خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی درباره وعده شام
که "شام خورده شود ولو به تکه نانی". افراد پیر باید مفصل تر از افراد جوان شام مصرغ کنند ولی پُرخوری نکنند و افراد به این مسئله فکر نکنند که این فرد پیر و مسن است غذای سبک بدهیم بلکه بر عکس است اینها چون نیرو و توانشان کمتر است، باید غذای کامل تری مصرف کنند و نیاز دارند تا خواب راحت تری داشته باشند. فتعلی؛ دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره وعده شام می گوید: متاسفانه بین زنان رعایت رژیم های
علت و راه های درمان زود انزالی در مردان
صورت باید تشریفات مفصل تری انجام بگیرد. بعضی از اوقات خانم ها در حین یک رابطه جنسی حواسشان به جاهای دیگر هست ولی مردها همیشه حواسشون کاملا متمرکز می باشد و این باعث میشود که مردها زودتر از خانم ها به انزال برسند. حضرت محمد (صل الله علیه و آله) میفرمایند: چون کسی خواهد که با زن خود جماع کند به روش مرغان به نزد او نرود، بلکه اول با او دستبازی و خوش طبعی کند و بعد از آن جماع کند . حضرت علی
توصیه ای به زنان باردار در محیط کار
، حمل بار سنگین، سروصدای زیاد، نوبت کاری، ساعت های کار طولانی، ایستگاه های کاری غیر قابل تنظیم، نشستن های طولانی، ایستادن های طولانی و تماس با میدان های مغناطیسی است که باید مورد توجه بیشتری قرار گیرند. وی در خصوص نوبت کاری زنان باردار شاغل ابراز کرد: کار در شب باعث تاثیر بر ترشح هورمون ها شده و خستگی را دربر خواهد داشت، برخی از مطالعات ارتباط بین کار شبانه و کندی رشد درون رحمی را نشان
پشت میز نشستن های طولانی چه خطراتی دارد؟
ببه گزارش خبرگزاری دانا، یش از 6 ساعت پشت میزنشینی در روز می تواند عوارض بسیار خطرناکی برای بدن داشته باشد. این عوارض عمدتا تا سن سی وپنج سالگی بروز پیدا نمی کنند و پس از چهل یا چهل وپنج سالگی است که به طرزی محسوس خود را در بدن نشان خواهند داد. عوارض مربوط به پشت میزنشینی و کار با کامپیوتر، عوارض روحی و روانی و عوارض جسمی، هر دو را، شامل می شوند. شاید شایع ترین عارضه ای که اکثر افراد
مرد نوشابه ای ایرانی
خوردن نوشابه مضرات زیادی دارد، حتی باعث پوکی استخوان یا زخم معده می شود، اما من آزمایشات کامل داده ام، از آندوسکوپی گرفته تا آزمایشات خیلی جزئی ولی در حال حاضر که خوشبختانه هیچ مشکلی ندارم و مصرف نوشابه تاثیر منفی بر روی من نگذاشته است. مرد نوشابه ای ادامه می دهد: البته یک سری مزایا هم برای من داشته است، مثلا وقتی یک ساعت کار می کنم احساس خستگی زیادی به من دست می دهد و نمی توانم به کارم
مسمومیت ناشی از غذای کنسروی
به گزارش شفاآنلاین ،چند شکل از بیماری شناخته شده است. نوع مرسوم آن ناشی از خوردن سم موجود در غذای مسموم است. در غذای آلوده، عامل بیماری زا رشد کرده و تولید سم می کند، یعنی فرد با خوردن سم دچار علائم می شود. نوع دیگری از این بیماری در شیرخواران زیر یک سال بروز می کند که علت آن تغذیه شیرخوار با عسل طبیعی است. عامل بیماری زا در این شیرخواران از طریق عسل وارد بدن شده و درون
نوشابه و خطر یک سرطان مردانه!
