سایر خبرها
بستنی کنجدی سیاه مناسب برخی از سندرم های دردناک
فنجان شیر کامل *1/2 پیمانه شکر *1/4 فنجان دانه کنجد سیاه *کمی نمک طرز تهیه بستنی کنجدی: ابتدا در یک قابلمه متوسط، خامه غلیظ، شیر کامل و شکر را روی حرارت متوسط گرم کنید تا بجوشد. سپس در یک تابه خشک کنجد سیاه را روی حرارت متوسط تفت دهید تا معطر شود و خامی آن گرفته شود. حال دانه های کنجد سیاه را در مخلوط کن یا غذاساز خرد کنید تا پودر ریزی شود. ...
بدون رژ لب لب های قرمز داشته باشید!| ترفندهای ساده و خانگی
آلوئه ورا و عسل را مخلوط کنید و روی لب ها ماساژ دهید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب خنک بشویید. آب لیمو خاصیت روشن کنندگی دارد و برای از بین بردن آسیب ناشی از آفتاب روی لب ها موثر است. روغن بادام شیرین هم از خشک شدن لب ها پیشگیری میکند و در کنار آبلیمو لب ها را آبرسانی می کند. آب نصف لیمو را با 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کنید و به آرامی روی لب ها ماساژ دهید و بگذارید یک شب ...
اگه دنبال یه نوشیدنی فوق العاده ای این آموزش رو از دست نده| میلک طالبی رو اینجوری درست کن
میلک شیک نوتلا ، شربت آلوئه ورا ، شربت تمشک ، اسموتی موز و بادام را امتحان کنید. گام 1: طالبی را از وسط نصف کنید. گام 2: تخم های طالبی را جدا کرده و یک نیمه آن را خرد کنید. گام 3: خامه و یخ را به طالبی خرد شده اضافه کنید و با مقداری آب سرد و شکر در مخلوط کن بریزید و به مدت یک دقیقه کاملا مخلوط کنید. گام 4: چند لیوان بلند انتخاب کنید و داخل آن ها را با چند اسکوپ بستنی طالبی و مقداری طالبی خرد شده پر کنید. گام 5: سپس مخلوط را در لیوان و بین این مواد بریزید و سرو کنید. ...
دسر ساده و سریع یخچالی کم هزینه بدون فر
آن را در یخچال بگذارید. دسر سوپانگل موزی مواد لازم برای تهیه دسر سوپانگل موز شیر: 1 لیتر زرده تخم مرغ: 1 عدد شکر: 7 قاشق غذاخوری آرد گندم: 3 قاشق غذاخوری وانیل: نوک قاشق چای خوری کره گیاهی یا مارگارین: 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری موز: 2 عدد متوسط شکلات یا طعم دلخواه: 80 گرم طرز تهیه دسر سوپانگل موزی بدون فر مرحله اول: مواد دسر سوپانگل را با هم ترکیب ...
چند اسموتی برای تامین آب بدن و کاهش وزن
کالری کمی دارد. سلیسیوم و دیگر ریزمغذی های آن به مقابله با احتباس آب بدن کمک می کند و احساس سیری را نیز افزایش می دهد. اگر تمایل به این نوشیدنی دارید، یک خیار کوچک و لیمو را به حلقه های نازک برش بزنید و در یک لیوان آب بریزید. چند برگ نعناع را نیز به این مخلوط اضافه کرده و 2 ساعت در یخچال بگذارید و سپس از طعم آن لذت ببرید. دمنوش زنجبیل، عسل و لیمو این دمنوش برای داشتن شکم صاف موثر ...
موهایتان خشک است؟ | 7 ماسک خارق العاده برای ترمیم موهای خشک با مواد ساده و در دسترس
زمانی که دلش بخواهد از آن استفاده می کند. اگر موهای شما خشک است، با یک بار استفاده از این ماسک قطعا خواهید خواست که بصورت افراطی هر یک یا دو هفته از آن استفاده کنید. یک یا دو قاشق غذاخوری عسل را در یک نصف فنجان یا یک فنجان کامل شیر پرچرب (در دمای اتاق) مخلوط نمایید. مخلوط را خوب بهم بزنید تا عسل کاملا حل شود، سپس به دقت آنرا روی موهای خود ریخته و مطمئن شوید تا تمام موهایتان را پوشانده است ...
