خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یک آرایش طبیعی داشته باشیم؟
محصولات آرایشی مخصوص این ترند آشنا شوید: آماده سازی پوست با محصولات مراقبتی داشتن پوست سالم و شفاف، بزرگترین قدم برای اجرای این نوع میکاپ است. پایبندی به روتین روزانه پوستی و مصرف محصولات مراقبتی مانند تونر، آبرسان، مرطوب کننده و ضد آفتاب، سلامت و شفافیت پوست شما را در طول میکاپ تضمین می کنند. همچنین با تامین آب و مواد مغذی مورد نیاز سلولی، مانع از ماسیدن آرایش، و دهیدراته ...
مراقبت های بعد از خارج کردن دندان شیری در کودکان
. هم چنین، دندانپزشک می تواند با زبان ساده با کودک شما حرف بزند و این تجربه را برایش تسهیل کند. با آرام شدن کودک، کشیدن دندان شروع می شود. بعضی از دندانپزشک ها از بی حسی های تماسی استفاده می کنند که طعم های مختلف دارند و کودک شما می تواند طعم محبوب خود را از بین آن ها انتخاب کند. این بی حسی ها اثرشان را پس از 30 ثانیه نشان می دهند. بیشتر بخوانید: روش های پیشگیری پوسیدگی دندان کودکان ...
صحبت های “نامجون” از گروه “BTS” درباره شایعات اعزامش به سربازی!
طرفداران خود داشت! فکر کنم این آخرین باری باشد که قبل از ثبت نام بر روی صحنه می ایستم... این خبر شوکه کننده با سوپرایزی هیجان انگیز همراه بود. نامجون خبر شروع یک پروژه کاملاً جدید با یک تیم جدید را شخصا به آرمی ها داد! ممکن است بسیاری از شما منتظر آهنگ های من باشید. من یک پروژه جدید را با افراد جدید شروع کردم، بنابراین این آهنگ در دست ساخت است. ...
سرانجام، زنان در ورزشگاه؟ | قرارمون استادیوم!
دارد . حدود دو هفته قبل بود که رئیس فدراسیون فوتبال درباره حضور بانوان در استادیوم ها گفته بود: ورود بانوان مسیر خودش را طی می کند و مصوبه های لازم گرفته شده است. درحال حاضر به دنبال ورزشگاه های مناسب هستیم که آمادگی لازم را داشته باشند. شاید آغاز لیگ یکی، دو روز به خاطر این موضوع عقب بیفتد. به هرحال باید این مشکلات رفع شوند. اتفاقی که افتاد و لیگ برتر با تعویق یک ...
نورمحمدی: کامیابی نیا افتخارات زیادی برای پرسپولیس کسب کرد / او حق دارد دلخور باشد
. البته خوشحالم حسین کنعانی زادگان به پرسپولیس برگشته است، چون او با تجربه ای که دارد می تواند به پرسپولیس در طول فصل کمک کند. وی درباره شرایط پرسپولیس در اولین بازی شروع فصل جدید مقابل آلومینیوم اراک، گفت: پرسپولیس بیشتر نفرات خودش را حفظ کرده و با تاکتیک یحیی گل محمدی هم آشنایی کامل دارند. بازی های تدارکاتی موجب شد که بازیکنان به آمادگی لازم برسند و بتوانند در طول فصل به پرسپولیس کمک ...
متقاضیان یک زندگی معمولی
بودم که خیلی متفاوت بود و فضای ترسناکی داشت. اینجا فضا بهتر بود. خیلی عجیب نبود. آدم های تحت درمان هرکدام مشغول کاری بودند. بعد از صحبت اولیه با مسئول کمپ، قرار شد با نفر اول صحبت را شروع کنیم. تجربه صحبت با کسی که تجربه استفاده از مواد مخدر را داشته باشد، تجربه ی متفاوتی بود. نفر اول سن و سالی داشت، وقتی مصرف مواد را شروع کرده بود، من هنوز بدنیا نیامده بودم. صحبت شروع شد و از یک زندگی ...
رحمتی: بازیکنانم نباید تاوان سال گذشته را بدهند
وطنی از زنان پرسید و مدیر رسانه ای تیم فوتبال نساجی تاکید کرد که این سوال پاسخ داده شده و باید آقای درودگر درباره آن صحبت کند. رحمتی در واکنش به آن اما جملات کوتاهی استفاده کرد: خیلی خوب است که باشند. در تمرین ما هم خانم ها زیر باران با خانواده آمده بودند. شاید فضای مجازی خانواده ها را از هم دوره کرده و در خانه هر کسی سرش توی گوشی است. حضور خانواده در ورزشگاه شاید باعث شود که خانواده ها از فضای مجازی که آفت زندگی ها شده، فاصله بگیرند. در این دو ساعت شور و شعف ایجاد می شود و با انرژی می توانند به خانه برگردند و انرژی خوبی داشته باشند. ...
