سایر منابع:
سایر خبرها
فواید عجیب نوشیدن آب که نمی دانید
که به مدت 30 روز تنها آب مصرف می کنید، بدن شما مواد سمی مضر و ضایعات را از اندام های حیاتی پاک می کند. همین امر موجب می شود بدن پاکسازی شود و چربی اضافی آب گردد. در ابتدا افزایش وزن اندک می تواند باعث نگرانی افراد شود اما با گذشت زمان بدن شروع به کاهش وزن می کند. مصرف آب در یک دوره منظم می تواند به مدیریت وزن شما کمک کند. نوشیدن یک الی دو لیوان آب قبل از هر وعده غذایی به کاهش وزن افراد کمک بسزایی ...
112 مورد نقض حقوق بشر و معاهدات بین المللی توسط دولت عربستان
الشمری از شدت ضربات بیهوش به روی زمین می افتد. در این زمان عبد المجید الأسمری با ریختن ماده ضد عفونی کننده "دتول" در دهان مخلف و ضربه زدن به سینه او قصد کشتن وی را داشت. با وخیم تر شدن وضعیت جسمانی مخلف الشمری بدن خون آلود و کبود وی در ساعت 5 بعد از ظهر به بیمارستان مرکزی الدمام منتقل می شود. الحربی افسری که وی را به بیمارستان منتقل کرد، به پزشکان بخش اورژانس این بیمارستان گفت که این فرد ...
این شب عیدی به داد "سهام داران پدیده" و"سپرده گذاران میزان" برسید! نگذارید شرمنده زن وفرزند خود شوند!!
،جهیزیه دختران وحتی و سائل مورد نیاز و ضروری اولیه زندگی خود را فروخته و به پول تبدیل نموده وبرای فرار از بیکاری و کسب در امد و ارتزاق روزمره ، در این دو شرکت وموسسه "پدیده"ومیزان"سرمایه گذاری نموده اند که اکنون اینگونه به چه کنم چه کنم گرفتار شده اند . انصافا سخن بی ربطی است که با توجه به اینکه آقای رئیس جمهور در بدو شروع به کار در دولت یازدهم ، از خزانه خالی و وجود تحریم ها سخن به میان ...
ترفندهای کاهش وزن سریع برای خانم های شاغل!!
...، هر روز حداقل 2 لیتر آب بنوشید. با صندلی، تمرینات ورزشی انجام دهید برای باشگاه رفتن وقت ندارید؟ آیا می دانستید که می توانید بدون ترک میز کارتان، ورزش کنید؟ اگر مدت زیادی پشت میز کارتان هستید، چندین بار در روز تمرینات صندلی را انجام دهید تا متناسب بمانید. می توانید با یک جستجو، بصورت آنلاین تمرینات صندلی ساده ای را یاد بگیرید که می شود در زمان رسیدن به کارهایتان، انجام دهید ...
تمریناتی برای رابطه جنسی
جنسی از عضلات شکم استفاده می نمایید. برای شروع، دراز و نشست سنتی را شروع کرده، بر پشت خود دراز بکشید، دستانتان را حایل گردن خود کرده، زانوهایتان را خم کنید و کف پاهایتان را روی زمین بگذارید. سپس بدنتان را به اندازه ای که شانه هایتان از روی زمین بلند شود بالا بیاورید. این ورزش را در 3 تا 5 دست 15 تا 20 تایی انجام دهید. برای نتیجه بهتر برروی عضلات شکم، افراد ورزش پل را هم انجام دهند. برروی زمین دراز ...
چهار ستون خانه را تکان دهید!
هل بدهید. مهم نیست می توانید یا نه مهم این است که به هر جان کندنی که هست مبل ها را ببرید آن طرف خانه. مرحله بعد سراغ فرش ها بروید. به خودتان نگویید که فرش ها تمیزن، تابستون دادم قالی شویی و همیشه مواظب بودم و تا لک برمی داشتن تمیز می کردم . اسمش خانه تکانی است، خانه باید با چهارستونش تکان بخورد. فرش ها را سری قبل دادید قالی شویی، این بار خودتان بشویید. اول همه فرش ها را لوله کنید. روی ...
