خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ماسک خانگی برای موهای خشک
فهرست ماسک های ما چیزی است که با استفاده از آن قطعا نه تنها موهایتان بوی بدی نمی گیرد، بلکه به آن شادابی و رطوبت خیلی خیلی زیادی نیز می بخشد! برای آنچه که می خواهیم، به 200 گرم توت فرنگی تازه، یک زرده تخم مرغ و 2 قاشق بزرگ روغن زیتون نیاز داریم. توت فرنگی هایتان را له کنید و با دو جزء دیگر مخلوط کنید و به موهایتان بمالید. پس از 20 تا 30 دقیقه می توانید موهایتان را بشویید. به همین راحتی. تا بحال از کدام یک از این ماسک ها استفاده کرده بودید؟ آیا ماسک خانگی ویژه و کارآمد دیگری برای موهای خشک می شناسید که در این مقاله به آن اشاره ای نکرده باشیم؟ آن را با ما به اشتراک بگزارید. ...
اسپاگتی با سبزیجات معطر (مناسب برای گیاهخواران)
/> در این فاصله اسپاگتی را در آب نمک جوشان پخته، آبکش کرده و در ظرف مناسب بریزید. چند قطره روغن زیتون رویش بپاشید و خوب مخلوط کنید. مخلوط پودر سوخاری و سبزیجات معطر را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. در أخر پنیر را روی غذا ریخته و نوش جان کنید.
چگونه یک سالاد سالامی ایتالیایی خوشمزه درست کنیم؟!
سرویس آشپزی جوان ایرانی ؛ بخش سوپ: چگونه یک سالاد سالامی ایتالیایی خوشمزه درست کنیم؟! مواد لازم : مواد لازم برای سس سالاد سالامی ایتالیایی : مواد لازم برای سالاد سالامی ایتالیایی : طرز تهیه سالاد سالامی ایتالیایی : فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت گرم کنید. کف سینی فر را با کاغذ مخصوص پخت و پز بپوشانید.با استفاده از یک رنده، سیر و ...
یک سوپ عالی برای کسانی که می خواهند تا عید لاغر شوند!!!
دستگاه مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید. این ترکیب می تواند به عنوان یک نوشیدنی تقویتی و همچنین چربی سوز عالی برای زمان پس از تمرین عمل کند. فراموش نکنید که کلسیم موجود در ماست نیز یک چربی سوز ایده آل است. _ یک ترکیب مناسب دیگر که از آن می توان به عنوان یک وعده غذایی کامل نیز بهره برد، ترکیب 100 گرم پنیر فتا خرد شده، یک قاشق غذا خوری ماست و 100 گرم زیتون سیاه است. باید گفت که پنیر فتا ...
آشنایی با روش تهیه شیرینی انگشتی بادامی
مواد لازم برای شیرینی نوروزی انگشتی آرد: 220 گرم آرد برنج :یک و نیم قاشق سوپ خوری پودر شکر: 60 گرم پودر بادام: 2 قاشق غذاخوری کره خرد شده: 180 گرم شکلات: برای تزئین دمای فر: 180 درجه سانتی گراد زمان پخت : 15 دقیقه روش تهیه شیرینی انگشتی برای نوروز آرد سفید، آرد برنج و پودر شکر را در کاسه ...
با این 100 نکته در سال جدید براحتی وزن کم کنید
وعده کم بخورید تا برای وعده دوم اشتهای کمتری داشته باشید. به جای برنج خوری از سالاد خوری استفاده کنید. اول هفته ها یک ظرف سالاد درست کنید و در یخچال بگذارید. وقتی سالاد آماده باشد سبزیجات بیشتری مصرف خواهید کرد. هنگام آشپزی آدامس بجوید تا کمتر به غذا ناخنک بزنید. نمک باعث نفخ می شود و کره کالری بالایی دارد. بنابراین برای خوش طعم کردن غذا می توانید از گیاهان تازه، سیر و ...
