خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای سنتی خوزستان کدامند؟
نیم ساعت از جوش آمدن غذا، لپه ها را اضافه می کنیم و زعفران را هم در آخر پخت به غذا اضافه می کنیم. وقتی غذا پخت کشمش ها را تفت داده و با روغن به آب غذا را در ظرف گود و بزرگی ریخته و نان ها را یکی یکی در آن خیس می کنند. وقتی یک طرف نان کاملا زرد شد مقداری از مایه خورش در وسط آن قرار می دهیم و در ظرف مناسب سرو می کنیم. البته این غذا به خاطر چربی زیاد باید با احتیاط مصرف شود! قلیه دزفولی ...
پاک کننده ای معجزه آسا برای برق انداختن خانه
بالا 2 قاشق غذاخوری بیکینگ سودا به مایع ظرفشویی خود اضافه کنید و تفاوتش را ببینید. برق انداختن ظروف چینی برای لکه گیری و از بین بردن جرم ظروف چینی از وایتکس استفاده نکنید بلکه این ظروف را در مخلوط آب و سرکه سیب قرار دهید . برای این منظور در هر لیتر آب یک لیوان سرکه سیب در نظر بگیرید. چربی زدایی از مایکروویو از لیموترش برای پاک کردن دیواره های چرب ...
هرآنچه برای خرید آسانسور نیاز است؟
...، کلید فن (هواکش) نوع موتور گیربکس چرخ دنده حلزونی با مارک MR13 ساخت ایتالیا 5/5 کیلووات موتور گیربکس با کشش ترافیک 180 استارت در ساعت با فن خنک کننده و دارای فلکه مخصوص حرکت در مواقع قطع برق است. دارای نشانگر سطح روغن و استفاده از کاسه و نمد برای جلوگیری از نشت روغن، دارای گارد محافظ سیم به کسل برای جلوگیری از خروج سیم بکسلیک 180 استارت د موقعیت حرکت کابین ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
. هر مگس حدود 250 تخم می گذارد که ظرف 24 ساعت به کرم حشره تبدیل می شوند و با تغذیه از جسد در حال فساد، بزرگ و بزرگ تر می شوند. پس از آن کرم ها به شفیره و سپس مگس بالغ تبدیل می شوند و این چرخه تا زمانی که منبع غذایی برقرار باشد، تکرار خواهد شد. در شرایط مناسب، شمار زیادی کرم حشره مشغول تغذیه از جسد هستند. این تراکم جمعیت، باعث ایجاد حرارت می شود و دمای داخل بدن به بیش از 10 ...
با طب سنتی تا شب عید شکم تان را آب کنید!
. ورزش کنید و روغن بمالید اگر می خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و نشست، ورزش های کششی و پیاده روی ساده ترین ورزش هاست که برای همگان مفید و امکان پذیر است. برای اینکه تاثیر ورزش بیشتر شود، روغن های گرم را قبل از ورزش به نواحی مورد نظر مالیده و حسابی چرب کنید. استفاده از روغن های سیاه دانه، شوید و بابونه پیشنهاد اصلی ماست. روغن ها با طبیعت گرم خود ...
راگو مرغ
...: 120 گرم ماست کم چرب (سفت): 125 گرم جعفری (خرد شده): 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه: مرغ را به تکه های 2 سانتیمتری خرد کنید. هویج، کرفس و فلفل دلمه ای را به چهارگوش خرد کنید. میتوانید از نخودفرنگی کنسروی استفاده کنید یا خودتان آب پز کنید. آرد را روی یک ظرف تخت بپاشید. کمی هم نمک و فلفل سیاه نیمکوب رویش بپاشید و گوشت ها را در آن بغلتانید. روغن ...
هزینه 4 هزار میلیارد ریالی ذوب آهن در پروژه های زیست محیطی
شماره 1 و نیروگاه هاربین. 10. استفاده از ماده شیمیایی منعقد کننده پلی الکترولیت آنیونی برای کاهش مواد معلق آب سیکل های گردشی. 11. مدیریت مصرف آب و کاهش فشار آب هنگامی که مصرف آب کم است و یا در خطوطی که نیاز به فشار بالا وجود ندارد. 12. نصب مولتی پمپ با درایو کنترل دور روی پمپ های پمپ خانه آب صنعتی برای کاهش مصرف آب و مصرف برق. مجموع اقدامات انجام گرفته طی 15 سال گذشته باعث ...