خواص سنجد چیست؟
آن را به همراه هسته در آسیابی قوی ریخته و پودر کنید. می توانید در هر روز به مقدار 1 تا 3 قاشق از این پودر را با شیر مخلوط کرده و به همراه عسل یا بدون آن میل کنید. 3. استفاده از جوشانده برگ درخت یا عرق و عصاره گل سنجد نیز در گیاه درمانی متداول است. مضرات مصرف سنجد و پودر سنجد فواید و خواص پودر سنجد بی شمار است، ولی اگر دچار بیماری خاصی هستید ممکن است افراط در خوردن ...
بهترین نوشیدنی برای تسکینِ پسوریازیس
1 فنجان آب نارگیل 1 اینچ زنجبیل تازه 1/4 قاشق چایخوری زردچوبه روش: موارد بالا را با همدیگر مخلوط کنید و لذت ببرید! اسموتی آب چغندر، پاک کننده پوست عناصر: 3 عدد چغندر بزرگ 1/2 فنجان ریشه بیدمشک 1 دسته جعفری 4 ساقه کرفس 2 عدد سیب 3 اینچ ریشه زنجبیل 1 عدد لیمو تازه و پوست کنده روش: تمام مواد را در آبمیوه گیری بریزید و سپس از نوشیدن آن لذت ببرید! با این حال فراموش نکنید که قبل از مصرف نوشیدنی های مورد نظر با پزشک خود مشورت کرده باشید و اطمینان حاصل کنید که به ترکیبات آنها حساسیت نداشته باشید. ...
ماسک های طبیعی و خانگی با میوه های بهاری| راز زیبایی و سلامت پوست شما در فصل بهار
قاشق غذا خوری عسل: 1 قاشق غذا خوری برای تهیه این ماسک، همه مواد را با استفاده از مخلوط کن با هم ترکیب کنید. دقت داشته باشید مواد این ماسک باید قابل جداسازی باشند. ازاین رو دقت کنید مواد آبکی نشوند. سپس ماسک به دست آمده را به مدت 8 الی 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. سپس آن را با حوله نرم و تمیز پاک کنید و با آب سرد بشویید بعد از آن پوست خود را خشک کنید. ...
صبح ها از خواب بلند میشی خیلی احساس خستگی میکنی؟ 10خوراکی انرژی زای سالم برای رفع خستگی صبح ها
اضافه کنید، همچنین می توانید دو عدد از آن را برای ایجاد طعم شیرین در اسموتی خود بریزید یا آن را به کره ی بادام اضافه کنید و میان وعده ای خوشمزه آماده کنید. چیا دانه ای کوچک اما نیروزا و سرشار از انرژی است. دانه چیا مایعات را به خود جذب می کند، بنابراین می تواند بعد از هضم شدن در معده تا 10 برابر اندازه ی واقعی خود افزایش حجم پیدا کند. این دانه کمک می کند تا برای مدت بیشتری احساس سیری کنید ...
رپورتاژ آگهی؛ روش های خانگی برای درمان زانو درد
.... زنجبیل نیز یکی از ادویه هایی است که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند برای کاهش و تسکین زانو درد موثر باشد. جینجرول یک زیست فعال موجود در ترکیبات زنجبیل است که می تواند باعث کاهش درد و التهاب شود. از این رو، برای استفاده از زنجبیل به عنوان درمان گیاهی برای زانو درد، یک تکه کوچک زنجبیل را پودر کرده و آن را با یک فنجان آب داغ مخلوط کنید. به مدت چند دقیقه اجازه دهید دم بکشد و سپس ...
