خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در خانه پابرهنه راه نروید!
اظهارداشت: نباید پا برهنه راه بروند و این باعث می شود ضربه زیادی به کف پا وارد شود. حتما کفش یا صندل مناسب بپوشند. البته همه افراد چه آنهایی که احساس می کنند مشکل دارند و چه آنهایی که این حس را ندارند، باید از کفی کفش استفاده کنند. کفی باید قوس داشته باشد و متناسب با قوس پای فرد باشد.
روش های مراقبت از ناخن در خانه
شکننده می تواند در نتیجه عوامل مختلفی باشد. یکی از شایع ترین دلایل کمبود رطوبت است. اگر ناخن های شما خشک هستند و به راحتی میشکنند باید برای درمان آنها اقدام کنید. قرار گرفتن ناخن ها در معرض مواد شیمیایی مضر مانند محصولات پاک کننده و محصولات شوینده، نیز می تواند ناخن های شما را ضعیف کند. بیشتر بخوانید: روتین مراقبت از پوست صورت علاوه بر این، رژیم غذایی نامناسب و فاقد ویتامین ...
سالن زیبایی نوژا سعادت آباد
شرح زیر هستند: فیشیال صورت فیشیال صورت که به آن پاکسازی پوست صورت نیز گفته می شود، یک روش نسبتا جدید است که امروزه سر و صدای زیادی در سالن های زیبایی به پا کرده است و به وفور مورد استفاده قرار می گیرد زیرا حتی پزشکان نیز به کار بردن این روش کامل و تاثیرگذار را برای آقایان و بانوان توصیه می کنند. فیشیال پوست صورت به این شکل انجام می شود، که با اجرای چندین مرحله مختلف می توان ...
فواید و خواص پای مرغ
.... خواص پای مرغ زیبایی و جوانی پوست با مصرف پای مرغ کلاژن ماده ای است که مانند یک چسب در بدن عمل می کند و سبب پیشگیری از چروکیدگی پوست می شود و برای زیبایی و جوانی پوست بسیار اهمیت دارد . برای داشتن پوستی صاف و سالم بدن شما به موادی همچون کلسیم و پروتئین نیاز دارد . کلاژن، پروتئین و کلسیمی که بدن شما برای جوانی و زیبایی نیاز دارد در پای مرغ وجود دارد و به نوعی ...
کمبود ویتامین و اثرات آن روی لک صورت و ناخن
، طالبی، فلفل دلمه ای، توت فرنگی و کلم بروکلی. ویتامین دی سطوح ویتامین D در بدن شما تحت تأثیر رنگدانه پوست شما قرار دارد. ملانین رنگدانه ای است که به پوست شما رنگ می دهد و توسط سلول هایی به نام ملانوسیت تولید می شود. ملانوسیت ها وقتی در معرض نور مستقیم خورشید قرار می گیرید به سنتز ویتامین D کمک می کنند. اگر رنگ پوست تیره تری دارید، نسبت به افرادی که رنگ پوست روشن تری ...
8 خوراکی که باعث بهتر شدن وضعیت پوست، مو و ناخن می شود
اعمال می کنید. آلن میشون، مدیر پزشکی در کلینیک پوست اتاوا و متخصص پزشکی تایید شده از هیئت مدیره آکادمی پزشکی زیبایی آمریکا، می گوید: پوست و بدن شما بازتابی از آنچه است که میخورید آیا این امکان وجود دارد که موها، پوست و ناخن های بهتر و سالم تر وابسته به رژیم غذایی شما باشند؟ احتمالاً در مورد حمایت علمی از این ایده شنیده اید که برخی غذاها می توانند از سلامت قلب حمایت ...
خدمات سالن های زیبایی
این رابطه باید شما عزیزان را اگاه کنیم که یکی از بارزترین، مهم ترین و اصلی ترین مزایای فشیال، برطرف کردن انواع جوش های سرسیاه و سرسفید یا به صورت کلی جلوگیری از ایجاد انها است. فشیال پوست متشکل از مراحلی است که باعث پاکسازی پوست صورت می شود و میزان کلاژن در پوست را در حالت مناسب قرار می دهد؛ علاوه بر آن فشیال باعث می شود که چربی پوست تحت کنترل قرار بگیرد و آلودگی های سطح و عمق پوست از بین بروند که ...
