سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی ریحان در طب سنتی+ طبع
- سدیم- فسفر- منگنز عصاره روغنی بدست آمده از برگ های ریحان را همراه با روغن زوفا یا شعدانی معطر ترکیی کرده و برای درمان افسردگی عمومی بدن را با آن ماساژدهید. این گیاه در طب آیورودایی با نام تلسی معروف بوده است و برای بیماری های پوستی ، مارگزیدگی و لرز به شکل موضعی استفاده می شود. احتیاط در مصرف : مصرف عصاره روغنی ریحان در دوران بارداری ممنوع است. دم کرده ...
این سبزی 70 برابر قرص برای معده مفید تر است
این گیاه در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت های تنفسی کاربرد دارد. همچنین، نعناع می تواند خنک کننده و ضدعفونی کنندهٔ دهان و تسکین دهندهٔ عفونت های دهان و لثه باشد. نعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک شده، دم نوش، اسانس، دم کرده، پودر و... امکان پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و ...
سنگ کلیه را چگونه از بین ببریم؟
...، می تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند. نوشیدن حداقل 2 تا 3 لیتر آب در روز بسته به اندازه بدن و سطح فعالیت توصیه شده می شود. سایر مایعات مانند آب میوه ها و دم نوش های گیاهی نیز می توانند به افزایش خروجی ادرار و جلوگیری از تشکیل سنگ کمک کنند. ورزش در واقع ورزش می تواند به بهبود جریان خون به کلیه ها کمک کند که می تواند در حذف سنگ کلیه مؤثر باشد. فعالیت بدنی همچنین می ...
اگر حافظه قوی می خواهید این کار را مداوم انجام دهید
اگرچه جزئیات عملکرد تنفسی بر حالات مغز نامشخص است، مطالعات اخیر نشان می دهد که تنفس ممکن است نقش مهمی در حالت های فعال مغز ایفا کند. به گزارش ساینس آلرت، تحقیقات جدید نشان می دهد که الگوهای نفس کشیدن ما و تاثیرات ناشی از آن بر مغز می تواند قدرت حافظه ما را تقویت یا تضعیف کند و این یافته ها به طور بالقوه می تواند به درمان اختلالات مغزی و مشکلات سلامت روان کمک کند. نحوه تنفس ...
برای داشتن کلیه های سالم نمک و چای کمتری مصرف کنید
هم باید به مقداری باشد که فرد در روز سه لیتر و یا هر دو ساعت یکبار ادرار دفع کند. این پزشک با تاکید بر اینکه پیشگیری بهتر از درمان است: سنگ های کوچک حتی 2تا 3 میلیمتر هم نیاز به درمان دارند، چون مواد دیگر می تواند به آن اضافه شده و سنگ بزرگتری را تشکیل دهد .سنگ ها علاوه بر درد بسیار زیاد باعث بسته شدن مجرای ادرار و حتی آسیب به بافت کلیه می شود که در این شرایط پزشک برای درمان مجبور به ...
خوردن کدام مواد غذایی از تشدید بیماری آنفلوآنزا جلوگیری می کند
مانند نوشابه های کافئینه، نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های حاوی شکر باعث تشدید این بیماری می شوند. برخی از دم نوش های گیاهی خواص درمانی خاص دارند. به عنوان مثال جوشانده نعناع یا پونه و یا عصاره رزماری عوارض تنفسی به ویژه سرفه را کاهش می دهد و جوشانده گل گاوزبان در کاهش تب موثر است. چای زنجبیل به علت طبع گرم و خاصیت ضدمیکروبی آن تاثیر بسیار مطلوبی در درمان سرماخوردگی وآنفولانزا دارد. ...
5 وضعیت جدی که نباید از آن چشم پوشی کرد
آفتاب نیوز : شما باید به پزشک مراجعه کنید اگر با هر کدام از 5 علامت و نشانه زیر مواجه شدید: وجود خون در ادرار: اگر این علامت را همراه با احساس درد در یک سمت از بدن خود داشتید، با پزشک تان فورا تماس بگیرید، چون شاید نشانه ای از ابتلا به سنگ کلیه باشد. سنگ کلیه یک کریستال کوچک ساخته شده توسط مواد معدنی و نمک در کلیه است در لوله های ادرار در حال حرکت است. پزشک شما ممکن است برای ...
