خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگویید خودش خوب می شود/ نشانه هایی که آقایان باید جدی بگیرند
، اولین اولویت زندگی تان آنهم برای حفظ آرامش خانواده، باید سلامت خودتان باشد. فقط کافی است چند دقیقه و یا حتی چند ثانیه چشم هایتان را روی هم بگذارید و به زمانی فکر کنید که خدای ناکرده به دلیل یک بیماری که به دلیل غفلت، دیر متوجه بروز و ابتلا به آن، شده اید، زمینگیر شده و یا... آن وقت است که متوجه می شوید، خانواده شما، به بودن شما، آن هم بودنی همراه با سلامت وشادابی شما، بیش از همه نیازمندی هایشان، نیاز دارد.یک روز نبودن شما، مساوی با رنج ها و مسئولیت های زیادی است که همسران و فرزندان تان باید در نبودن شما، متحمل شوند. ...
چرا انتخابات؟
واقعا جمهوری اسلامی برای چه انتخابات برگزار می کند اگر قرار است فتنه گران علیه همین انتخابات، با تأیید شورای نگهبان مواجه شوند و بشوند نامزد انتخاباتی که بارها و بارها لگد به ساز و کار آن زده اند؟! اگر قرار بود مجلس، نه باب دل قانون و نه باب دل رأی ملت، که باب دل بعضی ها تشکیل شود، چرا دیگر جمهوری اسلامی، این همه هزینه مادی و معنوی کند برای برگزاری انتخابات؟! عالیجنابان بفرمایند دوست دارند چه کسانی وارد مجلس شوند، همان ها را هم بفرستند بهارستان! ...
روایت خبری از شهید مفقود 18 ساله به مادر چشم انتظارش: به شهر خود روم و شهریار خود باشم
اسیر شده باشد. آن دیگری گفته من شهادتش را دیده ام. اما وقتی نه عکسی زا او به جای مانده و نه پیکری که او را به خاک بسپارند. مادر و پدر نه رفتنش را باور می کنند و نه دلشان آرام می گیرد. 30 سال است که همه در این خانه چشم انتظارند. منتظرند تا خبری از سعید بیاید. ساعت 10 صبح است. مادر و پدر شهید و دیگر اعضای خانواده خبر ندارند که شهیدشان پیدا شده است. قرار است چند نفری با هم خبر پیداشدن ...
هفت راز علمی درباره خواب
خسته می شوید. در ظاهر شاید این 11% خیلی به چشم نیاید، اما در طول 8 ساعت زمان کاری، فردی که خواب کافی نداشته به جای آن که در ساعت 5 بعد از ظهر خسته شود، در ساعت 4:15 خسته می شود. در حالی که 45دقیقه آخر کار می تواند بالاترین راندمان کاری را به همراه داشته باشد. 2- واکنش شما نسبت به مسائل بهتر و سریع تر است کافی است فقط 2 روز خواب کافی و راحت نداشته باشید تا ببینید چطور قدرت تمرکز و ...
راه هایی برای سفت کردن پوست صورت
...> * پوستتان را ماساژ دهید با یک روغن طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون؛ صورت و گردن خود را ماساژ دهید. روغن زیتون یک انتخاب خوب که شامل آنتی اکسیدان مانند ویتامین A و E که مزایای ضد پیری دارد. * کرم مرطوب کننده بمالید وقتی که می خواهید پوست شل بدنتان را سفت کنید، حفظ رطوبت فقط از طریق نوشیدن آب کافی نیست. بنابراین عادت کنید تا هر شب قبل از خواب، و هر روز صبح پس ...
چشم های شما بیماری تان را برملا می کنند!
مشکلی را کاهش دهید، از قانون 20/20/20 پیروی کنید: بعد از استفاده از کامپیوتر به مدت 20دقیقه، به چیزی در 20 فوتی (6 متر) خود به مدت 20 ثانیه نگاه کنید، تا چشمان تان استراحت کنند.استراحت دادن به عضلات چشم و مرطوب کردن قرنیه، که پنجره جلوی چشم به حساب می آیند باعث می شود چشم ها بیشتر احساس راحتی کنند. اگر از لنز استفاده می کنید هر زمان چشمان تان قرمز، خسته و یا خشک شد به آن ها استراحت دهید. ...
