سایر منابع:
سایر خبرها
130 طرح تاتو روی پا دخترانه و مردانه با ایده های ساده و ظریف
رویداد ایران - گروه تحریریه: طرح تاتو روی پا به دلیل انتخاب مدل های کوچک، مینیمال، شیک و با رنگ و ظاهری زیبا در میان دختران و پسران جوان محبوبیت خاصی دارد.همچنین تاتو روی پا برای افراد شاغل نیز مناسب است زیرا به می توان آن ها را در محیط کار به سادگی پنهان کنند. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا 130 عکس از طرح تاتو روی پا را در قالب طرح تاتو روی ران پا زنانه، طرح تاتو ساق ...
مانیکور ناخن
مانیکور ناخن مانیکور ناخن یک درمان زیبایی برای ناخن ها و دست ها است که در خانه یا سالن ناخن انجام می شود . بهترین یا بدترین مانیکور ناخن قطعی وجود ندارد. این به انتخاب شخصی بستگی دارد، و اینکه شما دوست دارید آنها چگونه به نظر برسند و چه احساسی داشته باشند. شما همیشه باید بتوانید از مهارت یک تکنسین ناخن با تجهیزات ناخن حرفه ای بهره ببرید. برای خرید تجهیزات ناخن ، تجهیزات تتو مانند رنگ ...
پیشگیری از سفیدی مو با مصرف این مکمل ها
به گزارش تازه نیوز، سفید شدن مو در اکثر افراد پیش از 50 سالگی و معمولا با چند تار مو شروع می شود و به تدریج در طول زمان افزایش می یابد. افرادی که پیش از 30 سالگی سفید شدن مو را تجربه می کنند، اغلب بیشتر مشتاق انجام اقدامات پیشگیرانه برای حفظ رنگدانه موهایشان هستند. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول های مو کمک می کنند. لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی موها باید به ...
سرنوشت شما وفرزندتان در هفته 18 و19 بارداری
کمی بیشتر می شود، ولی همچنان علائم بی حالی، خستگی و رنگ پریدگی در پوست، لب ها و پلک های شما مشهود هستند و با مشکلات خواب بیشتری دست و پنجه نرم می کنید. همچنین، اندازه پستان ها تا دو سایز بیشتر می شود. درد معده و سردرد در بارداری امری شایع است و می تواند ناشی از یبوست، باد یا درد ناشی از رشد جنین باشد، زیرا رباط ها برای حمایت از شکم در حال رشد شما کشیده می شوند، اما درد شکم یا سر گاهی اوقات می ...
بهترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم
سیب به عنوان پیش غذا میل کنید. فیبر موجود در پوست سیب هضم غذا را کند می کند. خوردن این میوه فوق العاده به شما کمک می کند تا برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. مطالعه ای که به مدت 24 سال در دانشگاه هاروارد و روی 133468 نفر زن و مرد انجام شد، نشان داد افرادی که هر روز از سیب و گلابی استفاده می کنند، اضافه وزن کمتری نسبت به سایر افراد دارند. 3- شب ها در زمان مشخصی بخوابید برای خواب شبتان ...
خوابیدن با موی خیس ضرر دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، متاسفانه بیشتر ما در این هنگام گزینه تنبلی را انتخاب می کنیم و با موی خیس می خوابیم و نمی دانیم عوارضی که برای خود به وجود آورده ایم از حمام نرفتن و خط کشیدن دور خواب آرام بسیار بیشتر است. ممکن است شما هم عادت اشتباه خوابیدن با موی خیس را بدون دانستن عوارض آن اکثر شب ها انجام دهید. اگر کمی دقت کنید تغییراتی که بعد از بیدار شدن از خواب با انجام این اشتباه داشته ...
محبوب ترین عمل های زیبایی در بین زنان در جهان
لب فوقانی و بینی نزد جراح پلاستیک رفته و با انجام یک جراحی ساده پوست اضافی را بر می دارند و فاصله را کم می کنند. در این روش، پزشک برای برداشتن پوست اضافی شکافی کوچک پایین بینی ایجاد می کند. جراحی کوچک کردن سینه اغلب این جراحی را برای خانم هایی انجام می دهند، که یک مسئله پزشکی دارند. زنانی که به دلیل داشتن سینه بزرگ دچار مشکلات کمردرد، گردن درد و سایر علائم جسمی هستند و با ...
