سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز در مورد افیوژن یا آب آوردن مفصل
بیماری خودایمنی که به دلیل تشکیل کریستال های اسید اوریک در فضای مفصل باعث تورم و درد، عمدتاً در انگشت شست پا می شود. آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان: یک شکل خودایمنی از آرتریت که کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد آرتریت پسوریاتیک: یک شکل از خودایمنی آرتریت که اغلب با بیماری پوستی پسوریازیس همراه است. حتما بخوانید: فرسودگی مفصل چیست و چطور می توانید فرسودگی مفصل را به تاخیر بیندازید ...
درمان دندان درد شبانه
دندان درد هنگام شب می تواند یک خواب راحت را از ما سلب کند. هرچند بهترین کار پیشگیری از این چالش با رعایت بهداشت دهان و دندان و در نهایت مراجعه به دندان پزشک است، اما برای این که تا مراجعه به دندان پزشک، لااقل یک خواب راحت را سپری کنیم لازم است چند ترفند خانگی برای کاهش درد دندان بلد باشیم. ترفندهایی ساده و کاربردی که در ادامه مرورشان می کنیم. 1- شست وشو با آب نمک یک شست وشوی ...
چگونه از رزماری برای تقویت موهایمان استفاده کنیم؟
تمایل به شست و شوی موی خود را دارید، اجازه دهید روغن حداقل 5 تا 10 دقیقه قبل روی پوست سرتان بماند. این کار می تواند برای نرم کننده ها، لوسیون ها یا کرم ها نیز اعمال شود. تعادل را رعایت کرده و روغن زیادی به شامپوی خود اضافه نکنید. حدود پنج قطره در هر اونس کافی است. پس از آن، شامپوی خود را مانند همیشه استفاده کنید. قبل از استفاده از روغن رزماری چه چیزهایی را لازم است بدانم؟ ...
دهان شویه را درست مصرف کنیم
اگر از آن دسته افرادی هستید که بلافاصله بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از محلول دهان شویه هم استفاده می کنید، بهتر است این عادت را کنار بگذارید. به گزارش بهداشت نیوز یک دندان پزشک انگلیسی می گوید: استفاده از دهان شویه بلافاصله پس از مسواک زدن، فواید خمیردندان را از بین می برد و می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود، این دندان پزشک توضیح می دهد که شست وشوی دهان با دهان شویه بلافاصله پس از مسواک ...
لیزر موهای زائد در کرج و بهترین انتخاب
. از آنجا که مو ها بصورت چرخه ای رشد می کنند، غیرممکن است که همه مو ها را به طور همزمان لیزر کنید. ما معمولاً چند درمان اولیه را در مرکز لیزر کرج توصیه می کنیم تا تمام مو های ناحیه مورد نظر را از بین ببرید و پوستی صاف را که بدنبال آن هستید به دست آورید. مدت زمان هر درمان بستگی به اندازه ناحیه تحت درمان دارد، درمان یک ناحیه کوچک مانند لب بالا ممکن است چند دقیقه طول بکشد. مناطق بزرگ تر مانند پشت یا ...
این نکات را در هنگام سرخ کردن مواد غذایی بدانیم
...، سرطان، بیماری های التهابی و پیری مواجه می سازد.علاوه بر این استفاده مکرر از روغن برای سرخ کردن، منجر به افزایش اکسیداسیون، افزایش تولید ترکیبات فرار به دلیل افزایش اسید چرب آزاد، افزایش ویسکوزیته و کاهش سرعت سرخ شدن می شود.بنابراین باید توجه شود که هر چقدر مقدار و مدت زمان حرارت دادن و تعداد دفعات استفاده مجدد از روغن هنگام سرخ کردن کمتر شود، میزان وقوع این واکنش های شیمیایی کاهش می باید ...
کاشت ریش طبیعی چگونه انجام می شود؟
ترین و بهترین روش کاشت مو کمک گرفته شود تا با ریسک پایین درمان و بدون آسیب نتایج عالی درمان مانند تراکم بالای ریش و حالت طبیعی را برای افراد به همراه داشته باشد که از این رو باید از کاشت سوپر کاشت برای کاشت ریش استفاده کرد. روش کاشت ریش به چه صورتی است؟ روش کاشت ریش به این صورت است که پیش از شروع کاشت مرحله آماده سازی مو که شامل شست و شو ناحیه اهدا کننده که عموما بهترین ...
