این غذاها سنگ سازند کمتر مصرف کنید
سایر خبرها
عامل خطرناک ابتلا به سنگ کلیه
به نوشته مدیکال نیوز تودی و بر اساس مطالعه جدیدی که در Frontiers in Nutrition منتشر و توسط محققان دانشگاه پزشکی سیچوان چین انجام شده است، قند و شکر موجود در نوشیدنی های شیرین، کلوچه ها، کیک ها و آب نبات ها، می تواند یکی دیگر از عوامل خطرزای ابتلا به سنگ کلیه باشد. به نقل از دویچه وله، محققان داده های 28 هزار و 300 زن و مرد بالغ را بین سال های 2007 تا 2018 تجزیه وتحلیل کردند. دریافتند ...
تاثیر مصرف قندهای افزودنی بر ابتلا به سنگ کلیه
به گزارش سلام نو به نقل از جی پلاس، محققان دریافتند افرادی که بیشترین مصرف قند را داشتند، در مقایسه با افرادی که کمترین قند را مصرف می کردند، 39 درصد بیشتر احتمال داشت که سنگ کلیه داشته باشند. بر اساس گزارش بنیاد ملی کلیه، سنگ کلیه بیماری ای شایع است و حدود 10 درصد از افراد را در برخی مواقع مبتلا می کند. اغلب، سنگ ها از طریق ادرار دفع می شوند. اما اگر یک سنگ بزرگ باعث انسداد ادرار یا ...
این خوراکی شیرین قاتل روده است!
سرطان روده یکی از اصلی ترین سرطان های مرگبار در سراسر جهان محسوب می شود که در دهه های اخیر با رشدی حیرت انگیز مواجه شده است. بر اساس مطالعات جدید انجام شده به نظر می رسد دلیل این امر مصرف بالای قند در رژیم غذایی ما در دوران نوجوانی و بزرگسالی باشد. بر این اساس مشخص شد زنانی که نوشیدنی های شیرین شده با قند مصرف می کنند، قبل از رسیدن به سن 50 سالگی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان ...
مصرف گلوتن می تواند احتمال بروز التهابات مغزی را افزایش دهد
.... با این حال، این مطالعه، از ماهیت پیچیده حساسیت به گلوتن و تأثیرات گسترده آن بر سلامت انسان ها پرده برداری کرده است. به گفته تاپس، در صورتی که مصرف گلوتن با بروز التهاب در هیپوتالاموس و آسیب های مغزی ارتباط داشته باشد، این مسئله می تواند اثرات منفی طولانی مدتی نظیر: “افزایش وزن و اختلال در کنترل قند خون” را نیز با خود به همراه داشته باشد. در صورت پایداری و تداوم، به طور بالقوه این ...
این بیماری خطرناک در کمین طرفداران نوشابه رژیمی !
دان ملور (Duane Mellor)، از دانشگاه استون انگلیس می گوید که اکثر نوشابه های رژیمی بدون قند حتما یکی از مواد آسپارتام، ساخارین و استویا را دارند که همگی این مواد انسان را بیشتر از قند در معرض دیابت نوع دوم قرار می دهد. دانشمندان فرانسوی نیز رژیم غذایی و سلامت 105588 نفر را به مدت 9 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. در پایان مطالعه، 972 شرکت کننده به دیابت نوع 2 مبتلا شده بودند. کارشناسان ...
4 نشانه هشداردهنده سرطان روده بزرگ در جوانان
مبتلا به سرطان روده بزرگ را بررسی کردند. این مطالعه افزایش خطر را برای افرادی که یک یا چند مورد از علائم آشکار را بین سه ماه تا دو سال قبل از تشخیص داشتند، نشان داد. داشتن یک علامت واحد تقریباً خطر این سرطان را دو برابر می کند. داشتن دو علامت خطر ابتلا به سرطان را سه برابر می کند. محققان گزارش کردند که سه علامت یا بیشتر خطر ابتلا به آن را بیش از 6.5 برابر افزایش می دهد. کائو با تمرکز بر شناسایی عوامل خطر دریافت که چاقی، نشستن طولانی مدت، سندرم متابولیک، دیابت و مصرف نوشیدنی های شیرین شده با قند ممکن است در افزایش سرطان روده بزرگ در جوانان نقش داشته باشد. ...
