خانه
بهترین روش برای تشخیص اضافه وزن در خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضافه وزن خطر مرگ را 91درصد افزایش می دهد
...، نسبت به دسته به اصطلاح سالم (18.5-25) خطر کمی دارند و افراد کم وزن (کمتر از 18.5) و بسیار چاق (35 و بالاتر) در معرض افزایش خطر مرگ هستند. رایان مسترز جمعیت شناس اجتماعی که دوران حرفه ای خود را صرف مطالعه روند مرگ و میر کرده گفت: در تفکر مرسوم افزایش شاخص توده بدنی تا زمانی که به سطوح بسیار بالایی نرسد معمولاً خطر مرگ و میر را افزایش نمی دهد و در واقع داشتن اضافه وزن مزایایی برای بقا ...
راهنمای خرید، انتخاب و نگهداری بهترین چادر مسافرتی
، چادرهای پلی استری بهترین گزینه هستند. وزن چادر مسافرتی بستگی به نوع سفر، مسافت، تعداد افراد و مدت زمان استفاده دارد. اگر سفر برای چند روزی است، چادرهای سبک تر بهترین گزینه هستند. اندازه چادر مسافرتی بستگی به تعداد افرادی که می خواهند در آن اقامت کنند دارد. برای یک نفر، چادرهای با ابعاد 2.5x2.5 متر و برای چند نفره ها چادرهای با ابعاد 4x4 متر مناسب هستند. بله، چادرهای ...
لیپوماتیک چیست؟
انجام می شود. این جراحی شامل تغییر اندازه و شکل بدن است و معمولا به سه تا هفت روز برای بهبودی نیاز است. لیپوماتیک چگونه کار می کند؟ جراحی لیپوماتیک با دستگاه لیپوماتیک (Vaser lipo یا Pal) چربی را از نواحی مورد نظر خارج می کند. بیماران اغلب لیپوساکشن را برای درمان شکم، پهلوها و کمر خود انتخاب می کنند و تزریق چربی به باسن نیز رایج است. جراح سوراخ هایی را برای ورود لوله ...
ضربان قلب طبیعی چند باید باشد؛ نحوه اندازه گیری
...> برادی کاردی: وقتی قلب شما خیلی آهسته می زند، کمتر از 60 ضربه در دقیقه (مگر این که ورزشکار باشید). آریتمی فوق بطنی: آریتمی که در حفره های فوقانی قلب شروع می شود. آریتمی بطنی: آریتمی که در حفره های پایینی قلب شما شروع می شود. راه جلوگیری از آریتمی تغییرات سبک زندگی برای کاهش خطر بیماری قلبی ممکن است به جلوگیری از آریتمی قلبی کمک کند. سبک زندگی سالم برای قلب شامل موارد زیر است: پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب، فعال ماندن از نظر بدنی ، حفظ وزن سالم، سیگار نکشیدن،محدود کردن یا اجتناب از کافئین و کاهش استرس. ...
عوارض کفش پاشنه بلند
کف پا مانع از فشار موثر شما از زمین می شود. این تغییر غیر طبیعی در وضعیت پا باعث می شود که عضلات خم کننده لگن بیشتر کار کنند تا بدن به جلو حرکت کند. زانو های شما نیز باید بیشتر خم شوند و باعث می شود عضلات زانوی شما بیش از حد طبیعی کار کنند. باز هم تاکید می کنیم، هرچه پاشنه کفش بلندتر باشد، این وضعیت بدتر می شود. وقتی از کفش های بسیار پاشنه بلند استفاده می شود، زنان معمولاً راه ...
فروش سال گذشته پیکسل واچ 900 هزار دستگاه بود
...> Pixel Watch دارای یک صفحه نمایش شیشه ای دایره ای شکل و گنبدی است که توسط Corning Gorilla Glass 5 مقاوم در برابر خش و بدنه ای از جنس فولاد ضد زنگ محافظت می شود. این ساعت نسبتاً کوچک تر از اکثر ساعت های هوشمند درجه یک است و برای افرادی که مچ های کوچکی دارند ایده آل است. اندازه بدنه آن 41 میلی متر و ضخامت آن 12.3 میلی متر است. همچنین سبک وزن است و تنها 32 گرم وزن دارد. در مورد قدرت ...
