خانه
چرا نوجوانان عمداً به خود صدمه می زنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور عادت کندن پوست لب را ترک کنیم؟
، علت بروز پدیده پوست کنی خشم و تنفر فرد نسبت به وقایع و اطرافیان ذکر شده است؛ به این معنا که فرد خشم خود را با کندن پوست لبش نشان می دهد و پس از آن احساس آسودگی می کند. 3. عدم کنترل استرس ناتوانی در مدیریت استرس و تنش ها عامل دیگری در بروز وسواس کندن پوست لب است؛ اغلب کسانی که به این اختلال مبتلا هستند نمی توانند استرس و هیجانات خود را به شیوه ای سالم کنترل کنند به همین خاطر به ...
کشتن زنان با سردردهای خوشه ای
... این بیماری باعث حملات مکرر و درد شدید در یک طرف سر و بیشتر در اطراف ناحیه چشم می شود. حملات بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می کشند و حتی ممکن است چندین بار در روز رخ دهند . این درد ها همچنین ممکن است در شب اتفاق بیفتند و در پاییز و بهار بیشتراست. به دلیل فصلی بودن سردرد خوشه ای بیماران بیشتر آن را با سردردهای ناشی از آلرژی فصلی یا استرس شغلی اشتباه می گیرند. علت و درمان مشخص نیست ...
اگر به دلیل کم خوابی باید با زنگ بیدار شوید؛ این مسئله مهمی است!
به گفته پژوهشگران، کسانی که صبح ها با زنگ ساعت بیدار می شوند، نسبت به آن هایی که به طور طبیعی از خواب بیدار می شوند، خسته ترند. این مطالعه که به قولی نخستین پژوهش علمی درباره چرت زدن است، نشان داد 57 درصد کارمندان اداری تمام وقت در ایالات متحده آمریکا دکمه تعویق را می زنند. به گفته دانشمندان دانشگاه نوتردام در ایالات متحده آمریکا، استفاده از زنگ در مقایسه با بیدار شدن به طور ...
دلایل گرم شدن مداوم بدن
به این ترتیب افراد گرمای بیشتری را احساس کنند. زیرا تعریق در خنک کردن بدن و جلوگیری از افزایش حرارت آن، نقش اساسی دارد. افراد مبتلا به آنهیدروز، ممکن است در طی انجام فعالیت های ورزشی یا گرمی هوا، متوجه وجود این مشکل شوند. پزشک می تواند برای تشخیص آنهیدروز از تست تعریق استفاده کند. در این تست، از یک نوع پودر استفاده می شود که می تواند مقدار ترشح عرق از بدن را مشخص کند. نمونه ...
تشخیص 100 درصد مشکلات بافت پستان با ماموگرافی تابا
دقیق این نمونه از تصویربرداری با استفاده از تجهیزات مدرن و همچنین همکاری با کادر پزشکی متخصص، این امکان را فراهم کرده تا به صورت دقیق معاینات مورد نیاز شما را انجام شود. در این روش، امواج صوتی به سمت سینه ها فرستاده شده و بازتاب آن ها توسط حسگرهای پیشرفته دریافت می شود. سپس این بازتاب دریافتی تجزیه و تحلیل می شود و شکل و نمای داخلی سینه را به خوبی نشان می دهد. به این ترتیب وجود هرگونه توده ...
7 فایده ی باورنکردنی حمام یخ
مشکلات سلامتی ایمن باشد. در هر صورت، حمام یخ می تواند روی سیستم ایمنی شما تأثیر بگذارد و از سلامتی آن حمایت کند. یک پژوهش در سال 2016 نشان داد افرادی که دوش آب سرد می گیرند (نه حمام یخ)، کم وبیش 30 درصد کمتر به بیماری ها دچار می شوند. در یک مطالعه در سال 2014 هم پژوهش گران به این نتیجه رسیدند که مردم با غوطه ور شدن در آب سرد، تنفس های عمیق و مدیتیشن می توانند به طور مثبتی روی سیستم ایمنی ...
درمان سریع بی خوابی بدون مصرف دارو
نکنید طبق مطالعات انجام شدن روان شناسی معکوس می تواند در درمان بی خوابی موثر باشد. طی مطالعه ای که در دانشگاه گلاسکو انجام شد. دو گروه از افرادی که دچار اختلال خواب بودند؛ به رختخواب رفتند گروه اول که PI نام داشت و کاری برعکس عادت معمول انجام دادند یعنی سعی کردند با چشمان باز بیدار بمانند اما گروه دوم طبق معمول به رختخواب رفتند و چشمان خود را بسته بودند. افراد گروه اول نسبت به گروه دوم ...