عملکرد زیست محیطی فولاد مبارکه در راستای عمل به مسئولیت های اجتماعی
.... 7)عایق کاری نهرهای انتقال آب کشاورزی روستاییان منطقه. 8)همچنین به منظور جلوگیری از انتشار گاز گلخانه ای و استفاده بهینه از منابع، واحد تولید یخ خشک ( co2 جامد) با خلوص بسیار بالا (99 درصد) از سال 1380 تاکنون با ظرفیت 3 تن در روز احداث و حسب نیاز بازار فعال شده است. 9)تولید co2 با گرید خوراکی (نوشابه سازی) یکی دیگر از محصولات جانبی کارخانه فوق است. ارزیابی اثرات زیست ...
فست فودها، غذاهای محلی را بلعیدند
پور ، جامعه شناس بیان می کند: در کنار صحبت درباره سالم نبودن غذاهای مدرن یا همان فست فودها، که به نوعی نماد زندگی مدرن محسوب می شوند، باید به این نکته توجه کنیم که این نوع تغذیه به عنوان تغییری فرهنگی اجتماعی مطرح است و مانند بسیاری از نمادهای زندگی مدرن اولین بار در تهران استفاده شده است. وی می افزاید: پس از شیوع بهره برداری از این نوع غذاها، شاهد رشد قارچ گونه رستوران های مدرن و فست ...
لیست جهانی بخور نخور ها مخصوص حفاظت از قلب
ماهی های چرب، دانه های آجیل و روغن برخی دانه های خوراکی موجود است. در گام دوم منیزیم وجود دارد که باعث تولید نوعی انرژی به نام ATP می شود، این انرژی مورد نیاز قلب و عضله قلب برای استراحت است و مصرف منیزیم می تواند تا حد زیادی از ابتلا به سکته مغزی و حملات قلبی در افراد بکاهد. براساس آمار زنان بیشتر از مردان دچار کمبود منیزیم می شوند، استرس نیز باعث نابودی منیزیم در بدن می شود. منیزیم در ...
ترفندهای غذایی برای مدیریت بهتر علائم آرتریت
سلامانه : بسیاری از افراد مبتلا به آرتریت شاید هنوز ندانند که غذاهای پر شده از شکر یا سرخ شده، علائم بیماری آنها را وخیم تر می کند. در عوض مصرف روغن ماهی و رژیم غذایی مدیترانه ای کاملاً روند معکوس دارد و منجر به بهبود علائم این عارضه می شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از everydayhealth پیروی از برخی رژیم های غذایی که در زیر به آن اشاره می شود، طبق عقیده متخصصان روماتولوژی و ...
عادت هایی که منجر به پیری زودرس می شود
چسبانند و باعث ایجاد گلیکاسیون در بدن می شوند. گلیکاسیون هم عاقبتی جز ایجاد تیرگی دور چشم، از دست رفتن درخشندگی پوست، پف کردن پوست (مخصوصا دور چشم ها) و به وجود آمدن چین وچروک های فراوان در پوست را ندارد. چاره: به جای خوراکی های نامبرده از انواع میوه ها و آبمیوه های طبیعی در می ان وعده ها استفاده کنید. این محصولات دارای بالا ترین حجم از انواع آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند علاوه ...
کاهش وزن با تغذیه سالم
... شما می توانید برنامه های کوتاه ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. این ورزش روزانه کار سوخت چربی در بدن را هموار می کند. سبزی ها به جای سیب زمینی سیب زمینی سرخ شده و دیگر تنقلات چرب را دور بریزید. به جای آن روزانه دو وعده میوه و یک وعده سبزی بخورید. میزان هر وعده را نیز خودتان می توانید تشخیص دهید زیرا هر وعده برابر است با ...
تغذیه با کالری بالا زمینه ابتلا به سرطان را فراهم می کند
، سرطان مری و سرطان روده بزرگ است. وی بیان کرد: در خصوص سرطان سینه، مطالعات انجام شده ارتباط بین کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به سرطان را تایید کرده است و این ضرورت توجه هرچه بیشتر افراد دچار اضافه وزن یا چاقی را به کاستن از وزن بیشتر می کند. کارشناس مسئول بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان ادامه داد: یکی از اقدامات اصلی، کاهش مصرف مواد قندی و چربی ...
بررسی گوشی موبایل HTC One A9 مطلب ویژه
...، شرایط به گونه کاملا متفاوتی است. چیپ DAC به کار رفته در A9 قادر است صدای 16 بیت را به 24 بیت پردازش کند و وضوح صوتی بالاتری را فراهم کند. همچنین آمپلی فایر بهبود یافته داخلی چنان حجم صدایی را تولید می کند که هر علاقه مند به موسیقی را سیراب می سازد! در بسته بندی دستگاه یک عدد هندزفری با earbud های سیلیکونی قرار گرفته که کیفیت پخش و بیس خوبی دارد اما مانند همیشه (غالب اوقات!) بهتر است به فکر ...
