سایر منابع:
سایر خبرها
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
...، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون و موثر بودن در افراد دیابتی، کمک به کاهش وزن و لاغری، محافظت از کبد، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوان ها، کمک به پاکسازی خون و... اشاره کرد. در این مطلب برخی از خواص میخک از جمله خواص میخک برای مو و پوست، خواص میخک برای سرماخوردگی، خواص گل میخک، خواص دمنوش لاغری میخک، خواص میخک برای لاغری، خواص میخک برای زنان و مردان و همچنین عوارض میخک را ...
شنبلیله ای که اگر خواصش را بدانید تعجب می کنید + فیلم
به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی و مقادیر غنی از فیبر می تواند به هضم آسان تر غذا، درمان اختلالات گوارشی ، کاهش دردهای معده و دفع سموم موجود در بدن کمک شایانی کند. برای گرفتن بهترین نتیجه بهتر است از چای شنبلیله استفاده شود. خواص شنبلیله برای دیابت برگ شنبلیله حاوی مقادیر غنی از گالاکتومانان می باشد و به همین دلیل باعث می شود که جذب گلوکز در خون کاهش یابد. علاوه بر این ...
این دمنوش فشار خون شما را کاهش می دهد
می شود و سایر خواص آن شامل کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، قند خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. همچنین مصرف آن در دوره بارداری و شیردهی طبق نظر و توصیه پزشک و با احتیاط مصرف شود. ...
مهمترین خواص و مضرات عناب برای سلامتی
درمان می کند. به دلیل اینکه از خواص عناب برای کبد کاهش آنزیم های کبدی در خون است، بنابراین زمانی که می خواهید آزمایش آنزیم های کبدی را انجام دهید، بهتر است مصرف عناب را به مدت چند روز قطع نمایید تا جواب آزمایش شما دقیق تر باشد. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله چطور کبد سالمی داشته باشیم؟ راه های حفظ سلامت کبد را مشاهده نمایید. خاصیت عناب چیست ؟ یا عناب برای چی خوبه ؟این گیاه دارویی ...
6 ماده غذایی موثر برای کنترل اشتها
کاهش چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند.این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای ...
زعفران چه خاصیتی دارد؟
قلب چه خاصیتی دارد؟ یکی از بهترین خواص زعفران این است دارای مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان هایی مانند کروسین، کروستین و سافرانال می باشد. وظیفه این آنتی اکسیدان ها خنثی کردن رادیکال های آزاد و به تبع آن تضمین سلامت قلبی و عروقی ماست. 5. خاصیت ضد سرطانی به گواه علم پزشکی و تحقیقات دانشمندان یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد سرطان ها وجود رادیکال های آزاد در بدن انسان است ...
خواص گیاه داروی پنیرک و طریقه مصرف آن
خارجی ناشی از جراحت به بدن جلوگیری می کند. از این گیاه به دلیل خواص ضد باکتریایی آن برای درمان عفونت های زخم استفاده می شود؛ بیشترین خواص باکتریایی در دانه ها و برگ های این گیاه نهفته است. چای تهیه شده از برگ ها یا گل های این گیاه به دلیل داشت موسیلاژ فراوان می تواند به درمان سرفه، زکام و خشن شدن صدا کمک کند. به منظور حفظ خواص دارویی ، این گیاه نباید جوشانده شود و فقط لازم است قبل از ...
خواص و عوارض سیرابی
.... بر اساس تحقیقات، مصرف منابع پروتئین هنگام کاهش وزن، میل به خوردن میان وعده را نیز کاهش می دهد. 4. بهبود سلامت روده و هضم غذا چیزی درباره خواص سیرابی برای معده و روده شنیده اید؟ سیرابی حاوی پروبیوتیک است. پروبیوتیک نوعی باکتری مفید است که سبب تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت گوارش می شود. پروبیوتیک ها بر سلامت روده اثر می گذارند و به هضم غذا کمک می کنند. 5. مقرون ...
خواص و عوارض سیرابی
سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است. شاید فکر کنید سیرابی غذایی است که بیشتر در زمان قدیم مصرف می شده است یا افراد قدیمی طرف دارش هستند، اما بسیاری از رژیم های غذایی پرطرف دار شامل این غذای مغذی هستند. در این مقاله، درباره ارزش غذایی و خواص سیرابی صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. سیرابی چیست؟ حیوانات نشخوارکننده مانند گاو و گوسفند برای هضم ...
نان کامل داروی درمان چاقی
بعضی سرطان ها مرتبط بوده و استفاده از نان کامل افراد را از مصرف سایر مواد دارویی و شیمیایی بی نیاز می کند. نان کامل 40 ماده از 44 ماده غذایی مورد نیاز بدن ما را تامین کرده و موجب سیری سلول ها می شود و بر اساس تحقیقات انجام شده در سال های اخیر، نان های کامل حدود سه برابر نان سفید فیبر دارند. نان کامل کلید تضمین سلامت جامعه است مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اراک در ...