درمان مشکلات لثه با طب سنتی+فیلم
موثر است. زردچوبه: زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است و از گذشته های خیلی دور برای درمان عفونت زخم ها و جراحات مورد استفاده قرار می گرفته. برای درمان عفونت لثه کافیست خمیر یک دستی از مخلوط زردچوبه و آب تهیه کرده و بر موضع ملتهب لثه خود قرار دهید. این کار را دو بار در روز و هر بار به مدت پنج دقیقه انجام دهید. آب لیمو: ممکن است با چرخاندن آب لیمو در دهانتان سوزش و درد زیادی را حس کنید ...
طرز تهیه سوسیس بندری به روش ساندویچی ها
گوجه فرنگی مراقب باشید آنرا نسوزانید، چون باعث می شود روی طعم و عطر غذا تاثیر منفی بگذارد مرحله هشتم پس از اینکه رب گوجه فرنگی خوب سرخ شد آنرا به همراه سس کچاپ با نصف فنجان آب جوش مخلوط می کنیم و به تابه حاوی سوسیس اضافه می کنیم و با مواد مخلوط می کنیم. مجددا چند دقیقه مواد را تفت می دهیم تا رب گوجه فرنگی به تمام مواد برسد. مرحله نهم تفت دادن را باید تا ...
آشنایی با فواید زیره سبز
قند خون پایین مصرف زیره به مقدار زیاد می تواند سطح قند خون بدن را پایین بیاورد. اگر قرار است در آینده نزدیک عمل جراحی شوید، این مورد مهم را به ذهن بسپارید؛ در طول عمل جراحی بسیار مهم است که سطح قند خون حفظ شود، پس ممکن است پزشکتان به شما توصیه کند حداقل دوهفته قبل از عمل جراحی، خوردن زیره را قطع کنید، چون لازم است سطح قند خونتان در طول عمل جراحی و بعد از آن تحت کنترل باشد. مضر ...
4 نکته مهم در نوشیدن قهوه
قهوه بیشترین کمک را به بازدهی کاری و تمرکزتان کند، به جای این که بعد از بیدار شدن یا همراه صبحانه آن را بخورید و سپس سر کار بروید، ابتدا صبحانه را نوش جان کنید و بعد از رسیدن به سر کار و پیش از آغاز فعالیتهای کاری روزانه، قهوه را آماده کرده و بنوشید. 2- انتخاب درست نوع قهوه: این که چه قهوه ای می نوشید بسیار مهم است. بسیاری از افراد بدون توجه به نوع و ویژگی های قهوه آن را خریداری ...
آموزش پخت میگوی سیر و عسل+ فیلم
شما عزیزان آموزش دهیم. طرز تهیه میگوی سیر و عسل: مواد لازم برای تهیه ی میگوی عسلی: عسل 3 قاشق غذاخوری سس سویا کم سدیم 1، 3 قاشق غذاخوری تکه های فلفل خرد شده (اختیاری) یک چهارم قاشق چایخوری زنجبیل تازه خرد شده 1 قاشق چایخوری سیر خرد شده 2-3 حبه (حدود 1 قاشق غذاخوری) میگو پوست کنده و تمیز شده حدود 300 گرم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل ...
خواص دمنوش سماق؛ دمنوشی برای لاغری
مستقیم کتری یا سماور قرار دهید. اگر مقداری نبات را به آن اضافه کنید؛ طعم آن از ابتدا شیرین می شود و در غیر این صورت از نبات استفاده نکنید. نبات باعث می شود طبع سرد سماق گرفته شود. بعد از گذشت 10 دقیقه آن را کنار گذاشته تا ته نشین شود. برای اینکه همه پودر آن وارد فنجان نشود از یک صافی ریز استفاده کنید. اگر از ابتدا نبات نریختید بعد می توانید از نبات یا کشمش و خرما در هنگام نوشیدن آن استفاده کنید ...