پاکسازی پوست قبل از نوروز
...، ویتامین C، ویتامین E و روی، جزو همین ریزمغذی ها هستند. از این رو توصیه می شود که از امروز، حداقل 3 واحد (هر واحد برابر با 60 گرم) میوه و 2 واحد سبزی یا صیفی بخورید. روزی 5 تا 10 عدد مغز خام را در برنامه غذایی خود داشته باشید و سعی کنید حداقل هفته ای 600 گرم گوشت انواع ماهی های چرب یا 7 تا 14 عدد گردو (روزی 1 تا 2 عدد) یا 7 تا 14 قاشق غذاخوری روغن زیتون (روزی 1 تا 2 قاشق غذاخوری) مصرف کنید. ...
پشت پرده رستوران های بالاشهر چه خبر است؟
کمتر حاضر به مصرف آن میشوند، البته باید به این نکته نیز توجه داشت که اکثریت و یا شاید تمام غذاهای فست فودی به شکل سرخ شده است و خطرناک تر از همه اینکه برای سرخ کردن این غذاها از روغن های نباتی جامد استفاده می شود. کودکان قربانی اصلی تبلیغات کذایی غذایی های فست فودی از نظر حجم غذایی می تواند بسیار بزرگ تر از یک وعده ی غذای خانگی باشد زیرا انرژی که در این دسته از مواد غذایی وجود ...
جای خالی نظارت و بازرسی اصناف در کهگیلویه و بویراحمد/ تفاوت چشمگیر قیمت ها در بازار یاسوج (+تصاویر)
اختلاف قیمت ها در بازار یاسوج است و برای دو کالای روغن جامد خوراکی و تن ماهی، ساخت یک کارخانه و یک وزن نیز همین موضوع تکرار شد. قیمت های این دو کالا نیز به ترتیب در فروشگاه اول، 21000 تومان و 4800 تومان بود در حالیکه در فروشگاههای بعدی نیز همان اجناس با قیمت های 21500 تومان و 5300 تومان و سپس 20500 تومان و 4100 تومان عرضه می شد. همه اینها در حالیست که قیمت فاکتور این فروشگاهها ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
. مگس های لاشه با استفاده از گیرنده های مخصوص در شاخک های خود، بو را تشخیص داده و جسد را پیدا می کنند. سپس روی جسد نشسته و در قسمت های باز و بریدگی ها شروع به تخم ریزی می کنند. هر مگس حدود 250 تخم می گذارد که ظرف 24 ساعت به کرم حشره تبدیل می شوند و با تغذیه از جسد در حال فساد، بزرگ و بزرگ تر می شوند. پس از آن کرم ها به شفیره و سپس مگس بالغ تبدیل می شوند و این چرخه تا زمانی که منبع غذایی ...
کبد چرب علل و درمان
به دیابت، زنان باردار و افرادی که در خانواده خود سابقه کبد چربی دارند، بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند. مهمترین عوامل خطر کبد چرب کدامند -استفاده خودسرانه دارو -کلسترول بالا -مصرف افراطی و خودسرانه استامینوفن -تری گلیسیرید بالا -سوء تغذیه -سندرم متابولیک -مصرف الکل روش های تشخیص کبد چرب معمولا پزشک پس از معاینه می تواند کبد چرب را ...
خوزستان بزرگترین تولید کننده خرما در کشور/ فقط 2 محصول از 58 محصول جانبی خرما در خوزستان تولید می شود
، استفاده از روغن هسته برای خوراکی، برای تغذیه دام و تهیه غذا از جمله فرآورده های حاصل از نخل خرما هستند . امروزه محصولات و فرآورده های جانبی زیادی از خرما تهیه می شود که علاوه بر تنوع آنها به لحاظ مصرف، می توان به جنبه صادرات این مشتقات به بازارهای جهانی اضافه کرد. فرآوری محصولات جانبی خرما متناسب با سلیقه و ذائقه مصرف کنندگان گامی مؤثر در جهت افزایش مصرف سرانه این محصول ...
صنایع تبدیلی می تواند حامی مصرف کننده باشد
تبدیلی و بسته بندی بوده است ودر مجمع بسیج شهرستان هم یکی از بحثهایی که ارائه داده خواهد شد بحث صنایع تبدیلی وبسته بندی می باشد. وی در جهت اینکه محصولات تولید داخل در سبد غذایی مردم قرار بگیرد ومردم بتوانند از محصولات داخلی استفاده بکنند گفت: در بحث زعفران مجری را شناسایی کرده ایم تا کلیه زعفران شهرستان را خریداری و پس ازفرآوری با علائم ونشان مخصوص به نام طلای سرخ کویر اردستان آن را به تمام ...