مواد غذایی ضد چربی خون
به گزارش اصفهان زیبا ؛ در خون، چربی های اضافه در دیواره رگ های خونی رسوب می کند و باعث سخت شدن رگ ها و باریک شدن رگ های خونی می شود. متعاقبا تنگی رگ ها باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، حمله قلبی، سکته مغزی و درد قفسه سینه خواهد شد. بنابراین باید مراقب باشید تا دچار این اختلال نشوید. اما، یکی از موثرترین راه ها، برای پیشگیری و درمان چربی خون، علاوه بر ورزش ...
این مواد غذایی دوست دیابتی ها هستند
مرغ یکی دیگر از مواد غذایی که می توان آن را در لیست غذای دیابتی ها قرار داد تخم مرغ است. تخم مرغ موجب بهبود عوامل خطر بیماری های قلبی و مدیریت قند خون می شود. تخم مرغ فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. در واقع، یکی از بهترین غذاها برای سیر نگه داشتن شما در بین وعده های غذایی است. همچنین مصرف منظم تخم مرغ می تواند از چند جهت خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. تخم مرغ التهاب را کاهش می دهد ...
دانستنی های جذاب آویشن بخوانیم
درمان سرفه مفید است. از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، سرشار بودن آویشن از ویتامین های A و C ، مواد معدنی، روغن تیمول و آنتی اکسیدان ها است. استفاده روزانه از عرق آویشن و دمنوش لاغری آویشن می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. آویشن از سطح بالای پتاسیم برخوردار است. پتاسیم می تواند فشار خون و ضربان قلب را کنترل کند، درنتیجه مصرف آویشن و فشار خون با یکدیگر ارتباط ...
خواص شاهدانه و کنف چیست؟ خواص دارویی و درمانی
به گزارش هاناخبر ، کنف یا شاهدانه یکی از گیاه های موجود در طبیعت است که برگ های آن به شکل قطره هستند. میوه ی گیاه کنف دارای خواص درمانی زیادی است. ازجمله این خواص کنف می توان آرامش بخش بودن، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم هورمون ها را نام برد. ارزش غذایی شاهدانه ارزش تغذیه ای و خواص درمانی شاهدانه به شرح زیر است: تعادل 3:1 عالی اسید چرب امگا3 به اسید چرب امگا 6 می ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی را بشناسید
شرایطی بسیار دردناک را ایجاد کنند. با افزایش سن، دهیدراته شدن بدن بیشتر رخ می دهد. در کنار عوامل خطرآفرین دیگر مانند تغییرات در رژیم غذایی، این می تواند افزایش احتمال تشکیل سنگ های کلیه در دهه چهارم زندگی و پس از آن را به همراه داشته باشد. در شرایطی که برخی سنگ های کلیه به خودی خود از بدن دفع می شوند، برای خارج کردن برخی دیگر ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. تغییرات در رژیم غذایی و تأمین آب ...
از مسواک آویز بساز! | ترفند با مسواک کهنه +ویدئو
.... در این مقاله، با چند روش خانگی جهت تسکین دندان درد آشنا خواهید شد. سیر، با خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی خود، می تواند در تسکین درد دندان مفید باشد. برای بهره برداری از خواص درمانی سیر، یک حبه از آن را پوره کنید و با نمک مخلوط سازید. سپس، مخلوط را به صورت مستقیم بر روی دندان دردناک قرار دهید تا درد کاهش پیدا کند. سرکه سیب با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی نه تنها می ...
مزیت های استفاده از تخم شربتی چیست؟
بیابانی رشد می کند. تخم شربتی در گروه گیاهانی مانند ریحان، نعناع، پونه و آویشن قرار می گیرد. تخم شربتی حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی است که برای سلامتی بسیار مفید هستند. این گیاه دارای زاکسانتیین، پتاسیم، روی، مس، آهن، آنتی اکسیدان ها، فلانوئیدها، ویتامین A، ویتامین K، لوتئین، منیزیم و منگنز است. این مواد مغذی به حفظ سلامت قلب، افزایش قدرت بینایی، تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند ...
غذایی که باعث افزایش اعتماد به نفس می شود! | اگر اعتماد به نفس نداری از خوردن این غذا غافل نشو!!
