خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان
برای آشنایی با روش های جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان، ابتدا باید درک درستی از خود این وضعیت داشته باشید. به طور کلی، افراد مبتلا به تنبلی تخمدان یا PCOS، حداقل دو مورد از شرایط زیر را تجربه می کنند: هیپرآندروژنیسم: وقتی تخمدان ها آندروژ ن های اضافی تولید می کنند. (آندروژن ها هورمون های دخیل در رشد و تولید مثل در مردان و زنان هستند.) اختلال تخمک گذاری: وقتی تخمدان ...
8 فایده لاغری که از آن بی خبرید
. افزایش میزان خواب: بنابر مطالعات، افرادی که حداقل پنج درصد وزن شان را در طی یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب شده است. افزایش شانس داشتن فرزند: چاقی در زنان با ناباروری و سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است و زمانی ...
تغییر خلق و خو با تغییر فصول
...: یوسف حیدری تغییرات فصل به دلیل اینکه باعث عوض شدن ساعت خواب می شود به طور مستقیم روی عملکرد مغز اثر می گذارد که تبعات خود را دارد. کنار پنجره بی تفاوت به عبور و مرور ماشین ها نگاه می کند. چند روز از آغاز سال جدید و آمدن فصل بهار می گذرد اما انگار همچنان در فصل خزان باقی مانده است. شکوفه زدن درختان توت جلوی خانه اش هم برای او جذابیتی ندارند. در گوشی موبایل بی هدف ...
نشانه های ارضا شدن زنان در رابطه جنسی چیست ؟
معنای سربسته در مورد مسائل جنسی خانم ها ارگاسم و ارضا شدن آنان است یک واکنش جنسی طبیعی و لذت بخش که تجربه نکردن آن در حین عمل جنسی می تواند باعث بروز مشکلات فراوانی در زندگی زناشویی گردد. نشانه های فیزیکی اختصاصی در ارگاسم یا ارضا شدن زنان را می توان این گونه برشمرد: تغییر سریع رنگ لب های فرج (لبیا)، انقباض واژن، رحم و اسفنکتر مقعد، رفع احتقان آرئول، افزایش شدت نبض واژن و ...
واقعیت هایی در مورد بیماری قلبی در خانم ها
باشد در مورد بیماری قلبی بیشتر افراد تصور می کنند مردان و زنان یک علامت دارند که معمولاً هم احساس درد و فشار در قفسه سینه است. اما همیشه هم این طور نیست. علائم بیماری قلبی در زنان با علائم این بیماری در مردان تا حدودی متفاوت بوده و در واقع مبهم تر است. علائم کلاسیک بیماری قلبی: . احساس درد و ناراحتی در قفسه سینه . تنگی نفس . درد و ناراحتی در بازوها، گردن، پشت و آرواره ...
فواید خنده چیست؟
اضطراب و افسردگی 7. بهبود خواب ارزش مادی هر لبخند برای مغز ما چند دلار است؟ پژوهشگران انگلیسی فهمیدند که یک لبخند می تواند به اندازه 2000 بسته شکلات خوشمزه در مغز ما دوپامین آزاد کند. پژوهشی مشابه نشان داد که یک لبخند می تواند به اندازه دریافت یک جایزه 16،000 پوندی مغز ما را تحریک کند. به عبارتی هر لبخند برای مغز ما معادل 25 هزار دلار ارزش دارد. پس خندیدن را در روز فراموش نکنید؛ چراکه به این وسیله نه تنها لحظات بهتری را تجربه خواهید کرد؛ بلکه سالم تر نیز زندگی می کنید. دکتر شهلا اسلامی ...
غذاهای مناسب کودک یک ساله
کالری برای ایجاد وعده های غذایی و میان وعده هایی برای کودک شما که هم مغذی و هم تقویت کننده وزن هستند. بهترین غذا ها برای افزایش وزن سالم کودک هنگام تنظیم برنامه غذایی برای تحریک افزایش وزن، تمام گروه های غذایی را در نظر بگیرید. این فقط یک رژیم ثابت از همبرگر و پیتزا نیست که باعث می شود کودک شما وزن بیشتری پیدا کند (البته این ممکن است مسیر مورد نظر او باشد!). حتی برخی از میوه ...
آشنایی با علائم اورژانسی و خطرناک بارداری
علائمی که در سه ماهه اول بارداری اهمیت دارد بروز حالت تهوع و استفراغ است، البته این موضوع در بارداری وجود دارد و به صورت عادی مورد اورژانسی محسوب نمی شود، اما اگر شدید باشد و موجب کاهش آب بدن فرد شود خطرناک است و حتی احتمال دارد بر مغز مادر باردار اثراتی داشته باشد. زمانی عنوان کرد: معمولا از ابتدای شروع بارداری قند خون بیمار توسط پزشک بررسی می شود اما ممکن است برخی بیمارها طی هفته های 24 تا ...