اندازه گیری لرزش های خفیف پوسته تا انفجار های آتشفشانی ممکن شد
دارای بزرگترین آنتن راداری در نوع خود خواهد بود؛ یک بازتابنده مشبک سیمی شکل با قطر حدود 40 فوت که از یک بوم 30 فوتی امتداد پیدا می کند. NISAR همچنین اولین راداری در فضا محسوب می شود که زمین را برای ارزیابی تغییرات سیاره کمتر از یک سانتی متر با استفاده از دو فرکانس راداری مجزا (باند L و باند S) بررسی می کند. رادار دیافراگم مصنوعی (SAR) تصاویری با کیفیت بالا از سیستم راداری با وضوح محدود ایجاد می کند ...
پوروسانگوئه؛ وقتی درباره یک شاسی بلند سطح بالا صحبت می شود! (+عکس)
اسب بخار را در اختیار چرخ ها قرار می دهد. تپنده 12 سیلندر 6.5 لیتری پوروسانگوئه گشتاوری معادل 716 نیوتن متر گشتاور تولید می کند. خودور طی 3.3 ثانیه از حالت توقف به سرعت 100 کیلومتر برثانیه می رسد. بیشینه سرعت نیز 309 کیلومتر برساعت محاسبه شده است. این آمار برای یک شاسی بلند در بهترین حالت ممکن قرار دارد. در بخش جعبه دنده نیز از نمونه 8 سرعته دوکلاچه استفاده شده و سامانه تمام ...
سنجش میزان فتوسنتز گیاه ذرت به کمک ربات کشاورزی
ارتفاعی از سطح زمین قرار گرفته اند - که یکی دیگر از اطلاعات مهم است. پروفسور لیرونگ شیانگ، اولین نویسنده این مطالعه می گوید: در گیاه ذرت، مطلوب است که برگ های در بالای آن نسبتاً عمودی باشند، اما برگ هایی در پایین ساقه که افقی تر باشند.این به گیاه اجازه می دهد تا نور خورشید بیشتری را برداشت کند. محققانی که بر اصلاح گیاهان تمرکز می کنند، این نوع معماری گیاهی را زیر نظر دارند. در ...
درب ضد سرقت ترک + بررسی مزایا و معایب
طراحی شده است. جهت جلوگیری از هدر رفت سرما و گرما، گرد و خاک دور تا دور لنگه و یا چهارچوب از نوار درزگیر استفاده می شود. چارچوب در نظر گرفته شده برای این درب ها دارای ضخامت 17 سانتی متر و قطر ورق آن ها 1.4 میلی متر می باشد. لولای در ضد ترک از داخل کاملاً قابل مشاهده است، و قابلیت باز شدن 180 درجه دارد. وزن این درب ها بیشتر از 75 کیلوگرم می باشد. ...
دانشمندان ویروس 50 هزار ساله را بیدار کردند
می رسد که با باکتری ای کولای برابری می کند. عمر قدیمی ترین ویروس کشف شده از یخ ها 48,500 سال تخمین زده می شود که در رسوبات دفن شده در یخ ها جا خوش کرده بود. جالب اینکه ویروس 50 هزار ساله توانسته پس از احیا، ظرف چند ساعت آمیب ها را آلوده کرده و تکثیر شود. این ویروس باستانی از عمق 16 متری یخچال های طبیعی سیبری استخراج شده است که در نگاه اول دور از دسترس به نظر می رسد. با این ...
بلوغ دختران چیست؟ آنچه دختران باید درباره بلوغ خود و رشد بدن شان بدانند
می کند و باسن و ران شما کمی پهن تر می شوند. افزایش وزن در دوران بلوغ برای شما طبیعی و سالم است. شما رشد موهای زیر بازوها، روی پاها و ناحیه شرمگاهی خود را خواهید کرد. قد شما نیز رشد خواهد کرد. این "جهش رشد" خیلی سریع اتفاق می افتد. به طور متوسط، دختران در طول جهش رشد حدود 3 اینچ (8 سانتی متر) در سال رشد می کنند. رشد قد دختران معمولاً 2 سال پس از شروع دوره قاعدگی متوقف می شود ...