پاکسازی روده در چند ثانیه
کله از زنجبیل تازه را به اندازه تکه های تقریباً دو سانتی متری خرد کنید و به آب لیمو اضافه کنید. 3. یک دوم قاشق چای خوری نمک دریا به این ترکیب افزوده و هم بزنید. این ترکیب را در یخچال نگه داشته و قبل از هر وعده غذا، یک یا دو تکه از زنجبیل را میل کنید. این میزان برای یک هفته کافی است. بهترین راه برای سم زدایی واقعی گوارش این است که این کار را پیش از هر وعده غذا انجام دهید. اما اگر ...
سالاد رُست بیف
برای سس: خردل: 1 قاشق چایخوری سرکه سفید: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 5 قاشق غذاخوری طرز تهیه: فر را روی 220 درجه ی سانتیگراد روشن کنید. گوشت را به سس سویا و فلفل سیاه نیمکوب آغشته کنید. 5/1 قاشق غذاخوری از روغن را در یک تاوه (مناسب برای داخل فر) داغ کرده و دور تا دور گوشت را کمی سرخ کنید تا منافذ گوشت بسته شود و در حین پخت آب داخل گوشت خارج نشود ...
بیسکوئیت کنجدی
... کنجد را در تاوه (بدون روغن) روی حرارت ملایم و در حال هم زدن 3- 2 دقیقه برشته کنید تا عطر کنجد متصاعد شود. کره، شکر، پوست لیمو و کنجد را در کاسه ای با همزن دستی مخلوط کنید تا خمیری نرم و لطیف بدست آید. زرده تخم مرغ را خوب هم زده و به خمیر اضافه کنید. آرد و ذره ای نمک را از صافی رد کرده و با قاشق چوبی مخلوط کنید تا خمیر یکدست شود. خمیر را به دو گلوله تقسیم کرده، در سلوفون پیچیده و ...
کدام کشورها سالم ترین و ناسالم ترین غذاهای دنیا را دارند؟ +تصاویر
دارند و رژیم غذایی آنها به وعده های غذایی خوب و متعادل اختصاص یافته است. علاوه بر این اگر به خوبی فرانسه را در حوز موادذایی رصد کنید می ببینید که اهمیت زیادی به شرکت های مواد غذایی تازه می دهند و با توجه به این اهمیت بالا، فست فود ها تقریبا هیچ نقشی در رژیم غذایی فرانسه بازی نمی کنند. عبارت "کیفیت فرای کمیت" بهترین عبارت برای توصیف رژیم غذایی مردم فرانسه است. 1.موناکو موناکو ...
آرامش در فضایی جذاب
در کمتر کافه ای در سرتاسر تهران میتوان یافت. همانطور که از نام این کافه مشخص است، تخصص آن در دم کردن انواع چای های دبش و خوش طعم است و واقعاً این کار را خیلی خوب بلد است. انواع نوشیدنی هایی که در کافه ها یافت میشود در این کافه هم موجود است، ولی وقتی خود را به چای بار رسانده ای، انتخاب هر نوشیدنی دیگری جز چایِ قند پهلو و در استکان های کمر باریک و نعلبکی، تصمیمی غیر منطقی و غیرعقلانی به ...
تجربه ای خوشمزه با کیک ماگما
وب سایت دکتر سلام: این کیک مزه خیلی عالی دارد و داخلش پودینگی دارد و با سس روی کیک باعث شده که این کیک طعم متفاوتی داشته باشد. مواد لازم: پودینگ آرد 2 قاشق وانیل ب . م . ل نشاسته 3 قاشق سرپر شیر 4 لیوان شکر 4 قاشق کره 1 قاشق برای کیک: شیر 1 لیوان روغن مایع نصف لیوان شکر 1 لیوان تخم مرغ 3 عدد آرد 2 لیوان وانیل ب . م . ل بکینگ پودر ب . م . ل موادلازم برای سس: شکلات تلخ 160 ...
