خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موثرترین روش درمان جوش های سر سیاه صورت
درمان را آغاز کرد. اگرچه هنوز عده ای هستند که در این زمینه به نتیجه نرسیده اند. دکتر میرزاخانی، متخصص پوست معتقد است که رفع این دست مشکلات پوستی می تواند یک چالش باشد اما نگران کننده نیست. چون روش های ساده و موثر برای خلاص شدن از این جوش های سر سیاه وجود دارد. چه در خانه با درمان های طبیعی و چه در مطب با دستگاه های پیشرفته مراقبت از پوست. چیزی از اثر هیدروژن پراکسید شنیده ...
مداوای سیاتیک با حرکات اصلاحی: راهکارهای کاهش درد و بهبود عملکرد
... آموزش رفتارهای سالم: رفتارهای سالم مانند نشستن در یک صندلی مناسب، نگه داشتن پشت سر به خوبی، و برقراری نگاه مناسب با صفحه نمایش، می توانند به کاهش فشار روی عصب سیاتیک کمک کنند. همچنین، استفاده از یک تشک مناسب نیز می تواند به کاهش فشار بر روی عصب سیاتیک کمک کند. ماساژ و تراپی: ماساژ و تراپی نیز می تواند به شما در تسکین درد و بهبود وضعیت عصب سیاتیک کمک کنند. به عنوان مثال، ماساژ ...
دلایل سفیدی زود رس موها پیش از 40 سالگی
سفید شدن موها به صورت طبیعی باشد نمی توان از پروتئین ، ویتامین ها و مواد ریز مغذی دیگر برای درمان آن استفاده کرد. این مسئله بدان جهت حائز اهمیت است که شرکت های دارویی امروزی با تبلیغات گسترده خود ، سعی در فروش کپسول های مولتی ویتامین مخصوص درمان سفیدی مو می کنند. تجمع ملانین تجمع ملانین (گروهی از رنگدانه های طبیعی موجود در بسیاری از موجودات زنده ) در بسیاری موارد یکی از ...
سردرد استرسی را با این روش ها درمان کنید
... کاهش تنش عضلانی در نواحی سفت گردن و شانه با ماساژ، گرما یا یخ تکنیک های آرام سازی مانند یوگا یا مدیتیشن (می توانید با استفاده از کتاب ها، فیلم ها یا اپلیکیشن ها، تکنیک های تمدد اعصاب را در کلاس ها یا در خانه یاد بگیرید) تمرینات تنفس عمیق آموزش بیوفیدبک. این تکنیک به شما می آموزد که برخی از واکنش های بدن را کنترل کنید. این کار به کاهش درد کمک می کند. در طول یک ...
"شوید"؛ اشتهاآور و آرام کننده اعصاب
در تهیه مواد آرایشی از آن استفاده می کنند؛ در مجموع اثرات درمانی شوید شبیه رازیانه است. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه طبیعت میوه شوید را بسیار گرم و خشک بیان کرده اند، افزود: از دم کرده دانه شوید به مقدار یک تا چهار گرم در یک لیوان آب جوش می توان برای درمان نفخ و به عنوان شیرافزا بهره برد و از تنتور آن برای درمان قولنج نوزادان شیرخوار به مقدار پنج تا 10 قطره با اضافه کردن به بطری شیر ...
طرز تهیه ته دیگ مرغ زعفرانی | برای مهمونی هات ته دیگ تو اینجوری درست کن!
در اینجا از سینه مرغ نازک شده برای تهیه ته دیگ مرغ زعفرانی استفاده شده است. شک نکنید که این یکی از ساده ترین پلوهای مجلسی است. در ضمن کار شما را هم ساده میکند. به جای این که لازم باشد پلو و مرغ را جداگانه بپزید تا برای مهمانی زرشک پلو با مرغ درست کنید خیلی راحت هر دو را با هم درست میکنید. تازه با این روش مرغ فوق العاده برشته و خوشمزه میشود.پس اگر تا به حال امتحانش نکرده اید طرز تهیه ته دیگ مرغ ...