چند راه ساده برای این که بیشتر سبزیجات بخورید
سبزیجات را به مقدار زیاد به اسموتی اضافه می کنند و طعم ناخوشایندی به آن می دهند. به عنوان اندازه یادتان باشد سبزیجات را به نسبت یک به سه یا یک به چهار با مواد اسموتی مخلوط کنید. مثلاً اگر با یک فنجان کلم کیل (هر سبزی دیگری) اسموتی درست می کنید، سه فنجان شیر بادام به آن اضافه کنید. استفاده از این نسبت کمک می کند مزه سبزی در اسموتی تان زیاد غالب نشود. همچنین می توانید تمشک یا توت فرنگی منجمد یا هر ...
طرز تهیه کیک خانگی موز و هویج ؛ یک کیک ساده و خوشمزه بهاری
خانواده لذتبخش است و می تواند گزینه مناسبی برای مهمانی های خانوادگی و جمع های دوستانه باشد، مخصوصا وقتی با یک لیوان چای ایرانی خوش عطر همراه شود و دلنشین ترین مزه را به مهمانان هدیه کند. کیک موز و هویج یک کیک مناسب است؛ چرا که علاوه بر دستور تهیه آسان و سریع، عطر و طعم لذیذی نیز دارد. مواد لازم: آرد شیرینی پزی: 290 گرم جوش شیرین: 2/1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: 2 ...
دو روش تهیه ” اروز تاپادو ” یک پلوی فرنگی با طعم بیادماندنی
20 دقیقه تا نیم ساعت می توانید آماده کنید. مواد لازم برای پلو اسپانیایی اروز تاپادو طرز تهیه پلو اسپانیایی اروز تاپادو پیاز را در روغن سرخ می کنیم. وقتی شفاف شد سیر را اضافه می کنیم و تفت می دهیم. گوشت چرخ کرده را اضافه و سرخ می کنیم. رب را اضافه کرده، سپس کمی آب می ریزیم و هویج را اضافه می کنیم و 5 دقیقه می پزیم. کشمش و زیتون و تخم مرغ آب پز و جعفری را ...
غذام خیلی تند شده چکارش کنم؟| نکات آشپزی و خانه داری
می کنند. برای همین است که شما احساس سوختن می کنید. این سوزش از طرفی فایده هم دارد. ادویه جات ، طعم های دیگر غذا را معلوم می کنند و ماده اصلی اغلب غذاها مثل غذاهای هندی و تایلندی هستند. استفاده از ادویه در پخت و پز نتیجه ای غیر قابل پیش بینی دارد. ممکن است بسیار تند شود یا اصلاً طعمی ندهد. پس اگر غذایی خیلی تند شد، باید عملیات نجات را بدانید. 1- مقدار همه ی مواد غذا را اضافه ...
معجزه آرامش بخشی به نام بهارنارنج
شود و همچنین عصاره نارنج تاثیر خوبی در برطرف کردن سیاهی و تیرگی دور چشم دارد. اگر پوست چربی دارید و می خواهید پوستی صاف و بدون جوش و لک داشته باشید، روزانه از دمنوش و چای بهار نارنج به پوست خود بمالید و حتی می توانید آن را بنوشید. 8-اشتها آور: مصرف یک فنجان چای و یا دمنوش بهار نارنج قبل از غذا می تواند سبب بازشدن اشتها شود. بهار نارنج همراه نعناع دردهای شکمی مانند سوء هاضمه، نفخ و اسپاسم ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه چند دسر میوه ای و بهاری
از پوسیدگی دندان اشاره کرد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه مافین گیلاس را برای شما شرح دهیم. آرد گندم کامل: 2 فنجان آرد سفید: دو سوم فنجان گردوی خرد شده: یک دوم فنجان گیلاس بدون هسته: 3 عدد برای هر مافین عصاره وانیل: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ: 1 عدد شکر قهوه ای: دو سوم فنجان بیکینگ پودر: 1 قاشق چای خوری جوش شیرین: 1 قاشق چای خوری نمک ...