دلایل بروز برخی از بیماری ها در بهار
بلغمی تحریک می شود، بیماری های سکته، فلج و درد مفاصل پدید می آید. وی اضافه کرد: اساساً هر بیماری ای که ماده آن در خون وجود دارد و در زمستان به دلیل سردی هوا منجمد و ساکن می شود، در این فصل به غلیان و جوشش در می آید، پخته می شود و اگر با فصد و حجامت دفع نشود, خود را به صورت بیماری های بیان شده نشان می دهد. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: بروز این بیماری ها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری می شود، بلکه بروز بیماری ها به دلیل پخته شدن فضولات است؛ دفع فضولات کار طبیعت بدن است و موجب تقویت بدن می شود. ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته دوازدهم جنینتان اندازه زردآلو است
باید بگوییم او به اندازه یک زردآلو شده است. وزن او حدود 14 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است و رشد بیشتر قسمت ها و اندام های بدن او کامل شده است. چه علائمی را در هفته دوازدهم بارداری تجربه خواهید کرد؟ در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و شکمتان بزرگ تر و گردتر شده است. در این زمان رحم شما ...
4 نکته ارتوپدی در خانه تکانی
صدمات بعد از سقوط از ارتفاع هستند. 3- خطر درد و تورم یکی از علائم شایع ضریه به اندام ها می تواند تورم باشد. تورم همیشه جدی نیست ولی می تواند علامت شکستگی باشد. البته در شکستگی ها معمولا درد و ناتوانی در حرکت دادن عضو هم مشاهده می شود و درد با فشردن ناحیه شدت می یابد. حرکت دادن عضو به واسطه عملکرد اعصاب و عضلات است، بنابراین توانایی مصدوم در حرکت دادن انگشتان هرگز به این معنی ...
تلفن تهرانی ها را قطع کنید اینترنت شان را قطع کنید
خوب نیست) . ج) همراه با آنان ورزش کنیم. د) از دوش آب سرد کمک بگیریم. 4) تابش: رای مردم به نفی تمامیت خواهی و بداخلاقی بود. الف) شما چرا به جای مردم حرف می زنید؟ ب) این که مردم به شما رای داده اند، دلیل می شود به جای مردم حرف بزنید؟ ج) شما از قول مردم حوزه انتخابیه خودتان حرف بزنید، مردم تهران نظرشان چیز دیگری است. د) مردم تهران چه کاره اند؟ چرا مردم ...
شهره لرستانی: به خاطر عشقم 40 کیلو لاغر شدم
وقت ها که احساس می کنم بیماری یا مسئله ناشناخته ای سراغم آمده و برایم قابل پیش بینی نیست سریع به پزشک مراجعه می کنم. یک بار یکی از دوستانم به خانه ام آمده بود. من مشغول نماز خواندن بودم. در حالت رکوع ناگهان احساس کردم مایعی گرم از زانوی من خارج شد. به زانویم نگاه کردم دیدم خون است. خیلی سریع دستمال روی زانویم گذاشتم و با دوستم آژانس گرفتیم و به اورژانس رفتیم. در این مدت خیلی استرس کشیدیم. کمی منتظر ...
احتمال وجود سرب در برخی از مکمل های کلسیم
درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. وی در ادامه افزود: با توجه به اینکه کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه ای نیز به همراه نداشته باشد. محمدی تصریح کرد: اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است ...
