سایر منابع:
سایر خبرها
5 راهکار سریع برای درمان گلودرد
از خوردن مواد غذایی اجتناب نمایید. خوردن غذا قبل از خواب می تواند رفلاکس اسید را بدتر کند. استراحت کنید زمانی که بدن شما خسته است سیستم ایمنی نیز تضعیف می شود. اگر خسته هستید بدن شما برای درمان خود دچار چالش خواهد شد. پس کمی استراحت کنید. زمانی را برای دراز کشیدن اختصاص دهید. اگر همه موارد بالا با شکست مواجه شد اگر گلو درد شما بیشتر از 48 ساعت طول کشید ممکن است عفونت باکتریایی داشته باشید. اگر چنین بود، باید به دستور پزشک آنتی بیوتیک یا استروئید مصرف کنید تا درد گلو تسکین یابد. از پزشک کمک بگیرید. ...
نحوه ی جلوگیری از سرماخوردگی در تابستان
بخور استفاده کنید کمبود رطوبت، مجاری تنفسی شما را خشک می کند. به دنبال آن، میکروب های موجود در سینوس به راحتی به دام نمی افتند و از بین نمی روند. این امر در نهایت منجر به سرماخوردگی می شود. راه حل این است که به محض احساس خشکی هوا از یک دستگاه مرطوب کننده یا بخور استفاده کنید. دستگاه بخور غشای مخاطی را مرطوب نگه می دارد. خشکی غشای مخاطی بینی توانایی بدن برای به دام انداختن میکروب ها را ...
سندرم خستگی مزمن چیست و راه های درمان آن
) و عرق کردن دست و پاها هنگام سرد بودن هوا • پرش های عضلانی غیرارادی • لرزش پاها هنگام ایستادن و احساس نداشتن تعادل (خصوصاً هنگام بسته بودن چشم ها) و افت جریان خون مغزی • آلرژی و حساسیت به غذا (عموماً خوراکی های حاوی هیستامین)، الکل، عطر، مواد شیمیایی، دارو و سروصدا و نور • نامنظمی ضربان قلب • افسردگی، تحمل نکردن استرس، عصبانیت، ترس، زودرنجی و احساس تباهی و مرگ ...
خواص فوق العاده سرکه های طبیعی برای بدن
خون کمک کند. کاهش میزان کلسترول و فشار خون در اثر مصرف سرکه گزارش شده است که این خواص به دلیل وجود ترکیبات فیتوشیمیایی شامل اسیدهای آلی، آمینواسیدها و ترکیبات فنلی است. سرکه طبیعی تنظیم کننده متابولیسم بدن است، چون ترشح بزاق را زیاد می کند و باعث هضم بهتر غذا می شود. مشخص شده که سرکه باعث از بین رفتن باکتری های دهان و سفید کردن دندان می شود. افراد مبتلا ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
آن گرم است و دارای آهن، ویتامین ای و پروتئین فراوان است و خوردن آن برای افراد داری کم توانی، بیماری و کم خونی توصیه می شود. حبوبات و تاثیر آن بر رفع کم خونی حبوبات دارای پروتئین، فیبر، زینک، آهن، منگز هستند. وجود آهن و زینک در حبوبات نتیجتا موجب تقویت بدن و کمک به افزایش آهن می شود؛ بنابراین خوردن غذا هایی مانند آش، آبگوشت، عدسی، خوراک لوبیا و ... به شدت برای کسانی که دارای ...
تقویت سیستم ایمنی، درمان تب و سرفه با نسخه های ساده حاوی عناب
...> از منظر طب سنتی و مدرن، عناب خواص فراوانی دارد؛ در متون طب شرقی به ویژه طب چینی و کره ای، میوه، دانه و پوست عناب در درمان بی خوابی، کاهش اشتها و سوءهاضمه و آرتریت مصرف می شده است. خواص عناب برای دیابتی ها میوه عناب می تواند به عنوان یک غذای سالم مورد توجه قرار گیرد؛ زیرا همه محتویات فیبرهای غذایی و فروکتوز موجود در آن می تواند با آهسته کردن هضم غذا به کنترل قند خون کمک کند ...
15 دستورالعمل ساده طب سنتی برای درمان کبد چرب
، هل، زعفران، و شنبلیله در غذا استفاده کرد؛ استفاده از گوشت های سبک پرندگان با ادویه جات گرم نیز مفید است. مصرف مویز، فندق، بادام و پسته نیز توصیه می شود؛ ترب به باز شدن گرفتگی های مجاری کبد کمک می کند. پرهیز از مصرف ماهی، میوه های سرد و تر و گوشت های غلیظ مانند گوشت گاو نیز توصیه می شود. استفاده از غذاهای لطیف و گرم مانند: نخوداب با ادویه های گرم، نوشیدن ماء العسل کمک کننده است. کم کردن آب و غذا و پرهیز از پرخوری در غذای شب نیز لازم است. میوه های قابض مانند به، سیب، انار و انگور میخوش برای کبد بسیار مفید است. ...
