خواص درمانی خوردن سیر با معده خالی
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص معجزه آسای خانواده پیاز
می آورد و فشار سیتولی و دیاستولی خون را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که خوردن سیر به طور مرتب خطر سرطان های مری، معده و روده را کم می کند. ترکیبات سولفور موجود در سیر از رشد انواع مختلف سرطان به خصوص تومورهای سینه و پوست جلوگیری می کند. سیر، از تجمع و چسبندگی پلاکت ها جلوگیری کرده و تجزیه فیبرین را که در اثر لخته شدن آرام خون اتفاق می افتد، افزایش می دهد. سیر دارای خواص ضدباکتریایی ...
مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند
است که موجب سوزش سردل شوند و همچنین احتمال ابتلا به گاستریت و زخم معده را بالا خواهند برد. مصرف نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه در صبح می تواند موجب آسیب به مخاط و کاهش رسیدن خون به معده شود و در نتیجه عمل هضم غذاها را کاهش می دهد.
طب سنتی/ انواع گیاهان برای درمان بیماری های گوارشی
. رازیانه حاوی ترکیباتی است که باعث می شود معده تحریک شده و ترشحاتی از آن خارج شود که روی گوارش و حجم غذا موثر است. همچنین مصرف آن به درمان مشکلاتی مانند سردی معده، هضم بهتر غذا و کم کردن ورم معده کمک می کند. رازیانه هم به صورت جوشانده و هم خام و جویدنی می تواند مصرف شود. البته دانه آن را هم می توانید درون عطاری ها تهیه کنید. ماده غذایی بعدی برای درمان مشکلات دستگاه گوارش حریره بادام است ...
فواید و مضرات دل، قلوه، کله پاچه و مغز گوسفند
خاطر دیر هضم بودنش بی اشتهایی می آورد و پرخوری در مصرف آن معده را دچار آسیب می کند. چون این قسمت از گوسفند دیر هضم بوده، باعث می شود خون تقریبا لزج شود و باعث چربی در بدن گردد. برای اینکه این مشکل حل شود بهتر است افرادی که طبع سرد و تری دارند می توانند در کنار آن از ادویه جات گرم استفاده کنند. از جمله ادویه های گرم می توان به خردل یا دارچین همراه کمی سرکه یا آبلیمو اشاره کرد. ...
اشتباهات و نبایدهای مصرف چای
وعده غذایی تأثیر منفی بگذارد. نوشیدن چای قبل از غذا همچنین برای هضم غذا مفید نیست. اگر واقعاً می خواهید قبل از غذا چای بخورید حداقل نیم ساعت یا بیشتر قبل از غذا فنجان خود را تمام کنید. همانطور که می دانید، هر نوع نوشیدنی، از جمله چای، بلافاصله بعد از خوردن غذا، غلظت آب معده را کاهش داده، هضم را کند و کل سیستم گوارش را مختل می کند. از طرفی اسید تاننیک موجود در چای ممکن است بر جذب مناسب ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
می شوید بنوشید، طرز تهیه ی این نوشیدنی و خواص آن را به عنوان معجون جادویی آب هویج و زنجبیل به شما خواهیم آموخت. آب هویج و زنجبیل باعث سلامت قلب و عروق شما می شود و مکمل بسیار خوبی می باشد، به دلیل وجود فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان و مواد معدنی که در این عناصر وجود دارد. مواد مغذی موجود در آن، کلسترولی که در شریان های شما ایجاد می شود ،و همچنین گردش خون و سلامت شریانی شما را بهبود میبخشند ...
برای درمان این بیماری ها میوه های تابستانی بخورید
برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا مشکل دارند، بسیار مناسب است. این میوه اسید معده و نفخ را کاهش می دهد. حتما دیده اید که هنگامی که به عیادت بیمار به ویژه افرادی که به تازگی جراحی کرده اند می روند، آناناس می برند. در خصوص دلیل این امر گفته می شود بروملین موجود در آناناس، باعث التیام زخم ها می شود زیرا جریان خون را بیشتر کرده و سبب می شود مواد مغذی سریع تر به زخم ها برسد. البته ...