عفونت های دستگاه تناسلی زنان
روز پس از شروع پریود به حداکثر میزان خود می رسد. این ترشحات که پس از پایان پریود و پاک شدن شروع می شود، در ابتدا شفاف بوده و بتدریج غلیظ تر شده، رنگ آن سفید مایل به زرد می شود و در میانه سیکل به حداکثر میزان خود می رسد. پس برخی مواقع وجود این ترشحات طبیعی بوده و نیاز به درمان ندارد.عامل عفونت های واژن باکتری ها و عوامل بیماری زای متعددی هستند و گاه چند عامل بیماری زا با هم ...
یک بار در تمام زندگی ؛ نگاهی به کتاب آمنه ودود
ارائه می کند و به مسائل مهم زنان در جهان اسلام، ازجمله جایگاه اجتماعی، تحصیل، مسائل جنسی و حاکمیت می پردازد. (محصص، ترجمه حاشیه های فمنیستی قرآن،1400) آثار ودود به طور ویژه ای شرح حال نویسی نویسنده است، درحالی که نویسنده به عنوان یک زن، مادر، مسلمان، یک فرد تحصیل کرده، یک آمریکایی- آفریقایی و مهم تر از همه یک انسان، با خلوص و ظرافت خاصی به ذکر تجربه های معنوی خویش می پردازد. آمنه ...
واگن نمایشی بانوان!
ساعات شلوغی و برخی دیگر در طول روز اعمال می شوند، در حالی که برخی خدمات مخصوص زنان را به قطار های سریع محدود می کنند، زیرا معمولاً شلوغ تر هستند و فواصل نسبتاً طولانی تری بین توقف ها دارند. سکو ها و در های قطار با علائمی نشان می دهند که برخی از محل های و روز ها و زمان ها واگن ها فقط زنانه هستند. البته گفتنی است هر چند این واگن ها مختص زنان در نظر گرفته شده اند، اکثر اپراتور های قطار در ژاپن به دانش ...
چرخه ترندلنبرگ چست؟ ورزش درمان ترندلنبرگ
دورکننده پایین تنه و هر دو عضله مدیوس و مینیموس سرینی اتفاق می افتد. با چرخه ترندلنبرگ بدن شما توانایی لازم برای حفظ مرکز ثقل را در پای ایستاده ندارد. معمولاً وقتی پیاده روی می کنید، بدن وزن را روی پای ایستاده انتقال می دهد. این باعث می شود تا مرکز ثقل شما برای حفظ تعادل تغییر کند. افرادی با چرخه ترندلنبرگ می توانند هنوز هم زندگی سالمی داشته باشند، چون چنین شرایطی اغلب باعث اختلال در ...
دستگاه rtms چیست و چه کاربردهایی دارد؟
دستگاه rtms چیست و چه عملکردی دارد؟ این دستگاه را می توان در دسته دستگاه های تجهیزات درمانی قرار داد. دستگاه rtms می تواند باعث تحریک مغناطیسی مغز شود. به واسطه تحریک مغناطیسی، تغییرات وسیعی در عملکرد طبیعی مغز به وجود می آید. این تغییرات باعث می شود تا بیماری های مختلف مغزی درمان شوند. استفاده از این دستگاه بسیار آسان است. عمده افرادی که پزشک برایشان این روش درمانی را تجویز کرده است، یک ترس ناشناخته ای نسبت به انجام آن دارند. اگر بدانید استفاد ...
پیش بینی بورس فردا 27 فروردین 1402
درصد نمادها در محدوده مثبت قرار داشتند و تنها شاهد 23 نماد منفی در چرخه معاملات بودیم. شاخص کل بورس طی بازار امروز توانست رشد 3.4 درصدی را تجربه کند و خود را به نزدیکی محدوده 2.254 میلیون واحدی برساند. در سمت مقابل شاخص هم وزن نیز روز خوبی را سپری کرد و افزایش 3.87 درصدی را به ثبت رساند. ارزش معاملات خرد سهام نیز که همچنان در سطوح قابل قبولی قرار دارد، امروز نیز عدد 16569 را ثبت کرد و از سمت دیگر ...
دلایل مردان و زنان برای رابطه با جنس مخالف اما بزرگتر از خود| دلایل را بدانید بد نیست!
متناقض آنها را آزار ندهند. رابطه رضایت بخش و شفاف با این زنان همان چیزی است که مردان جوان تر می خواهند. 2. اعتمادبه نفس مردان را افزایش می دهند برای مردان جلب توجه زن بزرگ تر از خودشان باعث افتخار است. وقتی زنی بزرگ تر با تجربه، تعاملات و هوش بیشتر مردی را به اندازه کافی جذاب می داند که بتواند با او رابطه برقرار کند، اعتمادبه نفس آن مرد را افزایش می دهد. وقتی دوستانش ...