گفتگوهای جالب با 2 جلاد عرب
چگونه عمل می کند. خیلی دوست داشتم آن را ببینم. فردای آن روز امتحان علوم هم داشتیم و می بایست درباره سیستم گوارش و رگ ها توضیح می دادیم. وقتی پدرم شمشیرش را فرود آورد دویدم تا صحنه را ببینم، دیدن آن صحنه همان و بیهوش شدن همان، چند ساعت بعد در اتومبیلی که به سمت خانه می رفت به هوش آمدم. شب موقع خواب هر چه سعی می کردم بخوابم نمی توانستم، کابوس می دیدم اما فقط همان یک دفعه بود و به آن عادت کردم ...
ماجرای ازدواج آزاده نامداری بعد از 7سال
کردم با این کار در حق یک آدم و زندگی اش ظلم می کنم چون وقتی زن یک خانه شوید دو روز دیگر هم بچه دار می شوید و نسبت به همسرتان و خانواده اش یک تعهدی دارید و من در آن زمان اصلا چنین آمادگی نداشتم چون واقعا سنی هم نداشتم و در اوایل جوانی بودم و پدیده ازدواج برایم اصلا قابل لمس نبود. بعد از آن اتفاق مسیر هر دوی تان تغییر کرد؟ آزاده نامداری: بله. کاملا مسیرمان از هم جدا و ارتباط مان ...
آلاینده ها موثر در ناباروری/ افزایش نوزادان نارس به دلیل پارازیت ها
سلامت نیوز :روز گذشته یک مقام مسئول در وزارت بهداشت با بیان اینکه 20 درصد زوج ها در ایران نابارورند عنوان کرد که آلاینده ها از جمله عوامل موثر بر ناباروری هستند. با این وجود هنوز تحقیقات مستندی درباره تاثیر آلاینده های زیست محیطی مانند پارازیت ها و تشعشات الکترومغناطیسی بر ناباروری و سلامت نوزادان انجام یا منتشر نشده است، هر چند بسیاری از کارشناسان نسبت به این موضوع هشدار داده اند. به ...
هر رأی دریچه ای به امید است
نمی نهد. این بخشی از پیام سوم اسفند سعید حجاریان تحلیلگر سیاسی برای جمع دانشجویان پلی تکنیک است. دانشجویانی که با برکناری و کنار گذاردن چند وزیر و سرپرست محبوب علوم توسط مجلس نهم و رد کردن پیشنهادهای مورد قبول آنها برای تصدی این وزارتخانه، به سمت ناامیدی از رأی خرداد 92 سوق داده شدند. پیام برکناری ها و کنار گذاشتن ها تنها یک چیز بود: فکر نکنید با برنده شدن روحانی به همه آرزوهای تان رسیده ...
حل معضل چاقی پس از زایمان
فنجان قهوه بهترین چیز برای دور کردن خستگی و خواب آلودگی باشد، اما زیاده روی در مصرفش می تواند روی کاهش وزنتان تاثیر منفی داشته باشد. - در زمان شیردهی و حتی پس از آن بهترین نوشیدنی برای شما شیر است، سعی کنید شیر را با قهوه و کاکائو ننوشید و یا چنین نوشیدنی هایی را بعد یا قبل از مصرف شیر استفاده نکنید. - استفاده از دمنوش ها یک جایگزین مناسب برای نوشیدنی های حاوی کافئین است. ...
موهای سیاه را بیمه کنید
شور هم ید زیادی دارند. به پروتئین ها بچسبید رژیم غذایی مناسب که مقدار متعادلی پروتئین دارد خیال شما را از بابت سفید شدن موهای تان راحت می کند. قسمت های کم چرب گوشت مرغ و بوقلمون یکی از منابع خوب پروتئین هستند. سویا، گوشت قرمز، سفیده تخم مرغ، ماهی و لبنیات هم پروتئین دارند. مراقب کم آبی باشید اگر در طول روز مقدار زیادی قهوه یا چای می نوشید، بهتر است مقدار ...