ارتباط افسردگی با التهاب کشنده در بیماران مبتلا به سرطان ریه
باوجود درمان و پس از آن ایجاد می شود. اندرسن گفت: داده های جمع آوری شده، اهمیت اندازه گیری و درمان افسردگی را در بیماران مبتلا به سرطان ریه نشان می دهند. وی خاطر نشان کرد که در این پژوهش، تعداد بیماران مبتلا به افسردگی/التهاب بالا نسبت به افرادی که سایر شاخص های مرتبط با بقای ضعیف در بیماران سرطانی را داشتند، بیشتر بود. این شاخص ها مواردی از جمله تحصیلات پایین، اضافه وزن و نمره ضعیف در ...
(ویدئو) مواجهه اتفاقی با ترسناکترین مار دنیا در اعماق رودخانه!
تصویربرداری از او می کنند. ماری 7 متری در اعماق رودخانه! ویدیویی که از همان سال یکی از شگفت انگیز ترین تصاویر تاریخ طبیعت شناسی لقب گرفته است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی آناکوندا ها بزرگترین مار های جهان هستند که طول شان، گاه به 30 فوت (9 متر) و وزن شان 550 پوند (227 کیلوگرم) هم می رسد. برای تصور اینکه چقدر بزرگ هستند، کافی است تجسم کنید اگر حدود پنج ...
ناو اقیانوس پیمای شهید مهدوی به ناوگان سپاه پیوست + اولین عکس ها
. وزن این ناو بیش از 2100 تن و طول آن 240 متر و عرض 27 متر است، این ناو انواع رادارهای پیشرفته نظیر رادار سه بعدی، سامانه های موشکی، سطح به سطح، سطح به هوا و سامانه سوم خرداد و سایر سامانه های مخابراتی پیشرفته را دارا است و در نوع خود از جمله ناوهای خاص کشور محسوب می شود. منبع: khabaronline-1740763 ...
شاخص توده بدنی یا BMI چیست؟
همان bmi یک شاخص برای اندازه گیری میزان چاقی و لاغری افراد است. در صورتی که عدد به دست آمده از فرمول bmi کمتر از 18.5 باشد به معنای لاغری و در صورتی که این عدد در محدوده 18.5 تا 25 باشد به معنای وزن نرمال و بالاتر از آن اضافه وزن و چاقی با درجات مختلف است. افرادی که جزء افراد بسیار لاغر یا بسیار چاق قرار دارند باید هر چه سریعتر نسبت به افزایش یا کاهش وزن خود اقدام کنند چرا که چاقی و لاغری ...
آنر مجیک بوک ایکس 14 پرو و 16 پرو را با تراشه های نسل 13 اینتل معرفی کرد
اینتل بهره می برند. هر دو مدل جدید، از پنل های IPS با نسبت تصویر 16:10 و حداکثر روشنایی 300 استفاده می کنند، اما تفاوت هایی نیز باهم دارند. نمایشگر نسخه 14 اینچی دارای وضوح 2240 در 1400 پیکسل و نسبت کنتراست 1500:1 است، در حالی که نسخه 16 اینچی از یک نمایشگر با وضوح 1920 در 1200 پیکسل و نسبت کنتراست 1200:1 بهره می برد. از طرف دیگر، مدل 14 اینچی دارای ضخامت 15.9 میلی متر و وزن 1.34 کیلوگرم ...
ترفندهای خانه تکانی؛ بهترین شیوه برای شستشوی پتوها
باشید که برخی از پتوها نسبت به شستشو با آب حساس هستند و لطافت خود را از دست می دهند! پس قبل از هر کاری بهتر است برچسب راهنمای موجود روی پتو را بخوانید تا به راهنمایی لازم در مورد نحوه شستشوی آن دست پیدا کنید. پتوها را می توانیم هم با استفاده از ماشین لباسشویی و هم به صورت دستی شستشو دهیم! به همین منظور در ادامه نحوه شستشوی پتو به روش دستی و همچنین با استفاده از ماشین ...
