سایر منابع:
سایر خبرها
9 اصل برای مبارزه با کلسترول بالا
...> از گوشت های کم چربی استفاده کنید. حداقل هفته ای دوبار ماهی بخورید. اصل دوم: در هفته فقط یک یا دو تخم مرغ بخورید. سفیده تخم مرغ، چربی و کلسترول ندارد، بنابراین می توانید آن را مصرف کنید. در غذا ها وشیرینی ها، زیاد از تخم مرغ استفاده نکنید. اصل سوم: شیر، پنیر و ماست کم چرب مصرف کنید. اصل چهارم: روغن های گیاهی کاهش دهندهٔ کلسترول ...
تفاوت استخاره با تفال
می گویند برو یک تسبیح بخر هر کسی پیشت آمد جواب بده ما استخاره را در گوشت می گوییم روش صحیح استخاره درباره ازدواج ایشان با بیان اینکه اصل ازدواج نیازی به استخاره ندارد زیرا بشر باید ازدواج کند و مثل این است که شخص برای غذا خوردن یا نخوردن استخاره بگیرد ، تشریح کرد : اما درباره مورد ازدواج که با چه کسی وصلت کند بله گرفتن استخاره درست است چون ممکن است شخص بعد از تعقل و مشورت با ...
صبر به معنای مقاومت؛ نه ستم پذیری
را کج می رویم. باید روزی ده بار بگوئیم. اگر در یک جاده گفتند: خطر! خطر! خطر! اگر ده بار تابلو خطر را زدند، پس پیداست جاده خیلی لغزنده است. ده بار در یک تکه راه، در یک 24 ساعت ده بار به ما گفتند: اهدنا الصراط المستقیم بگو. این پیداست هر روز آدم در معرض خطر است. رئیس ستاد اقامه نماز کشور اضافه کرد: تبلیغ گاهی کج است. سال تحویلی بود در حرم امام رضا(ع) بودیم. این بلندگوی حرم هر چند دقیقه یک ...
مصیبتی بزرگ در شهادت حضرت زهرا(س)
انبیا داشته باشد، بلکه این دستور خاصی است که با اطلاقات و عمومات هماهنگ است. نفی ولایت؛ مصیبتی بزرگ در شهادت حضرت زهرا(س) آنگاه آن سوگنامه حضرت علی علیه السلام در هنگام شهادت همسرش فاطمه زهرا سلام اللّه علیها مشخص می شود. وقتی حضرت علی علیه السلام در مراسم تدفین و تجهیز بدن مطهر حضرت صدیقه طاهره سلام اللّه علیها، با پیامبر صلی اللّه علیه وآله گفت وگو می کند، به پیامبر صلی ...
ارتباط حضرت زهرا(س) با حضرت مهدی(عج)
را بکوبد. آهنگ دلنشین پیغمبر بگوشم رسید که فرمود: باز کن، محمد هستم. شتابان در را باز کردم. با روی گشاده وارد خانه شد. طولی نکشید که نور فاطمه (علیها السلام) از صلب پدر به رحم مادر وارد شد.(1) در این مورد، چند نکته قابل تأمل است: اول اینکه اعتکاف چهل روزه ی حضرت در خانه فاطمه بنت اسد و شب زنده داری و روزه های مکرر و کناره گیری از مردم و از همسر بزرگوارش خدیجه، شباهتی به دوران آغازین نزول وحی ...
بلغمی مزاج ها از دیدگاه طب اسلامی
هم چنین ادامه داد: غذاهای گرمی بخش، گوشت شتر و گوسفند، میوه های رسیده و شیرین، هل، دارچین، زعفران، فلفل سیاه، سیر، نعناع، ریحان، نخود، گندم، زنجبیل، بادام، گردو، فندق، کنجد، ارده، شیره، عسل، زیره سیاه و سبز، ورزش صبحگاهی، سونای خشک، در آفتاب نشستن برای مزاج بلغمی سودمند است. وی ادامه داد: زمستان فصل غلبه بلغم است و مصرف سردی ها مثل سالاد کاهو، الویه و ماست مضر بوده و در صورت مصرف ...