معجزه فوق العاده آب گرم و چند قطره لیمو ترش
بدون شک در مورد خواص لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالاً دور و برتان افرادی هم هستند که می گویند صبح ها یک فنجان آب با چند قطره لیموترش می نوشند. این افراد بسیار هوشمندانه عمل می کنند و اگر شما نمی دانید که مخلوط لیموترش و آب گرم چه خدمتی به سلامتی می کند این مطلب را از دست ندهید. توجه داشته باشید که این نوشیدنی صبحگاهی بهترین جایگزین برای نوشیدنی های کافئین دار است. تهیه این ...
دعوت به مشارکت برای بهتر و امن تر ساختن خانه ملت
کیهان هم در یادداشتی از موضعی خاص به تفسیر سخنان رهبری پرداخت و نوشت: رهبر انقلاب در دیدار مردم نجف آباد و طی یک موضع گیری بی سابقه هشدار دادند که نتیجه هرگونه انتخاب شما در این انتخابات اعم از انتخاب خوب و یا بد به خودِ شما بازخواهد گشت، بنابراین سعی شود که انتخاب درستی انجام گیرد. این جمله مهم و بی سابقه آقا یعنی، یک جریان بد در این انتخابات حضور دارد که نباید به آنها رای داد. اما این جریان کدام ...
هر رأی دریچه ای به امید است
سیاسی برای جمع دانشجویان پلی تکنیک است. دانشجویانی که با برکناری و کنار گذاردن چند وزیر و سرپرست محبوب علوم توسط مجلس نهم و رد کردن پیشنهادهای مورد قبول آنها برای تصدی این وزارتخانه، به سمت ناامیدی از رأی خرداد 92 سوق داده شدند. پیام برکناری ها و کنار گذاشتن ها تنها یک چیز بود: فکر نکنید با برنده شدن روحانی به همه آرزوهای تان رسیده اید. اما آن روی سکه تصویر دیگری داشت: رأی شما در تغییر فضای جامعه ...
پیش بینی عارف: همراهی 70 درصدی با اصلاح طلبان
یافتنی است؛ هم در تهران و هم در استان ها. بعد از انتخابات آیا برنامه ای برای ریاست مجلس شورای اسلامی دارید؟ آیا این ائتلاف برای ریاست آینده مجلس هم کمک می کند با توجه به این که از سال قبل ریاست مجلسی شما در جامعه مطرح است؟ فعلا برای طرح این مباحث خیلی زود است. با توجه به همزمانی برگزاری دو انتخابات مجلس و خبرگان رهبری چه درخواستی از مردم دارید؟ از مردم ...
لیست دمنوش های موثر گیاهی
نمانده و افراد سعی می کنند از جایگزین های گیاهی استفاده کنند. تب مصرف دمنوش های گیاهی هم دیگر حسابی گل کرده و بازار هم که پر شده از دمنوش های حاضر و آماده که هر روز یک مدل با یک عطر و طعم جدید جوابگوی هر طبع و ذائقه ای است. به همین خاطر در ادامه دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهد کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. ...
اولین مشکل مردم بیکاری و دومین مشکل مسئله قدرت خرید است/ رئیس اسبق خزانه داری انگلیس گفت تا زمانی که ...
معتقدند که در کنار تورم، رکود هم وجود دارد. این تحلیل اشتباه است. من قبلاً هم گفته ام که دوگانه رکود-تورم را دوستان دولتی ابتدا مطرح کردند. این مبتنی بر یک نظریه ای است که آقای فیلیپس نزدیک به 35 سال پیش در آمریکا مطرح کرد و چند سال بعد هم به کلی ملغی شد. تورم و رکود باهم ارتباط معناداری ندارند . این طوری نیست که اگر شما تصمیم گرفتید تورم را کم کنید باید به رکود تن بدهید. اگر خواستید رونق ...