کاهش خطر ابتلا به فشار خون با مصرف ماست
موثر برای کاهش وزن است. این رژیم غذایی از سال 2011 میلادی تاکنون، عنوان برترین رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است. یکی از مهمترین مزیت های این روش، انعطاف پذیری آن است و از هیچ دستور پیچیده ای تبعیت نمی کند. توصیه محققان در رژیم غذایی DASH، مصرف مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار، محصولات لبنی کم چرب، روغن سبزیجات و حبوبات است و مصرف نوشیدنی های شیرین و چربی های اشباع شده را ممنوع می کند. ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از بیماری های مفصلی
مفصلی می شود، یادآور شد: به افراد توصیه می شود از مصرف غذاهای پرچرب، گوشت های حاوی چربی زیاد و مواد اشباع از چربی به شدت خودداری کنند. رحمانی عنوان کرد: همچنین به افراد توصیه می شود برای پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های مفصلی سبزیجات و میوه های تازه به مقدار فراوان مورد استفاده قرار دهند. ...
غذاهایی که مربیان ورزشی اصلا توصیه نمی کنند
شده است که چربی های سالم به کاهش چربی شکمی کمک می کنند. به مقدار چربی غیر اشباع و چربی های دارای حلقه های غیر اشباع غذاهایی که استفاده می کنید توجه کنید و مواظب باشید چربی های اشباع آن زیاد نباشد ( همه این موارد را می توانید روی اطلاعات تغذیه ای بسته های غذایی مشاهده کنید ). روغن زیتون و آجیل ها انتخابی مناسب هستند. برنامه ریزی، آماده کردن، بسته بندی: بهترین روش برای تثبیت یک برنامه غذایی ...
بهترین باقلوا برای پذیرایی در عید
باقلوای قزوینی یعنی باقلوا پرچمی. دقت در شکل و رنگ های اجزا این شیرینی نفیس و اشرافی بیش از پیش نبوع نیاکان و اسلاف ما را به رخ می کشد چه اینکه، بهترین شکل جهت ایجاد چیدمان های متفاوت و طرح ها و شکل های متنوع لوزی می باشد که آنرا می توان به صور مختلفی چون دایره، مثلث، لوزی، بیضی، مستطیل، مربع و اشکال غیر متعارف چیدمان نمود و در نوع دیگر یعنی باقلوای گل به شکل یکی از زیباترین مخلوقات پروردگار ...
بفرمایید تنقلات نوروزی
توصیه می شود برای پذیرایی از مهمانان کمتر از باقلوا، نقل، باسلق و راحت الحلقوم استفاده شود. سمنو، سالم ترین شیرینی دکتر نمازی در پاسخ این پرسش که سالم ترین شیرینی کدام است، می گوید به جای مصرف شیرینی های صنعتی دست به کار شوید و در منزل شیرینی تهیه کنید. به جای روغن جامد و کره و روغن های قنادی که ترانس بالایی دارند از روغن مایع استفاده کنید و به کیک هایتان، هویج یا اسفناج ...
کم کالری ترین مواد غذایی
اطلاعات روز# به گزارش آرمان، هر موقع بخواهید چند کیلو وزن کم کنید، در این صورت است که کالری ها دشمن شماره یک شما می شوند. در نتیجه مدام دنبال مواد غذایی کم کالری می گردید. اما در حین کاهش مصرف کالری باید حواستان به میزان ویتامین و مواد مغذی بدن باشد. خوشبختانه خداوند مواد غذایی کم یا بی کالری را در طبیعت نهاده است تا بتوانیم استفاده کنیم و از کالری دور باشیم و در عین حال بدن مان ضعیف نشود. در ...
یک روز کامل آرایش تان را حفظ کنید
تواند هر نوع کمبود روغن پوست را با جذب روغن مازاد برطرف کند. پیشنهاد ما استفاده از محصولاتی است که حاوی رُس کائولین برای مبارزه با پوست های چرب است. پوست های خشک: در این زمینه پیشنهاد ما استفاده از محصولاتی است که حاوی ترکیبات مرطوب کننده و هیدراته است. از طرفی می توانید از ماسک های لایه بردار استفاده کنید که خشکی پوست و سلول های مرده آن را ازبین می برد. مختلط: اگر پوست شما ...
احتمال وجود سرب در برخی از مکمل های کلسیم/مهمترین علت مرگ در ایران/ درمان بی خوابی در بدن با مصرف کاهو
است مکمل غذایی خود را طی روز و در چند نوبت مصرف کنید مثلا اگر قرار است 1000 میلی گرم مکمل کلسیم در روز مصرف کنید، بهتر است 500 میلی گرم آن را در وعده صبح و 500 میلی گرم باقی مانده در شب خورده شود. کار شناس سابق دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: همانطور که پیش از این نیز اشاره شد، مکمل کلسیم با مارک ها و شکل های مختلف در بازار وجود دارد؛ بنابراین باید مراقب باشید که مکمل ...