چگونه مرد جذابی باشیم؟ 20 راه علمی برای تبدیل شدن به یک مرد جذاب
با اعتماد به نفسی دارند، با اعتماد به نفس می ایستند و با اطمینان به نفس راه می روند. اعتماد به نفس اولین و مهم ترین ویژگی ایی است که مردم در مورد شما متوجه می شوند. به گفته آر. دون استیل (R. Don Steele)، نویسنده کتاب “اسرار مربوط به زبان بدن: راهنمایی در حین دوستی و آشنایی”: “افراد با اعتماد به نفس هرگز عجله ندارند، اما بین سرگردانی و عمدا آهسته راه رفتن تفاوت بارزی وجود ...
آن چه پا هایتان در مورد سلامتی و خطر قاتلان خاموش لو می دهد!
اسپلینت استفاده کنید. زرد شدگی تغییر رنگ ضخیم ناخن ها احتمالا به معنای عفونت قارچی هستند. تغییر رنگ بسته به فرد ممکن است سفید، زرد یا حتی قهوه ای تیره تر به نظر برسد. زمانی که عفونت قارچی آغاز می شود ممکن است متوجه تغییر رنگ در قسمت کوچکی از ناخن خود شوید و متوجه خواهید شد که با گذشت زمان بزرگتر می شود. در موارد مزمن این تغییر رنگ ممکن است به اکثر بخش های ناخن سرایت کرده باشد ...
خداحافظی با کم آبی بدن با این خوراکی ها
برای کمک به حفظ وضعیت هیدراتاسیون خوب بدن است. اگرچه آب کالری ندارد، اما نقش مهمی در حفظ سلامت افراد دارد. از کم آبی بدن جلوگیری می کند، به دفع مواد زائد بدن کمک می کند، مفاصل را روان می کند، از نخاع محافظت می کند، به حفظ دمای بدن در محدوده طبیعی کمک می کند، به مدیریت وزن بدن کمک می کند و در صورت جایگزینی با نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه یا چای سرد می تواند به کاهش کالری کمک کند. ...
تست شخصیت؛ خطوطی بر صورت که اسرار را فاش می کنند
خواستگار شناسی جالب و شناخت خواستگار از روی پیشانی اش خطوط چهره خطوط زندگی ما آنچه چین و چروک ها درباره شما فاش می کنند چین و چروک ها وضعیت کلی ما را نشان می دهند آن ها می توانند حس تحقیر کردن دیگران را نشان دهند این خطوط می توانند صمیمیت و صداقت شما را نشان دهند چگونه این خطوط را رفع کنیم؟ 1. محافظت و ترمیم 2. تا جایی که ممکن است، سبک زندگی مناسبی را انتخاب کنید 3. محصولات را بر اساس وضعیت پوست ...
جایگزین های طبیعی آسپیرین را بشناسید
به گزارش اقتصادآنلاین، آسپیرین دارویی است که سال ها به عنوان مسکن و ضد درد تولید و از آن استفاده می شود. آسپرین اثرات دیگری نیز بر بدن دارد از جمله سبب می شود خون با سرعت کمتری انعقاد یابد و باعث کاهش احتمال لخته شدن خون در رگ ها و بروز سکته مغزی و قلبی می گردد. مصرف آسپیرین در کنار فواید آن برای بیماران قلبی عوارض جانبی و خطراتی را نیز به دنبال دارد. قدیمی ترها معتقدند که استفاده ...
نشانه های کم خونی برا بشناسید | برای درمان کم خونی چه باید کرد؟
میلی لیتر خون باشد. کاهش در میزان هموگلوبین منجر به کم خونی و در نتیجه کاهش در توانایی انتقال خون به بافت ها می شود. علائم کم خونی نگاهی تکیده و نزار به همراه وجود نشانه های نگرانی، چروک پیش از موعد پوست، پوست مایل به خاکستری، چشم های ضعیف و خسته مهم ترین علائم کم خونی هستند. دیگر علائم کم خونی شامل حافظه ضعیف، ضعف عمومی در بدن، سرگیجه، خستگی، از بین رفتن ...
هشدار! این خوراکی ها را نخورید کپک پنهان دارند
به غیر از غذا، کپک را می توان در هر جایی یافت. برخی از کپک ها برای سلامتی خطرناک هستند زیرا سموم کپک معروف به مایکوتوکسین را آزاد می کنند. این مایکوتوکسین ها مواد سمی هستند که می توانند باعث التهاب در بدن شوند. متأسفانه این نوع کپک را نمی توان با چشم غیر مسلح دید. درعوض، با علائمی مانند سایر شرایط سلامتی مانند خستگی مداوم ظاهر می شود. در واقع، برخی از غذاها حاوی مایکوتوکسین ها و سایر ...
