خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردها را با سیاه دانه درمان کنید / خواص معجزه آسای سیاه دانه
...: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را میتوان با استفاده از عصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که روغن سیاه دانه بدون داشتن عوارض جانبی ...
آشنایی با نوروپاتی دیابتی دردناک
...> از دست دادن یکی از اعضای بدن ازآنجایی که آسیب عصبی می تواند باعث از بین رفتن حس در پاها شود، بریدگی ها و زخم ها ممکن است مورد بی توجه قرارگرفته و درنهایت به شدت آلوده یا به جراحاتی وخیم تبدیل شوند، وضعیتی که در آن پوست و بافت های نرم از بین می روند. از آن جا که دیابت موجب کاهش جریان خون در پاها می شود خطر ابتلا به عفونت بالا است. ممکن است درمان عفونت هایی که استخوان را درگیر کرده و ...
18 خاصیت فوق العاده تخم شنبلیله برای سلامتی
آمده را روی صورت خود اعمال کرده و 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید. تخم شنبلیله برای از بین بردن آکنه هم مفید است. بدین منظور چهار قاشق غذاخوری تخم شنبلیله را از شب تا صبح در آب خیس کنید و سپس چهار فنجان آب به آن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. سپس آب آن را خالی کنید و منتظر بمانید تا سرد شود و سپس با استفاده از یک تکه پنبه آن را روی صورت خود اعمال کنید و می توانید اضافه آن ...
ماسک خاک رس برای چاق شدن صورت
خوری آب اضافه کنید. سپس به آن 2 تا 4 قطره از اسانس درخت چای بیافزایید و همه مواد را با هم مخلوط کرده تا خمیر صاف و یکدستی تهیه شود. روغن درخت چای سبب می شود باکتری های آکنه زا از بین بروند. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و پس از این مدت صورت خود را با آب سرد بشویید. می توانید یکی دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید. مواد لازم: ...
رفع شلی پوست گردن با روش های کاملا طبیعی
دارای خواص ضد پیری است. ترمیم زودرس سالخوردگی قابلیت ارتجاعی سلول های گردن و بافت ها را در بر دارد. ویتامین ایی هم گردش خون را در اطراف ناحیه گردن افزایش می دهد. این فرآیند باعث ایجاد فرآیند تشکیل کلاژن می شود و مانع از نابودی آن می شود. نتایج تغییرات قابل توجهی در پوست گردن دارند که با کاربرد مداوم روغن بادام محکم تر می شوند. کرم های ضد چروک پوستز که داراری تاییدیه وزات بهداشت ...
خواص باورنکردنی زنجبیل | ادویه ای مناسب برای روز های سرد زمستان
مخلوط نماییید تا سُسی لذیذ حاصل شود. موارد منع مصرف -در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. -مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سردل می شود. -افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از مصرف زنجبیل حتما با پزشک خود مشورت نمایند. -اگر دارو های رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپیرین مصرف می کنید، زنجبیل نخورید. -مصرف زیاد زنجبیل ممکن است با دارو های قلبی و دیابت تداخل نماید. -مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باید در حد متعادل باشد. -مصرف زیاد زنجبیل ممکن است باعث اختلالات سیستم عصبی مرکزی گردد. ...
حقایقی جالب درباره عسل! خواص باورنکردنی و دارویی عسل
.... استفاده از عسل همچنین می تواند دوره درمان سرماخوردگی را تا دو روز کاهش دهد. عسل برای تنظیم فشار خون: در یکی از مطالعات که در سال 2011 منتشر شد، مشخص شد که عسل اثر مفیدی بر روی فشار خون بالا دارد. همچنین در یک آزمایش اثر مطلوبی بر روی موش های آزمایشگاهی که کالری زیادی مصرف کرده بودند، داشت. عسل برای التیام سوختگی ها و زخم ها: در زخم ها و به خصوص ...
درمان های ساده اختلال نعوظ/ اختلال نعوظ نشانه بیماری های قلبی
خون) سیگار کشیدن استفاده از مواد مخدر یا نوشیدن بیش از حد الکل چاق بودن ورزش نکردن اگرچه ED با افزایش سن مردان شایع تر می شود، اما پیر شدن همیشه باعث ایجاد این اختلال نمی شود. برخی از مردان تا 80 سالگی عملکرد جنسی خود را حفظ می کنند. این اختلال می تواند نشانه اولیه یک مشکل سلامت جدی تر باشد. پیدا کردن و درمان دلیل ED اولین قدم حیاتی است. درمان های اختلال نعوظ ابتدا ...
