درمان دردهای نواحی عضلاتی اسکلتی در کلینیک ارتوپدی دکترکبیر
سایر منابع:
سایر خبرها
علامت پارگی مینیسک زانو را بشناسید!
که سطوح غضروفی آسیب نبینند، آسیب به سطوح غضروفی، باعث آرتروز زانوها می شود(درد، خشکی و سفتی زانوها،، از عوارض آرتروز زانو هاست). پارگی مینیسک زانو به چه علت اتفاق می افتد؟ یکی از وظایف مینیسک زانو این است که در سطح گرد استخوان و سطح صاف و تا حدی محدب غضروف زیر آن، هم شکلی ایجاد کند. اگر در یکی از حرکات چرخشی یا سریع مفصل زانو، هم شکلی اتفاق نیفتد، باعث ضربه به زانو می شود. آمادگی ...
معرفی ورزشی مخصوص درد کف پا و پاشنه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،در برخی موارد کف پای صاف علت این مشکل است. در ورزشکاران حرفه ای نیز ممکن است قوس بیش از حد کف پا موجب احساس درد تیر کشنده و ناگهانی در کف پا شود. مشکل این افراد معمولا مزمن است و درمانهای طولانی را طی کرده اند. کفی های طبی مناسب باید در کف کفشها قرار گیرند. این کفی ها باید نرم و قوس دار باشند و در ناحیه پاشنه بالشتک نرمی داشته باشند. باید به بیمار ...
قصه ما و یک ویروس سمج
داد افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت یا فشار خون بالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نوع شدید بیماری هستند. این واقعیت باعث شد مردم نگاهی صادقانه به عادات سلامتی خود داشته باشند و دریابند که می توانند با تغذیه خوب، تحرک، پرهیز از دخانیات و الکل از بروز بیماری های مزمن پیشگیری کنند. آن عادات کوچک سبک زندگی ممکن است زندگی شما را نجات دهد. روزنامه جام جم ...
آیا نشستن زیر کرسی برای پا ها مضر است؟
عملکرد دستگاه گوارش موثر است. سرما باعث تشدید دردهای مفصلی می شود و با نشستن زیر کرسی می توان به تسکین دردهای مفصلی مانند درد زانو و کمر و ... کمک کرد. همچنین نشستن زیر کرسی باعث می شود پاها آرام آرام گرم شود و عملیات مغز استخوان که خونسازی است، تقویت شود. نشستن زیر کرسی با تقویت خونسازی باعث خون رسانی بهتر به مغز و تقویت حافظه می شود. نشستن زیر کرسی همچنین در بهبود روماتیسم و آرتروز و درمان دیابت اثر دارد. ...
100 فایده باورنکردنی سرکه سیب که تاکنون نمیدانستید!
... که به شدت قرمزی را کاهش میدهد. 11. از بین برنده زائده های پوستی مانند موارد قبل ،پنبه را در سرکه خیس کنید و آن را روی زائده ها قرار دهید.اجازه دهید ،تا یک شبانه روز بماند و سپس با آب بشویید. 12. درمانگر انواع مسائل پوستی 13. نرم کننده پارچه 14. تمیز کننده آن را روی سطوح مختلف اسپری کنید و قدرت پاک کنندگی مشاهده کنید. ...
علت کبودی بدن چیست؟ آشنایی با 15 علت کبود شدن سریع اجتماعی
موارد زیر می شوند: شکستگی استخوان آسیب به مفصل کشیدگی بافت ها رگ به رگ شدن دررفتگی پارگی تاندون زخم و پارگی پوست این نوع آسیب ها باعث ایجاد کبودی با شدت های مختلف خواهند شد. 2. پیچ خوردگی مچ پا یا دست؛ علت کبودی بدن در اثر ضربه یا فشار پیچ خوردگی به معنی آسیب در رباط ها (نوارهای سخت) است که ...
یک تمرین برای اصلاح گودی کمر
کشش عضلات خم کننده زانو برای اصلاح گودی کمر این ورزش به تقویت و افزایش انعطاف پذیری مفصل ران کمک می کند. پای چپ خود را از جلوی خود خارج کنید و زانوی خود را تا جایی صاف کنید که بر روی زمین قرار گیرد. در صورت ناراحتی حوله ای را زیر زانوی خود قرار دهید. پای چپ شما باید در زانوی خود زاویه 90 درجه ایجاد کند. با سفت شدن عضلات باسن و شکم، لگن را به جلو بیاورید. از پای راست خود به سمت جلو متمایل شوید تا زمانی که احساس کشش در عضلات ران پای صاف خود کنید. 30 ثانیه در این حالت بمانید، رها کنید و تا 5 بار تکرار کنید. ...
بهترین ویتامین برای پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع یا حتی افتادن در یک چاله کوچک می تواند باعث شکستگی استخوان شود. باید توجه کرد که بیشترین شکستگی های مربوط به پوکی استخوان، در ناحیه لگن، ستون مهره ها، مچ یا قسمت بالای بازو رخ می دهد. در دنیا در افراد بالای 50 سال ...