مصرف زیاد این مواد غذایی مفید، مضر است
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکی از لذت های زندگی انسانها غذا خوردن است، اما اگر مراقب نباشید همین لذت می تواند موجب ناراحتی های زیادی شود. گاهی اوقات مصرف بیش از حد برخی غذاهای به ظاهر مقوی و سالم هم می تواند مضر باشد چرا که بر قلب، هضم و حتی روحیه تاثیر منفی می گذارد. به همین دلیل این بخش به منظور حفظ سلامتی افراد، برخی از مواد غذایی را معرفی می کند که باید در مصرف آن زیاده رویی ...
گردو برای مغز، قلب، کبد، پوست و چشم مفید است
آفتاب نیوز : برای بدست آوردن مواد مغذی گردو می توانید آن را هم به صورت خام و هم خشک شده و هم پخته شده در غذا مصرف نمایید. تعدادی از خواص گردو عبارتند از: *گردو با شکلی که دارد تاثیر مفیدی بر روی مغز، حافظه و تمرکز دارد، به شکلی که اگر روزانه و به اندازه مناسب از گردو استفاده کنید احتمال بروز آلزایمر در شما کم خواهد شد، امگا 3 و ویتامین E گردو به تقویت حافظه و ...
خواص لوبیا سفید
پارکینسون تضمین کننده سلامت دندان ها مفید برای لاغری و کاهش وزن سالم برای معده و دستگاه گوارش تقویت کننده و افزایش دهنده رشد مو صورت مقادیر قابل توجه آهن و فولات موجود در لوبیا سفید احتمال ابتلا به کم خونی را در نوزادان و کودکان کاهش می دهد. فیبر موجود در لوبیا سفید احتمال ابتلا به یبوست را در کاهش می دهد. عوارض ...
از بین بردن چربی شکم با 6 عادت غذایی جادویی
.... 2- نوشیدن قهوه کافئین نه تنها باعث هوشیاری می شود بلکه متابولیسم بدن را نیز تقویت می کند. همین عامل منجر به کاهش وزن خواهد شد. با این حال، هنگام نوشیدن قهوه از مصرف شکر و خامه خودداری کنید، زیرا این مواد خود حاوی کالری قابل توجهی هستند که باید سوزانده شود. 3- نوشیدن چای سبز اگر قهوه دوست ندارید، می توانید چای سبز را جایگزین آن کنید. کاتچین موجود در ...
فواید خوردن آب با لیمو ترش برای زیبایی پوست و سلامت بدن
غذایی حاوی میوه ها و سبزیجات می تواند به شما در کنترل وزن و از دست دادن وزن اضافی کمک کند. در صورتی که شما به دنبال بهبود سلامت یا حفظ وزن خود هستید، اضافه کردن لیمو به آب می تواند برایتان مفید باشد. مصرف آب لیمو می تواند بهبود هضم غذا را تسریع کند. لیمو به خودی خود دارای خواص اسیدی است و به بزاق در فرآیند تجزیه غذا برای هضم بهتر کمک می کند. همچنین، فلاونوئیدهای موجود در لیمو باعث تحریک ...
فیبر، راهنمای طبیعی بدن برای مدیریت وزن
وزن را دارد. میکروبیوم، مجموعه باکتری های موجود در روده، باعث می شود فیبر هورمون های روده را تحریک کند. آن ها نیز به نوبه خود سرعت تخلیه معده، میزان قند خون و حتی احساس گرسنگی را تنظیم می کنند. انگار که کربوهیدرات فرآوری نشده به طورطبیعی همراه با فیبر و مواد مغذی دیگر به صورت یک بسته کامل و کارآمد به بدن ارائه می شود و اطلاعات لازم را درباره نحوه هضم و جذب آن ها به بدن می دهد. ...
با کدو سبز سه سوته خودته لاغر کن
خواص کدو سبز آن قدر متنوع است که امروزه در بسیاری از کشورهای جهان به عنوان یکی از مواد اولیه برای پخت غذا استفاده می شود. کدو سبز سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. یکی از خواص مصرف کدو سبز کاهش وزن و لاغری است. با ما هراه باشید تا از روش استفاده کدو سبز برای لاغری آگاه شوید. فواید کدو سبز برای لاغری ارزش غذایی کدو سبز یک و نیم فنجان کدوی ...
