سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه حلیم گندم | صبحانه مقوی و سالم!
... آب گوشت باقی مانده را از یک صافی یا الک رد کنید تا کاملا شفاف شود. سپس گوشت و آب گوشت را به گندم اضافه کرده و مواد را دوباره با گوشت کوب برقی خوب بکوبید تا یکدست شوند. مرحله چهارم کمی نمک به حلیم اضافه کرده و بعد از گذشت نیم ساعت دیگر که حلیم روی حرارت جوشید و به غلظت مورد نظر رسید، آن را از روی حرارت برداشته و حلیم را به ظرف سرو مورد نظر منتقل کنید. در آخر حلیم خود را با کره ذوب شده یا روغن حیوانی، دارچین، کنجد و کمی شکر تزئین کرده و سپس آن را میل کنید. نوش جان! ...
9 چیز که هرگز نباید در مایکروویو قرار دهید
های گرم شده گازهای شیمیایی آزاد می کنند، البته بعضی از آنها دارای برچسب ایمنی در مایکرویو یا “microwave safe” هستند. سعی کنید از استفاده از هر ظرف پلاستیکی یا ظرف استریو فوم اجتناب کنید زیرا آنها مواد شیمیایی مضر را آزاد می کنند. 5- تخم مرغ را در مایکروویو نگذارید بهتر است بدانید که گرمای سریع بخار زیادی را در زیر پوسته تخم مرغ تولید می کند. از آنجا که بخار که هیچ راه فراری ندارد ...
ارتباط کمبود آهن بدن با ریزش مو
آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم نیاز به مواد مغذی مانند آهن و زینک ...
اصلی ترین دلایلی که باعث ریزش مو می شود، کدامند؟
این بخش از سلامت پوست و مو بنا به احترام به درخواست شما کاربران تمامی دلایل ریزش مو در زنان و مردان را جمع آوری کرده ایم. 1.فشار جسمی: هر گونه ضربه ی فیزیکی مانند:جراحی، تصادف ماشین، بیماری شدید، و یا حتی آنفولانزا می تواند باعث ریزش موی موقتی شود ، این امر باعث تحریک گونه ای از ریزش مو به نام جریان تلوژن نیز می شود. مو دارای یک چرخه ی عمر منظم است مرحله ی رشد، مرحله ی استراحت و ...
روش های فوق العاده برای تقویت ناخن
با افزایش سن سلول های بدن ما با سرعت کمتری می توانند کراتین تولید کنند و همین موضوع سبب می شود تا ناخن هایمان ضعیف، خشک و کدر به نظر برسند. داشتن ناخن های مرتب و صیقلی یکی از بهترین حس های دنیاست. هیچ کس ناخن های شکننده، ضعیف و پوسته پوسته شده را دوست ندارد. چه چیزی موجب ضعیف شدن ناخن ها می شود؟ ناخن های ما از لایه هایی از کراتین تشکیل شده اند، همان پروتئینی که در پوست و مو یافت می شود ...
روش تشخیص بی خطر بودن خال ها
مطالعات انسانی بیشتری برای ارزیابی اثرات دقیق زالزالک بر کاهش ریسک ابتلا به بیماری های متفاوت نیاز است. لینک کوتاه: http://www.setaresobh.ir/fa/main/detail/103224/ خال یک لکه تیره روی پوست ما است که از سلول های پوستی تشکیل شده است که به جای رشد تکی، گروهی رشد کرده اند. این سلول ها ملانوسیت نامیده می شوند و مسئول تولید ملانین، رنگدانه ی پوست ما هستند. به گزارش سلامت نیوز ...
چرا و چگونه به دیابت مبتلا می شویم؟
دیابت نوع 1 چیست؟ دیابت نوع 1 نوعی بیماری خودایمنی است که سلول های بتا، که در لوزالمعده قرار دارند و انسولین تولید می کنند، از بین می روند. این تخریب ممکن است به سرعت یا به مرور صورت بگیرد تا جایی که بخش بزرگی از این سلول ها از بین می روند و فرد باید انسولین را منابع خارجی دریافت کند. به همین دلیل است که بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 باید مرتب انسولین تزریق کنند. هر کسی ممکن است به ...
چرا موی بعضی ها خوش حالت نیستند؟
پیچش های غیرطبیعی مو در افراد مبتلا به رشد غیرطبیعی عصبی ، محققان را به این باور رساند که الگوی پیچش موها می تواند با ژنتیک مرتبط باشد. به گزارش ایندیپندنت فارسی، دکتر سیجا وانگ، نویسنده اصلی این مقاله می گوید در حالی که به طور گسترده اعتقاد بر این بود که الگوی چرخش مو از طریق یک ژن به ارث می رسد، تحقیقات تیم احتمال دیگری را نیز در نظر می گرفت و آن این که جهت های چرخش به دلیل تاثیر تجمعی ژن های ...