علائم وجود انگل در بدن چیست؟
اکثر افراد تصور می کنند که بدن انسان کمتر در معرض هجوم انگل ها قرار می گیرد و این مسئله فقط در کشور های فقیر دنیا دیده می شود، اما طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در حال حاضر حدود سه میلیارد نفر در جهان آلوده به انگل هستند. انگل ها بر اساس نوعشان می توانند از گلبول های قرمز تغذیه کنند و باعث ایجاد کم خونی شوند و یا اینکه از مواد غذایی مصرفی تغذیه کرده و سوء تغذیه ایجاد کنند. این انگل ها ...
اهدای اعضای بدن ملی پوش خوزستانی به 7 بیمار نیازمند
با اهدای کلیه، سلمان را به من بخشیدی، حالا او را به تو می بخشم" رضایت خود را اعلام کرد و پس از انجام کار های اولیه، روز 17 فروردین عمل جراحی پیوند عضو برای اهدای کبد انجام و روز 18 فروردین ماه مراسم تشییع و تدفین او باشکوه برگزار شد. زندگی بدون درد، خواسته کوچک بیماران خاص و پیوند اعضا جمال فتاحی، رئیس هیئت ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا خوزستان به جان باختن حدود 60 نفر از ...
آیا مشکل حضور زنان در ورزشگاه هاحل می شود؟
مبنی بر احتمال محرومیت ایران در صورتممانعت از ورود زنان به ورزشگاهها موجب شد دقیقا یک ماه پس از درگذشتدختر آبی، روز پنج شنبه 18 مهر 1398 عده ای از بانوان ایرانی برای اولینبار، رسماً به عنوان تماشاگر زن فوتبال به استادیوم آزادی در تهران راه یابندتا بازی ایران و کامبوج را از نزدیک تماشا کنند. هرچند این بلیت ها غالبا بهافراد نزدیک به فدراسیون یا اقوام و نزدیکان آنها رسید و خرید بلیت بسیاردشوار بود. پس ...
توجه به تفکر زنان و دختران در نمایشگاه قرآن
نعیمه اسلاملو، معاون بخش زنان و دختران سی امین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم در گفت وگو با ایکنا، بیان کرد: بخش زنان و دختران ناظر به بحث زن، زندگی و آزادی که امسال مطرح شد، راه اندازی شده است. البته سال گذشته چنین بخشی را با عنوان الگوی سوم جهاد تبیین زنان داشتیم. وی افزود: محتوای این بخش معرفی جایگاه زن از نگاه اسلام در مقایسه با مکاتب دیگر است. همه پوسترهای این بخش حالت مقایسه ای ...
عواملی که بیماری کبد چرب را به سرطان نزدیک می کند
اغلب در مراحل اولیه خود علائمی را نشان نمی دهد. با این حال، بیماران ممکن است خستگی و درد شکم را تجربه کنند. سایر علائم احتمالی سیروز عبارتند از: تورم شکم (آسیت)، بزرگ شدن طحال، قرمزی کف دست ها، زردی پوست و چشم (یرقان). در حالی که علت بیماری کبد چرب دقیقاً مشخص نیست، اما عواملی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به سیروز را افزایش دهد که شامل اضافه وزن یا چاق بودن، مقاومت به ...
علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ آیا قابل درمان است؟انواع سندرم روده تحریک پذیر
. با مطالعه ادامه این مطلب می توانید پاسخ جامع تری برای پرسش سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ دریافت کنید. سندرم روده ی تحریک پذیر علائم و نشانه های متغیری دارد که معمولا برای مدت طولانی بروز می کنند. رایج ترین آن ها عبارتند از: این علائم اغلب بعد از خوردن غذا بدتر می شوند. عود آن ها ممکن است چند روز طول بکشد و سپس بهبود یافته یا به طور کامل برطرف شود. جالب است بدانید که نوع علائم ...
عدم تحمل ورزش چیست؟
.... به عبارتی سفتی عضله قلب باعث می شود قلب به درستی پراز خون نشود. این مقاله علائم و علل عدم تحمل ورزش را مورد بحث قرار می دهد. همچنین نحوه تشخیص و درمان ناتوانی در انجام فعالیت بدنی به دلیل عدم تحمل ورزش را مورد بررسی قرار می دهد. علائم و نشانه های عدم تحمل ورزش کسالت پس از تمرین (PEM) و خستگی شدید، شایع ترین علائم عدم تحمل ورزش هستند. افراد مبتلا به EI معمولاً ...