طرز تهیه کوکو بادمجان
بادمجان متوسط 3 عدد سیب زمینی 5 عدد پیاز بزرگ 1 عدد روغن نباتی برای سرخ کردن سبزیجات 3⁄4 فنجان گوجه فرنگی کوچک 1 عدد تخم مرغ 2 عدد کره 1 قاشق غذاخوری پودر سوخاری 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه نصف قاشق چایخوری طرز تهیه کوکو بادمجان : پیاز و بادمجان و ...
خوراک سیب زمینی با سبزیجات
خوراک سیب زمینی با سبزیجات مواد لازم: روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری پیاز (خرد شده): 1 عدد ادویه گارام ماسالا: 1 قاشق غذاخوری زیره: 1⁄2 قاشق چایخوری زردچوبه: 1 قاشق چایخوری گوجه فرنگی (خردشده): 500 گرم قرص سوپ (طعم سبزیجات): 1 عدد آب: 300 میلی لیتر سیب زمینی (درشت خرد شده): 500 گرم ...
بیسکوئیت گردویی با کرِم نسکافه
گردو (آسیاب شده): 50 گرم مغز گردو (ریز خرد شده): 50 گرم مقداری پودر قند برای روی بیسکوئیت ها مواد لازم برای کرم: نسکافه: 2 قاشق چایخوری پودر قند: 140 گرم کره نرم: 85 گرم طرز تهیه: 225 گرم کره و 140 گرم شکر را در کاسه ای با همزن دستی مخلوط کنید تا خمیری نرم و لطیف بدست آید. زرده تخم مرغ را خوب هم زده و همراه با ...
بیسکوئیت نارگیلی با مربای توت فرنگی
. کره و شکر را با همزن دستی خوب مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود. زرده تخم مرغ را هم زده با اسانس به مخلوط کره و شکر اضافه کنید. آرد و ذره ای نمک را از صافی رد کرده، همراه با پودر نارگیل به مواد اضافه و با قاشق چوبی خوب مخلوط کنید. از خمیر به اندازه های یک قاشق غذا خوری برداشته، کف دست گلوله کرده و با فاصله در سینی فر بچینید. ته دسته ی قاشق چوبی را خیس کرده و وسط خمیرها چاله ی کوچکی ...
زمستون یعنی سوئد، و سوئد یعنی میت بال
میدیم و همراه نمک و فلفل به مایه اضافه می کنیم. سیصد گرم گوشت چرخ کرده مخلوط گوسفند و گوساله را به موادمون اضافه می کنیم و خوب ورز میدیم. بعد گلوله هایی به اندازه توپ پینگ پنگ (کوچکترم بود ، بود) قلقلی درست می کنیم و میذاریم یک ساعتی تو یخچال بمونه. تو این فاصله سس قهوه ای رو درست می کنیم. دوقاشق غذاخوری پر آرد رو تو صدگرم کره تفت میدیم. یک لیوان آبگوشت (استاک) رو آروم آروم به کره و آرد ...
هفت پادشاه محبوب داروخانه ها
که پزشک و داروساز باید از آن اطلاع داشته باشند. درباره این حیطه درست نیست برای کسانی که مدرک دکترا در زمینه پزشکی و داروسازی ندارند صحبت شود. از این طریق عوام بیشتر فریب می خورند. اگر فکر می کنید دارویی تجویز شده خوب نیست پزشک تان را عوض کنید. به هر حال عوارض دگزامتازون چون از خانواده کورتن است از قدیم گفته اند دوای هر دردی است و برای همین تجویز آن بالاست. در کل هر دارویی بیش از اندازه و نابجایش می ...