این میوه پاییزی دشمن سکته است
نارنگی می توان به مواردی مانند درمان نفخ، خاصیت سم زدایی، تصفیه خون، تقویت استخوان و اسکلت بدن، درمان سرگیجه، درمان بی خوابی، کاهش تب، رفع تراکم خون در بدن، درمان و تسکین سرفه های زمستانی، کاهش فشار خون، کاهش وزن و خواص ضد اسپاسم اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص و فواید نارنگی می پردازیم. بهبود سلامت قلب مواد موجود در نارنگی از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین B6، و ...
با استفاده از این 9 روغن طبیعی، ظاهر خودت رو یک هفته ای زیباتر کن!
مانع از بخار شدن رطوبت می شود و به این ترتیب از ریزش موهای ریز و نازک که به دلیل خشکی، گرما و نور خورشید شکننده هستند جلوگیری می کند. روغن کتان برای پاکسازی بدن اگر طرفدار پاکسازی و سم زدایی از بدن هستید روغن کتان جزو روغن های مفید است. این روغن یک درمان موثر برای مقابله با مواد مضر و آسیب رسان بدن می باشد. روغن کتان حاوی اسیدهای چرب، ویتامین و پتاسیم است و به همین دلیل مصرف آن ...
دیپلمات آمریکایی و مذاکره کننده با ایران درگذشت | فوت بیل ریچاردسون
حدود 106,000 نفر تنها در انگلیس به ویروس ایدز مبتلا هستند. استاندارد درمانی فعلی ایدز شامل استفاده از درمان ضد رتروویروسی (ART) در افراد مبتلا به HIV است که تکثیر این ویروس در بدن را متوقف کرده و به سیستم ایمنی فرصت بهبود می دهد. اما این دارو ها، سلول های خفته آلوده به HIV را هدف قرار نمی دهند. به عبارت دیگر، فقط می توانند ویروس را سرکوب کنند و اثر درمانی ندارند. اگر افراد ...
خطرات کاهش وزن سریع
، روی و منیزیم، برای رشد موهای سر، ضروری هستند. این ویتامین ها می توانند به حفظ ساختار مو کمک کنند. رژیم های کاهش وزن سریع، کالری پایینی دارند و برخی از گروه های غذایی را حذف می کنند. در نتیجه مواد مغذی در اختیار موهای سر قرار نخواهد گرفت. ●اختلالات هورمونی یکی دیگر از مهم ترین خطرات کاهش وزن سریع، اختلالات هورمونی است. کاهش شدید بافت چربی در بدن، باعث بروز مشکلاتی مثل اختلالات ...
همه چیز درباره متاستاز مغز
شفا آنلاین سلامت متاستاز مغز یکی از انواع سرطان های متاستاتیک است که به سرطانی اطلاق می شود که از محل اصلی سرطان به دیگر نقاط گسترش می یابد. متاستازها خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش می دهند اما درمان های هدفمند و پرتو درمانی مغز می توانند عمر بیمار را طولانی تر کنند. این مشکل در صورت عدم درمان به موقع می تواند کیفیت زندگی افراد را کاهش داده و حتی جان بیمار را به خطر بیندازد. به گزارش شفا ...
پژوهشی غافلگیر کننده: آکنه برای پوست مفید است
به گزرش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، عجیب است اما تحقیقات جدید نشان می دهد باکتری های آکنه سلول های پوست را به تولید چربی های ضروری تحریک می کنند. آکنه سد محافظتی است | پوست بزرگ ترین عضو بدن است و به عنوان خط مقدم دفاع در برابر عوامل بیماری زا و تهدیدهای محیط خارجی نقش مهمی ایفا می کند. تنظیم دما و حفظ رطوبت هم از عملکردهای مهم پوست است. این تصور که لیپیدها با ایجاد چربی و ...
این ویتامین به کاهش و کنترل یک بیماری پوستی کمک می کند
به گفته محققان، دریافت ویتامین D کافی از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها ممکن است در کنترل پسوریازیس مفید باشد. پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که باعث ایجاد لکه ، پوسته پوسته شدن و خارش پوست می شود. این ادعا برگرفته از مطالعه جدیدی است که اخیرا صورت گرفته است. اگرچه این یافته ها هنوز در مراحل اولیه هستند، اما کارشناسان بر این باورند که افزایش مصرف ویتامین D می تواند راهی نسبتاً کم خطر ...
