سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از پوست خودمان در فصل سرد سال و زمستان مراقبت کنیم؟
، روغن باشد. زیرا روغن بر روی پوست لایه ای محافظ ایجاد می نماید که نسبت به کرم یا لوسیون، رطوبت بیشتری در خود نگه می دارد. اما با این حال روغن ها را نیز باید با احتیاط انتخاب کرد. زیرا همه آن ها برای صورت مناسب نیستند. شما می توانید از لوسیون هایی که رطوبت را به خود جذب می کند، استفاده کنید. 2- مصرف مداوم ضدآفتاب را فراموش نکنید: کرم ضدآفتاب فقط برای روزهای تابستان ...
راز زیبایی پوست و موی زنان هندی چیست؟ 20 روش طبیعی و موثر
پوست همه جانبه است که زنان هندی از آن استفاده می کنند. از آن برای ساخت صابون های ارگانیک، پک های زیبایی، تونرها و مرطوب کننده ها استفاده می شود. شما می توانید پودر مولتانی میتی را خریداری کنید. بهترین روش برای استفاده از آن به صورت ماسک صورت است. با استفاده از مولتانی میتی، عسل و گلاب یک پک زیبایی درست کنید. پوست صورت خود را با آن ماسک بپوشانید. 10 دقیقه اجازه دهید بماند و سپس آن را بشویید. هر ...
اجتناب از درمان های خانگی برای خشکی پوست
هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه گفت: بهتر است حمام ها کوتاه مدت تر شوند. حرارت آب خیلی داغ نباشد. با توجه به این که فصل سرما است، حرارت آب در حدی باشد که سرما نخورند؛ زیرا که آب داغ، خودش چربی های پوست را کاهش می دهد. از شوینده های ملایم و غیر صابونی استفاده شود و بعد از حمام در همان دو دقیقه اول که بدن را خشک می کنند از چرب کننده های بدن که به عنوان لوسیون بدن موجود است، استفاده کنند و ...
5 راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده
از طریق 5 راه موثر است: _ نوشیدن کافی مایعات: یکی از ساده ترین راه ها برای مبارزه با عوارض جانبی آلودگی هوا، نوشیدن مقادیر زیاد آب است. با نوشیدن مقادیر زیاد آب، نه تنها پوست تان مرطوب می ماند، بلکه سموم بدن نیز دفع خواهند شد. در طول روز حداقل شش فنجان آب گرم بنوشید. نوشیدن چای سبز نیز منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. _ مصرف کافی گیاهان: تنفس در هوای آلوده، شما را در معرض ...
20 عادت اشتباه روزانه که باعث پیری زودرس می شوند
پیری را تشدید می کنیم. استفاده نکردن از مرطوب کننده یک روش ساده برای پیر کردن پوست است. مانند سایر اعضای حیاتی بدن، پوست هم با آبرسانی زنده می ماند چیزی که مرطوب کننده ها به مقدار فراوان تامین می کنند. بدون مرطوب نگه داشتن پوست به ویژه پوست صورت، پوستی خشک، پوسته پوسته و خسته به نظر می رسد که باعث می شود فرد پیرتر به نظر برسد و دچار پیری زودرس شود. بر اساس تحقیقات کلینیک ...
تشنگی بعد از خواب خطرناک است
ها تعویض تشک یا لحافتان با کالای خوابی که قابلیت تنفس بهتری داشته باشند مشکل شما را به سادگی رفع می کند. اتاق خواب شما خیلی گرم است هنگامی که اتاق خوابتان خیلی گرم باشد تشنه خواهید بود. همچنین اتاق خوابی که هوایش خیلی خشک و بدون رطوبت باشد نیز می تواند موجب دهیدراته شدن بدن در طول خواب شبانه شود. استفاده از یک مرطوب کننده هوا (سیستم تهویه مطبوع) در می تواند در طول ...
ترفند خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه را بشناسید
چگونه بدون ایجاد آسیب، جوش های سر سیاه را تخلیه می کنند؟ اگر واقعاً می خواهید جوش های سر سیاه را از بین ببرید، از متخصص پوست خود بخواهید که از دستگاه comedone extractor استفاده کند. این تخلیه کننده ها از حلقه های فلزی کوچک در انتهای یک قلم فلزی استفاده می کنند تا به اطراف جوش سرسیاه فشار بیاورند و محتوای آن ها را بیرون برانند. تفاوت متخصص با شما در این است که او بهترین تکنیک ...
