خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چقدر ادعاها درباره مزایای سلامتی روغن ماهی درست هستند؟
: vگفته می شود روغن ماهی به بیماران ام اس کمک می کند. با این حال تحقیقی که توسط دانشمندان دانشگاه بیمارستان برگن در نروژ در آوریل 2012 صورت گرفت، این خاصیت اسیدهای چرب امگا3 را تأیید نکرد. vسرطان پروستات، یک تحقیق نشان داد در صورتی که مردان رژیم غذایی کم چرب را رعایت کنند، روغن ماهی می تواند خطر بروز سرطان پروستات را در آنها کاهش دهد. این در حالی است که تحقیق دیگری مصرف امگا ...
آیا ثروتمندان خوشبخت هستند؟
چالش کشیده است و برعکس آن را مطرح می کند: جای تعجب ندارد افراد ثروتمندی که ثروت خود را از راه های نامشروع به دست آورده اند دارای تحمل بیشتری نسبت به دیگرانند و چه بسا به سختی در برابر رفتارهای سوء خود احساس گناه می کنند. همچنین ارسطو بیان می کند: چه بسا حس خوب خوشبختی همه آن چیزی نیست که ما می بینیم و معلول چندین علت است. این تحقیق در آخر به نتایج گسترده تری اشاره دارد. از جمله اینکه ...
کاهش 20 درصدی احتمال مرگ با مصرف آجیل
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ساینس: مطالعه بر روی 71 هزار داوطلب آمریکایی و 134 هزار داوطلب چینی نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی آجیل، احتمال مرگ (به دلایل مختلف) و مرگ ناشی از بیماری های قلبی- عروقی را 20 درصد کاهش می دهد. در این گزارش هر دو گروه پردرآمد و کم درآمد مورد بررسی قرار گرفته اند. دسته اول انواع آجیل و گروه دوم معمولا بادام زمینی مصرف کردند.بررسی ها نشان می دهد که ...
زبان بدن در مصاحبه کاری چطور باید باشد؟
...> سرتان را کج کنید برای خوب شنیدن سرتان را کمی به طرفین کج کنید. بدن شما برای خوب شنیدن خودش را تغییر می دهد؛ یعنی سعی می کند حالت هایی را به خود بگیرد که صدا را از منبع خود به خوبی دریافت کند. انسان ها با کج کردن سر علاقه خود را برای یافتن منبع صدا نشان می دهند. وقتی فردی که از شما سوال می پرسد نسبت به شنیدن پاسخ ها علاقه مند است سرش به یک طرف مایل می شود. در طول مصاحبه هر چند وقت یک بار نحوه نشستن خود را به طور رسمی تغییر دهید تا این حس را به طرف مقابل القا کنید که نسبت به پیگیری موضوعات علاقه مند هستید. *برترین ها ...
آلزایمر چگونه آغاز می شود؟
آلزایمری حرف هایی نظیر می دانم که می خواهید از شر من خلاص شوید، فلانی لوازم مرا می دزدد، فلانی به من خیانت می کند و... را نیز به زبان می آورد. استرس بی دلیل به عقیده متخصصان حدود 42 درصد افراد مبتلا به آلزایمر علاوه بر اختلالات حافظه دچار اضطراب نیز می شوند. توجه داشته باشید که استرس پدیده ای طبیعی و بهنجار (نرمال) در بدن است و نشان می دهد بدن عملکرد خوبی دارد، اما اگر فردی از آینده ...
اشباح پشمالو
، داستان ها و ادعاهای بی شماری هم از برخورد با اشباحی وجود دارد که ظاهرا منشا انسانی ندارند و رفتارشان مانند حیوانات است. در میان این اشباح حیوانی، داستان های زیاد وجود دارند که نشان از اشباحی دارند که به نظر می رسد زمانی خرس بوده اند. نیل آرنولد در این مقاله به این گونه داستان ها خواهد پرداخت. نسل خرس قهوه ای، حدود قرن دهم در جنگل های انگلستان رو به انقراض بود. ورزش شرارت آمیز ...
