خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با گردن خم به موبایل و تبلت خیره نشوید
دنبال آن درد و در نهایت فشار نامتعارف به ستون مهره های گردنی و حتی تخریب آن ها می شود. وی اضافه کرد: هرچه این عادات غلط بیشتر باشد، میزان تخریب هم بیشتر و صدمات ناشی از آن وسیعتر می شود و تا حدی که در خم شدن سر به میزان 50 درجه به سمت پایین می تواند فشار وحشتناکی تا 26 کیلوگرم به ستون مهره ها تحمیل کند که این امر باعث انقباض مداوم عضلات گردن و به دنبال آن درد، حس ناخوشایند سوزن سوزن شدن ...
منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
... خوابیدن روی شکم به مفصل ها و ماهیچه ها ی تان فشار می آورد و باعث ایجاد درد، کرختی، گزگز و خواب رفتگی اندام های تان می شود. اگر نمی توانید با طرز دیگری غیر از این حالت بخوابید، با گذاشتنِ یک بالش زیر لگن و زیر شکم ، فشار کم تری بر کمرتان وارد کنید. به علاوه، اگر گذاشتنِ یک بالش زیر سر، فشار زیادی به کمرتان وارد نمی کند، حتما این کار را انجام دهید؛ ولی اگر در این صورت درد یا فشاری بر ...
عملیات اصلاحی روی پهپادهای ایرانی برای جنگ با اوکراین | پهپادهای ایرانی سرجنگی چندمنظوره حمل می کنند!
. محققانی که نتایج بررسی های خود را در اختیار این رسانه آمریکایی قرار داده اند، بر این باورند که این کلاهک ها که طول آنها فقط کمتر از دو فوت (60 سانتی متر) است به همراه نصب ده ها قطعه فلزی در کلاهک پهپادهای ارسالی ایران به روسیه باعث شده تا در هنگام انفجار، این قطعات در شعاع گسترده تری پراکنده شوند. علاوه بر این، 18 خرج انفجاری کوچک تر در اطراف کلاهک تعبیه شده تا هنگام انفجار بتواند باعث ...
پیکان 0 - استقلال 2، برد شیک با استعدادهای جنوب
تقریبا 30 متری به سمت دروازه استقلال زده شد، اما سیدحسین با شیرجه به سمت چپ خود توپ را دفع کرد. دقیقه 35: خطا روی قایدی در نزدیکی های محوطه پیکان باعث شد سعید مهری پشت توپ قرار بگیرد. ارسال او به نزدیکی های شش قدم رسید، اما ضربه سر محبی با جای گیری خوب مظاهری در اختیار او قرار گرفت. دقیقه 46: محمد محبی از راه دور و پای راست به سمت دروازه مظاهری شلیک کرد، اما رشید با واکنش خوب توپ را به ...
پرسپولیس صفر - هوادار یک، یک شکست جنجالی دیگر!
به گزارش ورزش سه، در روزی که پرسپولیس فرصت این را داشت تا برتری مقابل هوادار موقتا به صدر جدول صعود کند، شاگردان یحیی گل محمدی از پیروزی مقابل هوادار ناکام ماندند. در این بازی سرخپوشان حملات زیادی را انجام دادند و بارها تا آستانه فرو ریختن دروازه حریف پیش رفتند اما موفق به این کار نشدند. در نیمه نخست، عیسی آل کثیر و شیخ دیاباته، دو مهاجم پرسپولیس بودند که شیخ دو موقعیت حساس را از ...
یک شکست جنجالی دیگر برای پرسپولیس !
لئاندرو پریرا را وارد زمین کرد؛ مهاجمی که مثل دیاباته و آل کثیر، پایش امروز به گلزنی باز نشد. در میان حملات بازیکنان پرسپولیس و روی یک ضدحمله، اشتباه فرشاد فرجی باعث شد تا محمدجواد محمدی در موقعیت تک به تک قرار بگیرد و با یک ضربه مطمئن، دروازه را باز کند؛ گلی که تا پایان پابرجا ماند تا پرسپولیس سه امتیاز حساس را در ورزشگاه خانگی خود جا بگذارد. البته گل سه امتیازی محمدی تحت تاثیر اعتراض ...
جوراب واریس چیست و چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
چقدر به سمت بالای پا می روند، فشار آن ها به طور تدریجی کاهش می یابد. هدف اصلی استفاده از این جوراب ها کمک به عملکرد دریچه های ورید، بهبود گردش خون در پاها و پیشگیری از بروز مشکلات زیر است: تحقیقات نشان داده اند که جوراب های واریس می توانند فواید زیادی داشته باشند، به ویژه هنگام مواجهه با شرایطی که باعث تشدید مشکلات وریدی می شوند، مانند: تقریباً 90 درصد اختلالات پا از داخل ...