اگر بارداری هرگز این غذارو نخور | عوارض خطرناک این غذا برای بارداران
تهدید بزرگ برای سلامت زنان در دوران بارداری محسوب می شود. مصرف پتاسیم در این دوره از زندگی به زنان باردار کمک می کند تا فشار خون خود را کنترل کنند. پس، می توان ادعا کرد مصرف فلفل هم که سرشار از پتاسیم است، می تواند فشار خون را در بدن زنان باردار کنترل کرده و از بروز بیماری پره اکلامپسی در بدن این افراد جلوگیری کند. چند باور غلط در مورد خوردن فلفل در بارداری باورهای غلطی در ...
خواص دارویی قهوه سبز در طب سنتی+ طبع
مقوی قلب و مدر دارد. دیابتی ها می توانند از کاهش وزنشان که با قهوه سبز بوجود می آید فواید زیادی ببرند. اسید کلورروژنیک ترکیب اصلی قهوه سبز یک آنتی اکسیدان طبیعی بسیار قوی است که با رادیکال های آزاد موجود در خون می جنگد. دانه قهوه سبز اشتها را کم میکند. متابولیسم را افزایش میدهد و چربی سوزی را سریعتر میکند و البته به دفع سموم بدن نیز کمک بسیاری میکند. مضرات قهوه: ...
فواید بی نظیر تربچه قرمز | خواص تربچه قرمز که باور نمی کنید
حاوی طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، ویتامین C، فولات، فیبر، منگنز، مس، منیزیم، کلسیم، ویتامین B6، ریبوفلاوین و سدیم است. خواص آب تربچه اگر آب تربچه را به طور عادی مصرف نمائید، از خواص آن برای پاک کنندگی و نرم سازی بدن به خصوص در مخاط های بینی، سلول ها، مجاری معده، کیسه صفرا، کبد، روده ها، کلیه، ریه ها و همچنین برای معالجه روماتیسم بهره مند می ...
فواید و خواص قره قروت برای بدن
عمل می کند. همچنین، املاح و مواد آلی دیگری که در این محصول حاضر هستند، به مقاومت بدن در برابر عفونت کمک می کنند و فعالیت آنزیم های بدن را تقویت می کنند. قره قروت دارای خواص و مزایای بسیاری است. از جمله خواص آن می توان به تسکین تیزی صفرا و خون، رفع حرارت معده و کبد، درمان اسهال صفراوی و تب های مرتبط با صفرا، پیشگیری از پوکی استخوان، و جذب کلسیم بیشتر در بدن اشاره کرد. همچنین، قره قروت ...
فواید عدس پلو
به گزارش رکنا، عدس پلو میکروب های چسبنده دهان و را از بین می برد. ریشه دندان با خوردن عدس پلو تقویت می شود. عدس پلو تاثیر قابل توجهی در درمان دارد. عدس به تنهایی لاغرکننده است. خواص برنج با عدس برای سلامتی بیایید به خواص عدس پلو برای سلامتی نگاهی بیندازیم 1. منبع انرژی برنج سرشار از کربوهیدرات است که مانند سوخت برای بدن به کار می رود و به عملکرد سلول ...
سوالات رایج درباره هندوانه
راین باید از مصرف آن اجتناب کرد. 5- آیا هندوانه یک ماده غذایی مفید است؟ بله. هندوانه یک ماده غذایی سرشار از مواد مغذی مفیدی مانند: های A، B و C، پتاسیم و لیکوپن است که به بهبود سلامت کلی بدن کمک می کند. از جمله خواص هندوانه برای سلامتی این است که این میوه خوش طعم به رفع تشنگی کمک می کند و بسیاری از مردم در گرمای تابستان از آن لذت می برند. سرشار از آب و موادمغذی مانند لیکوپن، ...
هواشناسی امروز 2 مرداد 1402 |کاهش کیفیت هوا در برخی از نقاط کشور
محمد مهدی داستان پور با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج سیب شیرین، گرم و تر است، اظهار کرد: خوردن و بوئیدن سیب نشاط آور بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد و قلب و مغز می شود. مشاور و محقق طب سنتی، افزود: سیب علاوه براینکه پاک کننده دهان، دندان و معده است، سیستم گوارش را از وجود ذرات باقیمانده ازغذا پاک می کند. مشاور و محقق طب سنتی با بیان اینکه سیب خوشبو کننده معده و دهان است، خاطرنشان کرد: خوردن سیب پیش از غذا موجب پاکسازی معده و برانگیختن اشتها می شود. داستان پور افزود: در مواقع ...