به گزارش شفاآنلاین ،تایج یک تحقیق 15 ساله در سوئد نشان می دهد مردانی که روزانه یک نوشابه گازدار 300 میلی لیتری مصرف می کنند 40 درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار می گیرند. نتایج این تحقیق در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده و نخستین تحقیقی نیست که خوردن نوشیدنی های گازدار شیرین را تهدیدی برای سلامت می داند. تحقیقات پیشین مصرف این نوشیدنی ها را به حمله قلبی
از کسانی که چوب لای چرخ کار ما گذاشتند تشکر می کنم
ضمن خوشامد گویی و تبریک پیشاپیش عید به میهمانان، با اشاره به 8 مارس، روز جهانی زن تاکید کرد: در روز جهانی زن خانم ها نشان دادند که چقدر توانمندند و اگر بحث حقوق برابر باشد مردان باید حقوق برابر طلب کنند تا به خانم ها برسند! امسال زنان سینمای ایران نشان دادند که ظرفیت و توانایی های بسیار بالایی دارند و می توانند بزرگترین کارها ر انجام دهند. رییس سازمان سینمایی در بخش دیگری از سخنانش گفت: من هیچ
زمین در اینجا انتهایی ندارد/انگار ستاره ها بر زمین نشسته اند
، همراه تور عکاسی باشم. زمان حرکت، ساعت 20 و قرارمان در ضلع شمالی میدان هفت تیر تهران. مهدی سروری مسئولیت تور را بر عهده دارد؛ در این سفر خانواده وی هم حضور دارند. خانم گلابگیران و فرزند 4 ساله شان سبحان . حدود یک ربع ساعت بعد از موعد قرار هم منتظر می مانیم تا همسفری از این تور جا نماند. بالاخره همسفران می آیند و حضور و غیاب انجام می شود. ابراهیم باقرلو ... حاضر، حسین عصاری
چهره ها در شبکه های اجتماعی / 20 اسفند
توسلی در حال و هوای عید. هانیه جان مراقب باش ماهی ها آلوده نباشند چون گزارش ها از آلوده بودن خیل زیادی از ماهی های قرمز بازار به "سل پوستی" خبر داده است. سروش صحت سری جدید شام ایرانی را کلید زد. بله، مجموعه شام ایرانی مجموعه ای است که به صورت کاملاً ابداعی و بدون هیچ تقلیدی (!) دو سه بار با عوامل و تهیه کنندگان و کارگردانان متفاوت وارد بازار شده است و هیچ گاه نیز مورد استقبال مردم قرار
توصیه هایی برای خوش هیکلی/ 10 کاری که شکمتان را بزرگ تر می کند
ایجاد احساس گرسنگی می شود، تولید می کند. ممکن است بیدار ماندن پس از نیمه شب گاهی بر وزن شما تاثیر نگذارد، اما اگر به طور مداوم خواب شبانه 7 یا 8 ساعته شبانه تان را از دست بدهید، حتی اگر احساس فرسودگی نکنید، باعث افزایش وزنتان می شود. 2. الکل ننوشید مصرف الکل باعث افزایش کالری دریافتی فرد می شود، بدون اینکه او متوجه این موضوع باشد. هر گرم الکل ? کالری وارد بدن می کند، تقریبا 2
غذای دانشجویی خاطره ای شیرین، طعمی تلخ!