طرز تهیه مینی پیتزا | عصرانه مقوی و خوشمزه!
قالب ساده و یا تابه و قرار دادن اون روی گاز، یه پیتزای خوشمزه درست کنن. اما برای درست کردن مینی پیتزا روی گاز به شعله پخش کن و دم کنی نیاز دارید. با ما همراه بشید، طرز تهیه مینی پیتزا رو یاد بگیرید و این غذای لقمه ای ساده و خوشمزه رو در مهمانی ها و دور همی هاتون به همراه سس های متنوع سرو و نوش جان کنید. برای خمیر : شیر گرم 1 پیمانه آب گرم 1/2 پیمانه روغن 1 ...
روش های سنتی در ترک سیگار
گیاهان دارویی عالی و مؤثر برای ترک سیگار است. با جویدن ریشه این گیاه و یا دم کرده آن می توانید هرزمان که میل به کشیدن سیگار در شما ایجاد شد را ازبین ببرید. علف چای این گیاه بی نظیر بهترین دارویی است که شما را در ترک سیگار یاری می کند. تنها کافی است برای کنترل استرسی که در نتیجه ترک سیگار در شما ایجاد می شود، از دم کرده این گیاه روزی 2 تا 3 بار میل نمایید. عرق شاتره ...
سفید کردن دندان/ 5 روش پزشکی و 10 روش خانگی سفیدی دندان
... مزایای کامپوزیت روشی بسیار سریع برای سفید کردن دندان ها است در یک جلسه انجام میشود ماندگاری سفیدی دندان با استفاده از این روش 3 تا 8 سال است در صورت کدر شدن و یا تغییر رنگ جزئی، می توان با مراجعه مجدد به کلینیک دندانپزشکی برای پالیش کردن و یا ترمیم آن اقدام کرد علاوه بر ترمیم رنگ دندان ها می توان مشکلات دیگر آن ها از جمله لب پر شدگی و یا شکستگی را نیز برطرف کرد روشی غیر تهاجمی است معایب ...
این میوه درمان تمام دردهاست و با انباشت چربی مبارزه می کند
ضدعفونی سینوس ها می شود. یکی دیگر از موارد مصرف گریپ فروت تسکین درد است به این روش که چند قطره از عصاره گریپ فروت را مخلوط با روغن نارگیل روی پنبه استریل ریخته و با آن موضع دردناک بر روی پوست بدن خود را به خوبی و آرامی ماساژ دهید. برای جلوگیری و مبارزه با رشد کپک و حفظ تازگی مواد غذایی عصاره گریپ فروت را به آن ها اضافه کنید. ...
طرز تهیه دمی باقالی | دمپختک خوشمزه تهرانی !
های پخته شده را به برنج اضافه و با هم مخلوط کنید. روی قابلمه دم کنی بگذارید تا غذا دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید در این مرحله کمی روغن مایع یا کره حیوانی به دمی باقالی اضافه کنید. مرحله آخر: حدود نیم ساعت یا چهل دقیقه بعد حرارت را خاموش کنید. اجازه ندهید که باقالی ها خیلی نرم و له شوند چون غذا را خمیر می کنند. دمی باقالی را به همراه ترشی، ماست، سالاد شیرازی و در صورت تمایل پیاز داغ یا نیمرو سرو کنید. نوش جان. ...
طرز تهیه آلبالو پلو
صورت مکعبی برش بزنید و با زعفران و پیاز خلالی شده و ادویه ها خوب ماساژ دهید و مزه دار کنید و برای نیم ساعت داخل یخچال قرار دهید و بعد داخل تابه سرخ کنید و یا می توانید به سیخ های فلزی بزنید و داخل تابه رژیمی سرخ کنید تا طلایی شود، بهتر است برای سرخ کردن از ترکیب کره و روغن و زعفران استفاده کنید. مرحله سوم: تهیه آلبالو پلو با مربا در ادامه برنج را که از قبل خیس کردید روی حرارت ...