3 دلیل برای عقب انداختن بازنشستگی
مزایای بازنشستگی و بیمه شما نیز کاهش می یابد. حتی در برخی موارد شاید نتوانید ادعای دریافت مزایای بازنشستگی داشته باشید و ناچار می شوید تمام پس اندازهای خود را برای امرار معاش خود هزینه کنید. بنابراین، تا پیش از آنکه تصمیم خود را برای بازنشستگی زودتر از موعد عملی کنید، این هزینه ها را حتما لحاظ کنید. علاوه بر این ها، درصورت بازنشستگی پیش از موعد باید بخشی از حق بیمه خود را ...
روش های برقراری تعادل "یین و یانگ" در زندگی روزانه
یین و یانگ متعادل می شوند. اگر شب ها زودتر به رختخواب بروید و صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید به تدریج بدن شما با چرخه ی طبیعی روزانه ی انرژی یین و یانگ همگام می شود. 11. صبحگاه را با کمی پیاده در زیر نور خورشید شروع کنید بدن ما به نور خورشید نیاز دارد تا ویتامین های ضروری برای سلامت استخوان همچون ویتامین D را تامین کند. همچنین قدم زدن در زیر نور خورشید هورمن تستوسترون مردانه ...
90/ پول عمل نمی خواهم پول خودم را بدهند
خیلی تاثیر دارد و فکر که خراب باشد هر بازیکنی زود مصدوم می شود. شما نگاه کنید تیم هایی که مشکلات مالی دارند و نتیجه نمی گیرند بیشتر مصدوم می دهند تا تیم هایی که مشکلات مالی ندارند و خوب نتیجه می گیرند. تمرین درست و حسابی نیز شرط است ولی بحث خواب مشکلی است که خیلی ها دارند و بعید می دانم بازیکنی در ایران کمتر از ساعت ده شب یا دوازده بخوابد اگر هم باشد استثنا است و خیلی کم پیدا می شود. البته همیشه در ...
برای مسئولینی که مبارزین با استکبار را افراطی می نامند، کلاس دشمن شناسی برگزار شود/ بارزترین ضعف دولت ...
شده بود در زمان بنده اتفاق افتاد و چهل هزار مترمربع آن هم در سال بعد اتفاق افتاد و یک 20هزار مترمربع هم سمت خیابان ارم است که کارهای آن هم اکنون در حال انجام شدن است. بعد از آن در یکی دوباری که به محل اجرای پروژه رفتم دیدم که این پروژه به خوبی در حال انجام شدن است. البته اگر اعتبار گذاشته شود زود تمام خواهد شد. با بودجه های عمرانی که رقم آن ناچیز بود نمی شد تحولی در قم ایجاد شود، ابتکاری که در ...
دو ادعای عجیب در باره: تلاش تندروها برای تعطیلی مدارس و تخلیه تهران از جمعیت و کم شدن رای اصلاح طلبان و ...
امید و اعضای هیات دولت در صحبت هایی از مردم برای حضور در این دو انتخابات مهم دعوت کردند . از صبح روز چهارشنبه نیز پیامکی از طرف رئیس جمهور برای مردم ارسال می شود که در آن، مردم به حضور در انتخابات دعوت شده اند . متن پیامک حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی به این شرح است: مردم عزیز ایران؛ کشور، امروز به رای شما نیاز دارد. جمعه 7 اسفند، آینده پرامید را رقم بزنیم . وزرای نفت، بهداشت ...
این ماجرا یک افسانه نیست+عکس
... *می رویم که دشمن نیاید آخرین دفعه که تماس گرفت دو روز قبل از شهادتش بود. می گفتند قبل از آن رفت حرم حضرت زینب(س) چند دقیقه تنهایی نماز خواند و دعا کرد و بعد هم رفت. شش صبح شهید شد و من ساعت 3 نیمه شب خوابی دیدم، از خواب پریدم و بی قرار بودم . منتهی دلم قرص بود چون تازه صحبت کرده بودیم. باز گفت اگر من شهید شدم به من افتخار کن! ما می رویم که دشمن وارد کشور مان نشود، تا ...