درمان خانگی سرماخوردگی
...> 5. دم نوش به و سیب 6. دمنوش اویشن+شیرین بیان+عناب اکیناسه (سرخارگل) برخی از افراد از عصاره گیاه اکیناسه برای پیشگیری از سرما خوردگی و تسکین آبریزش و احتقان بینی استفاده می کنند. تحقیقات نشان داده که ترکیبات این گیاه بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیرات مثبتی دارد. برخی از خواص موجود در این گیاه، دارای ویژگی های ضد ویروسی بوده و همچنین خاصیت آنتی آنفولانزایی آن ها در بهبود ...
خواص باورنکردنی سیر کبابی
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، سیر خواص بسیار دارد حالا فکرش را بکن که آن را کبابی کنی چه فوایدی برایت دارد: 1) کاهش وزن 2) امتداد سلول ها 3) تقویت استخوان 4) باز شدن رگ ها 5) کاهش فشار خون 6) تنظیم کلسترول 7) تقویت سیستم ایمنی بدن 8) نابودی باکتری های بدن 9) کمک به درمان عفونت معده 10) پیشگیری از بیماری قلبی عروقی 11) پیشگیری از سرطان سینه، پروستات، معده، روده بزرگ 12) پاکسازی سموم بدن ...
این گیاه خوشبو نفخ شکم را کامل از بین می برد
به نقل از خبر آنلاین: گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل های کوچک و برگ های صاف هستند و نباید با ترخون اشتباه گرفته شوند. برگ های ترخون بزرگ تر از برگ های مرزه هستند. مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک ...
خواص تربچه برای سلامتی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ براخی افراد این سبزی را به دلیل تندی یا نفخ ناشی از خوردن آن، تربچه را از رژیم غذایی کنار می گذارند. تربچه سرشار از آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد در بدن باعث تخریب سلول ها، افزایش استرس اکسیداتیو، کاهش قدرت سیستم ایمنی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بیماری های قلبی و بعضی از انواع سرطان می شود. محققان ثابت کرده اند که آنتی ...
با این گیاه خوش بو نفخ شکم را درمان کنید
...، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده اند. بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند. نکته قابل توجه در مورد مرزه این است که ضد سرطا ...
پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی با این خوراکی ها
دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن افزایش خطر ابتلا به برونشیت و آسم است . مصرف کافی آب به کاهش التهاب ریه ها کمک می کند و مانع بروز اختلالات خاص ریوی می شود. بیشتربخوانید: با کمک این نوع چای به پاکسازی ریه ها کمک کنید پاکسازی ریه با سبزیجات تیره رنگ این سبزیجات دارای ترکیبات زیادی برای حفظ سلامت ریه ها هستند. بیشتر سبزیجات تیره رنگ حاو ...
فواید شگفت انگیز چای نعناع را بشناسید
ادامه 8 خواص شگفت انگیز چای نعناع را با بررسی کرده ایم، با ما همراه باشید. خواص چای یا دمنوش نعناع 1. کاهش تب مصرف چای نعناع می تواند به کاهش تب و پایین آوردن دمای بدن کمک کند. نعناع حاوی منتول (Menthol) است. منتول به طور انتخابی انتهای اعصاب حسی مربوط به سرما را تحریک کرده و باعث احساس سرما می شود. 2. سلامت دستگاه گوارش روغن نعناع و چای نعناع ...
خواص آجیل و مضرات مصرف بیش از حد مغزها و طبع آنها چیست؟
برای خرید آجیل شب عید چه نکاتی باید توجه کنیم؟ هنگام خرید آجیل شب عید باید به نکاتی از جمله نداشتن رنگ مصنوعی، داشتن عطر و بوی طبیعی دقت کرد و از نظر ظاهر و طعم آن ها را بررسی کرد. سخن آخر مصرف آجیل موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی، درمان یبوست، پیشگیری از سرطان،کاهش فشار خون و.. است اما زیاده روی در مصرف آن عوارضی همچون افزایش وزن، حالت تهوع، اسهال را به دنبال دارد. بنابراین بهتر است آجیل را به اندازه مصرف کنید تا در سلامتی شما موثر باشند. شما کدام یک از ترکیبات آجیل شب عید را بیشتر مصرف می کنید؟ ...