لیست دمنوش های موثر گیاهی
طبیعی برای تهیه دمنوش زیره بهتر است یک شب تا صبح یکی، دو قاشق مرباخوری زیره را در سرکه خیس کنید و بعد، زیره ها را از سرکه خارج و آنها را در یک لیوان آب جوش دم کرده و میل کنید. این دمنوش هم برای رفع نفخ بسیار خوب است اما از آنجا که افراد مختلف مزاج های متفاوتی دارند، این دمنوش های خانگی را بهتر است فقط یکی، دو بار در هفته میل کنند و استفاده بیشتر از این مقدار با مجوز پزشک باشد. همچنین مصرف ...
چگونه خلاقیت خود را تقویت می کنید؟
ابزار ارتباط باشد، می شود با آجر روی ماسه یا برف نوشت. با آجر می شود غذا را گرم کرد یا حتی پخت(آجر، وسیله آشپزی). می شود با آجر آدامس را از کف راهرو برداشت(آجر، وسیله نظافت.) کسانی که هر روز حداقل 10 دقیقه این تمرین را انجام بدهند بهتر می توانند مسأله حل کنند. وقتی اول این طوری گرم کنیم نمره امتحان های مختلف مان حتی تست هوش بیشتر می شود و بهتر هم پازل درست می کنیم. وی با اشاره ...
شیرینی نوروزی : شیرینی مرکبات یک شیرینی شیک برای دید و بازدید نوروز
مواد لازم برای شیرینی نوروزی مرکبات آرد : 2 پیمانه بیکینگ پودر : 1/2 قاشق چایخوری نمک : 1/4 قاشق چایخوری کره نرم شده ( در دمای محیط ) : 8 قاشق غذا خوری ( 160 گرم ) شکر دانه ریز : 1 پیمانه تخم مرغ بزرگ : 1 عدد رنده پوست لیمو : 1 قاشق غذاخوری شکر رنگی : برای تزیین اگر می خواهید بیشتر بدانید : گلچین شیرینی های عید نوروز همراه با دستور ...
برنامه ریزی برای تغذیه اطفال 2 ساله
پخته شده) 8- پروتئین (تخم مرغ، لوبیا، لایه نازک کره بادام زمینی، تکه های کوچک گوشت، مرغ، ماهی بدون استخوان) 9- غذا هایی مانند ماکارونی و پنیر 10- آب میوه و آب سبزیجات طبیعی هر روز چه مقدار بدهیم؟ 1- 1 تا 1,5 فنجان شیر، 1 فنجان ماست، 35 گرم پنیر 2- یک لیوان غلات و حبوبات، حداقل نیمی از غلات سبوس دار باشند (یک قطعه نان، نصف فنجان برنج پخته شده، ماکارونی ...
بررسی دیجیاتو: Asus Zenfone Zoom ؛ جهان بینی به شیوه ذن
اش که ZenUI نام دارد، به دست شما می رساند. یکی از قابلیت های ZenUI، صفحه سرچ آن است که مشابه صفحه Siri آیفون طراحی شده و اپلیکیشن های پرکاربرد، عبارت های پر جست و جو و ... را نمایش می دهد. لانچر ذن یک لانچر تمام عیار است و می توانید بدون نصب کردن اپلیکیشن اضافه ای، تغییرات مختلفی در ظاهر UI ایجاد کنید؛ از اندازه و نوع فونت گرفته تا افکت انیمیشن ها. انیمیشن ها و جا به جایی در منوها روان ...
عطر نان در کشورهای مختلف چه بویی دارد؟
...، نان بکری را برای وعده صبحانه می خورند. این نان کمی سفت است اما طعم آن خوب است. معمولا این نان همراه با تخم مرغ، یا موادغذایی مانند سبزیجات، برنج و پیاز خام مصرف می شود. به دلیل ترکیب های آن نان سنگینی است که معمولا تا ساعت ها بعد از صبحانه فرد را سیر نگه می دارد. رنگ این نان تیره و متمایل به قهوه ای است. مواد تشکیل دهنده: ماده اصلی این نان، غلات است. گاهی فقط از یک نوع غله و گاهی ...