حداقل برسد. قطعاً می توان گفت که استفاده از نظرات و انتقادات و پیشنهادهای دانشجویان می تواند در بهبود کیفیت غذایی دانشگاه ها تأثیر بسزایی داشته باشد با این همه غذا یک مقوله سلیقه ای است، یک نوع غذا به مذاق تعدادی دیگر خوشایند و به مذاق افرادی ناخوشایند است. دانشگاه ها باید نیازهای غذایی دانشجویان را با توجه به سن و فعالیت های دوره دانشجویی بررسی کارشناسانه کنند. کارشناسان باید به نحوه و
مهدکودک، کودکان را در معرض ابتلا به بیماری های عفونی مکرر قرار می دهد
روند 25 برابر بیشتر از سایر کودکان به عفونت ها و سرماخوردگی مبتلا می شوند زیرا همان طور که اشاره شد بدن با ویروس های جدید آشنا می شود. دبیر انجمن کودکان ایران گفت: علت دوم وجود فردی سیگاری در خانواده است؛ کودکانی که والدین سیگاری دارند یا در معرض هر نوع دود قرار می گیرند در صورت داشتن زمینه دچار خس خس سینه، ضعف سیستم ایمنی و عفونت های مکرر می شوند. این فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال
لاغری و زیبایی در سایه بدشکل پنداری
، برای بیماران مبتلا به انورکسیا تبدیل به کاری عذاب آور می شود. این افراد در ابتدا برای لاغرشدن رژیم های سخت می گیرند و گرسنگی های طولانی را تحمل می کنند، اما پس از مدتی از غذا متنفر می شوند و حتی اگر بخواهند هم نمی توانند به اندازه نیاز بدنشان غذا بخورند. سودای دستیابی به زیبایی و تناسب اندام برای این دسته، نه تنها زیبایی به ارمغان نمی آورد، بلکه لاغری بیش از حد، آنها را تبدیل به اسکلتی زشت می کند و درنهایت نیز اگر نتوانند بر بیماری شان غلبه کنند، بر اثر کمبود ویتامین و موادغذایی، اعضای بدن از کار می افتد و درنهایت به مرگ فرد منجر می شود. شهروند ...
گفتگوی خواندنی با آیت الله گرامی درباره استخاره
جواب بده ما استخاره را در گوشت می گوییم روش صحیح استخاره درباره ازدواج ایشان با بیان اینکه اصل ازدواج نیازی به استخاره ندارد زیرا بشر باید ازدواج کند و مثل این است که شخص برای غذا خوردن یا نخوردن استخاره بگیرد ، تشریح کرد : اما درباره مورد ازدواج که با چه کسی وصلت کند بله گرفتن استخاره درست است چون ممکن است شخص بعد از تعقل و مشورت با دیگران باز هم در تحیر باشد که می تواند استخاره
بهترین راه درمان کیست تخمدان
تشخیص در اسرع وقت است. شما باید سالانه تحت معاینه لگنی قرار گیرید. مطمئن شوید که هرگونه درد یا علائم غیرطبیعی را که در طول چند چرخه قاعدگی باقی ماندند، از قلم نینداختید. احتمال ابتلا به سرطان تخمدان در زنانی که در طول سال های پس از یائسگی (50 تا 70 سال) در معرض توسعه کیست تخمدان هستند بیشتر است. حتی اگر شما دیگر دوره قاعدگی ماهانه خود را ندارید، باید به طور منظم با دکتر خود برنامه ملاقات داشته باشید.
خواص داروئی ترب و تربچه
در حفره ریخته و آنرا با آب پر کنید و ترب را در دهانه شیشه یا استکانی قرار دهید که آب آن قطره قطره از سوراخ ریز ته ترب خارج شده و در داخل شیشه یا استکان پر شود . این آب را چند بار در روز بنوشید . 15)خوردن تخم ترب ترشح شیر را زیاد می کند . 16)جوشانده ترب برای درمان اسهال خونی مفید است . 17)تخم ترب اشتها آور است. 18)برای از بین بردن تب، تخم ترب را دم کرده
کاهش وزن چشمگیر با عصاره برگ این گیاه
. این ماده تأثیرات فیزیولوژیکی هورمون BDNF را در بدن تقلید می کند. بنظر می رسد این مولکول با تداخل در عملکرد آنزیم هایی که همانند عقربه ای مقدار سوخت بدن را نشان می دهند، تأثیرات خود را القأ می کند. هنگامیکه موشهای تحت تغذیه ی پرچرب را با ماده ی7,8- DHF تغذیه نمودند، موشهای ماده علیرغم حفظ اشتها، وزن سلامت خود را حفظ کرده و در پروفایل متابولیکی آنها هیچ عارضه ی جانبی از مصرف این ماده مشاهده