راه های ترمیم ناخن شکسته در خانه
است که آن را با چیزی مثل کرم های ضدعفونی کننده یا پنبه الکلی ضدعفونی کنید. این کار از عفونی شدن پوست آن ناحیه جلوگیری می کند و با حذف روغن های اضافه از بستر ناخن، باعث می شود لاک بعدی بهتر روی ناخن ثابت می شود. چسب ناخن با استفاده از چسب ناخن می توانید قسمت شکستگی را بچسبانید. برای این کار روی بخش شکسته کمی چسب ناخن بزنید و با خلال دندان آن را صاف کنید. سطح ناخنتان را فشار ...
6 عادتی که نمی دانستید شما را از داشتن یک خواب خوب محروم می کنند
کند راحت تر به آرامش برسید. 2- خوردن چای سیاه پیش از خواب چای های گیاهی به خواص آرامش بخش شان مشهورند و از آن ها برای درمان بی خوابی استفاده می شود؛ و گرچه بسیاری از انواع چای همچون چای بابونه یا چای اسطوخودوس می تواند به آرام شدن تان و حتی بالا رفتن کیفیت خواب تان کمک کند، اما برخی نوشیدنی ها اثر معکوس دارند. مانند چای سیاه که کافئین بالایی دارد و ممکن است باعث بی قراری و بی ...
5 دلیل که استفاده از لباس خواب باعث افزایش کیفیت خواب می شود
خواب مناسب فصل را بپوشید دیگر نگران کنار رفتن پتو از رویتان نخواهید بود و با آرامش خاطر می خوابید. بهتر است در زمان شب، از مدل های لباس خواب ساتن و انواع مدل لباس زیر باکیفیت برای حفظ سلامتی خود، استفاده کنید. پوشیدن لباس خواب به بهداشت شخصی شما کمک می کند! در حالی که یک خواب شبانه خوب، کمک می کند تا برای فعالیت های روز بعد شارژ شوید، پوست سلول های مرده را می ریزد و از نو ...
4 تغییر پوستی که هشداردهنده بیماری کبد است
، بیلی روبین می تواند تجمع پیدا کند و منجر به زرد شدن پوست، سفیدی چشم ها و غشاهای مخاطی شود. علاوه بر این، ادرار تیره می شود. سایر علائم زردی می تواند شامل تب، لرز، درد معده و مدفوع روشن باشد. شرایطی مانند عفونت، سنگ کیسه صفرا و اختلالات خونی و همچنین برخی داروها می توانند باعث زردی شوند. اما ظاهر زردرنگ می تواند به این معنی باشد که کبد شما دچار مشکل شده است، به خصوص زمانی که همراه با ...
4 دلیل برای خشکشویی پتو بجای شستشو در منزل
...، بهترین روش را جهت شستشوی آن انتخاب می کنند. خشک کردن اصولی پتو قطعا هنگامی که خودتان پتوی خود را می شویید جهت خشک کردن آن، پتو را در فضای آزاد و در مقابل آفتاب قرار می دهید. این کار آسیب هایی را به بافت پتو وارد می کند و باعث از بین رفتن رنگ آن می شود. در خشکشویی ها پس از اتمام شستشوی پتو برای خشک کردن از روش ها و شیوه ها اصولی و استاندارد استفاده می شود؛ به طوری که ...
قبل از رنگ کردن باید مو را بشوییم؟
کردن باید شسته شوند یا خیر، این قسمت از دنیای مد نمناک را تا انتها دنبال کنید. ما در اینجا با یک متخصص صحبت کردیم تا یک بار برای همیشه به این بحث پایان دهیم. آیا موها را قبل از رنگ کردن بشوییم؟ پاسخ صریحی برای این سوال وجود ندارد. این مساله به نوع رنگ و وضعیت موی شما بستگی دارد. دو روز بعد از حمام، پوست سر شما چرب می شود و این چربی می تواند از پوست سر در برابر تحریکات و صدمات ...
چرا در شب پوست بدن دچار خارش می شود؟ + روش درمان
، باید به دکتر پوست مراجعه کرد. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم در مورد علت خارش بدن در شب و روش های درمان آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید. در این قسمت می خواهیم رایج ترین دلایل خارش بدن در شب را برایتان شرح دهیم: 1. خشکی پوست خشکی پوست یکی از مهم ترین دلایلی است که می تواند باعث علت خارش دست و پا در شب هنگام خواب شود. این مشکل به خصوص در فصل زمستان بسیار شایع می شود. ...