بهترین زمان ها برای نوشیدن آب
.... - وقتی از خواب بیدار می شوید اول صبح یکی از بهترین زمان ها برای هیدراته کردن بدن است. برای یک شروع ساده، نصف لیمو را در اولین لیوان آب خود بریزید تا مواد مغذی گیاهی آنتی اکسیدانی، ویتامین C و پتاسیم نیز در هنگام نوشیدن آب دریافت کنید. - وقتی عرق کرده اید هر چیزی که باعث تعریق شما شود - سونا یا جکوزی، پیاده روی در یک روز گرم و ... - باعث از دست دادن ...
هشدار احتمال شیوع تب مالت در کهگیلویه
سید منصور تقوی در گفتگو با خبرنگار مهر ، افزود: تب مالت یک عفونت باکتریایی است که از حیوانات به انسان منتقل و معمولاً افراد با خوردن محصولات لبنی خام یا غیر پاستوریزه آلوده می شوند. تقوی تصریح کرد: گاهی اوقات باکتری های عامل بروسلوز می توانند از طریق هوا یا از طریق تماس مستقیم با حیوانات آلوده منتقل شوند. تقوی آمار بیماری در سطح کشور را 25 مورد در یکصد هزار نفر جمعیت، در ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
افزایش سوخت ساز بدن می شوند و همچنین معده را پر کرده و با کاهش اشتها از پرخوری جلوگیری می کنند. دانه زنیان خاصیت ملین بودن دارد و موجب بهبود حرکات روده می شود و از طریق نیز به کاهش وزن کمک می کند. زنیان معده را تقویت کرده و سوءهاضمه را درمان می کند و از این طریق باعث جذب بهتر مواد غذایی شده و چاقی جلوگیری می کند. عرق زنیان دارای طبع گرم است و برای هضم غذا مفید است و در نتیجه از انباشته شدن ...
روتاویروس چیست و در کدام سنین بیشتر دیده می شود؟
تماس با فرد آلوده و رعایت نکردن بهداشت فردی بعد از تماس ( مانند نشستن دست ها یا لمس سطوح آلوده به ویروس و خوردن خوراکی هایی که در آن ها مقدار کافی ویروس وجود دارد ) است؛ از لحاظ شیوع می توان گفت یکی از شایع ترین علل عفونت های گوارشی است که در فصول ابتدایی سال که هوا نه چندان گرم و نه چندان سرد است بیشتر دیده می شود. او ادامه داد: به طور کلی این بیماری چندان خطرناک نیست و راحت درمان می شود ...
علائم روحی و روانی گرمازدگی چیست؟
فرد گرمازده این است که لباس های فرد را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برید. اگر چنین امکانی وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج ، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید یا اینکه قطعات یخ را به آرامی به بدن فرد بمالید. وی ادامه می دهد: اگر مقدار آبی که در اختیار دارید کم است، ابتدا سر و گردن او را خنک کنید. تکه های یخ را روی گردن ، زیر بغل و کشاله ران او قرار دهید. توسط یک تکه ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟
همیشه برای هر کاری یک بهترین زمان وجود دارد. برای دریافت دارو هم این حرف صدق می کند. در این مطلب برای شما از بهترین زمان مصرف سیتالوپرام صحبت کرده ایم که بهترین تاثیر خود را داشته باشد. قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟ sit TAL o pram) citalopram) با نام تجاری Celexa ،از دسته دارویی ضد افسردگی های موسوم به SSRIsمهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین است.سیتالوپرام در درمان ...
ورود انسولین های نسل جدید به ایران | با مصرف انسولین های جدید، افت قند خون به خصوص هنگام شب کمتر می شود
. یادگیری مدیریت دیابت فرایندی است که در طول زندگی ادامه می یابد. در قرن بیست و یکم شاهد ورود چندین محصول آنالوگ انسولین و اصلاح رژیم های انسولین، و درمان با انسولین مکمل (عمدتاً با استفاده از انسولین های پایه) در دیابت نوع 2 بوده است. با وجود این، بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت تحت درمان با انسولین در کنترل ضعیف قند خون باقی می مانند. این ممکن است نشان دهنده درمان ناصحیح و بی توجهی به مصرف ...