تغذیه سالم بعد از مسمومیت غذایی
.... در طی درمان مسومیت غذایی، بهتر است از غذاهایی که می توانند آلرژی یا حساسیت برانگیز باشند، خودداری کنید. مانند غلات حاوی گلوتن، ماهی، میگو و بادام. چنانچه در مطلب خواص زنجبیل هم خواندید، این ماده غذایی شگفت انگیز آرام کننده معده می باشد و خواص آنتی باکتریال آن به بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا کمک میکند. درباره سرکه سیب، مطالعات دقیقی در این زمینه صورت ...
خواص شگفت انگیز هل برای سلامتی بدن
به نقل از الیوم السابع، هل حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها و مشکلات جسمی می شود. فواید هل عبارتند از: 1. بهبود سلامت دستگاه گوارش بر اساس یک مطالعه هندی، هل می تواند در آشپزی نه تنها برای طعم، بلکه برای بهبود هضم غذا نیز استفاده شود. این ادویه متابولیسم را تحریک می کند، زیرا خواص آنتی ...
زیتون نخوری ضرر کردی!
آنجا که زیتون سیاه حاوی مقادیر زیادی هیدروکسی تیروزول و تیروزول است، تصور می شود که رقم سیاه بیشتر از سبز برای استخوان مفید است. ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در زیتون ممکن است فواید مهمی برای سلامتی داشته باشند. به عنوان مثال، برخی مطالعات نشان داده اند که خوردن زیتون ممکن است از پوکی استخوان، که در آن استخوان ها شکننده یا ضعیف می شوند، محافظت کند. از خواص زیتون برای ...
37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه؛ طبع زردچوبه گرم است یا سرد؟
التهاب و کمک به درمان درد مفاصل می شود. از خواص زردچوبه برای کبوتر می توان به افزایش مقدار وزن طیور و طعم بهتر گوشت آن ها اشاره کرد. مصرف زردچوبه باعث کاهش گلوکز خون می شود که در جلوگیری از دیابت موثر است. مصرف زردچوبه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش التهاب و درد زانو می شود. از زردچوبه می توان برای بهبودی سریع تر سوختگی سطحی پوست استفاده کرد. زردچوبه به دلیل ...
آشنایی با خواص اسطوخودوس | گیاهی آرام بخش با ویژگی های باورنکردنی
به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی و آترواسکلروزیس کمک می کند. با توجه به اینکه اسطوخودوس گردش خون در بدن را بهبود می بخشد، استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه دارویی باعث تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب می شود. درمان زخم دهانی دو قطره روغن اسطوخودوس سه بار در روز می تواند به بهبود زخم های دهانی کمک کند. درمان بی خوابی نوشیدن ...
شیرینی های شکلات تلخ
کاهش فشار ذهنی، تنش و استرس شما کمک می کند. استرس در بدن روند پیری را سرعت می بخشد. اثرات استرس را می توانید در بروز بیماری های قلبی، دیابت، پارکینسون، آلزایمر و سرطان و ... ببینید. مصرف منظم شکلات تلخ می تواند احتمال ابتلا به این بیماری ها را به طور قابل توجهی کاهش دهد. کاهش فشار خون با مصرف شکلات تلخ همانطور که گفتیم شکلات تلخ دارای فلاوانول است که در بدن باعث تولید اکسید ...
10 ویژگی منحصربه فرد این میوه تابستانه از نگاه امام علی (ع)
خواص خربزه * مصرف خربزه سبب افزایش رطوبت مغز و بدن می شود. * چاق کننده بوده، باعث افزایش شیر، عرق و ادرار می شود. * مصرف آن در گرم مزاجان به خصوص در مناطق گرم مضر است. * باید از مصرف خربزه هنگام گرسنگی و ناشتا اجتناب کرد. * مصرف خربزه بلافاصله بعد از غذا مضر است. * مصرف آب بعد از خوردن خربزه مضر است. امام علی(ع): خربزه ...