لوازم آرایشی مناسب پوست چرب
بیترلینگ سبب برجسته سازی چشمان شما شده و حالتی خاص و جذاب را به شما هدیه می دهد. برای استفاده کافی است مداد چشم موجود در محصولات بیترلینگ را در قسمت داخلی پلک قرار داده و از سمت داخل به خارج بکشید. 4. فیس واشر و تونر فیس واشر و تونر را می توان پاک کننده هایی بسیار مناسب برای پوست چرب شما دانست. این پاک کننده ها روغن اضافی موجود بر روی پوست شما را برداشته و سبب کاهش خطر ابتلا به آکنه، جوش ...
علت ورم انگشتان دست و پا + درمان و کاهش تورم
را روی انگشتان ایجاد کند. علاوه بر این وجود عفونت در پایه ناخن و در نوک انگشتان می تواند موجب گسترش در قسمت های دیگر بدن شود. نقرس بیماری نقرس درد و تورم شدید را معمولاً در شست پا ایجاد می کند. زمانی که اسیداوریک خون شما به جهت مصرف زیاد گوشت و غذاهای دریایی زیاد می شود، می تواند این بیماری را ایجاد کند. داروها مصرف برخی از داروها می تواند تورم انگشتان ...
مدلینگ های معروف برای زیبایی پوست چه می کنند؟
مشهور از دوران دبیرستان همیشه روتین مراقبت از پوست داشته و روتین مراقبتی اش را خیلی پیچیده نمی کند. او عقیده دارد که پوست شما به مراقبت نیاز دارد و همیشه باید آن را تمیز نگه دارید. جی جی حدید می گوید که مادرش همیشه به او یاد داده که روی جوش های خود خمیر دندان قرار دهد، به همین خاطر او روی جوش های صورت خود خمیر دندان می گذارد تا آن ها کاملا خشک شوند. او برای حفظ زیبایی اندام خود از یک ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
باعث از بین رفتن چین و چروک می شود. از عرق کردن ناراحت نشوید ورزش باعث بسته شدن منافذ پوست نمی شود. بعد از ورزش سریع صورت خود را بشویید و از بستن هدبند های تنگ خودداری کنید چون عرق را در خود جمع می کنند و باعث سوزش پوست می شوند. چند شب تعادل را حفظ کنید و درست بخوابید تا نتایج آن را در صورت خود ببینید: سیاهی زیر چشم، پوست رنگ پریده و چشم های پف کرده. 7 تا 8 ساعت خواب هنگام شب ...
دوش آب گرم و سرد چه مضرات و چه فوایدی دارد؟
. صبح وقتی از خواب بیدار می شوید، قطرات آب سرد دوش که به بدنتان می خورند شما را بیدار و هشیار می کنند و باانرژی می شوید. این شوک برای بدن شما باعث افزایش ضربان قلب و اکسیژن گیری تان می شود که این اتفاق هم برای شما انرژی بخش است. مقداری سلول چربی در بدن وجود دارند، خصوصاً در اطراف گردن و شانه ها که با چربی سوزی، تولید گرما می کنند. سلول های شما وقتی در معرض محرکی سرد قرار می ...
دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد
التهاب می کاهد و درد و کرختی را تسکین می دهد. محافظت از پوست و مو وقتی با آب سرد دوش می گیرید، چربی های طبیعی پوست و موی تان از بین نمی رود. آب سرد، منافذ پوست را می بندد و در نتیجه پوست را سفت می کند. ضمناً آب سرد با موهایتان مهربان است و جلوی ریزش آنها را نیز می گیرد. هشیارتر و باانرژی تر کردن شما صبح وقتی از خواب بیدار می شوید، قطرات آب سرد دوش که به ...
تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها
مروارید و بهبود وضعیت ناخن ها ، پوست ومو موثر است. همچنین باعث کاهش زوال عقل ، آفت دهان و تجزیه کربوهیدرات نیز می شود. منابع تامین کننده این ویتامین شامل سبزیجات سبز، سویا، قارچ، بادام، گوشت ، تخم مرغ ، آجیل و شیر است. این ویتامین از کربوهیدرات ،چربی، هضم پروتئین و حفاظت از کبد حمایت می کند. این ویتامین برای تولید گلبول قرمز، افزایش میل جنسی ، کاهش استرس و تنظیم هورمون ها الزامی ...