غذاهای گرم برای روزهای سرد و برفی
توریسم آنلاین: زمستان و سرما و روزهای برفی و بارانی مثل الان جان می دهد برای خوردن یک پیاله خوراک داغ. آش ها و حلیم ها پرطرفدارترین خوراکی های زمستانی هستند. برخی خوراک ها هم به خاطر مخلفات گرمشان باب زمستان هستند.
زنحبیل سیستم ایمنی را در فصل زمستان تقویت کند
ترکیب کنید. یک قاشق چای خوری از این ترکیب را داخل یک فنجان آب داغ به مدتِ 10 دقیقه دم کنید. آن را هم بزنید، عسل اضافه کنید و گرم بنوشید. دستور چای زنجبیل-دارچین-هل مقادیر مساوی از زنجبیل و دارچین را با مقدارِ کمی پودر هل ترکیب کنید و در آب جوش دَم کنید تا این چای شفابخش درست شود. می توانید برای شیرینی به آن عسل اضافه کنید. ...
دیسک کمر چه علائمی دارد و چگونه تشخیص داده می شود؟
درمان دیسک کمر میتواند به یک منبع اساسی بروز درد و ضعف تبدیل شود و نخاع و اعصاب مهم دیگر را تحت تاثیر قرار دهد. علائم رایج دیسک کمر فشردگی یا التهاب اعصاب پیرامونی دیسک کمر به بروز درد منتشر در طول اعصاب منجر می شود. دیسک کمر رایج ترین دلیل بروز درد سیاتیک، درد پا در طول عصب سیاتیک است. برخی از ویژگی های اصلی درد دیسک کمر در ادامه آورده شده است: درد پا ...
ماسک خرفه یک گوهر پنهان در مراقبت از پوست ضد پیری است
، منیزیم ، منگنز ، پتاسیم ، کلسیم و مس است. نوعی آنتی اکسیدان قوی به نام نتالایین در دانه های خرفه وجود دارد. ترکیب متنوع مواد مغذی و آنتی اکسیدانی در خرفه باعث شده بتوانید از این گیاه خودرو علاوه بر مصرف خوراکی به عنوان ماسک پوست استفاده نمایید. طبع خرفه در طب سنتی از نظر طب سنتی خرفه دارای طبع سرد و تر است و نیروی قابضه دارد. برگ و ساقه گیاه خرفه مسکن صفرا ...
ریشه اصلی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
لرزش شما را متوقف می کند یا خیر. خوابیدن به اندازه کافی می تواند باعث لرزیدن یا تکان دست و پاها شود، البته اگر لرزش جدی داشته باشید. مطمئن شوید که هر شب به مقدار توصیه شده می خوابید.نوجوانان در 24 ساعت روز نیاز به 8.5 تا 9.5 ساعت خواب در شب دارند, در حالی که بزرگسالان بین 7 تا 9 ساعت خواب در شب نیاز دارند. قند خون پایین باعث لرزیدن دست و پا می شود، مخصوصا اگر دیابت داشته ...
معرفی بهترین دمنوش های فصل زمستان
...> موارد منع مصرف امیری تصریح کرد: نوشیدن این دمنوش در دوران بارداری و شیردهی منع شده است، همچنین ممکن است مصرف زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج شود، در ضمن مصرف این دمنوش برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود. دمنوش گل محمدی و گل گاوزبان کارشناس گیاهان دارویی افزود: در فصل های سرد اگه دچار سرماخوردگی شدید یکی از دمنوش هایی که التهابات ...
علت و درمان کاهش ناگهانی فشار خون
باعث افزایش گردش خون و مبارزه با افت فشار خواهد شد. کاهش مصرف نمک : بدن برای عملکرد صحیح و پیشگیری از افت فشار خون نیاز به مصرف کافی نمک در روز دارد که یک فرد باید به طور متوسط روزانه یک قاشق چای خوری یا در حدود 2300 میلی گرم سدیم دریافت کند. مصرف ریشه شیرین بیان: شیرین بیان از عملکرد سالم آدرنال حمایت می کند و باعث تنظیم فشار خون خواهد شد. می توان ریشه ...