زن 28 ساله چهار قلو زایید | پدر بچه ها فقط 50 درصد بینایی دارد | برای خرج بارداری و زایمان وانتم را ...
و تحت پوشش بهزیستی است در این باره می گوید: چشمان من فقط 50درصد بینایی دارد و به همین دلیل بهزیستی به من کارت معلولیت داده اما این کارت تا به حال به کارم نیامده و هیچ باری از دوشم برنداشته است. امیدوارم افراد خیری که توانایی دارند به من کمک کنند تا در این وضعیت شرمنده همسرم و بچه هایم نشوم. اشرف حکیمی، مدافع راست مراکشی فاتح جایزه ورزشکار مرد سال 2023 جهان عرب لقب گرفت. ...
10 کاربرد جالب چای کیسه ای برای سلامت بدن | طرز استفاده از چای کیسه ای برای چشم | فواید چای کیسه ای را ...
توانند باعث خارش پوست شوند، مانند درماتیت صورت ، خیلی موثر باشند. پانسمان های آغشته به چای سیاه همچنین می تواند به کاهش درد و کاهش تورم ناشی از خراش های کوچک یا کبودی کمک کند. در این شیوه درمانی، چای کیسه ای را باز کنید، چای را بخارپز کنید و بگذارید خنک شود، سپس آن را برای چند دقیقه روی ناحیه آسیب دیده فشار دهید. یک عدد چای کیسه ای سیاه می تواند بر درد و خارشی که پس از نیش زدن ...
10 راهکار ساده و مهم برای درمان واریس
ظاهر می شوند و باعث بروز درد بسیار به ویژه برای کسانی که در طول روز ساعت های طولانی را می ایستند، می شود. بروز واریس در زنان بیشتر مشاهده می شود به گونه ای که طبق مطالعات انجام شده 50 ٪ از زنان این مشکل را تجربه می کنند و همچنین در دوران بارداری به طور مکرر بروز می یاید. روش های زیادی برای درمان رگ های واریسی وجود دارد، اما مشهورترین و موثرترین آن درمان با مداخله جراحی یا استفاده از لیزر ...
داروهای گیاهی پیشگیری کننده از حملات میگرن
درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می شود، گفت: این بیماری معمولا شامل سردرد همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور، بو یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی و سوزن سوزن شدن یا بی حسی صورت، دست ها یا پاها است. وی، به گیاهان دارویی و داروهای گیاهی پیشگیری کننده از حملات میگرن اشاره کرد که از جمله آنها می توان از کورکومین، بالنگ، و گشنیز و همچنین منتول و بابونه به عنوان داروهای تسکین دهنده ...
درد استخوان را جدی بگیرید
مواد معدنی ،سرطان متاستاتیک،سرطان استخوان، بیماری هایی که موجب اختلال در تامین خون،عفونت و سرطان خون از جمله عوامل ایجاد کننده درد استخوان هستند، بیان کرد: جراحت و آسیب دیدگی به عنوان یکی از عوامل ایجادکننده دردهای استخوانی هستند این درد معمولا ناشی از حوادثی مثل تصادف اتومبیل و سقوط از ارتفاع است. ضربه ممکن است سبب شکستگی استخوان شود. هر آسیبی که به استخوان برسد، می تواند باعث ایجاد درد شود. ...
شعبه دوم روغنکده بکلی با تنوعی از روغن های خوراکی و درمانی در مشهد افتتاح شد
تعریق و از بین برنده بوی بد، درمان زخم های داخلی و خارجی، درمان بواسیر، سرفه خشک و اسهال استفاده می شود. روغن بادام تلخ روغن بادام تلخ برای ماساژ بدن، از بین بردن تنش و خستگی درد عضلات، تسکین درد گردن، آرتروز زانو و گردن و دیسک کمر مفید است. روغن خشخاش این روغن مسکن دردهای عضلانی و مفصلی قوی، دیسک گردن، درد زانو و کمر، درد سیاتیک و آرتریت است. در محکم ...
آشنایی با مشکلات کیسه صفرا و علائم آن ها
صفراوی نیز نامیده می شود. اگر در سمت راست بالای شکم درد دارید، ممکن است مربوط به کیسه صفرا باشد. به خاطر داشته باشید که علل دیگری نیز برای درد در این ناحیه وجود دارد. این علل شامل موارد زیر می شود: سوزش سر دل آپاندیسیت هپاتیت (التهاب کبد) زخم معده (معده) ذات الریه فتق هیاتال عفونت کلیه سنگ کلیه آبسه کبد پانکراتیت (التهاب پانکراس) عفونت زونا یبوست شدید آیا ممکن است علت سنگ صفراوی باشد ...