با بیش از 10 مدل تخت بیمارستانی مناسب منزل و مراکز پزشکی آشنا شوید
توسط کادر درمان هم آسان شود. در سال های اخیر، پیشرفت های زیادی در زمینه طراحی تجهیزات پزشکی و هتلینگ بیمارستانی ازجمله محصولات الکتریکی صورت گرفته است. این پیشرفت ها به بهبود احساس امنیت کاربر، ساده سازی فرآیند رسیدگی به بیمار و ارائه مزایای بالینی قابل توجه ختم شده اند. در ادامه مطلب به معرفی انواع تجهیزات پزشکی و تخت های بیمارستانی می پردازیم. تخت مکانیکال (تخت دستی) ...
عوارض خطرناک شکستن قولنج که از آن بی خبرید !
را زمانی انجام می دهند که در عضلات خود احساس درد و خستگی می کنند، با فشار آوردن به ناحیه مربوطه، باعث شکستن قلنج شده و احساس راحتی می کنند. البته این کار، هیچ مشکلی برای افراد ایجاد نمی کند و در واقع پاتولوژی یا بیماری به حساب نمی آید؛ اما اگر به طور مرتب افراد مجبور هستند، این کار را انجام دهند که به آن آرامش برسند، در طولانی مدت به مفاصل و غضروف ها آسیب وارد می کنند؛ زیرا که ما برای ...
درمان بیماری های شایع در پای افراد
و یا درد شدیدی برای فرد به همراه داشته باشد بنابراین توصیه می شود افراد از ابتدا به پزشک مراجعه کنند و از روش های مختلف برای درمان این معضل استفاده نکنند چراکه این کار تنها درد آن ها را افزایش می دهد. این متخصص ارتوپدی در چهارمحال و بختیاری بیان کرد: رشد ناخن پا در گوشت اطراف دلیل مشخصی ندارد و می تواند به دلایلی همچون وارد شدن ضربه، تغییر شکل ناخن، ژنتیک، پوشیدن کفش تنگ، استفاده ...
راه کار های افزایش هموگلوبین در خون
A شامل ماهی، جگر، سیب زمینی شیرین و کلم هستند. مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن، میوه ها و سبزیجات زرد، قرمز و نارنجی مانند هویج، سیب زمینی شیرین، طالبی و انبه هستند. با اینکه مکمل های ویتامین A می توانند به بدن در پردازش آهن کمک کنند، اما مصرف بیش از حد این ویتامین خطرناک است. ویتامین A بیش از حد ممکن است منجر به هیپرویتامینوز A شود و علائمی مانند درد استخوان و مفاصل، سردرد شدید و افزایش فشار مغز ...
سرطان کلیه ، پیشگیری،تشخیص و درمان
، مانند درد در پهلو، توده در نزدیکی کلیه یا خون در ادرار خود مشاهده کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند آزمایش هایی را برای تعیین علت علائم شما و ایجاد یک برنامه درمانی شخصی انجام دهند . تشخیص سرطان کلیه می تواند ترسناک، غم انگیز و خسته کننده باشد. مانند بسیاری از سرطان ها، درمان سرطان کلیه زمانی مؤثرتر است که در مراحل اولیه تشخیص داده شود. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می ...
بیماری تب دنگ چیست و چگونه انسان به آن مبتلا می شود؟
نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید: درد معده/شکم استفراغ مکرر مشاهده ی خون در مدفوع خونریزی بینی یا خونریزی لثه خستگی شدید، بی قراری یا تحریک پذیری بیشتر بدانید: تب دنگی برای بیماران قلبی مرگبار است چه چیزی باعث تب دنگی می شود؟ تب دنگی توسط یکی از چهار ویروس دنگی ایجاد می شود. وقتی یک پشه آلوده به ویروس دنگی شما را نیش می زند، این ویروس می تواند وارد خون شما ...
مراقب دستانت باش ...
مشخص کنید چرا ناخن های شما زرد یا قهوه ای شده اند، اگر تغییر رنگ ادامه پیدا کند و یا با درد همراه باشد احتمالا عفونت قارچی است که باید با پزشک متخصص در سریع ترین زمان مشورت کنید؛ چیزی که باعث حدود نیمی از تغییر رنگ ناخن می شود. ناخن های شکننده: آب و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، تغییرات آب و هوایی فصلی و حتی ژنتیک می تواند منجر به نازک شدن و شکستن ناخن شود، اما مکمل درست می ...
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مفاصل
بدن دارد . گر چه در ورم مفصلی رماتیسمی شکل مسئله مشکل تر از آرتروز است با وجود این، محدود کردن چربی غذا به کمتر از 30 درصد کل کالری، که بیش از ده درصد آن نباید از چربی اشباع شده باشد، برای مفاصل زیان آور نخواهد بود . و نیز چنین رژیم غذایی از چاقی و آرتروز جلوگیری می نماید . آرتروز در مفاصل ویژه، مخصوصا زانوها و رانها، در سالمندان، چه در مرد و چه در زن، به وجود می آید . در صورت وجود چنین عارضه ای رژیم کم چربی درد آن را کمتر می نماید. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
تاندونیت: علت ابتلا، علائم، تشخیص و درمان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از عصر ایران، تاندون ها تارهای ضخیمی هستند که ماهیچه ها را به استخوان ها پیوند می دهند. زمانی که تاندون ها تحریک یا ملتهب شوند، این وضعیت ناخوشایند را تاندونیت می نامند. چنین اختلالی باعث درد و حساسیت شدید می شود و حرکت مفصل آسیب دیده را دشوار می کند. هر تاندونی ممکن است دچار تاندونیت شود، اما احتمال ابتلا به آن در ناحیه شانه، زانو، آرنج ...
