پروتئین شوک سرمایی چیست و چه می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
جلوگیری از ریزش مو در حمام
زیادی می کند. اگر شما هم این مشکل را دارید و دوست دارید در این باره بدانید در ادامه با ما همراه باشید. دلایل ریزش مو ها در حمام اگر دارای مو های بلند و ضخیمی هستید و در هنگام دوش گرفتن و حمام با توده عظیمی از مو های ریخته شده مواجه می شوید، شوکه نشوید! زیرا ریزش مو در هنگام دوش گرفتن و حمام طبیعی هست و تقریبا این موضوع برای تمام افراد وجود دارد. اما اگر موهای تان به شکل تکه ای ...
دمای هوا در استان قزوین به 40 درجه سانتیگراد رسید/ کودکان و سالمندان از خانه خارج نشوند
نوشاندن آب خنک وضعیت آنها را کنترل کرد. رئیس مرکز اورژانس استان قزوین یادآورشد: همچنین در صورت گرمازدگی افراد بلافاصله می توانید پس از درآوردن لباس ها فرد گرمازده را زیر دوش آب سرد قرار داد و با ریختن آب خنک بر روی بدن بیمار از تنش بیشتر جلوگیری کرد. این مسئول اظهارداشت: در صورتی که افرادی مجبور هستند در زمان گرما به هر دلیلی از خانه خارج شوند توصیه می کنند حتما در چند نوبت از ...
ترامپ اتهامات علیه خود را در دادگاه رد کرد + جزئیات
. دریای خزر همیشه دورتادورش خشکی نبوده و روزگاری بخشی از دریای بزرگ تتیس بوده که دریاهای سیاه، آزوف و مدیترانه را شامل می شده. تغییرات زمین شناسی باعث می شود تا خشکی های جدید به وجود آید و خزر به عنوان بزرگ ترین دریاچه جهان بالای کشور ایران قرار گیرد. حالا خزر یادگار تتیس است و یکی از فرضیه های حضور فک ها در این دریاچه به همان زمان ها برمی گردد. البته فرضیه های دیگری هم وجود دارد ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی | چی بخوریم که گرمازده نشویم؟
...: در حالی که پوست او را با آب اسفنج یا شلنگ باغ خیس می کنید، با پارچه هوای اطراف او را بچرخانید تا تهویه ایجاد شود. بسته های یخ را به زیر بغل، کشاله ران، گردن و کمر بیمار بمالید. از آنجا که این مناطق غنی از رگ های خونی نزدیک به پوست است، خنک کردن آنها باعث کاهش دمای بدن می شود. بیمار را در زیر دوش قرار دهید و یا در وان آب خنک غوطه ور کنید. چی بخوریم ...
فیزیوتراپی فک
مشکلات پوستی کمک کند. با این حال، برای مشاهده بهبودی در پوست خود، باید روند درمانی خود را تا پایان درمان ادامه دهید. ابزار گواشا گوا شا شامل استفاده از ابزاری با لبه صاف (مانند یک قاشق چوبی کوچک، شاخ بوفالو یا ابزار گوا شا) برای خراش دادن آرام قسمت هایی از بدن است که لکه های گرد ریز روی پوست شما ایجاد می کند. به نظر می رسد این روش می تواند در بهبود جریان خود تاثیر زیادی داشته ...
راهکارهای حفظ سلامتی سالمندان در گرمای تابستان
بیش از سایرین در معرض خطر کم آبی بدن قرار دارند. کمبود آب در بدن می تواند منجر به احساس ضعف، حالت تهوع، سرگیجه و از دست دادن تعادل شود. وی گفت: استقرار در یک محیط خنک، بستن پرده ها و استفاده از سیستم تهویه مطبوع در طول روز های گرم موجب کاهش دمای بدن سالمندان می شود. همچنین، استفاده از حمام آب سرد یا قراردادن پا ها در ظرف آب سرد و استفاده از حوله های خیس برای کاهش دمای بدن نیز بسیار کارآیی ...
