفولیک است و علاوه بر کمک به رشد گلبول های قرمز ...
روش های مصرف دانه چیا
از خواص چیا توصیه می شود روزانه 25 تا 40 گرم دانه در رژیم غذایی گنجانده شود. البته مصرف چیا در بعضی افراد زمینه ساز بیماری های گوارشی مانند دردهای شکم می شود که معمولا به خاطر عدم سازگاری سیستم گوارش برای دریافت فیبر به این شکل است. در این موارد توصیه می شود مقدار مصرف چیا به تدریج اضافه شود و کسانی که نسبت به دیگر دانه ها مانند کنجد حساسیت دارند نیز بهتر است در خوردن این دانه احتیاط کنند. ...
6 کربوهیدرات سالم برای مبتلایان به دیابت
گرم فیبر است. البته عدس حاوی پتاسیم نیز هست و به کنترل فشار خون کمک می کند. کنترل فشار خون از آن جهت اهمیت دارد که دو سوم افراد مبتلا به دیابت دارای فشار خون بالا هستند و باید از داروهای کاهنده فشار خون استفاده کنند. _ ماست: یک فنجان ماست کم چرب حاوی 7 گرم کربوهیدرات و غنی از پروتئین و کلسیم است و به کاهش وزن کمک می کند ضمن این که مقاومت به انسولین را نیز کاهش می دهد. گفتنی است دریافت کلسیم برای افراد مبتلا به دیابت که با احتمال بیشتری به تراکم استخوان پایین مبتلا می شوند، ضروری است. _ زغال اخته: این میوه نیز یک منبع سالم کربوهیدرات است. زغال اخته دارای آثار ...
اگر کم خونی دارید، این میوه ها را بخورید
آن برای افراد مبتلا به کم خونی، مخصوصا کودکان توصیه می شود. خرمالو: خرمالو به دلیل داشتن مس به جذب آهن کمک می کند و باعث تولید گلبول های قرمز خون می شود. انجیر: انجیر سرشار از ویتامین C و آهن است و مصرف آن از فقر آهن در بدن جلوگیری می کند. طالبی: طالبی به دلیل داشتن مواد مغذی، آهن، مس، منگنز، کلسیم و فسفر می تواند کمبود آهن را بهبود بخشد و موجب انتقال بهتر اکسیژن می شود. نارگیل: نارگیل به دلیل داشتن سدیم، پتاسیم، فیبر، ویتامین B در تولید گلبول های قرمز نقش دارد. منبع: برنا ...
کمبود این ویتامین باعث چرب شدن مو می شود
به گزارش یکتاپرس در صورت برخورداری از برنامه غذایی صحیح، تمام مواد مغذی لازم برای حفظ سلامتی سلول های بدن تامین می شوند. سلول های پوست که نقش اساسی در زیبایی ظاهر دارند، نیز از این امر مستثنی نیستند. بنابراین غذایی که می خوریم، علاوه بر حفظ سلامتی بدن، تأثیر زیادی در حفظ زیبایی ما دارد. خوردن انواع گوناگون میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار، یک مجموعه کامل از ویتامین ها، مواد معدنی و ...