راهکار هایی که حساسیت فصلی شما را کنترل می کند+فیلم
میوه بیشتری مصرف کنید 8. محصولات پروبیوتیک بیشتری مصرف کنید 9. امگا 3 مصرف کنید 10. مایعات بیشتری مصرف کنید درمان حساسیت فصلی در طب سنتی 1. سیر 2. نمک 3- مصرف جوشانده گل بنفشه و شکر تیغال 3. استفاده از روغن بنفشه راه های پیشگیری از حساسیت فصلی 1. عامل اصلی حساسیت فصلی را شناسایی کنید 2. در زمان مناسب منزل را ترک کنید 3. درمان ...
دلایل متفاوتی که سبب ایجاد غبغب می شود
معرض ایجاد غبغب روی صورت هستند زیرا پوست آن ها در نواحی کوچکی کش می آید و در قسمت هایی از صورت فرو می رود. همچنین این افراد ممکن است چربی بیشتری را در پوست نگه دارند که باعث کاهش انعطاف پذیری آن می شود. اگر یکی از اعضای خانواده شما غبغب داشته باشد، احتمال ایجاد آن در شما بیشتر است. اگر چه هیچ ژن خاصی برای ایجاد غبغب در بدن افراد وجود ندارد اما در هر صورت می توان گفت که ژنتیک در این قضیه موثر است. جدا از ساختار استخوانی صورت، افزایش وزن، لاغری یا چاقی و انعطاف پذیری پوست هم همگی ژنتیکی هستند که می توانند روی ایجاد غبغب تاثیرگزار باشند. انتهای پیام/ ...
حساسیت به کاندوم؛ حواستان به این علائم باشد!
واکنش موضعی را تجربه خواهند کرد. این بدان معنی است که علائم فقط در مکان هایی ظاهر می شود که پوست شما مستقیماً با کاندوم تماس داشته است. لاتکس یک ماده لاستیکی است که در پوست درخت لاستیک یافت می شود. ازآنجایی که لاتکس از درختان به دست می آید، خطر ابتلا به آلرژی را نیز افزایش می دهد. حساسیت به کاندوم به سه حالت شدید، متوسط و ملایم تقسیم می شود. علائم حساسیت موضعی به کاندوم این نوع ...
20 علامت هشداری که کبد برایتان می فرستد
. بدنتان به راحتی کبود می شود هرچه پیرتر می شوید، به دلیل نازک شدن پوست، بدن شما می تواند راحت تر دچار کبودی شود؛ اما اگر واقعاً توضیحی در مورد اینکه چرا علائم کبودی بیشتری روی بدنتان ظاهر می شود وجود ندارد (در حالی که نسبتاً جوان هستید)، ممکن است بتوان آن را نشانه ای از آسیب کبدی دانست. بیماری کبدی همچنین می تواند تعداد دفعات کبودی را بیشتر کند. 13. دچار تورم در پاها و مچ پا می شوید بیماری کبد می ...
10 علامت هشدار دهنده در بدن
مایعات اضافی شود. 7. اگر بیشتر از بقیه سردتان می شود ممکن است تیروئید کم کار داشته باشید. یکی از علایم شایع تیروئید کم کار، احساس سرماخوردگی غیرعادی است. سطح پایین هورمون تیروئید باعث می شود شما نسبت به اطرافیانتان بیشتر احساس سرما کنید. 8. اگر در ناخن شما خط های سفید وجود دارد ممکن است بیماری کلیوی داشته باشید. اگر ناخن های شما ناگهان سفید شد و خط های سفیدی در آن ...
می خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این 8 ماده غذایی را امتحان کنید
زوال شناختی نقش مثبت دارد. 5. سبزیجات سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف هستند و مصرف آنها به محافظت از پوست شما دربرابر آسیب های نور خورشید و بازسازی سالم پوست کمک می کند. خوردن سبزیجات با رنگ های مختلف بسیار مهم است، زیرا هر رنگ نشان دهنده آنتی اکسیدان های مختلفی است برای پوست و سلامت کلی بدن مفید هستند. 6. دانه کتان دانه کتان حاوی ...