9 درمان خانگی فوق العاده برای سنگ کیسه صفرا
. هرچند، قبل از این که تحت عمل جراحی قرار بگیرید باید حداقل یک بار از بین بردن سنگ های کیسه صفرا را به کمک درمان های متفاوت خانگی امتحان کنید. کمی احتیاط در برنامه ی غذایی تان همراه با استفاده از چند ماده ی طبیعی دیگر می تواند سنگ هایی را که تا این حد درد در شکم، پشت و شانه های تان ایجاد می کنند، از بین ببرد. سنگ کیسه صفرا ممکن است هیچ علامت یا علامتی ایجاد نکند. اگر سنگ کیسه صفرا در مجرای ...
صاف کردن شکم با این خوراکی ها
رژیم غذایی، راهکار های طبیعی دیگری نیز وجود دارند که شکم تان را صاف می کنند. مثلا زغال فعال، پروبیوتیک ها و برخی از گیاهان می توانند شما را از درد های ناشی از نفخ و گاز در شکم رها کنند. ضمنا باید از مصرف غذا های نفاخ نیز اجتناب کنید. علت های اصلی نفخ و گاز شکم گاز یا نفخ بخشی طبیعی از پروسه ی گوارش به هنگام تجزیه ی غذا در روده هاست. نفخ می تواند در اثر مصرف غذا های نفاخ ...
آنوریسم آئورت، یک بیماری خطرناک اما قابل تشخیص و درمان
تصویربرداری مثل سی تی اسکن و آنژیوگرافی و ام آر آی برای تشخیص صحیح کمک می گیرند. وی ادامه داد: درصورتی که آنوریسم آئورت پاره نشده باشد هدف از درمان این است که با استفاده از دارو از بزرگ شدن عارضه جلوگیری کنند و مانع از پاره شدن آن شوند. رضایی تصریح کرد: آنوریسم هایی که بزرگ شده اند و در خطر پارگی قرار دارند با دو روش جراحی می شوند که یکی به صورت ترمیم باز آنوریسم و دیگری جراحی ...
درمان 19 بیماری با خیساندن پا در آب گرم
، پس با ما همراه باشید؛ 1. درمان اختلالات خواب خیساندن پاها در آب گرم و ماساژ آن ها یکی از بهترین روش های درمانی برای از بین بردن بی خوابی و اختلالات مختلف خواب است با خیساندن پا در آب گرم و فشار دادن کف پا و ماساژ پا به صورت دایره ای به مدت یک دقیقه، با استفاده از روغن های طبیعی (مانند روغن نارگیل، روغن زیتون) این کار را انجام دهید. برای رسیدن به بهترین نتیجه ماساژ درست قبل ا ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای ناخن | داشتن ناخن هایی سالم با روغن نارگیل+نحوه استفاده
...، ناخن های سالم و زیبایی داشته باشید، می توانید، از روش های خانگی بسیاری برای مراقبت و تقویت ناخن ها وجود دارد، استفاده کنید. روغن های گیاهی جزو بهترین مواد طبیعی هستند که می توانند، آرزوی شما را در داشتن ناخن هایی سالم و زیبا برآورده نماید. روغن های گیاهی به کمک فرمولاسیون قدرتمندی که دارند، می توانند، ناخن های شما را به خوبی تغذیه کنند و سلامتی آن ها را تضمین کنند. ما در این بخش از مجله ...