برنامه ای برای لاغر شدن، 12 روز مانده به عید
معادل 250 میلی گرم شیر، یک فنجان ماست و 42 گرم پنیر. البته برای خانم های چاقی که کمبود کلسیم دارند لازم است میزان بیشتری از این ماده را جذب کنند تا روند کاهش وزن در آنها راحت تر انجام شود. نکته جالب این که مصرف کلسیم بویژه لبنیات نه تنها جلوی اشتهای کاذبتان را می گیرد، بلکه با افزایش متابولیسم بدن باعث لاغر شدنتان هم می شود. سختگیری بیش از حد ممنوع به گفته دکتر رمضانی، برخی افراد وقتی
توزیع مخدر شیشه در آرایشگاه های زنانه
، احساس رخوت، شل شدن عضلات صورت، ضعیف شدن تنفس، کاهش اشتها، یبوست و تهوع از اثرات شیشه است و از آنجا که مواد مخدر باعث تغییر رنگ و رو و لاغر شدن افراد می شود برخی از دختران و زنان به مصرف این ماده روی می آورند. مسعود براتی با اشاره به اینکه در چند سال اخیر با طیف بیشتری از افراد مصرف کننده شیشه رو به رو شده ایم که زنان نیز در این طیف قرار گرفته اند می گوید: زنان و دختران تصور می کنند که شیشه
بیش از یک سوم تصادفات نوروز ناشی از حواس پرتی و خستگی رانندگان است/ارسال پیامک چهار برابرخطرناک تر از ...
رانندگی است .همچنین افرادی که در معرض آلودگیهای مواد مخدر و الکل قرار دارند طبیعتا زمان و تکرار حواس پرتی رانندگی آنها بیش از سایر رانندگان است .در خصوص جنسیت هم مطالعات مختلف نشان داده تفاوت معنا داری بین زن و مرد در میزان حواس پرتی در رانندگی وجود ندارد اما معمولا رانندگان مرد کنترل بیشتری نسبت به زنان راننده بر محیط پیرامون خود دارند بنابراین برآورد خطر آقایان بیش از خانمها می باشد .یکی از مسائل
توصیه هایی برای کودکان کم اشتها
به گزارش شفا آنلاین ، محمدرضا وفا دراین باره اظهار داشت: اگرچه علل متعددی در بروز کم اشتهایی کودک می تواند نقش داشته باشد اما گاهی اوقات گنجاندن مواد خوراکی کهنه مثلاً نان بیات در وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم اشتهایی و بی میلی کودک به خوردن غذا می شود. وی در ادامه افزود: ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان هایشان
چهره ها در شبکه های اجتماعی (88)
فرزندان را با انتخاب یوزِر نِیم ایمیل اشتباه گرفته اند! چون اصل عدم تکرار و تک بودن در نام فرزندان چهره ها یک اصل فراگیر شده است. روزگاری که مجید قناد با شلوار و کت جین و تیشرت استیو جابزی در دانشکده هنر برو و بیایی داشت! البته الآن هم در میدان آرژانتین، انتهای خیابان الوند برو و بیا دارد! سمانه خانم پاکدل روی نیمکت بازیگری، در حال گرم نگه داشتن بدن اش برای آمادگی حین ورود به
احتمال صدور حکم اعدام برای هرمی ها
قرار داده اند. در حالی که اغلب مراجع فعالیت های هرمی را حرام می دانند. گلدکوئست از طریق یک برنامه آموزشی، ظاهر موجه، سوءاستفاده از اخبار برخی روزنامه ها و نشریات و خبرسازی های جعلی، اعتبارسازی با شخصیت های معروف توانست تنها در دو سال اول فعالیت 800 هزار نفر را به دام خود بیندازد. وقتی به این شبکه ضربه وارد شد و حسین غفوریان معروف به حاج حسین که به حج هم نرفته، دستگیر شد، دست اندرکاران آن
صلیب سرخ و هلال احمر: فراخوان حمایت و حفاظت از زنان درگیر با پیامدهای درگیری در سوریه
که به دلیل سوءتغذیه، فقدان دسترسی به مراقبت های مناسب زنان و زایمان و دیگر عوامل، در معرض خطر قرار دارند. نهضت همچنین از تمامی طرف های درگیر می خواهد تا به کارکنان و داوطلبان جمعیت های صلیب سرخ و هلال احمر و دیگر سازمان های بشردوستانه احترام گذارده و آنان را حفاظت نمایند چرا که بسیاری از آنان زن هستند. از میان 40 داوطلب هلال احمر سوریه و هفت داوطلب هلال احمر فلسطین که از آغاز درگیری تا
لطفا یک عدد همسر بدهید! قیمتش مهم نیست!