رحمتی: بازیکنانم نباید تاوان سال گذشته را بدهند
مهدی رحمتی از هواداران نساجی مازندران خواست که نتایج فصل گذشته تیم را فراموش کنند و به حمایت از بازیکنان جوان تیم محبوب شان بپردازند.
پورموسوی: با 90 میلیارد در این فوتبال کاری انجام نمی شود
گیرنده بودند و حالا تیم دارند، فهمیدند که چه بلایی سر این فوتبال آوردند! پورموسوی درباره میانگین سنی تیم استقلال خوزستان و بودجه این تیم، تصریح کرد: فکر می کنم برنامه فوتبال برتر بودجه ما را 90 میلیارد تومان اعلام کرد. خیلی صحبت از 250 یا 300 تومان بود. همه این شرایط بود. حتی روزهایی که با باشگاه وارد چالش شدیم صحبت سر بودجه بود. همه می گفتند که چه شده است و چرا شروع نمی کنید؟ واقعاً با 90 ...
جمال موسیالا : هری کین مهاجمی در حد کلاس جهانی است
بایرن مونیخ در آخرین دیدار دوستانه قبل از شروع فصل جدید توانست 4 بر 2 موناکو را شکست دهد. با این شرایط آیا بایرن مونیخ به هری کین نیاز دارد یا ماتیاس تل 18 ساله می تواند جای خالی سادیو مانه را پر کند. جمال موسیالا، مهاجم جوان آلمان و تیم بایرن مونیخ درباره به خدمت گرفتن هری کین گفت: الان نمی توانم چیز زیادی در مورد این انتقال بگویم. من واقعا از ترکیبی که اکنون داریم راضی ...
تارتار: ملوان باید در لیگ برتر حفظ شود/ آخرین تیمی بودیم که تشکیل شدیم
خبرگزاری میزان - مهدی تارتار، سرمربی تیم ملوان بندر انزلی در نشست خبری پیش از دیدار مقابل ذوب آهن صحبت هایی انجام داد که در زیر می خوانید. *جا دارد که روز خبرنگار را تبریک بگویم، افرادی که واقعاً زحمت می کشند و از عناصر اصلی هر ورزشی هستند. امیدوارم سال خوبی در کنار هم داشته باشیم و روزهای خوبی را تجربه کنیم. *قبل از اینکه در مورد مسائل فنی صحبت کنم به تیم ریشه دار ذوب آهن ...
چگونه زبان فرانسه را در خانه یادبگیریم؟
هدف شما ارتقاء مهارت های شغلی، ارتقاء توانایی در مسافرت به کشورهای فرانسوی زبان یا بهبود دانش زبانی به عنوان یک مهارت عمومی است؟ هدف گذاری دقیق، راهنمایی های شما در طول مسیر یادگیری خواهد بود. هدف مانند شرکت در آزمون tef فرانسه و گرفتنم مدرک مورد نیاز برای مهاجرت هست که می توانید برای ارزیابی خود قبل شرکت در آزمون اصلی از ماک فرانسه استفاده کنید. 2. انتخاب منابع آموزشی در این مرحله ...
چرا زمین شناسان سنگ ها را لیس می زنند؟
به دنبال کشف هایی که صورت می گیرد، دانشمندان از انواع روش های تحقیقاتی عجیب و غریب استفاده می کنند و لیس زدن چند سنگ چندان کار خارق العاده و عجیبی برای آنها به حساب نمی آید. مطمئنا این مساله برای دکتر راندال ایرمیس، زمین شناس و دیرینه شناس کار عجیبی نیست. او با دهه ها تجربه در این زمینه، آزمایش های زمین شناسی مختلفی با همین روش انجام داده است. باورنکردنی تر این است که است او تجربه ...
چگونه عشق یک طرفه را رها کنیم؟
دانشگاه یا محل کار یا ورزش کردن همگی به عنوان تکنیک های حواس پرتی واجد شرایط هستند. حمایت اجتماعی: صحبت کردن با دوستان نزدیک یا خانواده می تواند با شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید و دیدگاهی نسبت به احساسات پیچیده عاشقانه خود پیدا کنید. انتخاب موقعیت: این راهبرد شامل اجتناب از نشانه ها و محرک هایی است ( مانند عکس ها، مکالمات، مکان ها و ...) که به شما علاقه مندی عشق نافرجام ...