خطرات دمای پایین بدن به اضافه 5 روش درمان
...> • سردی پوست قفسه سینه و شکم • هماهنگی نا مطلوب عضلات • سفت شدن عضلات • ضربان قلب ضعیف و یا نا منظم • وجود لرز در عضلات سفت شده • از دست دادن هوشیاری • از دست دادن ضربان قلب علائم و نشانه های هیپوترمی در نوزادان عبارتند از: • قرمز شدن پوست بر اثر لمس کردن در سرما • انرژی کم و غیر طبیعی علت های بروز هیپوترمی ...
عوارض کفش پاشنه بلند برای بانوان
. همیشه به یاد داشته باشید که سلامتی خود را در اولویت زندگی قرار دهید. همچنین در صورت بروز درد ساق پا، زانو یا کمر، مهم است که برای درمان مناسب به دنبال مشاوره پزشکی خوب باشید. اقتصاد24 - رویداد 24 نوشت: کفش های پاشنه بلند یکی از اکسسوری های رایج مورد استفاده برای بسیاری از خانم ها است. ما اغلب احساس می کنیم که یک ظاهر زیبا بدون کفش پاشنه دار ناقص است. اما آیا می دانید پوشیدن کفش پاشنه بلند ...
درمان درد پشت گردن برای همیشه
درد پشت گردن نشانه چیست در بیشتر مواقع علت درد پشت گردن و شانه پیچ خوردگی و کشیدگی می باشد. ورزش های شدید و بیش از حد و یا قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب از دیگر دلایل درد پشت گردن و شانه می باشند. بافت گردن از قسمت هایی چون عضله، تاندون و رباط ها تشکیل شده است. عضلات شانه نیز شامل چهار تاندون در قسمت بالای دست می باشد. تاندون ها در بالای دست یعنی بازو را به قسمت شانه متصل می کند. پارگی تاندون ها نیز باعث ایجا ...
علت درد ساق پا چیست؟
...> کیست بیکر کیسه ای پر از مایع است که معمولاً در نتیجه آرتریت در مفصل زانو ایجاد می شود. ممکن است باعث تورم یا درد شود یا اصلاً علائمی نداشته باشد. کیست بیکر بزرگ یا پاره شده می تواند باعث درد یا تورم ساق پا شود. معمولاً این کیست ها خود به خود برطرف می شوند، اما گاهی اوقات تزریق استروئید در مفصل می تواند تورم و ناراحتی را کاهش دهد. بیشتربخوانید: علت گزگز و درد کف پا آسیب تاندون آشیل پارگی تاندون آشیل باعث درد حاد در پشت مچ پا یا پایین ساق پا در زیر ماهیچه می شود. در برخی موارد ممکن است صدایی هم شنیده شود. ...
علائم، تشخیص و درمان سرطان پروستات
در مورد آن صحبت کنید . علائم سرطان پروستات می تواند به شرح زیر باشد : درد مبهم در ناحیه تحتانی لگن تکرر ادرار مشکل در ادرار کردن، درد، سوزش یا جریان ضعیف ادرار خون در ادرار (هماچوری) انزال دردناک درد در قسمت پایین کمر، باسن یا بالای ران از دست دادن اشتها کاهش وزن درد استخوان علل هیچ کس نمی داند چرا و چگونه سرطان پروستات شروع می شود. مطالعات کالبد شکافی نشان می دهد ...
همه چیز درباره بیماری عفونی بابزیا یک انگل کوچک
... عفونت بابزیا اغلب با تب بالا، لرز، دردهای عضلانی یا مفاصل و خستگی شروع می شود. علائم کمتر رایج عبارتند از: - سردرد شدید - درد شکم - حالت تهوع - کبودی پوست - زرد شدن پوست و چشمان شما - تغییرات خلق و خوی با پیشرفت عفونت، ممکن است درد قفسه سینه یا لگن، تنگی نفس و عرق خیس کننده ایجاد شود. ممکن است به بابزیا آلوده شده ...
درمان و عوارض بیماری مزمن کلیه
پزشکی نامطلوب افزایش مرگ و میر از دیگر عوارض ثانویه می توان به موارد زیر اشاره کرد: عفونت های پوست ناشی از خشکی بیش از حد پوست و خراشیدن پوست درد مفصل، استخوان و عضله آسیب عصبی انباشت مایع اطراف ریه ها (پلورال افیوژن) نارسایی کبد پیشگیری از عوارض بیماری مزمن کلیه در هر مرحله از بیماری مزمن کلیه، همکاری نزدیک با پزشک اهمیت دارد. درمانی ریشه کن ...