بهترین خوراکی های چربی سوز
. ***گریپ فورت ویتامین C به سوخت و ساز مناسب چربی کمک می کند؛ غذاهای مملو از ویتامین C انتخاب مهمی برای چربی سوزی هستند. مصرف نصف گریپ فورت در وعده صبحانه و یا حدود 30 دقیقه قبل از صرف غذا به احساس سیری و پیشگیری از اضافه وزن کمک می کند. ***فلفل سیاه پیپرین موجود در فلفل سیاه، علائمی از کاهش تشکیل سلول های چربی را در بدن نشان داده است. ...
توصیه های مهم و کاربردی در دوران یائسگی زنان
افزایش خطر ابتلا به بعضی بیماری ها در دوران یائسگی به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ با افزایش سن امید به زندگی، یائسگی را باید دوران جدیدی در زندگی هر خانمی دانست. توقف ترشح هورمون ها موجب تغییرات بسیاری در بدن می شود و خطر ابتلا به بعضی بیماری ها را افزایش می دهد. به همین دلیل است که خانم های یائسه بیشتر در معرض پوکی استخوان، دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و ...
پروتئینی که ام اس و آلزایمر را رام می کند
...، مسؤولیت نگهداری و ترمیم سیستم عصبی مرکزی بدن را بر عهده دارد. این موضوع دانشمندان را به فکر واداشت که آیا این پروتئین می تواند در درمان بیماری های عصبی ایفای نقش کند یا خیر. محققان مدرسه پزشکی سنت لوئیس در دانشگاه واشنگتن، دو مطالعه مستقل را با هدف بررسی توانایی پروتئین TREM2 برای پاکسازی مغز از این پسماندها انجام دادند. در نخستین تحقیق، آن ها توانایی این ...
در اولین دیدار با خواستگارتان چه بپوشید ؟
خوبی به شما داد، بدانید انتخاب خوبی داشته اید. شاید شما نگران این باشید که چند کیلو اضافه وزن شما را نامناسب جلوه می دهد اما بدانید که لباس تنگ که به شما احساس بدی بدهد، نمی تواند مشکل را حل کند. با پوشیدن چنین لباسی نه اعتمادبه نفس خواهید داشت نه احساس خوب. طبیعی است که در چنین قرار مهمی احساس کنید لوازم آرایشی بهترین دوست شماست، اما باور کنید که افراط در این زمینه شما را از خودتان دور می کند ...
گجت های همسفر
مجله همشهری 6 و 7 - خشایار مریدپور، حامد اشتری: با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز، باز هم مسافرت و گشت و گذار بیش از پیش مورد توجه قرار می گیرد اما دیگر تنها مقصد سفر و نحوه اقامت شما مهم نیست. امروزه ابزارهای دیجیتال بخش مهمی از زندگی روزمره ما را تشکیل می دهند و علاوه بر این، نقش مهمی در ثبت وقایع و خاطرات سفر شما دارند، پس بهتر است درباره اینکه در سفر بعدی چه گجت هایی را با خود همراه خواهید کرد ...
درمان چاقی با برخی سلولهای بدن/شیوع مخدرهای شنیدنی در بین جوانان
مرگ ارتباط دارد. پژوهش های ده سال اخیر نشان داده که هشت ساعت خواب ممکن است مضر باشد.34 پژوهش در این زمینه انجام شده، پژوهش های گسترده ای که بیش از دو میلیون نفر را دربرمی گیرد و این ها نشان داده اند که ساعات خواب افراد با عوامل موثر در مرگ و میر ارتباط دارند. نگاهی به این تناسب نشان می دهد که با هفت ساعت خواب میزان خطر مرگ به حداقل رسیده و خوابیدن بیشتر و یا کمتر از هفت ساعت خطر مرگ را افزایش می ...