فیات موبی؛ هاچ بک شهری ارزان قیمت (+عکس)
کیلوگرم محاسبه شده است. ظرفیت قسمت بار حدود 235 لیتر است. فیات موبی در تریم های مختلفی عرضه می شود که نسخه TREKKING در واقع تریم کراس آن محسوب می شود.(تصویر زیر) برای پیشرانه فیات موبی از نمونه 1 لیتری 3 سیلندر با 69 اسب بخار خروجی و 93 نیوتن متر گشتاور استفاده شده که متوسط مصرف آن حدود 4.5 لیتر برای 100 کیلومتر رانندگی است. ظرفیت باک بنزین 47 لیتر است. در ...
سیب زرد یا سبز؛ کدام کالری کمتری دارد؟
...> ارزش کالری سیب زرد براساس اندازه این میوه متفاوت است. یک عدد سیب با قطر تقریبی 3 – 5 سانتی متر 90 کالری دارد. این میوه همچنین بدون چربی و پروتئین می باشد. موادمغذی یک عدد سیب زرد حاوی کربوهیدرات در فرم فیبر و قند طبیعی است. کربوهیدرات 100 درصد کالری سیب زرد را تشکیل می دهد. یک عدد سیب زرد نیز تقریبا 21 گرم کربوهیدرات دارد که 4 گرم آن مربوط به فیبر است. ویتامین ...
ماه چگونه روزهای روی زمین را طولانی تر می کند؟
به دست فضانوردان ماموریت های آپولو روی سطح ماه قرار داده شدند، توانسته اند سرعت پس روی ماه را با دقت بالایی اندازه گیری کنند. آن ها تایید کرده اند که ماه با سرعت 3٫8 سانتی متر در سال از زمین دور می شود و درنتیجه ی این حرکت، روزهای ما کمی طولانی تر می شوند. دیوید والتهام، استاد ژئوفیزیک در دانشگاه رویال هالووی لندن که ارتباط بین ماه و زمین را مطالعه می کند، می گوید: همه چیز به جزرومد مربوط می شود ...
نبرد بهترین شاسی بلندهای فول سایز بازار +تصاویر
لیفتی را تجربه کرده است اما ظاهر آن به اندازهٔ سه خودروی دیگر جذاب نیست. داخل هرچند اکسپدیشن در ظاهر جذابیتی ندارد اما این کاستی را با اندازه بزرگ خود جبران می کند. نسخه مکس حدود 30 سانتی متر طول و 23 سانتی متر فاصلهٔ محوری بیشتری نسبت به اکسپدیشن معمولی دارد و کشیده ترین خودروی این جمع محسوب می شود اما به جز افزایش جزئی فضای سر در ردیف سوم صندلی ها، تمام این افزایش طول به فضای ...
هیوندای کنا 2024؛ رقیب تسلا مدل Y معرفی شد +تصاویر
...> نسل جدید کنا EV با دو نوع باتری 48/4 و 65/4 کیلووات تولید خواهد شد. شعاع حرکتی این خودروها با استاندارد WLTP به ترتیب، 342 و 490 کیلومتر خواهد بود. تمام مدل های هیوندای کنا برقی 2024، تک موتور دیفرانسیل جلو با قدرت 214 اسب بخار و گشتاور 255 نیوتن متر هستند. هیوندای ادعا می کند، با سیستم شارژ سریع DC، 41 دقیقه زمان لازم است تا باتری های مدل 65/4 کیلوواتی از 10 تا 80 درصد ظرفیت برسند ...