دست هات در موقع خوابیدن به خواب میره؟ دلایل و راهکارها را بدانید
افراد حتی احساس سوزش هم می کنند. علت های اصلی بی حسی دست ها هنگام خواب یا وقتی دراز کشیده اید . کمبود ویتامین B12 . استفاده از برخی از داروها مانند داروهای ضدبارداری خوراکی، داروهای ضدفشارخون، داروهای ضدلخته خون، داروهایی که برای بیماری پارکینسون تجویز می شوند و داروهای سرطان . آسیب یا فشار روی عصبی در دست یا مچ دست . مدت طولانی در یک وضعیت بدنی ماندن ...
10 نکته اساسی که انگشتان پای شما آرزو دارند، حتما بدانید!
های خود را به طور مرتب مرطوب کنید متخصصان مراقبت پا توصیه می کنند که دو بار در روز یک کرم روغنی به پاهایتان اعمال کنید و بعد از دوش گرفتن یا پدیکور، آن را انجام دهید. 2. لطفاً پا های خود را درست و سالم بپوشانید هنگام پوشیدن پاشنه های بلند مراقب باشید، پوشیدن کفش پاشنه بلند برای مدت طولانی ممکن است باعث سفتی مفاصل، درد پا و حتی آسیب قوزک پا و کف پا بشود. ...
درمان تبخال دستگاه تناسلی با روش های خانگی/علایم تبخال تناسلی
.... چند قاشق سیر را له کنید تا به خمیر تبدیل شوند. خمیرحاصل را در محل صدمه دیده استفاده کنید و اجازه بدهید چند دقیقه بماند. این شیوه درمانی را تا زمانی که بهتر شدید، تکرار کنید همینطور می توانید از روغن سیر استفاده کنید که همه فواید سیر را دارد. چند قطره از روغن را روی محل مورد نظر بریزید و بگذارید به مدت 1 ساعت بماند. از این درمان 2 بار در روز استفاده کنید تا وقتی که این اختلال در ...
چند خط سلامتی
کردن به آهنگ حین غذا خوردن، ️افراط در بازیهای کامپیوتری. / فواید دوش آب سرد: - سیستم ایمنی قوی تر - کاهش دهنده استرس - بهبود گردش خون - افزایش توانایی سوزاندن چربی - کمک به مبارزه با افسردگی / نان داغ را در کیسه پلاستیکی قرار ندهید ! پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید می کند؛ مونومردر تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی می شود و عملکرد بدن را مختل می کند. / پر شدن گونه ها با سیب یک سیب را پوست گرفته و له کنید. سپس مقداری شکر به آن بیفزایید، روی پوست قرار داده و ماساژ دورانی دهید.سپس با آب گرم بشویید. ...
از کجا بفهمیم دیابت داریم؟ + علائم اولیه ابتلا به قند خون
.... این امر به ویژه در پاها مشاهده می شود. 6) احساس گزگز یا بی حسی در پاها یا دست ها همانطور که قبلا ذکر شد، دیابت به اعصابی که بر گردش خون تاثیر می گذارد آسیب می رساند. بنابراین این امر می تواند منجر به احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در پا یا دست در بیماران دیابت نوع 2 شود. 7) تغییر رنگ پوست مقاومت به انسولین می تواند باعث این شود که پوست گردن، زیر بغل ...
فواید شگفت انگیز چای پوست پرتقال برای سلامتی+روش تهیه
را به قطعات کوچک بریده و به مدت 20 دقیقه یا بیشتر دم کنید. اگر از پوست پرتقال تازه استفاده می کنید، 3 قاشق غذاخوری پوست برش خورده توصیه می شود. راه دیگر برای انجام این کار آن است که 2/3 فنجان پوست تازه یا 1/3 فنجان پوست پرتقال خشک که به قطعات کوچک بریده شده را در 1/2 لیتر آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید خنک شود. این چای را می توانید گرم یا سرد میل کنید و در صورت تمایل مقداری استویا یا عسل به آن اضافه کنید. ...
برای لاغری چی بخوریم
، حتما چربی های اضافی را خواهید سوزاند. - پنیر پارمزان: کم کالری و پرکلسیم بودن این پنیر هورمون های چربی سوز بدن را فعال می کند. از آنجا که این پنیر بیش از هر ماده لبنی دیگری پروتئین دارد، با مصرف آن برای مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. هر روز 30 میلی گرم از این پنیر را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید. - کره بادام زمینی: کره بادام زمینی سرشار از نیاسین است که سیستم هاضمه بدن ...