مصدق مقاومت
.... گریه کنان رفتم به خانه و در آنجا شعر مرثیه درخت را سرودم: دیگر کدام روزنه، دیگر کدام صبح/ خواب بلند و تیره دریا را/ آشفته و عبوس / تعبیر می کند؟ / من می شنیدم از لب برگ/ این زبان سبز / در خواب نیم شب که سرودش را/ در آب جویبار، بدین گونه شسته بود: در سوگت ای درخت تناور! / ای آیت خجسته در خویش زیستن! / ما را/ حتی امان گریه ندادند. /... گیرم، بیرون ازین حصار کسی نیست/ گیرم در آن کرانه ...
سردمزاج ها چه چیزهایی باید بخورند
...: گوشت گوسفند، خروس، شتر، نمک دریا، نبات سفید، نعنا و روغن کنجد است. حسینی افزود: مصرف سبزی بیش از سالاد، کلم، جوانه گندم، ماش، پسته، بادام، گردو، چای دارچین و به طور کلی خوراکی های گرم برای افراد با مزاج سرد مفید است. این متخصص طب سنتی خوراکی و غذاهای مضر برای افراد با مزاج سرد را این گونه تشریح کرد: مصرف گوشت گوساله، ماهی، عدس، گشنیز، لوبیا، بادمجان و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل موز و کیوی کمتر مصرف شود. وی تصریح کرد: خوردن غذاهای سرخ کردنی، نان باگت و فانتزی، سوسیس و کالباس و هر چیزی که سرد و مرطوب باشد برای این گروه باید کم شود. ...
حجت الاسلام میرباقری:کسی که در مسیر توحید باشد همه عالم با او هماهنگ است+گزارش تصویری
. این شب قدر جبران همه ی اتفاقاتی است که بعد از شما امکان دارد. اللیلة فاطمة و القدر الله فمن عرف فاطمة حق معرفتها فقد أدرک لیلة القدر . کسی که بتواند به ارزش فاطمه برسد می تواند به حقیقت شب قدر دست پیا کند و در وادی سیر و سلوک توانسته است خیلی جلو رود. مانند این داستان برای حر هم اتفاق افتاد که در چند ساعتی که با امام بود توانست چندین هزار سال جلو برود چون حضرت ایشان را از دریای طوفانی در امنیت باشد ...
7درمان طبیعی برای سرطان سینه
گیاهانی که توانایی مبارزه و از بین بردن سلول هایی سرطانی دارند، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. بلوبری بلوبری به دلیل داشتن آنتی اکسیدان زیاد، برای بدن بسیار مفید است و توان مبارزه با سلول های سرطانی را نیز دارد. این میوه خوش طعم، رادیکال های آزاد و مضر را از بدن دفع و به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این میوه را به خوراک روزانه خود اضافه کنید و از مزایای آن بهره مند شوید. ...
همه آنچه باید درباره آروماتراپی بدانید
های مختلف را برای بهبود سلامتی انسان ها به کار ببرد و در بسیاری از موارد هم موفق عمل کرده است. این روش به عنوان یک روش مکمل در کنار مصرف داروها و درمان های کلاسیک عمل می کند و نتایج مثبت زیادی به همراه دارد. اصلا چی هست؟ آروما به معنی رایحه است و تراپی به معنی درمان. پس آروماتراپی همان رایحه درمانی است، یعنی افراد متخصص این کار، روغن های معطری را که از گیاهان به دست آورده ...