تصاویر/ کدام بازیگر زن ایرانی بیشتر به بیلی آیلیش شباهت دارد؟
محمودی وارد قاب تلویزیون شد. نیلوفر رجایی فر بازیگر جوان و تازه نفس سینما و تلویزیون زاده 11 بهمن 1371 در شهر تهران است. وی در رشته لیسانس فیزیک و اختر فیزیک دانشگاه رویال لند مدرک دارد و به زبان انگلیسی هم کاملا مسلط است. نیلوفر رجایی فر دوره های بازیگری را از تئاتر شروع کرد و توسط تیم محسن تنابنده به دلیل تسلط به زبان انگلیسی برای بازی در سریال پایتخت دعوت شد. نیلوفر رجایی فر در چند نمایش و تئاتر هم ایفای نقش کرده است. نیلوفر رجایی فر ورزش را به صورت جدی انجام می دهد. ...
با این رژیم غذایی از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید
افرادی که فقط بین ساعت 12 ظهر تا 8 شب به مدت سه روز در هفته غذا می خوردند و در چهار روز دیگر به طور معمولی غذا می خوردند، در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی کم کالری پیروی می کردند، بهبود بیشتری در متابولیسم قند خون برای حداقل شش ماه نشان دادند. جالب توجه است که افراد هر دو گروه در طول دوره مطالعه به میزان یکسان وزن کم کردند. شیائو تونگ تئونگ ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه آدلاید ...
نشانه ای که سردی دست ها به شما می گوید!
کیوان با اشاره به این که نبود آهن در مغز استخوان ساخت گلبول قرمز را مشکل می کند، اظهار داشت: در واقع آهن عنصری است که در ساخت آنزیم هایی که برای سلامت سیستم عصبی و عضلات لازم است، شرکت می کند. وی با تاکید بر این کنته که هرجا سرعت رشد بالا باشد، نیاز به آهن نیز افزایش می یابد، خاطرنشان کرد: در چند سال اول پس از تولد – چند سال اول مدرسه- هنگام دبیرستان که فرد با جهش رشدی در قد و وزن مواجه است ...
طریقه مصرف عرق کاسنی رو میدونی؟ | عرق کاسنی رو اینطوری مصرف کن!
کاسنی برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید است و به دلیل دارا بودن نوعی اسید آمینه می تواند اشتها را سرکوب و از پرخوری درفرد بکاهد. نوشیدن یک الی دولیوان عرق کاسنی می تواند در طول روز برای تنظیم وزن مفید باشد. همچنین این ماده می تواند درد ورم مفاصل و حتی درد زایمان در زنان را کاهش دهد و مانند یک داروی ضد التهابی از درد و تورم مفاصل و عضلات بکاهد، البته مصرف عرق کاسنی در طول دوران بارداری ...
زوج ها در هفته چند بار رابطه جنسی داشته باشند؟ | استاندارد برقراری رابطه جنسی
تنها زمانی میتوانیم بگوییم که رابطه جنسی هر روزه خوب نیست که یکی از شرکا تمایلی به سکس نداشته باشد یا اینکه رابطه جنسی هر روزه باعث اختلال در فعالیت های روزانه مثل کار، تربیت کودکان و یا منجر به بروز مشکلات جسمی و روانی او گردد. تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز تمام زوجینی که سر مسائل جنسی با همدیگر به مشکل می خورند دوست دارند بدانند تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز چند ...
مادران فراموش نشدنی سینمای جهان: فیلم هایی که باید ببینید
سیدالی واکر، یک نمایشنامه نویس مشهور شهر نیویورک می چرخد؛ کسی که در مجله تام از او حسابی صحبت شده است و همین موضوع مادر دراماتیک و اهلِ جنوب او را خشمگین می کند. با اینکه این زن فاصله خیلی زیادی با هم دارند، اما دعوایی بزرگ بین آن ها شکل می گیرد، تا اینکه دوستانِ مادر او، دست به کار می شوند؛ کسانی که اعضای انجمن خواهرانه یایا هستند. این زنان، سیدالی را می دزدند و به خانه اش در جنوب می برند. آن ها ...
نحوه مصرف مکمل های غذایی و ویتامین ها در ماه رمضان
عملکرد عضلات، اعصاب و خواب می تواند کمک کند. در واقع این ماده نقش مهمی در حرکت عضلات شما و ارسال و دریافت پیام به مغز را دارد. هم چنین باعث تعادل سطح قند خون بدن می شود. برای مصرف قرص منیزیم، هیچ محدودیتی وجود ندارد، ولی بهتر است همراه با غذا یا قبل از خواب میل شود. قرص روی روی دومین ماده فراوان در بدن می باشد و به دلیل کمک به تولید تستوسترون و عملکرد عصبی اهمیت بسیار زیادی دارد ...