روش هایی برای داشتن موهایی نرم و ابریشمی
موز را به خوبی له کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل به خوبی مخلوط کنید و سپس در حمام ابتدا موهایتان را مرطوب کرده و این ماسک را سرتاسر موهایتان اعمال کنید . مدتی صبر کرده و زمانی که قصد دوش گرفتن داشتید موهایتان را شامپو زده و به خوبی شستشو وآبکشی نمایید. این روغن از درختی به دست می آید که در مراکش رشد می کند . روغن آرگان خواص ترمیم کنندگی ، درخشندگی ، صاف و ابریشمی شدن موها را دارد . این ...
پوستت مشکل داره؟ بیا تا بهت بگم فواید پماد آ د (A+D) برای پوست چیه!
...> چنانچه به لوسیون ها و محصولات پوستی دیگر حساسیت دارید؛ قبل از مصرف این پماد، آن را روی بخش کوچکی از پوست خود، تست کنید و در صورت بروز علائم حساسیت، از مصرف آن صنرفنظر کنید. جمع بندی داشتن یک پوست نرم و شفاف، نیاز به مراقبت روزانه دارد. استفاده مداوم و طولانی مدت از مواد آرایشی، قرار گرفتن در زیر نور خورشید، بالا رفتن سن و عدم مصرف میوه و سبزیجات همگی از دلایل بروز پیری پوست ...
چند پیشنهاد برای مراقبت از پوست چرب و خشک
، گلیکولیک و لاکتیک اسید می باشد که لابلای منافذ را تمیز می کند و باعث می شود که پوست تان نفس بکشد و چربی و درخشندگی زیاد از حد آن کنترل شود. حتی اگر پوست چربی هم دارید، باز باید از مرطوب کننده آبرسان استفاده کنید که تولید روغن و چربی را متعادل می کند و باعث می شود تا پوست سالمی داشته باشید که آبرسانی هم شده و زیبایی را هم در آن تجربه خواهید کرد. در نهایت؛ پیشنهاد ما انتخاب یک مرطوب کننده فاقد چربی است که باعث تعادل تولید چربی کلی در صورت می شود و آب کافی را هم به پوست تان می رساند. ...
معجونی که بسیاری از بیماری ها را درمان می کند
بی نظیر زنجبیل است. فواید آن برای بدن ما با چای زنجبیل تقریباً یکسان است. تهیه آن در خانه بسیار آسان است. فواید سلامتی زیادی از این نوشیدنی خوشمزه به دست می آوریم. یکی از خواص مفید شیر زنجبیل گرم کردن بدن است. شیر زنجبیل یکی از نوشیدنی هایی است که در فصل زمستان یا روزهای بارانی به ذهنمان خطور می کند. آن را در حالی که هنوز گرم است بنوشید و زنجبیل گرمای خود را به هر ذره ای از بدن ما منتقل ...
راهکارهای ساده برای نجات جان شیرین از روزهای خاکستری!
فردی دچار گرفتگی عضلانی می شود به او توصیه می شود از روغن هایی مانند روغن زیتون و... به صورت موضعی استفاده کند. عضله یک اندام بیرونی نیست بنابراین جذب چربی برای رفع گرفتگی عضلانی از طریق پوست، حاکی از این است که منافذ روی پوست به شدت انتقال دهنده قوی به داخل بدن به شمار می رود. این مثال درباره آلودگی هوا هم مصداق دارد. مراقبت از پوست پس از یک روز آلوده دوش بسیار کوتاه بعد از ...
راهکارهای طب سنتی در درمان سینوزیت
تخلیه آن ها را آسان تر می کند. از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و الکل خودداری کنید چون تورم مخاط بینی و سینوس ها را تشدید می کنند. بینی خود را بخور بدهید. با یک حوله ی بزرگ سر خود را بپوشانید و بخاری که از آب داغ بلند می شود را تنفس کنید. البته باید مراقب دمای بخارآب باشید تا سوزاننده نباشد. می توانید از دوش آب گرم استفاده کنید و در هوای گرم و مرطوب آن تنفس کنید. این کار به کاهش تورم و ...
خواص "دارچین" برای لاغری/ نسخه های ساده و مجرب برای لاغری با دارچین
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، " دارچین " قطعات خشک شده و کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ بو است که به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود و خواص دارویی بی نظیری نیز دارد. عناصر تشکیل دهنده و مفید دارچین در سلامت انسان و درمان و پیشگیری برخی از بیماری ها، روغن های فرار موجود در این گیاه است که خود این روغن ها از عناصر دیگری ...