حتما بخوانید/نشانه های سکته مغزی + عکس
راه رفتن، غذا خوردن و یا لباس پوشیدن شود. این احتمال وجود دارد که با انجام ورزش درمانی، شاهد بهبود در حرکت ماهیچه و یا قسمت فلج شده باشید. • مشکل در صحبت کردن(تکلم) و یا اختلال در بلع: این احتمال وجود دارد که سکته مغزی باعث شود تا شما کنترل کمتری بر روی حرکت ماهیچه های دهان و یا گلوی خود داشته باشید، و این امر صحبت کردن، بلع و یا خوردن را برای شما دشوار سازد. برای مثال، بعضی از افراد ...
ستاره های هالیوود چطور رژیم می گیرند؟
... آن ها توی دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب روغن زیتون مصرف می کند تا عملکرد کبد را برای سم زدایی بهبود بخشد. این بازیگر هالیوودی برنامه هفتگی اش را طوری تنظیم می کند تا حتما به سونا برود و هر هفته سه تا چهار بار می دود. آن در طول روز آب زیادی می نوشد و از مصرف نوشیدنی های شیرین خودداری می کند. در مواقع عادی آن دوست دارد ناهار گرم بخورد و به سمت مصرف ساندویچ های سرد فست فود گرایش ندارد ...
آیا دستگاه های دراز و نشست لاغر می کنند؟
حاضر با توجه به شرایط زندگی، افراد باید بشدت از غذاهای چرب دوری کرده و بهتر است از غذاهای آماده در طول هفته کمتر استفاده کنند، همچنین باید از مصرف مواد غذایی شیرین پرهیز کنند. تعادل را باید در غذا خوردن و مصرف کالری رعایت کرد، بعضی افراد انرژی زیادی دریافت می کنند، اما کیفیت غذا مناسب نیست. برای مثال تامین کننده انرژی است، اما مناسب نیست. الگوی غذایی، کیفیت و میزان انرژی دریافتی که هر فردی مصرف می ...
انتقال 27 بیماری وبایی با خوردن گوشت خوک
در کشور چین بوده است. به عبارت دیگر کشور چین بزرگترین مصرف کننده گوشت خوک در جهان به شمار می رود. چرا نباید گوشت خوک بخوریم؟ بهزاد کاظمی قوشچی، کارشناس معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ارومیه به خبرنگار سازمان بسیج جامعه پزشکی می گوید: خوک بر خلاف سایر پستانداران همه چیزخوار است و از نظر رفتاری، خوک نماد بی غیرتی به شمار می رود، در اسلام خوردن گوشت خوک و حتی نگهداری خوک ...
با خوردن خوش اخلاق شوید!
بدن ما هم به همین صورت هستند و براثر عادت های نا مناسب غذایی که در بلندمدت به آن ها خو گرفته ایم به وجود می آیند. وقتی که ما بعضی موادغذایی را کمتر دریافت می کنیم، طبعا تعادل هورمون های عصبی ما نیز به هم می خورد. افزایش انرژی با مصرف شیر و گوشت یک اسید آمینه مهم به نام تریپتوفان که در گوشت و شیر وجود دارد که به هورمون سروتونین تبدیل می شود که بر خلق و خوی ما بسیا مؤثر است و هر ...
زنده به گور شدن زنان در غرب+تصاویر
ورودی هتل ها تالار ها و رستوران ها و کافی های، البته نه یک نگهبان ساده بلکه یک نگهبان کاملا برهنه! کاری که به دستور کارفرمایان برای جلب مشتریان بیشتر انجام می شود، وقتی یک زن برای کامجویی مردان هنگام غذا خوردن باید ساعت ها برهنه دم در ورودی بایستد در حقیقت شخصیت وجودیش زنده به گور می شود. امروزه بحث حقوق زنان در جوامع غربی و اروپایی بسیار داغ است. آنها به خیال خود اولین کسانی هستند که ...