بحران دارو چه بر سر بیماران اعصاب و روان می آورد؟
مقایسه با نتایج مطالعات مشابه انجام شده در سال 1378 خبر می داد؛ به استناد نتایج مطالعه کشوری سال 1378، شیوع اختلالات روان در ایران، 21 درصد بود و کمتر از یک درصد کل مبتلایان، دچار اختلالات سطح شدید بودند در حالی که در پیمایش ملی 1389، شیوع اختلالات روانی در جمعیت 15 تا 64 ساله کشور به بیش از 23 درصد (بیش از 12 میلیون نفر) افزایش یافته بود و شدت بیماری بیش از 34 درصد مبتلایان در حد شدید بود. نتایج ...
خواص شگفت انگیز کاهو که نمی دانستید
و تناسب اندام بررسی خواهیم کرد؛ برخی از پروتئین های موجود در کاهو مانند لیپواکسیژناز کمک می کنند تا التهاب کنترل شوند. در یک مطالعه ایرانی ثابت شده است که کاهو در طب سنتی برای کاهش التهاب و درد در استخوان مورد استفاده قرار می گیرد. بر اساس انجمن بنیاد آرتروز، سبزیجاتی مانند کاهو که سرشار از ویتامین K هستند به طور چشمگیری باعث کاهش التهاب می شوند. شما می توانید معمولا دو فنجان از آب کاهو ...
(تصاویر) 20 نمونه از سمی ترین مار های جهان را بشناسید
در ایالات متحده است، اگرچه ممکن است در ابتدا اینطور به نظر نرسد، زیرا نیش آن باعث درد یا تورم زیادی نمی شود. با این حال، این سم حاوی یک آنزیم عصبی قوی است که بر گفتار و بینایی فرد تأثیر می گذارد. خوشبختانه بیشتر گزش ها برای انسان کشنده نیستند. آن ها موجوداتی منزوی هستند که در جنگل ها و تالاب های باتلاقی زندگی می کنند و از مارمولک ها، قورباغه ها و سایر مار های کوچک تغذیه می کنند. افعی ...
انواع لاک پاکن و کاربردهای آن
خرید و انتخاب یک لاک پاک کن ایده آل، بهتر است به دقت ترکیبات روی آن را مطالعه کنید. امروزه لاک پاکن هایی که از استون در ترکیبات آن استفاده نشده است، کاربرد بیش تری دارند. چرا که این دسته از لاک پاک کن ها کم ترین آسیب را به ناخن ها می رسانند. از طرفی وجود ترکیبات جانبی که برای مراقبت از سلامت و استقامت ناخن ها در انواع لاک پاک کن ها استفاده شده است نیز می تواند به عنوان یک مزیت در نظر ...
بهترین جراح لابیاپلاستی در تهران کیست؟
اعتماد کند و به بیان دیگر می توان گفت باید یک دستی رفتار داشته باشد و بعد از معالجه بیمار نیز پیگیر حال او باشد. دارای دانش و سواد بالا باشد یکی دیگر از ویژگی هایی که برای هر فرد هنگامی که به پزشک متخصص مراجعه می کند بسیار اهمیت دارد این است که پزشک او سواد کافی و دانش مورد نیاز برای انجام انواع جراحی ها و عمل جراحی زیبایی واژن به ویژه جراحی لابیاپلاستی را داشته باشد و باعث شود ...
ریشه اختلال اضطراب اجتماعی چیست ؟
شدن با منبع اضطراب و ترس به جای دوری گزیدن از آن سرگرم شدن با بازی های کامپیوتری و گردش در فضای اینترنت یا استفاده بیش ازحد از گوشی هوشمند، می تواند از جمله کارهایی باشد که افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی از طریق آنها از حضور و مشارکت در جمع و از اضطراب ناشی از آن، اجتناب می کنند. در سال 2016 ، پژوهشی با یک نمونه 367 نفری از کاربران بزرگسال گوشی های هوشمند، انجام شد و نتایج نشان داد که استفاده ...