کاغذ کاهی
چاپ برای چاپ انواع کتاب و روزنامه استفاده از این نوع کاغذ در بیمارستان ها برای قرار دادن زیر تخت بیماران استفاده در ساخت نی ها و لیوان های کاغذی استفاده به عنوان کاغذ کفی در قفس پرنده ها قیمت کاغذ کاهی به چه عواملی بستگی دارد؟ قیمت رول کاغذ کاهی و کاغذهای کاهی a3، a4 و a5 با توجه به میزان ضخامت، وزن و سایز متغیر است و بر حسب واحد کیلوگرم محاسبه می شود. سایز رول کاغذ کاهی عبارت اند از: رول ...
تهدیدی که هوش همه را نشانه گرفته است
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایسنا یکی از دلایل خطرناک تر بودن چربی شکم نسبت به سایر چربی هایی که در سایر نواحی بدن انباشته می شود، این واقعیت است که اندام های داخلی را احاطه می کند. نام دیگر این پدیده چربی احشایی است. در مردان این نوع چربی می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 شود. در زنان چربی شکم با سرطان سینه و مشکلات کیسه صفرا مرتبط است. به دلیل ...
شهردار کرمان بیش از اندازه تاریک بودن معابر شهر را تأیید کرد
قبول داریم، افزود: بیش از 2.5 میلیون متر مربع نیاز آسفالت شهر کرمان در معابر اصلی بوده و اولویت اصلی شهرداری کرمان آسفالت معابر است. وی با بیان اینکه در سال 1400 مقدار 400 هزار متر مربع و در سال جاری مقدار 700 هزار متر مربع آسفالت در معابر شهر کرمان انجام شده که اصلاً کافی نیست، ابراز داشت: امسال بیش از 2.5 درصد مترمربع نسبت به سال گذشته آسفالت انجام شده است. شعرباف با اشاره ...
الحاق 95 شناور موشک انداز و ناو اقیانوس پیمای شهید مهدوی به ناوگان دریایی سپاه+ عکس، فیلم و جزئیات
به سرانجام برسانند. امروز همچنین ناو شهید مهدوی هم توسط سپاه پاسداران انقلاب اسلامی رونمایی و به ناوگان نیروی دریایی الحاق شد، این ناو یک ناو کاملا ایرانی، سنگین، چند منظوره و دور برد است. این ناو قادر است انواع بالگرد، انواع پهباد، شناور های موشک انداز را حمل کند و درون خود انواع سامانه های موشکی، پدافندی و راداری را جای داده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وزن این ناو بیش از 2100 تن و طول آن 240 متر و عرض 27 متر است، این ناو انواع رادار های پیشرفته نظیر رادار سه بعدی، سامانه های موشکی، سطح به سطح، سطح به ...
چرا قیمت میلگرد در کارخانه های مختلف با هم متفاوت است؟
...> توجه داشته باشید که خرید میلگرد در حجم اشتباه و در اندازه نادرست نه تنها می تواند ایمنی پروژه شما را به خطر بیندازد، بلکه با از بین بردن سود ناشی از این ساخت وساز شما را به ضرری بزرگ متحمل کند. بهترین راه برای خرید میلگرد در بازار اینست که ابتدا به شناخت خوبی از میلگرد و انواع برسید و سپس با بررسی پروژه ساختمانی خود برآورد کنید که به چه میزان (ترجیحاً دقیق) از میلگرد در چه سایز و با چه آنالیزی نیاز دارید. پس از آن با رصد قیمت کارخانه های مختلف از طریق وبسایت های آنلاین و برآورد هزینه، اقدام به خرید میلگرد مورد نیاز خود کنید. ...
(تصاویر) 10 مورد از استثنایی ترین نژاد های گاو که تاکنون نمی شناختید!
فرادید | گاو ها برای اولین بار حدود 10000 سال پیش اهلی شدند. از آن زمان، انسان ها به طور انتخابی آن ها را برای استفاده های متعدد پرورش داده اند. این ویژگی ها اغلب کاربردی هستند، اما گاهی اوقات منحصر بفردند. به گزارش فرادید، در این مطلب ده مورد از برترین نژاد های گاو را معرفی کرده ایم که از نظر ظاهر شگفت انگیزند. تا پایان این گزارش همراه ما باشد و با ویژگی های استثنایی این گاو های غول ...
