سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خوابیدن روی زمین بهتر است یا تخت؟
سرما را احساس کنید. افراد مسن: با بالا رفتن سن در هر فردی توان حرکتی کم تر می شود، بلند شدن از روی زمین ممکن است که کمی برای افراد سن سخت باشد. کسانی که به آلرژی مبتلا هستند: روی سطح زمین یک سری گرد و غبار جمع می شود. کسانی که آلرژی دارند ممکن است که آبریزش بینی یا دچار سرفه شوند. اشخاص مبتلا به بیماری های استخوانی: این دسته از افراد برای کاهش فشار بر روی استخوان و مفصل ها بهتر است که بر روی تخت ...
خواب خوب شبانه به سال های عمر می افزاید
مرگ های زودرس جلوگیری کنیم. برای این مطالعه، محققان از داده های بیش از 172000 نفر (متوسط سن: 50) استفاده کردند که بخشی از یک نظرسنجی بهداشتی سراسری بین سال های 2013 و 2018 بودند. محققان هر فرد را تقریباً 4.3 سال تحت نظر داشتند.بیش از 8600 نفر از پاسخ دهندگان نظرسنجی جان خود را از دست دادند: 30 درصد از بیماری قلبی؛ 24 درصد از سرطان و 46 درصد از علل دیگر. در مقایسه با افرادی که ...
عواقب محبت بیش از حد پدر و مادربزرگ بر رشد نوه
کودکی بار ها با گریه و پا کوبیدن خواستار ماندن نزد فردی و یا رفتن به بیرون با او بودیم، این رفتار ها که نشان دهنده علاقه و محبت متقابل کودک و فرد بزرگ سال است گاهی می تواند به آینده کودک آسیب بزند و فرد را دچار وابستگی افراطی کند. این موضوع شاید سبب آزار و اذیت برای خانواده و افرادی که گاهی به اجبار لبخند تلخی به کودک می زنند شود. با توجه به اینکه این موضوع مبتلابه بیشتر مادران و پدرانی شده ...
چرا خمیازه سرایت می کند؟
سالخورده بودند و این ممکن است ارتباطی بین ابتلا به خمیازه و سن ایجاد کند، اما محققان همچنان قصد دارند به دنبال مبنای ارثی آن باشند. 3. خمیازه کشیدن در حیوانات ممکن است کلید اصلی باشد: مطالعه خمیازه مسری در حیوانات ممکن است سرنخ هایی را در مورد چگونگی ابتلای افراد به این عفونت ارائه دهد، مطالعه ای که در موسسه تحقیقات پستانداران دانشگاه کیوتو در ژاپن انجام شد، نحوه واکنش حیوانات به ...
چرا پیر و جوان، دنبال جراحی زیبایی هستند؟
...، تا جایی که بدن از حالت طبیعی خود خارج شده و حالت مصنوعی به خود گرفته است. به گفته متخصصان، چهره مطلوب، تصور فرد نسبت به خود را بهتر می کند و به او اعتماد به نفس می بخشد. در نتیجه فعالیت های اجتماعی او در سطح قابل قبول تری شکل می گیرد. مطالعات نشان داده اند که امروزه بدن در نحوه شکل گیری روابط اجتماعی انسان ها نقش مهمی پیدا کرده و افراد در تلاش هستند تا در ظواهر امر، نمایانگر ...
نکاتی برای پیشگیری از بیماری مزمن کلیوی
بیماری مزمن کلیه ممکن است افراد علائم یا نشانه های کمی داشته باشند و ممکن است بیماری مزمن کلیه تا زمانی که عملکرد کلیه شما به میزان قابل توجهی مختل نشود، آشکار نباشد. درمان بیماری مزمن کلیه روی کاهش سرعت پیشرفت آسیب به کلیه و معمولاً با کنترل علت اصلی ایجاد کننده آن، متمرکز است. بیماری مزمن کلیه می تواند تا نارسایی کلیه در مرحله انتهایی پیش رود، که بدون فیلتراسیون مصنوعی (دیالیز) یا پیوند ...