ردیت هک شد؛ چگونه اکانت ردیت خود را ایمن کنیم؟
باعث اضافه شدن یک لایه امنیتی بیشتر به اکانت کاربران می شود. برای انجام این کار لازم است وارد اکانت ردیت خود شوید و این مراحل را طی کنید: روی نام کاربری خود در قسمت بالا سمت راست صفحه کلیک نمائید. گزینه Settings را انتخاب کرده و روی زبانه Privacy & Security کلیک کنید. در بخش Advanced Security گزینه Use Two-Factor Authentication را پیدا کرده و تیک آن را بزنید. سپس رمز عبور خود را وارد ...
راه های مقابله با ترش کردن معده
بارهاوبارها طی زندگی تان تکرار خواهد شد. داروهای متعددی برای تسکین علائم ریفلاکس وجود دارد؛ اما این داروها لزوماً ریفلاکس را درمان نمی کنند. مثلاً داروی Tums با کاستن از تحریک کنندگی اسید معده کمک می کند احساس ناراحتی ناشی از ریفلاکس کمتر شود. همین طور داروی فاموتیدین (Pepcid AC) تولید اسید معده را کاهش می دهد و در نتیجه اسید کمتری به سمت مری بالا می آید. خیلی از افراد تصور می کنند اگر علائمشان از بین ...
شنبه های کابوس وار نتانیاهو
شرایط امنیتی در سرزمین های اشغالی از زمانی که کابینه تندرو بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی روی کار آمده بسیار ملتهب است و هر آن احتمال درگیری بین فلسطینی ها و ارتش اسرائیل وجود دارد. گروه های مقاومت فلسطین که این روز ها با عملیات های شهادت طلبانه خواب را بر تل آویونشینان حرام کرده اند، هر روز به دشمن اشغالگر هشدار می دهند که اگر به ماجراجویی های خود در کرانه باختری ادامه دهد، پشیمان خواهد شد. گروه فلسطینی عرین الاسود پس از تهدید تل آویو به آغاز عم ...
چند خط سلامتی
. همچنین مانند اکسپکتورانت یا خلط آور طبیعی عمل می کند. برای کاهش سرفه، آن را 5 دقیقه دم کرده و میل کنید. / بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری می کند. هیچ کس برای همیشه جوان باقی نمی ماند؛ اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند. غذاهای خاصی وجود دارند که باعث کاهش روند پیری می شوند. در میان آجیل ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
بزرگ شده، دیابت، ورم مفاصل، آرتروز، رینیت آلرژیک (تب یونجه)، اسهال مسافران، فشار خون بالا در اواخر بارداری، سرماخوردگی، پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی و قارچی استفاده می شود. مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟ سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند ...
مانند فرو رفتن چاقو در سر: درباره سردردهای خوشه ای
سردردهای خوشه ای به طور کلی نادر هستند و گرچه ممکن است هر کسی به آنها مبتلا شوند، اما بیشتر در مردان و در دهه 30 و 40 زندگی بروز می کنند. سردرد خوشه ای به سرعت و بدون علامتی هشداردهنده آغاز می شود. درد بسیار شدید است و اغلب به صورت دردی حاد، سوزاننده یا سوراخ کننده در یک طرف سر حس می شود. این درد اغلب در اطراف چشم، گیجگاه و گاهی صورت هم حس می شود و در حملات بعدی هم در همان طرف سر ...
برای درمان کمر درد چه ورزش هایی انجام بدهیم؟
کردن و تاثیرات آن برای درمان این درد مزمن می پردازیم: ورزش کردن به صورت منظم سبب کاهش وزن، تناسب اندام و نهایتاً منجر به کاهش و از بین رفتن دردهایی است که به واسطه ی افزایش وزن به وجود آمده اند. چون اضافه وزن علی الخصوص در ناحیه شکم سبب کشیده شدن ستون فقرات به سمت جلو، گودی کمر و فشار به ریشه های عصبی موجود در نخاع و ایجاد دردهای شدید می شود. ورزش به صورت منظم سبب می شود که انعطاف بدنی ...
چند نکته مهم درمورد دندان درد
: بیماری در مطالعه موردی سال ها از درد تقریباً ثابتی در دندان های راست فک پایین و صورت خود رنج می برد. طبق نظر دندانپزشکان دندان ها و لثه هایش سالم به نظر می رسیدند. یک ارزیابی دقیق در مرکز اختلالات گیجگاهی فکی و درد دهان و صورت یک تومور خوش خیم را در ساقه مغز تشخیص داد که بر عصب اولیه صورت و فک تأثیر می گذارد. برداشتن تومور با جراحی منجر به بهبود کامل اختلال درد ...