این نوشیدنی قند خون را کنترل می کند و برای فشار خون مفید است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مدیسن نت، این مطالعه کوچک و شامل 12 شرکت کننده بود، اما نشان داد که کامبوجا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. این نوشیدنی که با باکتری ها و مخمرها تخمیر شده، از 200 سال قبل از میلاد در چین مصرف می شده است. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که کامبوجا مصرف کردند، میانگین قند خون ناشتا پس از نوشیدن آن به مدت چهار هفته به ...
مواد شیمیایی ریشه ذرت بر عملکرد گندم تأثیر می گذارد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل و به نقل از دانشگاه برن؛ ریشه ذرت مواد شیمیایی خاصی ترشح می کند که بر کیفیت خاک تأثیر می گذارد. در برخی از مزارع، این اثر باعث افزایش بیش از 4 درصد عملکرد گندم کاشته شده پس از کشت ذرت در همان خاک می شود. این را محققان دانشگاه برن ثابت کردند. در حالی که یافته های چندین آزمایش مزرعه ای نشان می دهد که این اثرات بسیار متغیر هستند، در دراز مدت ممکن است به ...
فال ابجد | فال ابجد فردا 21 مرداد | اتفاق های خوبی فردا منتظرته! + تفسیر دقیق
...، اما مصرف زیاد آن نیز باعث افزایش یبوست می شود. افزایش بیش از اندازه خاکشیر خطر ابتلا به مگاکولون را افزایش می دهد. در این بیماری روده منبسط می شود و فرد قادر به دفع مدفوع و گازهای روده نیست. مصرف بیش از حد خاکشیر در دوران شیردهی باعث نفخ و دل درد در نوزاد و مادر می شود. مصرف طولانی مدت خاکشیر به دلیل خاصیت ملینی که دارد فعالیت روده را کاهش می دهد. در نتیجه ...
آیا تنهایی می تواند عامل مرگ زودرس باشد؟
محققان افزایش ترشح هورمون استرس کورتیزول را دلیل افزایش خطر مرگ زودرس ناشی از تنهایی می دانند؛ هورمونی که در درازمدت تأثیر منفی بر عملکردهای بدن دارد. به گزارش فرارو و به نقل از سی ان ان، یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه پزشکی هاربین 90 مطالعه را از کشورهای مختلف با مجموع بیش از 2.2 میلیون شرکت کننده ارزیابی کردند. شرکت کنندگان از شش ماه تا 25 سال پیگیری شدند. نتایج نشان داد ...
گلوتن باعث التهاب مغز می شود
محافظه کارانه نشان می دهد که حدود یک درصد از این جمعیت از بیماری سلیاک جدی رنج می برند که یک بیماری خود ایمنی ژنتیکی است و می تواند فوق العاده ناتوان کننده باشد. تاپس در ادامه گفت: مغز دارای دو نوع سلول ایمنی است که گلوتن و رژیم غذایی پرچرب (HFD) تعداد آن سلول های ایمنی را افزایش می دهد. اثر گلوتن اضافه شده به یک رژیم غذایی معمولی تعداد سلول ها را به همان اندازه افزایش داد که اگر موش ها با ...