فریب نخورید؛ دست ها و چشم ها همه چیز را لو می دهند!/ عکس
...> ما مدت زیادی است که با تصاویر جعلی سر و کار داریم. قدمت دستکاری تصویر تقریباً به اندازه خود هنر عکاسی وجود داشته است. به عنوان مثال، این عکس از سال 1860 را در نظر بگیرید که سر آبراهام لینکلن به بدن مرد دیگری چسبیده است. چیزی که از آن زمان تغییر کرده، این است که برای شخصی بدون تخصص چقدر آسان است که چیزی بسازد که واقعی به نظر برسد که منجر به حجم وحشتناکی از تصاویر مصنوعی می شود. اما ...
10 خطر جدی وسایل الکترونیکی برای سلامت ما
پای شما نیست و سوختگی ران در انتظار شماست. در حقیقت استفاده طولانی مدت از لپ تاپ روی پا می تواند منجر به مشکلات پوستی ناشی از آن شود که از طریق قرار گرفتن در معرض حرارت به وجود می آید. این علایم ممکن است به بثوراتی که بعد از چند روز از بین می روند تا بی رنگی شدید منجر شود. سبک زندگی بی تحرک بیشتر افراد وقت زیادی از روز را به پاسخ دادن به ایمیل در کامپیوتر محل کار یا تماشای ...
10 بهترین کفش ایمنی
پیش از لیست کردن 10 بهترین کفش ایمنی به معرفی کفش ایمنی بپردازیم. کفش ایمنی یا کفش کار نوعی کفش است که برای استفاده در محیط های کار و مشاغل صنعتی طراحی و تولید می شود. پرکاربردترین آنها مجهز به پنجه فولادی می باشد که در جلو کفش است که از آسیب دیدگی و قطع احتمالی انگشتان پا در موقع افتادن اجسام سنگین جلوگیری می کند. کفش کار یکی از اولین ضروریات و الزامات برای رعایت ایمنی در محیط کار است. ...
پانسمان زخم نوین، بهترین روش درمان زخم پای دیابتی!
در این مقاله با درمان زخم پای دیابتی و دلایل بروز آن، جلوگیری از زخم و هم چنین انواع پانسمان زخم پای دیابتی آشنا می شوید. درمان و مدیریت زخم پای دیابتی یکی از عوارض قند خون بالا که بسیاری از بیماران دیابتی را درگیر می کند، ایجاد زخم در پا است که با اصطلاح زخم پای دیابتی شناخته می شود. البته زخم های دیابتی ممکن است در دیگر اعضای بیماران مانند دست ها، آرنج ها و چین و چروک های ...
کاهش سریع چربی های دور شکم با یوگا
های ترانس که اغلب در مواد تهیه شده از روغن های هیدروژنه مانند مارگارین، کلوچه و بیسکوییت یافت می شود، اجتناب کنید. این مواد به افزایش چربی های دور کمر و شکم کمک می کند. مصرف فیبر کافی در رژیم غذایی خود از مواد فیبردار استفاده کنید. فیبرهای قابل حل مانند سیب، جو دوسر و گیلاس، منجر به افزایش سرعت سوختن چربی های دور کمر می شوند. فراموش نکردن وعده صبحانه ...
درمان خانگی فلج صورت در طب سنتی ممکن است؟
از روغن های ضروری مانند روغن زیتون یا روغن کرچک چرب کنید تا از بروز هر گونه جوش ناشی از اصطکاک جلوگیری شود. علاوه بر این، مشخص شده است که این روغن ها در افزایش گردش خون، مبارزه با میکروب ها، تخلیه لنف و بهبود وضعیت اعصاب و عضلات صورت موثر هستند. حال با انگشتان خود فشار ملایمی به همه اعضای صورت (پیشانی، ابروها، بینی، گونه ها و دهان) وارد کنید و سعی کنید ماهیچه های افتاده را مدام با دست ...
بهترین زمان مصرف سرم ویتامین سی و نحوه استفاده از سرم ویتامین سی
.... اگر می خواهید قبل از استفاده از سرم از مرطوب کننده استفاده کنید، بهتر است این کار را در شب انجام دهید. 3. صورت خود را بشویید آب خنک را روی صورت خود بریزید و مقداری از پاک کننده را روی صورت خود بمالید. از نوک انگشتان خود استفاده کنید و پاک کننده را به آرامی به مدت 30 ثانیه روی پوست خود ماساژ دهید. سپس آن را با آب بشویید. شوینده ای استفاده کنید که مناسب نوع ...