دلایل علمی عاشق شدن-رابطه عشق و هورمون
حدود 18 ماه تا 30 سال ادامه پیدا می کند ولی نه به شدت اولیه. اصلی ترین هورمونی که در افراد عاشق بالا می رود همان هورمونی است که هنگام استرس در بدن ترشح می شود بنابراین وجود استرس و برانگیختگی در مراحل اولیه یک رابطه عاشقانه بارزتر است. جالب اینجاست که در مردان درگیر عشق میزان تستسترون، همان هورمونی که مسوول ایجاد میل جنسی و رفتار پرخاشگرانه در دو جنس مرد و زن است، کمتر از ...
با خواص گوشت ماهی بیشتر آشنا شویم
...، شکننده بودن موها و ناخن ها و عدم تمرکز. مصرف امگا 3 باعث دور شدن بسیاری از بیماری ها می گردد، از جمله: * آلزایمر و فراموشی * آسم * بیش فعالی(پرتحرکی و کاهش توجه) * سرطان * سردردهای میگرنی * MS * چاقی و افزایش وزن * پسوریازیس(وجود لکه های قرمز رنگ در بدن) * نرمی استخوان ...
چگونه تغذیه من روی افسردگی ام اثر می گذارد؟
. دراین بین می توان گفت با توجه به روند زندگی نوین بشر و نیل به سمت هرچه بیشتر سیستم ماشینی، انسان ها از تغذیه خود غافل شده اند، گرچه خوب مطالعه می کنند اما متاسفانه هنگام عمل وقت ندارند. آن هم مبحث تغذیه که مشخص گردیده است با تمام بیماری های انسان به نحوی در ارتباط است. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه تغذیه بر اساس یک رژیم غذایی سالم متعادل همانقدر که برای جسم و بدن ما ارزشمند و مهم است ...
مردان در اسارت یک توهم شایع جنسی و تناسلی
شریک جنسی تحقیقات مختلف در باره رابطه اندازه آلت تناسلی و رضایت شریک جنسی، تقریبا همگی به این نتیجه رسید ه اند که چنین ارتباطی وجود ندارد و تاثیر اندازه آلت در رضایت جنسی چندان زیاد نیست. سال گذشته تحقیقی منتشر شد که نشان داده بود طول آلت تناسلی مردانه در جذابیت آن ها برای زنان اثر دارد. این تحقیق در سطح وسیع بخصوص از طرف کسانی که در کار افزایش طول آلت مردانه هستند به عنوان دلیل ...
چرا عاشق متقلب ها می شویم؟
بهانه خوبی به دست آنها می دهد تا بدون هیچ شکی به سوءاستفاده از افراد صادقی بپردازند که در عشق آنها گرفتار شده اند. - یکی دیگر از علت های آسیب پذیربودن افراد صادق در مقابل افراد خودشیفته احساس تعهدی است که نسبت به آنها دارند. بعد از شروع یک رابطه عالی و پرمحبت فرد صادق تا حدودی متوجه می شود که معشوق خودشیفته اش دروغ گو و خیانت پیشه است و از وی سوءاستفاده می کند و توقعات بیش از حدی از او دارد ...
چند دلیل خوب برای خوردن لوبیا سبز
یائسگی، دوره ای از زندگی زنان است که با علائم مختلفی همراه است. نتایج یک پژوهش بالینی نشان می دهد خانم هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می کنند کمتر در معرض دل درد قرار می گیرند و خلق و خوی شان بهتر است. لوبیا سبز منبع فوق العاده ی منگنز بوده و برای زنان یائسه بسیار مفید است. توصیه می کنیم در تهیه ی غذاهایتان از این ماده ی غذایی استفاده کنید. لوبیا سبز خطر ابتلا به سرطان ...
آراگون و الوآر ستایشگران نان و نور/ فزونی تألیفات چهره واقعی دانش زمان نیست، بلکه جای تأمل دارد/ اخوان ...