تاثیر رابطه مقعدی بر زندگی جنسی
، تخلیه میکند. امّا طرف مقابل، به دلیل ویژگی دیر فعّالی جنسی، هنوز در تکاپوست تا به نحوی خود را هماهنگ با مرد کرده و دستِ کم به همان اندازه که او لذّت برده، غریزه را پاسخ دهد. ولی هنوز در نیمه راه است که مرد با ریخته شدنِ سریع (و بلکه ناخواسته ی) منی به بیرون، به مرحله سرد حسیّ جنسی وارد شده و نمیتواند پاسخگوی خوبی به واکنشِ جنسی زن (که هم اینک گرمِ رابطه سازی است) باشد. در نتیجه این زن ...
خداحافظ بیماری!
یوگا در هفته هم به تناسب بدن شما منجر شده و هم سیستم ایمنی بدنتان را روی فرم نگاه می دارد. ورزش می تواند باکتری موجود در شش های شما تخلیه کند، و بدین ترتیب از ابتلایتان به بیماری هایی که از طریق تنفس منتقل می شوند، جلوگیری کند. همچنین ورزش باعث می شود تا سلولهای سفید خون شما سریعتر در بدن گردش پیدا کنند و به سیستم ایمنی این امکان را بدهند تا زودتر بیماری را تشخیص دهد. زمان ...
وضعیت چاقی در کشور؛ 25 میلیون ایرانی درگیر اضافه وزن هستند
قشر عظیمی از جامعه با این معضل درگیر هستند. چاقی از آن دسته مشکلاتی است که در بطن خود، مشکلات عدیده جسمی و روحی را ایجاد می کند؛ تا جایی که افراد چاق اغلب مستعد بیماری های مختلف جسمی نظیر: دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی و مواردی از این دست هستند. از سوی دیگر چاقی به طور مستقیم می تواند شخصیت افراد را تحت الشعاع قرار دهد و سبب بروز پدیده های روانی چون عدم اعتماد به نفس، انزوا و خجالتی شدن افراد ...
روش های درمان ناتوانی جنسی و نعوظ آلت تناسلی مردان
آن هم در 63 درصد از افرادی که با دوز 25 میلی گرم خوراکی نیم ساعت قبل از آمیزش مصرف می نمایند، دیده می شود. در این میان گذشته از آن که این دارو در کسانی که بیماری قلبی عروقی دارند می بایست با احتیاط بسیار فراوان زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود، عوارض آن به همین جا خلاصه نمی شود. بیماری پریاپیسم ، عارضه ای است که این روزها زیاد دیده می شود و این در حالی است که تنها علت آن مصرف خودسرانه این دارو ...
چطور می توان از دیابت حاملگی پیشگیری کرد؟
خوردن مواد شیرین خودداری کنید، غذای روزانه تان را در وعده های کوچک و متعدد مصرف کنید. مقدار کافی میوه، سبزی تازه و غلات کامل مصرف کنید. این را بدانید که هر 10 گرم افزایش مصرف فیبر در روز، 26 درصد شانس ابتلا به دیابت حاملگی را کاهش می دهد. ورزش منظم سطح گلوکز بدن شما در محدوده سالم نگه می دارد.حدود 4 ساعت در هفته یا دست کم 30 دقیقه در روز ورزش کنید. درباره مقدار و نوع ...
گزارش نقض حقوق بشر توسط عربستان
ضرب و شتم او کردند، به حدی که الشمری از شدت ضربات بیهوش به روی زمین می افتد. در این زمان عبد المجید الأسمری با ریختن ماده ضد عفونی کننده "دتول" در دهان مخلف و ضربه زدن به سینه او قصد کشتن وی را داشت. با وخیم تر شدن وضعیت جسمانی مخلف الشمری بدن خون آلود و کبود وی در ساعت 5 بعد از ظهر به بیمارستان مرکزی الدمام منتقل می شود. الحربی افسری که وی را به بیمارستان منتقل کرد، به پزشکان بخش ...