شوید و با هدف بالا بردن اعتماد به نفس، برای خود اسموتی موز آماده کنید یا آن را با نان تست کره بادام زمینی به عنوان یک صبحانه سالم میل کنید. خوردن سبزی ها برای بدن شما مفید است و در کنار دهها خاصیت و فایده ای که دارد، میتواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. بیشتر سبزیجات برگ دار سرشار از آهن هستند که گردش خون را برای افزایش جریان اکسیژن بهبود می بخشد. مزیت دیگر مصرف سبزی ها این است که ...
خواص شیر و دارچین
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ دارچین خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و شیر سرشار از کلسیم و ویتامین های مورد نیاز بدن است. ترکیب دارچین با شیر، یک نوشیدنی فوق العاده خوشمزه و مفید می سازد. شیر و دارچین سرشار از آنتی اکسیدان قوی است که به بهبودی بسیاری از بیماری ها کمک می کند. کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ...
چربی سوزی موثر با یک نوشیدنی تابستانی
کرده و در چربی سوزی و افزایش سرعت متابولیسم بدن نقش بسزایی دارد. خواص فلفل هندی دارای خواص آنتی اکسیدان قوی است. عملکرد گردش خون را بهبود می بخشد. به قدرت هضم موادغذایی کمک می کند. سرعت متابولیسم بدن را افزایش و در لاغری موثر است. پاکسازی کننده سموم از بدن است. مواد تشکیل دهنده نوشیدنی چربی سوز تابستانی 2 فنجان ...
بهترین زمان ها برای نوشیدن آب
جایگزین کردن آنچه در پی عرق کردن از دست داده ایم، نیاز داریم. بنابراین قبل، حین و بعد از ورزش کردن آب کافی بنوشید. وقتی بیمار هستید هنگامی که بیمار هستید، نوشیدن کافی آب، کلید درمان است. علائمی مانند اسهال، استفراغ و تب می توانند باعث از دست دادن شدید آب بدن شوند. در اولین نشانه بیماری، مقدار زیادی آب بنوشید به خصوص اگر گرسنه نیستید. همچنین از مصرف نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید. ...
انبه قاتل دوست داشتنی!
میوه های گرمسیری قرار می گیرد، برای آشنایی بیشتر با مضرات و خواص انبه در ادامه با ما همراه باشید. فواید و خواص انبه جوان سازی پوست صورت انبه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی می تواند باعث کنترل رادیکال های آزاد شود که باعث ایجاد چین و چروک روی پوست صورت می شوند. علاوه بر این مصرف انبه باعث می شود که چین و چروک های موجود بر روی پوست نیز از بین بروند. درمان یبوست و ...
درمان سنگ کلیه به چند روش ساده
خود شخص انجام می شود. در این روش ها فرد سبک زندگی و رژیم غذایی را تغییر می دهد و با اضافه کردن برخی نوشیدنی ها و مواد غذایی به دفع سنگ از کلیه کمک می کند. ساده ترین راه برای دفع سنگ کلیه نوشیدن آب است. هیدراته کردن بدن با نوشیدن آب سبب می شود نمک و رسوبات با ادرار خارج شوند. به همین جهت توصیه می شود روزانه حداقل 8 لیوان آب برای درمان خانگی سنگ کلیه که در حالب گیر کرده استفاده کنید. ...
در مورد خواص شگفت انگیز بادام چه می دانید؟
...> در طب سنتی روغن بادام شیرین را با مقداری عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط می کنند سپس جوشانده گل ختمی به آن افزوده جهت رفع بیماریهای سینه و دفع انگل مصرف می کنند. روغن بادام تلخ نیز دارای مصارف پزشکی است ولی بعلت داشتن اسید سیانیدریک بسیار سمی است و نباید خورده شود. دراستعمال خارجی یعنی مالش اعضاء بدن موجب تسکین درد می شود و بویژه در مورد درمان دردهای عصبی بکار برده می شود. روغن بادام تلخ ...
آشنایی با خواص انواع سبزیجات
. سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدو تنبل بتاکاروتن دارند که از بدن در مقابل سرطان جلوگیری می کنند. سبزیجات برگ سبز مانند کرفس، اسفناج، بروکلی و جعفری دارای کاروتنوئیدها، ساپونینها، لوتئین و فلاوونوئیدها هستند که فیبر، فولات و بتاکاروتن مورد نیاز بدن فراهم کرده و به درمان بیماری ها کمک می کنند که ازجمله آنها سبزیجات برگ سبز می باشند. سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی، هندوانه و کلم بنفش دارای فیتوکمیکال ها هستند که می تواند از پوست بدن در برابر اشعه خورشید حافظت کرده و همچنین باعث کارکرد بهتر غده پروتستات می شوند. اکثر سبزیجات دارای ویتامین C هستند که به پیشگیری از سرطان ها کمک می کنند. ...