گوش درد کودک؛ علائم، درمان گیاهی، طبیعی و رایحه درمانی
به گزارش بهداشت نیوز، این عارضه التهاب گوش میانی نام دارد و می تواند بدون علت ظاهری ایجاد شود. و یا بعد از یک سرماخوردگی به علت عفونی شدن قسمت بالای مجاری تنفسی شروع شود. پرده گوش دردناک در کودکان شایع می باشد و اگر درمان نشود و چرک در آن انباشته شود، ممکن است باعث پارگی پرده گوش شود. علائم بیماری درد ضربانی (تپشی) و شدید در داخل گوش ممکن است در این حالت گلو درد یا ...
بهترین نوع گوشت از لحاظ هضم چیست؟
گوشت شتر نسبت به گوشت گوساله، گاو و گوسفند بیشتر است اما به این علت که سردی گوشت گوساله و گاو زیاد است می تواند عوارضی برای افراد به همراه داشته باشد. به همین علت نیز توصیه می شود این نوع گوشت در فصول سرد سال کمتر استفاده شود. علی بیگی عنوان کرد: با توجه به اینکه گفته شد گوشت گوساله و گاو سودازا هستند می توانند احتمال ابتلا به بیماری هایی که منشا سودا دارند مانند افسردگی، وسواس و... را ...
بهترین نوع گوشت از لحاظ هضم چیست؟
. به همین علت نیز توصیه می شود این نوع گوشت در فصول سرد سال کمتر استفاده شود. علی بیگی عنوان کرد: با توجه به اینکه گفته شد گوشت گوساله و گاو سودازا هستند می توانند احتمال ابتلا به بیماری هایی که منشا سودا دارند مانند افسردگی، وسواس و... را افزایش دهند. همچنین مصرف این نوع گوشت برای افرادی که غلظت خون دارند توصیه نمی شود چراکه گوشت گوساله و گاو نیز غلظت زیادی دارند، همچنین مصرف این گوشت می ...
سنگ لوزه چیست، چگونه ایجاد می شود و برای درمان چه باید کرد؟
... - احساس اینکه چیزی در گلوی شما گیر کرده است - عفونت های گلو که به سختی با آنتی بیوتیک درمان می شوند سنگ لوزه چگونه درمان می شود؟ معمولا هدف از درمان مدیریت علائم آزار دهنده ابتلا به سنگ لوزه است. با این حال روش درمانی خاصی برای آن وجود ندارد. تنها باید مطمئن شوید که: - دندان های خود را مرتب مسواک می زنید - با آب نمک گرم غرغره می کنید ...
در صورت بلعیدن جسم خارجی توسط کودک چه کنیم؟
، انسداد یا سوراخ شدن روده شوند. ممکن است جسم گیر کرده در گلو یا بلعیده شده، گلوی کودک را خراشیده باشد و کودک دچار گلودرد شود و تا چند روز هنگام قورت دادن غذا درد احساس کند. خودخراشیدگی باعث می شود کودک احساس کند چیزی در گلویش گیر کرده است. پیگیری، بخش مهمی از روند درمان کودک است. اگر کودک دچار هرگونه مشکلی شد حتما به مراقب بهداشت یا پزشک مراجعه کنید. ضمنا اگر کودک دارویی مصرف ...
یک روش ساده طب سنتی برای پاک سازی بدن و دفع سموم
غلبه بلغم مفید است؛ باید دقت شود که پس از تعریق نباید به هیچ وجه در معرض هوای سرد قرار گرفت که خود این امر، زمینه ساز مشکلاتی از قبیل درد سیاتیک است. پاک سازی و تعریق از طریق حمام منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد به حدی که بدن شروع به تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق، خارج شود؛ استفاده از نوره سنتی و کیسه کشی برای دفع فضولات ...
اگر کودک چیزی را به اشتباه قورت داد چه باید کرد؟
شدن روده شوند. ممکن است جسم گیر کرده در گلو یا بلعیده شده، گلوی کودک را خراشیده باشد و کودک دچار گلودرد شود و تا چند روز هنگام قورت دادن غذا درد احساس کند. خودخراشیدگی باعث می شود کودک احساس کند چیزی در گلویش گیر کرده است. پیگیری، بخش مهمی از روند درمان کودک است. اگر کودک دچار هرگونه مشکلی شد حتما به مراقب بهداشت یا پزشک مراجعه کنید. ضمنا اگر کودک دارویی مصرف می کند حتما این ...