علت یبوست در نوزادن و کودکان چیست؟
... در این حالت، مدفوع جدید از کناره های روده سرریز می شود. برای درمان این مسئله نیاز است که ابتدا توده سفت مدفوع از بدن دفع شود و پس از آن مدفوع جدید از مجرای روده خارج شود. در این حالت سه راهکار وجود دارد که حتما باید توام با هم انجام شوند. رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده روزانه از آلو و انجیر و روغن زیتون و آبمیوه های طبیعی از مواردی هستند که به دفع مناسب کمک می کنند. راهکار دوم ...
ورم معده خود را با این گیاهان آرام کنید
...> مقداری برگ نعنا را درون آب بریزید و بجوشانید. دم کرده نعناع را 2 بار در روز بنوشید. میخک وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان در میخک برای درمان بیماری التهاب و ورم معده، عملکرد بسیار خوبی دارد. طرز استفاده 20 قطره از عصاره میخک را به نصف لیوان آب اضافه و ترکیب کنید. این ترکیب را هر روز صبح با معده خالی میل کنید. ...
چند اسکراب دست ساز خانگی برای لطافت و درخشندگی پوست بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گاهی اوقات، بدن شما نیاز به مراقبت بیشتری دارد و این جا است که اسکراب ها به چشم می آیند. برای داشتن پوست درخشان و سالم از اسکراب بدن خانگی برای پوست استفاده کنید. -اسکراب های بدن خانگی ارزان هستند و تهیه آن ها بسیار آسان است. -لایه بردار مناسب، پوست شما را تقویت می کند تا درخشان و بی عیب جلوه کند. -اسکراب های بدن، پوست شما را لایه ...
سنگ کیسه صفرا در طب سنتی درمان دارد
پارچه داغ و گرم محل را ماساژ می دهند. توصیه های غذایی ضروری برای بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا 1. پرهیز از مصرف چربی و روغن (حتی روغن کنجد)، فقط روغن زیتون مرغوب مجاز است آن هم در صورتی که درد را تشدید نکند. 2. پرهیز از مصرف مایعات تا یک ساعت بعد از غذا. 3. درمان نفخ معده اگر وجود داشته باشد. 4. شربت سرکنگبین طبیعی ترش یک لیوان نیم ساعت قبل از غذا (در صورت عطش بعد از غذا هم از همین شربت مصرف شود). نسخه دکتر زنده دل متخصص طب سنتی برای درمان سنگ صفرا ...
روش های طبیعی و خانگی برای درمان سرگیجه
به آن اضافه کنید و مصرف کنید تا به سرگیجه، خدانگهدار بگویید. 8. ماساژ : ماساژ، خواص آرام بخشی برای خنثی کردن بیماری های مختلف دارد، و همچنین می تواند به همان میزان مشکل سرگیجه را نیز درمان کند ؛ ماساژ، گردش خون را در بدن افزایش می دهد، بنابراین سیستم عصبی را آرام می کند، که می تواند مشکل سرگیجه را نیز درمان کند ، برای ماساژ ،روغن اسطوخودوس را بخاطر خاصیت بیشتر استفاده کنید. ...
وقتی پاها بی قرار می شوند؛ درمان سندروم پاهای بی قرار | انجام حرکات ورزشی تا حدود زیادی در بهبود پاهای ...
...> داشتن استراحت و خواب مناسب و کافی و همچنین تنظیم ساعات خواب هم می تواند مؤثر واقع شود. اما مهم ترین روش های غیر دارویی شامل ماساژ، ورزش، یوگا ، طب سوزنی، کشش عضلات و درمان های فیزیکی دیگر است. انجام ورزش های روزانه هوازی یا مقاومتی منظم سبک تا متوسط هم می تواند در کاهش شدت درد و بی قراری پاها مؤثر واقع شود. انجام این کارها در بسیاری از بیماران در یک دوره دوازده هفته ای بهبود قابل ...