روزهای آخر سال چه غذایی بخوریم؟
سوزانده می شود؛ مثلا شستن پنجره ها کمی بیشتر (در حدود 7/3 کالری در دقیقه) و شستشوی انواع لباس ها و پارچه ها کمی کمتر (در حدود 1/3 کالری در دقیقه) انرژی می سوزاند. اما در فعالیت های منزل به طور متوسط مانند جاروبرقی کشیدن، تمیز کردن گاز، یخچال، کابینت ها و.... حدود 5/3 کالری انرژی در دقیقه مصرف خواهد شد. با این حساب یک ساعت فعالیت مداوم برای خانه تکانی در حدود 210 کالری انرژی شما را خواهد سوزاند. ...
تدابیر رفع گرفتگی رگ های قلبی
تا به قوام برسد و با یک گرم زغفران مخلوط شود و موقع مصرف با آب رقیق کرده و بنوشید. این متخصص طب سنتی افزود: رژیم سیر و لیمو مقطع اخلاط غلیظ است و مواد سوخته را از بدن خارج می کند.(تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا15 عدد لیمو ترش کوچک که هسته های آنها را خارج کرده اید،در مخلوط کن ریخته شود. پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ 2 لیتر به آن اضافه کرده و ...
ورزش هایی برای پشت میزنشین ها
به سمت پایین است. در این حالت دست ها به سمت پایین بدن حرکت می کند و دوباره سر جایش برمی گردد. سومین حرکت دست ها در حالت نشسته انجام می شود. همچنان که روی صندلی نشسته اید کمی از میزتان فاصله بگیرید. دست راست را به موازات بدن بالا برده و دست چپ را در خلاف جهت به سمت پایین قرار دهید، سپس دست راست را به بالا و دست چپ را به پایین بکشید. باید کششی را در دست هایتان احساس کنید. بعد از چند بار ...
سرطانی که با این علائم دیده می شود
شایع ترین مناطقی که افراد به این نوع سرطان مبتلا می شوند اطراف دریای خزر است. رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان بالغین در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: علت دیده شدن سرطان مری چند دلیل می تواند باشد مانند : مصرف دخانیات، خوردن غذا و نوشیدنی های داغ. وی افزود: سرطان مری بیشتر در سنین 50 الی 60 دیده می شود. رضا ملایری اظهار داشت: اگر افراد دخانیات، استفاده بیش از حد ...
چطور تجربه ها به ارث می رسند؟
نشان می دهد تجربیات یک فرد می تواند نحوه استفاده از ژن ها در زاده های نسل های بعد را تغییر دهد. این امر مغایر با دانسته های توارث از زمان داروین و مندل است. چرا درباره اپی ژنتیک صحبت می کنیم؟ اخیراٌ با به کارگیری روش های جدید برای یافتن شاخص های اپی ژنتیکی،جهش بزرگی در همه انواع تحقیقات مربوط به اپی ژنتیک صورت گرفته است. هنوز بحث هایی در مورد جزئیات سازوکارهای اپی ...
به چه صبحانه ای، صبحانه ایده آل گفته می شود؟
نه صنعتی (شیرمال ها، نان های روغنی و...) که باید به دقت جویده شوند تا نرم و قابل بلعیدن باشند. به چه صبحانه ای، صبحانه ایده آل گفته می شود؟ به جز افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود پنج تا ده گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، از طریق مصرف شیر نیز تامین کنید. برای ترغیب کودکان به مصرف شیر ...
تنهاییِ نتانیاهو
وحشتناک و اعتیادآور گل ، گرچه نام زیبایی دارد، اما یکی از خطرناکترین مواد مخدری است که این روز ها در دست جوانهای معتاد رد و بدل می شود و به عنوان یک داروی روانگردان- با منشأ طبیعی - خرید و فروش می گردد. مخدری که ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، موجب توهم می شود و با یک بار مصرف، طوری عملکرد مغز را مختل می کند که زندگی بدون آن غیرممکن می شود. قدس در ادامه به نقل از رضا آیین فر ...