روغن بادام تلخ، ار بین برنده لک و چروک صورت
موجب از بین رفتن چین و چروک های صورت می شود، همچنین به عنوان یک لوسیون طبیعی صورت موجب افزایش رطوبت پوست شده و از ایجاد چروک صورت جلوگیری می کند. برای بهره مندی از این خاصیت روغن بادام تلخ، ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید، یک قاشق روغن بادام تلخ یا روغن بادام شیرین گرم را به مدت 10 دقیقه به آرامی با انگشتان خود به صورت حرکات دایره ای روی پوست صورت ماساژ دهید، سپس صورت را با آب گرم ...
بکُش و خوشگلم کن / به هر قیمتی، زیبا نشوید!
رود به کراتین آسیب می زند. عفونت! ناخن ها به مراقبت زیادی نیاز دارند؛ حتی سوهان زدن ناخن ها در خانه هم باید با دقت و حوصله انجام شود و مراقب کوتیکول ها باشید، زیرا هرگونه آسیبی می تواند به عفونت قارچی منجر شود. کوتیکول بخش مهم ناخن است چون نه تنها از بستر ناخن و ساختار آن محافظت می کند بلکه به عنوان سدی در برابر عفونت ها نیز عمل می کند. آسیب طولانی مدت به ...
درمان میخچه پا در منزل
، کناره های پا و کف پا. عامل به وجود آمدن میخچه چیست؟ میخچه، می تواند به واسطه پوشیدن کفش هایی که بیش از حد تنگ هستند به وجود آید. چنانچه برای مدتی طولانی بایستید و یا قدم بزنید، وزن بدن و همچنین سایش و اصطکاک مداوم نیز می تواند منجر به به وجود آمدن میخچه هایی دردناک در کف پا شود. چگونه می توان میخچه را درمان کرد؟ چنانچه از وجود میخچه، اطمینان داشته باشید ...
رپوتاژ آگهی؛ 6 نکته درباره شستشوی روتختی که باید بدانید
بدون شک روتختی شما پس از مدتی به دلایل مختلفی مانند چرک شدن، گرد و غبار و غیره کثیف می شود و نیاز پیدا می کند که شسته شود. روتختی را می توان با استفاده از دست، ماشین لباسشویی و یا خشکشویی شست. نحوه شستن آن بستگی به نوع و جنس روتختی و انتخاب شما دارد. ما در این مطلب قصد داریم نکاتی را در رابطه با شستشو روتختی بیان کرده و شما را با این نکات آشنا کنیم. توصیه می شود قبل از این که روتختی ...
نشانه های داغ شدن و سوزش کف پا چیست؟
...، که عبارتند از: بیماری مزمن کلیه کمبود ویتامین B12 ، فولات و گاهی اوقات ویتامین B6 سوء مصرف الکل کم کاری تیروئید بیماری لایم اچ آی وی، ایدز عوارض جانبی برخی داروها ،مانند:برخی داروهای شیمی درمانی ، داروهای HIV ، مصرف بیش از حد ویتامین B6 ، میتفورمین و غیره. مسمومیت با فلزاتی مانند سرب، جیوه و آرسنیک التهاب عروق خونی سندرم GBS علاوه بر نوروپاتی، عفونت و التهاب پا نیز می تواند باعث ...
هر آنچه در مورد پوکه معدنی نمی دانستیم
مواد ساینده چنان محکم وارد زندگی ما شده اند که هنگام استفاده از آنها در زندگی روزمره، همیشه نمی دانیم که این یا آن شی دقیقاً یک ساینده است. بنابراین، برای مثال، بهداشت یک فرد مدرن بدون استفاده از عوامل آسیاب و لایه بردار کامل نخواهد شد. و اگر اسکراب ها و لایه برداری ها اخیرا وارد زندگی روزمره ما شده اند، برخی از مواد ساینده برای مدت طولانی همراه یک فرد مدرن بوده اند. سنگ پا ...