جلوگیری از ابتلا به ام اس با تولید واکسن جدید
به گزارش راهبرد معاصر؛ اپشتین بار ویروسی است که تقریباً همه انسان ها حامل آن هستند و مشخص شده است که عامل اصلی بیماری هایی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS) و برخی سرطان هاست. پس از یک مطالعه مهم که در سال گذشته منتشر شد و نشان داد که خطر ابتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) پس از ابتلا به ویروس Epstein-Barr (EBV) (اپشن بار) 32 برابر می شود، محققان موسسه تحقیقات پزشکی QIMR Berghofer تصمیم به ...
برای اولین بار مشخص شد؛ گلوتن باعث التهاب مغز می شود
چقدر گسترده است. وی همچنین گفت: اگر گلوتن منجر به التهاب هیپوتالاموس در انسان و در نتیجه آسیب مغزی شود، در دراز مدت می تواند بد باشد. گر این اثرات پایدار شوند، ممکن است خطر ابتلا به اختلال عملکرد حافظه را تشدید کنند که با اختلال در تنظیم قند خون مرتبط است. به گزارش سیناپرس، تاپس در پایان گفت: ما نمی گوییم که گلوتن برای همه مضر است. برای افرادی که گلوتن را تحمل می کنند، عدم مصرف ...
بهترین منابع پروبیوتیک در سبزیجات را بشناسید
را گزارش می دهد که به طور طبیعی بزرگترین "پانچ" پرو بیوتیک را ارائه می دهد. برای این مطالعه، محققان اطلاعات پری بیوتیک 8690 نوع غذای مختلف موجود در پایگاه داده های غذا و مواد مغذی برای مطالعات رژیم غذایی را ارزیابی کردند. دانشمندان حدود 37 درصد از غذاهای موجود در پایگاه داده حاوی پری بیوتیک بودند. سه غذای با بالاترین محتوای پری بیوتیک - بین 79 تا 243 میلی گرم پری بیوتیک در هر گرم غذا ...
آلودگی هوا منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی می شود
متر مکعب هوا در جو می تواند تا سال 2050 مقاومت جهانی آنتی بیوتیکی را تا 17 درصد کاهش دهد. بر اساس این مطالعه، اجرای سیاست پیشنهادی فوق، می تواند منجر به کاهش 23 درصدی مرگ و میرهای زودرس مرتبط با مقاومت آنتی بیوتیکی در سراسر جهان و صرفه جویی اقتصادی سالانه 640 میلیارد دلاری شود. به گزارش سیناپرس، شرح کامل این پژوهش در آخرین شماره مجله تخصصی The Lancet Planetary Health منتشر شده و در اختیار جامعه علمی قرار دارد. مترجم: فاطمه کردی ...
هشدار محققان درباره ارتباط سطح قند خون با بیماری قلبی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما ؛ به نقل از بخش ویدئویی خبرگزاری آسوشیتدپرس محققانی که آخرین مطالعات درباره ارتباط بین بیماری قلبی و دیابت را انجام داده اند می گویند جای شگفتی نیست که این دو بیماری با یکدیگر ارتباط داشته باشند، اما این انتظار هم وجود ندارد که افرادی که کمی قند خونشان بالاتر است، در خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. محققان سلامت عمومی از آکادمی بهداشت و دارو های ...
بستنی دوست دارید؟ به سنگ کلیه سلام دهید
پژوهشگران کالج پزشکی سیچوان در چین، در تحقیقی برای به این نتیجه رسیدند که مصرف قندها هم احتمالاً باید به فهرست عوامل تأثیرگذار در افزایش ابتلا به سنگ کلیه اضافه شود. شکر افزوده در بسیاری از خوراکی های فرآوری شده وجود دارد، اما به طور خاص در نوشیدنی های شیرین شده، آبمیوه ها، شکلات ها، بستنی ها، کیک ها و کوکی ها دیده می شود. محققان برای این پژوهش اطلاعات بیش از 28 هزار مرد و زن بالغ را بررسی کردند ...