دلایل و روشهای مقابله با ترس و اضطراب دندان پزشکی
تواند منجر به سلامت بسیار ضعیف دندان شود. این مشکلات ممکن است بر روابط یا آینده شغلی افراد نیز تأثیر بگذارد. ترس شدید از درمان دندان شامل احساس پریشانی است، اما این احساسات به اندازه دنتوفوبیا شدید نیستند. افراد مبتلا به اضطراب دندانی، نگران درد یا استرس دندانپزشکی هستند، اما بر خلاف آنهایی که دچار دنتوفوبیا هستند، همچنان برای درمان به دندانپزشک خود مراجعه خواهند کرد. ترس از ...
فواید باورنکردنی گریه کردن براس سلامتی
خود را نشان می دهد. در ادامه درباره فواید گریه کردن بیشتر می خوانید. 1. آرام شدن و تسلی یافتن با گریه کردن می توانید آرام تر شوید و خودتان را تسکین دهید. با این کار: احساساتتان را تنظیم و کنترل می کنید؛ به خودتان آرامش می دهید؛ از استرس هایتان کم می کنید. در سال 2014 میلادی، پژوهشی انجام شده است که نشان می دهد گریه کردن در تسکین دادن ...
تخلیه هیجانی از مسیرهای توسعه تاب آوری به شمار می آید
...، گاهی اوقات افراد قادر به ارزیابی مجدد و رهایی از درد ناشی از این رویدادها هستند نوشتن گویا: نوشتن می تواند یک ابزار مؤثر برای سلامت روان باشد، چه در حال نوشتن دفترچه خاطرات باشید و چه داستان نویسی. نوشتن گویا، فرآیندی است که شامل نوشتن در مورد رویدادهای آسیب زا یا استرس زا است و ممکن است برای به دست آوردن بینش و تسکین احساسات استرس زا مفید باشد. ...
نشانه ها و درمان سندرم مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
.... با این حال، در برخی موارد، ممکن است بتوانید خطر اختلال عملکرد TMJ را با موارد زیر کاهش دهید: تمرین وضعیت بدنی خوب استفاده از محافظ شب مخصوصاً اگر دندان هایتان را به هم فشار می دهید یا به هم می سایید استفاده از محافظ دهان هنگام انجام ورزش های تماسی تمرین تکنیک های تمدد اعصاب و کاهش استرس چه زمانی باید به دنبال درمان اختلال مفصل گیجگاهی فک باشم؟ اگر علائم رایج TMD مانند درد ...
شناخت معنادرمانی از آشنایی با معنا آغاز میگردد
خودکشی در بیماران سرطانی همبستگی منفی دارد. مداخلات معنادرمانی در نوجوانان مبتلا به سرطان اثربخش است. مداخلات معنادرمانی بر افسردگی کودکان اثربخش است. مداخلات معنادرمانی بر کاهش فرسودگی شغلی و علائم سندرم آشیانه خالی اثربخش است. معنای زندگی با رضایت زناشویی همبستگی مثبت دارد. به طور کلی شواهد تجربی نشان می دهند که معنای زندگی با سلامت روانی ارتباط دارد. مداخلات معنادرمانی حتی ...
خواص تخم شربتی برای لاغری و درمان بیماری ها
و سایر بیماری های التهابی رنج می برند، مصرف می شود، جایی که به نظر می رسد این اثر خنک کنندگی بارزتر است. خواص تخم شربتی برای درمان سرماخوردگی متخصصان طب گیاهی ایرانی قرن هاست که از تخم شربتی برای درمان همه چیز از سرماخوردگی و سرفه گرفته تا آسم استفاده می کنند. گفته می شود که دانه های تخم شربتی دارای اثر ضد اسپاسم هستند که برای درمان این بیماری ها مفید است. همچنین ...
تأثیرات مثبت جیغ زدن بر بدن!
بیان می کنیم. دلایل جیغ زدن هنگام جنگیدن یا هشداردادن صداهای مختلفی را تولید می کنند، ولی جیغ و فریاد انسان دلایل بیشتری دارد. با اینکه جیغ زدن در سراسر جهان رفتار رایجی است، هنوز هم تا حد زیادی ناشناخته مانده. البته به طور کلی می توان گفت که بیشتر مواقع به یکی از دلایل زیر جیغ یا فریاد می کشیم. 1. درد این نوع جیغ رنج و عذاب را نشان می دهد. جیغ و فریاد ...