قیمت شیرینی و آجیل شب عید چند؟/شرط جالب برای استخدام منشی!/این زوج تاکنون 15 بار ازدواج کرده اند!+تصاویر
...> در نهج البلاغه نیز آمده است العین حق و الرقی حق: چشم زخم حق است و توسل به دعا برای دفع آن نیز حق است . سردار آزمون: بازی در رئال؟ چرا نتوانم؟ مهاجم تیم ملی آرزو دارد یک روز در جمع "کهکشانی ها" بازی کند. آیا وقتش رسیده که شغل تان را عضو کنید؟ همه ی ما روزها، یا حتی یک یا دو هفته ی بد در محل کار داشته ایم.اما اگر نمی توانید آخرین روز خوبی را که در کار داشته اید ...
فرهنگ در رسانه
قبلی ام رگ خواب اثر بی ربطی نیست در تله فیلم هایم و حتی فیلم سینمایی بی پولی می توان رگه هایی از رگ خواب را در آن دید. به نظرم در آثار گذشته ام بخش هایی وجود دارد که می توان آن را به رگ خواب ارتباط داد و یکی از تفاوت های عمده این آثارم با چند اثر قبلی ام در طنز نبودن آن است. در واقع جشنواره فیلم فجر گذشته است و با زمان آغاز فیلمبرداری شما و روند کارتان این طور احساس می شد که خیلی عجله ای ...
مجلسی که خودش را به خواب بزند در راس امور قرار ندارد
خوب پیش بینی کرده است، کسی جرات ندارد از زیر بار چنین تکالیفی فرار کند مگر در جاهایی که منفعت رانتی وجود داشته باشد. *با این توصیف چه مجلسی نمی تواند در راس امور باشد یا چه نماینده ای نمی تواند نماینده ناظر تلقی شود و رسالتی که مردم بر دوشش گذاشته اند را به خوبی انجام نمی دهد؟ - مجلسی که چشمانش کور باشد و خودش را به خواب بزند در راس امور قرار ندارد. نماینده ای که دستش در جیب ...
اثرات منفی کافئین بر کودکان
ساعت پس از مصرف، اثرات آن را احساس می کنند. کاهش مصرف کافئین بهترین راه برای کاهش مصرف کافئین و البته قند اضافی این است که نوشابه را از فهرست غذایی حذف کرده و به جای آن آب، شیر و آب میوه های صددرصد طبیعی به کودکان خود بدهید. به همین منظور بهتر است کودک تان یا خود شما همیشه یک بطری آب به همراه داشته باشید تا در صورت تشنگی، به سراغ نوشابه نروید و فقط گاهی اوقات چای و نوشابه مصرف ...
جنبش تشویق به رای در شبکه های اجتماعی
تهران و همچنین لیست مورد نظر آیت الله هاشمی را تبلیغ می کنیم. او در مورد فضا و روش کار تبلیغی در گروه خود می گوید: برخی زمان ها تا صبح می نشینیم و بحث می کنیم، فضا به اندازه ای مهیج است که خواب به چشممان نمی آید. از او در مورد اینکه چه بحث هایی بین اعضای گروه تان با مخالفان شما در می گیرد، پرسیدم: طرف مقابل از خود هیچ منطقی ندارد تنها به تخریب و توهین می پردازد. اصلاح طلبان فعال ترین ...
برای خرید عید به کدام پاساژهای تهران برویم؟
به گزارش 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، در این مطلب می خواهیم به شما، پاساژ هایی را معرفی کنیم که برای خرید پوشاک و وسیله هایی به غیر از لوازم منزل می توانید به آن ها مراجعه کنید. پاساز رضا و بازار بزرگ تهران پاساژ رضا یک پاساژ چند طبقه بزرگ است که در دل بافت بازار بزرگ تهران قرار دارد، و به نوعی انتخاب اول خیلی از افراد برای خرید پوشاک محسوب می شود. در این پاساژ می ...