لیزر موهای زائد: آیا این روش مناسب شماست؟| بررسی فواید، معایب و قیمت در سال 1402
لیزر موهای زائد یک روش زیبایی و درمانی است که به کمک آن می توانید رشد موهای زائد سراسر بدن را متوقف کنید. در این روش انرژی نور بر ریشه موهای زائد متمرکز می شود. اگر شما بدن پرمویی دارید؛ می توانید با انجام دوره ای لیزر موهای زائد، آنها را خیلی کم پشت کنید؛ این موها دیرتر از حالت عادی می رویند و در کل نازک تر می شوند. برخی افراد از نتیجه لیزر موهای زائد خوئد، رضایت ندارند و عوارض آن را برای شما ...
چه چیزی مردان را در نگاه زنان جذاب می کند؟ بررسی معیارهای زیبایی در 10 کشور مختلف
کره ای معمولاً با رژ لب و سایه چشم آشنایی کامل دارند. همچنین مردان این کشور اهمیت زیادی به لباس پوشیدن داده و معمولاً لباس های بهترین برندها را خریداری می کنند. سواحل بریتانیا آفتاب چندانی دریافت نمی کنند به همین دلیل است که مردم این کشور پوست روشن و مناسبی دارند اما برخلاف مردان هندی، داشتن چنین شرایطی کمکی به مردان بریتانیایی در جلب نظر زنان این کشور نمی کند. مردان بریتانیایی اغلب سعی ...
گل محمدی و خواص درمانی آن
بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل محمدی نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به صورت منظم و یک دوره درمانی میل کنید. استفاده از آنتی اکسیدان ها را می توان یکی از اصلی ترین عوامل برای مقابله با ابتلا به سرطان رشمرد. به همین سبب پزشکان دائما افراد را به مصرف مواد خوراکی حاوی آنتی اکسیدان توصیه می کنند. چای گل محمدی از جمله غنی ترین منابع آنتی آکسیدان ...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
ها مناسب نیست. در شرایطی که استفاده از فویل آلومینیومی برای پخت و پز توصیه نمی شود، شما همچنان می توانید از آن برای بسته بندی غذای سرد استفاده کنید. با این وجود، این بسته بندی نباید برای نگهداری طولانی مدت غذا باشد، زیرا با گذشت زمان امکان تجزیه آلومینیوم به ویژه اگر غذا حاوی ادویه باشد و نفوذ آن به غذا وجود دارد. از آنجایی که بدن شما نیازی به فویل آلومینیومی ندارد، زمانی که این ماده ...
اگر هر روز بستنی بخورید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
به گزارش روزپلاس، با گرم شدن هوا در نیمکره شمالی زمین، مصرف بستنی طرفداران زیادی پیدا می کند. با این حال، اگر از جمله افرادی هستید که به سلامتی خود توجه دارید نباید در مصرف بستنی زیاده روی کنید. محققان می گویند مصرف بستنی می تواند بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. تحقیقاتی که در سال 2008 انجام شد نشان داد مصرف شیر و گوشت قرمز می تواند باعث پاسخ التهابی ملایم در بدن شود. همچنین شکر ...
خطرناک ترین دشمن مغز چیست؟
... شواهدی وجود دارد که نشان می دهند ورزش به حافظه هم کمک می کند و در واقع یکی از معدود تقویت کننده های حافظه است که تاثیر آن ثابت شده است. نگران نوع حرکات ورزشی هم نباشید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که حرکاتی انجام دهید که حتماً عرق کنید. اما بهترین نوع تمریناتی که باید روی آن تمرکز کنید ورزش هوازی است. ورزش هوازی برای بالا بردن ضربان قلب و پمپاژ اکسیژن بیشتر در بدن، بسیار ...
قیمت گوشت قرمز امروز 1 تیر 1402
باید سه تا چهار بار در هفته مصرف شود. به همین دلیل چنانچه بدن سالمی دارید، از حذف گوشت منصرف شوید و حتماً مقداری از آن را در برنامه غذایی هفتگی خود داشته باشید. برخی از افراد ممکن است تمایل به خوردن گوشت گوسفندی نداشته باشند و برخی دیگر علاقه ای به گوشت گوساله ندارند. شما می توانید از انواع دیگری از گوشت، همچون مرغ، بوقلمون، شتر مرغ و ماهی استفاده کنید تا پروتئین بدن شما تامین گردد . قیمت ...
علائم افت قند خون | اگر علائم کمبود قند خون دارید، این موارد را انجام دهید
آن و پر کردن ذخیره های گلیکوژن بدن کمک کند. درمان فوری هیپوگلیسمی شدید در صورت نیاز به کمک افراد دیگر برای بهبودی، هیپوگلیسمی شما از نوع شدید تلقی می شود. به عنوان مثال، اگر نمی توانید غذا بخورید، ممکن است به تزریق گلوکاگون یا گلوکز داخل وریدی نیاز داشته باشید. به طور کلی، مبتلایان به دیابت که تحت درمان انسولین قرار گرفته اند، باید در مواقع اضطراری یک کیت گلوکاگون ...