این نوع نفس کشیدن رابطه زناشویی را خراب می کند
...> متأسفانه کسانی که از راه دهان نفس می کشند، معمولاً این کار را ناخودآگاه انجام می دهند. خبر خوب این است؛ ترفند هایی وجود دارند که می توانید برای جلوگیری از تنفس دهانی از آن ها استفاده کنید. برای شروع تنفس از راه بینی را در طول روز تمرین کنید؛ همچنین حواصتان باشید که بینی باید کاملاً تمیز بوده و نباید گرفتگی داشته باشد. از طرفی از یک بالش بزرگتر استفاده کرده و زیر سرتان بگذارید تا هنگام خواب سر بالاتر از ...
اروپا به دنبال اهداف خود از تحولات در اوکراین است
...> علوی : شما وقتی می گویید ضدحمله اولین رکن یک ضدحمله این است که غافلگیرانه باشد حدود 7 ماه قبل از شروع ضدحمله اوکراینی ها می گفتند که ما می خواهیم ضدحمله را انجام دهیم حتی 60 الی 80 هزار نفر را فرستاده ایم به کشور های غربی تا آموزش ببینند خب این یک نکته است که.. سؤال: روسیه آماده دفع این ضدحملات بود؟ علوی : بله روسیه آماده دفع ضدحملات بود و مواضع و مستحکمات هم ساخته بود برای ضدحمله ...
عکس| عذرخواهی دختر جنجالی پس از حرکت زشت/ او متأسف است...
صحنه جهانی بازی می کنیم و سرشار از اشتیاق و هیجان هستیم. نهایت احترام برای لورن جیمز. جیمز در پاسخ به آلوزی در توئیتی نوشت: تمام عشق و احترام من برای تو. برای اتفاقی که افتاد متاسفم. همچنین برای هواداران انگلیس و هم تیمی هایم، بازی با شما و برای شما بزرگترین افتخار من است و قول می دهم از تجربیاتم درس بگیرم. ویگمن، سرمربی تیم ملی انگلیس پس از تماشای پیروزی 4-2 تیمش در ضربات پنالتی، درباره ...
مجتبی حسینی: پرسپولیس تیم اول پایتخت است
سرمربی آلومینیوم می گوید غیبت تماشاگران پرسپولیس در هفته ابتدایی لیگ برتر به سود تیم او خواهد بود.
سفر اورلندینگ چیست و چه نکاتی را باید برای آن در نظر گرفت؟
...، بنابراین برای اینکه سفر شما خراب نشود، بهتر است که همه چیز را در نظر بگیرید و لباس های مختلف و مناسب را بردارید. همراه داشتن ژاکت و شلوار برای شب های سرد و همچنین لباس نازک و خنک برای روزهای گرم باعث خواهند شد تا سفری خوش را تجربه کنید. قبل از اینکه به دل جاده بزنید، بهتر است که مسیر سفر اورلندینگ خودتان را مشخص کنید و نحوه پیمایش آن را نیز در نظر بگیرید. داشتن جی پی سی و اپلیکیشن ...
چرخه احساساتی یائسگی
در پیش رو دارید بهره ببرید. به خصوصیات مثبت خود تمرکز کنید. درمان شناختی رفتاری (CBT) به شما می آموزد که توجهی به افکاری داشته باشید که شما را ناخوشحال می کنند و آن ها را با افکار مثبت جایگزین کنید. از پشتیبانی پزشک یا سیستم مراقبتی بهره ببرید و همچنین از افرادی که این تغییرات را تجربه می کنند. بی خوابی ممکن است یک مشکل علت-و-معلوله در طول یائسگی باشد. علائمی مانند ...
پرش دختران موتورسوار ایران از روی کلیشه ها
بازی که نیست باید گرگ باشی و شکار بروی. " روی موتورش هم تصویری از گرگ کشیده بود، چون گرگ رام شدنی نیست". معصومه مومیوند، خبرنگار ایسنا با دختران موتورسوار همکلام شد و در مورد مسائل مختلفی به گفتگو نشسته که در ادامه مشروح آن آمده است: دخترانی با موتور های قسطی! هستی رضایی، موتورسوار 16 ساله تیم ملی که در سال 2022 قهرمان سال خاورمیانه شد و سال گذشته هم به عنوان تنها دختر آسیا و ...
نشانه های جسمی اضطراب در بدن
در بدن، زیاد عرق می کنید. 3- بیشتر از معمول ریزش مو دارید اگر در حمام یا روی شانه ی سرتان با مو های بیشتری مواجه می شوید، این امر ممکن است یک نشانه ی پنهان اضطراب باشد. ممکن است حتی ناخودآگاه موهایتان را بکنید. پریشانی روانی می تواند فاز رویش در چرخه ی رشد مو را مختل کند. حتی اگر اخیراً تجربه ی ناخوشایندی نداشتید هم به خاطر داشته باشید که ریزش مو معمولاً با تأخیر رخ می دهد ...