طرز تهیه بستنی ادویه دار که بوی بد دهان را از بین می برد.
آفتاب نیوز : کدو تنبل بافتی کرمی ایجاد می کند و انبه طعمی شیرین به بستنی می بخشد. به گزارش سایت هلث شات, همان طور که می دانید ادویه ها و چاشنی ها به بستنی گرما و طعم می دهند. مواد لازم: 1 فنجان پوره کدو تنبل 1 فنجان تکه های انبه منجمد 1 فنجان شیر نارگیل 1/2 فنجان عسل 1 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده 1/2 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده 1/4 قاشق چایخوری جوز هندی آسیاب شده کمی نمک طرز تهیه ...
4 لوسیون خانگی که برای پوست معجزه می کنند!
کند و می تواند پوست را بسیار شاداب و شفاف نماید. طرز تهیه لوسیون عسل عسل از جمله مواد طبیعی می باشد که برای پوست بسیار مفید است. عسل دارای خاصیت جذب آب است لذا از تبخیر آب موجود در بدن جلوگیری کرده و رطوبت مورد نیاز بافت ها را نیز تامین می نماید. برای تهیه این لوسیون مرطوب کننده لازم است تا ابتدا 2 قاشق عسل و 2 قاشق آب را با یکدیگر به خوبی مخلوط نمایید. پس از مخلوط شدن آنان با ...
غذام شور شده چکارش کنم؟|روش های رفع شوری غذا
استفاده کنید. 2- اضافه کردن شکر یا عسل اگر بتوانید از هر دوی آنها یعنی مواد اسیدی و شکر استفاده کنید تاثیر بسیار عالی خواهد داشت . 1 قاشق سوپ خوری شکر را با سرکه سیب مخلوط کنید و به غذا اضافه کنید . این کار را تا درست شدن شوری غذا تکرار نمایید . 3- اضافه کردن آب اگر غذا یا خورشت های آبکی درست کرده اید مقداری آب به آن اضافه نمایید . در صورتیکه میتوانید قبل از ...
تأثیر پوست لیموترش در تسکین دردهای مفصلی
داروی شما آماده شود. 4. در این مرحله یعنی بعد از مدت معین یک گاز یا باند تمیز را به آن آغشته کرده و روی مفصل دردناک بگذارید و با شال پشمی آن را ببندید. 5. توصیه می شود این کار را شب ها انجام دهید تا یک شب تمام بدون حرکت ترکیب لیموترش روی مفصل دردناک بماند. چای با پوست لیموترش برای تسکین درد مفاصل مواد لازم آب 1 لیتر پوست لیموترش طبیعی و ارگانیک و آب آن 2 ...
دیگر داشتن موی ابریشمی و نرم آرزو نیست!
...: 1 عدد تخم مرغ کامل و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری عسل کلاه یا حوله دستورالعمل: مواد را با همزن بزنید تا کاملا ترکیب شوند. سپس مخلوط را روی پوست سر ماساژ دهید و 30 دقیقه صبر کنید. در این مدت یا با حوله یا کلاه موها را بپوشانید. در آخر با آب خنک و شامپوی ملایم بدون سولفات موها را بشویید و از نرم کننده استفاده کنید. برای تاثیر بیشتر این ترکیب 1 تا 2 بار در هفته از این ماسک ...
خواص میوه کاکتوس + نحوه مصرف و عوارض
اینکه به تنهایی قابل مصرف و فوق العاده خوش مزه است، به انواع سوپ، سیب زمینی، تخم مرغ و سالاد طعم دل پذیر و مطبوعی می بخشد. به خصوص اگر آن را کباب کرده و کنار غذا سرو کنید. از سوی دیگر این میوه یک طعم دهنده عالی برای انواع آب میوه و نوشیدنی و مرباست. می توانید آن را با شکر، آب لیمو یا شربت دل خواه خود مخلوط کنید یا با استفاده از مخلوط کن، یک اسموتی لذیذ تابستانی بسازید. عوارض مصرف میوه ...