این افراد مراقب پوکی استخوان باشند
- کمبود طولانی مدت کلسیم و پروتئین در رژیم غذایی ماده اصلی که سختی و شکل استخوان را بوجود می آورد، کلسیم است ذخیره شدن کلسیم در استخوان قبل از تولد آغاز می شود و تا سن 30 سالگی ادامه می یابد . در 30 سالگی استخواهای یک فرد سالم به بیشترین سختی خود می رسد . اگر فعالیت بدنی وجود نداشته باشد یا غذای حاوی کلسیم کم مصرف شود، به تدریج کلسیم استخوانها کم شده و استخوانها شکننده می شوند وبیماری پوکی استخوان ...
مغز چگونه در طول عمر پیر می شود؟
زندگی بودند، جمع آوری کردند. جوانترین اسکن در این مطالعه متعلق به یک جنین 16 هفته ای و سالخورده ترین آن ها متعلق به یک فرد صد ساله بود. در سراسر این مجموعه بزرگ داده ها، برخی نقاط عطف قابل توجه ظاهر شد: ضخامت قشر مغز، لایه بیرونی چروکیده مغز، در حدود سن دو سالگی به اوج خود می رسد. این منطقه در فرایند هایی مانند ادراک، زبان و آگاهی درگیر است. حجم ماده خاکستری که تعداد کلی سلول های مغز را نشان می ...
تصمیم رفتن با خودشان بود | بهترین هدیه مادر شهید از پسرش چه بود؟
.... مادر رنج دیده از روزهایی برایمان تعریف می کند که آنها عزم رفتن به جبهه را می کنند: طبق خواسته ها و هدفی که داشتند به آرزوهایشان رسیدند. وقتی از ماجرای رفتن بهروز به جبهه مطلع شدم با دخترم اعظم سادات به خانه او رفتم. بهروز آن روزها ازدواج کرده بود و سه فرزند داشت. وقتی به خانه رسیدم فیلمی درباره جبهه از تلویزیون پخش می شد نحوه شهید شدن رزمنده ها را به خوبی نشان می داد، من وقتی آن ...
تراپیست بیشتر بر سلامت ذهنی شما تاثیر دارد یا مدیرتان؟
منابع انسانی یا برنامه هایی برای حمایت از آنها باشد. بر اساس مطالعه موسسه نیروی کار، 70 درصد از مردم دوست دارند مدیرشان برای حمایت از سلامت روان، کارهای بیشتری انجام دهد - و اینها راه هایی هستند که شما می توانید این کار را انجام دهید. به افراد دلیلی برای اهمیت دادن بدهید زمانی که افراد با هدف و تصویری بزرگتر احساس ارتباط می کنند، نسبت به کار خود نیز احساس بهتری خواهند داشت. چشم ...
چه کنیم احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهیم؟
رابطه با تاثیر عادت ها و سبک زندگی در میانسالی بر خطر زوال عقل در سنین بالاتر، کسب کنیم. خبر خوب این است که انتخاب سبک زندگی سالم در میانسالی، به کاهش خطر زوال عقل در آینده کمک کند. این مطالعه شامل 13 هزار شرکت کننده زن با میانگین سنی 54 سال در شروع مطالعه بود؛ پس از 20 سال پیگیری، محققان داده های شرکت کنندگان را برای شناسایی افرادی که به زوال عقل مبتلا شده بودند، بررسی کردند و ...
بهترین مسکن استرس و پیشگیری کننده از زوال عقل
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، یک مطالعه جدید نشان می دهد نزدیکی به طبیعت ممکن است خطر ابتلاء به ناراحتی های روانی جدی را در افراد مسن کاهش دهد. این ناراحتی می تواند منجر به اختلال خفیف فکری و حافظه و همچنین زوال عقل شود. سولماز امیری ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه ایالتی واشنگتن، گفت: از آنجایی که ما فاقد روش های پیشگیری یا درمان مؤثر برای اختلالات شناختی خفیف و زوال عقل هستیم ...