کاپ قاعدگی برای دختران باکره/ برای مجردها
(و عضلات واژن) کمک کند تا آرامش داشته باشید و همه چیز را تمیزتر و راحت تر نگه دارید. 2- زیر دوش تمرین کنید قرار دادن و برداشتن کاپ قاعدگی در حمام می تواند به شما (و عضلات واژن) کمک کند تا آرامش داشته باشید و همه چیز را تمیزتر و راحت تر نگه دارید. 3- قبل از پریود سعی کنید قبل از شروع پریود، کاپ قاعدگی را چند بار در واژن خود بگذارید و دربیاورید تا بدون نگرانی در مورد ...
چند اشتباه مهلک و خطرناک بعد از خوردن غذا
همه ما عادات هایی در زندگی داریم که برخی از آنها خوب و برخی دیگر مخرب هستند و سلامتی مان را مورد هدف قرار می دهند. اگر شما از آن دسته کسانی هستید که به سلامتی خود اهمیت می دهید، پیشنهاد می کنیم این بخش را مطالعه کنید تا با اشتباهات آسیب زننده ای که بسیاری از افراد بعد از غذا خوردن مرتکب می شوند، آشنا شوید. انجام دادن کارهای زیر بلافاصله پس از غذا خوردن به سلامت شما آسیب جدی می زند. اشتباهات مهلکی ...
افزایش تعداد مبتلایان به بیماری دیابت
وع دوم نیز وضعیتی است که در آن مقاومت تدریجی به انسولین ایجاد می شود و معمولاً بزرگسالان آن را تجربه می کنند، البته این بیماری قابل پیشگیری است. بیماری دیابت با عوارض متعددی همراه است، به طوری که افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری ایسکمیک قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و زخم پا قرار دارند. بسیاری از افراد به دلیل فقدان آگاهی و نبود درمان مناسب، درگیر عوارض نا ...
راهکارهایی ساده برای رفع گرمازدگی
بات درونی است که اصولاً برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج نماید. نوشید ...
چگونه نوزاد را حمام کنیم؟
شما هم می توانید مثل مادرتان نوزاد را در مدت کوتاهی حمام کنید. این لذت را از خودتان دریغ نکنید. دکتر مهتا فاطمه بصیر نکاتی قابل توجه و کاربردی در خصوص حمام کردن نوزادان را در اختیار ما قرار داده است که می خوانید. دو روش برای استحمام نوزاد دو روش برای شست وشوی نوزاد معمول است؛ شست وشو با استفاده از یک اسفنج یا حوله کوچک و شست وشوی نوزاد در لگن مخصوص. توجه داشته باشیم مدت زمان ...
علائم عوارض خطرناک گرمای هوا بر بدن
، کاهش سطح هوشیاری، حملات تشنجی، تهوع، استفراغ، نفخ شکم، تورم بویژه در مچ پا و مفاصل می شود. همچنین به دنبال از دست دادن املاح مورد نیاز بدن ممکن است آریتمی قلبی و نوسان فشارخون را تجربه کند. این حالات خطرناک ترین و انتهایی ترین عوارض گرمای زیاد است. وی افزود: افرادی که در معرض گرمای زیاد قرار می گیرند حتی ممکن است علائم دیگری نظیر خستگی، درجات خفیفی از اختلالات تمرکزی، اختلال در قضاوت ...
قحطی و قاجار؟
زاده دبیر نشست در بیان زمینه های تشکیل این جلسه به پژوهشی اشاره کرد که سال گذشته تهیه آن را در حوزه کاری خود آغاز کرد: نقش دولت های روس و انگلیس در جنگ جهانی اول و بروز قحطی در ایران در سال های جنگ و پس از آن . او با بیان اینکه برای انجام این پروژه بیش از 4000 سند در سازمان اسناد، آرشیو وزارت امور خارجه و آرشیو مجلس شورای اسلامی مورد مطالعه قرار گرفت، گفت: از مجموع این اسناد بیش از 700 عنوان به صورت ...