ترشحات سفید واژن نشانه چیست؟
نشانه این است که شما در حال تخمک گذاری هستید و برخی از زنان از آن به عنوان نشانه طبیعی باروری استفاده می کنند. اگر قصد بارداری داشتید، دیدن این ترشحات سفید غلیظ می تواند به شما نشان دهد که زمان برقراری رابطه جنسی فرا رسیده است. این ترشحات برای کمک به مرطوب نگه داشتن بافت های واژن استفاده می شود و تحت تأثیر هورمون های تولیدمثل شما قرار دارد، به همین دلیل است که در طول چرخه قاعدگی و ...
درمان های ساده اختلال نعوظ/ اختلال نعوظ نشانه بیماری های قلبی
منجر به اختلال نعوظ می شود. برای درمان اختلال نعوظ، سیگارنکشید مطالعات نشان می دهد که نیکوتین می تواند عروق خونی را تنگ کند. در مطالعه ای که در دانشگاه تگزاس University of Texas انجام شد محققین به یک گروه مرد غیر سیگاری آدامس نیکوتین یا آدامس معمولی دادند. گروهی که آدامس نیکوتین استفاده کرده بودند نسبت به سایرین 23 درصد کاهش برانگیختگی جنسی داشتند. برای درمان اختلال ...
رویکرد غیرانسانی اروپا در قبال اردوگاه های پناهجویی یونان
؛ دسترسی به مراقبت های پزشکی و درمانی محدود است؛ قرنطینه های اجباری به کرات اجرایی می شود؛ قربانیان قاچاق انسان شناسایی نشده و اقدامات لازم برای آن ها انجام نمی شود؛ ... پناهجویان گرفتار در اردوگاه های یونان احساس ناامیدی شدیدی دارند؛ به عنوان مثال، در سال گذشته، 91 درصد از افراد تحت حمایت برنامه سلامت روان IRC در اردوگاه ساموس ، اضطراب و 87 درصد را تجربه کردند. در واقع باید گفت ...
ریشه های خارش گوش و راهکارهای رهایی
روغن را بر روی یک توپ پنبه قرار دهید و توپ پنبه را در طول شب در گوش خود بگذارید تا روغن به آرامی جذب گوش شما شود. از هیدروژن پرو کسید استفاده کنید این ترکیب می تواند برای روان کردن ترشحات گوش (شستشوی گوش) و همچنین برای از بین بردن باکتری هایی که ممکن است در کانال گوش وجود داشته باشند، و باعث ایجاد احساس خارش یا تحریک شوند، مورداستفاده قرار گیرد. گوش آسیب دیده را به سمت سقف ...
زنگ خطر بیماری های روانی جمعی/ نرخ دلار خبر از موج جدید بیکاری قشر آسیب پذیر می دهد/ اقتصاد معلول نظام ...
به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا ، ، طی 9 ماه گذشته در سالجاری، با رشد نجومی مواجه و 40 هزار تومان را رد کرد. همچنین سکه نیز از 20 میلیون تومان عبور کرد. در چنین شرایطی، زوج جوانی را تصور کنید که ابتدای سال می خواستند فرزندی داشته باشند و اکنون این فرزند به دنیا آمده است. حال با این روند پرسرعت نابسامانی اقتصاد کشور، این زوج را که یک نفر دیگر به جمعشان اضافه شده است را در نظر بگیرید که تمام برنامه ...
حقایقی جالب درباره عسل! خواص باورنکردنی و دارویی عسل
64 است که یک معیار متعادل است. با توجه به مطالعات انجام شده در ایران؛ مصرف عسل برای کاهش وزن و از بین بردن چربی بدن افراد مبتلا به دیابت، آثار مفیدی دارد. در مطالعه دیگری نشان داده شد که اگر داروهای ضد دیابتی با عسل ترکیب شود، آثار مفیدتری بر روی بیماران مبتلا به دیابت خواهد داشت. عسل برای درمان دندان درد: در یکی از مجلات بین المللی ادعا دارد که عسل می تواند دندان درد را درمان ...
سدها توهم توسعه می دهند
نیروگاهی که آنجا هست و مازوتی که در آن نیروگاه می سوزانند، این آلودگی وجود دارد. من با پوست و گوشت و استخوان خود مساله آلودگی را احساس کرده ام و در عین حال سال های زیادی را در خارج از کشور، در اروپا و آمریکا زندگی کرده ام، تقریبا می توانم بگویم حل مساله آلودگی در شهرهای ما از ساده ترین مسائل کشور است، مگر اینکه مدیریت کشور ما قادر نباشد یا نخواهد مساله آلودگی را حل کند، تا این مساله را حل نکنند باقی ...