کاهش روند پیری مغز حتی با ماهی یکبار ورزش کردن
یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان داده است که ورزش حداقل یک بار در ماه در هر دوره از بزرگسالی با عملکرد بهتر تفکر و حافظه در زندگی بعدی مرتبط است. افرادی که حداقل یک تا چهار بار در ماه در سنین 36، 43، 53، 60 تا 64 و 69 سال فعالیت بدنی داشتند، بیشترین بهره را می بردند. سارا نائومی جیمز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که شرکت در هر فعالیت ...
نخستین مدارس دخترانه ایران را بشناسید/ چه کسانی مخالف مدرسه رفتن زنان بودند؟
همچنان وجود داشته و می تواند آسیب های اجتماعی مختلفی داشته باشد. در این گزارش قصد داریم مروری بر تاریخ تعلیم و تربیت رسمی دختران در ایران و کشمکش افراد تندروی مختلف بر سر رفتن یا نرفتن دختران به مدرسه داشته باشیم. به راستی دختران ایران از چه زمانی وارد مدرسه شدند؟ آنها با چه چالش هایی روبه رو بودند و چگونه توانستند از پس این مشکلات برآیند؟ در این گزارش به این مسائل می پردازیم. ...
طرز صحیح نشستن روی صندلی | نحوه درست نشستن روی صندلی و کار با رایانه را ببینید
که حالت سکون را تغییر دهند و مدام جابجایی وزن داشته باشند. وی به استفاده از کرسی 30 سانتی متری و و قرار دادن به نوبت پاها بر روی آن، به عنوان یکی از راه های جابجایی وزن اشاره کرد. حلی ساز به افرادی که شغل های ایستاده دارند توصیه کرد: مدام جابه جایی وزن داشته باشند زیرا در ایستادن های طولانی احتمال افت فشار خون وجود دارد. این استاد دانشگاه تاکید کرد: باید ماهیچه های ...
بی دلیل روی پوستت کبود میشه؟ بیا تا علت و راه های درمانش رو بهت بگم!
است در اثر برخورد ساده با یک شی ء کوچک دچار کبودی وسیع شوند . بعضی از آنها هم سابقه ی ضربه را به یاد نمی آورند . در این موارد فرد حتما باید دنبال علت باشد . البته در ابتلای افراد به بیماری های انعقادی معمولا علائم دیگری هم وجود دارد . کبودی مداوم پوست را در بیمارانی که از داروهای ضدانعقاد استفاده می کنند زیاد مشاهده می کنیم . چنین افرادی باید تحت نظر پزشک باشند و وجود کبودی ها را اطلاع ...
افرایش احتمال سکته با بی خوابی
، دانشجوی پزشکی و نویسنده این مطالعه گفت: بی خوابی شایع ترین اختلال خواب است، اما از بسیاری جهات دیگر فقط بیماری نیست، بلکه بیشتر یک سبک زندگی است. ما خواب را آنطور که باید در اولویت قرار نمی دهیم. مطالعه ما نشان داد که افراد مبتلا به بی خوابی بدون در نظر گرفتن سن با احتمال بیشتر دچار حمله قلبی می شوند و حملات قلبی بیشتر در زنان مبتلا به بی خوابی رخ می دهد. دین و تیم تحقیقاتی او امیدوارند ...
یک سالگی بهترین سن برای جراحی کاشت حلزون در کودکان ناشنوا است
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، پدرام برقعی، متخصص گوش حلق بینی در گفت گویی گفت: کاشت حلزون، یک روش درمانی است. در این روش حسی که از نظر عصبی در فرد از دست رفته یا توانایی شنیدن در شخصی که ناشنوای کامل است، فراهم می شود. اغلب در افراد ناشنوا، گیرنده های شنوایی در حلزون از بین می رود اما عصب آن ها سالم است. از این رو، با کاشت حلزون، گیرنده های شنوایی که قرار است صدا را تبدیل به جریان ...