نویسی منتشر کرده که در آن نوشته شده است: برکنار از این بینش جامعه شناسانه و پدیدارشناسانه درباره ضرورت دانشنامه نویسی، دانشنامه ها از آن جهت که محل اجتماع محققان و اندیشمندان متعدد در محدوده ای مشخص و با هدفی معین هستند و از آن جهت که طنینی واحد بر همسویی و همگامی آن محققان می افکنند، به گونه ای موجب هماهنگی آنها شده و در نتیجه برمبنای الگوی چند رشته ای و میان رشته ای و حتی الگوی رفتار میان فرهنگی ...
عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟
دست کم روزی نیم ساعت فعالیت بدنی داشته باشند که تاثیرات مفیدی در درمان آنها دارد و نکته مهم دیگر داشتن نظم در برنامه غذایی است بسیاری از افراد مبتلا به کبد چرب وعده های غذایی نامنظم دارند و در کنار این بی نظمی غذایی حجم بالایی از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات را در برنامه غذایی خود دارند که در بسیاری از مطالعات نشان داده شده در واقع حجم بالای مصرف کربوهیدارت ها با این بی نظمی که وارد بدن می شود در ...
8 باور باستانی که علم هم آنها را تایید میکند
شد و مسیر را برای رسیدن به اهداف و درک معنای زندگی هموار می کند. طبق مطالعه اخیر روانشناسی در دانشگاه کارولینای شمالی، حس شادی برای سلامتی و رفاه در زندگی بسیار سودمند است. در پژوهشی که در سال گذشته در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شد، آمده است که انواع شادی در ایجاد حس خوب در زندگی و سلامتی جسمی و طول عمر افراد تاثیرگذار است و در این راه نوع دوم شادی یعنی eudaimonic بسیار موثرتر ...
ناگفته هایی از زندگی با جذام
به کلینیک مراجعه می کند. او سال ها قبل به این بیماری مبتلا شده و دوران درمان را گذرانده است و آثاری از بیماری جذام مثل آنچه در عکس ها یا فیلم ها از بیماران مبتلا می بینیم، در او مشاهده نمی شود. او که اکنون پس از فارغ شدن از بیماری، به دلیل کهولت سن به پوکی استخوان مبتلا شده و مانند بسیاری از بیماران جذامی ابروهایش تقریباً ریخته است، می گوید: هیچ یک از افراد خانواده ام به جز همسرم ...
شهیدی که از امریکا اخراج شد
به گزارش خبرگزاری دفاع مقدس از کرمان، به بهانه هفته بسیج کارگری به دیدار خانواده شهید شاخص بسیج کارگری استان کرمان در سال 93، "شهید محمد افضلی" رفتیم. بانو "طرلان قنبری" مادر بزرگوار شهید محمد افضلی می گوید: بعد از ازدواج با عباس، سه سال در انتظار بچه نذر و نیاز کردم. عباس روضه خوان اهل بیت(ع) بود و علاوه بر کار کشاورزی از برکت ائمه(س) زندگی خوبی داشتیم. بعد از ارباب ها، وضع مالی ...
من وجودت را کنترل کن
یکسری اتفاقات ممکن است دستخوش تغییرات قرار گیرد و در نهایت مسیر را اشتباه برویم . گفته های کارگردان جوان این نمایش نشان می دهد که با تهاجمی کوچک ممکن است اعتقادات ما دچار تغییر شود و بد نیست که همه افراد بیش از پیش خود را به داشتن اعتقاداتی راسخ مجهز کنند تا مبادا در دام اشتباهات گرفتار شوند؛ در طول تاریخ همیشه افرادی هستند که با ظاهری موجه و نقش بازی کردن سعی می کنند تا آدم ها را دچار مشکل ...
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند!