چگونه کم خونی را درمان کنیم؟
سلامتی افراد باشد. علائم و نشانه های کم خونی چیست؟ درمان سریع کم خونی باید با مشاهده علائم آن آغاز شود. علائم و نشانه های متعددی در انواع کم خونی رخ می دهد که شایع ترین آن خستگی، تنگی نفس و احساس سرماست. اما سرگیجه یا ضعف، سردرد، درد زبان، پوست رنگ پریده پوست خشک یا پوستی که به راحتی کبود می شود ، حرکت ناخواسته در ساق پا سندرم پا های بیقرار ، ضربان قلب سریع، ریزش شدید مو، کمبود ...
یک دنیا خواص در یک برگ گیاه خرفه
کالری زیادی دریافت کرده باشند؛ بدینوسیله به فرآیند کاهش وزن کمک می کند. گیاه خرفه برای افزایش رشد کودک: مطالعات نشان داده اند که مقدار بالای اسید چرب امگا 3 در رژیم غذایی کودکان، علائم اختلال و رشد مانند اوتیسم و بیش فعالی را کاهش می دهد. گیاه خرفه برای درمان بیماری های گوارشی: بعضی افراد از جایگزینی درمان های بالینی برای درمان بیماری ها دریغ می ورزند، اما در طب سنتی ...
آزمایش آسیب DNA برای تشخیص بیماری پارکینسون
توانستند تشخیص دهند که آیا ممکن است فرد به شکل خاصی از درمان دارویی پارکینسون پاسخ دهد یا نه. البته این روش تشخیصی هنوز برای استفاده گسترده آماده نبوده و باید مطالعات تکمیلی در این رابطه انجام شود. این تحقیقات باید شامل اندازه های نمونه بزرگ تر، آزمایش در یک گروه مستقل و نشان دادن تمایز از سایر زیرگروه های پارکینسون باشد.به گزارش سیناپرس،شرح کامل این پژوهش در آخرین شماره مجله تخصصی Science Translational Medicine منتشر شده و در اختیار محققان قرار دارد. ...
این علائم نشانه های تومور مغزی است
به گزارش نخست نیوز ،تومور مغزی به یک توده سلول تقسیم نشده یا تجمع سلولی ناشی از رشد غیرطبیعی برخی سلول ها در مغز گفته می شود. انواع مختلفی از تومور های مغزی وجود دارند؛ برخی تومور ها خوش خیم و برخی دیگر سرطانی (بدخیم) هستند. تومور های مغزی می توانند به صورت تومور های اولیه در مغز شما رشد کنند و یا ممکن است، سرطان در قسمت های دیگر بدن شما آغاز به رشد کرده و سپس به مغز برسند که به این حالت تومور ...
با این سبزی دندان هایتان را سفید کنید
قلبی عروقی مرتبط با پیش دیابت، دیابت نوع دو و سندروم متابولیک است. در نتیجه تخم گشنیز برای افراد دیابتی نیز مفید است. خواص گشنیز برای مو تقویت ریشه مو از خواص تخم گشنیز است. تخم گشنیز با تقویت ریشه مو موجب افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو ها می شود. ویتامین ها و پروتئین های ضروری برای مو در گیشنیز موجود است و به افزایش رشد و تقویت مو کمک می کند و در نتیجه در درمان ریزش مو نقش ...
هپاتیت ب؛ علائم، نحوه ابتلا و افراد در معرض خطر
همه افراد مبتلا به این بیماری علائم ندارند. در نتیجه در فاز حاد یا مزمن هپاتیت ب علائم بیماری می تواند ظاهر شود یا نشود. همچنین در صورت بروز، این علائم در هر فرد می تواند متفاوت باشد و به صورت خفیف یا شدید بروز پیدا کند. با این حال چه علائم بروز پیدا کند چه علامتی ظاهر نشود، فرد مبتلا ناقل بیماری است و می تواند آن را به فرد دیگری انتقال دهد. به طور کلی نشانه های وجود هر عفونتی در بدن شامل: ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
می توانید در سس سالاد استفاده کنید که مزایای التیام بخش و تقویت پوست دارد. لازم به ذکر است ارزش غذایی و میزان کالری روغن سبوس برنج 884 کالری انرژی می باشد. روغن سبوس برنج خاصیت مرطوب کنندگی دارد و به سادگی جذب پوست و مو می شود. بنابراین برای مرطوب کردن پوست و مو به خصوص بعد از حمام بسیار مناسب است و میتواند جایگزین طبیعی برای لوسیون بدن شما باشد. رقیق بودن این روغن باعث می ...