راه هایی برای پرشدن صورت
زیادی دارد شیر است. هر روز صورتتان را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید. طب سوزنی یکی دیگر از روش های بسیار موثر در چاق شدن صورت استفاده و کمک گرفتن از طب سوزنیست. درمان گران طب سوزنی، از سوزن های ظریف طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیش تر استفاده می کنند. این روش با افزایش خون رسانی به صورت به افزایش و تولید کلاژن پوست ...
استرس و نشستن زیاد را کم کنید
را افزایش می دهد. شما می توانید هر یک ساعت از جای تان بلند شوید و کمی راه بروید و حرکت کنید. این کار نه تنها از فشار وارد بر پایین کمرتان کم می کند؛ بلکه باعث بهبود گردش خون و در نتیجه کمک به التیام عارضه سیاتیک تان خواهد شد. همچنین می توانید از میز ایستاده استفاده کنید. وقتی ایستاده اید بدن تان فرم بهتری دارد و فشار چندانی به پایین کمرتان وارد نمی شود. اگر سیاتیک دارید پس ...
روش هایی موثر برای درمان جوش چانه
ملایم بهترین گزینه برای شما به شمار می روند. در این شرایط استفاده از شوینده هایی که فرمولاسیون قوی دارند، می تواند باعث تحریک مشکلات پوستی، التهاب و افزایش گستردگی آکنه ها شود. توصیه می شود روزی دو تا سه بار، پوستتان را با شوینده ملایمی بشویید و از تمیز بودن آن در طول روز اطمینان داشته باشید. رژیم غذایی، یکی از موثرترین عوامل ایجاد آکنه های پوستی است. همه مواد غذایی که ما در طول روز مصرف ...
سرد شدن دست نشانه چیست ؟
نیز همراه باشد. از جمله خستگی، سردرد، سرگیجه، پوست رنگ بپریده، احساس ضعف و غیره. از سوی دیگر کم خونی می تواند ناشی از مشکلات متفاوتی باشد از جمله از دست دادن خون در دوران قاعدگی، خونریزی، اختلالات گوارشی یا سرطان و غیره که باعث می شود تا شما به طور جداگانه به حل آن بپردازید. فشار خون پایین: مورد دیگری که می توان آن را در لیست علت سرد شدن دست ها بیان کرد، پایین بودن فشار خون است. این ...
با شیر نخود لاغر شوید!
بیشتری دارد و مقدار خوبی از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، ویتامین D و آهن را فراهم می کند. همچنین بسیار همه کاره است و آن را به یک مکمل عالی برای تعدادی از دستور العمل ها تبدیل می کند. با این حال شیر نخود تجاری ممکن است حاوی روغن آفتابگردان باشد که سرشار از چربی هایامگا 6 است و طعم های خاصی مملو از قندهای اضافه شده دارد. با این وجود شیر نخود شیرین نشده یا شیر نخود خانگی یک انتخاب هوشمندانه برای کسانی ...
همه چیز در مورد ویتامین B6
قابل توجهی احساس تهوع را پس از پنج روز درمان در مقایسه با دارونما کاهش می دهد. مطالعه دیگری تاثیر زنجبیل و ویتامین B6 را در کاهش تهوع و استفراغ در 126 زن باردار مقایسه کرد. نتایج نشان داد که مصرف 75 میلی گرم B6 در هر روز علائم تهوع و استفراغ را پس از چهار روز تا 31 درصد کاهش داد. جلوگیری از گرفتگی عروق و خطر بیماری قلبی ویتامین B6 ممکن است از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و خطر ...
انبه پادشاه میوه ها؛خواص فوق العاده میوه انبه
یک قاشق چای خوری پوست کوبیده آن به میزان دو مرتبه در روز برای اسهال مفید است . انبه محتوی مقدار زیادی فیبر، پکتین و ویتامین C است که کلسترول خون را کاهش می دهد . افرادی که از کم خونی در طول بارداری و عادات ماهانه رنج می برند بهتر است انبه مصرف کنند زیرا مصرف انبه ، موجب خون سازی در بدن می شود. ویتامین های موجود در میوه انبه ویتامین A یا بتاکاروتن است که موجب تقویت چشم وتنظیم ...