هر آنچه از روتاویروس باید بدانیم
این روز ها نام ویروس جدیدی شنیده می شود که کودکان زیادی را درگیر کرده است. این ویروس که روتاویروس نام دارد یک ویروس بسیار مسری است و باعث اسهال در کودکان می شود. شفا آنلاین سلامت روتاویروس ویروسی شایع در بین کودکان است که در روز های گذشته نام آن بار ها و بار ها از زبان مقامات وزارت بهداشت شنیده شده، اما این ویروس چقدر خطرناک است؟ به گزارش شفا آنلاین : این روز ها نام ویروس جدیدی شنیده می شود که کودکان زیادی را درگیر کرده است. این ویروس که روتاویروس نام دارد یک ویروس بسیار مسری است و باعث اسهال در کودکان می شود. روتاویروس اصلی ترین عامل اسهال های ویروسی کودکان است و باتوجه به اینکه رعایت بهداشت، مانند شستن مرتب دست ها، مهم است، اما واکسیناسیون بهترین راه برای جلوگیری از عفونت روتاویروس است. در روز های گذشته دوشنبه رئیس بیمارستان کودکان علی اصغر نسبت به طغیان روتاویروس در تهران و افزایش مراجعه کودکان مبتلا به این بیمارستان هشدار داده و گفته بود اپیدمی روتاویروس در حال آغاز است و این موضوع به اطلاع وزارت بهداشت رسیده است. فرهاد چوبدار به ایسنا گفته بود که اگرچه اپیدمی روتاویروس قاعدتا در زمستان بیشتر دیده می شود، اما الان هم متاسفانه خودش را نشان داده و با طغیان و اپیدمی روتاویروس حداقل در شهر تهران مواجه هستیم. رئیس بیمارستان کودکان علی اصغر (ع) توصیه کرده بود که خانواده ها برای درمان خوددرمانی نکرده و به پزشک مراجعه کنند. چوبدار تاکید کرده که از دیدگاه طب اطفال، هر خانواده ای که توانایی دارد، به صورت آزاد این واکسن را برای کودکان تزریق کنند. واکسن ROTARIX دو دوز بوده و در دو و چهار ماهگی تزریق می شود. به گفته رئیس بیمارستان کودکان علی اصغر، واکسیناسیون روتاویروس در ایران روتین نیست و خانواده هایی که توانایی دارند به صورت آزاد کودکان خود را واکسینه کنند. روتاویروس ویروس جدیدی نیست با این حال شهنام عرشی، سرپرست مرکز مدیریت بیماری های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره شیوع روتاویروس در تهران اظهار کرده که این بیماری هر سال با آغاز فصل اول سال با علایم گوارشی بروز پیدا می کند و موضوع جدیدی نیست. راه های پیشگیری از روتاویروس رئیس بیمارستان کودکان مفید تاکید کرده که شیوع این ویروس بیشتر در فصل پاییز و زمستان دیده می شود و در فصل بهار و تابستان نیز با موارد تک گیری این ویروس مواجه هستیم. شمس الله نوری پور به تسنیم گفته، همه ساله در جهان و ایران شاهد شیوع این ویروس هستیم که راه انتقال این ویروس دهانی مدفوعی است و اگر کودک یا شیرخوار دچار اسهال و دست های او آلوده شود می تواند ویروس را به دیگران منتقل کند. گاهی اوقات مادران هنگام تعویض پوشک کودک خود، دست های خود را به خوبی شست وشو نمی دهند که موجب انتقال ویروس می شود. براساس اظهارات رئیس بیمارستان کودکان مفید، اگر کودکی دچار اسهال و استفراغ است باید سطوح و توالت ضدعفونی شوند و تا دو روز پس از قطع علائم، بهتر است کودک به مدرسه یا مهدکودک نرود تا کودکان دیگر دچار روتاویروس نشوند. نوری پور درباره راه های پیشگیری از ابتلا به روتاویروس گفته، خانواده ها حتماً از آب بهداشتی و غذا های گرم برای کودکان استفاده کنند و از مصرف غذا های مانده بپرهیزند و بهداشت دست ها را رعایت کنند. وضعیت واکسن روتاویروس در ایران واکسن روتاویروس چندین سال قبل در دنیا ساخته شده و به گفته رئیس اداره بیماری های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت، در سال 97 قرار بود با تصویب بودجه 100 میلیون دلاری برای تولید دو واکسن پنوموکوک و روتاویروس تولید آن در ایران آغاز و این واکسن ها به برنامه واکسیناسیون کودکان اضافه شود. براساس اظهارات سید محسن زهرایی، با وجود اعلام انیستیتوپاستور ایران برای تولید واکسن در خرداد 1400، اما تولید