کدام ورزش برای جوانی پوست مناسب است؟
بافت همبندی است که در زیر اپیدرم جای گرفته است. کدام ورزش بر جوانی پوست تاثیر دارد؟ متخصصان پوست می گویند که تمرینات با وزنه می تواند بر میتوکندری های کلاژن ساز تاثیر بگذارد اما ورزش هوازی این قابلیت را ندارد. مهم است، به یاد داشته باشید که هر نوع ورزش می تواند اندورفین بدن شما را برای بهبود پوستتان تقویت کند. بر اساس نتایج تحقیق سال 2015 که در نشریه سلول پیری ...
مزایای مصرف موضعی ویتامین C برای سلامت پوست
نشانه های پیری محافظت کند. 3- همکاری خوب با مواد ضدآفتاب هنگامی که می خواهید از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید، همه امکانات را باید به کار گیرید و ویتامین C می تواند به محافظت بیشتر پوست کمک کند. متخصصان خاطرنشان می کنند: مطالعات نشان می دهد که وقتی ویتامین C با کرم ضدآفتاب ترکیب شود، محافظت بهتری در برابر آفتاب و پیری ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ...
فواید کاهش وزن برای بدن
انجامایلی (IBD) منجر شود. با کاهش وزن، التهابات کمتری در بدن شما وجود خواهد داشت. 11. بهبود کیفیت پوست: کاهش وزن می تواند بهبود ظاهر پوست را به همراه داشته باشد. چون چاقی ممکن است با مشکلات پوستی مانند لکه های تیره و آکنه مرتبط باشد، کاهش وزن می تواند به روشن تر شدن پوست و کاهش مشکلات پوستی کمک کند. 12. افزایش طول عمر: مطالعات نشان داده اند که کاهش وزن می ...
چگونه از شر تتوهای روی بدن خلاص شویم؟
نیز می تواند با جراحی برداشته شود. این روش ها رنگدانه را حذف نمی کنند، بلکه پوست را در بالا و اطراف رنگدانه زخمی می کنند تا پاسخ ایمنی را تحریک کنند که ممکن است رنگدانه را با بهبودی پوست روشن کند. اگرچه پتانسیل روشن کردن رنگدانه با این روش ها وجود دارد، اما پتانسیل بیشتری برای ایجاد زخم و اثرات نامطلوب زیبایی وجود دارد. اگرچه گفته می شود برخی از کرم ها و پمادها به شخص اجازه می دهند تا خالکوبی خود را پاک کند، اما این محصولات توسط FDA بررسی نشده اند. هیچ مدرکی مبنی بر ایمن یا موثر بودن آنها وجود ندارد. محصولات ممکن است باعث بثورات پوستی، سوختگی یا اسکار شوند. ...
بهترین برنامه غذایی برای کسانی که قند دارند
به انسولین مشخص می شود که در آن بدن نمی تواند به طور موثر از هورمون انسولین برای انتقال قند خون یا گلوکز به سلول ها و عضلات برای انرژی استفاده کند. این باعث می شود که گلوکز در خون شما در سطوح بالاتر از حد طبیعی جمع شود که می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. صرف نظر از وضعیت دیابت، داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه مهم است. اما برای افراد مبتلا به این بیماری، غذاهای مغذی که در وعده های ...
نسخه طلایی تغذیه برای زنان
ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند. مشاهده شده است که سطح ایزوفلاون ها در بدن 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن غذاهای غنی از ایزوفلاون، قبل از آنکه از طریق ادرار دفع شوند، به بیشترین ...
سیگار ؛ راه رسیدن به مرگبار ترین سرطان جهان
بر بدن زیاد شنیده ایم. در این گزارش می خواهیم رابطه میان سیگار و ابتلا به سرطان و تأثیر ترک سیگار بر بهبود روند درمان سرطان را بررسی کنیم. در این خصوص با مریم باقریان فوق تخصص انکلوژی و سرطان شناسی به گفت وگو نشسته ایم. جزئیات این گفت وگو به شرح زیر است: خانم دکتر! برخی از افراد سیگاری معتقدند چون مدت زمان زیادی از سیگار استفاده کردند دیگر ترک آن کمکی به سلامت جسمی شان نمی کند ...
آیا بیماری های التهابی روده مثل کرون باعث فیستول می شود؟
است یا خیر، بستگی دارد. افراد می توانند اکثر فیستول ها را با ترکیبی از جراحی و دارو مدیریت کنند. طبق گفته مقاله درمان فیستول با روش های جراحی و لیزر از کلینیک پایتخت : عمل فیستول با لیزر به عنوان روشی قطعی و موثر شناخته می شود که با ترمیم بافت های آسیب دیده امکان بازگشت بیماری را به حداقل یعنی در حدود صفر کاهش می دهد. این روش می تواند تمام عفونت ایجاد شده حاصل از بیماری را به ...