به اندازه کافی شیر نمی خورند، در حالی که این ماده غذایی در استحکام استخوان، دندان و ناخن های شما نقش اول را ایفا می کند و شما با مصرف شیر کم چرب به راحتی می توانید نیاز روازنه تان به کلسیم را تامین کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که مصرف شیر و لبنیات کم چرب در زنانی که از عوارض سندروم پلی کیستیک رنج می برند نیز توصیه می شود. از طرف دیگر مصرف لبنیات در کاهش ابتلا به عفونت های شایع زنانه نیز موثر ...
عقربه قطب نمای مسیریاب مغز نمی خوابد !
.... حرکت سریع چشم در خواب، ششمین مرحله از خواب است که در آن، بدن در حالت خواب عمیق به سر می برد، اما واکنش مغز در حالت بیداری است. در طول این مرحله، فعالیت الکتریکی مغز از زمان بیداری، غیرقابل تشخیص است. حس مسیریابی مغز، بخش مهمی از راهبری انسان هاست، زیرا می تواند قطب نما و نقشه های درونی انسان را به طور آنی برای پیداکردن مسیر جدید، بازتنظیم کند. کشف این موضوع که ...
زندگانی حضرت زهرا(س)به قلم استادجاودان(1)
به ریاست پسر عموی خود رشگ ورزیدی؟ اُوسیان نیز از ترس عقب ماندن به سرعت به بیعت آمدند.(22) آیا همه افراد خزرج صغیر و همه ی افراد اُوس در بیعت سقیفه بودند؟ مسلماً نه! محققان بعدها تعداد بیعت کنندگان را پنج تن از اهل حلّ و عقد دانسته اند. آیا دیگرانی نبودند یا به حساب نیامدند.(23) در واقع اطلاعات موجود مشکل دارد، همه جوانب امر آشکار نیست و آن اطلاعاتی که در دست است، به طور دقیق از نظر زمانی ...
درمان معجزه گر بیماری ام اس با پیوند سلول های بنیادی
سلول های بنیادی توانست پس از بیش از یک دهه از بیماری ام اس خلاص شود. اگرچه باوجود این بهبودهای چشمگیر، درمان مذکور برای همه بیماران مناسب نیست. نتایج یک کارآزمایی بر روی 150 بیمار که ماه گذشته در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، نشان داد که این روش تنها به بهبود علائم نیمی از بیماران کمک کرد. همچنین نگرانی هایی در مورد امکان ابتلا به بیماری هایی مانند عفونت های مرگبار وجود دارد. پروفسور شاراک و همکارانش به دنبال آغاز یک کارآزمایی جدید بر روی بیماران مبتلا به ام اس عودکننده-فروکش کننده هستند که رایجترین نوع این بیماری محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
این گل ، زندگی را پرپر می کند
انکارناپذیر دکتر عابدی تاکید می کند: حشیش و تمام ترکیبات مشابه آن نه تنها اعتیاد آور هستند، بلکه در دراز مدت آثار جدی و غیر قابل بازگشت آن بر روی مغز و بخصوص حافظه انکارناپذیر است که در نهایت به مرگ فرد معتاد منجر می شود. دکتر سید سعید عرفانی، پژوهشگر اعتیاد و عضو سمن راه آسمان آبی امید نیز در این باره به خبرنگار ما می گوید: طبق پژوهشهای جدید مصرف گل موجب ابتلا به اضطراب شدید ...
کودک را درک کنیم بعد برایش برنامه بسازیم
دست دادن عزیزانشان نشان می دهند. یکی از این افراد از حمله این فرد جان سالم به در می برد و به خوبی در این فیلم نشان داده می شود که ممکن است این فرد چه آسیب هایی ببیند و به اختلال های اضطرابی و افسردگی دچار شود. مهم ترین نکته این سریال این است که هیچ انسانی کامل نیست و همه نقاط ضعفی دارند که براساس همان نقاط ضعفشان حالا چه یک قاتل سریالی باشند چه یک پدر باشند و چه یک کارآگاه بسیار موفق، نباید مورد ...