پلوی جدید درست کن | سوتی پلوی اردبیل
میتوانید آن را برگردانید و سوتی پلو خوشمزه قالبی با ته دیگی خوشرنگ و مجلسی داشته باشید. با کمی خلال پسته و کشمش تزیین و سرو کنید. نوش جان. – در کنار شیرین برنج میتوانید مقداری کشمش و خرما را به مدت 2 الی 3 دقیقه در روغن یا کره همراه با دارچین تفت دهید و با آن سرو کنید. فقط لازم است قبل از تفت دادن، هسته های خرماها را جدا کنید و به قطعات کوچک تر تقسیم کنید. همچنین کشمش را کمی در آب خیس ...
علت عرق کردن زیاد و راهکار بهبود آن
. نکته: اگر پوست شما به سرکه حساسیت نشان داد بهتر است که روش استفاده از مام را جایگزین روش طبی و سنتی نمایید. نعنا یک گیاه فوق العاده و معجزه گر که بسیار معطر و ضدعفونی کننده و به خصوص برای معده است. بهتر است که دم کرده گیاه نعنا را برای شست و شوی پوست بدن امتحان کنید خواهید دید که عرق بدن شما را کاهش داده و بدن شما بوی مطبوعی به خود می گیرد. مریم گلی ...
عفونت ادراری در مردان، زنان و کودکان؛ علت، تشخیص و روش درمان
ادراری خوبه؟ برخی از دم نوش هایی که می توان از آنها برای درمان عفونت های ادراری استفاده کرد شامل دمنوش بابونه، دمنوش دارچین، دمنوش دانه کدوتنبل، چای سبز، دمنوش جعفری و دمنوش چای نعنا است. آیا ممکن است نسبت به آنتی بیونیک هایی که برای درمان عفونت های ادراری استفاده می شوند مقاوم شوم؟ بله. اگر به صورت مکرر دچار عفونت ادراری می شود ممکن است بدن نسبت به آنتی بیونیک هایی که ...
تخم شوید و خواص معجزه آسا| تخم شوید این بیماری ها را درمان می کند
مختلف دستگاه گوارش نظیر سوء هاضمه، ورم و زخم معده موثر بوده از دم کرده آن برای افزایش شیر مادران شیرده، درمان بواسیر، بادفتق، سکسکه و کاهش چربی خون استفاده میشود. برای آشنایی بیشتر با خواص تخم شوید در درمان بیماری ها تا انتها با ما همراه باشید. گیاه شناسی شوید و تخم آن شوید گیاهی علفی، یکساله با برگهای سوزنی و گلهای چتری سفید تا زرد با دانه های ریز است. محل پرورش و منشا اولیه ...
در مراکز خدمات ماساژ چه خبر است؟ | ماساژ و لیزر توسط جنس مخالف در تهران
از خدمات آنها استفاده کردم. کمی بعد متوجه شدم فرد ماسور (ماساژ دهنده) دوره های آموزشی لازم را سپری نکرده و فقط یکسری حرکات غیرتخصصی و غیرپزشکی زیبایی را روی صورت من اجرا می کند که بیشتر باعث افزایش چین و چروک پوست صورتم می شد. از فضای نامناسب و غیربهداشتی آنجا هم که دیگر برایتان نگویم! بیشتر بخوانید اعلام میزان درآمد خیره کننده ماساژ در ایران ماساژ درمانی در فصل پاییز با جسم و روح چه می کند از شکلاتی تا سنگ داغ و روغن های گیاهی / درد دل ماساژورها ...
برای رشد سریع مو چه باید کرد؟
پخته شده یک نرم کننده عالی است، بنابراین بیایید دریابیم چگونه از آن استفاده کنیم: یک لیوان آب برنج پخته شده و چند قطره اسانس رزماری، اسطوخودوس یا روغن بابونه را به هم اضافه کنید سپس آن را به شامپوی معمولتان ترکیب کنید. بسته به زمان مورد نظر، آن را از 5 تا 20 دقیقه نگه دارید. در طول این زمان، به آرامی ماسک مو را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید. بعد از انجام این کار، موهایتان را کاملا با ...