6 روش جادویی برای رهایی از عرق کردن
را انتخاب کنید. از مواد محکم و الیاف مصنوعی مانند نایلون، ابریشم که می توانند سبب گرم شدن و تعریق بیشتر شما شوند، خودداری کنید. باید گفت رنگ لباس شما احتمالا تفاوت زیادی در خنک کردن بدن تان ایجاد نخواهد کرد. بدن معمولا زمانی که خیلی گرم است عرق می کند و باید بدن تان را خنک کنید. اگر می خواهید تعریق را متوقف کنید، خنک کردن بدن تان بهترین گزینه به حساب می آید. اگر به طور مداوم ...
به مسیر بیشتر از هدف دقت کردم و ثروتمند شدم
آرایشی و بهداشتی مثل: صابون ها، کرمهای نرم کننده، لوسیون بدن و غیره استفاده می شود. همچنین شما برای بهره بردن از خواص بی شمار ابن بادام می توانید یک عدد از آن را به صورت مخلوط با آجیل های دیگر مصرف نمایید. معمولا خریداران بادام سنگی با پوست سبز را از شهر قزوین خریداری می کنند و برای تقسیم بندی به شهرهای دیگر ارسال می کنند. خرید بادام سنگی با پوست سبز با مشکلاتی ...
طرز تهیه ریحان پلو با گوشت؛ فوری و خوش عطر
غذا خوری کره 30 گرم نمک، آب، روغن به مقدار لازم طرز تهیه ریحان پلو با گوشت چرخ کرده و معطر مرحله اول: آماده سازی ابتدا باید ریحان و مرزه و نعنا را پاک کنید و بشورید و داخل آبکش قرار دهید تا خشک شود و بعد به ساطوری نه زیاد درشت و نه خیلی ریز به صورت یکدست خرد کنید. سیب زمینی را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و بشورید و روی یک دستمال پهن کنید تا خشک شود. ...
روش تهیه قارچ سوخاری رستورانی در خانه + نکات مهم
روغن با شعله ملایم سرخ کنید. مرحله هشتم : قارچ های سرخ شده را از روغن خارج کرده و روی دستمال آشپزخانه بچینید تا روغن اضافی اش گرفته شود. مرحله نهم : قارچ های سوخاری را در ظرف مورد نظر بچینید و با سس دلخواه سرو نمایید. شما می توانید در یک ظرف آب یخ بریزید ابتدا قارچ را درون آب یخ ببرید و در آرد بغلطانید سپس دوبار هدرون آب یخ فرو ببرید و سریع ...
درمان لکه های قهوه ای پوست؛ علت لکه های قهوه ای پوست چیست؟
سومایا جمال، متخصص پوست، درباره مصرف موضعی ویتامین سی می گوید: این ویتامین فرایند های آنزیمی را . که در پوست ملانین تولید می کنند . مهار می کند. به همین دلیل می تواند به کاهش تیره شدن پوست کمک کند. دکتر فران ای. کوک بولدن، متخصص پوست و جراح پلاستیک می گوید: فایده ٔ دیگر ویتامین C. این است که فقط رنگ مناطق تیرۀ پوست را روشن می کند نه همۀ قسمت ها. نحوه استفاده: روزی چند قطره از آن را روی ...
چرا کودکمان صبحانه نمی خورد؟
می خورانیم، بچه ها در زمان رشد باید رشد نهال گونه داشته باشند یعنی اول رشد قدی داشته و در نوجوانی به سمت رشد وزنی هم بروند. این متخصص طب ایرانی در خصوص خوراکی های مفید برای کودکان گفت: شیر در کلیت خودش خوب است، اما اینکه الزام داشته باشیم که حتما روزانه بخورند در صورتی که هیچ میلی ندارند درست نیست و بهتر است شیر به ویژه در فصل زمستان گرم و به همراه هل یا دارچین مصرف شود، مثلا ارده شیره ...
مژه های خود را به روش خانگی و بسیار ساده تقویت و پرپشت کنید + جزئیات
...، با دقت روغن را به مژه هایتان بزنید و اجازه دهید تا جذب شود وقتی بیدار شدید آن را با آب بشورید. شما همچنین می توانید کمی ژل آلوئه ورا، را با روغن کرچک مخلوط کنید.آنها را به خوبی مخلوط کرده و با استفاده از پنبه یا قلم مو به مژه های خود بزنید - به همان اندازه که ریمل می زنید.اجازه دهید،تا به مدت یک شب بماند تا جذب شود و بعد از بیدار شدن به خوبی بشورید.برای بهترین نتیجه،این فرایند ...