علت بروز دردهای عضلانی پس از ورزش چیست؟
ورزش است، یعنی فرد باید شدت فعالیت ورزشی خود را کم کم کاهش دهد تا به حالت عادی بازگردد یعنی اگر ورزشکار بعد از ورزش به صورت ناگهانی فعالیت خود را قطع کرده و بنشیند سموم حاصل از متابولیسم موادغذایی در بدن باقی می ماند و دچار دردهای عضلانی می شود. وی درخصوص نحوه انجام ریکاوری پس از اتمام فعالیت های ورزشی، خاطرنشان کرد: به ورزشکاران توصیه می شود پس از اتمام تمرینات ورزشی خود راه رفتن سریع، آهسته ...
کتاب فریلنسر شش رقمی با حمایت گروه داده پردازی پارسیان منتشر شد
ریت کسب وکار حقیقی، خرد کردن کارها و نحوه دستیابی به اهداف کوتاه مدت، برون سپاری اموری که سررشته ای در آنها ندارند و بیشتر وقت گیر هستند، غربالگری و جذب افراد بااستعداد به عنوان دستیار و ارتقای مهارت ها و آینده نگری، درصدد آن است مسیر هموارتری را برای جامعه فریلنسران در دنیا ایجاد کرده و آنها را از ریسک ها و چالش های پیش رویشان آگاه سازد. فصل اول این کتاب با عنوان نقطه شروع فریلنسری به ...
دانشمندان چگونه ذهن را مطالعه می کنند
توانند آگاهانه یا ناخودآگاه باشند این به این معنی است که گاهی با وجود اینکه جسم ما در مکانی قرار دارد؛ اما افکار ما در جای دیگری سیر می کنند. این نوع روان شناسی به نحوه دریافت اطلاعات از دنیای خارج و پردازش آنها در دنیای درون ما و نحوه درک آن مربوط است. با دانستن چگونگی تصور و تفکر افکار از یک موضوع، روان شناسان می توانند راه های جدیدی را برای مقابله با مشکلات روانی فرد کشف نمایند. یکی ...
نوجوانان بیشترین میزان مطالعه کتاب های غیردرسی را دارند
میزان مطالعه کتاب های غیر درسی را دارند. وی درباره دلیل بیشترین مطالعه نوجوانان، افزود: دلیل کلیدی و محوری این موضوع، بحث هویت است؛ سن نوجوانی دوره یافتن هویت است و فرد می خواهد هویت خود را کسب کند و به شناخت برسد. مجیدی ادامه داد: نوجوانی فاصله ای بین کودکی تا جوانی و بزرگسالی است که با کنشگری آغاز می شود و با مسؤولیت پذیری به معنای مسؤولیت نقش اجتماعی و نقش زندگی به پایان می ...
نحوه خوابیدن شما اسرار زیادی از شخصیت شما را برملا می کند
باور کنید یا نه، ما یک سوم از زندگی خود را در خواب می گذرانیم. به همین دلیل منصفانه است که بگوییم نحوه خوابیدن هر فرد می تواند شخصیت او را به نحوی برملا کند. پس با ما همراه باشید تا از اسرار نهفته در شکل خوابیدن افراد پرده برداریم. بر اساس مطالعه ای که توسط Slumber Cloud انجام شده است، حتی طرف تختی که روی آن می خوابید بر شخصیت شما تأثیر می گذارد. لازم به ذکر است که در این مطالعه تنها ...
راه اندازی سامانه مشاوره ژنتیک در سال 1402/اعلام نحوه غربالگری در استانهای محروم
...: در صورت راه اندازی این سامانه هوشمند، دسترسی آحاد جامعه به آن امکان پذیر است و یکی از مزایای آن این است که براساس شرایط هر فرد (قبل از ازدواج و قبل از بارداری) پرسشنامه های مجزایی طراحی شده که افراد به آن دسترسی داشته و آن را تکمیل می کنند. همچنین سامانه مشاوره ژنتیک می تواند افراد را با عوامل بروز معلولیت در ژنتیک خودشان آشنا کند. معاون پیشگیری از معلولیت های مرکز توسعه پیشگیری و ...