نشانه های کمبود ویتامین آفتاب بدون آزمایش خون
ناحیه زانو را سبب می شود. تحقیقات نوین محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد غالب بودن توده چربی بر توده عضلانی تنها با ورزش حاصل نمی شود، تأمین نیاز بدن به ویتامین دی یکی از راهکارهای مناسب برای افزایش توده های عضلانی بویژه در دوره های میانسالی و سالمندی است، افراد مبتلا به فقر ویتامین دی معمولاً با خطر سقوط و تعادل نداشتن ناشی از ضعف عضلات در سالمندی مواجه هستند و در جوانی و میانسالی نیز حجم توده ...
بی تحرکی بعد از جراحی شما را دوباره راهی بیمارستان می کند
خون و سیستم انعقاد و تمایل به لخته شدن و همین طور ایجاد آسیب در لایه اندوتلیوم داخل رگ ها. در این میان به نظر می رسد مسائل وراثتی در ایجاد عارضه دی وی تی چندان تعیین کننده نیست. اولین نشانه: درد در ساق پا به گفته دکتر محمدحسنی تشکیل لخته های عمقی در بدن هیچ گونه علامت ظاهری خاصی ندارد و فقط خود بیمار دردی در پا (معمولا ساق پا) احساس می کند که گاهی همراه با تورم، قرمزی یا ...
تغییرات شدید آب وهوایی جنین را کم وزن و کوتاه قد می کند
، کم وزن و از نظر جثه ریزنقش باشد، بیشتر محتمل رنج بردن از بیماری هایی همچون دیابت، چاقی، بیماری های قلبی و فشار خون بالا در سال های بعد زندگی خود می شود. این مطالعات نشان داده دمای بالای هوا، وزن جنین را به میزان سه گرم کاهش می دهد و کمی نیز در افزایش شانس تولد زودهنگام موثر است؛ از طرفی سرمای زیاد نیز باعث کوتاه شدن قد نوزاد می شود. تغییرات آب و هوایی شدید، نمره آپگار ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
بدنش با یک یک ملافه ی سفید، سرد و زمخت پوشیده شده است. رنگ پوست خاکستری متمایل به ارغوانی اش از علائم شروع تجزیه ی بدن است. سری اول فیلم "پدرخوانده" را به خاطر دارید؟ جایی که دون کورلئونه از دوست خانوادگی شان می خواهد، جنازه ی تیرباران شده ی پسرش "سان" را به شکلی درآورد که بتواند آن را به مادرش نشان دهد. کار ویلیامز هم همین است. او به ظاهر اجساد شکل مطلوب تری می دهد تا دوستان و ...
قره قروت بخورید آنفلوآنزا نگیرید!
...: پروتئین موجود در قره قروت برای عضلات بدن و رشد آن مناسب است. همچنین قند موجود در قره قروت از نوع لاکتوز بوده بنابراین مصرف آن به دلیل اینکه بهترین قند طبیعی را داشته و از شیر تهیه شده توصیه می شود. وی مصرف قره قروت را برای نوجوانان و کودکان مناسب دانست و گفت: کودکانی که دندان ضعیف داشته و یا رشد کمتری دارند مصرف قره قروت علاوه بر مستحکم کردن دندان های کودکان به رشد آنها نیز کمک می ...
چرا هنگام دویدن پهلویم درد می گیرد؟
به خصوص دویدن ناشی از عدم آمادگی برای ورزش است. این درد ناشی از نرسیدن خون کافی به پرده دیافراگم است که به دنبال آن ماهیچه ها دچار گرفتگی می شوند. تمرین های نرمشی قبل از شروع ورزش و تمرینات کششی بعد از شروع درد پهلو سبب بهبود این درد خواهد شد. این درد پهلو در هنگام ورزش کردن جای نگرانی ندارد اما اگر ادامه پیدا کند حتماً باید با پزشک مشورت کرد. کم کردن سرعت حرکت, درد پهلو را کمتر می کند و نفس عمیق کشیدن و گرم کردن قبل از شروع حرکات تند و سریع از به وجود آمدن چنین مشکلی می کاهد. ...