این واکسن عملیاتی نشد. واکسن روتاویروس تا پایان 1402 تولید می شود معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره روتاویروس گفته که ما این ویروس را همه ساله در زمستان و بهار عمدتا در کودکان زیر 5 سال داریم و چیز جدیدی نیست. به گفته حسن فرشیدی، واکسن تولید داخل روتاویروس تا پایان سال تولید می شود که پس از تولید واکسن و تعریف آن در برنامه واکسیناسیون سراسری به مادران اعلام خواهد شد که در چه سنی فرزندان خود را برای دریافت واکسن به مراکز درمانی ببرند. براساس توصیه سازمان جهانی بهداشت، همه کشور ها باید به نوزادان واکسن روتاویروس بدهند و برای این ویروس دو واکسن وجود دارد که بی خطر و مؤثر هستند و مطالعات نشان می دهد که سالانه هزاران کودک را از ابتلا به روتاویروس پیشگیری می کند. علائم روتاویروس چیست؟ روتاویروس دو روز قبل از ظاهر شدن علائم و تا 10 روز پس از کاهش علائم در مدفوع فرد آلوده وجود دارد. ویروس از طریق تماس دست به دهان در طول این مدت پخش می شود، حتی اگر فرد مبتلا علائمی نداشته باشد. عفونت روتاویروس معمولاً در عرض دو روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس شروع می شود. علائم اولیه تب و استفراغ و به دنبال آن سه تا هشت روز اسهال آبکی است. عفونت می تواند باعث درد شکم نیز شود. علائم دیگر شامل از دست دادن اشتها و از دست دادن مایعات بدن است که می تواند برای نوزادان و کودکان خردسال خطرناک باشد. علائم کم آبی بدن، کاهش ادرار، خشکی دهان و گلو، احساس سرگیجه هنگام ایستادن، گریه با اشک کم یا بدون اشک و احساس خواب آلودگی یا گیجی غیرمعمول است. در بزرگسالان عفونت روتاویروس ممکن است فقط نشانه های خفیفی ایجاد کند یا اصلاً وجود نداشته باشد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ در صورتی که کودک با اسهال بیش از 24 ساعت، استفراغ مکرر، مدفوع سیاه یا قیری رنگ یا مدفوع حاوی خون یا چرک، تب 38.9 درجه سانتیگراد یا بالاتر، خسته، تحریک پذیر، دارای علائم یا نشانه های کم آبی بدن، از جمله خشکی دهان، گریه بدون اشک، ادرار کم یا بدون ادرار، خواب آلودگی غیر معمول، یا عدم پاسخگویی مواجه باشد باید به پزشک مراجعه کرد. باتوجه به علائم مشابه روتاویروس با ویروس های دیگر بهتر است خانواده ها به محض مشاهده موارد بالا به پزشک مراجعه کنند و از خوددرمانی بپرهیزند. ...
انواع آلوها و خواص آن
پیشگیری و درمان بیماری های استخوان دارد. به علاوه، این میوه می تواند هورمون های تشکیل دهنده استخوان در بدن را افزایش دهد، بنابراین به ترمیم استخوان ها هم کمک می کند. ترکیبات مفیدی مانند فسفر، ویتامین K، پتاسیم و منیزیم هم در آلو وجود دارند که نقش اثبات شده ای در سلامت استخوان ها دارند و این خواص، درباره آلوی خشک، برجسته تر است. 5. فواید آلو در سلامت چشم ها اگر می خواهید چشم هایی ...
بهترین زمان ها برای نوشیدن آب
.... مغز، این محرک ها را یکسان تشخیص می دهد. بنابراین قبل از شروع غذا خوردن، ابتدا مقداری آب بنوشید، سپس چند دقیقه فرصت دهید تا ببینید که آیا میل به غذا خوردن را برطرف می کند یا خیر. - وقتی از خواب بیدار می شوید اول صبح یکی از بهترین زمان ها برای هیدراته کردن بدن است. برای یک شروع ساده، نصف لیمو را در اولین لیوان آب خود بریزید تا مواد مغذی گیاهی آنتی اکسیدانی، ویتامین C و پتاسیم ...
آشنایی کامل با طب سوزنی در درمان بیماریها
از طریق پوست فرد در نقاط خاص بدن تا عمق های متفاوت است. یک متخصص طب سوزنی، سوزن ها را با هدف ایجاد تعادل در انرژی فرد، دستیابی به یک نتیجه درمانی مفید برای کمک به کاهش ، کنترل و یا مدیریت درد و اختلال عملکرد وارد بدن فرد می کند. در حالی که طب سوزنی با “سوزن” همراه است ، طب سوزنی به عنوان یک گزینه درمانی فراتر از استفاده از سوزن است. یک متخصص طب سوزنی از روش های درمانی دیگر مانند ماساژ درمانی ...