5 محرک شایع بیماری آسم در فصل تابستان را بشناسید
می شوند؛ از آنجایی که هوای گرم می تواند مجاری تنفسی را باریک و تنگ کرده که درنهایت منجر به تنفس دشوار شود گرمای شدید تابستان می تواند برای افراد مبتلا به آسم مضر باشد. در طول تابستان، هوای راکد، آلاینده ها و گرد و غبار را از حرکت باز می دارد و همین موضوع منجر به تشدید علائم آسم می شود. به همین دلیل، سطوح آلودگی هوا نیز می تواند در فصل تابستان بالا و بیشتر از فصول دیگر باشد که باز هم ...
شیوه صحیح نشستن روی صندلی چگونه است؟
...، بروز درد در ناحیه ی پایین کمر است. وقتی قوز می کنید، ستون فقرات شما از منحنی S طبیعی خود خارج شده و فشار بیشتری را متحمل می شود. این فشار افزوده به عصلات کمر فشار آورده و سیستم عصب سیاتیک را فشرده می کند. بد نشستن مانع جریان خون در سراسر بدن می شود. جریان محدودشده ی خون نیز منجر به ایجاد درد پا و زانو، تورم و خطر افزایش یافته ی ابتلا به بیماری قلبی-عروقی می شود. بد نشستن ارتباط مستقیمی با ضعف ...
داستان طنز خداداد عزیزی را در “جداداد” بخوانید
حالا از شور و هیجانش کاسته شده بود کمرش را صاف کرد و در شناسنامه اش خیره شد و چند بار آن را جلو و عقب برد و با خودش تکرار کرد: – جداداد عریضی! تمام دنیا روی سرش خراب شد، چشمانش داشت از حدقه در می آمد و نمی توانست باور کند که چه اتفاقی افتاده. یاد آن روزی افتاد که به اداره ی ثبت احوال رفته بود. یاد آن مرد طاس افتاد و چهره ی او را می دید که با انگشت در میان حاضرین او ...
اعتراض گسترده به لایحه جدید مهاجرتی دولت فرانسه
لایحه جدید مهاجرتی دولت مکرون، تحت عنوان کنترل مهاجرت در عین بهبود ادغام (ادغام مهاجران در جامعه فرانسه) از جمله با هدف فراهم کردن زمینه بیشتر برای اخراج، به ویژه برای خارجیانی که مرتکب جرم می شوند، است. بر اساس این لایحه، دانستن حداقل سطح زبان فرانسه قبل از اعطای مجوز اقامت چند ساله لازم است و امکان انگشت نگاری اجباری و همچنین تشدید الزامات قانونی برای تمدید مجوزهای طولانی مدت را ...
درمان مشکلات لثه با طب سنتی / فیلم
ها ملتهب شدن لثه ها درد و سوزش در لثه ها وجود بوی چرک و عفونت در دهان ایجاد غده های چرکی کوچک مانند جوش روی لثه تورم غدد لنفاوی (در موارد حادتر) پیشگیری از عفونت لثه مهمترین نکته برای پیشگیری از عفونت لثه، رعایت بهداشت است. روزانه دهان خود را شست و شو دهید. استفاده از خمیردندان های صنعتی را کنار گذاشته و به جای آن از مخلوط عسل و نمک استفاده کنید ...
مرور چالش های اکوسیستم خلیج فارس در یک روز ملی
آن تخلیه مواد زائد مختلف مانند آب شست وشوی موتور، فاضلاب، آب توازن کشتی، بر گسترده دامنه آلودگی های خلیج فارس افزوده است. ردپای کربن آسیب دیگری است که به محیط های آبی وارد کرده است، به گونه ای که هر چه آب، مقدار بیشتری کربن جذب کند، بیشتر اسیدی می شود و نتایج یک مطالعه 8 ساله نشان می دهد که تغییرات pH محیط آبی منجر به تحولات پیچیده ای در شبکه غذایی می شود و باعث آسیب به آبزیانی که ...
همه چیز درباره مینیسک زانو و پارگی آن / فیلم
...> پارگی مینیسک پارگی مینیسک یکی از آسیب های شایع زانو است. مینیسک قطعه ای C شکل از جنس غضروف است که مانند یک بالشتک بین استخوان ران و درشت نی عمل می کند. در هر مفصل زانو دو عدد مینیسک وجود دارد. در حین فعالیت هایی که مفصل زانو را تحت فشار قرار می دهند یا می چرخانند، ممکن است این مینیسک ها آسیب ببینند یا پاره شوند. یک حرکت چرخشی ناگهانی در زمین بسکتبال می تواند به راحتی منجر به پارگی ...