این فواید شگفت انگیز لوبیا سفید برای سلامتی را بررسی کنید
لوبیا سفید ( به انگلیسی : Navy bean ) از خانواده لوبیاها و جزو حبوبات محسوب می شود که برای سلامت بدن خواص زیادی دارد از جمله تقویت حافظه ، درمان کم خونی ، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان. لوبیا سفید مانند سایر حبوبات سرشار از پروتئین گیاهی است که میتواند جایگزین مناسبی برای گوشت در رژیم های غذایی گیاهخواری باشد. در ادامه مقاله درباره خواص لوبیا سفید برای سلامت و زیبایی صحبت ...
سیرابی بخورید، لاغر شوید
به گزارش ایسکانیوز، حیوانات نشخوارکننده مانند گاو و گوسفند برای هضم بهتر غذایشان معده ای چندحفره ای دارند. سیرابی دیواره عضلانی خوراکی معده چندبخشی این حیوانات است که بافتی سفت و جویدنی و طعمی ملایم دارد. یک وعده 140گرمی سیرابی حاوی مواد مغذی مانند: 125 کالری، 5 گرم چربی، 18 گرم پروتئین، ویتامین ب، سلنیوم، زینک و کلسیم است. خواص سیرابی 1. سرشار از پروتئین و مواد ...
معجزه مصرف همزمان زیتون و انجیر برای سلامتی
است که فشار خون را کاهش می دهد و حاوی درصدی سدیم است که باید با نسبت های مشخصی در بدن نگهداری شود، زیرا افزایش آن منجر به بیماری قلبی می شود. کاهش وزن انجیر به کاهش وزن و حفظ ثبات وزن سالم برای بدن انسان کمک می کند، زیرا سرشار از فیبر است که باعث احساس سیری در فرد می شود و هضم غذا را بهبود می بخشد. انجیر حاوی درصد بالایی فیبر است که عملکرد روده ها را تنظیم می کند و هضم غذا و ...
تقویت بدن با این دمنوش ساده و خانگی + فیلم
به گزارش سلام نو، اگر دمنوش پوست پرتقال را مصرف کنید دیگر سرما نخواهید خورد. این دمنوش سرفه، سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی که در اثر وجود خلط سینه ایجاد می شود را درمان می کند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و اشتها را افزایش می دهد. دمنوش پوست پرتقال سیستم هاضمه را تقویت می کند و نفخ و حالت تهوع را از بین می برد. همچنین در درمان استرس و تنش های عصبی و بی خوابی بسیار موثر است. ...
تخم کرفس و این همه خاصیت
قه کرفس است. این ترکیب بیشتر برای چاشنی انواع سوپ ها، سبزیجات یا سس های سالاد خانگی استفاده می شود. اما چه روش هایی برای افزودن تخم کرفس به رژیم غذایی وجود دارد: استفاده به عنوان ادویه گوشت کبابی افزودن به سالاد کلم یا سالاد سیب زمینی افزودن به دستور پخت ترشی حتی برخی افراد از دانه کرفس آسیاب شده برای تهیه چای نیز استفاده می کنند. برای این ک ...
درمان نفخ شکم با این گیاه خوش بو
حاوی ویتامین های A، C، B6، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده اند. بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند. نکته قابل توجه در مورد مرزه این است که ضد سرطان نیز است. از مرزه می توان مانند گیاه دارویی آویشن، در رفع ضعف و حالت چنگ زدگی معده استفاده کرد. از گیاهان دارویی موثر بر اندام گوارشی نیز است. ...
درمان های خانگی آنفولانزا را بشناسید
را شناسایی می کنند و به بیماران مبتلا به آنفولانزا توصیه می کنند. در ادامه چند نمونه از دمنوش های گیاهی مفید برای آنفولانزا را معرفی می کنیم. درمان آنفلوآنزا با چای سبز چای سبز خواص بسیاری مثل کاهش فشار خون، کاهش وزن دارد. اما به دلیل وجود آنتی اکسیدان به طور خاص می تواند درمان بسیار مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان آنفلوآنزا باشد. چای سبز حاوی ماده ای ...
فواید پسته؛ آجیل خندان عید نوروز
برای کم خونی، خواص پسته برای فشار خون، خواص پسته برای قلب، خواص پسته برای مردان و حتی خواص پسته برای کودکان. تحقیقات صورت گرفته در طب سنتی نشان می دهد که یکی از روش های درمان برای گرفتگی کبد استفاده از پسته به صورت سالم یا حتی پودر شده است. از طرف دیگر پسته حاوی ترکیباتی است که می تواند آنزیم های موثر در عمل سنتز چربی ها را تحت تاثیر قرار دهد و در نتیجه با این کار جلوی ساخته شدن چربی ...
درمان التهاب با این گیاه خاص
.... مرزه حاوی ویتامین های A، C، B6، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده اند. بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، مرزه را به عنوان ضد نفخ، مدر، هضم کننده غذا، ضدعفونی کننده، مقوی معده و نیرو دهنده (مقوی قوه باه) مورد استفاده قرار می دهند ...