سرآمد گیاهان دارویی به بازار آمد/ کلوس کیلوی90 هزار تومان
های گیاه برای رفع دل درد، درمان رماتیسم و تصفیه خون استفاده می کنند. این کارشناس گیاهان دارویی اظهار داشت: این گیاه مکمل غذایی و عامل پیشگیری کننده از سرطان و زخم معده و محافظ کبد است. شاهرخ ادمه داد: این گیاه همچنین ضد فشارخون و روماتیسم است. هم اکنون این گیاه دارویی در نقاط مختلف استان به ویژه در جاده شهرکرد - اصفهان که مسافران و گردشگران بیشتر از این جاده تردد می کنند توسط محلی ها به فروش می رسد. منبع: ...
جوش درمانی به سبک چینی ها
.... سعی کنید در رژیم روزانه تان مقدار کمتری چربی قرار دهید؛ البته چربی های طبیعی مثل آووکادو و ماهی مشکلی ایجاد نمی کنند و تا جایی که می توانید، روزانه آب بنوشید. حتما میوه ها و خوراکی های سرد مثل خیار، هندوانه و... را در برنامه روزانه تان قرار دهید. در فصول گرم سال آرایش کمتری کنید و نگذارید هیچگاه این مناطق چرب شوند. توصیه می کنیم شب ها زودتر بخوابید و صبح ها نیز زودتر بیدار ...
آماده باش برای سفر
دستگاه فشارسنج خون یافت نشود، ولی وسایل و داروهای داخل آن شما را در سفر یاری می کند تا آسیب دیدگی سطحی را درمان کنید و درصورت آسیب دیدگی جدی تا مراکز درمانی برسید. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که هر یک سال باید داروهای داخل جعبه را چک کنید تا تاریخ انقضای آنها نگذشته باشد. پتوی مسافرتی ناجی شما در سرمای هوا قبل از شال و کلاه کردن برای گردشگری و سفر، حتما اوضاع آب و ...
پیشگیری از بیماری با استفاده از غذاهای سالم و ارگانیک در طب سنتی
، کولاهای به شدت مضر، چای سیاه، میوه ها مانند هندوانه، گیلاس، آلبالو، هلو و ... همه دارای طبع سرد و تر بوده و تجمع این همه سردی چنانچه به طور مستمر ادامه پیدا کند, همچنین قبل و بعد از مصرف غذاهای سرد از استخر آب نیز استفاده کردن و بدن در مقابل کولر و بادهای سرد قرار گیرد نیز موجب افزایش سردی و رطوبت در بدن و در افراد مستعد باعث فلجی، صرع، ام اس و سکته می شود و به فرمایش امام معصوم در چنین شرایطی یعنی عدم ...
کشف علل مختلف مشکلات روحی و جسمی زنان در دوران بارداری
چند هفته اول بارداری نوعی هورمون به شدت در بدن ترشح می شود که باعث کشش مفاصل، رباط ها و عضلات بدن است تا در هنگام زایمان مادر به راحتی بتواند فرزند را به دنیا آورد. ترشح این هورمون و شل شدن عضلات به گفته محققان باعث این می شود که بسیاری از اشیا از دست زنان باردار سقوط کند. این هورمون به نام ریلاکسین همچنین باعث سوزش سر دل می شود زیرا عضلات مری را شل می کند و باعث خروج اسید ...
مراقب سالمندان باشید افسرده نشوند!
بیماران مبتلا به آرتروز، داروهای پایین آورنده فشار خون، داروهای تجویزی بیماران قلبی، داروهای بیماران مبتلا به سرطان و حتی مسکن ها می توانند باعث تحریک افسردگی شوند. • ترس و اضطراب ، وحشت از مرگ و نگرانی به خاطر مشکلات مالی و یا جسمی علائم و نشانه های افسردگی سالمندان احساس پوچی، اندوه و اضطراب، خستگی و عدم انرژی، از دست رفتن علاقه و لذت در اعمال روزمره، بروز مشکلات ...