ممنوعیت ازدواج باهم برای این گروه های خونی
مربوط به خون در آن ها وجود ندارد.نکته مثبت دیگری که گروه خونی AB دارد این است که این افراد می توانند از همه گروه ها خون بگیرند. گروه خونی O افرادی که گروه خونی O- دارند بسیار خوش شانس اند ، زیرا عامل رزوس ندارند اما افرادی با گروه خونی O+ عامل رزوس دارند.به زبان ساده، شما باید با کسی ازدواج کنید که بتواند به شما خون بدهد. در ادامه این بحث بهترین پیوند خونی افراد را ...
اگر افزایش وزن و خستگی مفرط دارید شما به این بیماری مبتلا اید
آنلاین ، هورمون ها عوامل قدرتمندی در بدن ما هستند که به تنظیم افکار، احساسات و عملکردهای بدن ما کمک می کنند. آنها مانند پیام رسان هایی از طریق جریان خون عمل می کنند تا به اندام ها و بافت ها بگویند که چه کاری انجام دهند. بیشتر هورمون ها در غدد درون ریز مانند تیروئید یا تخمدان ها تولید می شوند. هورمون ها بسیاری از قسمت های بدن ما را کنترل می کنند که به عملکرد روزانه ما کمک می کنند نظیر: ...
نقشه راه برای زندگی با نشاط
دیگران شکست نخوریم. اما متأسفانه اغلب این کار را طوری انجام می دهیم که این رسیدن به پیروزی و عدم شکست به قیمت از دست دادن خوشحالی های زندگی مان تمام می شود. بیشتربخوانید: نامهربانی ها برزخ دوران پیری اطراف خود را پر از آدم های مثبت کنید خوشحالی مسری است، با پرکردن زندگی تان از افراد خوشحال، اعتمادبه نفس خود را بالا ببرید و خلاقیت تان را تحریک کنید. این یعنی شما با تمام ...
اشتباهاتی که باعث می شود رژیم لاغری شما شکست بخورد
دستورالعمل کلی برای همه افراد صادر کرد. پیروی از یک برنامه ورزشی- غذایی مناسب که توسط متخصصان تغذیه و طب ورزشی یا مربیان باتجربه پیشنهاد می شود بهترین راه برای رسیدن به این هدف است زیرا در غیر این صورت، انجام تمرین های ورزشی بیش از حد، سنگین و بدون برنامه علاوه بر بالا بردن احتمال آسیب های فیزیکی، حتی ممکن است باعث چاق تر شدن فرد نیز شود. چرا این اتفاق رخ می دهد؟ طبق آخرین پژوهش ها ...
بهترین زمان مصرف منیزیم
معدنی هستند که افراد باید در مقادیر نسبتا زیاد یعنی حداقل 100 میلی گرم در روز مورد استفاده قرار دهند. منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی است. وقتی کمبود منیزیم در بدن وجود داشته باشد، به ناچار این کمبود باید با خوردن مکمل یا قرص منیزیم برطرف شود. فواید منیزیم منیزیم یکی از مواد ضروری بدن است و حتما باید آن را مصرف کنید. چرا که در موارد متعددی به سلامت شما کمک می کند. در ...
اگر وزن کم نمی کنید این مطلب را بخوانید
صادر کرد. پیروی از یک برنامه آموزشی-رژیمی مناسب توصیه شده توسط متخصصان تغذیه و متخصصان پزشکی ورزشی یا مربیان مجرب بهترین راه برای رسیدن به این هدف است، زیرا در غیر این صورت انجام تمرینات بیش از حد، سنگین و برنامه ریزی نشده علاوه بر افزایش احتمال آسیب های بدنی می تواند حتی فرد را دچار کند. چاق ترچرا این اتفاق می افتد؟ طبق آخرین تحقیقات انجام شده، فعالیت بدنی زیاد و سنگین می تواند ترشح آنزیم کورتیزول ...
این شامپوها موجب سردرد میگرنی می شوند
تنها محرکی که باعث سردردشان می شود، یاد کرده اند. در حالی که ممکن است دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود داشته باشد اما یکی از پاسخ ها ممکن است در چیزی باشد که شما برای شستن موهای خود از آن استفاده می کنید و به طور خاص، شامپوی شما گزینه اصلی است. برخی از مواد شیمیایی می توانند از شامپو مصرفی ما به بدن راه پیدا کنند. بر اساس میزان ماده شیمیایی موجود در محصول، خطرات و مدت زمان قرار گرفتن در ...