رسپی کیک با سس خامه ای
کیک را در آن می ریزیم در فر 180 درجه از قبل گرم شده قرار می دهیم وقتی کیک خوب پف کرد درجه فر را به 160 درجه قرار می دهیم برای درست کردن مواد رویی در یک قابلمه کوچک خامه ریخته به محض جوشیدن حرارت را خاموش کرده و شکلات سفید می ریزیم و خوب هم میزنیم میگذاریم سس سرد شود حالا کیک را از فر در آورده وقتی ولرم شد از قالب برگردانده سس سرد شده را رویش می ریزیم و روی آنرا با پودر پسته تزیین میکنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
استیک به همراه قارچ
450 گرم گوشت استیک، برش داده شده اسپری پخت و یا مقداری روغن سس قارچ: یک دوم فنجان پیاز خرد شده یک حبه سیر، خرد شده دو فنجان قارچ که نازک برش داده شده باشند یک فنجان آب گوشت کم نمک یک سوم فنجان سرکه سفید یک قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک یک دوم فنجان پیازچه خرد شده روش پخت: منقل یا کباب کن را گرم کنید. برای اینکه ...
کیک کِرِم
یخچال نگاه دارید. در این فاصله فر را روی 190 درجه ی سانتیگراد روشن کنید. روی خمیر را با کاغذ روغنی پوشانیده و مقداری حبوبات (مانند لوبیا) روی آن بریزید. خمیر را 15 دقیقه در فر پخته، سپس با احتیاط کاغذ روغنی و حبوبات را برداشته و خمیر را 15 دقیقه ی دیگر بپزید. تخم مرغ ها، 85 گرم شکر، خامه، شیر و کمی پودر جوز هندی را با هم خوب مخلوط کرده و روی خمیر پخته شده بریزید و قالب را 30 – 20 دقیقه ی دیگر در فر بگذارید تا مواد خشک و پخته شوند. این کیک را می توانید با خامه ی فرم گرفته یا بستنی وانیلی نوش جان کنید. ...
غذا معروف ایرانی که سرطان زاست!
...، زیرا تحقیقات نشان داده که این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده و روده قرار خواهند داشت. حاجی فرجی، درباره مضرات روش پخت ناصحیح گوشت قرمز گفت: در روش پخت ناصحیح مانند ذغالی یا کبابی مواد سمی به وجود می آیند که به ماده غذایی آمیخته می شوند و کسانی که در دفعات زیاد به این شیوه گوشت قرمز را مصرف می کنند، بیشتر به سرطان های گوارشی مبتلا می شوند. متخصص تغذیه و رژیم ...
7 فایده شکلات برای سلامتی
می ماند. 4. قلبی سالم تر شکلات به دلیل اینکه حاوی کره کاکائو که یک نوع چربی اشباع شده است همیشه مورد اتهام بوده اما مشخص شده که مانند سایر چربی های اشباع شده مثل روغن نارگیل (برخی متخصصین تغذیه عقیده دارند که روغن نارگیل، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا می برد و بنابراین، از وزن افرادی که از این روغن استفاده می کنند کاسته می گردد. برخی پژوهش ها هم نشان داده اند که مصرف روغن ...
هر چه اتفاق خوب و بد بود گذشت!
پوپولیستی و عوام فریبی، تخلفات تبلیغی، تلگرام بازی ها، نشست ها، حرکات ورزش دوستانه، رونمایی از کتاب ها و اختراعات تبلیغاتی، خیابان بندی، اسراف های بی حد و اندازه، یاد فقرا و محرومین افتادن، سوت و کف در ایام انتخابات، دزدی سازه های تبلیغاتی، تخریب یکدیگر، بداخلاقی های انتخاباتی، توهین و افترا به نهادهای نظارتی، وعده و شعارهای بدون مالیات، بده و بستان های انتخاباتی، بهم ریختن فضای شهری، جنب و جوش های ...