سردمزاج ها چه چیزهایی باید بخورند
به گزارش جنوب نیوز، علی حسینی در مورد طبع و مزاج سرد گفت: در طب سنتی بدن انسان از چهار ماده اصلی آب (سرد و تر)، باد (گرم و تر)، آتش(گرم و خشک) و خاک (سرد و خشک) تشکیل شده است که هریک مزاج و رژیم غذایی ویژه ای دارند. وی ادامه داد: افرادی که مزاج سرد و خشک دارند و به آن سودا گفته می شود اغلب لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق می کند. ...
مراسم ترحیم برای تولید داخلی
بیکاری در کشور است که تحریم ها برای رسیدن به این هدف ها وضع شده است و تقویت تولید ملی این حربه دشمن را از بین می برد. وی با تاکید بر اینکه مسئولان باید برای تقویت تولید ملی اقدام کنند، گفت: کاهش واردات در راستای تقویت تولید ملی است که باید مورد توجه مسئولان قرار بگیرد. عضو هیئت علمی دانشگاه امام صادق(ع) اظهار داشت: کسانی که پشتیبان واردات هستند با هجمه های تبلیغاتی اشان مصرف ...
توصیه های مهم و کاربردی در دوران یائسگی زنان
گیاهی استفاده کنید. البته کره را به طور کلی کنار نگذارید زیرا منبع ویتامین A است. پروتئین های گیاهی مانند حبوبات و سویا و همچنین ماهی را جایگزین گوشت های چرب نمایید. از روش های پخت با مقدار کم روغن مانند بخارپز و کبابی کردن استفاده نمایید. لذت غذا خوردن اگر این توصیه ها با محدودیت ها همراه باشد هیچ تاثیری نخواهد داشت. خوردن مقدار کمی از انواع خوراکی ها بهترین روش است. منع مصرف ...
چرا کارها را با ذکر "بسم الله" آغاز کنیم؟
گفتارمان بر یک هیئت زیبا واقع شود. البته تشخیص این زیبایی با ما نیست، هر چند زیبایی و زشتی برخی از امور بسیار روشن است، مانند قبیح بودنِ ظلم و نیکو بودنِ عدل و... امّا صحبت یک یا دو مورد نیست، بلکه صحبت از همه رفتارها در تمامی شئون اجتماعی و فردی انسان می باشد؛ مثل اینکه وقتی خواستم در رختخواب بروم چه بگویم؟ چگونه بروم؟ و... دارد امیرالمومنین(علیه السلام) هنگام شب وارد شبستان مسجد کوفه ...
لیلی من در جزیره مجنون
، صیقل پیدا کند، آینه وجودش را از غبار تعلقات این دنیا پاک کند و شفاف و نورانی شود. به حوزه علمیه قم علاقمند شد، می خواست طلبه شود، آنگاه به کسوت روحانیت درآید. از شهید بهشتی سخن می گفت، چون او بودن برایش آرزو بود. مهربانی در وجودش خانه داشت و سیمایش چراغ شب های تار جهل بود، کلامش کلام امام بود، سخنش سخن رهبر بود، یک بار وقتی از عالم برزخ، از قیامت و پل صراط و بهشت برایمان گفت، آن قدر شیرین صحبت کرد ...
درمان چاقی با برخی سلولهای بدن/شیوع مخدرهای شنیدنی در بین جوانان
می خوردند و نامی از آتش سوزان جهنّم را نمی شنیدم!! و ابوذر گفت: ای کاش مادرم عقیم بود و مرا نزاییده بود و این گونه وصف آتش دوزخ را نمی شنیدم!! و سپس مقداد گفت: و ای کاش من پرنده ای در منقار پرندگان می بودم و نامی از آتش سوزان جهنّم را نمی شنیدم. امام علی (ع) در کلام بانو فاطمه(س) حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها در تعریف امام علی علیه السلام فرمودند: او پیشوایی الهی و ربّانی ...