تحصیل، ازدواج و شغل برنامه ریزی داشته باشیم. اعتقاد بر این است که 90 درصد مردم یک بار ازدواج می کنند. برای اینکه تصمیم به ازدواج بگیریم، لازم است آمادگی هایی داشته باشیم؛ مثلا بسیار مهم است که پسر به استقلال و استطاعت اقتصادی رسیده باشد. استطاعت مالی به معنی بی نیازی نیست بلکه کفایت اقتصادی یعنی پسر حداقل هایی برای شروع زندگی داشته باشد. شغلی با میزانی از درآمد، یا به عبارتی پسر دستش در
خاطرات دورکاری قبل از انقلاب در منزل تا هشدارهایی در تربیت امروز فرزندان
گفت یا برخی کتابهای مورد نیاز را برایشان فراهم کرد تا کم کم مشکل حل شود و البته باید دعایشان کنیم وتکلیف خود را تا حد توان انجام دهیم دیگربقیه اش دست خداست. *پرسش هایی در مورد جریان شهادت حضرت زهرا(س) تا جریان به غارت رفتن چادرها در کربلا خانم صفاتی در پاسخ به پرسش هایی پیرامون جریان لطمه خوردن حضرت زهرا (س) یا اسارت زنان اهل بیت و غارت چادرها با اشاره به مأمور بودن امیرمؤمنان به
تغذیه و سرطان... گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر آزادبخت: ابتلا به انواع بیماری ها در پی مصرف مکرر غذاهای ...
میان سرطان و تغذیه را بیش از پیش آشکار می کند. هرچند احتمالا مصرف هر ازگاهی یک همبرگر یا یک ساندویچ سوسیس ضرری ندارد اما کاهش دادن میزان مصرف گوشت های فرآوری شده، مانند سوسیس دودی، کالباس و همبرگر امکان دارد در کمتر کردن خطر سرطان های روده بزرگ و راست روده (کولورکتال) و معده مفید باشد. همچنین، ممکن است خوردن گوشت هایی که با دودی کردن یا با استفاده از نمک نگهداری شده اند شخص را در معرض عواملی قرار دهد
آن گوشت های قرمز و آبدار مال 4 ماه پیش است!
البته جزو معدود فروشگاه های سبز در اروپا است که به مواد قابل تجزیه اکتفا کرده است. مراجعان این فروشگاه آموخته اند که پس از استفاده کیسه های خرید را می توانند زیر خاک دفن کنند یا در سطل های مخصوص مواد قابل تجزیه قرار دهند. فراموش نکنید نوع بسته بندی تنها بخش کوچکی از هدف بزرگ سیستم ارگانیک است چون بخش مهم تر و قابل تأمل تر نوع مواد خوراکی، چگونگی تهیه و تولید آنها است. فروشگاه های مواد غذایی ارگانیک
از پیشگیری تا درمان یبوست
سوربیتول که یک درمان برای بهبود و یا برطرف کردن یبوست است می باشد. آلو هم چنین موجب پایین آمدن کلسترول می شود. ورزش و فعالیت بدنی : عدم تحرک و ورزش می تواند منجر به یبوست شود. ورزش کردن هم چنین سبب کاهش استرس می شود که خود می تواند یکی از عوامل بوجود آورنده یبوست باشد.بین وعده غذایی و ورزش حداقل یک ساعت فاصله بیندازید تا بدن فرصت هضم غذا را داشته باشد.15-20 دقیقه پیاده روی سه بار