محصولات آرایشی که هر خانمی باید داشته باشد!
تا لوازم آرایشی های ضروری که برای حفظ رطوبت پوست و بهداشت از نان شب هم واجب تر است. آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دوست دارند صورتی زیبا و صاف داشته باشند؟ پس چه بهتر است که از ابتدا گوش به زنگ باشید و همیشه از ماسک های صورت استفاده کنید. ماسک صورت باید بین لوازم آرایشی شما جای ثابتی داشته باشد. فرقی نمی کند که کجا هستید، کرم دورچشم برای خانم ها همیشه از ضروریات است ...
روش هایی برای جلوگیری از سرد شدن پا
نگه داشتن پاهای خود یک جفت جوراب عرق گیر پلی پروپیلن با یک جوراب پشمی روی آن بپوشید. این ترکیب برای گرم نگه داشتن انگشتان پا در زمستان مناسب است، اما مراقب باشید ترکیبی از جوراب ها را انتخاب نکنید که خیلی ضخیم باشند و برای پوشیدن کفش دچار مشکل شوید. پاها را در آب گرم قرار دهید در صورت امکان، دوش آب گرم بگیرید یا در وان آب گرم غوطه ور شوید. این کار باعث گرم شدن کل بدن از جمله ...
با این روش مقتدرانه ثروتمند شدم
از آسیب های پوستی ما به شما استفاده از صابون تریاک را پیشنهاد می کنیم. این محصول بی نظیر برای محافظت از پوست شما است که می تواند انتخاب بسیار خوبی برای شما باشد. برای تهیه صابون لجن دریایی دست ساز با قیمت مناسب، می توانید با مشاوران فروش ما در ارتباط باشید. صابون مراغه صابون مراغه به نرمی و لطافت پوست کمک بسیاری می کند و مواد مغذی و ویتامینهای موجود بر روی سطح پوست را از بین ...
رژیم غذایی برای داشتن پوستی سالم و درخشان
می اندازد. 3. آووکادو آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین است، می تواند به تغذیه پوست شما از درون کمک کند و به آن درخشندگی طبیعی بدهد. پالپ آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند B-کاروتن، لسیتین و اسید لینولئیک است که به مرطوب کردن پوست شما از درون کمک می کند. ویتامین E موجود در آووکادو نیز ممکن است به درمان ترک خوردگی لب کمک کند. آووکادو همچنین سرشار از ...
درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
در خونریزی های شدید قاعدگی بلکه برای رفع انواع خونریزی در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. مریم گلی نیز از گذشته نقشی همیشگی در درمان قاعدگی های طولانی مدت و با فاصله های کوتاه داشته است. 20 گرم پای شیر خشک، 15 گرم مریم گلی خشک، 10 گرم برگ بادرنجوبه، 10 گرم برگ تمشک خشک و 5 گرم برنجاسف خشک دستور ترکیب و تهیه این چای مفید است. نسخه 7٫ چای ترکیبی زنجبیل و دارچین شاید شنیده ...
رهایی از دام فقر را مدیون این متد جدید هستم
بزرگترین تولید کننده چهارمغز می باشد، در ایران نیز استان گیلان مرکز تولید فندق می باشد این محصول 7 ماه بعد از گرده افشانی از پوسته خارج می شود، هسته آن 60 درصد روغن دارد، لذا در روغن گیری استفاده می شود، رنگ روشن دارد و نیز طعم ملایم و دلنشینش را دارا می باشد. خلال کن سیب زمینی دستگاه خلال کن سیب زمینی به غیر از آن سه تیغه ای که دارد، از یک تیغه ی دو طرفه دیگر که هر طرف آن تیز می ...
یک پیشنهاد خوشمزه یلدایی
دمای 200درجه تنظیم می کنیم تا به خوبی داغ شود، سپس به همان روشی که در روش اول پخت کدو گفتیم، کدو حلوایی را برش می دهیم و برش های کدو حلوایی را که همراه با پوست است، به خوبی با روغن زیتون و شکر آغشته می کنیم و ته سینی فر را به خوبی با یک کاغذ روغنی پوشش می دهیم و برش ها را که با روغن زیتون و شکر آغشته کرده ایم در درون قالب فر به مدت 20 الی 25دقیقه قرار می دهیم، سپس قالب فر را از درون فر خارج می کنیم ...