چیزهایی که در پریود به دخترتان نباید بگویید
خونریزی شدید دارد، برایش یک مادر حامی باشید. پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان خلاصه در برخورد با اولین پریود دخترتان، شلوغ کن و احساسی نباشید. از استفاده از برچسب هایی مانند کثیف و نجس خودداری کنید . علمی صحبت کنید. به حریم خصوصی دخترتان احترام بگذارید. برایش به شکل ساده درباره پریود، توضیحاتی ارائه کنید و مهم تر از همه این که در دوران پریود دخترتان، برایش نقش یک حامی را داشته باشید. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
خبر مهم برای جامعه هتل داران ایران | در هر استان یکی دو هتل بخاطر حجاب پلمب شده! | با اجبار نمیشود مسافر ...
حتما تجربه کرده اید وقتی که کفش می خرید اندازه است اما بعدا به پا کوچک است این ترفند برای کفش سایز کوچک است در ادامه برای اطلاع از ترفند کفش سایز کوچک با ما همراه باشید. ترفند برای کفش سایز بزرگ 1- استفاده از کفی کفش:استفاده از کفی برای کوچک کردن سایز کفش راه حل مناسبی برای اکثر کفش ها می باشد. استفاده از کفی مناسب علاوه بر اندازه کردن کفش برای پا، می تواند باعث راحتی شما در ...
از چالش های زندگی ثریا تا شانس همبازی شدن با جواد عزتی
روزنامه ایران: اولین تجربه حضورش مقابل دوربین، از سریال های پربیننده شبکه نمایش خانگی شروع شد. با نقش مائده در زخم کاری دیده شد و در گام بعدی کت چرمی موفقیتی غافلگیرکننده برایش بود. اولین تجربه سینمایی، سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل را برای سارا حاتمی به دنبال داشت. او به ایران می گوید: یکی از تصویرسازی های همیشگی دوران کودکی ام بازیگری بود. آرزو داشتم این شانس را داشته باشم که حضور در ...
برای داشتن مژه هایی بلند و پرپشت چه کار باید کرد؟
میزان معناداری به ضخامت تارهای مژه اضافه می کند. استفاده از روغن تقویت مژه و ابرو باید هر روز تکرار شود. اگر علیرغم انجام اقدامات بالا افزایش رشد مژه ها اتفاق نیفتاد، می توانید پس از مشورت با پزشک خود مصرف مکمل های بیوتین را شروع کنید. در واقع کمبود بیوتین یکی از دلایل اصلی ریزش موی مژه، ابرو و البته موی سر است. بنابراین مصرف این مکمل ها به پرپشت شدن مژه های شما در دراز مدت کمک می کند و ...
دلایل قاعدگی های سبک را بشناسید
ممکن است پس از جراحی قبلی دهانه رحم یا رحم، مانند روش LEEP برای پاپ غیر طبیعی یا ابلیشن آندومتر برای قاعدگی های سنگین رخ دهد. تنگی دهانه رحم نیز ممکن است به دلیل سطوح پایین استروژن در دوران پیش از یائسگی باشد. در نتیجه، خون در رحم محبوس می شود یا فقط می تواند به آرامی بیرون بیاید. اگر با وجود جریان کم، گرفتگی بدی را تجربه کردید، با پزشک خود صحبت کنید. اکثر زنانی که از روش های ...
هر آنچه که لازم است درباره ارگاسم زنان بدانید!
زنان تابوهایی که درباره صحبت از مسائل جنسی زنان وجود دارد، باعث شده است که باورها و افسانه های نادرستی در مورد ارگاسم زنانه رواج پیدا کند. این باورهای غلط و رایج عبارتند از: 1- زنان برای لذت بردن از رابطه جنسی به ارگاسم نیاز دارند حداقل 30درصد از زنان قطعاً از طریق واژن به ارگاسم نمی رسند. بسیاری از زنان و به خصوص مردان به اشتباه معتقدند که زن باید به ارگاسم برسد ...
نکاتی مهم درباره آروغ زدن نوزادان
کولیک نوزادی (زمانی که کودک زیاد گریه می کند، گریه مداوم بیش از 3 ساعت در روز در حالی که دلیل واضحی برای آن وجود ندارد) نشانه هایی از نیاز نوزاد به آروغ زدن هستند. اگر نوزاد شما بعد از شیر خوردن راضی به نظر می رسد و راحت می خوابد، نیازی نیست که او را به آروغ زدن مجبور کنید. این موضوع می تواند چندین دلیل داشته باشد. یا کودک شما نیازی به بادگلو ندارد یا هنوز قلق آروغ زدن او پیدا نشده است ...