چرت زدن بیش از حد می تواند نشانه آلزایمر باشد
طی این مطالعه میزان پروتئین تاو و تعداد نورون های سه ناحیه از مرکز مغز که مسئول بیداری انسان هستند را در 13 فرد مبتلا به آلزایمر و 7 فرد سالم اندازه گیری کردند. آنها دریافتند که پروتئین های تاو به میزان قابل توجهی در 3 ناحیه مذکور مغز بیماران مبتلا به آلزایمر افزایش یافته بود و این موضوع باعث از دست رفتن حدود 75 درصد از نورون های آن نواحی شده بود. "جان او" (Jun Oh) یکی دیگر ...
پیش بینی بیماری های قلبی با ژنتیک
...، تغییراتی را کشف کردند که پیش از این با فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط نشده بودند. در این جایگاه ها، دو مورد تغییرات ژنتیکی منحصر به فرد برای جمعیت های شرق آسیا وجود دارد. در این تحقیق بیش از 1.2 میلیون نفر بررسی شدند و به طور کلی، 150 جایگاه ژنتیکی مهم دیگر کشف شد که 35 مورد از آن ها جدید بودند. تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که بیش از 130 ژن مرتبط با این جایگاه ها وجود دارد. بنابراین، احتمال ...
مسوولی که فرد بی لیاقت را منصوب کند خائن است، باور کنید سفره مردم خالی است
شعار سال: دکتر حسن موسوی چلک، رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران ،درباره مشکلات اجتماعی و عواقب عدم توجه به آن و راهکار های برون رفت از مشکلات اجتماعی ، گفت: در هر کشوری در شرایط مختلف، موضوعاتی می تواند بر روی روند حرکت آن جامعه تاثیرات منفی یا مثبتی بگذارد. طبیعتا کشور ما هم از این قضیه مستثنی نیست گاهی مواقع این موضوع می تواند جنبه حوزه سیاسی را پوشش دهد گاهی مواقع اقتصادی، بهداشتی، اجتماعی و سلامت روان را تحت تاثیر قرار دهد. به دلیل اینکه معمولا موضوعات اجتماعی، اقتصادی و سیاسی و ... روی هم تاثیر می گذارند و از یکدیگر تاثیر می پذیرند این تاثیرات می تواند مثبت یا منفی باشد. تاثیر وضعیت بد اقتصاد کشور بر بروز مشکلات اجتماعی وی در ادامه گفت: حوزه اجتماعی هم تحت تاثیر شرایط کشور است. آنچه که الان در جامعه شاهد هستیم چند مولفه و چند نشانگان است که این نشانگان اتفاقا چندوجهی هستند که به آن اشاره می کنیم و به تاثیرات آن در حوزه اجتماعی اشاره می کنیم. ما چند مشخصه داریم که بر حوزه اجتماعی تاثیر مستقیم دارد که یکی از آن ها وضعیت اقتصادی کشورمان است و هیچ ...
کدام معده درد عصبی است؟ راه های درمان را بدانید
استرس مهم ترین عامل تحریک و ترشح هورمون هایی است که موجب التهاب معده و در نتیجه ورم معده می شود. احساس پری، درد، نفخ معده، سیری زودرس و حتی گاهی احساس گرسنگی بیش از حد از علائم این بیماری محسوب می شود. گلوبوس یک احساس است که فرد به صورت اشتباه تصور می کند که یک لقمه در گلویش گیر کرده و هرچه قورت می دهد هم از بین نمی رود، اما این احساس بر اثر برگشت اسید به داخل حنجره به وجود می آید .این بیماری در ...