13 نشانه مخفی حمله قلبی
...، در پی احساس درد در سمت چپ سینه خود هستند. با این وجود، قلب تنها تا حدی به سمت چپ سینه متمایل است و در واقعیت، احتمال تجربه درد در مرکز سینه طی یک حمله قلبی بیشتر است. حمله قلبی بیشتر مواقع موجب ناراحتی در مرکز سینه می شود و با احساس فشار، پری یا تنگی در سینه همراه است. بی حسی اختلال در جریان خون ناشی از یک مشکل قلبی می تواند به بی حسی در اندام های انتهایی، مانند دست ها ...
درد شدید دنده ها یا نورالژی Neuralgia چیست؟
اوقات ممکن است فرد در طول دنده ها احساس درد کند. دوره های درد معمولاً پراکنده هستند و ممکن است با فعالیت تشدید شوند. بیشتربخوانید: 6 علت درد سمت راست شکم زیر دنده ها سایر علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد: درد شکم تب خارش بی حسی مور مور تحرک محدود شانه ها و پشت درد در بازوها، شانه ها یا پشت ...
علائم هشداردهنده درباره نفخ
انواع خوش خیم تر بیماری های کبدی مانند هپاتیت نیز رخ دهد. درد شدید شکم و نفخ که به طور ناگهانی رخ می دهد، به خصوص اگر حالت تهوع و استفراغ نیز دارید، ممکن است نشانه انسداد روده از بافت اسکار یا فشار تومور بر روده باشد. مراقبت فوری پزشکی برای جلوگیری از عوارضی مانند سوراخ شدن روده که می تواند کشنده باشد، ضروری است. انسدادها دردناک هستند، زیرا بالای ناحیه مسدود شده در روده با پر شدن از غذا و ...
راز تغییر خط قرمز غرب در جنگ اوکراین
داخلی بود تا روس ها را برای بسیج تحریک کند. مقامات ایالات متحده هیچ تغییر تهدیدآمیزی در موضع هسته ای روسیه در طول لفاظی های آتشین سال گذشته مشاهده نکردند. اما آنها همچنان این خطر را جدی می گیرند و دائماً هر نشانه ای مبنی بر حرکت روسیه به سمت شلیک سلاح هسته ای را زیر نظر دارند. چاراپ و میراندا پریبه در گزارشی که ماه گذشته توسط اندیشکده رند منتشر شد، استدلال کردند که دلایل متعددی وجود دارد که فکر ...
جنگ بزرگ در اوکراین/ استفاده پوتین از ایده نظامی هیتلر/ مسکو با تمام قوا حمله می کند
سمت شکست بکشاند. به نظر می رسد پوتین قصد دارد در صورت افزایش کمک های نظامی غرب، روند صلح با اوکراین و کشورهای غربی را آغاز کند اما او می داند تنها در صورتی می تواند در مذاکرات احتمالی صلح برنده باشد که پیش از رسیدن تسلیحات غرب به مرزهای اوکراین، مناطق جدایی طلبی مانند دونباس و لوهانسک را به طور کامل اشغال کرده و ارتباط این مناطق را با بخش مرکزی اوکراین قطع کند. به همین دلیل، مسکو قصد ...
قهرمانی رئال مادرید در جام باشگاه های جهان با غلبه بر الهلال در فینال
رسید و او بلافاصله وینیسیوس جونیور را در سمت چپ محوطه جریمه حریف صاحب توپ کرد تا این بازیکن با شوتی دقیق در موقعیت تک به تک دروازه حریف را باز کند. تنها پنج دقیقه بعد از گل اول و در حالی که حملات رئال ادامه داشت، فدریکو والورده با یک شوت روی پا از سمت راست محوطه جریمه دروازه الهلال را برای بار دوم باز کرد. بی نظمی و سراسیمگی مدافعان تیم عربستانی در این صحنه مشهود بود و باعث شد تا ...
رفلاکس معده چیست و چه علائمی دارد؟
حجیم غذا خوردن قبل از خواب مصرف داروهای خاص از جمله آسپرین شایع ترین علامت رفلاکس سوزش معده (سوءهاضمه اسید) است. این احساس به طور معمول مانند احساس سوزش سینه است که از پشت استخوان سینه شروع می شود و به سمت بالا یعنی گردن و گلو حرکت می کند. بسیاری از افراد اذعان می دارند احساس برگشت غذا به دهان را تجربه می کنند که مزه ای اسیدی یا تلخ از خود به جای می گذارد. سوزش، فشار ...