فواید بی نظیر انجیر خشک که نمی دانید
حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین C است؛ مخلوطی از این دو مادهٔ مغذی، انجیر خشک را به یک میوهٔ فوق العاده برای کم خون ها مخصوصاً افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن تبدیل کرده است. درمان یبوست از خواص درمانی انجیر خشک که می توان بیان کرد این است که از انجیر خشک برای درمان و پیشگیری از یبوست می توان استفاده کرد. در واقع انجیر خشک خیسانده در آب یا شیر، مؤثرترین درمان برای رفع یبوست است ...
وجود یک پروتئین در خون دلیل جوانی مغز با ورزش
را پیشنهاد می کند که پیام رسان سلامت مغز یا PF 4 می تواند به ابداع درمان های آینده کمک کند. دنا دوبال، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو می گوید: وقتی متوجه شدیم که به طور مستقل و به طور تصادفی به یک نتیجه دست یافته ایم، شگفت زده شدیم، زیرا این واقعیت که سه تحقیق جداگانه در مورد عوامل لاکتی چهار به یک نقطه رسیده اند، اعتبار و تکرارپذیری این مبحث را مورد تاکید قرار می دهد. نتایج این تحقیق در نشریات نیچر، نیچر ایجینگ و نیچر کامیونیکیشنز منتشر شده است. ...
فواید و مضرات کاکوتی چیست؟
. همچنین نشانه هایی وجود دارد که پزشکان در طول تاریخ از کاکوتی به عنوان آنتی بیوتیک و ماده ای ضد عفونی کننده استفاده می کرده اند. در قدیم مردم از کاکوتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند یبوست، عفونت های کبدی، تب برفکی، سرماخوردگی و تألمات روحی مانند بی خوابی و آشفتگی های روحی نیز کمک می گرفته اند. جالب است بدانید که در جنگ جهانی اول نیز سربازان از خواص کاکوتی به عنوان یک ضد میکروب روی پوست بهره ...
مصرف زیاد زردچوبه این بلاها را سرتان می آورد!
به گزارش بولتن نیوز به نقل از دنیای اقتصاد، زردچوبه اگر به اندازه و درست مصرف شود، خواص زیادی دارد، اما در کنار خواص آن مصرف بیش از حد آن خطراتی نیز در پی خواهد داشت. 1. مصرف زیاد زردچوبه و تحریک رحم در دوران بارداری اگر از زردچوبه، در کنار زردچوبه مورد استفاده در تهیه غذاها، برای اهداف پزشکی استفاده می کنید، شانس تحریک شدن بدن و درهم ریختگی چرخه قاعدگی را افزایش می دهید. درواقع ...
بهترین مولتی ویتامین ها برای تقویت حافظه
. شواهد نشان داده اند که استفاده از گیاه جینسینگ به مدت 12 هفته، به بهبود آلزایمر خفیف در بیماران کمک خواهد کرد. زمانیکه گیاه جینسینگ را به همراه جینکوبیلوبا استفاده شود، تاثیر بالایی در درمان قطعی برای رفع آلزایمر دارد. ● مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا برای بدن و حافظه عالی است آنتی اکسیدان ها در بدن نقش از سلول های مختلف از جمله پوست و مغز محافظت می کنند. همچنین ...
دانستی های باورنکردنی از ریزه سبز | خواص جالب زیره سبز
زیره سبز هم به صورت دانه کامل و هم به صورت پودر آسیاب شده موجود است. در بسیاری از غذاها از زیره سبز استفاده می شود. زیره سبز خواص درمانی زیادی دارد. در ادامه به برخی از خواص این گیاه اشاره می کنیم. رایج ترین استفاده سنتی زیره برای سوء هاضمه است. در واقع، تحقیقات مدرن تأیید کرده است که زیره ممکن است به بهبود هضم طبیعی کمک کند. به عنوان مثال، ممکن است فعالیت آنزیم های گوارشی را افزایش ...