مصرف روزانه نوشابه خطر ابتلای سرطان کبد را افزایش می دهد
سرطان کبد مبتلا شدند. مححقان به این نتیجه رسیدند که مصرف بیشتر نوشیدنی های شیرین شده با شکر به طور قابل توجهی با خطر بیشتر ابتلا به سرطان کبد مرتبط است. محققان بررسی کردند که آیا جایگزینی نوشیدنی های شیرین شده با شکر با آب یا قهوه بر خطر ابتلا به سرطان کبد تأثیر می گذارد یا خیر. آنها گزارش دادند که جایگزینی یک وعده نوشیدنی شیرین شده با شکر با آب خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 29 درصد کاهش ...
مصرف این نوشیدنی باعث ابتلا به کبد چرب می شود
به گزارش نخست نیوز ،از مدیکال دیالوگ، نتایچ تحقیق حاکی از این مورد است که مصرف بیش از حد نوشیدنی های مصنوعی شیرین شده، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را افزایش می دهد و شامل داده های 136هزار و 277 شرکت کننده بدون سابقه بیماری کبدی و بر تأثیر نوشیدنی های شیرین شده با قند، نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی و آب میوه خالص بر توسعه بیماری کبد چرب غیر الکلی متمرکز بود. در این تحقیق مقطعی ...
ارتباط جدیدی بین داروهای ضد ریفلاکس اسید و زوال عقل پیدا شد
آترواسکلروز در جوامع (ARIC) در سنین 45 تا 64 سال مورد بررسی قرار دادند که در زمان اولین ارزیابی سلامت خود (1987-1989) زوال عقل نداشتند. نزدیک به 1500 شرکت کننده، یعنی بیش از یک چهارم، در طول زمان مطالعه PPI مصرف کردند. پس از مثایسه آماری ارقام مربوط به سن، جنس، نژاد و بیماری های همراه مانند فشار خون بالا، محققان دریافتند افرادی که داروهای ضد ریفلاکس PPI به مدت 4.4 سال مصرف می کنند، 33 درصد ...
بیماری خاموش که سراغ افراد چاق می آید
آفتاب نیوز : بیماری کبدی بیشتر با مصرف مواد الکلی یا هپاتیت مرتبط است، اما نتایج یک بررسی نشان می دهد چاقی و دیابت نیز به تهدیدی جدی در بروز آسیب های کشنده کبدی تبدیل شده است. در این گزارش آمده است: در حقیقت، بیماری پیشرفته کبد چرب خطر مرگ را نزدیک به هفت برابر افزایش می دهد و محققان آمریکایی هشدار داده اند که این بیماری قاتل خاموش است و هنگامی علائم مربوط به آسیب کبد چرب در ...
بیش از نیمی از جمعیت زیر 75 سال جهان با خطر ابتلا به اختلالات روانی مواجه اند
یافته های اخیر محققان یک بار دیگر روی اهمیت تشخیص زودهنگام بیماری های روانی در افراد و شروع به موقع درمان های موثر تاکید می کند. تبلیغات مطالعه ی جهانی جدید نشان می دهد که از هر دو نفر، یک نفر تا قبل از 75 سالگی حداقل به یکی از انواع اختلالات روانی مبتلا خواهد شد. باتوجه به اینکه بسیاری از این اختلالات برای نخستین بار در دوران کودکی یا اوایل بزرگسالی ظاهر می شوند، محققان ...
قهوه بنوشید اما با این ملاحظات
قهوه قادر است تأثیرات جدی بر دستگاه گوارش بگذارد؛ نوشیدن قهوه، تولید اسید معده را افزایش می دهد و اگر پیش از نوشیدن آن، چیزی نخورده باشید، اسید می تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد کند و موجب سوء هاضمه و سوزش سر دل شود. مطالعه کوچکی در ژوئن 2020 در مجله تغذیه بریتانیا منتشر شد که نشان داد نوشیدن قهوه با معده خالی در ابتدای روز، قند خون افراد را به طور چشمگیری افزایش می دهد و بدن را با ...